Облепиха при беременности противопоказания: польза и вред, меры предосторожности / Mama66.ru

Облепиха при беременности противопоказания

Облепиха – необычайно полезное растение. Ее ягоды используют для приготовления вкуснейшего варенья, а также в лечебных целях, как естественный источник необходимых микроэлементов и средства для поддержания иммунной системы. Известно, что будущие мамы нуждаются в богатых витаминами продуктах, но разрешена ли облепиха при беременности?

Период ожидания ребенка не является прямым противопоказанием, но это не означает, что она полезна всем. Рассмотрим правила употребления облепихи, ее лечебную ценность и существующие ограничения.

Польза и вред облепихи для беременных

Чем хороша облепиха для будущих мам? В мякоти ягод есть все микроэлементы, необходимые для полноценного формирования органов ребенка, а именно:

• витамины А, С, В (вся группа), РР, К, Е;
• органические кислоты;
• кремний;
• магний;
• железо;
• селен;
• кальций;
• флавоноиды;
• каротиноиды.

Самим беременным облепиха помогает бороться со стрессом, укреплять иммунитет, ускорять процесс выздоровления при простудных заболеваниях. А ценное масло из этой ягоды обладает регенерирующими и антисептическими свойствами. Его использование позволяет уменьшить употребление химических лекарственных препаратов при беременности или вовсе отказаться от них.

Негативное влияние облепихи на организм будущей мамы практически исключено. Но небольшой риск все же присутствует.

Повышенное содержание каротина в ягодах может вызвать кожную сыпь и другие нежелательные проявления у женщин, склонных к аллергии.

Показания и противопоказания

Облепиха широко используется в гинекологии. При беременности ее используют в составе свечей, которые прописывают для лечения эрозии шейки матки, кольпита, цервицита, геморроя и трещин заднего прохода. Также они эффективны при запорах.

Масло из облепихи применяют для обработки ссадин, ожогов, слизистых носа и горла при простуде. Оно подходит для смазывания кожи с целью профилактики растяжек, однако, нужно учитывать, что из-за насыщенного оранжевого цвета на одежде могут остаться пятна.

Сами ягоды в свежем виде и сок из них рекомендуются при снижении иммунитета, что нередко происходит в осенний период. Отмечается положительное влияние употребления облепихи на уровень гемоглобина. Подробнее о норме гемоглобина при беременности→

Она нашла свое применение даже в косметологии. Кашицу из ягод советуют добавлять в маски для лица, это помогает устранить высыпания и очистить кожу. А нанесение облепихового масла на волосы подарит локонам шелковистость и укрепит их.

Но, несмотря на все целебные свойства, облепиха не всегда полезна. Кроме индивидуальной непереносимости, при которой противопоказаны любые средства с этой ягодой, есть и другие ограничения.

Облепиха при беременности не употребляется внутрь в свежем виде, если у женщины имеются:

• заболевания печени;
• панкреатит;
• холецистит;
• желчнокаменная болезнь;
• гастрит;
• мочекаменная болезнь;
• язва кишечника или желудка.

Если нет аллергии, наружно применять ягоды и сок при этих состояния не запрещено. Также по рекомендации врача, допускается ректальное введение препаратов, в состав которых входит облепиха и применение масла.

Способы применения облепихи во время беременности

Уже упоминалось, что ценность представляют как свежие плоды, так и различные средства на основе облепихи. Рассмотри самые популярные способы их использования, разрешенные беременным.

Облепиховое масло

Масло, приготовленное из ягод облепихи, при простуде успешно борется с заложенностью носа. Чтобы облегчить насморк, в каждую ноздрю нужно закапывать пару капель средства 2-3 раза в день.

Альтернативой закапыванию являются небольшие ватные тампоны, пропитанные облепиховым маслом. Их вставляют в каждую ноздрю на 10 минут. Средство убивает болезнетворные микроорганизмы и снимает воспаление слизистой.

Если беспокоит боль в горле, беременной рекомендуется приготовить раствор для полосканий. Для этого следует влить в стакан теплой кипяченой воды масло облепихи (1 ч. л.) и тщательно перемешать. Раствором полощут горло несколько раз в день. Вместо полосканий можно смазывать гланды и слизистую горла ватным тампоном, смоченным в масле.

Еще одна проблема, с которой нередко сталкиваются будущие мамы – пигментация кожи и угревая сыпь. Избавиться от этих дефектов можно с помощью масла облепихи. Нужно всего лишь протирать им проблемные участки ежедневно.

При слишком сухой коже от ощущения стянутости избавит маска из меда, яичного желтка и масла облепихи. Все компоненты для нее берут в равных пропорциях и перемешивают. Смесь наносят на кожу лица на 10 минут, а затем смывают. При регулярном использовании такая маска способствует разглаживанию кожи, придает ей мягкость и бархатистость.

Полезно облепиховое масло и при обострении язвы желудка. При приеме внутрь 1 ч. л. средства боли уменьшаются благодаря обволакиванию стенок маслянистой жидкостью. Находящиеся в составе масла вещества способствуют скорейшему заживлению язвы. Принимают его за 20 минут до еды, но длительность курса лечения и его допустимость в конкретной ситуации нужно уточнять у лечащего врача.

Сок, ягоды и семена

Нередко женщины в период беременности страдают от запоров. Исправить эту проблему помогут семена облепихи. Для приготовления лекарства нужно взять 1 ч. л. семян, залить их стаканом кипящей воды и варить в течение 15 минут на слабом огне. Средство пьют дважды в день – утром и перед сном. Принимать отвар следует до нормализации состояния.

Также облепиха при беременности показана для улучшения пищеварения. Для этого толченые ягоды (1 ст. л.) заливают 200 мл кипятка и доводят до кипения. Затем, отвар остужают и процеживают. Пить средство нужно после еды по полстакана трижды в день.

При снижении иммунитета и авитаминозе поддержать организм можно, взяв 3 ст. л. облепихового сока, 100 мл мятного отвара, 1 ст. л. меда и столько же кипяченой воды. Тщательно смешав все ингредиенты, средство помещают на 2 часа в холодильник. Употребляют его 2 раза в день по полстакана, прием нужно продолжать 2 недели.

Если вы простудились, чтобы ускорить выздоровление возьмите 3 стакана сока облепихи, 0,5 л теплой воды, добавьте 5 ст. л. сахара, размешайте все и налейте смесь в термос. Принимая ее 3-4 раза в день по 1/2 стакана, вы вскоре почувствуете себя лучше. Лечение должно длиться не менее 7 дней.

Кроме перечисленных рецептов, облепиха хороша сама по себе. Варенье из этой ягоды и свежевыжатый сок не только имеют приятный кисловатый вкус, но и насыщают организм будущей мамы витаминами. Некоторые хозяйки запасают ягоду впрок, храня ее в морозильной камере, чтобы всегда иметь под рукой этот полезный продукт.

Свечи с облепихой

Масла облепихи входят в состав свечей, помогающих беременным избавиться от такой деликатной проблемы, как геморрой. Препарат стоит недорого и обладает выраженным заживляющим действием. Но есть один недостаток – после растворения свечи могут подтекать, оставляя на белье пятна, которые сложно вывести. Чтобы этого не произошло, следует в период их применения пользоваться прокладками.

Свечи, как правило, используют дважды в день. Перед процедурой нужно опорожнить кишечник, а после введения суппозитория следует полежать 30-40 минут.

Помимо ректальных, выпускают также вагинальные свечи. Их применяют для лечения кольпита, эндоцервицита, эрозии шейки матки. Но помните, что назначать себе подобные препараты самостоятельно небезопасно. Лечение для будущей мамы нужно согласовывать с гинекологом.

Меры предосторожности

Чтобы понять можно ли вам при беременности облепиху, ознакомьтесь со списком состояний, при которых ее употребление нежелательно. Если противопоказаний нет, но вы ранее ее не употребляли, нужно вводить новый продукт или средство постепенно, чтобы убедиться в отсутствие аллергии.

При наружном применении следует начинать нанесение с небольших участков кожи. При употреблении внутрь дозировка также должна быть снижена. Отсутствие негативных проявлений означает, что можно использовать облепиху для лечебных целей или просто в качестве лакомства.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: сбор и применение облепихи

Советуем почитать: Какие орехи полезны при беременности?

Яна Семич

Автор Mama66.ru

По жизни я творческий человек, рисую, увлекаюсь изготовлением топиариев и других поделок в стиле hand-made. Все статьи автора

Облепиха и масло из ее плодов — универсальные лекари от многих недугов. Поэтому употребление свежих ягод, заготовка их замораживанием, приготовление масла послужат надежной защитой от болезней простудного характера и укреплением иммунитета. Что же следует знать об употреблении облепихи при беременности? Чем она полезна и существуют ли предостережения в ее использовании в пищу?

Польза и вред облепихи при беременности

Свежие ягоды облепихи насыщены витаминами А и С, В1 и В2, В6 и В15, РР и Е, К и В9, что позволяет им быть отличным методом борьбы с авитаминозами и средством укрепления иммунитета. Богата ягода флавоноидами и каротиноидами, кумаринами и фосфолипидами, яблочной, кофейной, лимонной, винной кислотами, дубильными веществами.

Что касается микроэлементов, то в ее составе есть магний и кремний, железо и кальций, марганец и селен. Такой состав позволяет будущим мамам быть спокойными за формирование костно-мышечной системы плода, в котором активное участие принимает кальций и фосфор. Фолиевая кислота (витамин В9) в составе облепихи уберегает плод от пороков развития, ведь не зря фолиевую кислоту назначают беременным до зачатия и в период вынашивания ребенка.

Железо, которым насыщена облепиха, позволяет поддерживать на должном уровне гемоглобин и не бояться анемии. Магний в сочетании с витамином В6 помогает будущим мамам беречь нервы и избегать стрессов, перепадов настроения, которым они очень часто подвержены.

Облепиха обладает отличными регенерирующими свойствами, что дает возможность использовать ее при травмах и ожогах.

Облепиховое масло при беременности обладает широким спектром возможностей. Благодаря заживляющим, антибактериальным, успокаивающим свойствам его можно использовать для лечения внутренних болезней и наружных кожных повреждений. При ангине и гриппе облепиховым маслом можно смазывать горло и закапывать нос. Такое лечение поможет избежать употребления химических лекарств, что очень важно для будущих мам в первом триместре беременности.

Помимо пользы, облепиха может нести для беременных и вред. Например, существенное количество в ягоде каротина может вызвать аллергическую реакцию, а при воспалениях поджелудочной железы и желчного пузыря облепиху нужно применять осторожно из-за значительного содержания в ее составе кислот.

Возможное применение облепихи при беременности

Будущие мамы больше остальных подвержены простудам. Поэтому при первых же симптомах болезни следует употреблять масло облепихи. Благодаря насыщенности витаминами оно прекрасно действует на воспаленные слизистые носа и горла. Так, к примеру, насморк пройдет очень быстро, если закапывать в каждую ноздрю несколько раз в день облепиховое масло. Можно просто закладывать в нос тампоны с ним на 10-15 минут.

При воспалениях горла у будущей мамы нужно добавлять чайную ложку масла в стакан теплой кипяченой воды и полоскать миндалины. Можно просто смазывать тампоном, смоченным в масле, миндалины.

У беременных нередко на лице возникают воспаления, прыщики, пигментация. Их за несколько дней можно вылечить с помощью облепихового масла. Нужно смазывать маслом очищенное лицо и делать это ежедневно. Для увлажнения сухой кожи рекомендуется соединять масло с медом, желтком. Такие маски помогут устранить мелкие морщинки, сухость, придать коже бархатистость и свежесть.

Нередко на коже беременных женщин возникают растяжки, особенно в зоне груди и бедер. Чтобы их уменьшить и избежать появления новых, нужно смазывать кожу облепиховым маслом. Оно послужит прекрасным средством регенерации кожи, смягчит ее и позволит избежать следов от этих растяжек после родов.

Нередко в период вынашивания ребенка у женщины обостряются хронические заболевания. Но и в этом случае способна помочь облепиха. Облегчить боли при обострении язвы желудка обволакиванием слизистых поможет тоже облепиховое масло, если его принимать за 15-20 минут до еды по чайной ложечке.

Итак, облепиха при беременности послужит помощником в здоровом питании, заботе о коже, лечении простуд и укреплении иммунитета.

Специально для beremennost.net – Елена ТОЛОЧИК

Источник

Облепиха лечебные свойства и противопоказания при беременности

Облепиха при беременности применяется для изготовления разнообразных блюд. Она обогащена витаминами и разнообразными микроэлементами.

Польза и вред облепихи для беременных

Чем полезна облепиха для беременных? Положительное влияние данного продукта на организм обусловлено её особым составом. В растении присутствует достаточно много ненасыщенных жирных кислот. Данные вещества способствуют улучшению кровообращения в области плаценты, уменьшают вероятность возникновения позднего токсикоза.

Ягоды растения окрашены в насыщенно-оранжевый цвет. Это обусловлено высоким содержанием каротиноидов в продукте. Эти вещества помогают улучшить обмен веществ. Каротиноиды необходимы для правильного формирования плаценты, кровеносной системы будущего ребёнка.

В составе полезных ягод присутствуют и перечисленные ниже полезные компоненты:

1. Аминокислоты. К их числу относятся: гистидин, лизин. Аминокислоты, присутствующие в составе ягоды, помогают бороться с поздним токсикозом;
2. Витамины, принадлежащие к группе В. Данные вещества препятствуют возникновению врождённых пороков развития у плода;
3. Витамин Е. Это вещество отличается выраженным антиоксидантным эффектом. Витамин Е позволяет защитить организм от вредного воздействия свободных радикалов, инфекционных заболеваний. В масле ягоды присутствует больше токоферола (витамина Е), чем в масле, изготовленном из зародышей пшеницы;
4. Витамин D. Это вещество, имеющееся в составе ягод, необходимо для правильного формирования зубов и костей плода.

Полезные свойства облепихового чая при беременности на ранних сроках многообразны. Средство помогает противостоять стрессу, способствует укреплению иммунитета, улучшает самочувствие при острых респираторных заболеваниях.

Облепиха — растение, которое содержит в себе много полезных веществ

Когда рекомендуется

Масло, полученное из облепихи, обладает выраженным антибактериальным и регенерирующим эффектом. В отдельных случаях оно даёт возможность отказаться от использования медикаментозных средств, применение которых в период ожидания ребёнка нежелательно.

Важно! Ягоды растения не причиняют вред здоровью. Но их следует употреблять в умеренном количестве. В противном случае увеличивается риск возникновения таких побочных явлений, как раздражение на теле, аллергическая сыпь.

Облепиха имеется в составе суппозиториев, которые назначают при наличии следующих проблем:

• кольпита;
• цервицита;
• трещин в области ануса;
• эрозии в районе шейки матки.

Актуален и такой вопрос: можно ли беременным облепиху при простуде? При появлении первых признаков недомогания можно как употреблять ягоды в пищу, так и пользоваться маслом, сделанным из них. Данное средство разрешается применять для обработки горла и слизистых носа при наличии острого респираторного заболевания. Его активно применяют и в косметических целях. Средство препятствует возникновению растяжек.

Облепиху не рекомендуется употреблять внутрь, если у женщины были диагностированы перечисленные ниже недуги:

• патологии печени;
• камни в районе желчного пузыря;
• наличие заболеваний органов пищеварения, протекающих в тяжёлой форме.

Местное применение ягод и масла растения при наличии приведённых ниже недугов не запрещено. Единственным противопоказанием для наружного применения продукта выступает повышенная чувствительность к его компонентам.

Прием облепихи внуть при лактации, может спровоцировать аллергию у малыша

Облепиха при грудном вскармливании

Можно ли облепиху при грудном вскармливании? Лекарственное растение крайне часто провоцирует возникновение аллергической сыпи у грудничка. Облепиху разрешается добавлять в разнообразные средства, предназначенные для ухода за телом и волосами:

• питательные маски;
• шампуни;
• кремы.

Шампуни, основным компонентом которых является экстракт облепихи, уменьшают выпадение волос, улучшают их внешний вид. Питательные маски с отваром растения способствуют выравниванию кожного рельефа, разглаживанию неглубоких морщин.

Вопрос, можно ли кормящей маме есть облепиху, также не вызывает затруднений. При употреблении в умеренном количестве продукт абсолютно безопасен. При отсутствии противопоказаний к использованию ягод растения разрешается готовить из них питательные джемы или муссы.

Обратите внимание! При употреблении блюд, приготовленных из ягод растения, в неограниченном количестве могут возникнуть такие побочные явления, как появление колик, расстройство желудка у грудничка.

При введении в рацион облепихи в период кормления грудью следует придерживаться приведённых ниже рекомендаций:

• рекомендуется готовить из ягод растения джем или мусс. Подобные блюда достаточно хорошо усваиваются организмом малыша;
• при возникновении у грудничка аллергической реакции введение облепихи в меню следует отложить как минимум на 1-2 месяца;
• блюда, приготовленные из ягод лекарственного растения, не рекомендуется употреблять в пищу на голодный желудок;
• облепиху рекомендуется вводить в меню кормящей мамы по прошествии трёх месяцев после рождения ребёнка.

Облепиху использую не только в качестве напитка для приема внутрь, но и применяют в косметологии

Способы применения облепихи для беременных и кормящих

Существуют разнообразные способы употребления облепихи во время ожидания малыша и кормления грудью. Ягоды используют, прежде всего, для изготовления масла. Облепиховое масло при грудном вскармливании и беременности позволяет избавиться от заложенности носа, наблюдающейся при наличии насморка.

Многие представительницы прекрасного пола применяют семена растения для изготовления отвара, который помогает бороться с частыми запорами. Из ягод облепихи делают разнообразные напитки:

• морс;
• сок;
• чай;
• питательные коктейли.

Напитки из облепихи

При наличии частых запоров полезен отвар из семян облепихи:

1. 5 граммов семян растения заливают 0,2 л кипятка.
2. Средство готовят на небольшом огне на протяжении 20 минут.
3. По прошествии указанного времени напиток остужают и фильтруют. Отвар употребляют дважды в сутки.

Существует и приведённый ниже рецепт напитка из облепихи при ГВ:

1. Нужно взять 40 мл сока облепихи.
2. Затем добавляют 0,1 л мятного отвара, 10 граммов мёда, 20 мл воды.
3. Получившееся средство перемешивают и ставят его в холодное место на 4 часа.

Рекомендованная суточная доза — 0,3 л. Продолжительность приёма — 10 дней. Средство способствует укреплению иммунной системы, помогает бороться с авитаминозом.

Облепиховое масло

При наличии первых проявлений простуды рекомендуется закапывать по две капли средства в каждую ноздрю. Кратность применения — трижды в сутки. Можно просто вставлять в каждую ноздрю ватные тампоны, которые предварительно пропитывают маслом, полученным из облепихи. Средство устраняет воспалительный процесс, помогает нейтрализовать активность вредоносных микроорганизмов.

При возникновении неприятных ощущений в горле можно сделать раствор для полосканий из облепихового масла. Для этого необходимо растворить 5 мл продукта в 200 мл тёплой кипяченой воды. Получившийся раствор тщательно перемешивают. Полоскания делают 2-3 раза в сутки.

Облепиховое масло позволяет бороться с угревой сыпью и пигментными пятнами. Рекомендуется протирать средством проблемные участки лица два раза в день.

Беременным женщинам с сухой кожей следует приготовить маску из мёда, облепихового масла, яичного желтка. Данные ингредиенты берутся в одинаковой пропорции. Питательную маску нужно наносить дважды в день. Длительность воздействия — 10 минут. По истечении этого времени косметическую маску смывают достаточным количеством воды. При регулярном применении маски кожа приобретает сияющий блеск, становится бархатистой и упругой.

Масло эффективно и при наличии язвенной болезни желудка. При наличии у представительницы прекрасного пола этого заболевания рекомендуется принимать по 5 мл средства трижды в день. Масло облепихи бережно обволакивает стенки желудка, активизирует процесс заживления язвы. Средство следует принимать примерно за 25 минут до приёма пищи. Длительность применения средства определяется индивидуально.

При беременности могут назначаться свечи с облепихой

Свечи с облепихой

В облепиховом масле присутствуют активные компоненты, которые помогают устранить воспалительный процесс в области прямой кишки. Средство имеет выраженный дезинфицирующий и антисептический эффект. Оно активно применяется в фармакологии для изготовления суппозиториев и кремов против геморроя. Стоит отметить, что при этом заболевании наблюдается расширение венозных сосудов, расположенных в районе прямой кишки.

К основным факторам, провоцирующим возникновение геморроя, относятся:

• малоактивный образ жизни;
• неправильное питание;
• интенсивные спортивные тренировки;
• выполнение тяжёлой физической работы.

Геморрой нередко наблюдается на поздних сроках беременности. Из-за сильного давления на ослабленные стенки вен происходит увеличение размеров геморроидальных узлов. В отдельных случаях узлы воспаляются, возникает кровоточивость. На запущенной стадии болезни может произойти выпадение геморроидальных узлов. На поздней стадии недуга нередко возникает и обильное кровотечение из анального отверстия. Поэтому необходимо своевременно приступить к лечению геморроя.

Представительнице слабого пола следует проконсультироваться с проктологом при появлении хотя бы одного из характерных симптомов заболевания:

• возникновение болезненных ощущений в области заднего прохода;
• дискомфорт при дефекации;
• появление кровянистых выделений из заднего прохода на нижнем белье.

Облепиховое масло уменьшает кровоточивость, препятствует формированию новых геморроидальных узлов. Оно помогает устранить чувство жжения, снимает отёчность. Облепиховое масло способствует повышению прочности стенок сосудов. Оно эффективно не только при геморрое, но и при прочих проктологических проблемах:

• проктите;
• сфинктерите.

Суппозитории используют на начальной стадии геморроя. Препарат разрешен к применению во время беременности и кормления грудью. Суппозитории отличаются регенерирующими, противоопухолевыми свойствами. Свечи аккуратно вводят в анальное отверстие дважды в день. Средняя продолжительность лечения составляет 14 дней. После этого необходимо сделать перерыв на 1 месяц. В случае необходимости лечение возобновляют.

Обратите внимание! В период лечения облепиховыми суппозиториями необходимо использовать гигиенические прокладки. При применении свечей могут оставаться жирные следы на нижнем белье ярко-оранжевого цвета.

При лечении геморроя активно применяют и домашнюю облепиховую мазь. В средство дополнительно добавляют мёд и небольшое количество жира животного происхождения.

Меры предосторожности

Облепиха — одно из немногочисленных растений, которые разрешены к применению на протяжении всей беременности. Но перед использованием средства следует посоветоваться с врачом, так как в отдельных случаях возникают побочные явления при употреблении данного продукта в пищу.

Есть множество рецептов для приготовления напитков их облепихи

Лучшие рецепты с облепихой

Соус, изготовленный из облепихи, можно подавать к разнообразным блюдам:

• мясу;
• запечённой буженине;
• отварной рульке.

В процессе томления блюда из соуса исчезает характерная для облепихи горечь. Ягоды применяют и для приготовления тушёного мяса. При этом 0,5 кг телятины нарезают мелкими ломтиками и обжаривают в глубокой сковороде до получения румяной корочки. Затем обжаренное мясо заливают водой — жидкость должна слегка покрывать кусочки мяса. Телятину тушат в сковороде на слабом огне в течение часа. После этого в блюдо добавляют обжаренный лук, 500 граммов ягод облепихи, протёртых через сито. После этого в мясо добавляют соль и тушат его ещё 40 минут.

При наличии простуды можно добавить в 200 мл предварительно подогретого молока 30 мл свежевыжатого облепихового сока. Полученный напиток принимают по 100 мл дважды в день, перед приёмом пищи.

Можно воспользоватьс

Облепиховый сок при беременности противопоказания

Облепиха – необычайно полезное растение. Ее ягоды используют для приготовления вкуснейшего варенья, а также в лечебных целях, как естественный источник необходимых микроэлементов и средства для поддержания иммунной системы. Известно, что будущие мамы нуждаются в богатых витаминами продуктах, но разрешена ли облепиха при беременности?

Период ожидания ребенка не является прямым противопоказанием, но это не означает, что она полезна всем. Рассмотрим правила употребления облепихи, ее лечебную ценность и существующие ограничения.

Польза и вред облепихи для беременных

Чем хороша облепиха для будущих мам? В мякоти ягод есть все микроэлементы, необходимые для полноценного формирования органов ребенка, а именно:

• витамины А, С, В (вся группа), РР, К, Е;
• органические кислоты;
• кремний;
• магний;
• железо;
• селен;
• кальций;
• флавоноиды;
• каротиноиды.

Самим беременным облепиха помогает бороться со стрессом, укреплять иммунитет, ускорять процесс выздоровления при простудных заболеваниях. А ценное масло из этой ягоды обладает регенерирующими и антисептическими свойствами. Его использование позволяет уменьшить употребление химических лекарственных препаратов при беременности или вовсе отказаться от них.

Негативное влияние облепихи на организм будущей мамы практически исключено. Но небольшой риск все же присутствует.

Повышенное содержание каротина в ягодах может вызвать кожную сыпь и другие нежелательные проявления у женщин, склонных к аллергии.

Показания и противопоказания

Облепиха широко используется в гинекологии. При беременности ее используют в составе свечей, которые прописывают для лечения эрозии шейки матки, кольпита, цервицита, геморроя и трещин заднего прохода. Также они эффективны при запорах.

Масло из облепихи применяют для обработки ссадин, ожогов, слизистых носа и горла при простуде. Оно подходит для смазывания кожи с целью профилактики растяжек, однако, нужно учитывать, что из-за насыщенного оранжевого цвета на одежде могут остаться пятна.

Сами ягоды в свежем виде и сок из них рекомендуются при снижении иммунитета, что нередко происходит в осенний период. Отмечается положительное влияние употребления облепихи на уровень гемоглобина. Подробнее о норме гемоглобина при беременности→

Она нашла свое применение даже в косметологии. Кашицу из ягод советуют добавлять в маски для лица, это помогает устранить высыпания и очистить кожу. А нанесение облепихового масла на волосы подарит локонам шелковистость и укрепит их.

Но, несмотря на все целебные свойства, облепиха не всегда полезна. Кроме индивидуальной непереносимости, при которой противопоказаны любые средства с этой ягодой, есть и другие ограничения.

Облепиха при беременности не употребляется внутрь в свежем виде, если у женщины имеются:

• заболевания печени;
• панкреатит;
• холецистит;
• желчнокаменная болезнь;
• гастрит;
• мочекаменная болезнь;
• язва кишечника или желудка.

Если нет аллергии, наружно применять ягоды и сок при этих состояния не запрещено. Также по рекомендации врача, допускается ректальное введение препаратов, в состав которых входит облепиха и применение масла.

Способы применения облепихи во время беременности

Уже упоминалось, что ценность представляют как свежие плоды, так и различные средства на основе облепихи. Рассмотри самые популярные способы их использования, разрешенные беременным.

Облепиховое масло

Масло, приготовленное из ягод облепихи, при простуде успешно борется с заложенностью носа. Чтобы облегчить насморк, в каждую ноздрю нужно закапывать пару капель средства 2-3 раза в день.

Альтернативой закапыванию являются небольшие ватные тампоны, пропитанные облепиховым маслом. Их вставляют в каждую ноздрю на 10 минут. Средство убивает болезнетворные микроорганизмы и снимает воспаление слизистой.

Если беспокоит боль в горле, беременной рекомендуется приготовить раствор для полосканий. Для этого следует влить в стакан теплой кипяченой воды масло облепихи (1 ч. л.) и тщательно перемешать. Раствором полощут горло несколько раз в день. Вместо полосканий можно смазывать гланды и слизистую горла ватным тампоном, смоченным в масле.

Еще одна проблема, с которой нередко сталкиваются будущие мамы – пигментация кожи и угревая сыпь. Избавиться от этих дефектов можно с помощью масла облепихи. Нужно всего лишь протирать им проблемные участки ежедневно.

При слишком сухой коже от ощущения стянутости избавит маска из меда, яичного желтка и масла облепихи. Все компоненты для нее берут в равных пропорциях и перемешивают. Смесь наносят на кожу лица на 10 минут, а затем смывают. При регулярном использовании такая маска способствует разглаживанию кожи, придает ей мягкость и бархатистость.

Полезно облепиховое масло и при обострении язвы желудка. При приеме внутрь 1 ч. л. средства боли уменьшаются благодаря обволакиванию стенок маслянистой жидкостью. Находящиеся в составе масла вещества способствуют скорейшему заживлению язвы. Принимают его за 20 минут до еды, но длительность курса лечения и его допустимость в конкретной ситуации нужно уточнять у лечащего врача.

Сок, ягоды и семена

Нередко женщины в период беременности страдают от запоров. Исправить эту проблему помогут семена облепихи. Для приготовления лекарства нужно взять 1 ч. л. семян, залить их стаканом кипящей воды и варить в течение 15 минут на слабом огне. Средство пьют дважды в день – утром и перед сном. Принимать отвар следует до нормализации состояния.

Также облепиха при беременности показана для улучшения пищеварения. Для этого толченые ягоды (1 ст. л.) заливают 200 мл кипятка и доводят до кипения. Затем, отвар остужают и процеживают. Пить средство нужно после еды по полстакана трижды в день.

При снижении иммунитета и авитаминозе поддержать организм можно, взяв 3 ст. л. облепихового сока, 100 мл мятного отвара, 1 ст. л. меда и столько же кипяченой воды. Тщательно смешав все ингредиенты, средство помещают на 2 часа в холодильник. Употребляют его 2 раза в день по полстакана, прием нужно продолжать 2 недели.

Если вы простудились, чтобы ускорить выздоровление возьмите 3 стакана сока облепихи, 0,5 л теплой воды, добавьте 5 ст. л. сахара, размешайте все и налейте смесь в термос. Принимая ее 3-4 раза в день по 1/2 стакана, вы вскоре почувствуете себя лучше. Лечение должно длиться не менее 7 дней.

Кроме перечисленных рецептов, облепиха хороша сама по себе. Варенье из этой ягоды и свежевыжатый сок не только имеют приятный кисловатый вкус, но и насыщают организм будущей мамы витаминами. Некоторые хозяйки запасают ягоду впрок, храня ее в морозильной камере, чтобы всегда иметь под рукой этот полезный продукт.

Свечи с облепихой

Масла облепихи входят в состав свечей, помогающих беременным избавиться от такой деликатной проблемы, как геморрой. Препарат стоит недорого и обладает выраженным заживляющим действием. Но есть один недостаток – после растворения свечи могут подтекать, оставляя на белье пятна, которые сложно вывести. Чтобы этого не произошло, следует в период их применения пользоваться прокладками.

Свечи, как правило, используют дважды в день. Перед процедурой нужно опорожнить кишечник, а после введения суппозитория следует полежать 30-40 минут.

Помимо ректальных, выпускают также вагинальные свечи. Их применяют для лечения кольпита, эндоцервицита, эрозии шейки матки. Но помните, что назначать себе подобные препараты самостоятельно небезопасно. Лечение для будущей мамы нужно согласовывать с гинекологом.

Меры предосторожности

Чтобы понять можно ли вам при беременности облепиху, ознакомьтесь со списком состояний, при которых ее употребление нежелательно. Если противопоказаний нет, но вы ранее ее не употребляли, нужно вводить новый продукт или средство постепенно, чтобы убедиться в отсутствие аллергии.

При наружном применении следует начинать нанесение с небольших участков кожи. При употреблении внутрь дозировка также должна быть снижена. Отсутствие негативных проявлений означает, что можно использовать облепиху для лечебных целей или просто в качестве лакомства.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: сбор и применение облепихи

Советуем почитать: Какие орехи полезны при беременности?

Автор

Яна Семич

Автор Mama66.ru

По жизни я творческий человек, рисую, увлекаюсь изготовлением топиариев и других поделок в стиле hand-made. Все статьи автора

Облепиха и масло из ее плодов — универсальные лекари от многих недугов. Поэтому употребление свежих ягод, заготовка их замораживанием, приготовление масла послужат надежной защитой от болезней простудного характера и укреплением иммунитета. Что же следует знать об употреблении облепихи при беременности? Чем она полезна и существуют ли предостережения в ее использовании в пищу?

Польза и вред облепихи при беременности

Свежие ягоды облепихи насыщены витаминами А и С, В1 и В2, В6 и В15, РР и Е, К и В9, что позволяет им быть отличным методом борьбы с авитаминозами и средством укрепления иммунитета. Богата ягода флавоноидами и каротиноидами, кумаринами и фосфолипидами, яблочной, кофейной, лимонной, винной кислотами, дубильными веществами.

Что касается микроэлементов, то в ее составе есть магний и кремний, железо и кальций, марганец и селен. Такой состав позволяет будущим мамам быть спокойными за формирование костно-мышечной системы плода, в котором активное участие принимает кальций и фосфор. Фолиевая кислота (витамин В9) в составе облепихи уберегает плод от пороков развития, ведь не зря фолиевую кислоту назначают беременным до зачатия и в период вынашивания ребенка.

Железо, которым насыщена облепиха, позволяет поддерживать на должном уровне гемоглобин и не бояться анемии. Магний в сочетании с витамином В6 помогает будущим мамам беречь нервы и избегать стрессов, перепадов настроения, которым они очень часто подвержены.

Облепиха обладает отличными регенерирующими свойствами, что дает возможность использовать ее при травмах и ожогах.

Облепиховое масло при беременности обладает широким спектром возможностей. Благодаря заживляющим, антибактериальным, успокаивающим свойствам его можно использовать для лечения внутренних болезней и наружных кожных повреждений. При ангине и гриппе облепиховым маслом можно смазывать горло и закапывать нос. Такое лечение поможет избежать употребления химических лекарств, что очень важно для будущих мам в первом триместре беременности.

Помимо пользы, облепиха может нести для беременных и вред. Например, существенное количество в ягоде каротина может вызвать аллергическую реакцию, а при воспалениях поджелудочной железы и желчного пузыря облепиху нужно применять осторожно из-за значительного содержания в ее составе кислот.

Возможное применение облепихи при беременности

Будущие мамы больше остальных подвержены простудам. Поэтому при первых же симптомах болезни следует употреблять масло облепихи. Благодаря насыщенности витаминами оно прекрасно действует на воспаленные слизистые носа и горла. Так, к примеру, насморк пройдет очень быстро, если закапывать в каждую ноздрю несколько раз в день облепиховое масло. Можно просто закладывать в нос тампоны с ним на 10-15 минут.

При воспалениях горла у будущей мамы нужно добавлять чайную ложку масла в стакан теплой кипяченой воды и полоскать миндалины. Можно просто смазывать тампоном, смоченным в масле, миндалины.

У беременных нередко на лице возникают воспаления, прыщики, пигментация. Их за несколько дней можно вылечить с помощью облепихового масла. Нужно смазывать маслом очищенное лицо и делать это ежедневно. Для увлажнения сухой кожи рекомендуется соединять масло с медом, желтком. Такие маски помогут устранить мелкие морщинки, сухость, придать коже бархатистость и свежесть.

Нередко на коже беременных женщин возникают растяжки, особенно в зоне груди и бедер. Чтобы их уменьшить и избежать появления новых, нужно смазывать кожу облепиховым маслом. Оно послужит прекрасным средством регенерации кожи, смягчит ее и позволит избежать следов от этих растяжек после родов.

Нередко в период вынашивания ребенка у женщины обостряются хронические заболевания. Но и в этом случае способна помочь облепиха. Облегчить боли при обострении язвы желудка обволакиванием слизистых поможет тоже облепиховое масло, если его принимать за 15-20 минут до еды по чайной ложечке.

Итак, облепиха при беременности послужит помощником в здоровом питании, заботе о коже, лечении простуд и укреплении иммунитета.

Специально для beremennost.net – Елена ТОЛОЧИК

Источник

Облепиха при беременности применяется для изготовления разнообразных блюд. Она обогащена витаминами и разнообразными микроэлементами.

Польза и вред облепихи для беременных

Чем полезна облепиха для беременных? Положительное влияние данного продукта на организм обусловлено её особым составом. В растении присутствует достаточно много ненасыщенных жирных кислот. Данные вещества способствуют улучшению кровообращения в области плаценты, уменьшают вероятность возникновения позднего токсикоза.

Ягоды растения окрашены в насыщенно-оранжевый цвет. Это обусловлено высоким содержанием каротиноидов в продукте. Эти вещества помогают улучшить обмен веществ. Каротиноиды необходимы для правильного формирования плаценты, кровеносной системы будущего ребёнка.

В составе полезных ягод присутствуют и перечисленные ниже полезные компоненты:

1. Аминокислоты. К их числу относятся: гистидин, лизин. Аминокислоты, присутствующие в составе ягоды, помогают бороться с поздним токсикозом;
2. Витамины, принадлежащие к группе В. Данные вещества препятствуют возникновению врождённых пороков развития у плода;
3. Витамин Е. Это вещество отличается выраженным антиоксидантным эффектом. Витамин Е позволяет защитить организм от вредного воздействия свободных радикалов, инфекционных заболеваний. В масле ягоды присутствует больше токоферола (витамина Е), чем в масле, изготовленном из зародышей пшеницы;
4. Витамин D. Это вещество, имеющееся в составе ягод, необходимо для правильного формирования зубов и костей плода.

Полезные свойства облепихового чая при беременности на ранних сроках многообразны. Средство помогает противостоять стрессу, способствует укреплению иммунитета, улучшает самочувствие при острых респираторных заболеваниях.

Облепиха — растение, которое содержит в себе много полезных веществ

Когда рекомендуется

Масло, полученное из облепихи, обладает выраженным антибактериальным и регенерирующим эффектом. В отдельных случаях оно даёт возможность отказаться от использования медикаментозных средств, применение которых в период ожидания ребёнка нежелательно.

Важно! Ягоды растения не причиняют вред здоровью. Но их следует употреблять в умеренном количестве. В противном случае увеличивается риск возникновения таких побочных явлений, как раздражение на теле, аллергическая сыпь.

Облепиха имеется в составе суппозиториев, которые назначают при наличии следующих проблем:

• кольпита;
• цервицита;
• трещин в области ануса;
• эрозии в районе шейки матки.

Актуален и такой вопрос: можно ли беременным облепиху при простуде? При появлении первых признаков недомогания можно как употреблять ягоды в пищу, так и пользоваться маслом, сделанным из них. Данное средство разрешается применять для обработки горла и слизистых носа при наличии острого респираторного заболевания. Его активно применяют и в косметических целях. Средство препятствует возникновению растяжек.

Облепиху не рекомендуется употреблять внутрь, если у женщины были диагностированы перечисленные ниже недуги:

• патологии печени;
• камни в районе желчного пузыря;
• наличие заболеваний органов пищеварения, протекающих в тяжёлой форме.

Местное применение ягод и масла растения при наличии приведённых ниже недугов не запрещено. Единственным противопоказанием для наружного применения продукта выступает повышенная чувствительность к его компонентам.

Прием облепихи внуть при лактации, может спровоцировать аллергию у малыша

Облепиха при грудном вскармливании

Можно ли облепиху при грудном вскармливании? Лекарственное растение крайне часто провоцирует возникновение аллергической сыпи у грудничка. Облепиху разрешается добавлять в разнообразные средства, предназначенные для ухода за телом и волосами:

• питательные маски;
• шампуни;
• кремы.

Шампуни, основным компонентом которых является экстракт облепихи, уменьшают выпадение волос, улучшают их внешний вид. Питательные маски с отваром растения способствуют выравниванию кожного рельефа, разглаживанию неглубоких морщин.

Вопрос, можно ли кормящей маме есть облепиху, также не вызывает затруднений. При употреблении в умеренном количестве продукт абсолютно безопасен. При отсутствии противопоказаний к использованию ягод растения разрешается готовить из них питательные джемы или муссы.

Обратите внимание! При употреблении блюд, приготовленных из ягод растения, в неограниченном количестве могут возникнуть такие побочные явления, как появление колик, расстройство желудка у грудничка.

При введении в рацион облепихи в период кормления грудью следует придерживаться приведённых ниже рекомендаций:

• рекомендуется готовить из ягод растения джем или мусс. Подобные блюда достаточно хорошо усваиваются организмом малыша;
• при возникновении у грудничка аллергической реакции введение облепихи в меню следует отложить как минимум на 1-2 месяца;
• блюда, приготовленные из ягод лекарственного растения, не рекомендуется употреблять в пищу на голодный желудок;
• облепиху рекомендуется вводить в меню кормящей мамы по прошествии трёх месяцев после рождения ребёнка.

Облепиху использую не только в качестве напитка для приема внутрь, но и применяют в косметологии

Способы применения облепихи для беременных и кормящих

Существуют разнообразные способы употребления облепихи во время ожидания малыша и кормления грудью. Ягоды используют, прежде всего, для изготовления масла. Облепиховое масло при грудном вскармливании и беременности позволяет избавиться от заложенности носа, наблюдающейся при наличии насморка.

Многие представительницы прекрасного пола применяют семена растения для изготовления отвара, который помогает бороться с частыми запорами. Из ягод облепихи делают разнообразные напитки:

• морс;
• сок;
• чай;
• питательные коктейли.

Напитки из облепихи

При наличии частых запоров полезен отвар из семян облепихи:

1. 5 граммов семян растения заливают 0,2 л кипятка.
2. Средство готовят на небольшом огне на протяжении 20 минут.
3. По прошествии указанного времени напиток остужают и фильтруют. Отвар употребляют дважды в сутки.

Существует и приведённый ниже рецепт напитка из облепихи при ГВ:

1. Нужно взять 40 мл сока облепихи.
2. Затем добавляют 0,1 л мятного отвара, 10 граммов мёда, 20 мл воды.
3. Получившееся средство перемешивают и ставят его в холодное место на 4 часа.

Рекомендованная суточная доза — 0,3 л. Продолжительность приёма — 10 дней. Средство способствует укреплению иммунной системы, помогает бороться с авитаминозом.

Облепиховое масло

При наличии первых проявлений простуды рекомендуется закапывать по две капли средства в каждую ноздрю. Кратность применения — трижды в сутки. Можно просто вставлять в каждую ноздрю ватные тампоны, которые предварительно пропитывают маслом, полученным из облепихи. Средство устраняет воспалительный процесс, помогает нейтрализовать активность вредоносных микроорганизмов.

При возникновении неприятных ощущений в горле можно сделать раствор для полосканий из облепихового масла. Для этого необходимо растворить 5 мл продукта в 200 мл тёплой кипяченой воды. Получившийся раствор тщательно перемешивают. Полоскания делают 2-3 раза в сутки.

Облепиховое масло позволяет бороться с угревой сыпью и пигментными пятнами. Рекомендуется протирать средством проблемные участки лица два раза в день.

Беременным женщинам с сухой кожей следует приготовить маску из мёда, облепихового масла, яичного желтка. Данные ингредиенты берутся в одинаковой пропорции. Питательную маску нужно наносить дважды в день. Длительность воздействия — 10 минут. По истечении этого времени косметическую маску смывают достаточным количеством воды. При регулярном применении маски кожа приобретает сияющий блеск, становится бархатистой и упругой.

Масло эффективно и при наличии язвенной болезни желудка. При наличии у представительницы прекрасного пола этого заболевания рекомендуется принимать по 5 мл

Облепиха при беременности полезна и маме и малышу

Ягоды облепихи — это настоящий склад полезных человеку минералов, витаминов, аминокислот. О том, что облепиха обладает лечебными свойствами, знали еще древние греки, ее активно применяют в тибетской школе медицины как средство общеукрепляющее и ранозаживляющее. Иммуномодулирующие свойства облепихи имеют свойство повышать сопротивляемость организма разного рода инфекциям.

Содержание:

Лечебные свойства облепихи

Сок облепихи незаменим при авитаминозе. Это отличное средство для лечения ожогов и очищения кожи, идеально удаляющее пигментные пятна. Используют облепиху при лечении простудных и желудочно-кишечных заболеваний.

Самой большой ценностью обладает облепиховое масло. Оно способно излечивать лучевые поражения кожи и раковые заболевания. Официальная медицина рекомендует применять масло облепихи в качестве ранозаживляющего средства.

В самом деле, облепиховое масло способствует:

• активизации роста клеток;
• стабилизации их оболочек;
• стимулирует выработку антител.

Польза при беременности

Часто возникает вопрос: полезна ли облепиха при беременности? Облепиха – одно из природных средств, которые наиболее часто применяют при беременности. Облепиховый сок является кладезем витаминов при беременности. Прием в умеренных дозах ягод облепихи способен в достаточной мере обогатить организм женщины витаминами А, С, Е, К и избавить от авитаминоза.

Лучшее средство при простуде

Чаще всего используются иммуномодулирующие свойства растения, которые повышают устойчивость организма к вирусным болезням. Облепиха окажется незаменимой при лечении простудных заболеваний у беременной женщины, ведь на определенных периодах беременности прием лекарственных препаратов ей нужно ограничить до минимума. Под воздействием веществ, содержащихся в ягодах облепихи, вырабатываются антитела, которые эффективно борются с вирусами. Для активизации защитных сил организма необходимо приблизительно 100 граммов ягод.

Кашель, возникающий при простуде, сильно изматывает женщину и может вызвать выкидыш, так как приводит к сокращению матки. Медикаментозные лекарственные препараты могут сильно навредить будущему ребенку. Поэтому для избавления от кашля врачи рекомендуют беременным женщинам употреблять ягоды облепихи с небольшим количеством меда. Они помогут избавиться даже от долго не проходящего изматывающего кашля.

Если женщина испытывает сильные боли в области спины, то ей можно посоветовать для растираний отвар из ягод облепихи, сорванных вместе с листочками.

Облепиха при желудочно-кишечных заболеваниях

При беременности много неприятностей приносят женщинам часто возникающие запоры, которые к тому же могут привести к неприятным осложнениям. С этими проблемами легко справится облепиха, обладающая слабительным эффектом. Женщинам в период беременности рекомендуется пить отвар из ягод этого растения. Помимо полезных свойств он характеризуется приятным вкусом.

Уникальные свойства облепихового масла

Особенную ценность при беременности имеет облепиховое масло. Оно обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами, не имеет противопоказаний. Поэтому облепиховое масло весьма успешно используется для лечения воспалительных гинекологических заболеваний: воспаления слизистой оболочки стенок влагалища, шейки матки и других воспалений. Также оно эффективно излечивает трихомонадные кольпиты и цервициты, которые часто возникают у беременных женщин. Поможет облепиховое масло и при ангине: масло (1 чайную ложку) добавляют в теплую воду (1 стакан) и выпивают.

Облепиховое масло, смешанное со щепоткой соды, эффективно избавит от тошноты и изжоги.

При беременности кожа часто становится сухой, на ней появляются трещины и растяжки, от которых тяжело избавиться. Для смягчения кожи и повышения ее эластичности рекомендуется смазывать ее маслом облепихи. Прекрасно избавляет оно и от кожных высыпаний, появляющихся у беременных женщин. Появляющиеся иногда болезненные трещинки на сосках у кормящей мамы тоже быстро вылечиваются с помощью облепихового масла.

Следовательно, облепиха является уникальным творением природы, которое помогает женщине успешно выносить ребенка. Незаменимой окажется она и после родов.

Противопоказания

Вместе с тем нужно помнить, что облепиха при беременности может иметь и противопоказания. Чрезмерно активные фармакологические свойства облепихи не показаны тем, кто страдает:

• заболеваниями поджелудочной железы;
• желчного пузыря;
• желчнокаменной болезнью и холециститом;
• язвой двенадцатиперстной кишки;
• гиперацидным гастритом.

Также у женщин с повышенной чувствительностью к аллергенам масло облепихи может вызвать аллергическую реакцию.

В любом случае облепиха при беременности должна использоваться для лечения по рекомендации врача, у которого наблюдается беременная.

облепиховое варенье при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Составить меню для женщины, кормящей грудью, не так уж сложно, однако необходимо учитывать, что все, что ест мама попадает в грудное молоко и так или иначе отражается на здоровье малыша. Что можно есть маме грудничка, а каких продуктов следует избегать?

Становление лактации — сложный химический процесс, результатом которого является выработка полноценного зрелого молока, по составу отвечающего всем потребностям малыша. Недостаток основных «строительных материалов»: белков, жиров и углеводов, а также витаминов и микроэлементов — вызывает нарушение роста и развития малыша. В медицинских научных исследованиях доказана прямая связь между рационом кормящей женщины и составом молока. Период с 3 недель до 3 месяцев жизни, когда у ребенка чаще всего бывают кишечные колики, намного легче проходит при соблюдении мамой определенной диеты. Кроме того, употребление в пищу «правильных» продуктов помогает избежать аллергии у малыша.
Вот основные принципы питания кормящей матери:
1. Достаточная калорийность.Суточная потребность женщины вне беременности и лактации составляет около 2500 ккал. Кормящим матерям необходимо увеличить калорийность пищи на 500-700 ккал, но не более. Повышение калорийности сверх рекомендуемых норм не увеличивает питательность молока, а на фигуре женщины может сказаться отрицательно!

2. Полноценный состав.Ежедневно кормящая женщина должна получать:
• 120-130 г белков, в том числе 6о% животного происхождения;
• около 500 г углеводов;
• 100-110 г жиров, в том числе 20% растительных.

3. Наличие в рационе всех необходимых витаминов и минералов.Витамины — обязательные участники биохимических процессов в организме, поэтому в рационе кормящей женщины обязательно должны присутствовать свежие овощи, фрукты и зелень. Минералы также выполняют определенные функции: кальций и фосфор обеспечивают рост костей и зубов; железо необходимо для кроветворения; микроэлементы, например йод, — для нормальной работы щитовидной железы, а значит для полноценного умственного и физического развития ребенка.

4. Дробность.Три основных приема пищи: завтрак, обед и ужин — плюс два перекуса позволят женщине не переедать и в то же время обеспечат непрерывную выработку полноценного молока.

5. Безопасность.Кормящей маме прежде всего необходимо исключить из рациона потенциальные аллергены. Незрелость желудочно-кишечного тракта и ряд особенностей реагирования новорожденного на аллергены могут привести к тяжелым проявлениям аллергии. К ним можно отнести аллергическое поражение кожи, при котором у малыша могут появиться сыпь, зуд, упорные опрелости, гнейс — чешуйки на волосистой части головы, обильная потница; поражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, проявляющееся срыгиваниями, рвотой, частым и жидким стулом, метеоризмом, коликами; респираторные нарушения — аллергический ринит, бронхо-спазм. Самом грозным и опасным проявлением аллергии является отек Квинке — внезапный отек кожи, подкожной жировой клетчатки и слизистых оболочек, сопровождающийся тяжелейшим удушьем и опасный для жизни малыша. Поэтому кормящей маме нужно исключить из своего рациона высокоаллергенные продукты.

Таким образом, во время кормления грудью женщине противопоказаны:
• высокоаллергенные продукты: все фрукты, ягоды и овощи ярко-красного и оранжевого цвета (клубника, цитрусовые, помидоры и т.п.), редис, редька, киви, ананасы, авокадо, виноград, рыба, все морепродукты, икра, куриные яйца, грибы, орехи, мед, сухофрукты, шоколад, кофе, какао;
• соленые и острые блюда, консервы, пряности, лук, чеснок, бульоны, маринады, квашеная капуста;
• продукты, содержащие красители, ароматизаторы, консерванты: консервы, полуфабрикаты, майонезы, кетчупы, соусы, чипсы, мягкие сорта сыра, копчености, ветчина, сосиски, сардельки, газированные напитки, квас, алкогольные напитки.

Любые добавки могут вызвать у ребенка аллергию, повлиять на его рост и развитие. Продукты должны быть свежими и безопасными с точки зрения экологии. Под полным запретом для кормящей мамы любые алкогольные напитки, поскольку они отрицательно влияют на развитие головного мозга малыша и могут вызвать тяжелые необратимые процессы.

Первая неделя после родов

После родов организм женщины должен максимально быстро восстановиться. Кроме того, начинается выработка молока, поэтому питание должно быть полноценным. Но в то же время желудочно-кишечный тракт новорожденного пока функционирует не в полную силу, он еще не готов переваривать многое из того, что поступает с молоком матери. Поэтому в первую неделю рацион кормящей мамы подвергается самым строгим ограничениям.

В первые сутки после родов женщины, как правило, испытывают сильную жажду. Это связано с потерей жидкости в родах, большой физической нагрузкой, началом процесса выработки молока. Утолить жажду можно некрепким чаем, компотом из сухофруктов — чернослива, сушеных яблок и груш, киселем из черной смородины, черники или брусники. В день разрешается выпивать 1 стакан свежего кисломолочного напитка — кефира, бифидока, бифилайфа и др., не содержащего вкусовых и ароматических добавок. До «прихода» молока необходимо ограничить общий объем выпитой жидкости до 800 мл в сутки.

Из рациона исключаются:

1. Крепкий чай, кофе, вызывающие повышенную возбудимость нервной системы у новорожденного.

2. Любые соки: они могут быть причиной повышенного газообразования и опасны в плане возникновения пищевой аллергии.

3. Крупы — пшенная, перловая, ячневая и пшеничная, содержащие инородный белок глютен, который может стать причиной аллергии.

4. Овощи: белокочанная капуста в любом виде вызывает повышенное газообразование; огурцы, помидоры и болгарский перец также могут быть причиной образования газов и потенциально аллергенны. Лук и чеснок меняют вкус грудного молока, и малыш может полностью отказаться от груди.

5. Мясные продукты: до второго полугодия исключается курятина, поскольку высок риск аллергии на антибиотики, которые добавляют в корм птицы. Жареное и острое мясо под запретом.

6. Молочные продукты: полностью исключается цельное коровье молоко, поскольку оно высокоаллергенно, а также йогурты и творожки с вкусовыми добавками.

7. Рыба, морепродукты и яйца запрещены, как высокоаллергенные продукты.

8. Шоколад, орехи, медтакже находятся под запретом из-за риска развития пищевой аллергии.

9. Сухофруктывызывают повышенное газообразование.

10. Свежие фруктыисключаются полностью из-за риска развития аллергии и повышенного газообразования, которое они вызывают.

Что можно есть в первую неделю после родов?

1. Каши: их следует варить на воде из цельных круп. В первую неделю предпочтение следует отдать гречневой, кукурузной или рисовой, поскольку они практически не вызывают аллергию.

2. Макаронные изделия — любые.

3. Овощи: можно есть картофель — вареный или печеный. Кабачки — приготовленные на пару или запеченные. Цветную капусту и брокколи -приготовленные на пару или в супах. Морковь и свеклу можно употреблять в небольших количествах в супах.

4. Мясные продуктырекомендуется включать в рацион со второго дня после родов. Лучшее мясо для кормящей мамы — крольчатина и телятина. Крольчатина является диетическим мясом, в ней мало холестерина и много белка, который усваивается более чем на 90%. Несколько труднее усваиваются говядина и индейка. Свинина и баранина не рекомендуются для кормящих мам. Мясо можно употреблять отварное, в супах, в виде паровых котлет или фрикаделек. Общее рекомендуемое количество мясных продуктов для кормящих мам на первой неделе после родов составляет 150-180 г в день.

5. Молочные продукты: обычный творог (150-200 г два-три раза в неделю), кисломолочные продукты, сметана 10-15%-ной жирности, сыр — нежирный, простой, без добавок, тонким кусочком на бутерброд.

6. Хлеб — предпочтительно черный, чуть подсушенный. К чаю можно предложить сушки, сухари без мака, орехов и изюма, сухое печенье без добавок.

7. Растительные масладолжны быть на столе ежедневно в количестве 1-2 столовых ложек. Предпочтение следует отдать нерафинированным сортам подсолнечного масла. Другие виды масел пробовать пока не стоит.

Первый месяц после родов

Спустя неделю после родов, убедившись, что новорожденный хорошо переносит все продукты, которые употребляет в пищу мама, рацион можно постепенно расширять.

Для выработки достаточного количества молока в первый месяц после родов требуется пить не менее 2-2,5 л жидкости. Это может быть некрепкий чай, в том числе зеленый, без вкусовых и ароматических добавок, компот из чернослива, груш, яблок, кураги, кисель из клюквы, брусники, смородины, черноплодной рябины, настой шиповника, отвары мяты и мелиссы. Кофе для кормящей мамы в этот период по-прежнему под запретом. Можно пить натуральные соки из зеленого яблока, груши, сливы. Лучше, если это будут свежевыжатые соки без консервантов, в крайнем случае можно пить детские соки. От употребления продукции с длительным сроком хранения стоит отказаться.

Рацион кормящей мамы в первый месяц после родов:

Каши:постепенно можно вводить пшенную, ячневую, перловую, пшеничную и овсяную каши на молоке 2,5%-ной жирности с добавлением небольшого количества сливочного масла.

Макаронные изделия — любые.

Овощи: расширить рацион можно за счет сладкого перца — зеленого и желтого, баклажанов, репы, тыквы с бело-зеленой кожурой; в небольших количествах допускаются белокочанная капуста, зелень (укроп, петрушка, листовой салат), кукуруза, морковь и свекла. Все овощи по-прежнему можно употреблять только термически обработанными: это значительно снижает газообразование у мамы и малыша. В данный период кормящей женщине по-прежнему нельзя употреблять в пищу свежие огурцы, помидоры, лук, чеснок, зеленый горошек.

Мясо: по-прежнему стоит отдавать предпочтение крольчатине, телятине и индейке, как более диетическим сортам мяса. Можно добавить в свой рацион отварной говяжий язык. Не следует употреблять почки, мозг м прочие субпродукты. Курица, свинина и баранина не рекомендуются. Норма для кормящей матери — 180-200 г мяса в день. Лучше отдать предпочтение паровым котлетам, «ежикам», тефтелям, отварному мясу -можно в супах.

Молочные продукты: цельное молоко можно в небольших количествах добавлять в каши, но если мама замечает усиление газообразования у ребенка, то следует полностью его исключить. Можно пить кисломолочные напитки без сахара в количестве до 0,5 л в сутки. Творог 5-9%-ной жирности можно есть два раза в неделю по 150-200 г только термически обработанным — в виде сырников, запеканок. Сметану с коротким сроком хранения жирностью 10-15% нужно есть ежедневно, добавляя в супы, в творог, заправляя ею салаты. 1-2 нетолстых кусочка сыра жирностью 20-30% без добавок можно есть ежедневно на бутерброде. Необходимо есть продукты со сниженной жирностью, но не обезжиренные: ребенок получит из них необходимые жиры, а излишние запасы не будут откладываться в организме матери.

Рыба полностью исключается.

Яйцаполностью исключаются.

Хлебрекомендуется без злаков и иных добавок — черный либо белый.

Кондитерские изделия: к чаю разрешаются сушки, сухари, печенье без добавок, простая карамель без начинки и глазури, натуральное желе из сока и желатина, варенье и джем из черной смородины, яблок, груш, слив.

Фрукты: в запеченном виде можно есть яблоки, сливы и груши, выращенные в том регионе, где живет женщина. Сырые фрукты, как правило, вызывают тяжелые колики у малыша. В свежем виде можно есть бананы — не более одного в день, поскольку они могут вызвать запоры. Из ягод можно попробовать черную и белую смородину, крыжовник, черноплодную рябину, бруснику, жимолость.

Орехизапрещены полностью. Из сухофруктов можно есть чернослив, груши и яблоки, 2-3 штуки неяркой кураги. Не рекомендуется изюм, поскольку он, как и виноград, вызывает повышенное газообразование.

Растительные масла — нерафинированные сорта растительных масел, особенно первого холодного отжима, богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые очень важны для развития малыша. В этот период можно употреблять в пищу оливковое, подсолнечное, кукурузное и горчичное масло.

При обнаружении у ребенка реакции на какой-либо из продуктов необходимо исключить его как минимум на пару месяцев, после чего попробовать вновь. С течением времени ферментные системы малыша развиваются, и, скорее всего, через некоторое время можно будет употреблять этот продукт без последствий.

Следует помнить, что вводить можно по одному продукту в три дня, наблюдая за реакцией ребенка. Необходимо оценивать общее состояние грудничка, внешний вид кожных покровов — наличие сыпи, покраснения, корочек. Стул малыша должен быть желтоватого цвета, допустимо небольшое количество молочных вкраплений, без зелени и примесей. На фоне введения нового продукта у грудничка не должно быть увеличения газообразования и усиления колик. При появлении такой проблемы, а также если ребенок реагирует буквально на все, что съест мама, необходимо продление диеты этого периода как минимум до 2-3 месяцев.

Дальнейшее питание кормящей матери

Если ребенок прекрасно переносит все продукты из рациона матери, можно постепенно возвращаться к привычному для женщины питанию. Здесь действуют те же самые правила введения новых продуктов.

Пить женщина должна до 2-2,5 л в день. С утра допускается одна небольшая чашечка некрепкого кофе с молоком или сливками. В компот теперь можно добавить курагу, изюм, сушеную вишню. С чаем можно съесть кофейную ложечку меда, но не каждый день, так как это довольно аллергенный продукт. Можно положить в чашку дольку лимона. Кормящая мама может попробовать включить в меню клюквенный, облепиховый кисель, морсы из ягод.

Что можно добавить в рацион?

Каши: питание можно разнообразить за счет мультизлаковых каш, рис и гречку можно варить с сухофруктами. Различные злаковые хлопья, особенно обогащенные витаминами и минералами, вместе с чашкой молока станут прекрасным завтраком для кормящей мамы, но все же злоупотреблять ими не стоит, поскольку по питательным свойствам цельные крупы их превосходят.

Макаронные изделия допустимы любые, предпочтение следует отдавать макаронам из твердых сортов пшеницы.

Овощи: можно постепенно вводить в рацион свежие огурцы, помидоры (предпочтение следует отдать местным грунтовым овощам), зеленый горошек, зерновую кукурузу, понемногу — репчатый лук, можно попробовать дольку чеснока. На столе кормящей женщины обязательно должна быть зелень. Зимой можно готовить замороженные овощи, в которых благодаря современным технологиям заморозки сохраняются все витамины. Следует выбирать известные, хорошо зарекомендовавшие себя марки замороженных овощей, не содержащих консервантов, красителей, ГМО. При введении в рацион овощей общее правило таково: чем более ярко окрашен плод, тем больше вероятность аллергии, которую он может вызвать у ребенка.

Мясо: предпочтительны диетические легкоусвояемые сорта. Со второго полугодия можно вводить отварную и запеченную курицу. Можно попробовать свинину и баранину, но эти сорта мяса не должны доминировать в рационе кормящей женщины. Летом можно побаловать себя шашлыками, но мясо должно быть нежирное, замаринованное в кефире, естественно, без вина и уксуса.

Молочные продукты: по-прежнему рекомендуются свежие натуральные молочные продукты без вкусовых и ароматических добавок с небольшой жирностью. Сливочное масло должно быть на столе ежедневно: кормящей маме необходимо добавлять его в кашу и мазать тонким слоем на бутерброд. В нем содержатся важнейшие белки и жиры животного происхождения.

Рыба: пришло время пробовать белые виды морской рыбы — начинать лучше с хека, трески, позднее можно добавить в меню более жирную скумбрию, палтус. Соленую сельдь можно есть при хорошей переносимости в небольших количествах, причем ее нужно разделывать самим, исключая употребление рыбных пресервов с уксусом. Позднее можно пробовать красные сорта рыбы. Предпочтение надо отдавать рыбе, приготовленной в духовке, на пару, отварной. Употреблять в пищу жареную рыбу кормящим мамам не следует, поскольку она хуже усваивается и содержит избыточное количество жиров. Икра является очень аллергенным продуктом, поэтому есть ее в период кормления грудью не рекомендуется. Рыбу следует есть не менее трех раз в неделю.

Яйца: лучше начать с перепелиных, поскольку они менее аллергенны. Позднее можно ввести в рацион и куриные, но не более 2-3 в неделю.

Хлебобулочные изделия: можно вводить зерновой хлеб, обогащенный витаминами и клетчаткой. Можно разнообразить рацион хрустящими хлебцами и сухими галетами из кукурузной, гречневой, овсяной муки. А вот сладкие изделия из муки высшего сорта не содержат ничего полезного, да и пользы фигуре они не принесут. Из сладостей к чаю можно попробовать натуральный мармелад, например приготовленный самостоятельно из абрикосов, персиков, ягод; подсолнечную или кунжутную халву в небольших количествах; козинаки из подсолнечных, кунжутных семечек. Следует иметь в виду, что в кунжутных семечках содержится много кальция. В протертых с сахаром ягодах фейхоа много железа и йода, это варенье не аллергенно. Без риска возникновения пищевой аллергии также можно употреблять свежее варенье из черники и черной смородины.

Фрукты: все, что раньше запекали, можно есть в сыром виде. Кроме того, постепенно можно вводить в рацион абрикосы, персики, алычу, красную сливу, можно попробовать арбузы -только не ранние, а сентябрьские. Из ягод со второго полугодия можно есть клюкву, облепиху. А вот с клубникой врачи все-таки рекомендуют подождать, поскольку на нее реагируют многие малыши. При введении в рацион новых фруктов яркой окраски, а также импортных, специально обработанных для длительного хранения, следует помнить о возможной реакции ребенка.

Орехи можно есть грецкие и кедровые: они самые полезные и содержат большое количество ценных масел. Арахис — очень аллергенный продукт, а пищевая ценность его невелика.

Растительные масла: можно вводить тыквенное, кунжутное, масло грецкого ореха, оливковое. Они содержат много полезных веществ и позволят разнообразить вкусовые ощущения. Общее количество потребляемого масла должно составлять не более 3 столовых ложек в день.

В период кормления грудью недопустимы никакие диеты. Любые ограничения в питании с целью вернуть «добеременные» формы неизбежно ведут к нарушению выработки молока, а следовательно, малыш недополучит вещества, необходимые ему для роста и развития. Но это не значит, что в период кормления грудью нет возможности повлиять на фигуру. Дело в том, что организм матери поддерживает постоянную жирность вырабатываемого молока. Период лактации — единственный период в жизни женщины, когда гормональные изменения помогают переходить жиру из запасов в организме матери в молоко. Поэтому ограничив (но, конечно, не исключив) поступление жиров с продуктами питания, женщина может влиять на свой вес. Сделать это можно за счет снижения жирности потребляемых молочных продуктов, употребляя нежирное мясо, нежирные сорта сыра, сливочного масла. Кроме того, сам процесс выработки молока затрачивает дополнительные 600-700 ккал, поэтому длительное кормление грудью не только поможет малышу вырасти здоровым и счастливым, но и поспособствует нормализации веса мамы.

Что бы ни ела кормящая мама, не следует забывать и об эстетической составляющей питания. Конечно, с малышом часто бывает не до кулинарных изысков. Но стоит помнить, что самая простая еда, приготовленная с душой, съеденная в спокойной обстановке, принесет гораздо больше пользы вам и вашему малышу.

Лечение эрозии шейки матки свечами из облепихи: инструкция по применению

Эффект от применения свечей с облепиховым маслом проявляется уже с 15-й минуты их применения и длится от 2 до 6 часов.

Масло облепихи обладает уникальной способностью воздействовать на рану даже в условиях повышенной влажности, что сделало его незаменимым при лечении эрозии шейки матки, которая из-за постоянного увлажнения и недостатка кислорода не только длится недолго, но также имеет тенденцию к увеличению громкости.

Это увеличивает вероятность инфицирования раны и развития других патологических процессов, в том числе таких опасных заболеваний, как дисплазия (частая причина бесплодия) и рак шейки матки. Вылечить рак свечи с облепиховым маслом, конечно, не в силах, но предупредить его развитие просто обязаны.

И все же, несмотря на все лечебные свойства облепихового масла, свечи из облепихи от эрозии шейки матки целесообразно использовать на ранних стадиях заболевания без выраженного воспалительного процесса, когда рана еще небольшая, либо уже после прижигания эрозия электрическим током, лазером, жидким азотом или специальными препаратами.Это снизит вероятность развития воспалительных реакций и ускорит процесс заживления ранки.

Масло облепихи, помимо богатейшего витаминно-минерального состава, также обладает уникальными сильными ранозаживляющими и антибактериальными свойствами, что определяет его эффективность в качестве лекарственного средства при повреждении кожи и слизистых оболочек. Но эрозия шейки матки — это не что иное, как нарушение целостности слизистой оболочки (ранка) у входа в матку, которое происходит по ряду причин.К таким причинам относятся инфекции, которые передаются во время полового акта, различные воспалительные процессы во влагалище, в том числе молочница, травма матки из-за ранних или тяжелых родов крупным плодом и т. Д. Причиной эрозии шейки матки может быть даже длительный прием гормональные препараты.

Свечи из облепихи — это своего рода аналог самодельных марлевых тампонов с облепиховым маслом. Фармакодинамика суппозиториев на основе лечебного облепихового масла такая же, как и для самого масла.Это активация процессов регенерации кожи и слизистых оболочек, а также стимуляция иммунной защиты тканей. Все компоненты облепихового масла (витамины A, E, C, K, а также витамины группы B, минералы, жирные кислоты Омега, флавоноиды, каротиноиды, дубильные вещества и др.) Оказывают на кожу восстанавливающее и противовоспалительное действие.

[4]

.

Облепиховое масло при пазухах и аденоидах: лечение и отзывы

Как лечить гайморит облепиховым маслом?

Одышка, головные боли, насморк, лихорадка и общая слабость — верные спутники синусита. Часто для устранения воспаления используют разные фармацевтические средства, но не стоит забывать и о популярных средствах, в частности о масле такого полезного растения, как облепиха.

Применение облепихового масла при гайморите может включать назальные капли, ингаляции и лечебные ванны.Примечательно, что эффективность таких мер одинакова при заболевании как у взрослых, так и у детей.

Полезные свойства облепихового масла

Облепиховое масло считается природным целителем, потому что в его составе много разных кислот: линолевой, олеиновой, стеариновой и пальмитиновой. Кроме того, масло содержит большое количество витаминов B и C, различных минералов и биофлавоноидов.

К полезным свойствам веществ относятся:

• активация регенеративных процессов в тканях;
• стимуляция иммунных процессов;
• улучшение кровообращения;
• обезболивающий эффект.

При лечении гайморита масло облепихи полезно тем, что увлажняет сухую слизистую носа, способствует восстановлению дыхания, уменьшает гнойные выделения и тем самым устраняет негативные симптомы заболевания.

Особенности лечения гайморита облепиховым маслом

Перед началом лечения важно позаботиться об очистке носовых пазух от скопившегося гноя и слизи. С этой задачей отлично справится физиологический раствор.

Готовится из расчета одна чайная ложка морской соли на стакан кипяченой воды.Морскую соль можно заменить соком лимона, обычной поваренной солью или несколькими каплями йода. Когда раствор для полоскания будет готов, пациенту следует тщательно вымыть нос, после чего можно приступать к промыванию.

Совет. Чтобы облегчить промывание носа малышу, рекомендуется использовать одноразовый шприц, на кончик которого надет тонкая трубочка из мягкого пластика.

Капли облепихи

После очистки носовых пазух необходимо подогреть масло на водяной бане до 36-38 градусов.Таким образом, средство может в полной мере раскрыть свои лечебные свойства.

Ноздри обрабатываются по очереди: капают до 3-х капель масла, зажимают ноздрю, затем аккуратно наклоняют голову в разные стороны, чтобы раствор равномерно распределился по поверхности слизистой оболочки.

Затем рекомендуется сесть, запрокинуть голову (акцент можно сделать на спинке дивана или стула) и принять позу до 15 минут. Процедуру повторяют до 4 раз в сутки.

Ингаляции с облепихой

Облепиха часто используется в качестве ингредиента для ингаляций, как при гайморите, так и при простудных заболеваниях. Эффективность терапии заключается в том, что при высоких температурах полезные свойства масла лучше проникают глубоко в дыхательные пути.

При отсутствии специального ингалятора подходят обычные бытовые средства:

1. В кастрюле нагрейте воду до 85 градусов.
2. Налейте облепиховое масло из расчета 50 мл на 1 л воды.
3. Немного прохладной воды. Важно понимать, что горячий пар может травмировать слизистую носа.
4. Накройте голову одеялом или полотенцем и медленно вдохните пар.

Важно! Проводить процедуру целесообразно при условии, что пациент останется в комнате. После ингаляции рекомендуется в ближайшие 3 часа воздержаться от нахождения на улице.

При использовании небулайзера достаточно ввести в каждую ноздрю по несколько капель масла и провести терапию.Продолжительность для взрослого — 10 минут, для ребенка — не более 2 минут. Ингаляции проводят 2–3 раза в день до полного исчезновения признаков заболевания, а после выздоровления — в качестве профилактики в течение 10 дней.

Ватные тампоны с облепиховым маслом

Для проведения процедуры необходима стерильная вата, которую скатывают в небольшую трубочку и окунают в масло. После этого пациент ложится на правый бок и осторожно вводит мазок в правую ноздрю. Находиться в таком положении нужно около получаса.

Лечение гайморита этим способом максимально эффективно, так как вещество не течет и его полезные свойства успевают всасываться в слизистую носа. При двустороннем гайморите так же лечится вторая ноздря. Турунды лежали ежедневно до полного выздоровления или для облегчения симптомов.

Для наиболее эффективного лечения методы лечения можно комбинировать.

Эффективность облепихового масла при аденоидах

Поскольку облепиха активизирует и регенерирующие свойства тканей, ускоряет процесс рубцевания и действует как природный антисептик, ее рекомендуется использовать в период восстановления после аденотомии.

Необходимо помнить, что после удаления воспаленных миндалин следует воздержаться от промывания носовых пазух и использовать любые капли в нос.

Применять облепиховое масло при аденоидах носа можно через 3-5 дней после прохождения процедуры. Обычно при перегонке ягод облепихи капают до трех раз в день по 2-3 капли.

Помимо капель можно использовать тампоны на травах, пропитанные маслом. Лучше, чтобы турунды поставил врач, так как без должного опыта тампон либо кладут слишком глубоко, вызывая затруднения с его извлечением, либо помещают его в основные отделы носа, что сводит к минимуму весь лечебный эффект процедуры.

Важно! Вылечить аденоиды одним маслом облепихи без операции вряд ли получится. Дело в том, что это вещество не является дубителем, и его антисептические свойства невысоки.

Применение данного средства в послеоперационном периоде при аденоидах носит строго дозированный и ограниченный по времени характер, чтобы не нарушалась естественная очистка полости носа от пыли и других мелких частиц.

Если вы используете ватные палочки, их нужно часто менять.При длительном нахождении в носу они являются благоприятной питательной средой для различных болезнетворных микроорганизмов, которые могут вызвать ряд осложнений в период выздоровления.

Противопоказания к применению

Этот поразительный натуральный продукт, как правило, не вызывает аллергических реакций, но его применение при лечении гайморита, однако, имеет свои противопоказания:

1. Индивидуальная непереносимость. После закапывания или введения тампона может возникнуть чувство жжения, затрудненное дыхание, слезотечение.При употреблении ягод может проявляться крапивница, сопровождающаяся сильным зудом.
2. Возраст пациента. Детям до двух лет любые формы лечения облепиховым маслом противопоказаны.
3. Наличие бронхита или бронхиальной астмы. В этом случае ингаляции масла не проводятся.

При возникновении аллергических реакций лечение прекращается. При необходимости обратитесь за квалифицированной медицинской помощью, если побочные реакции не исчезнут.

Облепиховое масло от гайморита: отзывы

Маргарита, 32 года Ростов-на-Дону: «Справиться с инфекцией носовых пазух мне помогли ватные тампоны, смоченные в облепиховом масле.Антибиотики были не выходом, а заложенный нос чем-то занимался. В итоге на отток скопившегося гноя потребовалось около 5 процедур. Очень рад, что вспомнил об облепиховом масле ».

Станислава, 40, Новосибирск: «Лечил гайморит облепиховым маслом, закапывал в нос. В первые дни в дополнение к промываниям, дополнительно обычными капельными каплями в нос, а затем примерно через 30 минут вводили масло. В моем случае эффект был заметен, на третий день использования начал вызывать выделения гноя.В общей сложности масло использовалось 2 недели ».

Заключение

При отсутствии индивидуальной непереносимости это натуральное средство может стать отличным помощником в борьбе с заложенностью носовых пазух. Чтобы эффективность лечения была максимальной, масло нужно покупать в аптеке для хранения в темных местах, а процедуры выполнять регулярно. Несмотря на то, что терапия этим средством будет продолжительной, о положительных результатах можно будет говорить уже через несколько дней.

.

Противопоказания для корня солодки | Здоровое питание

Автор Alicia Rudnicki Обновлено 27 декабря 2018 г.

Корень солодки, Glycyrrhiza glabra, используется в конфетах, табачных изделиях, лечебных травах, включая чаи и некоторые лекарства. Те, кто любит его, наслаждаются сладко-горьким вкусом и пользой для здоровья, в том числе успокаивают боль в горле и желудке. Тем не менее, корень солодки противопоказан или опасен для употребления, если вы беременны, у вас проблемы с сердцем или артериальным давлением, а также при определенных хронических заболеваниях.Чрезмерное употребление может привести к опасно низкому уровню калия в крови.

Количество активного ингредиента

Глицирризиновая кислота является основным активным веществом корня солодки, которое может отрицательно влиять на функции организма. Отчеты различаются по количеству, которое безопасно потреблять, если у вас нет условий, при которых корень солодки противопоказан. Обычно упоминается стандарт 100 миллиграммов в день — уровень, установленный Научным комитетом Европейской комиссии по пищевым продуктам в 2004 году.

Согласно отчету Европейской комиссии за 2003 год, количество глицирризиновой кислоты в грамме леденцов из черной лакрицы может составлять от 0,29 до 7,9 миллиграммов. Порция из четырех завитков солодки весит около 45 граммов или чуть меньше 2 унций. В зависимости от производителя леденец может содержать от 17 до 450 миллиграммов кислоты. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в 2011 году заявило, что, особенно если вам 40 лет и старше, у вас могут развиться серьезные проблемы со здоровьем, такие как сердечная аритмия, если вы ежедневно в течение двух недель съедаете более 2 унций конфет из черной солодки.Однако это не так, если солодка приправлена ​​маслом семян аниса, а не корнем солодки, как многие конфеты.

Опасность во время беременности

Согласно исследованию, опубликованному в 2000 году в «Американском эпидемиологическом журнале», потребление продуктов и продуктов, содержащих корень солодки, во время беременности связано с преждевременными родами. Финские и британские исследователи выдвинули гипотезу, что регулярное обильное употребление глицирризиновой кислоты вызывает низкий вес при рождении. Вместо этого они обнаружили корреляцию между потреблением пищи и преждевременными родами, что привело к низкому весу при рождении.Продукты из корня солодки нельзя употреблять во время беременности или кормления грудью. Воздействие глицирризиновой кислоты на младенцев, пьющих грудное молоко, неизвестно, но потенциальную опасность следует избегать.

Проблемы с сердцем и артериальным давлением

Людям с сердечными заболеваниями или повышенным кровяным давлением не следует употреблять конфеты, чай, продукты, травяные добавки или лекарства, содержащие корень солодки. Даже для людей, у которых нет этих проблем, чрезмерное потребление глицирризиновой кислоты может вызвать состояние, называемое псевдоальдостеронизмом, при котором кислота имитирует избыточное производство гормона альдостерона в надпочечниковой системе.Если в вашем организме слишком много альдостерона или глицирризиновой кислоты, это приводит к потере калия, необходимого для поддержания баланса натрия. Это приводит к отекам, головным болям, скачку артериального давления и, возможно, к смерти.

Хронические болезни и лекарства

Корень солодки также противопоказан при хронических заболеваниях и состояниях, таких как диабет, гипокалиемия или низкий уровень калия, болезни почек, печени, эректильной дисфункции и гормонально-чувствительных раковых заболеваний, включая злокачественные новообразования груди и простаты.

Глицирризиновая кислота также отрицательно влияет на функцию многих лекарств для лечения хронических заболеваний. К ним относятся диуретики и ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), которые помогают контролировать артериальное давление и болезни сердца. Употребление продуктов из черной солодки вместе с большинством мочегонных средств может привести к низкому уровню калия. Другие лекарства, которые ухудшаются из-за корня солодки, включают разжижающие кровь, кортикостероиды при отеках, инсулин, лекарства для печени и оральные контрацептивы.

.

28 Домашние средства от рвоты и тошноты во время беременности

Тошнота и рвота во время беременности (NVP), называемые утренним недомоганием, чаще встречаются более чем у 50% беременных женщин. Вы можете испытать это в любое время дня и ночи.

Для большинства женщин типичные симптомы проявляются примерно на четвертой неделе и исчезают к 16-й неделе. В редких случаях это может стать тяжелым и прогрессировать до состояния, известного как гиперемезис беременных (1).

Лекарства, назначенные вашим врачом, и домашние средства могут принести некоторое облегчение.В этом посте MomJunction расскажет вам о некоторых домашних средствах от тошноты и рвоты.

Как остановить тошноту и рвоту во время беременности?

Может быть, не удастся остановить тошноту или рвоту, но вы можете попытаться справиться с ними или контролировать их с помощью некоторых домашних средств. Однако обратите внимание на отсутствие серьезных научных доказательств, подтверждающих использование большинства из этих средств. Вы можете попробовать их и продолжить, если они вам подходят.

1. Вода

Продолжайте часто пить воду (2).Это помогает восполнить потерю жидкости и уменьшить частые приступы тошноты. Когда вы чувствуете жажду после рвоты, делайте небольшие глотки, не более чем полстакана воды за раз (4).

2. Имбирь

Имбирь снимает тошноту. Вы можете принимать его в виде цельного имбиря (измельченного или сока), конфет, жевательных таблеток и напитков (4). Клиническое исследование показало, что ежедневный прием 1000 мг имбиря в форме капсул может быть эффективным для уменьшения тошноты и рвоты во время беременности (5).

3.Лимон

Вы можете понюхать свежую кожуру лимона или вдохнуть немного эфирного масла лимона, взятого в носовой платок, всякий раз, когда почувствуете тошноту. Клиническое исследование показало эффективность запаха лимона в уменьшении тошноты и рвоты (6). Также может помочь питьевая вода с лимоном. Вы можете добавить немного меда, сахара или соли для вкуса и пить.

4. Мята перечная

Несколько исследований показали, что употребление чая с перечной мятой или сосание леденцов с перечной мятой имеет эффект от тошноты (7) (8).

5.Ромашка

Может помочь успокаивающий массаж с маслом ромашки. Ромашковый чай также используется для облегчения утреннего недомогания. Однако его эффективность научно не известна (9).

6. Витамин B6

Несколько исследований показали эффективность витамина B6 в уменьшении тошноты и рвоты. Добавки витамина B6 назначаются в качестве лечения первой линии от тошноты (10). Ешьте продукты, богатые витамином B6, такие как цельное зерно, нежирные молочные продукты, обезжиренные продукты, нежирное мясо, морепродукты, птицу, орехи и семена (11).

7. Акупрессура и акупунктура

Могут помочь альтернативные методы лечения, такие как точечный массаж и акупунктура. Прикладывание давления к определенной точке может помочь уменьшить тошноту. Исследования показали, что стимуляция точки P6 (нэйгуань) может уменьшить тяжесть и частоту рвоты во время беременности. Эта точка расположена примерно на три пальца под запястьем на внутренней стороне предплечья между сухожилиями (12).

8. Закуски

Перекус перед тем, как встать с постели, поможет вам избежать утреннего недомогания.Ешьте нежирные, богатые белком и сухие закуски (13). Вместо острой, жирной и чрезмерно сладкой пищи можно есть крекеры (2), крендели, орехи, хлопья или тосты.

Ниже приведены еще несколько рекомендаций, основанных на неподтвержденных данных и общих убеждениях, которые могут облегчить рвоту и тошноту.

9. Контролируемое дыхание

Хотя количество исследований по этому поводу ограничено, некоторые беременные женщины заметили облегчение от тошноты при медленном и глубоком вдохе.

10. Семена фенхеля

Считается, что жевание семян фенхеля или аниса облегчает тошноту. Вы также можете приготовить чай из фенхеля, замочив семена фенхеля в стакане горячей воды. Добавьте мед по вкусу и ешьте утром.

11. Брокколи

Содержание фолиевой кислоты в брокколи может помочь уменьшить тошноту. Может помочь суп из брокколи, приготовленный из имбиря, мяты и щепотки красного перца.

12. Йогурт

Йогурт с пробиотиками может помочь регулировать работу вашей пищеварительной системы.Витамин B12 в йогурте, вероятно, уменьшит тошноту во время беременности. Вы можете добавить в йогурт свежие фрукты, чтобы облегчить тошноту.

13.Киви

Киви может уменьшить тошноту. Вы можете приготовить смузи, смешав киви, банан и чернику с небольшим количеством меда.

14. Гвоздики

Считается, что аромат гвоздики успокаивает тошноту в желудке. Вы можете пожевать гвоздику или зажарить несколько и съесть их с медом. Также подойдет гвоздичный чай.

15.Овощной бульон

Пейте овощной бульон, так как этот теплый напиток может облегчить тошноту и. Оно может быть у вас в любое время или всякий раз, когда вас тошнит.

16. Яблоки

Считается, что клетчатка яблока помогает уменьшить утреннее недомогание.

17. Орехи

Белок и жиры, содержащиеся в орехах, могут помочь. Также они легко усваиваются и быстро восполняют потерянную энергию.

18. Лист малины

Травяной чай из сушеных листьев малины может уменьшить тошноту.Добавьте одну чайную ложку сушеных листьев в стакан горячей воды. Дайте настояться и процедите. Вы можете принимать его, когда просыпаетесь утром.

19. Крахмалистые овощи

Крахмалистые овощи могут уменьшить тошноту и облегчить утреннее недомогание. Вы можете употреблять вареный картофель, репу или тыкву в виде супа или запекать.

20. Фруктовое мороженое

Можно сосать ледяное мороженое. Вы можете приготовить фруктовое мороженое из зеленого чая, фруктовое мороженое из имбиря и персика, фруктовое мороженое из арбуза, фруктовое мороженое из лайма, мяты и имбиря или фруктовое мороженое из огурцов.

21. Корица

Корица обладает противорвотными свойствами и, как известно, снижает частоту тошноты и успокаивает слизистую оболочку желудка. Вы можете пить его в виде чая с корицей или воды с корицей.

22. Лук

Лук содержит серу, и его сок может успокоить желудок, тем самым уменьшая тошноту. Вы можете извлечь свежий луковый сок, смешать его с имбирным или морковным соком и принимать небольшими глотками.

23. Семена тмина

Семена тмина обладают противорвотными свойствами, которые могут помочь уменьшить тошноту.Также считается, что они облегчают пищеварение, что помогает уменьшить тошноту, вызванную несварением или перееданием. Вы можете пожевать семена тмина или выпить его в виде чая.

24. Ростки пшеницы

Растворите чайную ложку ростков пшеницы в теплом молоке и выпейте через час. Считается, что он уменьшает утреннее недомогание. Однако это может привести к возникновению аллергических реакций.

25. Рисовая вода

Это одно из древнейших средств от тошноты, рвоты и диареи. Рисовая вода обладает успокаивающими свойствами и помогает избавиться от утреннего недомогания.

26. Яблочный уксус

Он, вероятно, нейтрализует кислоты в желудке и поддерживает баланс pH в организме, что может помочь уменьшить тошноту и рвоту. Вы можете употреблять его утром, смешав одну чайную ложку с теплой водой и медом.

27. Спортивные напитки

Спортивные напитки, заменяющие электролиты, которые восстанавливают истощенные питательные вещества, могут помочь вам почувствовать себя лучше. Вы можете делать маленькие глотки, когда чувствуете тошноту, но не пейте их слишком много.

28. Прогрессивная мышечная релаксация (PMR)

Она включает в себя последовательное напряжение и расслабление мышц, и считается, что она снижает тяжесть тошноты (14).

Если эти средства не работают, ваш врач может назначить лекарства. Активное лечение может понадобиться только в случае сильной тошноты и рвоты.

Когда обратиться к врачу?

Обратитесь за медицинской помощью, если:

• Вы не можете удерживать пищу или жидкость более 12 часов.
• Сильная тошнота и рвота.
• У вас нечастое мочеиспускание или моча темного цвета.
• Вы чувствуете головокружение, когда стоите.
• Похудеть внезапно.
• Вам кажется, что ваше сердце колотится или колотится.
• У вас боль в животе или тазу.

Утреннее недомогание является нормальным явлением во время беременности и может не повлиять на вашего ребенка. Это также может не иметь на вас долгосрочных последствий. Это временно, но чувство может расстраивать. Некоторые домашние средства, например, упомянутые в этом посте, могут помочь.

Тем не менее, всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какое-либо из этих лекарственных средств на травах или альтернативных методов лечения тошноты и рвоты.

Ссылки:

1. Марио Фестин; Тошнота и рвота на ранних сроках беременности; BMJ Clin Evid. (2009).
2. Тошнота, изжога и рвота во время беременности; Больницы UNM
3. Инструкции: рвота, связанная с беременностью (Hyperemesis Gravidarum или утренняя болезнь); Университет Северной Каролины Уилмингтон Центр здоровья студентов Абронса
4. Королевская боль: утренняя болезнь при беременности; Медицинский центр Университета Рочестера,
5. Озголи Г., Голи М. и Симбар М.; Влияние имбирных капсул на беременность, тошноту и рвоту; J Altern Complement Med.(2009).
6. Yavari Kia P, et al .; Эффект лимонной ингаляционной ароматерапии при тошноте и рвоте во время беременности: двойное слепое рандомизированное контролируемое клиническое исследование; Медицинский центр Красного Полумесяца Ирана (2014 г.).
7. Неда Эбрахими, Кэролайн Малтепе и Адриенн Эйнарсон; Оптимальное лечение тошноты и рвоты во время беременности; Международный журнал женского здоровья (2010 г.).
8. Joulaeerad N, et al .; Влияние ароматерапии с маслом перечной мяты на тяжесть тошноты и рвоты во время беременности: одинарное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование; J Reprod Infertil.(2018).
9. Джалал Баяти Заде, Насроаллах Моради Кор и Захра Моради Кор; Ромашка (Matricaria recutita) как ценное лекарственное растение; Международный журнал перспективных биологических и биомедицинских исследований (2014).
10. Ховард Эрнест Херрелл; Тошнота и рвота при беременности; Американская академия семейных врачей (2014).
11. Витамин B6; NIH
12. Григорий В. Черняк и Даниэль И. Сесслер; Периоперационная акупунктура и связанные с ней методы; Анестезиология (2005).
13. Jednak MA, et al.; Белковая пища снижает тошноту и медленную аритмию желудка в первом триместре беременности; Am J Physiol. (1999).
14. Карен М. Мустиан и др .; Лечение тошноты и рвоты во время химиотерапии; Онкологический гематол США (2011).

Рекомендуемые статьи:

.