Можно арахис при грудном вскармливании: арахис на гв — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Можно ли кешью при грудном вскармливании. Кешью при гв кормящей маме

Кешью при грудном вскармливании насыщает организм женщины большим количеством питательных веществ. Индийский орех оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему, способствует повышению иммунитета при кормлении грудью.

Можно ли кешью при грудном вскармливании

Орех полезен для здоровья. В составе продукта присутствуют перечисленные ниже полезные вещества:

• белки;
• углеводы;
• жиры;
• пищевые волокна.

Кешью обогащает рацион женщины белками растительного происхождения. Продукт обеспечивает организм кормящей матери глюкозой, дисахаридами, фруктозой, крахмалом. В составе ореха присутствуют: железо, калий, натрий, фосфор, магний.

Содержащиеся в кешью жирные полиненасыщенные кислоты положительно влияют на здоровье. Они очищают стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, уменьшает содержание холестерина в крови.

Полиненасыщенные жирные кислоты способствуют улучшению обменных процессов, улучшению памяти, повышению концентрации внимания.

Орешки кешью, в составе которых присутствует множество питательных веществ, обладает антиоксидантными свойствами. Продукт повышает сопротивляемость к стрессу при грудном вскармливании. Индийский орех предупреждает развитие раковых опухолей.

Кешью при ГВ полезен и из-за содержания витаминов группы В. Подобные вещества улучшают функции нервной системы. При употреблении орехов кешью при грудном вскармливании стабилизируется уровень глюкозы в крови.

Кешью повышает уровень гемоглобина, улучшает свёртываемость крови. Орехи кешью наделены выраженными антисептическими свойствами. Продукт способствует повышению прочности зубной эмали в период лактации.

Орехи также помогают при нарушении сна, депрессии. В составе продукта присутствуют аминокислоты, способствующие улучшению эмоционального состояния женщины. Он помогает избавиться от тревожности, раздражительности.

Продукт активно применяют и в косметических целях. Масло, сделанное из кешью, присутствует в составе кремов и питательных масок для лица. Смесь орехов и петрушки оказывает эффект лифтинга. Её рекомендуется наносить на зону шеи и декольте.

Маска с орехами помогает устранить ощущение сухости кожи. При приготовлении косметической смеси 0,2 кг кешью замачивают в 300 мл прохладной воды на протяжении 3 часов. После этого косметическую смесь измельчают при помощи блендера. В образовавшуюся массу нужно положить немного мелко порубленной петрушки. Косметическую массу накладывают на лицо на 20 минут. По прошествии этого времени смесь смывают достаточным количеством воды.

В том, можно ли кешью при грудном вскармливании употреблять в пищу, нет однозначности. Если женщина ранее не пробовала индийский орех, вводить его в рацион при лактации не рекомендуется. В этот период врачи не рекомендуют употреблять экзотические продукты.

В первый день разрешается съесть 2-3 ореха. После этого следите за тем, как малыш реагирует на новый продукт.

При отсутствии аллергии у ребёнка можно употреблять в пищу большое количество орехов.

Возможный вред от употребления кешью кормящими и беременными женщинами

Кешью кормящая мама должна употреблять в пищу с осторожностью. В противном случае могут возникнуть такие негативные последствия:

• аллергические реакции. При употреблении орехов в большом количестве могут возникать отёки, покраснение кожных покровов, зуд;
• расстройство органов пищеварительного тракта. У ребенка может возникнуть запор или понос;
• изменение состава грудного молока. При употреблении орехов его вкус может стать другим. В результате ребенок отказывается от молока матери.

При чрезмерном употреблении кешью повышается жирность молока. Это может спровоцировать лактостаз – нарушение оттока молока по протокам молочных желез.

Кормящим мамам нужно обратить внимание на качество орехов. Упаковка с продуктом не должна быть повреждена. Качественные орехи окрашены в золотистый оттенок.

Не рекомендуется приобретать кешью с затхлым запахом. Для здоровья малыша и кормящей мамы вредны и продукты с плесневелым налётом. Очень важным критерием является структура орехов. Качественные кешью не должны ломаться или крошиться. В домашних условиях рекомендуется хранить орехи в вакуумной упаковке. Кешью должны находиться в прохладном помещении.

Орехи можно использовать для приготовления перечисленных ниже продуктов:

• супа-пюре по-индийски;
• лапши с кешью и курицей;
• лёгкого салата, в составе которого содержатся орешки, морковь, зелёное яблоко.

Кешью при грудном вскармливании в первый месяц

При лактации в первый месяц не рекомендуется употреблять в пищу кешью. Незрелый пищеварительный тракт ребёнка не способен усвоить молоко, в составе которого содержится большое количество питательных веществ. Высока вероятность нарушения функций органов пищеварения у малыша. Поэтому кешью противопоказан при кормлении новорожденного в первый месяц.

Орехи включают в питание мамы на втором месяце лактации. При этом в блюда с индийским орехом не рекомендуется добавлять экзотические приправы. Количество специй в них желательно ограничить до минимума.

Кешью при грудном вскармливании употреблять нужно осторожно. Продукт повышает иммунитет, активизирует процесс восстановления женщины после рождения ребенка. Кешью способствует улучшению состояния волос и зубов.

Кедровые орешки при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме

Грудное молоко, несомненно, лучшая пища для младенцев в первые месяцы жизни. Однако его польза во многом зависит от рациона кормящей мамы.

После рождения ребенка от многих продуктов на время придется отказаться или употреблять их, соблюдая ряд правил. Это полностью относится и к кедровым орешкам при грудном вскармливании.

Правильное их введение в питание помогает мамам улучшить качество молока, но нужно знать, что такая пища при несоблюдении некоторых рекомендаций может негативно сказаться на здоровье малыша.

Можно ли есть кедровые орехи кормящей маме при грудном вскармливании

Орехи относятся к продуктам с высокой степенью аллергенности, поэтому кормящим мамам есть их не рекомендуется. Но к орешкам кедра это не относится, так как они больше относятся по химическому составу и свойствам к семенам дерева, а не к его плодам.

Употребление кедровым орешком на гв делает молоко более питательным и насыщает его самыми полезными микроэлементами. Особенно в свой рацион их рекомендуется вводить тем женщинам, молоко у которых жидкое или его выделяется недостаточно.

Допустимо ли употребление в первый месяц после родов

Ядра кедровой сосны допускается вводить в рацион уже на первом месяце после родов, соблюдая ряд правил:

• Первые 7-10 дней нужно есть по одному ядрышку раз в два дня;
• В период введения кедровых орешек новые продукты питания из рациона исключить;
• За самочувствием ребенка нужно внимательно следить.

Новая пища в рационе мамы может вызвать у младенца аллергическую реакцию. Проявляется она высыпаниями на коже, диатезом либо нарушением работы пищеварительного тракта – коликами, повышенным вздутием, поносом. При появлении таких симптомов употребление ядер кедра нужно отложить на месяц.

Противопоказания к употреблению орехов при грудном вскармливании

Вводить в питание кормящей мамочки кедровые орехи нежелательно в нескольких случаях:

• Если в прошлом у женщины была аллергия на ядрышки кедра;
• Если организм малыша отличается повышенной чувствительностью к новым продуктам, которые вводятся в рацион. В таких ситуациях расширять свое питание желательно ближе к 3-4 месяцам, то есть когда пищеварительная система и иммунитет новорожденного адаптируются к изменившимся условиям жизни;
• Если у крохи уже фиксировалась аллергическая реакция или расстройство пищеварения после употребления мамой других разновидностей ореха – миндаля, арахиса, фундука, грецких орехов;
• Если у женщины или новорожденного диагностированы патологии мочевыделительных органов – воспалительные заболевания либо камни в почках;
• Если мама не может контролировать прием орешек в минимальных дозировках.

Естественно, что кушать необходимо только экологически чистые ядра кедра качество которых не вызывает сомнений.

Правила введения

Натуральные кедровые орехи – продукт, который полезен не только маме, но и новорожденному ребенку. Чтобы избежать нежелательных реакций следует тщательно соблюдать все правила введения нового продукта в рацион.

В первую неделю съедают по 1 ядрышку раз в 2 суток, затем переходят на употребление 2-х ядрышек в день. К 3 месяцам жизни ребенка дозу можно постепенно можно довести до чайной ложки орешек без верха в сутки. Но в любом случае не допускается прием более 50 грамм ядер кедрового дерева в день.

Чтобы установить переносимость орешек нельзя в первые дни их есть вместе с другими новыми видами пищевых продуктов. В противном случае трудно будет установить, на что возникла аллергия у ребенка, что в свою очередь вынудит женщину отказаться от многих полезных блюд.

При грудном вскармливании есть можно только свежие или сушеные кедровые орешки. Жареные в рационе недопустимы, так как они не только увеличивают риск проблем с пищеварением, но и малополезны, так как большая часть микроэлементов и витаминов при термической обработке улетучиваются.

Очищенные орехи могут быть опасны

Выбирая между орешками в скорлупе и очищенными ядрышками, предпочтение следует отдать первому варианту. Ядра без скорлупок хранятся практически в два раза меньше. Скорлупка защищает внутреннее содержимое от контакта с окружающей средой и предотвращает негативное воздействие прямых солнечных лучей.

Поэтому орешки без твердой оболочки быстрее окисляются, что проявляется появлением неприятного привкуса и горечи. Употребление такого продукта приводит к изжоге и повышает риск возникновения пищеварительных расстройств.

Аллергенность

Любые орехи считаются одними из самых аллергенных продуктов питания. Сразу после рождения ребенка в свой рацион кормящей мамочки их вводить не желательно. Но это к кедровым орехам относится в меньшей степени. Они являются ядрами, а точнее, семенами дерева, а в их химическом составе аллергенов мало. Но все-таки, как и любой другой продукт питания, орешки кедра могут спровоцировать развитие аллергии.

Если у малыша установлена аллергия на белок коровьего молока или цитрусовые фрукты, то введение в питание ядер шишек кедра кормящей грудью маме лучше отложить. Связано это с высокой вероятностью возникновения перекрестных аллергических реакций, так как белки указанных продуктов и орехов имеют сходное строение.

На непереносимость ядрышек кедровой шишки указывают ряд симптомов, которые могут проявиться как со стороны организма мамы, так и у малыша. К таким симптомам относят:

• Изжогу и повышенное газообразование;
• Высыпание на теле в виде мелкой сыпи или красных пятен;
• Тошноту, рвоту, интенсивные колики;
• Отечность лица и ротовой полости. В тяжелых случаях отек горла может привести к удушью.

Гиперчувствительность может привести и к обострению хронических дерматозов у женщины, таких как экзема или псориаз. Вероятность возникновения симптомов ухудшения самочувствия значительно повышается при употреблении старых орешек без скорлупы или обжаренных ядрышек.

Обычно первые симптомы гиперчувствительности у ребенка на новый продукт появляются спустя 5-6 часов после кормления. Но в некоторых случаях изменения в самочувствии начинают проявляться и через сутки.

Влияние на маму и малыша

В кедровых орехах много питательных элементов, минералов, витаминов, эфирных масел. Все они в совокупности помогают улучшить обменные реакции, насыщают организм ценными веществами, положительно влияют на работу пищеварительной и нервной систем.

В результате регулярное употребление ядрышек мамой помогает улучшить иммунитет, ускоряет нормализацию функций внутренних органов малыша, способствует лучшему развитию головного мозга.

Полезны и ядра и в тех случаях, когда ребенок страдает от запоров. Они нормализуют работу печени, способствуют лучшему отделению желчи, что в итоге облегчает прохождение каловых масс по кишечнику.

Во время лактации повышается потребность в микроэлементах и витаминах, так как значительная часть их вместе с молоком уходит ребенку. И если полезные компоненты не восполнять, то на здоровье мамочки это может сказаться не лучшим образом.

Если не задумываться о питании, то к концу лактационного периода могут начать крошиться зубы, выпадать волосы, не в лучшем состоянии находится и нервная система.

Регулярный прием кедровых орешков поможет избежать этих неприятностей и положительно скажется на здоровье женщины и грудничка. Содержащееся в ядрах железо помогает повысить гемоглобин при анемии, что в свою очередь повышает общий тонус и работоспособность, избавляет от усталости и апатии.

Состав и питательные свойства орехов

Все полезные компоненты ядрышек кедровых шишек перечислить трудно. Точно установлено, что в их составе есть:

• Растительный белок, в котором также присутствуют такие незаменимые для человека аминокислоты как триптофан, лизин, метионин. Попадая в организм, белок усваивается почти на 99 %;
• Витамины Е, А и К, аскорбиновая кислота, большая часть витаминов из группы В;
• Железо, магний, цинк, кальций, марганец, фосфор;
• Полиненасыщенные жирные кислоты.

Употребление 30 грамм орехов в день позволяет восполнить дневную дозу белка, которая требуется для бесперебойного функционирования всех внутренних органов. Поэтому ореховое лакомство мать при отсутствии непереносимости обязательно должна есть в том случае, если она придерживается вегетарианства.

Полезное влияние на лактацию

Прямое влияние ядер кедровой сосны на увеличение выработки молока не доказано, то есть улучшить лактацию с их помощью трудно. Тем не менее этот продукт при грудном вскармливании крайне полезен. Постоянное присутствие орешек в рационе повышает питательность грудного молока, а значит, способствует быстрому насыщению младенца.

Положительно орешки сказываются и на состоянии кожи, они ускоряют заживление трещин на сосках, что соответственно повышает и комфорт во время кормления. Наружно можно использовать и кедровое масло, нанося его на растяжки и трещинки.

Как выбрать кедровые орехи

Орехи поступают в продажу в скорлупе или лущеные, а также в шишках. Выбирая между ними, предпочтение лучше отдать ядрам в скорлупе. Орешки в шишках можно есть не более месяца после сбора, так как в закрытом пространстве вероятность гниения и появления плесени многократно увеличивается.

Выбирая ядра в скорлупе, нужно:

• Оценить внешний вид. На оболочке не должно быть следов плесени, трещин, зеленоватых пятен;
• Оценить плотность ядер. Лучше приобретать плотные слегка влажноватые на ощупь орехи;
• Покупать те орешки, в упаковке которых нет мусора. Присутствие веток, камней, грязи указывает на кустарность производства, что не лучшим образом сказывается на качестве продукта;
• Обратить внимание на запах. От свежих орешек исходит хвойный аромат. Прогорклый неприятный запах указывает на то, что орехи собраны давно или правила их хранения не соблюдались;
• Обратить внимание на дату выпуска. Кедровые шишки собирают в сентябре-октябре.

Если вы решили приобрести уже очищенные ядрышки, то нужно покупать только свежий продукт, выпущенный не более 2-3 месяцев назад. Очищенные орешки должны быть светлыми, без коричневых, серых и зеленых пятен.

Если изменение цвета вы заметили хотя бы на одном ядрышке, то от покупки желательно отказаться. С большей долей вероятности такие орешки уже окажутся горькими и даже опасными для здоровья.

Правила хранения

После покупки орехов кедра нужно обеспечить продукту надлежащие условия хранения. Из-за высокого количества масел ядра нежелательно держать в тепле. Поэтому и очищенные орехи и ядрышки в скорлупе желательно хранить при температурах не выше 15 градусов. Лучше всего в прохладной кладовке или холодильнике, поместив их предварительно в герметично закрывающуюся тару.

В качестве тары можно использовать стеклянные банки, керамические емкости с крышками, специальные плотно закрывающиеся пакеты. Срок хранения в холодильнике – 5-6 месяцев для целых ядер и 2-3 месяца для очищенных.

Не возбраняется помещать орешки и в морозильную камеру, в этом случае длительность их хранения доходит до 8-10 месяцев. Однако нужно помнить о том, что повторная заморозка не допускается. Поэтому лучше расфасовать продукт небольшими порциями в маленькие пакетики.

Кедровые орехи ценится в первую очередь за натуральный состав и положительное воздействие на организм. После рождения ребенка маме от их употребления отказываться не стоит.

Но чтобы избежать нежелательных реакций гиперчувствительности или нарушения пищеварения у малыша нужно четко соблюдать правила употребления, выбора и хранения ядер кедровой сосны, а также рекомендуемую врачами и диетологами дозировку.

Орехи при грудном вскармливании: какие выбрать

Орехи содержат витамины, белок и полезные жиры. Несмотря на пользу, они являются сильными аллергенами. Это тяжелый продукт, при усваивании и переваривании которого возникают проблемы, особенно у еще неокрепшего пищеварения грудничка. Поэтому вводить орехи при грудном вскармливании нужно аккуратно и употреблять в ограниченном количестве.

Однако орехи при грудном вскармливании положительно влияют на лактацию и приносят пользу здоровью малыша и мамы. Поэтому совсем исключать этот продукт из рациона не стоит. Чтобы избежать проблем, нужно знать, какие сорта и когда можно вводить в меню кормящей мамы.

Польза или вред?

В состав продукта входит большое количество витамина А, В и Е. Он укрепляет организм, придает бодрости и сил. Орехи при грудном вскармливании способствуют нормальному росту и развитию грудничка, помогают маме восстановиться после родов. Кроме того, они обеспечивают нормальное функционирование нервных клеток и внутренних органов, стимулируют работу мозга и улучшают память.

Содержание витамина С в этом продукте превосходит цитрусовые фрукты и черную смородину! Этот витамин формирует и укрепляет иммунитет, противостоит инфекциям и простуде, повышает настроение.

Однако орехи вносят в список продуктов с содержанием аллергена повышенного риска. Подробнее, что вызывает аллергию у грудничка, можно узнать здесь.Но вызывают аллергическую реакцию далеко не каждый сорт. В первую очередь, среди опасных аллергенов выделяют фундук и арахис. А вот грецкие орехи и кешью несут меньший риск для грудничков.

Какие сорта можно

Кедровые орехи при грудном вскармливании наиболее безопасны для малышей, так как реже остальных сортов вызывают аллергию. Этот продукт легко усваивается и обладает высокой пищевой ценностью. Кедровые орешки защищают организм от вирусов, способствуют быстрому заживлению кожного покрова и слизистой оболочки.

Грецкие орехи находятся втором месте по безопасности для грудничка. Такой продукт повышает жирность грудного молока и положительно влияет на лактацию. Он улучшает работу сердца и укрепляет иммунитет, снимает усталость и предотвращает депрессию, выводит шлаки и очищает организм. Грецкие орехи при грудном вскармливании помогут малышам добрать вес и избавят от поноса.

С осторожностью кормящей маме можно кушать миндаль и кешью. Эти продукты хорошо снимают усталость и выводят вредные вещества из организма, нормализуют аппетит, помогают недоношенным деткам и грудничкам с маленьких весом. Однако при злоупотреблении такой пищей у малыша возникают сильные колики и вздутие живота. Также орешки могут вызвать различную аллергическую реакцию. Например, сыпь или покраснение кожи.

Фундук и арахис – сильнейший аллергены, которые могут вызвать анафилактическую реакцию! Кроме того, в арахисе не редко можно встретить патологические грибы, которые вызывают сильнейшую интоксикацию. Поэтому врачи не рекомендуют кормящей маме употреблять арахис и фундук.

При кормлении грудью не рекомендуется кушать бразильские сорта и другие экзотические виды. Кстати, кокос – тоже орех, который можно употреблять кормящей маме в ограниченном количестве. Кокосвключает большое количество белка и клетчатки, витаминов А и Е.

Правила употребления орехов при лактации

• Орехи при грудном вскармливании кушать можно не ранее трех месяцев после рождения малыша;
• Начинайте с одного плода и внимательно наблюдайте за реакцией грудничка. Если негативных проявлений нет, орешки можно вводить в рацион;
• Не пробуйте несколько новых видов одновременно! Важно знать, на какой сорт – какая реакция;
• Орехи не рекомендуется употреблять при высоком риске аллергии. Например, когда у мамы или папы тоже присутствует аллергическая реакция, ведь заболевание нередко передается по наследству. При этом аллергия у грудничка может быть совершенно на другой объект, нежели у родителей;
• Орехи нельзя кушать маме с воспалением или с камнями в желчном пузыре;
• При проявлении негативной реакции немедленно исключите орехи из рациона;
• Суточная норма орешков для кормящих составляет 20-30 грамм;
• Орехи следует употреблять в свежем или сушеном виде. Жареная пища тяжело усваиваются и может принести вред малышу и маме;
• При грудном вскармливании нельзя употреблять фундук и арахис.

Рецепты с орехами для улучшения лактации

Если у грудничка нет аллергии, орехи можно добавлять в различные блюда. Это выпечка и салаты, мясные и вторые блюда, каши. Так как орехи положительно влияют на лактацию, существует множество рецептов специально для кормящих мам с применением этого продукта..

Для повышения жирности и питательности грудного молока готовят специальный напиток. Грецкие орехи измельчают и добавляют в 100 мл кипяченого молока. Смесь оставляют в термосе на два часа и пьют в течение дня. Однако такой настой можно пить только, когда у малыша нет аллергии на коровий белок. Такая смесь улучшает качество грудного молока и помогает при запорах у грудных малышей.

Масса из орехов и моркови повысит выработку молока и поможет при лактокризе. Среднюю морковь натирают на терке, грецкий орех измельчают и перемешивают ингредиенты. Принимают три раза в день после еды по половине чайной ложки. Хранить массу можно в холодильнике только в герметичной посуде!

Для усиления лактации можно взять по 100 грамм изюма, кураги и инжира, стакан грецкого ореха. Ингредиенты пропустить через мясорубку и перемешать со 100 гр сливочного масла. При отсутствии аллергии у грудничка можно взять мед. Сухофрукты положительно влияют на выработку молока и обладают большей пользой, чем свежие плоды.

Как еще повысить жирность грудного молока, читайте по ссылке https://vskormi.ru/breast-feeding/milk/kak-povysit-zhirnost-grudnogo-moloka/. А что делать при нехватке грудного молока, читайте в статье “Как повысить лактацию”.

Орехи при грудном вскармливании: грецкие, кедровые и другие

Материнское грудное молоко – самый ценный и наиболее важный компонент развития детского организма. Нередко мамы кушают орехи при грудном вскармливании для полноценного питания новорожденного малыша. В грудном молоке содержится не только сбалансированный набор питательных веществ, но и очень важные антитела, которые помогают малышу адаптироваться к окружающей среде и иметь более крепкий иммунитет.

Орехи являются полезным и энергетически ценным продуктом

Энергетическая ценность и польза орехов

На 65 % ядра содержат жиры, поэтому их энергетическая ценность бесспорна. Они считаются очень калорийным продуктом, а значит, грудное молоко будет более сытным. Кроме того, в них содержится около 15% полезных белков и 10% углеводов, другие важные макро- и микроэлементы, участвующие в развитии мозга, сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта.

Грецкие орехи

Этот природный антидепрессант участвует во многих процессах жизнедеятельности организма. Он насыщен незаменимыми аминокислотами, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, помогает в выработке ферментов и налаженной работе кишечника, а также участвует в работе мозга. Для женщины, которая переживает материнство впервые, многие ситуации могут быть стрессовыми, что может повлиять на лактацию. Употребление грецких орехов в такие моменты приходит на помощь.

Польза при лактации

Несмотря на пользу орехов, злоупотреблять ими не стоит

Во-первых, если вы не злоупотребляете количеством грецких орешков, содержание их элементов в грудном молоке оказывает успокаивающее действие на кроху. Он крепче спит, потому что калорийный «обед» дает ему возможность не испытывать голод дольше. А значит, его сон более глубокий, и иммунитет крепче, а развитие быстрее. К тому же, грецкие орешки и для взрослого человека – кладезь витаминов и активных элементов для работы мозга и мышления. И мама, включающая их в пищу, более стрессоустойчива и здорова, лучше спит, а значит, ее иммунитет крепкий.

При грудном вскармливании лактация может быть не стабильна, и существуют периоды, когда молока становится меньше. Это может быть связано с ростом младенца, с психологическими или с физиологическими факторами.

Педиатры в помощь кормящим мамам назначают отличное лактогонное средство:

1. Возьмите 1 десертную ложку очищенных грецких орешков.
2. Разотрите их в ступке.
3. Вскипятите молоко.
4. Залейте горячим молоком растертую массу и добавьте по вкусу сахар.
5. Дайте средству настояться, неплохо оставить его в термосе, чтобы оно всегда было под рукой в теплом виде.

Когда вы чувствуете, что грудное молоко убавилось в объеме, принимайте его по 1 столовой ложке трижды в день.

Кедровые орехи

В кедровых орехах содержится примерно 55-65 % жиров, белки, крахмал, витамины группы B, E, K, многие аминокислоты и микроэлементы, отвечающие за кроветворение, развитие нервной системы, противодействие простудным и воспалительным процессам.

Состав отличается повышенным содержанием самых дефицитных аминокислот: лизин, триптофан, метионин. Во время грудного вскармливания полезно употреблять кедровые орешки и кормящей маме. Все полезные вещества действуют на нее, и попадают через молоко к ребенку. За что отвечают незаменимые аминокислоты, содержащиеся в кедровых орешках, попадая в организм мамы и новорожденного?

Лизин:

1. Помогает противостоять ОРВИ и переутомлению.
2. Повышает аппетит.
3. Уменьшает раздражительность.

Метионин:

1. Антиоксидант.
2. Помогает защитить печень.
3. Участвует в процессах пищеварения.

Триптофан:

1. Участвует в процессе выработки ферментов.
2. Усиливает защитный фон организма.
3. Обеспечивает противовирусный эффект организму.

Орехи при лактации: противопоказания и вред

Несмотря на то, что орехи весьма полезны, они имеют и ряд противопоказаний, особенно если вопрос касается самых маленьких – детей, которым нет еще и месяца от рождения.

Обратите внимание! Орехи (арахис и грецкие) являются сильным аллергеном. Для новорожденного малыша этот элемент в грудном молоке довольно тяжел, тем более, что лактация еще не налажена, и, как правило, не требует поддержки лактогонными продуктами. Аллергические реакции у таких крох могут привести к серьезным последствиям, поэтому не стоит использовать орешки в пищу при ГВ в первые несколько месяцев.

Какие орехи можно есть, если малыш на грудном вскармливании? Если вы предпочитаете кешью, миндаль или арахис, грецкие или кедровые орешки, важно помнить только о том, что их количество может повлиять на стул ребенка, сопровождающийся желудочными коликами. Кроме того, могут возникнуть аллергические реакции.

Не стоит забывать, что орехи являются сильным аллергеном

Можно ли кушать орехи при ГВ?

Если ребенок не наедается, как следствие, мало спит, и не дает маме отдохнуть, восстановиться, это скажется на молоке, его качестве и количестве. Можно ли есть орехи при ГВ? Да, но обязательно следить за реакцией малыша. Если появляется сыпь, или ребенок становится беспокойнее, срочно уберите из рациона орехи. Возможно, вы не увидите кожную реакцию, но прежде, чем проявиться на коже, сыпь может уже покрыть слизистые поверхности внутри. Этого вы не увидите, а ребенок будет испытывать зуд и беспокоиться.

Можно ли использовать орехи кормящей маме для улучшения лактации? Это полезный продукт. Однако следует понимать, что речь идет не о соленых или жареных орешках, а исключительно о сырых. В пищу можно употреблять только продукт, правильно хранившийся и не имеющий плесени или прелых частей.

Усиливают ли орехи лактацию?

В периоды, когда возникает физиологический спад лактации, можно использовать орехи при кормлении грудью, начиная с пары ядрышек в день. Но не сами орехи повышают лактацию, а их действие на ребенка, который сытнее кушает, даже если по объему молока меньше, и крепче спит, тем самым давая маме больше времени на отдых. Грецкие или кедровые орехи для лактации полезнее других, потому что имеют самый сбалансированный состав.

Улучшению лактации наиболее способствуют кедровые и грецкие орехи

Можно ли орехи в первый месяц после родов?

Прибегать к такому средству лучше ближе к концу второго месяца жизни ребенка, когда лактация налажена, и малыш уже адаптировался к окружающей среде. При грудном вскармливании в первый месяц лучше воздерживаться от нового питания. Но если вы все-таки решили рискнуть, берите лишь пару зернышек кедровых орешков и отслеживайте в течение суток состояние стула ребенка и его поведение.

Любые новые продукты в первый месяц жизни достаточно сложный продукт для малыша, который все еще приспосабливается и развивается огромными темпами. Все полезные вещества можно заменить более нейтральными продуктами – кашами, овощами. Поэтому, можно ли, находясь на грудном вскармливании, включать в рацион грецкие орехи, решать маме.

Как правильно ввести орехи в рацион кормящей мамы?

Если вы видите сыпь у грудничка, уберите все аллергические продукты из рациона, убедитесь в том, что аллергия была именно на этот продукт.

Кстати! Кокос – тоже орех. Для детей-грудничков он опасен, даже несколько стружек кокосовой крошки могут привести к отеку и удушению. Детям до трех лет не стоит давать ни кокос, ни фундук, ни арахис.

Лучше все-таки исключить грецкие орехи из меню при лактации, если сыпь была только на этот вид. Бывает, ребенок реагирует так не только на орехи, а на разные аллергены. В этом случае лучше отказаться вообще вводить данный продукт или делать это крайне осторожно, наблюдая за малышом. Признаки того, что орехи влияют на ребенка:

• запор или колики у ребенка;
• диарея или пузырьки в стуле;
• аллергические реакции или беспокойство, нарушение сна.

Употребление кокоса может нанести вред здоровью малыша

Можно ли кормящей маме грецкие орехи?

Этот ценнейший питательный продукт в небольших порциях полезен. В сравнении, кешью или фундук по составу проигрывают кедровым орешкам или грецким.

Внимание! Близкий родственник грецкого ореха пекан, который похож на него внешне, сильнейший аллерген. Его употребление запрещено не только кормящим мамам, но и не рекомендуется детям до трех лет.

Можно ли употреблять грецкие орехи при грудном вскармливании, если ребенок на небольшое количество реагирует нормально? Можно, но не увлекайтесь ими сильно все равно. Даже у взрослого человека орехи могут вызвать расстройство желудка. Кушать грецкие орехи нужно сырыми!

Сколько можно съесть?

Почему при ГВ не рекомендуется вводить орехи, пока малышу не исполнилось пару месяцев? Жирность молока, которая повышается благодаря орехам, делает его вязким. Это может привести к застаиванию молока или отказу новорожденного грудничка совсем от груди. Он будет нервничать и злиться, оставаться голодным от того, что молоко очень густое, и его тяжело высасывать. Лучше, если малышу уже два-три месяца, и в этом случае первый раз рекомендуется употреблять всего пару штук, доведя постепенно количество до пригоршни.

Важно! Среди компонентов орехов содержатся дубильные вещества, поэтому для совсем маленького ребенка не нужно ими злоупотреблять. Слишком большие порции орехов, особенно грецких или арахиса, могут привести к мучительным коликам для малыша и запорам или, наоборот, послаблению желудка.

Арахис может вызвать колики у ребенка

Можно ли кедровые орехи при грудном вскармливании?

Есть кедровые орехи при грудном вскармливании можно. Начинать следует с нескольких ядрышек, довести порцию до половины чайной ложки и более 30 г в день не употреблять. Можно ли кедровые орешки при ГВ, если малыш хорошо усваивает их? Если вы не превышаете оговоренную порцию, этот продукт очень полезен для развития ребенка.

Полезные свойства орехового масла

Неплохой заменой и альтернативой ядрам может стать ореховое масло. Оно обладает характерным вкусом и запахом, в нем сохраняются все полезные элементы. Употребление масла из грецкого ореха помогает наладить стул как роженице, так и грудничку. Достаточно ежедневно выпивать натощак одну чайную ложку маме. Этой порции может быть достаточно и для малыша (масло усваивается через молоко).

Как правильно выбирать орехи?

Зрелые ядра должны быть сухими, тяжелыми, однородного светло-золотистого цвета, без пятен или признаков плесени. На вкус они сладковатые за счет содержания сахаров в составе. Если орех горький, он может испортить вкус молока, к тому же, это значит, что хранился продукт неправильно и может быть скорее вреден, чем полезен.

можно ли есть грецкие орехи, фундук, кешью, кедровые орешки, пекан, арахис, миндаль

Во время лактации женщинам приходится тщательно следить за своим питанием, ведь съеденные ими блюда влияют на самочувствие ребенка. Любые продукты могут вызвать расстройство стула, колики или высыпания на коже у малыша. Любимые многими грецкие орехи при лактации дают организму ребенка и женщины питательные вещества, способствуют притоку молока. Но даже они могут плохо усваиваться ребеночком. Поэтому нужно знать, какие орехи, когда и как правильно есть кормящей маме.

Польза и возможный вред

В орехах содержится много жиров, углеводов, белков, они являются калорийным продуктом. Голодный человек может быстро насытится, съев горсть таких плодов. Но людям с избыточным весом следует воздержаться от их употребления или есть в малых количествах, контролируя калорийность другой пищи.

Орехи содержат множество витаминов и минеральных веществ: магний, калий, кальций, железо, фосфор. Они улучшают работу сердца, сосудов, иммунитета, нервной системы. Но в тоже время они являются продуктом тяжелым для переваривания. Людям с заболеваниями пищеварительной системы следует есть их осторожно, прислушиваясь к самочувствию.

Орехи при лактации несут большую пользу маме и ребенку. Но главный риск их употребления связан с аллергией. Особенно осторожными следует быть мамам, у которых в семье есть случаи этого заболевания.

Выбирать плоды следует тщательно, на них не должно быть темных пятен и плесени. Если продукт в упаковке, следует смотреть на сроки годности и целостность пакета или коробки. На рынке лучше покупать нечищеные и необработанные ядра. Плоды с плесенью и гнилью опасны для здоровья.

Можно ли кормящей маме орехи

Жесткое ограничение меню приводит женщин к стрессу и унынию, им хочется скушать красное яблоко, апельсин, конфету, орешек, выпить чашку кофе. Но здоровье ребенка самое важное для родителей. Поэтому, следует запомнить основные правила:

Нельзя экспериментировать с едой в первые 1-2 месяца, маме следует ограничивать себя в острой, соленой, жирной еде, не есть экзотические блюда и плоды, вызывающие аллергию. Можно добавлять в меню по одному новому продукту маленькими порциями.

Иногда родители сталкиваются с тем, что у ребенка часто возникают высыпания даже на обычные блюда: овсянку, яблоки, коровье молоко. В этом случае, можно ли есть орехи кормящей маме, решает врач.
Женщине надо есть только свежие продукты.

Необходимо во всем соблюдать меру, не переедать. Кормящей матери трехмесячного малыша можно съесть 1-2 ореха, маме шестимесячного ребеночка – 2-3.

Плоды разных растений отличаются по составу и свойствам, поэтому надо разобраться, какие орехи можно кормящей маме, а какие нельзя.

Можно ли грецкие орехи при грудном вскармливании

Самые распространенные и легкодоступные грецкие орехи при грудном вскармливании:

• улучшают и нормализуют гормональный фон благодаря полиненасыщенным кислотам;
• стимулируют иммунитет;
• грецкие орехи при кормлении грудью служат для профилактики дефицита железа;
• укрепляют сердце, делают сосуды более эластичными;
• фосфор наряду с кальцием укрепляет зубы и кости, что также необходимо для растущего организма младенца.

Это полезный перекус, особенно учитывая занятость молодых мам. Порой у них нет времени приготовить себе полноценный обед. Грецкие орехи дают кормящей маме необходимую энергию и чувство сытости, поднимают настроение, экономят время на приготовление салата или другого перекуса.

Съедать следует по 2-3 ядрышка в день, и следить за ребеночком: не появилась ли у него сыпь, не усилилось ли газообразование в животике. На вопрос, можно ли кормящей маме грецкие орехи, лучше всех ответит ее младенец. При первых признаках аллергии, нарушении стула, ухудшении сна, усилении младенческих колик – надо отказаться от них.

Можно ли кедровые орехи при грудном вскармливании

Кедровые орехи для кормящих мам приносят много пользы:

• Большое содержание марганца служит для укрепления костей, хорошего пищеварения мамы и роста ребеночка.
• Магний и калий дают здоровье сердцу, сосудам, помогают нервной системе кормящей мамы противостоять возросшей нагрузке, недосыпанию, переживаниям.
• Кедровые орехи во время грудного вскармливания – серьезное средство от анемии.
• Витамин Е помогает восстанавливаться после родов, улучшает работу половой и нервной системы, сердца. Он делает кожу более эластичной, укрепляет ногти.
• Кедровые орехи на ГВ укрепляют зубы и кости мамы и ребенка, потому что в них есть много фосфора. Они служат для профилактики рахита.

Обязательно нужно покупать свежие семена кедровой сосны, в сырости и жаре они быстро портятся, и становятся непригодными для еды. Кедровые орехи при лактации безопаснее других плодов, потому что реже вызывают аллергию.

Можно ли кормящей маме кешью

Сейчас для покупки доступны деликатесы и экзотические плоды, в том числе и кешью. Их можно купить в сыром и обжаренном виде. Сырые плоды сладковатые на вкус, для женщин – это источник энергии и удовольствия. Кешью при ГВ можно есть небольшими порциями, если у малыша не появляется сыпь и другие проявления плохого усваивания продукта. В противном случае рисковать не стоит.

Орехи кешью при грудном вскармливании кроме энергии и удовольствия дают маме витамины, макро- и микроэлементы. Они укрепляют и питают сердце, нервную и репродуктивную системы женщины, помогают малышу хорошо расти, иметь крепкие кости и хороший иммунитет.

Какие еще орехи можно

Много полезного есть и в других плодах: фундуке, миндале, фисташках, арахисе. Но фундук и арахис противопоказаны во время ГВ из-за наибольшего риска появления аллергии у младенца. Другие виды можно пробовать есть сначала по 1-2 штуки в день, а затем по горсточке до 30 грамм в день.

Мускатный орех при грудном вскармливании можно использовать в качестве приправы к вторым блюдам и салатам. Он успокаивающе влияет на женщину, снимает напряжение и стресс из-за недосыпаний, которым неизбежно подвергается мама младенца. Как и с другими плодами, следует соблюдать осторожность и добавлять его в еду по чуть-чуть. Не стоит использовать такую приправу во всех блюдах и каждый день.

Орех пекан при грудном вскармливании уменьшает отеки у женщины, улучшает иммунитет, оказывает антибактериальное действие. Можно кушать эти плоды после родов, если женщина ела их до беременности. Экспериментировать с питанием во время лактации не стоит.

Как правильно употреблять орехи при ГВ

Есть орехи надо осторожно, постоянно наблюдая за самочувствием грудничка. И чем младше ребеночек, тем рискованнее есть продукты, которые могут спровоцировать аллергию. Не следует выходить за пределы норм употребления таких плодов, рекомендованные врачами. Для кормящей мамы должно стать правилом: при первых признаках расстройства желудка у малыша, кожных высыпаниях, любых болезнях орехи исключаются из ее меню.

Можно ли орехи в первый месяц после родов

В первый месяц у детей бывает желтушка новорожденных, кожные высыпания, связанные с присутствием маминых гормонов в организме малыша. Примерно с третьей недели у грудничков часто начинаются колики, желудок и кишечник ребеночка приспосабливается к перевариванию молока. Поэтому орехи в первый месяц после родов противопоказаны.

И только с 2-3 месяцев, когда младенца перестанут беспокоить колики, можно пробовать их есть. Если мама или папа младенца страдают от аллергии любого типа, пробу следует отложить до 5-6 месяцев.

Кедровые орехи при грудном вскармливании можно начинать есть первыми, но тщательно выбирать их при покупке, чтобы были свежими, не отсыревшими, без плесени и грибка.

Как вводить в рацион

Чтобы не навредить младенцу, надо придерживаться таких правил введения орехов в мамино меню:

• начинать их есть можно не раньше, чем через 2 месяца после родов;
• новые продукты следует вводить в питание, когда младенец здоров;
• первыми следует пробовать плоды с самым низким риском возникновения аллергии и те, которые мама ела до и во время беременности, лучше всего кедровые, грецкие;
• начать надо с 5 зернышек кедрового или с четверти ядрышка грецкого ореха;
• первые 3 дня есть плоды в таком количестве, наблюдая за ребенком;
• если признаков аллергии не появилось, то количество можно постепенно увеличивать;
• нельзя начинать есть сразу несколько видов, потому что невозможно будет понять, на какие плоды появилась реакция у ребенка;
• лучше всего есть сырые и сушеные ядрышки, а не жареные и соленые.

Нормы потребления

Плоды кедра начинают есть с 1 чайной ложки в день, максимальное количество – 50 грамм в сутки. О том, сколько грецких орехов в день можно кормящей маме, нет единого мнения специалистов. Большинство врачей советуют съедать не больше 3 штук в день. Что касается кешью, фисташек и пекана, то их норма в среднем составляет – 30 грамм в день. Этого достаточно, чтобы насытить организм минералами и витаминами, которыми богаты эти плоды, и не навредить ребенку.

Рецепты для улучшения лактации

Самыми эффективными орехами для усиления лактации считаются грецкие, они увеличивают количество молока и его питательность. Хотя врачами и не доказано такое действие плодов на выработку молока, опытные мамы делятся советами и рецептами, которые помогли им наладить и улучшить лактацию:

1. Орехи с молоком – действенный и популярный рецепт среди мам. 3-5 ядрышка грецкого ореха залить 250 мл молока температурой 90-100 градусов. Настаивать пока молоко не остынет до комнатной температуры. Пить ореховое молоко в течение дня маленькими глотками между приемами пищи.
2. Салат с сырой морковью. 1 среднюю морковь натереть на терке, смешать с 2-3 размельченными грецкими орехами. Есть такой салатик по 0,5 чайной после еды.
3. Витаминная смесь с медом и маслом. 0,5-1 стакан измельченных орехов залить медом, добавить 2 столовые ложки сливочного масла, перемешать. Есть по 1 чайной ложке в день. Перед использованием этого рецепта необходимо в течение 5 дней есть мед по 0,5 чайной ложки. Это сильный аллерген, противопоказанный многим грудничкам. Поэтому будьте внимательны и осторожны.

Если вы испытываете трудности с лактацией, попробуйте рецепт грецких орехов с молоком, он самый действенный. Использовать эти рецепты следует не раньше, чем ребенку исполнится 2 месяца и после того, как мама 5-7 дней протестирует каждый компонент в отдельности.

можно ли есть орешки кормящей маме в первый и последующие месяцы ГВ, как выбрать, как их употреблять?

Кормление грудью – ответственный этап в жизни женщины, в ходе которого особое внимание стоит уделить ее питанию: далеко не каждый продукт подходит для родившегося малыша. Особенно много опасений возникает по поводу высокоаллергенных продуктов, к которым относятся различные виды орехов. Подходят ли плоды кедра для меню молодой мамы, вскармливающей ребенка грудью?

Можно ли при ГВ есть эти орешки?

В первый месяц

Высокое содержание жиров (69 г из 100 г) в кедровых орешках вынуждает отказаться от их употребления в первый месяц грудного вскармливания.

В некоторых источниках утверждается, что подобный эксперимент не навредит малышу, а маме только поможет быстрее «стать на ноги». Но помня о том, что пищеварительная система новорожденного на этом этапе еще продолжает формироваться, такая нагрузка жирами будет для нее серьезным испытанием.

В последующие месяцы

Врачи утверждают, что питание женщины, вскармливающей грудью, должно быть легким и полезным. Орехи кедра – полезный продукт, но легким назвать его трудно, поэтому и на втором месяце ГВ вводить их в рацион женщины не рекомендуется. Лучше это начать делать с третьего месяца жизни крохи: малыш к этому времени уже немного окрепнет, как и его пищеварительная система.

Важно!

Если у кормящей мамы или близких родственников новорожденного в анамнезе значится пищевая аллергия, тем более на орехи, то вводить в рацион женщины на ГВ семена кедра следует не раньше пятого месяца жизни ребенка.

Польза и вред

В состав кедровых орехов входит масса полезных веществ:

• витамины А, С, D, Е, Р, группы В;
• минералы: кальций, фосфор, магний, натрий, калий, цинк, железо, марганец, медь, кремний, йод, серебро, свинец;
• другие полезные вещества и соединения: клетчатка, декстрины, фитонциды, белки.

Такой витаминно-минеральный комплекс не может не оказать положительного воздействия на состояние женщины и организм малыша.

Для кормящей мамы

Для женщины после родов важны следующие свойства кедровых плодов:

• после потери крови во время родов ядра помогут справиться с послеродовой анемией;
• высокое содержание витамина Е быстро и эффективно заживит трещины на сосках;
• витамины и минералы помогут восстановиться матери в кратчайшие сроки, улучшить состояние волос и ногтей;
• орешки кедровой сосны наладят работу ЖКТ и кишечника, часто страдающего после родов;
• ядрышки обладают антибактериальным свойством, что весьма актуально при любых воспалительных процессах в организме молодой женщины.

Для малыша

Дары тайги способствуют:

• укреплению иммунитета малыша;
• повышению уровня гемоглобина в крови ребенка;
• налаживанию обменных процессов в маленьком организме;
• улучшению работы кишечника и предотвращению запоров;
• правильному формированию органов зрения.

Внимание!

В народе бытует мнение об удивительных способностях кедровых орешков увеличивать выработку молока. Это неправда: на интенсивность лактации плоды кедровой сосны никак не влияют, а вот качество материнского молока они существенно улучшают.

При употреблении кедровых орешков женщине стоит помнить и о потенциальном вреде для организма, который они способны принести:

• при злоупотреблении женщиной продуктом велик риск набора лишних килограммов;
• большая порция кедровых семян может спровоцировать развитие головной боли мамы из-за спазма кровеносных сосудов в голове.

Молоко женщины от регулярного поедания плодов кедра может приобрести ореховый привкус, что может не понравиться ребенку. В результате он откажется от груди и останется голодным.

Как в первый раз после родов употребить?

Во избежание возможных проблем со здоровьем крохи вводить в рацион кормящей мамы орешки кедра следует строго по правилам:

• начинать дегустацию лучше с одного ядрышка в день, внимательно следя за реакцией малютки;
• при отсутствии любой нежелательной реакции со стороны организма крохи, спустя 2-3 дня женщине можно скушать уже 3 ореха;
• спустя еще 2-3 суток объем орехового продукта можно увеличить опять, постепенно доводя его до рекомендуемого.

Совет

Введение нового продукта в рацион женщины на ГВ должно производиться в первой половине дня: так женщина сможет «не проспать» любое проявление аллергической реакции у малютки.

Молодой маме нужно быть крайне внимательной: обычно аллергия проявляется уже спустя 5-6 часов после употребления аллергена, но иногда она может носить накопительный характер и заявить о себе только через неделю и даже месяц после введения нового продукта.

Малейшие неприятные реакции организма малютки должны быть замечены мамой:

• сыпь на теле и щечках;
• повышенное газообразование;
• беспричинный плач ребенка;
• диарея;
• рвота.

Если организм ребенка отреагировал на орех кедра негативно, то введение нового продукта лучше отложить на месяц, по истечению которого попытку можно повторить.

Противопоказания

Исключить из рациона орехи кедра кормящей грудью женщине просто необходимо, если она страдает от:

• аллергии на орехи;
• мочекаменной болезни;
• патологий печени и желчного пузыря;
• воспаления поджелудочной железы;
• колита и энтерита;
• ожирения.

Как выбрать орешки?

При покупке следует обратить внимание на следующие показатели:

• семена должны быть приблизительно одинакового размера и окрашены в коричневатый цвет;
• на скорлупе не должно быть налета плесени, каких-либо повреждений и сколов;
• предпочтение следует отдавать тем орехам, которые расфасованы по вакуумным упаковкам, способным сохранить все полезные свойства продукта.

Важно!

Если выбор стоит между разновидностями кедровых орешков, то женщине следует отдать предпочтение сырым натуральным плодам в скорлупе.

Любая термическая обработка (обжарка) уничтожит большую часть полезных свойств ядер, а отсутствие скорлупы спровоцирует окисление жиров, содержащихся в ядрах. Как результат – орехи приобретут горький привкус, а женщина – плохое самочувствие, вызванное токсичностью полиненасыщенных липидов.

После вскрытия упаковки кедровые орехи необходимо пересыпать в чистую стеклянную банку, плотно прилегающую к горлышку емкости. Хранить плоды кедра рекомендуется в холодильнике в течение 1-3 месяцев, а если поместить их в морозильник, то этот срок можно продлить до полугода.

Правила употребления при грудном вскармливании

Если организм малыша реагирует на кедровые орехи положительно, то кормящей женщине рекомендуется 3 раза в неделю употреблять не более 30 г (3 ст.л. без горки) этого продукта. Орех можно употреблять в качестве перекуса, а можно, как один из ингредиентов:

• овощных и фруктовых салатов;
• выпечки;
• десертов;
• мясных и рыбных блюд.

Семена кедра оказывают огромную пользу и матери, и ее малышу, но при условии отсутствия аллергической реакции на этот продукт. Богатый витаминно-минеральный комплекс поможет быстрее восстановиться женщине после родов, а также улучшить питательную ценность грудного молока, что крайне необходимо крохе.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мы старались написать лучшую статью. Пожалуйста, оцените её.Если понравилось — поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте ниже свой комментарий. Спасибо! Читайте далее:

Использование арахиса при грудном вскармливании | Drugs.com

1. Предупреждения о грудном вскармливании
2. Арахис

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 2 сентября 2020 г.

Уровни и эффекты арахиса при грудном вскармливании

Краткое описание использования в период лактации

Арахис (Arachis hypogaea) содержит углеводы, жиры и белки. Некоторые белки арахиса считаются аллергенами, которые могут вызывать аллергические реакции.По имеющимся сведениям, приготовленный незрелый арахис используется в Африке и Азии в качестве «галактики» [1], однако никакие научно обоснованные клинические испытания не подтверждают такое использование. Galactogogues никогда не должны заменять оценку и консультирование по изменяемым факторам, влияющим на производство молока. [2]

Аллергены арахисового белка были обнаружены в грудном молоке, и в некоторых отчетах и ​​сериях исследований указывается, что употребление арахиса матерью во время грудного вскармливания связано с аллергией на арахис у их грудных детей. Исследования по определению того, вызывает ли употребление арахиса матери во время кормления грудью, вызывает аллергию на арахис у младенцев, пришли к противоречивым выводам.В Соединенных Штатах и ​​Соединенном Королевстве матерям советовали избегать арахиса во время беременности и кормления грудью в конце 1990-х годов, но эти рекомендации были отменены из-за отсутствия доказательств снижения аллергии на арахис. [7] [8]

Уровни лекарств

Материнские уровни. Двадцать три кормящих матери съели 50 граммов жареного арахиса после сдачи исходного образца молока. Затем образцы молока собирали в разное время в течение следующих 12 часов.Белки арахиса Ara h 1 и Ara h 2 были обнаружены в грудном молоке 11 из 23 женщин со средней пиковой концентрацией 222 мкг / л. У большинства женщин с обнаруживаемым арахисовым белком пиковая концентрация наблюдалась в первые 2 часа и была близка к исходной через 3 часа после приема пищи, но у одной женщины пиковый уровень белка наблюдался через 6 часов после приема; у нее и другой женщины все еще оставался обнаруживаемый арахисовый белок в молоке через 8 часов после приема арахиса. Не было обнаружено различий между матерями, которые выделяли и не выделяли аллерген арахиса с молоком в возрасте, послеродовом периоде или атопическом анамнезе.[9]

Детские уровни. Соответствующая опубликованная информация на дату пересмотра не найдена.

Воздействие на младенцев на грудном вскармливании

В исследовании младенцев от родителей с атопией матери были рандомизированы либо по стандартным методикам кормления младенцев (n = 185), либо по избеганию арахиса и других пищевых аллергенов в третьем триместре беременности и кормления грудью (n = 103). Тестирование в возрасте 12 месяцев выявило несколько меньшую частоту положительных кожных проб на аллергию на арахис в группе избегания (n = 4) по сравнению с контрольной группой (n = 7), и отсутствие различий между группами в частоте клинической аллергии. к арахису.[10]

В исследовании случай-контроль матерям младенцев с аллергией на арахис (n = 202) или младенцев контрольной группы (n = 201) раздали вопросник для определения степени употребления арахиса во время беременности и грудного вскармливания. Не было отмечено различий в возрасте младенца, соотношении полов, грудном вскармливании и некоторых других переменных. Матери младенцев с аллергией на арахис в 2,3 раза чаще употребляли арахис во время грудного вскармливания, чем матери контрольных младенцев, хотя употребление арахиса во время беременности было более сильным предиктором аллергии на арахис.[11]

В когортном исследовании 503 младенца с пищевой аллергией, но не страдающих аллергией на арахис, были протестированы на аллергию на арахис на основе уровней антител IgE к арахису. Хотя была обнаружена корреляция между употреблением арахиса матерью во время беременности и более поздней аллергией на арахис у младенцев, не было обнаружено корреляции с употреблением арахиса матерью во время грудного вскармливания. [12]

Влияние на лактацию и грудное молоко

Соответствующая опубликованная информация на дату ревизии не найдена.

Список литературы

1.

Скотт К.Р., Якобсон Х. Подборка международных пищевых и растительных средств для решения проблем грудного вскармливания. Акушерство Сегодня Int Акушерка. 2005; 75: 38-9. [PubMed: 16320878]

2.

Brodribb W. ABM Клинический протокол № 9: Использование galactogogues для инициирования или увеличения выработки материнского молока, вторая редакция 2018 г. Breastfeed Med. 2018; 13: 307-14. [PubMed: 29

3]

3.

Ван Асперен П.П., Кемп А.С., Меллис К.М. Немедленные реакции гиперчувствительности к пище при первом известном контакте с пищей. Arch Dis Child. 1983; 58: 253-6. [Бесплатная статья PMC: PMC1627943] [PubMed: 6847227]

4.

Джеррард Дж. У., Перельмуттер Л. IgE-опосредованная аллергия на арахис, коровье молоко и яйца у детей с особым упором на питание матери. Энн Аллергия. 1986; 56: 351-4. [PubMed: 3754399]

5.

Des Roches A, Paradis L, Singer S, Seidman E.Аллергическая реакция на арахис у младенца, вскармливаемого исключительно грудью. Аллергия. 2005; 60: 266-7. Письмо. [PubMed: 15647057]

6.

Мартин-Муньос М., Пинеда Ф., Боболя I и др. Скрытые аллергены в грудном молоке. Аллергия. 2009; 64 (Дополнение 90): 479. Аннотация. 1253. DOI: 10.1111 / j.1398-9995.2009.02076.x. [CrossRef]

7.

Кмиетович З. Рекомендации беременным женщинам избегать употребления арахиса в пищу должны быть отменены, говорит комитет лордов. BMJ. 2007; 335: 633.[Бесплатная статья PMC: PMC1995519] [PubMed: 179]

8.

Грир FR, Sicherer SH, Burks AW. Влияние раннего диетического вмешательства на развитие атопического заболевания у младенцев и детей: роль ограничения питания матери, грудного вскармливания, времени введения прикорма и гидролизованных смесей. Педиатрия. 2008; 121: 183-91. [PubMed: 18166574]

9.

Вадас П., Вай И., Беркс В., Перельман Б. Обнаружение аллергенов арахиса в грудном молоке кормящих женщин.JAMA. 2001; 285: 1746-8. [PubMed: 11277829]

10.

Zeiger RS, Heller S, Mellon MH et al. Влияние комбинированного избегания пищевых аллергенов матери и ребенка на развитие атопии в раннем младенчестве: рандомизированное исследование. J Allergy Clin Immunol. 1989; 84: 72-89. [PubMed: 2754147]

11.

DesRoches A, Infante-Rivard C, Paradis L et al. Аллергия на арахис: является ли передача антигенов от матери во время беременности и грудного вскармливания фактором риска? J Invest Allergol Clin Immunol.2010; 20: 289-94. [PubMed: 20815306]

12.

Sicherer SH, Wood RA, Stablein D et al. Потребление матери арахисом во время беременности связано с сенсибилизацией к арахису у младенцев с атопией. J Allergy Clin Immunol. 2010; 126: 1191-7. [Бесплатная статья PMC: PMC3018157] [PubMed: 21035177]

Идентификация вещества

Научное название

Arachis hypogaea

Класс наркотиков

• Грудное вскармливание

• Лактация

• Дополнительные методы лечения

• Еда

• Galactogogues

• Фитотерапия

• Растения лекарственные

Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная в этой базе данных, не предназначена для замены профессионального суждения.Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию, связанным с вашей конкретной ситуацией. Правительство США не гарантирует и не принимает на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

Употребление кокаина при грудном вскармливании | Наркотики.com

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 1 июня 2020 г.

Уровни и эффекты кокаина при грудном вскармливании

Краткое описание использования в период лактации

Данных о применении кокаина в медицинских целях кормящими матерями нет. Однако из-за его химической природы ожидается высокая концентрация кокаина в молоке. [1,2] Кокаин и его метаболиты обнаруживаются в грудном молоке, хотя данные взяты из случайного скрининга грудного молока матерей, которые употребляли кокаин в рекреационных целях, а не в контролируемых исследованиях.В этих отчетах концентрация кокаина в грудном молоке варьировалась более чем в 100 раз. Новорожденные младенцы чрезвычайно чувствительны к кокаину, потому что они еще не выработали фермент, который его инактивирует, и сообщалось о серьезных побочных реакциях у новорожденных, подвергшихся воздействию кокаина через грудное молоко.

Кокаин не следует употреблять кормящим матерям или курить (например, с «крэком») кем-либо в непосредственной близости от младенцев, потому что младенцы могут подвергнуться воздействию при вдыхании дыма. [3,4] Также следует учитывать следующие факторы: положительные результаты анализов мочи у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, которые могут иметь юридические последствия, а также возможность других вредных примесей в уличных наркотиках.Для женщин, которые время от времени употребляют кокаин во время грудного вскармливания, был предложен период воздержания от грудного вскармливания продолжительностью 24 часа, исходя из того, что кокаин быстро вымывается матерью [5]. Некоторые авторы предлагают прекратить грудное вскармливание только для тех младенцев, у которых положительный результат теста на воздействие кокаина. [6] Тем не менее, Академия медицины грудного вскармливания предлагает, чтобы женщины, злоупотребляющие кокаином, как правило, не должны кормить грудью, если у них не будет отрицательного токсикологического состояния материнской мочи при родах, если они воздерживаются не менее 90 дней, находятся на программе лечения наркозависимости и планируют ее продолжать. в послеродовой период, получить одобрение своего консультанта по злоупотреблению психоактивными веществами, были вовлечены и соблюдали правила дородового ухода и не имели других противопоказаний к грудному вскармливанию.[7]

Уровни лекарств

Кокаин метаболизируется до бензоилэкгонина, который служит маркером приема кокаина внутрь. Другие метаболиты кокаина включают метиловый эфир экгонина и норкокаин. Когда кокаин и алкоголь взяты вместе, образуется кокаэтилен; его метаболит — этилбензоилэкгонин. Оба эти соединения являются маркерами одновременного употребления кокаина и алкоголя.

Материнские уровни. Женщина сообщила об использовании 500 мг кокаина интраназально в течение 4-часового периода.Ее молоко содержало от 10 до 15 мкг / л кокаина через 12 часов после приема, которое медленно уменьшалось до 36 часов после последнего употребления, когда его невозможно было измерить. Концентрация бензоилэкгонина в ее грудном молоке составляла около 400 мкг / л через 12 часов после приема внутрь и упала до неопределяемого уровня через 36 часов после приема пищи [8].

Скрининг образцов грудного молока у послеродовых женщин, которые признались, что употребляли кокаин перед родами, выявил в основном кокаин и бензоилэкгонин в грудном молоке. Метиловый эфир экгонина обычно не обнаруживался, а обнаруживались только следы норкокаина, если только концентрация кокаина не была очень высокой.У одной из таких подопытных в грудном молоке концентрация кокаина составляла 12,1 мкг / л, бензоилэкгонина — 4,1 мкг / л и норкокаин — 119 мкг / л [9].

Этилбензоилэкгонин был обнаружен в грудном молоке матерей, употреблявших кокаин и алкоголь. [1]

Грудное молоко матери, признавшейся в употреблении кокаина, содержало кокаин в концентрации 5 мкг / л. Время сбора и количество употребления наркотиков не указано. [10]

У двух женщин, подозреваемых в употреблении кокаина до родов, уровень кокаина был 8 и 10.3 мкг / л молозива. Бензоилэкгонин (7,8 мкг / л) и продукты пиролиза, метиловый эфир ангидроэкгонина (9,5 мкг / л) и ангидроэкгонин (9,8 мкг / л) также были обнаружены у матери с более высоким уровнем кокаина в молозиве. Пиролитические продукты возникли в результате курения крэк-кокаина. [11]

Женщина, которая призналась, что употребляла кокаин и каннабис в течение 2 лет, сдала образец грудного молока через 24 часа после родов. Она отрицала употребление каких-либо наркотиков, вызывающих злоупотребление в предыдущие несколько дней, хотя ее моча была положительной на каннабиноиды и метаболиты кокаина.Ее грудное молоко содержало 138 мкг / л. Ни норкокаин, ни кокаэтилен в грудном молоке не обнаруживались. [12]

Пробы однократного грудного молока были собраны в бразильской больнице у 5 женщин, подозреваемых в злоупотреблении кокаином. Концентрация кокаина в грудном молоке варьировалась от 24,4 до 38,5 мкг / л, в среднем 32,4 мкг / л. Концентрация бензолэкгонина варьировала от 17,6 до 91,2 мкг / л при средней концентрации 53,5 мкг / л. Соотношение кокаина и бензоилэкгонина варьировалось, возможно, в зависимости от времени приема кокаина до отбора проб грудного молока.В молоке одной женщины не было обнаруживаемых кокаина или метаболитов. [13]

Детские уровни. Женщина, кормившая свою двухнедельную дочь грудью, сообщила, что использовала около 500 мг кокаина интраназально в течение 4-часового периода и кормила грудью 5 раз в течение этого периода. Моча младенца содержала кокаин в концентрации около 100 мкг / л через 4 и 12 часов после последнего употребления кокаина матерью; концентрация упала до низкого уровня к 24 часам, но была обнаружена до 60 часов после последней дозы матери.Концентрация бензолэкгонина в моче составляла более 200 мкг / л через 4 часа после приема и почти 900 мкг / л через 12 часов после приема. Концентрация бензолекгонина оставалась около 200 мкг / л до 60 часов после приема внутрь, когда она не определялась [8].

У шестинедельного доношенного младенца, вскармливаемого грудью, обнаружен бензоилэкгонин в моче. Младенец выглядел нормальным, но был маленьким для своего возраста. Мать младенца сообщила, что употребляла кокаин во время беременности и в послеродовом периоде [14].

Воздействие на младенцев на грудном вскармливании

Женщина, кормившая свою 1-недельную дочь, сообщила, что использовала «мазок» кокаина на нижней части десны и кормила ребенка грудью, что не повлияло на его поведение или режим сна.Через неделю она использовала около 500 мг кокаина интраназально в течение 4-часового периода и кормила грудью 5 раз в течение этого периода. Через три часа после первого приема кокаина мать отметила, что ее ребенок стал заметно раздражительным, у него расширились зрачки, начались рвота и диарея. Младенец стал более раздражительным и через 4 часа был доставлен в отделение неотложной помощи. При осмотре было обнаружено, что ребенок дрожит и раздражителен с частым вздрагиванием после минимальной стимуляции, а также у него высокий плач, гиперактивные рефлексы, лабильность настроения и гипертония.У младенца также были признаки алкогольного синдрома плода. Младенец оставался раздражительным через 12 часов после последнего контакта с кокаином и оставался дрожащим и легко вздрагивал через 24 часа после последнего контакта. Раздражительность и дрожь постепенно уменьшались в течение последующих 24 часов. Легкая гипертензия сохранялась до 72 часов после последнего контакта с кокаином через грудное молоко. [8]

Мать 11-дневного младенца приложила к соскам порошок кокаина для облегчения боли. Затем она кормила ребенка грудью, используя грудной щиток, который позволял выступать ее соскам.Три часа спустя она обнаружила, что ребенок задыхается, задыхается и посинел. По прибытии в отделение неотложной помощи ребенок был бледным и синюшным. У него были гипертония, тахикардия, поверхностное дыхание, переохлаждение, был эпилептический статус. Судороги разрешились через несколько часов после лечения, и ребенок был выписан в возрасте 16 дней без видимых последствий [15]. Хотя воздействие кокаина на младенца происходило не через наркотик в грудном молоке, это свидетельствует о чрезвычайном риске воздействия кокаина на младенцев.

Влияние на лактацию и грудное молоко

Длительное употребление кокаина может привести к хронической гиперпролактинемии низкого уровня [16-18]. Уровень пролактина у матери с установленной периодом лактации может не влиять на ее способность кормить грудью.

Матери, употребляющие кокаин, реже начинают грудное вскармливание своих младенцев, чем матери, не употребляющие кокаин. [19,20]

Список литературы

1.

Диксон PH, Линд А., Стадтс П. и др. Стандартный анализ грудного молока на предмет злоупотребления наркотиками в лаборатории клинической токсикологии.J Forensic Sci. 1994; 39: 207–14. [PubMed: 8113701]

2.

Бейли DN. Связывание кокаина и кокаэтилена с грудным молоком. Am J Clin Pathol. 1998; 110: 491–4. [PubMed: 9763035]

3.

Бейтман Д.А., Хигарти МС. Пассивное вдыхание кокаина свободного основания («крэк») младенцами и детьми ясельного возраста. Am J Dis Child. 1989. 143: 25–7. [PubMed: 2910042]

4.

Heidemann SM, Goetting MG. Пассивное вдыхание кокаина младенцами.Генри Форд Хосп Мед Дж. 1990; 38: 252–4. [PubMed: 2086554]

5.

Cressman AM, Koren G, Pupco A и др. Употребление кокаина матерью во время кормления грудью. Может Фам Врач. 2012; 58: 1218–9. [Бесплатная статья PMC: PMC3498013] [PubMed: 23152457]

6.

Саркар М., Джулус Дж., Корен Г. Когда мать, употребляющая кокаин, желает кормить грудью: Предлагаемые руководящие принципы. Ther Drug Monit. 2005; 27: 1–2. [PubMed: 15665737]

7.

Рис-Стремтан С, Маринелли КА.Клинический протокол ABM № 21: Руководство по грудному вскармливанию и употреблению психоактивных веществ или расстройствам, связанным с употреблением психоактивных веществ, пересмотрено в 2015 году. Breastfeed Med. 2015; 10: 135–41. [Бесплатная статья PMC: PMC4378642] [PubMed: 25836677]

8.

Chasnoff IJ, Lewis DE, Squires L. Интоксикация кокаином у грудного ребенка. Педиатрия. 1987. 80: 836–8. [PubMed: 3684393]

9.

Winecker RE, Goldberger BA, Tebbett IR, et al. Обнаружение кокаина и его метаболитов в грудном молоке.J Forensic Sci. 2001; 46: 1221–3. [PubMed: 11569568]

10.

Marchei E, Escuder D, Pallas CR, et al. Одновременный анализ часто употребляемых законных и запрещенных психоактивных веществ в грудном молоке методом тандемной масс-спектрометрии с жидкостной хроматографией. J Pharm Biomed Anal. 2011; 55: 309–16. [PubMed: 21330091]

11.

D’Avila FB, Pereira AG, Salazar FR, et al. Определение биомаркеров кокаина / крэка в молозиве с помощью ЖХ-МС после осаждения белка.J Pharm Biomed Anal. 2015; 103: 67–72. [PubMed: 25462122]

12.

Силвейра ГО, Белицкий И.Т., Лодди С. и др. Разработка метода определения кокаина, кокаэтилена и норкокаина в грудном молоке человека с использованием жидкофазной микроэкстракции и газовой хроматографии-масс-спектрометрии. Forensic Sci Int. 2016; 265: 22–8. [PubMed: 26826849]

13.

Дос Сантос Р.Р., Нунес Пайва М.Дж., Велозо Дж.С. и др. Эффективный метод экстракции с использованием магнитных углеродных нанотрубок для анализа кокаина и бензоилэкгонина в грудном молоке с помощью ГХ / МС.Биоанализ. 2017; 9: 1655–66. [PubMed: 29095043]

14.

Шеннон М., Лакутюр П.Г., Роа Дж. И др. Воздействие кокаина на детей в педиатрической больнице. Педиатрия. 1989; 83: 337–42. [PubMed: 2783999]

15.

Chaney NE, Franke J, Wadlington WB. Кокаиновые судороги у грудного ребенка. J Pediatr. 1988; 112: 134–5. [PubMed: 3335951]

16.

Мелло Н.К., Мендельсон Дж. Х. Влияние кокаина на нейроэндокринные системы: клинические и доклинические исследования.Pharmacol Biochem Behav. 1997; 57: 571–99. [PubMed: 9218281]

17.

Паткар А.А., Хилл К.П., Стерлинг Р.К. и др. Пролактин в сыворотке и ответ на лечение у лиц с кокаиновой зависимостью. Addict Biol. 2002; 7: 45–53. [PubMed: 11

2]

18.

Эльман I, Лукас СЕ. Влияние кортизола и кокаина на уровни пролактина и гормона роста в плазме у добровольцев, зависимых от кокаина. Наркоман поведение. 2005. 30: 859–64. [PubMed: 15833589]

19.

Англия Л., Бреннер Р., Бхаскар Б. и др. Практика грудного вскармливания в когорте городских женщин: роль противопоказаний. BMC Public Health. 2003; 3: 28. [Бесплатная статья PMC: PMC194636] [PubMed: 12930560]

20.

Bauer CR, Langer JC, Shankaran S, et al. Острые неонатальные последствия воздействия кокаина во время беременности. Arch Pediatr Adolesc Med. 2005; 159: 824–34. [PubMed: 16143741]

Причины, домашние средства, обращение за помощью

Во время грудного вскармливания вы можете иногда замечать шишку на одной или обеих грудях.Есть много возможных причин появления этих шишек. Лечение шишки при грудном вскармливании зависит от причины.

Иногда шишки проходят сами по себе или после лечения в домашних условиях. В других случаях важно обратиться к врачу для лечения.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о возможных причинах образования комков во время кормления грудью, а также о том, когда следует обращаться за помощью.

Шишка из закупоренного молочного протока — распространенная проблема при грудном вскармливании. У вас может развиться закупорка протока без видимой причины.Или это может быть связано с рядом факторов, в том числе:

• ваш ребенок плохо сосет грудь, что может привести к недостаточному оттоку молока
• ваша одежда слишком плотно прилегает к груди
• вы долго ходили время между кормлениями

Симптомы закупорки протока могут включать:

• нежный комок размером от горошины до персика
• небольшой белый волдырь на соске
• чувствительная грудь

Ваш ребенок также может стать суетливый, если у вас заблокирован проток.Это потому, что они расстраиваются из-за уменьшения потока молока из груди при закупорке протока.

Набухание возникает, когда ваша грудь становится слишком полной. Это может произойти, когда приходит ваше молоко, а ваш новорожденный еще недостаточно часто ест. Или это может произойти позже, когда ваш ребенок не ест какое-то время и молоко не выходит.

Если у вас набухла грудь, вы можете заметить уплотнение в области подмышек.

Симптомы нагрубания груди могут включать:

• туго натянутую кожу на груди, которая может выглядеть блестящей
• твердую, тугую и болезненную грудь
• плоские и тугие соски, затрудняющие захват
• субфебрильную температуру

Если без лечения нагрубание может привести к закупорке протока или маститу.Если симптомы не исчезнут, обратитесь за помощью к врачу или специалисту по лактации.

Мастит — это воспаление или отек ткани груди. Это вызвано инфекцией, закупоркой молочного протока или аллергией.

Если у вас мастит, у вас может развиться уплотнение или утолщение ткани груди. Другие симптомы могут включать:

• набухание груди
• покраснение, иногда клиновидное
• болезненность или чувствительность груди
• боль или жжение при кормлении грудью
• озноб, головная боль или симптомы гриппа
• лихорадка из 101 F ° (38.3 C °) или выше

Исследование 2008 года показало, что мастит встречается примерно у 10 процентов американских мам, кормящих грудью. При отсутствии лечения мастит может быть опасен. Обратитесь к врачу за лечением, если вы подозреваете мастит.

Абсцесс — это болезненная опухшая опухоль. Это может развиться, если мастит или сильное нагрубание не лечить быстро или должным образом. Абсцессы редко встречаются у кормящих матерей.

Если у вас абсцесс, вы можете почувствовать наполненный гноем комок внутри груди, болезненный на ощупь.Кожа вокруг абсцесса может быть красной и горячей на ощупь. Некоторые женщины также сообщают о лихорадке и других гриппоподобных симптомах.

Абсцесс требует немедленной медицинской помощи. Ваш врач может провести ультразвуковое исследование, чтобы диагностировать абсцесс. Возможно, вам понадобится операция по дренированию абсцесса.

Опухшие, болезненные или увеличенные лимфатические узлы могут ощущаться под одной или обеими руками. Ткань груди простирается до подмышки, поэтому вы можете заметить увеличение лимфатических узлов в результате нагрубания или инфекции, например мастита.

Обратитесь к врачу, если вас беспокоит увеличение лимфатических узлов. Они могут назначить антибиотики, порекомендовать ультразвуковое исследование или дальнейшее лечение.

Галактоцеле — это доброкачественная киста, наполненная молоком, которая развивается на груди. Киста этого типа может казаться гладкой или круглой. На ощупь она не будет жесткой и нежной. Скорее всего, это не будет больно, но может быть неудобно.

При массаже из кисты этого типа может выделяться молоко.

Ваш врач может взять образец содержимого кисты или назначить УЗИ, чтобы подтвердить, что киста доброкачественная.Галактоцеле обычно проходит самостоятельно, когда вы прекращаете кормить грудью.

Рак груди во время кормления грудью встречается редко. Лишь около 3 процентов кормящих женщин заболевают раком груди в это время.

Сообщите своему врачу, если вы чувствуете уплотнение в груди, а также имеете один или несколько из этих симптомов:

• выделения из сосков (кроме грудного молока)
• боль в груди, которая не проходит сама по себе
• покраснение или шелушение соска или кожи груди
• раздражение кожи или ямочка
• втягивание соска (поворот внутрь)
• опухоль, даже если уплотнение отсутствует

Наличие этих симптомов не обязательно означает, что у вас рак груди.Но вы все равно должны сообщить о них своему врачу. Возможно, они захотят провести тестирование или порекомендовать лечение.

Если вы подозреваете, что опухоль вызвана закупоркой молочного протока, вы можете продолжать кормить пораженную грудь. Если это болезненно, попробуйте поменять положение для лучшего дренажа.

Если ваш ребенок не полностью опорожняет пораженную грудь, сцеживайте молоко рукой или с помощью насоса, чтобы предотвратить дальнейшее засорение.

Следующие домашние средства также могут помочь:

• приложите теплый влажный компресс к пораженной груди
• примите теплые ванны или горячий душ несколько раз в день, по возможности
• нежно помассируйте грудь, чтобы помочь освободить засор перед и между кормлениями
• прикладывайте пакеты со льдом к пораженному участку после кормления грудью
• носите свободную удобную одежду, которая не раздражает вашу грудь или соски

Обратитесь к врачу, если шишка не исчезнет сама по себе после попытки домашние средства на несколько дней.Также запишитесь на прием к врачу, если:

• область вокруг опухоли красная и увеличивается в размере
• у вас поднялась температура или появились симптомы гриппа
• вы испытываете сильную боль или испытываете сильный дискомфорт

Если причиной является мастит или другая инфекция, ваш врач может назначить антибиотики. Они также могут порекомендовать безрецептурное обезболивающее, безопасное при кормлении грудью.

В некоторых случаях вам могут потребоваться дополнительные тесты, такие как УЗИ или маммография, чтобы подтвердить доброкачественность опухоли.Ваш врач сможет лучше всего посоветовать вам подходящий вариант лечения.

В большинстве случаев вы можете и должны продолжать грудное вскармливание. Если уплотнение вызвано закупоркой протока, кормление грудью может помочь прочистить проток.

Если грудное вскармливание причиняет боль пораженной груди, можно попробовать сцеживать грудное молоко. Для вашего ребенка по-прежнему безопасно пить сцеженное молоко.

В большинстве случаев уплотнение в груди во время кормления грудью возникает из-за закупорки молочного протока. Вы можете и должны продолжать кормить грудью.Но позаботьтесь о себе и много отдыхайте.

Вы также можете попробовать домашние средства, такие как наложение теплого компресса перед кормлением грудью или нанесение льда на пораженный участок после этого.