Пустырник мята боярышник валериана пион: Как принимать успокоительный сбор из 5 настоек | dublog.ru

Как принимать успокоительный сбор из 5 настоек | dublog.ru

При проблемах со сном, давлении и нервных расстройствах мы обращаемся к аптечным средствам, которые обычно имеют внушительную цену и массу побочных эффектов. Иногда бывает полезно вспомнить и о методах лечения своих недугов из народной медицины.

Одним из эффективных средств является успокоительный сбор из 5 настоек: валерианы, пустырника, боярышника, пиона к которым, для лучшего эффекта можно добавить корвалол. Такая смесь настоек полезна для укрепления сердца, для снижения давления и отлично работает как успокаивающее.

Также пять настоек – народное средство от гипертонии. Каждая из них имеет и по отдельности свое положительное влияние на здоровье и организм в целом, но прием препаратов вместе дает больший эффект. Рассмотрим качества каждого ингредиента.

Валериана

Валериана – известное средство для успокоения нервов.

Используют настойку, отвар, густой экстракт этого растения. Данный препарат имеет довольно широкое применение и помогает при нервных расстройствах, предупреждает резкие скачки давления при стрессах и даже помогает при спазмах ЖКТ. Валерианка входит состав многих успокаивающих средств и антидепрессантов. Это растение было известно еще в Древней Греции, но там ее использовали только как ароматическое средство. Клеопатра же считала надземную часть валерианы афродизиаком и держала ее возле своего ложа. На данный момент для изготовления лекарств используют корень двухлетнего растения, в нем больше всего полезных веществ.

Настойку валерианы можно купить в аптеке, а можно приготовить в домашних условиях. Для этого берут столовую ложку измельченного корня и заливают стаканом крутого кипятка и настаивают 12 часов. Можно сделать аналогичную настойку на спирту, тогда эффект от приема будет заметен сразу. Валериана также поможет при похудении, снижает аппетит и успокаивает.

Пустырник

Пустырник – известное средство от нервных расстройств и бессонницы.

Оно также поможет при нарушениях менструального цикла, при гипертонической болезни и даже при болезнях щитовидной железы. Применяют отвары, таблетированные формы экстракта, настойки этой травы. Для приготовления используют верхнюю часть растения во время цветения. Пустырник является основным компонентов некоторых нейротропных препаратов, регулирующих сердечно-сосудистую деятельность.

Для снижения давления и стабилизации нервной системы пьют по 3-4 таблетки пустырника перед едой. Для получения выраженного лечебного эффекта, необходимо довольно долгое время принимать этот препарат.

Пион уклоняющийся

Пион уклоняющийся – известное давно растение, именуемое в народе «марьин корень». 

Помогает при судорогах, оказывает обезболивающее, спазмолитическое, мочегонное, противовоспалительное, тонизируещее действие. Также при приеме препаратов на основе данного растения быстрее заживают раны, выводится пагубный холестерин, лучше работает ЦНС, повышается работоспособность и улучшается сон. Помимо этого, марьин корень поможет понизить давление. Настойка пиона эффективна при вегето-сосудистых заболеваниях, имеет небольшое болеутоляющее действие, что хорошо подходит при головных болях и мигренях.

Регулярный прием настойки помогает лучше концентрироваться и усваивать информацию, помогает стабилизировать настроение и эмоциональное состояние. Для приготовления лекарств используют как само растение, так и корневища. При всей своей пользе, пион является еще и ядовитым растением, поэтому увлекаться лечением с его помощью нельзя. Отзывы гласят, что результат лечения наступает не мгновенно, а только через 7-10 дней после начала приема

Боярышник

Боярышник славится своим положительным действием на сердечную мышцу. Для укрепления сердца применяют и цветы, и плоды боярышника. 

Это растение помогает нормализовать давление, пищеварение. Помогает преодолеть усталость, нервное напряжение и бессонницу. Плоды и цветы укрепляют стенки сосудов, поддерживают их эластичность. Оказывают противоопухоливое и противовоспалительное действие, а также помогают быстрее заживать ранам, нормализуют функцию почек, усиливают кровоснабжение мозга и сердца, снижает возбудимость ЦНС. Используют настои, настойки и отвары, которые оказывают положительное действие на весь организм.

Некоторые врачи рекомендуют смесь пяти настоек для снижения давления, снятия стресса и укрепления сердца. К настойкам для усиления эффекта и как связующий препарат добавляют корвалол.

Корвалол

Это популярное средство оказывает успокаивающее, седативное и снотворное действие. Хорошо способствует наступлению сна. Снимает спазмы. Входящее в состав масло перечной мяты расширяет сосуды. Назначают при тахикардии, нарушениях сна, проблемах с сердечно-сосудистой системой. Также корвалол помогает справиться с раздражительностью и неврозами.

Как приготовить и принимать смесь из пяти настоек в домашних условиях

Рецепт приготовления лекарства в домашних условиях очень прост. Необходимо взять готовые настойки боярышника, пиона, валерианы, пустырника и слить содержимое в емкость из затемненного стекла. 

Добавить в смесь корвалол. Держать бутылочку лучше в прохладном месте. Как принимать смесь лучше спросить у врача, но в отзывах рекомендуют начать с 15-25 капель, растворяя их в четверти стакана воды. Необходимо проверить нет ли аллергических реакций на это средство, потом можно увеличить дозировку до одной чайной ложки на то же количество воды. Курс применения смеси настоек не должен превышать 4 недели, потом рекомендуется сделать перерыв 10 дней.

Польза и действие смеси настоек

Очень часто люди, спасаясь от стресса, бессонницы, головных болей и нарушении давления прибегают к помощи аптечных средств, но такая настойка решает множество проблем. Все компоненты отлично дополняют друг друга и оказывают комплексное воздействие на организм. Помимо положительного влияния на центральную нервную систему и внутренние органы, такое лекарство повышает иммунитет, снимет судороги и даже поможет при варикозе. Отзывы гласят, что настойки помогают справиться с постинсультными состояниями, но для их применения в таких целях обязательно нужно посоветоваться с врачом. 

Смесь из 5 настоек является лучшим народным средством от повышенного давления, также они легко успокоят расшатавшиеся нервы. Помогает и при начинающейся тахикардии.

Противопоказания

Как и у любого лекарственного средства, у этой настойки есть некоторые противопоказания. Людям с алкогольной зависимостью, беременным, кормящим лучше отказаться от приема настоек и выбрать другие препараты. Также необходимо соблюдать осторожность людям, в работе которых нужно повышенное внимание и реакция. Данное средство вызывает сонливость и снижение реакции, поэтому его лучше принимать на ночь.

В любом случае лучше проконсультироваться с лечащим врачом перед началом приема данного препарата. И нужно помнить, что во всем важна мера, поэтому прием необходимо осуществлять строго в соответствии с рекомендациями. Избыточное употребление смеси настоек может дать обратный эффект и вызвать возбуждение, а не успокоить.

Настойки валерианы, пиона, боярышника и пустырника: их сочетание и применение

Жизнь современного человека стремительна и требует адекватного реагирования на внешние воздействия. Не многие могут выдержать бешеный ритм жизни и часто испытывают тревожные состояния и стрессы. В таких случаях каждый может помочь себе обрести душевное равновесие и выйти из состояния внутреннего дисбаланса. Тем более, что природа щедро одарила нас своими лечебными травами, которые являются незаменимыми помощниками в стрессовых ситуациях. Именно таковыми являются пион, боярышник, пустырник и валериана. Спиртовые настойки этих трав используют, как отдельно, так и в сочетании друг с другом.

Характеристика составляющих

Рассмотрим характеристики настоек каждого растения по отдельности:

• Валериана. Это снотворное средство, о котором известно с давних пор. Валериана замечательно расслабляет организм, способствует легкому засыпанию, снимает переутомление и сердечные спазмы. Применение настойки валерианы широко. Даже запах корня растения оказывает успокаивающее воздействие.
• Пион. Люди дали ему красивое название – Марьин корень. Не случайно в названии фигурирует слово «корень». В медицине используется именно подземная часть растения. Пион – это растение антидепрессант. Этим уже сказано многое. Марьин корень поможет справиться с подавленностью и плохим настроением, сопутствующей им бессонницей, придаст силы как душевные, так и физические.
• Боярышник. Это растение сердечников и гипертоников. Он укрепляет сердечную мышцу и препятствует возникновению тахикардии, понижает артериальное давление, успокаивает. В целом, снимает все те негативные проявления, которые появляются на фоне повышенной раздражительности, нервозности. Плюс ко всему, плоды боярышника очень приятные на вкус.
  Медицина использует для сборов, как плоды, так и соцветия растения.
• Пустырник. Хорош тем, что не вызывает сонливости, а просто облегчает процесс наступления сна. Он не вызывает привыкания. Кроме того, усиливает успокаивающее воздействие валерианы.

Связывающим звеном этой лекарственной цепочки является корвалол. Средство, известное своим седативным и спазмолитическим свойствами. Применяется при снятии тревожных состояний, учащенного сердцебиения, нарушениях сна, раздражительности.

Польза

Плюсы лекарства, которое получается при смешивании настоек вышеперечисленных растений:

• Самое главное – это то, что препарату присуще комплексное влияние на организм человека. Лекарство одновременно снимет нервное возбуждение, улучшит работу сердца, поможет нормализовать сон, т.е. обладает широким спектром воздействия.
• Каждая составляющая имеет свои сильные стороны. У валерианы – это успокоительное воздействие на центральную нервную систему, у пустырника – борьба с бессонницей, у боярышника – укрепление сердца.
• Приготовить целебный эликсир не составит труда в домашних условиях. Настойки можно приобрести в любой аптеке. Стоят они так же недорого, а в результате получается довольно эффективное средство.
• Спиртовая настойка гораздо быстрее воздействует на организм, нежели отвар или настой.
• Компоненты миксовой настойки безопасны для организма человека.

Вред и противопоказания

• Индивидуальная непереносимость составляющих настоек. Если вы не знаете, вызовут ли они аллергическую реакцию, проведите тестирование каждого по отдельности. Т.е. выпейте несколько капелек каждой настойки отдельно. Так вы сможете определить, переносит ли организм валериану, пустырник, боярышник, пион, корвалол. Если аллергия все же проявила себя, то просто уберите эту настойку из предложенного микса.
• Настойка обладает седативным эффектом. Поэтому о концентрации внимания не может быть и речи. Если работа требует его наличия, то смесь настоек можно употреблять только перед сном.
• При употреблении седативных средств нельзя управлять транспортными средствами и работать со сложными механизмами.
• Беременность и лактация (ввиду наличия в составе спирта).
• Детский возраст – до 12 лет.
• Алкогольная зависимость.

Варианты комбинаций

• Как правило, смешиваются по две настойки перечисленных выше растений, например пион и пустырник. Можно смешать пион с валерианой, валериану с пустырником, пустырник с боярышником. Никакого особого умения не нужно, просто смешайте эти спиртовые настойки в пропорциях 1:1. Три раза в день по 15-20 капелек принимается такой лечебный коктейль. Запивается он обычной водой. Обратите внимание на особенности своего организма. Если у вас пониженное артериальное давление, брадикардия, то вам сочетание данных настоек противопоказано. Важно так же соблюдать правильные пропорции при смешивании компонентов. Ни в коем случае не следует добавлять настойки пиона в больших, чем положено количествах. Это может вызвать обратный эффект и вместо успокоительного средства вы получите средство возбуждающее.
• Микс боярышника и пустырника – это понижающее артериальное давление средство.
• При учащенном сердцебиении (аритмия), ИБС, сердечной недостаточности, климактерическом периоде, проблемах с эндокринной системой рекомендуется использовать смесь настоек боярышника и корвалола. Принимается по 10 капелек каждого средства с водой.
• Снять нервное перенапряжение, положительно воздействовать на работу сердечной мышцы помогут настойка валерианы и корвалол. На 20 капель валерианы берутся 10 корвалола.
• Еще одним успокоительным средством является смесь настоек пиона, пустырника и валерианы. При смешивании придерживаются следующих пропорций 1:2:2 (не капли, а части). Такой состав принимается трижды в день от 10 до 30 капелек.
• Смешав 2 части настойки валерианы, столько же пустырника, 1 часть настойки боярышника, 10 капелек корвалола, вы получите успокоительное средство, которое носит название капель Морозова. Отличительной особенностью этого состава является отсутствие в его составе димедрола, который присутствует в медицинском препарате. В целом, такая смесь замечательно расслабит организм.
• Очень часто стрессы негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, вызывая спазм. Избавит от них и сопутствующих сердечных расстройств, аритмии смесь настоек из валерианы и пустырника с добавлением корвалола.
• Можно скомпоновать настойки из пиона, валерианы, пустырника, корвалола. Все составляющие берутся по одной части. И еще один микс из настоек валерианы, пустырника, боярышника и корвалола. Пропорции те же.

Хранить целебную смесь следует в холодильнике.

Для пожилых людей

В преклонном возрасте и при наличии сопутствующих расстройств (повышенное АД, учащенное сердцебиение, венозный застой) рекомендуется смешивать настойки следующих растений: пион, валериана, пустырник, мята, боярышник, эвкалипт. Все это смешивается в одном флаконе, добавляются 10 бутонов гвоздики и ставят в темное место на две недели. Это лекарство употребляется в течение месяца трижды в день за четверть часа до принятия пищи. Дозировка – 1 чайная ложечка.

Мята придает смеси приятный вкус, проявляя при этом обезболивающие и желчегонные свойства. Пион сможет нормализовать расшатанную нервную систему и благотворно скажется на состоянии кровеносных сосудов. Эвкалипт – мощный антисептик, не даст развиться воспалительному процессу.

Настойки валерианы, пиона, боярышника и пустырника: их сочетание и применение

Жизнь современного человека стремительна и требует адекватного реагирования на внешние воздействия. Не многие могут выдержать бешеный ритм жизни и часто испытывают тревожные состояния и стрессы. В таких случаях каждый может помочь себе обрести душевное равновесие и выйти из состояния внутреннего дисбаланса. Тем более, что природа щедро одарила нас своими лечебными травами, которые являются незаменимыми помощниками в стрессовых ситуациях. Именно таковыми являются пион, боярышник, пустырник и валериана.

Спиртовые настойки этих трав используют, как отдельно, так и в сочетании друг с другом.

Характеристика составляющих

Рассмотрим характеристики настоек каждого растения по отдельности:

• Валериана. Это снотворное средство, о котором известно с давних пор. Валериана замечательно расслабляет организм, способствует легкому засыпанию, снимает переутомление и сердечные спазмы. Применение настойки валерианы широко. Даже запах корня растения оказывает успокаивающее воздействие.
• Пион. Люди дали ему красивое название – Марьин корень. Не случайно в названии фигурирует слово «корень». В медицине используется именно подземная часть растения. Пион – это растение антидепрессант. Этим уже сказано многое. Марьин корень поможет справиться с подавленностью и плохим настроением, сопутствующей им бессонницей, придаст силы как душевные, так и физические.
• Боярышник. Это растение сердечников и гипертоников. Он укрепляет сердечную мышцу и препятствует возникновению тахикардии, понижает артериальное давление, успокаивает. В целом, снимает все те негативные проявления, которые появляются на фоне повышенной раздражительности, нервозности. Плюс ко всему, плоды боярышника очень приятные на вкус. Медицина использует для сборов, как плоды, так и соцветия растения.
• Пустырник. Хорош тем, что не вызывает сонливости, а просто облегчает процесс наступления сна. Он не вызывает привыкания. Кроме того, усиливает успокаивающее воздействие валерианы.

Связывающим звеном этой лекарственной цепочки является корвалол. Средство, известное своим седативным и спазмолитическим свойствами. Применяется при снятии тревожных состояний, учащенного сердцебиения, нарушениях сна, раздражительности.

Польза

Плюсы лекарства, которое получается при смешивании настоек вышеперечисленных растений:

• Самое главное – это то, что препарату присуще комплексное влияние на организм человека. Лекарство одновременно снимет нервное возбуждение, улучшит работу сердца, поможет нормализовать сон, т.е. обладает широким спектром воздействия.
• Каждая составляющая имеет свои сильные стороны. У валерианы – это успокоительное воздействие на центральную нервную систему, у пустырника – борьба с бессонницей, у боярышника – укрепление сердца.
• Приготовить целебный эликсир не составит труда в домашних условиях. Настойки можно приобрести в любой аптеке. Стоят они так же недорого, а в результате получается довольно эффективное средство.
• Спиртовая настойка гораздо быстрее воздействует на организм, нежели отвар или настой.
• Компоненты миксовой настойки безопасны для организма человека.

Вред и противопоказания

• Индивидуальная непереносимость составляющих настоек. Если вы не знаете, вызовут ли они аллергическую реакцию, проведите тестирование каждого по отдельности. Т.е. выпейте несколько капелек каждой настойки отдельно. Так вы сможете определить, переносит ли организм валериану, пустырник, боярышник, пион, корвалол. Если аллергия все же проявила себя, то просто уберите эту настойку из предложенного микса.
• Настойка обладает седативным эффектом. Поэтому о концентрации внимания не может быть и речи. Если работа требует его наличия, то смесь настоек можно употреблять только перед сном.
• При употреблении седативных средств нельзя управлять транспортными средствами и работать со сложными механизмами.
• Беременность и лактация (ввиду наличия в составе спирта).
• Детский возраст – до 12 лет.
• Алкогольная зависимость.

Варианты комбинаций

• Как правило, смешиваются по две настойки перечисленных выше растений, например пион и пустырник. Можно смешать пион с валерианой, валериану с пустырником, пустырник с боярышником. Никакого особого умения не нужно, просто смешайте эти спиртовые настойки в пропорциях 1:1. Три раза в день по 15-20 капелек принимается такой лечебный коктейль. Запивается он обычной водой. Обратите внимание на особенности своего организма. Если у вас пониженное артериальное давление, брадикардия, то вам сочетание данных настоек противопоказано. Важно так же соблюдать правильные пропорции при смешивании компонентов. Ни в коем случае не следует добавлять настойки пиона в больших, чем положено количествах. Это может вызвать обратный эффект и вместо успокоительного средства вы получите средство возбуждающее.
• Микс боярышника и пустырника – это понижающее артериальное давление средство.
• При учащенном сердцебиении (аритмия), ИБС, сердечной недостаточности, климактерическом периоде, проблемах с эндокринной системой рекомендуется использовать смесь настоек боярышника и корвалола. Принимается по 10 капелек каждого средства с водой.
• Снять нервное перенапряжение, положительно воздействовать на работу сердечной мышцы помогут настойка валерианы и корвалол. На 20 капель валерианы берутся 10 корвалола.
• Еще одним успокоительным средством является смесь настоек пиона, пустырника и валерианы. При смешивании придерживаются следующих пропорций 1:2:2 (не капли, а части). Такой состав принимается трижды в день от 10 до 30 капелек.
• Смешав 2 части настойки валерианы, столько же пустырника, 1 часть настойки боярышника, 10 капелек корвалола, вы получите успокоительное средство, которое носит название капель Морозова. Отличительной особенностью этого состава является отсутствие в его составе димедрола, который присутствует в медицинском препарате. В целом, такая смесь замечательно расслабит организм.
• Очень часто стрессы негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, вызывая спазм. Избавит от них и сопутствующих сердечных расстройств, аритмии смесь настоек из валерианы и пустырника с добавлением корвалола.
• Можно скомпоновать настойки из пиона, валерианы, пустырника, корвалола. Все составляющие берутся по одной части. И еще один микс из настоек валерианы, пустырника, боярышника и корвалола. Пропорции те же.

Хранить целебную смесь следует в холодильнике.

Для пожилых людей

В преклонном возрасте и при наличии сопутствующих расстройств (повышенное АД, учащенное сердцебиение, венозный застой) рекомендуется смешивать настойки следующих растений: пион, валериана, пустырник, мята, боярышник, эвкалипт. Все это смешивается в одном флаконе, добавляются 10 бутонов гвоздики и ставят в темное место на две недели. Это лекарство употребляется в течение месяца трижды в день за четверть часа до принятия пищи. Дозировка – 1 чайная ложечка.

Мята придает смеси приятный вкус, проявляя при этом обезболивающие и желчегонные свойства. Пион сможет нормализовать расшатанную нервную систему и благотворно скажется на состоянии кровеносных сосудов. Эвкалипт – мощный антисептик, не даст развиться воспалительному процессу.

последние отзывы, инструкция к препарату

Популярная успокоительная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы получает одобрительные. Комбинированное применение этих лекарственных растений эффективнее других способов помогает улучшить сон и успокоить нервы, нормализовать работу сердца и снизить давление. Микс из четырех недорогих средств сегодня можно встретить практически в любой домашней аптечке. В стремительном ритме современной жизни не каждый может сохранить душевное равновесие и адекватно реагировать на внешнее негативное воздействие раздражающих факторов. Как следствие, дискомфорт, стрессы и тревожное состояние стали частыми спутниками жителей не только крупных мегаполисов, но и отдаленных городов. Вместо кофе, алкоголя и антидепрессантов народная медицина предлагает решить проблему внутреннего дисбаланса употреблением этих безопасных лекарственных трав.

Преимущества комбинации четырех спиртовых настоек

Широко известная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы имеет только положительные. В чем секрет популярности комбинированного антистрессового средства? В аннотациях к каждому компоненту данного микса аптечных недорогих препаратов указывается, что помогают они от бессонницы и хронических стрессов, улучшают работу сердца и снимают нервное возбуждение. Широкий спектр воздействия этих лекарств обусловлен свойствами валерианы, расслабляющей ЦНС, боярышника, улучшающего работу сердца, пустырника, нормализующего сон, пиона, не только снижающего уровень эмоциональной возбудимости, но и стимулирующего синтез эндорфинов – гормонов радости, что помогает вернуть человеку хорошее настроение. В народе данное лекарство от нервов называют одним из лучших препаратов, так как спиртовые настойки быстрее любых отваров и водных настоев помогают человеку успокоиться и снять напряжение. При этом ингредиенты, взаимодействуя друг с другом, дополняют целебные качества каждого из них, повышая действенность микса. Кроме того, в этот базовый состав можно добавлять «Корвалол» и настойку мяты перечной, гвоздику (пряность), усиливая лечебный эффект препарата.

От каких недугов помогает популярный коктейль — смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона?

Отзывы большинства принимавших данное комплексное средство свидетельствуют не только о расслаблении и успокоении после его употребления (от нескольких капель до чайной ложечки микса). Оно помогает нормализовать сон, снять приступ тахикардии и снизить АД. Препараты избавляют от приступов мигрени и нарушений мозгового кровообращения, нервных расстройств и шума в ушах, а также от высокого внутричерепного давления. Положительно влияет смесь этих настоек при сбоях в работе пищеварительного тракта, щитовидной железы, при климаксе. Антиспазматическое и противосудорожное действие травяного коктейля дает хороший лечебный результат при венозном застое и варикозе периферических сосудов. Данное лекарство от нервов способствует улучшению кроветворения, стимулирует мозговое кровообращение, предупреждает тромбообразование, снижает уровень вредного холестерина, а также обладает противоопухолевым эффектом. Люди пожилого возраста отмечают, что после употребления смеси этих настоек их перестает беспокоить зависимость от смены погоды, проходят головокружения, головные и сердечные боли, а также нормализуется давление. Судя по отзывам, микс из настоек устраняет последствия инсульта и инфаркта, но его применение в комплексной реабилитации необходимо обязательно согласовать с врачом.

Валериана и пустырник: свойства и отзывы

Кошачий корень (или валериана) – трава, которая содержится в многочисленных успокаивающих и сердечных препаратах. Это «Корвалол» и «Валокормид», «Кардиовален» и «Валедрин», «Валокордин», «Валоседан», капли Зеленина и «Валидол», ветрогонный и желудочный сборы. Ее название по большинству версий происходит от valere (лат. «быть здоровым») и связано с целебным действием растения. В медицинской практике валериана широко применяется при легких формах неврастении и психастении, при хроническом нарушении коронарного кровообращения. Валериана используется также при мигрени, невралгии, при хронических функциональных расстройствах нервной системы, нейродермитах, при эпилепсии, истерии и судорогах. Отвар, настой, настойка или густой экстракт кошачьего корня эффективны как седативные средства при нервном возбуждении, сердечно-сосудистых неврозах, а также для расслабления гладких мышц стенок пищеварительных органов при спазмах ЖКТ. Валериана – трава, которую можно встретить в составе любых успокоительных сборов.

Пустырник оказывает тормозящее действие на ЦНС и головной мозг, снижая его реакцию на любые раздражители. Настойка пустырника благотворно воздействует на вегетативную нервную систему, устраняя спазм сосудов и тем самым улучшая кровоснабжение внутренних органов. Облегчение и мягкая релаксация уже в первые дни после приема данного средства, комфортный сон и улучшение общего самочувствия – это ощущения всех людей, оставивших свои комментарии к препарату.

Боярышник и пион

Растением-лекарем, помогающим от многих сердечных недугов, называют в народе боярышник. Настойка на его основе укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровообращение в миокарде, снижает уровень вредного холестерина в крови, предотвращая риск возникновения и развития ИБС, а также инфаркта миокарда. Кроме того, боярышник действует как общетонизирующее средство, укрепляет нервную систему, обладает легким седативным эффектом и повышает иммунитет, жизненный тонус и настроение больного.

Настойка пиона уклоняющегося не только положительно влияет на нервную систему человека, устраняя чрезмерную эмоциональную возбудимость, но также улучшает настроение за счет стимуляции выработки эндорфинов, возвращает работоспособность, укрепляет здоровье в целом.

Популярная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы от благодарных людей получает еще и потому, что ее комплексное воздействие на организм оказывается во много раз эффективнее, чем прием этих препаратов по отдельности.

От гипертонии

В народном средстве от повышенного артериального давления, неврозов, аритмии содержится пять настоек: валерианы, пиона, пустырника, мяты и эвкалипта. Приобрести в ближайшей аптеке эти недорогие препараты может любой человек, независимо от его финансовых возможностей. Сливаем в затемненную стеклянную емкость по 25 мл (4 флакона каждого наименования) валерианы, пустырника, эвкалипта и пиона, добавляя 25 мл (1 флакон) настойки мяты. Для приготовления данного лекарства нужно засыпать в емкость с настойками 10 штук бутонов гвоздики (пряности, используемой в быту). Затем необходимо бутылочку плотно закрыть крышечкой или пробкой и поставить на пару недель в темное место, не взбалтывая. Эти лекарственные настойки от гипертонии принимают по одной чайной или десертной ложке трижды в день (начиная с 10 капель), не менее чем за 20 или 30 минут до еды. Полный курс лечения длится месяц. Повторить его можно по истечении десятидневного перерыва. Кроме стабилизации давления большинство людей, прошедших один-два курса лечения, отмечают избавление от бессонницы, симптомов реагирования на перепады температуры и погодные изменения.

Инструкция по применению

Приготовить смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы советуют из аптечных препаратов. Это не только очень просто, но и безопасно. Сливаем содержимое четырех флаконов (объем каждого составляет, как правило, 20-25 мл в зависимости от производителя) в одну бутылочку с затемненным стеклом и держим ее в прохладном месте. Можно хранить это лекарство как в холодильнике, так и в шкафчике или аптечке, в бутылочке с плотно закрытой крышкой. Принимают этот целебный «коктейль», начиная с 10-15 капель, растворяя их в четверти стакана кипяченой воды. Если признаки аллергии отсутствуют, то можно увеличить дозу лекарства до одной чайной ложечки на то же количество воды. Курс составляет от двух до четырех недель, затем необходимо сделать перерыв дней 10.

Противопоказания

Спиртовые настойки на основе валерианы, пиона, пустырника и боярышника нельзя принимать беременным женщинам и в период грудного кормления ребенка. Кроме того, не рекомендуется употреблять этот лечебный микс людям, страдающим алкоголизмом и язвенными поражениями ЖКТ. С осторожностью, учитывая график, можно принимать это расслабляющее средство тем, чья работа связана с быстрой реакцией, вождением автомобиля. После приема настойки зачастую возникает непреодолимое желание поспать, поэтому ее рекомендуют употреблять на ночь.

Опыт фитотерапии вегетативной дисфункции в практике детской поликлиники | #04/10

В последние годы отмечается постоянный рост числа детей с низкими адаптационными возможностями организма, приводящими к срыву механизмов регуляции функциональных систем. Этому способствуют эмоциональные стрессы, несоразмерная перегрузка в школе и на дополнительных занятиях, гиподинамия, вызванная многочасовыми сидениями перед компьютером. По мнению разных авторов, частота встречаемости вегетативной дисфункции у детей и подростков составляет от 54% до 72%.

Клиника вегетативной дисфункции определяется основными синдромами: нарушение терморегуляции, функциональная кардиопатия (кардиалгия, тахикардия, нарушения ритма), дыхательные расстройства (тахипноэ, нарушение вдоха, вздрагивания во сне), сосудистой дистонией (по типу ваго- или симпатикотонии, головные боли, обморочные состояния) или симптомами поражения внутренних органов (дискинезиями желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей, нейрогастральным синдромом, нейроэндокринными нарушениями). У всех детей с вегетативной дисфункцией, независимо от клинических вариантов течения, выделяется синдром общей дезадаптации, проявляющийся повышенной утомляемостью, слабостью, вялостью, снижением работоспособности.

На базе кабинета традиционной медицины в МУЗ ГДП № 3 г. Мытищи, работающего с 1990 года, накоплен большой опыт фитотерапии вегетативной дисфункции. На первом этапе лечения необходимо организовать правильный и адекватный режим нагрузок и отдыха, полноценное питание.

Длительность курсового лечения одним составом фитосбора — полтора месяца. Дозировка лечебного сбора — с 8 до 10 лет: столовая ложка с горкой на 0,5 литра воды (доза на 2 дня), с 10 до 12 лет: 1,5 столовые ложки на 0,5 литра воды. С 13 лет и старше: 2 столовые ложки воды на 0,5 литра. Пить по 1/3 стакана настоя 3 раза в день. Параллельно фитотерапии назначаются 2–3-месячные курсы контрастного душа (со сменой температур в пределах комфорта).

Тактика ведения больного и специфика составления сбора определяется симптомокомплексом и психоличностным синдромом. Для симпатикотоников характерна астения, раздражительность, изменчивость настроения и невротические реакции. Поэтому основу их сбора должны составлять успокаивающие травы (пустырник, валериана, пион, боярышник, липа, дербенник, донник, кипрей, хмель, чабрец, таволга, лаванда, синюха, шлемник), спазмолитические (мята, мелисса, ромашка, укроп, кориандр, душица), общеукрепляющие травы (зеленый овес, аир, девясил, зверобой, шиповник, рябина, крапива).

При постоянной вспыльчивости с плаксивостью в составе сбора увеличивают долю дербенника, лаванды и зверобоя. При появлении страхов, стеснительности назначают левзею. Она выделяется из всех адаптогенов тем, что ее можно давать даже вечером. Еще одно растение, которое позволяет успешно бороться со страхами, — это синеголовник. Гармонизирует эмоции, в частности при аффективной лабильности и колебаниях настроения, сабельник.

Из готовых аптечных чаев хорошо зарекомендовал себя сбор Фитоседан № 3 (валериана, донник, чабрец, душица, пустырник). Его можно назначать независимо от пола. Фитоседан № 2 (пустырник, хмель, мята, валериана, солодка) в пубертатном периоде назначают только девочкам — в него входят хмель, мята и солодка (травы с высоким содержанием фитоэстрогенов), которые мальчикам могут нарушить процесс полового созревания. К готовому сбору, при необходимости, можно добавить дополнительные травы (в пропорции 1/4 объема) в зависимости от клинических проявлений дисфункции.

Ваготоники чаще апатичны, склонны к депрессивным состоянием, с низкой работоспособностью, предъявляют множество ипохондрических жалоб. При выраженной астении лечение начинается с витаминных, общеукрепляющих чаев (шиповник, рябина, крапива, спорыш, подорожник, береза, девясил, зверобой, репешок, пажитник, аир, зеленая солома овса, лист малины). Сочетают в себе успокаивающие и тонизирующие свойства пион, аир, малина, одуванчик, пастернак, трифоль, гравилат, овес, липа, дягиль. Если ребенок хандрит и ноет, показан чай из ромашки, лаванды, липы, таволги. Зверобой проявляет выраженные антидепрессивные свойства только в виде спиртовой настойки. Хорошо помогают холодные настои корневищ валерианы с девясилом. Параллельно назначается курсовой прием пыльцы на две-три недели по 1/2 чайной ложке 2 раза в день, запивая водой.

Нарушение терморегуляции может быть обусловлено не только нарушением в работе центра терморегуляции, но и усилением основного обмена на фоне симпатикотонии и снижением теплоотдачи из-за выраженносго спазма периферических сосудов. Поэтому эффективным является назначение успокаивающих и спазмолитических трав на фоне общеукрепляющей и витаминотерапии. Например, рябина, шиповник, валериана, анис, аир, пион, девясил, дягиль, боярышник, пустырник.

При кардиальных и дыхательных нарушениях Фитоседан № 3 назначается курсом на 3–4 недели. При аритмии добавляем к нему плоды боярышника и цветки календулы, боярышника, василька, шиповника, траву льнянки, дымянки, мяты.

Расстройство сосудистого тонуса может выражаться как в виде спазмов сосудов и повышении периферического сопротивления, так и в неадекватности их расширения. Высокий уровень невротизации определяет высокую частоту и выраженность болевого синдрома за счет снижения порога болевой чувствительности. Ведущим симптомом нередко выступает головная боль. Часто она сопровождается астенизацией, синкопальными состояниями и вертебральным синдромом, похолоданием конечностей, ортостатической гипотонией. Основу лечебного сбора составляет сбор Фитоседан № 3. При головных болях назначаются таволга, ромашка, первоцвет, пижма, анис, календула, душица, кипрей, цветки жасмина, пол-пола (эрва шерстистая). Пол-пола, которая известна как «почечная» трава, очень эффективна при мигренях и головных болях. Спазмы мозговых сосудов устраняют барвинок, боярышник, мелисса, мята, хмель, семя укропа. При обмороках и головокружениях назначается лаванда.

Важной составной частью сбора являются растения антигипоксанты, повышающие устойчивость мозговой ткани к кислородному голоданию и восстанавливающие энергодефицитные состояния тканей. К числу сильных антигипоксантов относятся лист подорожника, березы, крапивы, цветки арники, боярышника, липы, пижмы, таволги, календулы, трава сушеницы, донника, хвоща, плоды и листья облепихи, рябины. Одной из причин развития приступов головных болей может быть недостаток магния в организме. Поэтому показаны травы, концентрирующие его,?— мята, мелисса, пустырник, хмель, ромашка, пижма, боярышник, донник, сушеница.

Дисдинамическая форма дистонии проявляется колебаниями артериального давления. При повышенном артериальном давлении на 1–2 месяца назначаются сборы, включающие в себя травы, оказывающие успокаивающее и снижающее давление действие: пустырник, боярышник, валериана, мята (мелисса), сушеница, таволга, ромашка, хмель, тмин, укроп, душица, тысячелистник, дербенник, черноплодная рябина и легкие мочегонные — лист березы, трава хвоща, вереска, почечного чая, корень аира, одуванчика, цветки клевера. Особого внимания заслуживает таволга — она сочетает в себе общеукрепляющее, успокаивающее, противосудорожное и стресс-протекторное действие. Разжижает кровь, снижает в ней уровень сахара и холестерина, снижает давление. Является легким мочегонным средством, сильным антигипоксантом и антиоксидантом. На фоне приема таволги улучшается память, внимание, уменьшаются головные боли, подъемы давления. Снижению давления способствуют также калиновые морсы. В качестве основы лечебного сбора можно использовать Фитоседан № 3.

При пониженном давлении пальма первенства принадлежит адаптогенам. Принимают их два раза в день — утром и днем (желательно не позже 16–17 часов). Курс — 10–14 дней ежемесячно с середины сентября до середины апреля. Параллельно назначаются бессмертник, зверобой, дягиль, кора ивы, иссоп, льнянка, розмарин, черника, сабельник, шиповник, рябина, крапива.

Независимо от преобладания того или иного психотипа и клинических проявлений дисфункции, в том числе при нарушениях терморегуляции и дыхательных расстройствах, хорошо зарекомендовал себя метод раскачки биоритмов В.?Г.?Пашинского. При этом на три недели утром назначаются адаптогены, а перед сном — успокаивающие травы. Повторный курс — через 2–3 месяца. Удобно работать с готовыми аптечными настойками и экстрактами, из которых можно приготовить «смесовый коктейль». В детской и подростковой практике смесь желательно деалкоголизировать, выдержав на водяной бане в открытой посуде. В дальнейшем хранить в холодильнике. Дозировка — капля на текущий год жизни. Адаптогены (элеутерококк, левзея, родиола розовая и аралия) выступают как корректоры поведения, оказывают стресс-протективный эффект, повышают работоспособность, снижают утомляемость, регулируют состояние сосудистого тонуса, устраняют головные боли и бессонницу, повышают устойчивость к инфекционным и вирусным заболеваниям. Свои адаптогенные качества они проявляют при коротком световом дне (с середины сентября до середины апреля). По мере роста светового дня их адаптогенные свойства снижаются, а тонизирующие, стимулирующие возрастают. Вечером используем «успокоительный коктейль» из аптечных настоек — пустырник, валериана, боярышник, мята, пион в той же дозировке.

Существенно усиливают лечебный эффект при вегетативной дистонии ванны с корнем аира, корневищем девясила, душицей, хмелем. Делаем их ежедневно или через день длительностью 15 минут. На одну ванну используем 50 г сырья. На курс 10–12 ванн одним составом.

В системе органов пищеварения синдром вегетативной дисфункции может проявляться диспептическими или дискинетическими нарушениями. На дискомфорт желудочно-кишечного тракта чаще предъявляют жалобы дети с ваготонией. При дискинезиях желчевыводящих путей по гипертоническому типу и дискинезиях кишечника отбираются лекарственные растения, обладающие спазмолитическим, обезболивающим и успокаивающим действием (мята, мелисса, хмель, валериана, пустырник, девясил, фенхель, укроп, тысячелистник, ромашка, зверобой). Эти травы помогут также справиться с диспепсией и с повышенным газообразованием, так как большинство из них обладают ветрогонными свойствами. Одновременно в сборы включают желчегонные травы, которые не оказывают существенного влияния на тонус желчного пузыря, — пижму, шиповник, березу, кукурузные рыльца, календулу, листья черноплодной рябины. Желательно добавлять в сборы противовоспалительные и противомикробные травы (календула, тысячелистник, зверобой). Из готовых сборов можно назначать сбор Фитогепатол № 3. Он также эффективен при дискинезиях кишечника. При гипертонических дискинезиях довольно часто отмечаются запоры. В детской практике при этом назначают одуванчик, рябину, тысячелистник, льнянку, горец почечуйный, подмаренник, семя льна, подорожника. Курс до двух недель.

При дискинезиях желчевыводящих путей по гипотоническому типу предпочтение отдается травам, устраняющим застой желчи, усиливающим сокращения желчного пузыря (аир, барбарис, бессмертник, брусника, душица, дымянка, кориандр, можжевельник, одуванчик, рябина, спорыш, тимьян, тмин, цикорий, шиповник), и травам, повышающим тонус желчного пузыря и желчевыводящих путей (бессмертник, рябина, крапива, душица, дымянка, аир), а также желчегонным травам, не оказывающим выраженного спазмолитического действия (золототысячник, трифоль, кукурузные рыльца, шиповник, цикорий, береза). Обязательно использование компрессов и микроклизм из настоя.

Многолетний опыт фитотерапии вегетативных дисфункций у детей и подростков на базе детской поликлиники доказал ее высокую эффективность.

Литература

1. Данилюк О. А. Фитотерапия вегетативной дисфункции у подростков // Материалы I Съезда натуротерапевтов России. Сборник научных трудов. М., 25 октября 2009 г. С. 46–48.

2. Данилюк О. А. Практическая иридодиагностика и фитотерапия. Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. 573 с.

3. Барнаулов О. Д., Поспелова М. Л. Фитотерапия в неврологии. С.-Пб: Изд-во Н-Л, 2009. С. 320.

4. Алимова И. Л. с соавт. Вегетативные дисфункции у детей и подростков. Под ред. Козловой Л. В. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008. С. 96.

5. Царегородцева Л. В. Лечение синдрома вегетативной дистонии //Педиатрия. 2003. № 2. С. 52–55.

6. Вейн А. М. Вегетативные расстройства: клиника, диагностика, лечение. М.: МИА, 2002. С. 752.

7. Епимахина Ю., Сапожников В. Вегетососудистые расстройства и хронические гастродиодениты у подростков // Медицинская газета. 22.08.2008, № 62, с. 8–9.

8. Урсова Н. И. Дисфункциональные расстройства билиарного тракта у детей: критерии диагностики и коррекции // Консилум. Приложение «Педиатрия». 2002, № 1, с. 23–24.

9. Сафронова А. И., Никулин В. Н. Особенности функционального состояния вегетативной нервной системы у школьников и гимназистов // Вестник Оренбургского государственного университета. Оренбург. 2008. № 2, с. 116–117.

10. Талицкая О. Е., Шварков С. Б. Цефалгический синдром при вегетативной дисфункции у детей // Неврология и психиатрия. 1999, № 1, с. 11–14.

О. А. Данилюк, кандидат медицинских наук, ассистент

ФПКМР РУДН, Москва МУЗ «Городская детская поликлиника № 3», Мытищи

Контактная информация об авторе для переписки: [email protected]

Смесь настоек: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола, мяты, эвкалипта, конского каштана

Болезни цивилизации, невозможность соблюдения правил здорового образа жизни, нездоровая окружающая среда… Это – факторы, по которым все больше людей обращается за советами к народной медицине.

Несмотря на эффективность современной медицины, фармацевтические лекарства обладают широким спектром побочных действий, иногда, существенных. Действие растительных средств – более мягкое, а негативные последствия – предсказуемые (в случае соблюдения дозировки и учета противопоказаний они отсутствуют).

Естественные терапевтические методы включают использование спиртовых экстрактов трав – настоек. Рассмотрим возможности их сочетаний и воздействие таких комбинаций на здоровье.

Важно!
Перед использованием любого средства ознакомьтесь с инструкцией по применению – кроме выразительных целебных свойств большинство из них имеет некоторые противопоказания к применению. В частности, ввиду содержания спирта, настойки не рекомендуются для детей (как правило, до 12 лет), для беременных женщин, в период грудного вскармливания.

Рецепт №1 – универсальная смесь

Эта смесь настоек, в народной медицине именуемая «коктейлем здоровья», оказывает ряд положительных эффектов на тело, среди которых:

1. Улучшение мозгового кровообращения.
2. Противоопухолевое, спазмолитическое, противосудорожное действие.
3. Содействие лечению варикоза и болезней периферических сосудов, профилактика тромбозов.
4. Устранение нарушений сердечной деятельности (стенокардия, тахикардия, аритмии).
5. Снижение гипертонии.
6. Лечение неврозов.
7. Стимулирование кроветворения.
8. Облегчение постинсультных и постинфарктных состояний.

Все настойки, являющиеся компонентами «коктейля здоровья», можно приобрести в каждой аптеке. Приготовление лекарства простое. В бутылку из темного стекла слейте:

• по 100 мл настойки боярышника, пиона, пустырника, валерианы;
• 50 мл настойки эвкалипта;
• 25 мл настойки мяты перечной;
• 30 мл «Корвалола».

Перемешайте. Добавьте 10 штук гвоздики (она продается в магазинах в качестве ароматной специи), встряхните, оставьте на 2 недели настаиваться в темноте.

Принимайте средство по 30 капель с 1/2 ст. воды, 3-4 раза в день. Последний прием – вечером, перед сном.
Продолжительность терапевтического курса – 1 месяц. Можно повторить после недельной паузы.

Рецепт №2 – для сердца и суставов

Смесь известна, как ВКПБП – это аббревиатура:

• В – валериана;
• К – конский каштан;
• П – пион;
• Б – боярышник;
• П – пустырник.

Лечебные свойства такого сочетания включают лечение следующих болезней и расстройств:

1. Суставные болезни.
2. Заболевания сердца.
3. Профилактика сердечного приступа.
4. Гловная боль, в т.ч. мигрень.
5. Нарушения кровообращения.
6. Депрессивные состояния.
7. Поддержка иммунитета.

Приготовление лекарства не сложнее вышеописанного. Смешайте по 50 мл настойки конского каштана, пиона, валерианы, пустырника, боярышника. Настаивать средство нет необходимости. Принимайте по 50 капель 3 раза в сутки. Продолжительность курса – аналогичная указанному выше рецепту.

Рецепт №3 – для гипертоников

С гипертонией встречается немалый процент современного населения. Снизить постоянное высокое давление можно с помощью комбинации растительных экстрактов: настойки пиона, валерианы, боярышника и препарата «Корвалол».

Смешайте по 100 мл каждого средства, добавьте 100 мл дистиллированной воды. Принимайте по 1 ст.л. вечером. Курс – до окончания средства.
Вместе со снижением давления, лекарство посодействует устранению проблем со сном, укрепит ЦНС.

Рецепт №4 – от головной боли сосудистой этиологии

Сужение сосудов головного мозга – относительно опасное состояние с крайне неприятными симптомами, включающими сильную головную боль. В этом случае пользу принесет лекарство, приготовленное по следующему рецепту.
В посудине из темного стекла смешайте по 50 мл настойки пустырника, эвкалипта, мяты, валерианы, пиона, боярышника. Добавьте пакетик (10 г) молотого имбиря, 1 ст.л. меда и 10 штук гвоздики. Оставьте на 1 месяц настаиваться, процедите, разлейте в удобные бутылочки (в идеале, с дозатором). Принимайте по 25-30 капель 2 раза в сутки.

Рецепт №5 – для улучшения состояния сосудов

Смешайте по 100 мл настойки валерианы, пиона, боярышника, пустырника, по 50 мл спиртового экстракта эвкалипта и мяты. Принимайте 3-4 раза в день по 20 капель. Курс продолжайте до окончания лекарства.

Рецепт №6 – для людей, чувствительных к смене погоды и магнитным бурям

Это средство, состоящее из равных частей экстрактов пиона, пустырника, боярышника. Принимайте его по 15 капель 3 раза в день. Для улучшения эффективности рекомендуется запивать лекарство чаем из листьев березы, который снимет раздражительность и нервозность. Для его приготовления 1 ч.л. измельченных листьев залейте 250 мл кипятка, после 15 минут настаивания процедите и выпейте.

Терапевтический курс продолжайте 1 месяц. После него должен следовать недельный перерыв.

Рецепт №7 – успокоительная смесь

Комбинация трех настоек – «Корвалола» (10 капель), валерианы, пустырника, боярышника (2:2:1) обладает успокоительными эффектами.
Его основные воздействия на организм:

1. Устранение бессонницы.
2. Снятие напряжения.
3. Облегчение стресса.
4. Устранение сосудистых спазмов.
5. Устранение кишечных спазмов.

Смешайте препараты, принимайте по 20 капель 3 раза в сутки. Курс – 1 месяц, пауза – 1 неделя.

Еще несколько комбинаций

Часто используются парные сочетания экстрактов. Лекарства применяются для снижения давления, лечения бессонницы, расслабления организма, в общем (полезно для мужчин и женщин, подвергающихся стрессовым ситуациям).
Наиболее распространенные комбинации:

1. Валериана + пион.
2. Валериана + пустырник.
3. Боярышник + пустырник.
4. Пустырник + пион.

Препараты смешивайте в сочетании 1:1. Принимайте по 15-20 капель 3 раза в сутки. Курс – 1 месяц. Лечение можно повторить после недельной паузы.

Для снижения давления рекомендуется принимать комбинацию пустырник + боярышник. При нарушении сердечного ритма поможет сочетание боярышника с «Корвалолом». Этот же состав снимет симптомы климактерического периода, улучшит состояние эндокринной системы.

В чем секрет?

Терапевтические воздействия смесей препаратов обусловлены лечебными свойствами отдельных настоек. Кратко рассмотрим их свойства и узнаем о мерах предосторожности (во избежание вреда для здоровья важно принимать во внимание некоторые противопоказания к применению отдельных препаратов).

«Корвалол»

Препарат обладает спазмолитическим и седативным действием. Он рекомендуется к применению в следующих случаях.
В качестве сосудорасширяющего и успокоительного средства:

1. Бессонница.
2. Раздражительность.
3. Вегетативные расстройства.
4. Неврологические расстройства.
5. Гипохондриальный синдром.
6. Заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония, тахикардия).

В качестве спазмолитического средства:

• заболевания и расстройства ЖКТ (болезни толстой кишки, желчные колики).

Противопоказания к применению:

• печеночная/почечная недостаточность в тяжелой форме;
• лактация;
• индивидуальная чувствительность.

Валериана

Препарат оказывает благотворное влияние на лечение бессонницы. Он поддерживает сон без неприятных побочных эффектов классических лекарств, уменьшает время засыпания, улучшает качество сна.

Его действие похоже на эффекты низких доз снотворных лекарств – бензодиазепинов.
Воздействия лекарства:

1. Противодействие страхам, депрессии.
2. Снятие спазмов.
3. Снижение давления.
4. Умеренное обезболивающее действие (анестетический эффект).
5. Поддержка когнитивных функций (память, концентрация).
6. Расслабляющее действие.

Важно! Препарат не предназначен для детей, беременных, кормящих женщин, в случае гиперчувствительности.

Пустырник

Препарат поддерживает нормальную функцию сердечно-сосудистой системы, способствует поддержанию сердечных сокращений и состояния коронарных артерий. Травяное лекарство используется при следующих проблемах со здоровьем:

1. Гипертония.
2. Стенокардия, аритмия, болезни миокарда.
3. Повышенный сердечный ритм.
4. Невроз.
5. Беспокойство, тревога и, связанная с этими факторами, бессонница.
6. Климактерические проявления.
7. Нарушения деятельности щитовидной железы.
8. Болезни простаты.
9. Задержка менструации (за исключением беременности!).

Ввиду способности вызывать сокращение матки, лекарство опасно для беременных женщин (может вызвать выкидыш). Прием средства неприемлем для людей с расстройством свертывания крови.

Боярышник

Лекарство благотворно влияет на сердечную деятельность, противодействует аритмиям, тахикардии, регулирует давление, расширяет сосуды. Препарат используется для профилактики ишемической болезни сердца, снятия нервного перенапряжения, раздражительности, лечения бессонницы, мигрени, неврозов, нарушения сердечной деятельности.
Предупреждение: капли не предназначены для детей.

Пион

Препарат содержит антоцианы и дубильные вещества, используется для устранения спазмов гладкой мускулатуры (спазмолитический эффект), замедляет перистальтику кишечника, напряжение гладких мышц, снимает боль.
Средство не предназначено для беременных женщин, детей, в период грудного кормления.

Мята

Перечная мята помогает при инфекциях ЖКТ, действует как дезинфицирующее средство, способствует образованию желчи, улучшает пищеварение, несколько снижает давление.
Из-за содержания спирта настойка не подходит для детей, беременных, кормящих женщин.
Не рекомендуется для длительного использования.

Эвкалипт

Эвкалипт оказывает благотворное влияние на общее здоровье человека, способствует заживлению. Спиртовой экстракт обладает дезинфицирующими эффектами, помогая легче преодолевать симптомы простуды, противодействует некоторым вирусам, оказывает противоспазматическое действие. Антисептические эффекты обуславливают ускорение заживления ран. Лекарство снижает лихорадку, облегчает головные боли, в т.ч. мигрень.
Свойства:

• противовоспалительное;
• дезинфицирующее;
• противопаразитарное;
• антибактериальное.

Лекарство рекомендовано при следующих проблемах:

1. Кашель.
2. Дыхательные проблемы.
3. Нарушения гликемии.
4. Ухудшение состояния суставов, мышц.
5. Вирусные инфекции.
6. Простуда.

Настойка эвкалипта не подходит для астматиков и маленьких детей.

Конский каштан

Конский каштан воздействует практически на всю сосудистую систему – противодействует артериосклерозу, нарушению периферического кровотока, кровотока в коронарных артериях, помогает при воспалении вен, варикозе, тромбозе, улучшает лимфатический отек. Препарат повышает прочность и эластичность сосудов.
Воздействия на здоровье:

1. Нормализация активности сосудистой и сердечной системы.
2. Антиоксидантное действие.
3. Улучшение подвижности суставов.
4. Облегчение симптомов ПМС и климактерического периода.
5. Повышение защитных сил организма.
6. Улучшение состояния кожи.
7. Нормализация работы желудка и системы кровообращения.

Из-за содержания спирта настойка не подходит для детей, беременных, кормящих женщин.

В заключение

Как видно из вышеизложенного, все препараты имеют одно общее качество – они благотворно воздействуют на сердечную деятельность и состояние сосудов. Следующий общий эффект – успокоительное действие. Поэтому указанные настойки в смесях рекомендуются при проблемах с сердечно-сосудистой системой и ЦНС. Рекомендуются для людей с эмоциональной нестабильностью, подверженных воздействию стрессов, склонных к депрессиям.

Настойки пиона, боярышника, валерианы, пустырника, корвалола от бессонницы, польза и вред. Применение настойки из боярышника, валерианы, пустырника и пиона

Популярная успокоительная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы получает одобрительные. Комбинированное применение этих лекарственных растений эффективнее других способов помогает улучшить сон и успокоить нервы, нормализовать работу сердца и снизить давление. Микс из четырех недорогих средств сегодня можно встретить практически в любой домашней аптечке. В стремительном ритме современной жизни не каждый может сохранить душевное равновесие и адекватно реагировать на внешнее негативное воздействие раздражающих факторов. Как следствие, дискомфорт, стрессы и тревожное состояние стали частыми спутниками жителей не только крупных мегаполисов, но и отдаленных городов. Вместо кофе, алкоголя и антидепрессантов народная медицина предлагает решить проблему внутреннего дисбаланса употреблением этих безопасных лекарственных трав.

Преимущества комбинации четырех спиртовых настоек

Широко известная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы имеет только положительные. В чем секрет популярности комбинированного антистрессового средства? В аннотациях к каждому компоненту данного микса аптечных недорогих препаратов указывается, что помогают они от бессонницы и хронических стрессов, улучшают работу сердца и снимают нервное возбуждение.
Широкий спектр воздействия этих лекарств обусловлен свойствами валерианы, расслабляющей ЦНС, боярышника, улучшающего работу сердца, пустырника, нормализующего сон, пиона, не только снижающего уровень эмоциональной возбудимости, но и стимулирующего синтез эндорфинов – гормонов радости, что помогает вернуть человеку хорошее настроение. В народе данное лекарство от нервов называют одним из лучших препаратов, так как спиртовые настойки быстрее любых отваров и водных настоев помогают человеку успокоиться и снять напряжение. При этом ингредиенты, взаимодействуя друг с другом, дополняют целебные качества каждого из них, повышая действенность микса. Кроме того, в этот базовый состав можно добавлять «Корвалол» и настойку мяты перечной, гвоздику (пряность), усиливая лечебный эффект препарата.

От каких недугов помогает популярный коктейль — смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона?

Отзывы большинства принимавших данное комплексное средство свидетельствуют не только о расслаблении и успокоении после его употребления (от нескольких капель до чайной ложечки микса). Оно помогает нормализовать сон, снять приступ тахикардии и снизить АД. Препараты избавляют от приступов мигрени и нарушений мозгового кровообращения, нервных расстройств и шума в ушах, а также от высокого внутричерепного давления.
Положительно влияет смесь этих настоек при сбоях в работе пищеварительного тракта, щитовидной железы, при климаксе. Антиспазматическое и противосудорожное действие травяного коктейля дает хороший лечебный результат при венозном застое и варикозе периферических сосудов. Данное лекарство от нервов способствует улучшению кроветворения, стимулирует мозговое кровообращение, предупреждает тромбообразование, снижает уровень вредного холестерина, а также обладает противоопухолевым эффектом. Люди пожилого возраста отмечают, что после употребления смеси этих настоек их перестает беспокоить зависимость от смены погоды, проходят головокружения, головные и сердечные боли, а также нормализуется давление. Судя по отзывам, микс из настоек устраняет последствия инсульта и инфаркта, но его применение в комплексной реабилитации необходимо обязательно согласовать с врачом.

Валериана и пустырник: свойства и отзывы

Кошачий корень (или валериана) – трава, которая содержится в многочисленных успокаивающих и сердечных препаратах. Это «Корвалол» и «Валокормид», «Кардиовален» и «Валедрин», «Валокордин», «Валоседан», капли Зеленина и «Валидол», ветрогонный и желудочный сборы. Ее название по большинству версий происходит от valere (лат. «быть здоровым») и связано с целебным действием растения. В медицинской практике валериана широко применяется при легких формах неврастении и психастении, при хроническом нарушении коронарного кровообращения. Валериана используется также при мигрени, невралгии, при хронических функциональных расстройствах нервной системы, нейродермитах, при эпилепсии, истерии и судорогах.
Отвар, настой, настойка или густой экстракт кошачьего корня эффективны как седативные средства при нервном возбуждении, сердечно-сосудистых неврозах, а также для расслабления гладких мышц стенок пищеварительных органов при спазмах ЖКТ. Валериана – трава, которую можно встретить в составе любых успокоительных сборов.

Пустырник оказывает тормозящее действие на ЦНС и головной мозг, снижая его реакцию на любые раздражители. Настойка пустырника благотворно воздействует на вегетативную нервную систему, устраняя спазм сосудов и тем самым улучшая кровоснабжение внутренних органов. Облегчение и мягкая релаксация уже в первые дни после приема данного средства, комфортный сон и улучшение общего самочувствия – это ощущения всех людей, оставивших свои комментарии к препарату.

Боярышник и пион

Растением-лекарем, помогающим от многих сердечных недугов, называют в народе боярышник. Настойка на его основе укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровообращение в миокарде, снижает уровень вредного холестерина в крови, предотвращая риск возникновения и развития ИБС, а также инфаркта миокарда.
Кроме того, боярышник действует как общетонизирующее средство, укрепляет нервную систему, обладает легким седативным эффектом и повышает иммунитет, жизненный тонус и настроение больного.

Настойка пиона уклоняющегося не только положительно влияет на нервную систему человека, устраняя чрезмерную эмоциональную возбудимость, но также улучшает настроение за счет стимуляции выработки эндорфинов, возвращает работоспособность, укрепляет здоровье в целом.

Популярная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы от благодарных людей получает еще и потому, что ее комплексное воздействие на организм оказывается во много раз эффективнее, чем прием этих препаратов по отдельности.

От гипертонии

В народном средстве от повышенного артериального давления, неврозов, аритмии содержится пять настоек: валерианы, пиона, пустырника, мяты и эвкалипта. Приобрести в ближайшей аптеке эти недорогие препараты может любой человек, независимо от его финансовых возможностей. Сливаем в затемненную стеклянную емкость по 25 мл (4 флакона каждого наименования) валерианы, пустырника, эвкалипта и пиона, добавляя 25 мл (1 флакон) настойки мяты. Для приготовления данного лекарства нужно засыпать в емкость с настойками 10 штук бутонов гвоздики (пряности, используемой в быту). Затем необходимо бутылочку плотно закрыть крышечкой или пробкой и поставить на пару недель в темное место, не взбалтывая.
Эти лекарственные настойки от гипертонии принимают по одной чайной или десертной ложке трижды в день (начиная с 10 капель), не менее чем за 20 или 30 минут до еды. Полный курс лечения длится месяц. Повторить его можно по истечении десятидневного перерыва. Кроме стабилизации давления большинство людей, прошедших один-два курса лечения, отмечают избавление от бессонницы, симптомов реагирования на перепады температуры и погодные изменения.

Инструкция по применению

Приготовить смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы советуют из аптечных препаратов. Это не только очень просто, но и безопасно. Сливаем содержимое четырех флаконов (объем каждого составляет, как правило, 20-25 мл в зависимости от производителя) в одну бутылочку с затемненным стеклом и держим ее в прохладном месте.
Можно хранить это лекарство как в холодильнике, так и в шкафчике или аптечке, в бутылочке с плотно закрытой крышкой. Принимают этот целебный «коктейль», начиная с 10-15 капель, растворяя их в четверти стакана кипяченой воды. Если признаки аллергии отсутствуют, то можно увеличить дозу лекарства до одной чайной ложечки на то же количество воды. Курс составляет от двух до четырех недель, затем необходимо сделать перерыв дней 10.

Противопоказания

Спиртовые настойки на основе валерианы, пиона, пустырника и боярышника нельзя принимать беременным женщинам и в период грудного кормления ребенка. Кроме того, не рекомендуется употреблять этот лечебный микс людям, страдающим алкоголизмом и язвенными поражениями ЖКТ. С осторожностью, учитывая график, можно принимать это расслабляющее средство тем, чья работа связана с быстрой реакцией, вождением автомобиля. После приема настойки зачастую возникает непреодолимое желание поспать, поэтому ее рекомендуют употреблять на ночь.

http://fb.ru

Для того, чтобы приготовить этот чудесный лечебный коктейль от тромбов и сердечных болезней, нам нужно смешать в одной бутылке (желательно из тёмного стекла) несколько аптечных настоек. Все составляющие берутся по одной части. И еще один микс из настоек валерианы, пустырника, боярышника и корвалола. В аптеке покупаю по одному флакону настоек: валерианы, боярышника, пустырника, мяты, пиона уклоняющегося, эвкалипта.

В таких случаях каждый может помочь себе обрести душевное равновесие и выйти из состояния внутреннего дисбаланса. Валериана. Это снотворное средство, о котором известно с давних пор. Валериана замечательно расслабляет организм, способствует легкому засыпанию, снимает переутомление и сердечные спазмы. Применение настойки валерианы широко. Пион – это растение антидепрессант.

Плюс ко всему, плоды боярышника очень приятные на вкус. Медицина использует для сборов, как плоды, так и соцветия растения. У валерианы – это успокоительное воздействие на центральную нервную систему, у пустырника – борьба с бессонницей, у боярышника – укрепление сердца. Настойки можно приобрести в любой аптеке.

Компоненты миксовой настойки безопасны для организма человека. Индивидуальная непереносимость составляющих настоек. Т.е. выпейте несколько капелек каждой настойки отдельно. Так вы сможете определить, переносит ли организм валериану, пустырник, боярышник, пион, корвалол. Настойка обладает седативным эффектом. Беременность и лактация (ввиду наличия в составе спирта).

«Коктейль» из настоек добавил сил и полностью оздоровил

Никакого особого умения не нужно, просто смешайте эти спиртовые настойки в пропорциях 1:1. Три раза в день по 15-20 капелек принимается такой лечебный коктейль. Если у вас пониженное артериальное давление, брадикардия, то вам сочетание данных настоек противопоказано. Ни в коем случае не следует добавлять настойки пиона в больших, чем положено количествах.

При учащенном сердцебиении (аритмия), ИБС, сердечной недостаточности, климактерическом периоде, проблемах с эндокринной системой рекомендуется использовать смесь настоек боярышника и корвалола.

Смешав 2 части настойки валерианы, столько же пустырника, 1 часть настойки боярышника, 10 капелек корвалола, вы получите успокоительное средство, которое носит название капель Морозова.

Все это смешивается в одном флаконе, добавляются 10 бутонов гвоздики и ставят в темное место на две недели. И чудо произошло! Рецепт чудодейственного «коктейля» довольно прост. Все настойки, которые входят в его состав, можно приобрести в аптеке. Принимать настойку нужно ежедневно в течение месяца, затем сделать недельный перерыв, а потом продолжить прием. И такими курсами принимать до улучшения состояния.

Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики). Эта настойка снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма. И многие, устав с ней бороться, прибегают к снотворным препаратам.

лечебный коктейль — Самое интересное в блогах

Поэтому, укладываясь, продолжала обдумывать услышанное и увиденное. Отход ко сну — не позже 22 часов. А перед сном вместо таблеток принимала смесь настоек, которую и вам рекомендую как успокаивающее средство. Я и сейчас им пользуюсь. Закрываю баночку крышкой и ставлю на 10 дней в темное место, но не в холодильник.

Это не так. И мой опыт доказывает обратное. Тем же, кто работает, советую устраивать себе «тихий час» в выходные и во время отпуска. В эту воду добавлю щепотку питьевой соды. Когда отвар остынет до комфортной температуры, выливаю все в таз и в эту «кашу» помещаю свои ноги на полчаса.

И последнее. В некоторых санаториях для лечения бессонницы и неврозов стали применять ароматерапию. Ее можно использовать и в домашних условиях. Можно, конечно, купить и в аптеке, но мне кажется, что лучше сделать своими руками. Благодаря всему этому первое время мне удавалось нормально поспать часа 2-3. Но и это я воспринимала как достижение. При этом побочных эффектов практически нет, как, например, при приеме транквилизаторов и кардиотонических препаратов.

Часть из этих растений (мелисса, зверобой, мята, боярышник) практически безобидна, поэтому они могут использоваться постоянно, при приеме других желательно периодически консультироваться с врачом. Сложную настойку нужно держать в темном месте 2 недели, после чего препарат готов к употреблению. Чтобы сосуды были в порядке, используйте в лечебных и профилактических целях народные средства.

Все ингредиенты перелить в бутылку (желательно из темного стекла) и добавить туда же 10 цельных столбиков гвоздики. Бутылку закупорить и поместить на 2 недели в темное, не холодное место, периодически встряхивая её содержимое. Для этого 1 ч. ложку семян люцерны заливают теплой кипяченой водой в количестве 100 мл и выпивают до еды, примерно за полчаса. Для приготовления эффективной и качественной настойки отбирается только свежий корень растения, а точнее его мягкий клубень.

Для этого 2 апельсина и 2 лимона хорошенько моют и, вынув косточки, пропускают через мясорубку. В полученную массу добавляют 2 ст. ложки меда, перемешивают и оставляют на сутки при комнатной температуре.

Вред и противопоказания

Через 2 месяца слейте содержимое банок в эмалированную кастрюлю и нагрейте до 60оС, опять разлейте по банкам и оставьте настойку, ещё на 1 месяц, ежедневно взбалтывая. Таким образом, смесь принимают на протяжении 10 дней, после чего следует пятидневный перерыв и опять десятидневный приём настойки. Второй перерыв составляет уже 10 дней. Чередуя 5-ти и 10-ти дневные перерывы, пропивают всю настойку.

Жизнь современного человека стремительна и требует адекватного реагирования на внешние воздействия. Не многие могут выдержать бешеный ритм жизни и часто испытывают тревожные состояния и стрессы.

Тем более, что природа щедро одарила нас своими лечебными травами, которые являются незаменимыми помощниками в стрессовых ситуациях. Пион. Люди дали ему красивое название – Марьин корень. Не случайно в названии фигурирует слово «корень».

Как правило, смешиваются по две настойки перечисленных выше растений, например пион и пустырник. После этого смесь перекладывают в банку и хранят в холодильнике. Микс боярышника и пустырника – это понижающее артериальное давление средство. Боярышник. Это растение сердечников и гипертоников.

Еще!

http://pondapole.ru

Современный жизненный темп зачастую подвергает нас многочисленным стрессам, заканчивающимся невротическими расстройствами и сопутствующей им бессонницей. Валериана давно известна как превосходное седативное средство, однако в сочетании с некоторыми другими растениями она дает еще более сильный эффект. Прекрасно помочь себе в стрессовой ситуации можно с помощью нехитрого успокоительного комплекса, в составе которого собраны только натуральные компоненты — пион, боярышник, пустырник, валериана, корвалол. Последний ингредиент, добавляемый к этой смеси, очень хорошо дополняет и усиливает седативные свойства растений.

Такая успокоительная смесь легко готовится дома, хорошо хранится и прекрасно справляется с недугами расшатанной нервной системы. Каждое лекарственное растение в ее составе обладает своими седативными качествами, а их сочетание обеспечивает непревзойденный эффект релакса, спокойствия и здорового сна.

Характеристика компонентов

• Пион уклоняющийся, в народе называемый марьиным корнем, является природным антидепрессантом, реально помогающим организму при повышенной раздражительности, подавленности, угнетенности и депрессии, упадке физических и душевных сил, бессоннице. Для изготовления лекарственных средств используют корень пиона.
• Боярышник известен способностью расслаблять кровеносные сосуды, понижать давление, уменьшать возбудимость и одновременно усиливать сокращения сердечной мышцы, предупреждать тахикардию. Лечебными свойствами обладают не только плоды, но и цветы растения. В рецептах всегда указывается, какую часть растения нужно использовать для приготовления нужного препарата.
• Пустырник не проявляет выраженного снотворного влияния. Однако он углубляет физиологический сон и облегчает его наступление. Особенно хорошо действует при нарушениях сна в легкой форме. Препараты из травы уменьшают раздражительность, повышенную эмоциональную возбудимость, не вызывая привыкания или психической зависимости.
• Валериана — это легендарное проверенное тысячелетиями натуральное снотворное. Она расслабляет, облегчает засыпание, улучшает качество сна, обеспечивая правильное чередование и нормальную продолжительность его фаз. Целебные свойства ярко выражены у корня валерианы. Препараты из него применяют при повышенной возбудимости, спазмах гладкой мускулатуры, неврозах, невротических сердцебиениях, психофизических расстройствах, переутомлении, сердечных заболеваниях. Вряд ли найдется человек, не употреблявший хоть раз для снятия стресса валерьянки — таблетированной формы лекарства.
• Корвалол относится к седативным лекарственным препаратам, воздействующим на ЦНС и обладающим спазмолитическими свойствами. Неврозы, бессонница, тахикардия, повышенная раздражительность, спазмирование коронарных сосудов — вот неполный перечень показаний к приему корвалола.

В комплексе эти лекарственные натуральные средства обеспечивают потрясающий успокаивающий эффект: снимают нервное напряжение, стресс, тревожность, раздражительность, спазм сосудов, кишечника, помогают легко и быстро уснуть. Пробуждение не сопровождается чувством тяжести и усталости, характерным для многих традиционных препаратов этого направления.

Варианты комбинирования

• Очень часто применяются парные комплексы пион-пустырник, пион-валериана, пустырник-валериана, пустырник-боярышник. Берется спиртовая настойка каждого растения из расчета 1:1. Но здесь надо учитывать то, что пустырник способен понижать давление, боярышник запрещен при низком пульсе (брадикардии), а пион при завышенных дозах вместо расслабления может оказывать возбуждающий эффект. Поэтому соблюдайте рекомендованные дозировки и частоту приема. Обычно прописывают 15–20 капель для одного приема, которых в день делают 3. Запивают водой.
• Прием боярышника-пустырника хорошо снижает давление. Если с пульсом проблем нет, а имеют место аритмия, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, проблемы с эндокринной системой или климактерический синдром, можно вместо боярышника-пустырника принимать боярышник-корвалол (по 10 капель каждого) с небольшим количеством воды.
• Настойка валерианы с добавлением корвалола значительно сильнее воздействует на нервную и сердечную систему, снимая нервное перенапряжение и улучшая коронарное кровообращение. Валериана-корвалол комбинируются из расчета 20:10 (в каплях).
• Смесь настоек пион-пустырник-валериана готовится из расчета 0,5:1:1 (в частях). Принимают 10–30 капель на воду по три раза в день.
• Из корвалола, настоек валерианы, боярышника, пустырника делают успокаивающие капли Морозова. Соотношение настоек 2:1:2 (в частях), а корвалола — 10 капель. От аптечных они отличаются только отсутствием в составе димедрола. Смесь валерианы, боярышника, пустырника, корвалола оказывает мощное расслабляющее воздействие на весь организм.
• Валериана, пустырник и корвалол снимут стресс, спазмы желудка и кишечника, возникающие на «нервной почве», сердечные боли, невротическое сердцебиение. Корвалол, валериана, пустырник — эффективное средство от аритмии и сердечного невроза.
• Еще два способа комбинирования лекарственных средств — пион, пустырник, валериана, корвалол и валериана, пустырник, боярышник, корвалол (1:1:1:1).

Валериана в составе комплексов проявляет снотворное, успокаивающее действие, оказывая благотворное влияние на работу сердца и сосудов. Это лучшее лекарственное растение, практически не имеющее противопоказаний и побочных эффектов при правильном употреблении. Доказательством тому является многовековой опыт применения валерианы и официальное признание ее лечебных качеств медиками всего мира.

Смесь компонентов снимает спазмы кишечника, вызванные стрессом

При невозможности употребления спиртовых настоек их может заменить отвар каждой травы, но к употреблению он годится лишь сутки, поэтому готовится ежедневно. Соотношение компонентов берется то же. Смесь отваров действует аналогично комплексу спиртовых настоек, только чуть медленнее.

http://herbaldoc.ru

Настойки на основе пустырника, боярышника и валерианы — все они относятся к седативным препаратам природного происхождения. Шалят нервы? Тогда смесь этих настоек именно то, что вам нужно!

Подобная смесь оказывает огромное успокаивающее действие на нервную систему. Приготовить ее проще простого — все эти настойки продаются в аптеке. Для приготовления волшебной смеси — нужно перемешать все ингредиенты. Для тары подойдет любая стеклянная емкость. Все проще простого! Хранить средство нужно в прохладном месте, можно в холодильнике.

Прием

Принимают такое средство непосредственно перед отходом ко сну. Одна чайная ложка лекарства разбавляется обыкновенной водой. При перенапряжении можно принимать настойку и днем, но не более 2 раз за сутки.

Показания

Данное средство обладает комплексным воздействием. И валериана, и пустырник, и боярышник — мощные природные седативы. Такую смесь рекомендуется принимать при бессоннице, нарушениях сна, нервном перенапряжении, стрессах. Она поможет справиться с повышенным давлением, уймет тахикардию.

Средство рекомендуется при шуме в ушах, нарушении кровообращения в мозгу. При нервных расстройствах это лекарство просто незаменимо. В такую смесь входят настойки невероятной силы воздействия, функции каждой из которых мы рассмотрим ниже.

Боярышник

Давным-давно используются для понижения высокого давления. Он обладает свойством расслаблять кровеносные сосуды. Он усиливает сокращение сердечной мышцы, но тем не менее — уменьшает ее возбудимость. Мало того, боярышник улучшает работу сердца, укрепляет его, служит профилактикой при тахикардии.

Пустырник

Пустырник, наряду с валерианой, обладает успокаивающим эффектом. Благоприятствует здоровому сну и быстрому засыпанию. Пустырник — это незаменимое средство при проблемах с режимом сна.

Валериана

Валериана — мощный успокоительный компонент, об этом знает даже ребенок. Она стабилизирует артериальное давление, предупреждая его скачки, успокаивает, снимает стресс и напряжение.

Противопоказания

Каждая из настоек изготавливается на основе спирта, поэтому такую смесь не рекомендуется употреблять беременным женщинам. Отказаться от них стоит и в период грудного вскармливания. Детям до 12 лет эти лекарства также противопоказаны. При алкоголизме лучше всего не употреблять настойки на основе спирта, а остановиться на травяных отварах.

Воздержитесь от этого средства при аллергических реакциях на компоненты, входящие в его состав. Не стоит употреблять такие смеси пустырника, валерианы и боярышника, если вы ежедневно находитесь за рулем. Средство очень расслабляет и ослабляет скорость реакции, снижает внимание.

Настойки из боярышника, валерианы, пустырника и пиона – это известные успокоительные средства, но по отдельности они не дают такой эффект, как одно комплексное лекарство. Настойка на основе перечисленных трав прекрасно помогает успокоить расшатанную нервную систему, обеспечивает спокойный и крепкий сон, а также положительно воздействует на другие органы. В чем же секрет этого просто средства?

Полезные свойства трав

Лечебные свойства сбора валериана, пустырника, пиона и боярышника в первую очередь состоят из полезных свойств каждого из растений. При этом, дополняя друг друга, они усиливаю собственное положительное воздействие на организм, что делает правильно приготовленный сбор отличным целебным народным средством. Но для начала разберемся, в том, какими свойствами обладает каждая трава.

Валериана

О пользе валерианы, наверное, знают даже дети. Это прекрасное успокоительное, которое имеет своеобразную схему воздействия. Эффект от валерианы наступает постепенно, за счет накопления вещества в организме. Помимо того, что растение приводит в норму нервную систему, оно имеет другие, не менее важные, свойства:

• положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему;
• замедляет сердцебиение;
• улучшает сердечную проводимость.

К тому же валериана обладает небольшим спазмолитическим эффектом, который увеличивается, когда она смешивается с другими травами.

Пустырник

Пустырник обладает более сильными успокоительными свойствами, чем валериана и другие составляющие настойки, поэтому считается основным веществом. Пустырник быстро воздействует на головной мозг, замедляя его реакцию на раздражители, тем самым стабилизирую состояние больного и обеспечивая полное спокойствие ему, даже при наличии провокаторов.

Боярышник

Боярышник также является популярным лекарем. Настойка на основе этого растения находится во многих домашних аптечках. Лекарство способно укрепить сердечную мышцу, улучшить кровообращение и снизить уровень холестерина, тем самым защищая организм от ишемической болезни сердце и инфаркта миокарда. А потому настойку из боярышника часто используют в качестве профилактического средства.

Пион

Пион уклоняющийся обладает удивительным свойством – возвращением хорошего настроения, потому как способен не только уменьшить эмоциональную возбудимость человека, но и повысить уровень выработки эндорфинов, которые являются .

Объединяя полезные свойства этих четырёх растений, мы получаем потрясающее лекарство с широким спектром воздействия.

Как самостоятельно сделать настойку?

Самым простым и надежным способом приготовления лекарства является приобретение всех необходимых ингредиентов в аптеке и их смешивание. При этом к пустырнику, валериане, боярышнику и пиону можно добавить еще мяту или Корвалол, тем самым усилив эффективность лекарства.

1. Для приготовления вам понадобится темная стеклянная посуда. В нее необходимо влить по 20-25 мл (в одинаковом количестве) каждого компонента.
2. После чего тщательно перемешать компоненты и оставить на несколько часов, чтобы настойки успели стать одним лекарством.

Смесь пустырника, валерианы, боярышника и пиона необходимо принимать за несколько часов до сна в течение 2-4 недель. Дозировка увеличивается в течение всего периода – начиная с 10 капель и заканчивая одной чайной ложкой. Лекарство, как в начале, так и в конце курса, необходимо смешивать со 100 мл воды.

 

Бессонница, нервные расстройства – главный бич жителей больших городов.

Стрессы, хроническая усталость, неприятности дома и на работе приводят к неприятным последствиям, нарушениям сна, повышенной тревожности и возбудимости, депрессиям.
Кто-то прибегает к помощи кофе, кому-то пытается бороться с проблемами с помощью алкоголя или антидепрессантов. Но такую терапию сложно назвать действенной и тем более полезной, поэтому правильнее сделать выбор в пользу натуральных препаратов, которые действуют мягко и эффективно, побочные эффекты минимальны.

Успокоиться и восстановить душевные силы помогут в первую очередь препараты на основе лекарственных трав.

В аптеках можно найти разные настойки, выбор их довольно большой, но от бессонницы и нервных расстройств лучше выбрать настойку из валерианы, пиона, боярышника и пустырника. Она уже давно доказала на практике свою эффективность и безопасность для людей разных возрастов.

Для повышения эффекта в борьбе с нервными расстройствами к этой смеси рекомендуется добавить корвалол. Получится недорогое и эффективное лекарство без существенных побочных эффектов.

Смесь оказывает комплексное воздействие на организм и борется сразу с целым рядом проблем. Все компоненты можно купить в любой аптеке по вполне доступной цене и смешать их по рецепту своими силами дома.

Входящая в состав валериана выполняет успокаивавшую функцию, предупреждает скачки давления при сильных переживаниях.

Пустырник помогает уснуть, усиливает действие валерианы.

Боярышник способствует расслаблению кровеносных сосудов, снижает давление, благотворно влияет на работу сердца, предупреждая появление тахикардии.

Какими полезными свойствами обладает смесь настоек боярышника, пустырника, валерианы — как помогает

Эта смесь эффективна не только при проблемах со сном и сильных переживаниях.

1. Она снижает внутричерепное давление, улучшает мозговое кровообращение,
2. Избавляет от шума в ушах.
3. И главная ее функция — успокоить при нервных расстройствах. Спектр действия всех ингредиентов достаточно широкий и выходит за пределы антистрессовой терапии. Некоторые лекарственные травы оказывают положительное воздействие на женский организм, пожилым людям помогают в борьбе с венозными застоями. Минимальный перечень противопоказаний делает это лекарственное средство доступным практически всем.

Смесь настоек пиона, валерианы, пустырника — как приготовить

Самая простая и доступная успокаивающая смесь настоек состоит из пяти ингредиентов.

Для того, чтобы сделать настойку, потребуются:

1. пион,
2. валериана,
3. пустырник,
4. эвкалипт,
5. мята перечная.

Все ингредиенты нужно соединить в одной таре в следующих количествах:

• 4 флакона по 100 мл пиона, валерианы и пустырника,
• 2 флакона эвкалипта по 50 мл,
• 25 мл мяты.

ВИДЕО РЕЦЕПТА

Смесь оставляют в темном месте настаиваться. Через две недели можно начинать прием лекарства по одной ложке трижды в день за 20 минут до еды. После запить водой.

Мята придает настойке более приятный вкус, действует как желчегонное средство, пион помимо успокоительного действия помогает восстанавливать менструальный цикл, эвкалипт оказывает антисептический эффект.

Какими полезными свойствами обладает смесь настоек пиона, валерианы, пустырника — как помогает

Эта смесь настоек поможет стабилизировать кровяное давление, мозговое кровообращение, будет полезной при гипертонии, венозных застоях, а также аритмии, неврозах.

Каждый из ингредиентов такой смеси выполняет свою важную функцию.

1. Пион рекомендуется при излишней эмоциональной чувствительности, упадке сил, нормализует сон.
2. Валериана назначается по нервном возбуждении, легких формах неврастении, истерии, неврозах.
3. Пустырник снижает возбудимость нервной системы, усиливает эффект от целого ряда лекарственных препаратов – успокаивающих, снотворных.

Смесь настоек этих лекарственных средств разрешена к приему не для всех. Так как она содержит спирт, от лекарства придется отказаться кормящим и беременным женщинам, детям и подросткам, а также людям с пристрастием к алкоголю. Для них рекомендуются отвары трав.

Перед началом приема настоек нужно проверить организм на возможные аллергические реакции. Для этого по капле каждой настойки выпивают по отдельности с водой. При обнаружении аллергии на один из ингредиентов его нужно исключить из состава.

Если на работе требуются внимание и быстрая реакция, принимать настойку лучше на ночь, так как она расслабляет, после ее приема хочется спать.

Порой повседневные проблемы или семейные неурядицы не дают спокойно жить и нормально спать. Не хотелось бы принимать специальные лекарственные средства, чтобы успокоиться, наверняка, можно использовать травы. Успокоительные сборы вполне смогут снять стресс, и сделают это мягко и безопасно. Главное, знать, что использовать и как применять.

Какие травы успокаивают

Конечно же, большинство людей знают эти растения — валериана, боярышник, пустырник. Каждое из них обладает определёнными свойствами, и каждое заслуживает отдельного внимания.

1. Валериана

Это лекарственное растение известно давно. Оно обеспечивает отличное успокаивающее действие, обусловленное полезными веществами, входящими в состав валерианы. Чаще всего применяется настойка, но можно пользоваться отваром. Растение можно применять при многих болезнях в составе комплексного лечения, а для быстрого успокоения или лучшего засыпания можно использовать самую простую методику: перед сном вдыхать пары настойки валерианы трижды каждой ноздрей.

2. Боярышник

Плоды и цветы этого растения обладают прекрасным действием на работу сердца, что широко используется в комплексной терапии сердечно — сосудистых болезней. Изменяя кровоток в сосудах сердца, настой из боярышника создаёт условия для улучшения нервной деятельности и снятия тревожности. Однако не надо использовать плоды или цветки боярышника в высоких дозах, чтобы не ухудшить работу сердца.

3. Пустырник

Не так много трав, которые можно смело сочетать с другими лекарственными средствами. Именно этим хорош пустырник, который прекрасно успокаивает и используется для лечения многих болезней, входя в состав комплексного лечебного воздействия. Это растение можно без всякой опаски применять при беременности.

Если же взять эти травы — валериана, боярышник, пустырник — и сделать из них лекарственный сбор, то можно получить отличное средство. Оно обеспечит следующие эффекты:

Улучшение работы сердца, особенно при гипертонии;

Снижение нервной возбудимости и тревожности;

Значительное улучшение сна, особенно на этапе засыпания;

Облегчение головных болей и мигрени;

Отличное расслабление при психологической утомляемости.

Как приготовить успокаивающий сбор

Проще применять отвар из растений. Именно это сочетание (валериана, боярышник, пустырник) часто используется в народной медицине и в фармакологической промышленности, потому что обладает наилучшим воздействием на нервную и сердечную системы. Для приготовления отвара следует выполнить следующие действия:

Взяв в равных количествах растительное сырье, измельчить его и старательно перемешать;

На 2 столовые ложки измельчённой травы надо литр кипящей воды;

Оставить на полчаса для охлаждения, чтобы потом процедить;

Принимать по стакану дважды в день, курсами по 20 дней с последующим недельным перерывом.

В большинстве случаев при наличии каких-либо проблем с нервами, особенно в сочетании с бессонницей или болезнями сердца, надо использовать травы. Успокоительные сборы помогут пережить стрессовые ситуации, сохранив душевное равновесие и физическое здоровье. И это знают традиционные врачи, используя лекарственные сборы в курсах комплексного лечения при различных болезнях.

Настойка пиона, боярышника, валерианы, пустырника

Настойки из боярышника, валерианы, пустырника и пиона — известные успокаивающие средства, но по отдельности они не дают такого эффекта, как единое комплексное лекарство. Настойка на основе этих трав отлично помогает успокоить расшатанную нервную систему, обеспечивает спокойный и крепкий сон, а также положительно влияет на другие органы. В чем секрет этого простого средства?

Полезные свойства трав

Целебные свойства сбора валерианы, пустырника, пиона и боярышника в первую очередь состоят из полезных свойств каждого из растений.При этом, дополняя друг друга, они усиливают собственное положительное воздействие на организм, что делает правильно приготовленный сбор прекрасным лечебным средством. Но сначала разберемся, какими свойствами обладает каждая трава.

Валериан

О пользе валерианы наверняка знают даже дети. Это прекрасное успокаивающее средство, имеющее своеобразную схему воздействия. Действие валерианы наступает постепенно, из-за накопления вещества в организме.Помимо того, что растение нормализует работу нервной системы, оно обладает и другими, не менее важными свойствами:

• положительно влияет на сердечно-сосудистую систему;
• замедляет пульс;
• улучшает сердечную проводимость.

Кроме того, валериана обладает легким спазмолитическим действием, которое усиливается при смешивании с другими травами.

Пустырник

Пустырник обладает более сильными седативными свойствами, чем валериана и другие входящие в его состав настойки, поэтому считается основным седативным средством.Пустырник быстро действует на мозг, замедляя его реакцию на раздражители, тем самым стабилизируя состояние больного и обеспечивая ему полное спокойствие даже в присутствии провокаторов.

Боярышник

Боярышник также является популярным целителем. Настойка на основе этого растения входит во многие домашние аптечки. Лекарство может укрепить сердечную мышцу, улучшить кровообращение и снизить уровень холестерина, тем самым защищая организм от ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда.Поэтому настойку из боярышника часто используют как профилактическое средство.

Пион

Пион уклончивый обладает удивительным свойством — возвращением хорошего настроения, поскольку может не только снизить эмоциональную возбудимость человека, но и повысить уровень выработки эндорфинов, которые являются «гормонами радости».

Объединив полезные свойства этих четырех растений, мы получаем потрясающее лекарство с широким спектром действия.

Как сделать настойку самому?

Самый простой и надежный способ приготовить лекарство — купить в аптеке все необходимые ингредиенты и смешать их.В этом случае к пустырнику, валериане, боярышнику и пиону вы можете добавить еще мяту или корвалол, тем самым усилив эффективность лекарства.

Итак:

1. Для приготовления понадобится темная посуда. Его необходимо разлить по 20-25 мл (в таком же количестве) каждого компонента.
2. Затем тщательно перемешайте ингредиенты и оставьте на несколько часов, чтобы настойки превратились в одно лекарство.

Смесь пустырника, валерианы, боярышника и пиона необходимо принимать за несколько часов до сна в течение 2-4 недель.Дозировка увеличивается в течение всего периода — с 10 капель до одной чайной ложки. Лекарство как в начале, так и в конце курса необходимо смешать со 100 мл воды.

Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона: отзывы, инструкция по применению

Популярная успокаивающая смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы получает одобрение. Комбинированное применение этих лекарственных растений более эффективно, чем другие методы, для улучшения сна и успокоения нервов, нормализации работы сердца и снижения артериального давления.Смесь четырех недорогих средств сегодня можно найти практически в любой домашней аптечке.

В стремительном ритме современной жизни не каждый может поддерживать душевное равновесие и адекватно реагировать на внешние негативные воздействия раздражающих факторов. В результате дискомфорт, стресс и переживания стали частыми спутниками жителей не только крупных мегаполисов, но и отдаленных городов. Вместо кофе, алкоголя и антидепрессантов традиционная медицина предлагает решить проблему внутреннего дисбаланса с помощью этих безопасных трав.

Польза сочетания четырех спиртовых настоек

Всем известная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы только положительные. В чем секрет популярности комбинированного антистрессового средства? В аннотациях к каждому компоненту этой аптечной смеси недорогих препаратов указано, что они помогают от бессонницы и хронического стресса, улучшают работу сердца и снимают нервное возбуждение.

Широкий спектр действия этих препаратов обусловлен свойствами валерианы, расслабляющими центральную нервную систему, боярышника, улучшающего работу сердца, пустырника, нормализующего сон, пиона, не только снижающего уровень эмоциональной возбудимости, но и стимулирующего синтез эндорфинов — гормонов радости, которые помогают вернуть человеку хорошее настроение.В народе это лекарство от нервов называют одним из лучших, так как спиртовые настойки быстрее любых отваров и водных настоев помогают человеку успокоиться и снять напряжение. В этом случае ингредиенты, взаимодействуя друг с другом, дополняют целебные свойства каждого из них, повышая эффективность смеси. Кроме того, в этот базовый состав можно добавить «Корвалол» и настойку мяты перечной, гвоздики (пряность), усиливая лечебный эффект препарата.

От каких недугов помогает популярный коктейль — смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона?

Отзывы большинства тех, кто принимал данный комплекс, означает не только расслабление и успокоение после его использования (от нескольких капель до чайной ложки смеси).Помогает нормализовать сон, снять приступ тахикардии и снизить артериальное давление. Лекарства снимают приступы мигрени и нарушения мозгового кровообращения, нервные расстройства и шум в ушах, а также повышенное внутричерепное давление.

Смесь этих настоев положительно действует при сбоях в работе пищеварительного тракта, щитовидной железы, при климаксе. Спазмолитическое и противосудорожное действие травяного коктейля дает хороший терапевтический результат при венозном застое и варикозном расширении вен периферических сосудов.Это лекарство для нервов способствует улучшению кроветворения, стимулирует мозговое кровообращение, предотвращает тромбозы, снижает уровень вредного холестерина, а также оказывает противоопухолевое действие. Пожилые люди отмечают, что после употребления смеси этих настоев их больше не беспокоит зависимость от перемены погоды, уходят головокружения, головные и сердечные боли, нормализуется давление. Судя по отзывам, микс настоев устраняет последствия инсульта и инфаркта, но его использование в комплексной реабилитации всегда необходимо согласовывать с врачом.

Валериана и пустырник: свойства и отзывы

Кошачий корень (или валериана) — это трава, которая содержится во многих успокаивающих и сердечных лекарствах. Это «Корвалол» и «Валокормид», «Кардиовал» и «Валедрин», «Валокордин», «Валоседан», капли Зеленина и «Валидол», ветрогонное и желудочное средство. Его название для большинства версий происходит от valere (лат. «Быть ​​здоровым») и связано с лечебным действием растения. В медицинской практике валериана широко применяется при легких формах неврастении и психастении, при хронических нарушениях коронарного кровообращения.Также валериана применяется при мигрени, невралгии, хронических функциональных нарушениях нервной системы, нейродермите, эпилепсии, истерии и судорогах.

Отвар, настой, настойка или густой экстракт Кошачьи корни эффективны как успокаивающие средства при нервном возбуждении, сердечно-сосудистых неврозах, а также для расслабления гладкой мускулатуры стенок органов пищеварения при спазмах желудочно-кишечного тракта. Валериана — это трава, которую можно найти в любых успокаивающих средствах.

Пустырник оказывает тормозящее действие на центральную нервную систему и мозг, снижая его реакцию на любые раздражители.Настойка пустырника благотворно влияет на вегетативную нервную систему, снимая спазм сосудов и тем самым улучшая кровоснабжение внутренних органов. Облегчение и легкое расслабление уже в первые дни после приема этого средства, комфортный сон и улучшение общего самочувствия — это чувства всех людей, оставивших свои отзывы о препарате.

Боярышник и пион

В народе боярышником называют растение-целитель, помогающее от многих сердечных заболеваний.Настойка на его основе укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровообращение в миокарде, снижает уровень вредного холестерина в крови, предотвращая риск возникновения и развития ИБС, а также инфаркта миокарда.

Кроме того, боярышник действует как общеукрепляющее средство, укрепляет нервную систему, оказывает легкое седативное действие и повышает иммунитет, бодрость и настроение пациента.

Настойка уклоняющегося пиона не только положительно влияет на нервную систему человека, устраняя излишнюю эмоциональную возбудимость, но и улучшает настроение за счет стимуляции выработки эндорфинов, восстанавливает работоспособность, укрепляет здоровье в целом.

Популярная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы благодарных людей получает еще и потому, что ее комплексное воздействие на организм во много раз эффективнее, чем прием этих препаратов по отдельности.

От гипертонии

В народном средстве от повышенного артериального давления, неврозов, аритмии содержится пять настоек: валерианы, пиона, пустырника, мяты и эвкалипта. Приобрести эти недорогие препараты в ближайшей аптеке может любой желающий, вне зависимости от финансовых возможностей.Налейте в затемненную стеклянную емкость по 25 мл (по 4 флакона каждого наименования) валерианы, пустырника, эвкалипта и пиона, добавив 25 мл (1 флакон) настойки мяты. Для приготовления этого лекарства нужно залить в емкость с настойками 10 штук почек гвоздики (специи, используемые в быту). Затем нужно плотно закрыть флакон крышкой или пробкой и поставить на пару недель в темное место, не встряхивая.

Эти лекарственные настойки от гипертонии принимать по одной чайной или десертной ложке трижды в день (от 10 капель) не менее чем за 20 или 30 минут до еды.Полный курс лечения длится месяц. Можно повторить после десятидневного перерыва. Помимо стабилизации давления, у большинства людей, прошедших один или два курса лечения, наблюдается облегчение от бессонницы, симптомов реакции на изменения температуры и погодные изменения.

Инструкция по применению

Приготовить смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона, отзывы советуют из аптечных препаратов. Это не только очень просто, но и безопасно. Слейте содержимое четырех бутылочек (каждый объем обычно 20-25 мл, в зависимости от производителя) в один флакон с затемненным стеклом и храните в прохладном месте.

Можно хранить это лекарство как в холодильнике, так и в шкафу или аптечке, во флаконе с плотно закрытой крышкой. Принимайте этот лечебный «коктейль», начиная с 10-15 капель, растворяя их в четверти стакана кипяченой воды. Если нет признаков аллергии, можно увеличить дозу препарата до одной чайной ложки на такое же количество воды. Курс составляет от двух до четырех недель, затем нужно сделать перерыв на 10 дней.

Противопоказания

Спиртовые настойки на основе валерианы, пиона, пустырника и боярышника нельзя принимать беременным в период грудного вскармливания.Кроме того, не рекомендуется употреблять эту лечебную смесь людям, страдающим алкоголизмом и язвенными поражениями желудочно-кишечного тракта. С осторожностью, учитывая график, можно отнести это расслабляющее средство тем, чья работа связана с быстрой реакцией, вождением автомобиля. После приема настойки часто возникает непреодолимое желание спать, поэтому рекомендуется употреблять ее на ночь.

валериана, пустырник, боярышник, пион, корвалол, мята, эвкалипт, конский каштан, способы правильного лечения

Наша жизнь полна стрессов, эмоциональных переживаний, которые в первую очередь встряхивают нам нервы и неблагоприятно влияют на сердце.

В этих случаях нам могут помочь разные препараты, не обязательно модные и дорогие. Достаточно эффективны давно известные травяные настойки.

Хочу напомнить о популярной смеси успокаивающих отваров из пяти ингредиентов: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола и других вариантов.

Расскажу, чем полезна такая смесь, как ее принимать, о противопоказаниях и отзывах.

Несколько лет назад мой врач прописал мне такую ​​успокаивающую смесь, когда мое сердце начало подшучивать.Одна неделя приема дала довольно положительный эффект.

Смесь настоев валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными успокаивающими свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, предотвращает образование тромбов, полезен после инфарктов и инсультов, при гипертоническом кризе, при тахикардии.

Это преимущество связано с тем, что смесь содержит настойки из полезных трав, которые сами по себе обладают хорошим успокаивающим действием, а в совокупности их свойства усиливаются.

Давайте кратко их рассмотрим.

Валериана … Это растение использовалось в лечебных целях с I века до нашей эры. Тогда валериану использовали как мочегонное средство и от удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством успокоения нервной системы.

В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и снижает возбудимость. Поэтому его так активно используют как успокаивающее средство при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии.

Боярышник … Полезен в первую очередь для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует сердечный ритм, усиливает его снабжение кислородом, устраняет различные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ.

Боярышник также применяется при одышке, головокружении, бессоннице, а также женщинам в период менопаузы.

Пион … Препараты пиона также являются прекрасным успокаивающим средством, кроме того, они обладают противовоспалительным, бактерицидным, обезболивающим и тонизирующим действием.

В китайской и тибетской медицине пион используется для лечения нервных заболеваний и простуд, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушений обмена веществ и даже опухолей.

Пустырник … Препараты пустырника по действию очень близки к препаратам валерианы и даже превосходят ее.

Трава пустырника усиливает успокаивающее и противовоспалительное действие других ингредиентов нашей смеси.Он снижает артериальное давление, регулирует деятельность ЖКХ, полезен при сердечно-сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгиях, кашле.

Корвалол … Корвалол обладает дополнительным седативным действием. Снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости.

Прислушиваясь к мнению моих читателей, и я сам узнал немного новой информации, хочу внести дополнения в изначально написанный текст.

Сейчас есть мнения, что Корвалол вреден для здоровья.Я считаю это неоправданным. Вряд ли наша фармацевтическая промышленность производила заведомо вредные препараты. Но это сугубо личное мнение.

Я использую в этой смеси Корвалол, так как такая настойка для меня действует как скорая помощь при легких сердечных недугах и мне она нравится больше, чем один Корвалол.

А вот Корвалол в принципе нельзя добавлять, а можно использовать только четыре компонента, а можно заменить его настойкой каштана.

Конский каштан … Препараты из этого растения укрепляют сосуды и очищают их стенки от холестерина, снижают вязкость крови, предотвращают образование тромбов, обладают противовоспалительными, болеутоляющими и седативными свойствами, а также снимают отечность, предотвращают сердечные приступы и инсульты.

Как принимать смесь настойки валерианы пустырника пионовидного боярышника

Все перечисленные настойки продаются в аптеках, они всегда есть в наличии и стоят копейки.

Обычно объем во флаконах с настойками одинаковый, и брать их нужно поровну.

В одну банку выливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника, добавляем туда корвалол (или настойку каштана). Плотно закройте крышку, и наша лечебная успокаивающая смесь готова. Этот коктейль лечебный.

Хранить в темном месте при комнатной температуре.

Я обычно переливаю часть смеси во флакон Корвалола с крышкой-дозатором, так удобнее пользоваться.

Как пить смесь настойки валерианы из пустырника пиона боярышника и корвалола?

Принять смесь настойки по 30 капель, растворенных в 50 мл (четверть стакана) воды.Нежелательно есть в течение получаса после его приема.

А количество посещений в день зависит от вашего состояния. Иногда бывает достаточно одной дозы утром или только вечером перед сном.

Пью утром и вечером, потому что днем ​​на работе это делать не очень удобно.

Продолжительность приема от одной-двух недель (всего одного флакона из-под корвалола с двумя дозами хватит на две недели) до месяца.

Временных ограничений в принципе нет, только во избежание привыкания, после месяца приема следует сделать недельный перерыв и учесть противопоказания.

Поскольку используются успокаивающие спиртовые настойки, естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.

Следует с осторожностью применять людям, профессия которых требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным действием.

И, как вы могли заметить, поскольку боярышник и пустырник могут снижать кровяное давление при длительном употреблении, эти настойки нежелательны, или, по крайней мере, их нельзя употреблять в течение длительного времени и регулярно людям с низким кровяным давлением.

Смесь не показана при бадикардии.

Соблюдать меру, конечно, нужно, как везде и во всем. При чрезмерном употреблении смеси настоек реакция может быть обратной: вместо успокоения появится чрезмерное возбуждение.

Кроме того, необходимо учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если вы никогда раньше не использовали ни один из них, было бы хорошо заранее протестировать их по отдельности и в парах.

Мои отзывы об использовании смеси настойки пионовидной валерианы, пустырника боярышника и корвалола

Как я уже писал в начале статьи, эта успокаивающая смесь однажды помогла мне с появлением тахикардии.

Я выпила его и во время сильного стресса после развода я очень им довольна, поэтому он помог мне пережить те тяжелые дни.

Я знаю много случаев, когда такая смесь настоек помогает гипертоникам, при постоянном ее употреблении нормализуется давление и улучшается самочувствие.

Я часто принимаю смесь как комплексное средство для лечения щитовидной железы, для предотвращения тахикардии и как успокаивающее средство.

И чтобы укрепить свое сердце, я сделал себе простую программу.

Как бы люди ни старались сохранить здоровье до старости, в некоторые моменты на них действуют негативные внешние факторы, разрушающие сердце и нервную систему. Существуют народные способы защитить организм от раздражителей, сохранить спокойное состояние, помочь при неврозах, перепадах давления, сердечных аритмиях, застойных явлениях в сосудах, избавиться от нарушений сна и перестать воспринимать случайные жизненные события близко к сердцу.

Эффективная смесь аптечных настоек

Травяные компоненты смеси настоек

Обычная и эффективная смесь настоев для поддержания работы сердца и нервной системы состоит из 5 настоев полезных трав:

• Боярышник (100 мл) .
• Валериана (100 мл).
• Пустырник (100 мл).
• Пион (100 мл).
• Мята (50 мл).

Можно добавить настойку эвкалипта в количестве 25 миллилитров.

Смешать аптечный сбор, перелить в темный флакон, добавить несколько сушеных гвоздик. Настаивать 5-10 дней, время от времени помешивая.

Лекарство принимают 5 раз в день за 20 минут до еды. Рекомендуемая доза — 25 капель. Вы можете запить смесь небольшим количеством воды. При легких симптомах или здоровом сердце пить средство ежедневно для профилактики не нужно.Можно использовать при стрессе, болях в сердце или нервном шоке.

Прием смеси

Полезные свойства смеси настоек

Коктейль из настоек имеет массу полезных свойств:

• Возвращает давление в норму.
• Успокаивает.
• Снимает судороги и спазмы сосудов.
• Эффективно борется с варикозным расширением вен.
• Устраняет застой в венах.
• Помогает улучшить кровообращение в головном мозге.
• Предотвращает образование тромбов в кровеносных сосудах.
• Усиливает кроветворение.
• Служит для профилактики опухолей.

Применение смеси травяных настоев для укрепления сосудов и сердца с Корвалолом помогает пациентам успокоиться, заснуть при бессоннице, снять стресс, преодолеть нервное перевозбуждение. Состав регулирует тонус сердечной мышцы, способен укреплять сосудистую систему и понижать артериальное давление, улучшает кровоснабжение головного мозга, предотвращает образование тромбов.Средство рекомендуется после нервных переживаний и стрессов, в реабилитационный период после операций на сердце, инсультов, инфарктов, при частой одышке, гипертонии.

Преимущества смеси настоек обусловлены тем, что она состоит из полезных ингредиентов, которые по отдельности обладают прекрасным успокаивающим действием. Поэтому их комплекс дает усиленный эффект.

Настойка валерианы

Растение использовалось в лечебных целях 2 тысячи лет назад.Тогда корень валерианы служил мочегонным средством и помогал от удушья. А в средние века растение использовали как сердечное средство, успокаивающее нервы.

Валериана

Современные врачи эмпирически доказали, что валериана помогает снимать спазмы гладких мышц и снижает возбудимость. Поэтому его так активно используют как успокаивающее средство при стрессах, болезненном беспокойстве, нервном перевозбуждении, нарушениях сна.

Настойка боярышника

Средство полезно при сердечной деятельности, так как увеличивает диаметр сосудов сердца, обеспечивая нормализацию сердечного ритма, активизируя его насыщение кислородом.Прием боярышника помогает преодолеть боли в груди, устранить симптомы тахикардии и аритмии, снизить содержание опасного холестерина в крови, снизить тревожность и улучшить обмен веществ.

Боярышник

Настойка пиона

Пионовые лекарства являются прекрасными седативными средствами. Настойка на основе пиона борется с распространением в организме болезнетворных бактерий, снимает воспаления, снимает боль, тонизирует организм.

В восточной медицине пион используется для лечения простудных и нервных заболеваний, болезней дыхательной системы, пищеварения, рака и нарушений обмена веществ.

Настойка пустырника

Пустырник — один из лучших настоев для снижения артериального давления. Эффект во многом схож с препаратами валерианы и даже опережает их. Усиливает действие остальных компонентов смеси. Настойка пустырника нормализует работу пищеварительной системы, положительно влияет на сердце, помогает при пороках сердца, неврозах, невралгических патологиях. Рекомендуется для борьбы с кашлем.

Пустырник

Все настойки на травах продаются в аптеке.Стоят они недорого и их нет в дефиците.

Противопоказания

Поскольку в смеси используются настойки на спиртовой основе, давать их детям категорически запрещено. Препараты не рекомендуются людям, страдающим алкогольной зависимостью, кормящим грудью и беременным.

Без фанатизма, инструментом должны пользоваться люди, которые часто садятся за руль, или те, чья профессия предполагает проявление острого внимания. Ведь успокаивающие настойки обладают выраженным седативным действием.

Важно! Поскольку лекарства из плодов боярышника и травы пустырника при длительном применении снижают давление, эти средства не следует применять часто и длительно людям, страдающим гипотонией.

Всегда нужно соблюдать меру. Если выпить чрезмерное количество смеси настоев, организм может дать обратную реакцию: вместо того, чтобы успокоиться, человек станет более возбужденным.

Следует помнить о возможной непереносимости лекарств.У некоторых людей может быть аллергическая реакция на определенные ингредиенты. Поэтому, если пациент ранее не пользовался средствами, лучше заранее попробовать их по одному в небольших количествах.

Еще:

Показания к назначению настойки боярышника, противопоказания, побочные эффекты и инструкция по применению

Настойка валерианы, пустырника, боярышника, пиона и корвалола — распространенное лекарство. Вы можете приготовить его самостоятельно или приобрести в аптеке. Это средство обладает следующими полезными свойствами: седативным, противоаллергическим, противовоспалительным, противовирусным, антибактериальным, жаропонижающим.Настойка улучшает сон, нормализует работу желудка, положительно влияет на систему кровообращения.

Показать все

Состав

Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона и корвалола обладает широким спектром действия, однако больше всего ценится за успокаивающие свойства. Использование трав влияет на все органы и системы человеческого организма. Каждая составляющая продукта гармонично дополняет друг друга.

Комбинированное применение компонентов препарата крайне положительно влияет на организм человека.

Валериана

Действует как седативное средство. Он способен устранять нарушения нервной системы, снимать нервную возбудимость, применяется при истощении нервной системы. Признаками истощения нервной системы являются:

• нервная возбудимость, проявляющаяся в виде апатии, беспокойства, депрессии;
• истерия, способствующая плаксивости, склонности к драматизации событий, состоянию аффекта;
• неврозы, проявляющиеся грызением ногтей, завиванием волос;
• состояния тревоги и страха, проявляющиеся в паническом страхе человека перед чем-либо, например, темнотой, одиночеством, путешествием в транспорте;
• мигрень — настойка валерианы способствует уменьшению приступов мигрени, делает их более редкими;
• бессонница — валериана успокаивающе действует на центральную нервную систему, тем самым помогая человеку быстро заснуть;
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой — валериана способствует нормализации артериального давления человека, нормализует учащенный пульс, хорошо борется с аритмией.

Настойка валерианы действует как спазмолитическое средство. Если употреблять его регулярно, он помогает нормализовать работу желудка, а также тонизирует гладкую мускулатуру человека.

Пустырник

Настойка пустырника обладает седативными, гипотензивными, спазмолитическими, противосудорожными, общеукрепляющими, антидепрессивными лечебными свойствами. В большинстве случаев пустырник применяется как успокаивающее средство. Растение способно влиять на передачу нервных импульсов от органов человеческого тела к мозгу и наоборот.Также настойку пустырника употребляют люди, страдающие повышенным давлением, которое вызвано возбудимостью центральной нервной системы.

Действие гликозидов и флавоноидов, входящих в состав растения, направлено на укрепление стенок кровеносных сосудов, что способствует снижению частоты сердечных сокращений. Пустырник также обладает антидепрессивным действием и часто назначается людям, подвергающимся различным стрессам. Кроме того, лекарственное растение лечит от алкогольной, никотиновой и наркотической зависимости.В медицине настой пустырника применяют как спазмолитическое средство, так как он способен снимать мышечные спазмы человека. Пустырник довольно эффективен в борьбе с судорогами.

Боярышник

Настойка боярышника обладает множеством лечебных свойств. Преимущества настойки обусловлены тем, что компоненты, входящие в состав настойки, способствуют насыщению кислородом сосудов, стимулируют работу сердечной мышцы.

Средство нормализует частоту сердечных сокращений, поэтому защищает человека от таких заболеваний, как тахикардия и аритмия.Происходит стимуляция кровообращения, в результате чего улучшаются память и внимание. Действие веществ, входящих в состав препарата, направлено на купирование приступов мигрени, эпилепсии. Улучшает состояние при климаксе. Боярышник способствует укреплению иммунной системы.

Пион

Польза от применения настойки пиона проявляется в следующем: средство оказывает противосудорожное и спазмолитическое действие, обладает противомикробными, антидепрессивными, обезболивающими, кровоостанавливающими свойствами.

Корвалол

Корвалол способствует нормализации работы нервной системы человека. Действие успокаивающих капель направлено на устранение беспокойства, раздражения и повышенной возбудимости.

Показания к применению

Многочисленные положительные отзывы людей о смеси настоек подтверждают ее ценность и пользу для человека. Положительным моментом является то, что все настойки имеют невысокую стоимость, поэтому смесь отличается от других препаратов аналогичного действия невысокой ценой и высоким качеством.Действие смеси направлено:

• На нормализацию сна.
• Для снятия хронического стресса и напряжения.
• Для улучшения работы сердца и всей системы кровообращения человека.

Эффективность продукта обусловлена ​​действием его компонентов. Валериана и корвалол способствуют расслаблению центральной нервной системы, влияют на сосуды головного мозга, боярышник положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, пустырник избавляет от бессонницы, пион участвует в выработке эндорфинов, тем самым способствуя образованию хорошее настроение. Для еще более длительного эффекта в коктейль рекомендуется добавить настой мяты перечной или эвкалипта. . Настойка может быть вредной только при неправильной дозировке.

Противопоказания

Применение смеси противопоказано в следующих случаях:

• при заболеваниях органов пищеварения; №
• нельзя использовать детям до 12 лет;
• Противопоказания — беременность и период лактации;
• нельзя использовать средство при аллергии на компоненты настойки;
• Не применяется людьми с алкогольной зависимостью.

Нарушение дозировки настоя и времени приема может нанести вред, который проявляется в виде:

• бессонницы, нарушения концентрации внимания;
• раздражительность;
• слабость, вялость;
• снижение активности.

Перед тем, как начать прием смеси, необходимо проконсультироваться с врачом.

Приготовление и применение

Вы можете приготовить смесь, купив каждую из настоек в аптеке отдельно, после чего их нужно смешать в правильной пропорции.Для приготовления смеси вам понадобится тара из темного стекла. В такую ​​емкость необходимо по очереди высыпать валериану, пустырник, боярышник, пион в дозе 25 мл и добавить настойку корвалола в объеме 15 мл. Содержимое посуды следует тщательно перемешать и дать настояться.

Рекомендуется начинать прием препарата с 15 капель. Их нужно растворить в 1/4 стакана кипяченой воды. Применять средство необходимо один раз в день, желательно за 3 часа до сна.Ежедневно нужно увеличивать дозировку до 1 чайной ложки на 1/4 стакана воды. Курс лечения — четыре недели.

Настой можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для его приготовления потребуются сухие цветки боярышника и пиона, листья пустырника, корень валерианы, чистый 70-процентный спирт и корвалол. Необходимо растереть все ингредиенты в одинаковой пропорции, затем залить спиртом в соотношении 1 к 4. Чтобы средство хорошо настоялось, его необходимо поместить в темное место, недоступное для детей.Жидкость следует настаивать 3 недели. После того, как он настаивается, его необходимо процедить и применять по приведенной выше схеме.

Лечение болезней сердца

Чтобы приготовить настой для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо предварительно смешать две настойки: настойку валерианы и настойку пиона по 100 мл. Необходимо добавить по 100 мл пустырника и боярышника, затем жидкости тщательно взболтать. Следующим шагом будет добавление 45 мл эвкалипта, 20 мл корвалола и 25 мл настойки мяты.Для придания продукту приятного запаха нужно добавить гвоздику — 10 соцветий.

Емкость, в которой находится продукт, необходимо плотно закрыть и поместить в темное место на 2 недели, чтобы он хорошо настоялся. Лекарство нужно принимать дважды в день за 30 минут до еды. Разовая дозировка — 30 капель. Перед тем, как пить капли, их необходимо растворить в половине стакана воды.

Сейчас жизнь тяжелая, насыщенная информационным потоком, эмоциональными перегрузками.В селе все размерено, и о стрессе знают только из телешоу. Синдром «на нервах» настолько распространен, что у каждого человека накапливаются эти зажимы, которые затем непременно перерастают в болезни. Разум и тело неразрывно связаны, это важно понимать.

Будет недорого по деньгам, каждый пенсионер сможет собрать себе все комплектующие. Ну а работающий человек тем более, кстати, пенсионерам редко приходится сталкиваться с неврозами и стрессами.Поэтому успокаивающий коктейль в первую очередь предназначен для людей среднего возраста с переутомлением и нервным истощением. Для пожилых людей этот рецепт тоже пригодится — он нормализует артериальное давление и работу сердца.

Коктейль успокаивающий ВКПБ

Состав: Настойка валерианы, Корвалол, Настойка пустырника, Настойка боярышника — все по 30 мл (обычный аптечный флакон). В общем, тару можно брать любые, главное одинаково.

Приготовление: Слить содержимое всех бутылок в одну посуду, перемешать и хранить в холодильнике.Используйте по мере надобности, настой хранится долго и использовать можно без опасений.

Применение: успокаивающее средство, пить 1 чайную ложку на 50 мл воды. Показания к применению — стрессы, неврозы, бессонница, повышенная раздражительность и т. Д. Очень помогает, когда нужно успокоиться и перезагрузиться, посмотреть на ситуацию здраво, без нервов.

Примечание: настойку рекомендуется пить вечером, перед сном. Если вы на работе, то на следующий день вы будете очень спокойны, снизится концентрация, и лучше не садиться за руль, так как будет снижена реакция.

Наш сельский терапевт, женщина с 30-летним стажем, говорит, что лекарство показано всем взрослым, без побочных эффектов. А по дозировке можно варьироваться от чайной ложки и ниже, если она слишком успокаивающая. Дозу корректируйте под себя, разводя перед сном в теплой воде.

Седативные препараты можно свободно приобрести в аптечных сетях — многие из этих препаратов продаются без рецепта врача. Но не только фармацевтическая промышленность способна снять раздражение и усталость, снять тревогу и страх, нормализовать психоэмоциональный фон.В народной медицине есть аналогичные средства, столь же эффективные, но гораздо более полезные — они не содержат химических соединений и искусственных добавок.

Лекарственные травы

Рекомендуем прочитать:

Традиционная медицина знает множество лекарственных растений с седативными свойствами. И обратите внимание: они не угнетающе действуют на центральную нервную систему, не вызывают привыкания. Лекарственные травы можно рассматривать как отличные успокаивающие средства для взрослых и детей.Однако перед назначением этих трав ребенку все же следует посоветоваться с педиатром. (для детей дозировки будут другими).

Самые популярные лекарственные растения с успокаивающим действием:

1. Орегано … Эта трава не только снимает раздражение и беспокойство, но и обеспечивает крепкий ночной сон. Поэтому отвар душицы можно смело употреблять не только при нервных заболеваниях, но и при бессоннице, связанной с ними. Принцип приготовления отвара: стакан кипятка + 2 чайные ложки сухого орегано, настаивать 20 минут.Режим дозирования: тёплое, 100 мл, за час до еды, не менее 4 раз в сутки.
2. Bird Highlander … Это растение, которое считается безопасным даже для младенцев и во время беременности, обладает гарантированно успокаивающим действием. Принцип приготовления отвара: стакан кипятка + столовая ложка сухого сырья, настаивать 4 часа в термосе. Схема применения: по столовой ложке процеженного отвара / настоя четыре раза в день.
3. Тимьян … Очень полезная трава, которая помимо воздействия на психоэмоциональный фон и работу нервной системы способна нормализовать функции пищеварительной системы (например, восстановить аппетит, избавить от хронических запоров) .Принцип приготовления настоя: столовая ложка сухого сырья + стакан кипятка, настаивается 2 часа в герметично закрытой посуде. Схема применения: по столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.
4. … Это довольно вкусное лекарство — буквально компот, который внесет умиротворение и умиротворение в повседневную жизнь. Рекомендуется принимать только при легкой раздражительности, неинтенсивной бессоннице, повышенной утомляемости. Это средство очень эффективно в предменструальный период — женщина будет чувствовать себя намного спокойнее и увереннее, несмотря на нарушение гормонального фона.Принцип приготовления: столовая ложка измельченных плодов кроваво-красного боярышника + стакан кипятка, настаивать 2 часа. Схема применения: по 2 чайные ложки за 20 минут до еды три-четыре раза в день.
5. Сердце пустырника. Это растение настолько хорошо зарекомендовало себя, что очень часто используется при приготовлении совершенно официальных лекарств. Можно приготовить настой из их сердца пустырника и в домашних условиях — он будет еще полезнее хотя бы потому, что в продукте не будет консервантов.Принцип приготовления: на столовую ложку сухого измельченного сырья стакан кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Схема использования: четыре раза в день, независимо от приема пищи, по чайной ложке.
6. … Обычная трава, которая растет на полях, лугах и даже во дворах. Собрав его в августе, можно всю зиму пить отвар из него и «зарядить» свой организм здоровьем, в том числе в отношении нервной системы и психоэмоционального фона. Принцип приготовления: столовую ложку сухого иван-чая заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе 4 часа, процеживают.Схема применения: по столовой ложке трижды в день до еды.
7. Корень валерианы … Еще одно растение, которое нашло применение не только в народной медицине — фармацевтическая промышленность выпускает множество лекарств из этого растения. В домашних условиях можно приготовить успокаивающее средство из корня валерианы. Принцип приготовления: корень растения измельчить, взять столовую ложку сухого сырья, залить 300 мл кипятка

Примечание: Некоторые из перечисленных выше видов лекарственных растений противопоказаны.

Необычные седативные средства для нервной системы

Есть несколько рецептов из категории традиционной медицины, которые многие воспримут с усмешкой. Действительно, смешение некоторых компонентов сложно однозначно принять за лекарство — лепестки каких-то декоративных цветов, обычных овощей … И все же ниже два рецепта, которые помогут нормализовать психоэмоциональный фон и поправить настроение:

• смешать сок свеклы (обычный, красный) и мед в равных пропорциях, принимать по чайной ложке 4 раза в день после еды;

• Возьмите стакан воды и полстакана лепестков белой розы, столько же лепестков белых гладиолусов, 2 столовые ложки лепестков белых флоксов.Смесь настаивается 7 дней в темном месте, затем на весь обмен добавляют чайную ложку пищевой соды, лекарство процеживают и принимают по столовой ложке трижды в день за час до еды.

Эти довольно странные самодельные успокаивающие средства можно использовать для снятия напряжения, успокоения при проблемах, требующих концентрации внимания. Но обязательно исключите аллергическую реакцию на мед и цветы, чтобы не ухудшить здоровье.

Настойки спиртовые успокаивающие

Спиртовые настойки всегда считались хорошим успокаивающим средством. Но у них много противопоказаний к применению:

Но если нет противопоказаний, то в качестве успокаивающего средства можно применять следующие спиртовые настойки:

1. Вино и мелисса … Возьмите литр качественного белого вина, добавьте к нему столовую ложку измельченной мелиссы и поставьте в темное место на 14 дней — за это время лекарство «созреет» . Настойка по 50 мл принимается трижды в день перед едой.
2. Кроваво-красные цветки боярышника … Для спиртовой настойки нужны именно цветки этого растения — берут 1 часть и заливают 10 частями спирта (водки / самогона), настаивают неделю. Принимать средство нужно по 15 капель два раза в день, его можно разводить водой или напитками.
3. Коктейль из боярышника и валерианы … Превосходное средство, обладающее успокаивающим действием даже при запущенных депрессиях и неврозах. Необходимо отдельно приготовить две настойки:

• из плодов боярышника — стакан измельченных ягод и стакан спирта смешивают, настаивают в темном месте 20 дней;
• из корней валерианы — 5 частей спирта на 1 часть измельченных корней валерианы, настаивать 20 дней в темном и теплом месте.

Непосредственно перед употреблением готовится успокаивающий коктейль — смешать и выпить по 10 капель каждой настойки. Рекомендуется принимать средство один раз в сутки перед сном.

1. Пион уклончивый … Настойка этого цветка продается в аптечных сетях, но вы можете приготовить ее самостоятельно — успокаивающее действие гарантировано. Нужно взять 10 г сухого сырья (корни и пионовидную траву) и 100 мл спирта, настоять 14 дней. Принимаем настойку пиона уклончивыми курсами в течение месяца — пьем 30 дней / 30 дней перерыв, суточная дозировка — 20 капель на ночь.

Особенности применения успокаивающих спиртовых настоек

Во-первых, нельзя употреблять спиртовые настойки, если вам предстоит водить машину или другой транспорт. Даже небольшая доза алкоголя может изменить уровень психомоторных реакций не в лучшую сторону, и доказать, что только алкоголь из препарата находится в крови, будет проблематично.

Во-вторых, необходимо исключить аллергическую реакцию на все виды лекарственных растений, обладающих седативным действием. Иначе вместо того, чтобы успокоиться, можно «заработать» зуд, высыпания, усугубить нарушения психоэмоционального фона.

В-третьих, можно не только использовать вышеуказанные спиртовые настойки как успокаивающее средство, но и сочетать их — настойку с настойкой валерианы и пиона, настойку боярышника и вино с мелисой. Но в первый раз нужно поэкспериментировать с небольшими дозами — пусть будет по 5 капель каждого средства, и через 24 часа будет понятно, насколько продукт подходит для организма.

Спиртовые настойки нельзя считать успокаивающими средствами для детей: даже в малых дозах им противопоказан этанол.

Важно: любые спиртовые настойки успокаивающего характера можно применять только после консультации с врачом. Если в процессе приема этих средств появляются тошнота, рвота, головокружение, нарушение сознания, то необходимо немедленно прекратить прием препарата, а при ухудшении состояния здоровья обратиться за медицинской помощью.

Ванны успокаивающие

Есть еще одно эффективное успокаивающее средство — ванны. Их может проводить практически любой человек (за исключением аллергиков), они не предполагают никаких ограничений в работе или увлечениях (в отличие от спиртовых настойок), лечебные ванны помогут как людям с тяжелыми неврозами / депрессиями, так и тем, кто просто переживает трудные жизненные моменты. Рецепты успокаивающих ванн:

1. Мелисса, розмарин, лаванда, тимьян, мята — взять эти травы по 1 части, залить 300 мл воды, кипятить 7 минут и процедить. Полученный отвар необходимо вылить в ванну, время процедуры — 20 минут.
2. Семечки подсолнечника, корень валерианы — взять всего 300 г смеси из равных пропорций сырья, залить 3 л кипятка и настаивать 6 часов. Затем вылейте полученный настой в ванну. Температура воды не выше 37 градусов, время процедуры 10 минут, после ванны нужно отдохнуть 40 минут.
3. Лист розмарина, цветки липы, трава полыни — килограмм травы (все поровну) залить 4 литрами воды, кипятить 7 минут и настаивать 5 минут. Полученный отвар процеживают и выливают в ванну. Процедура занимает 15 минут.

Ванны принимать курсами по 15-20 процедур, затем нужно сделать перерыв 30 дней и при необходимости повторить процедуры.

примечание : ванны — прекрасное успокаивающее средство для женщин, кроме беременных.Во время беременности принимать ванны можно только после консультации с гинекологом. Седативные средства из разряда народной медицины достаточно эффективны — это подтверждено официальной медициной. Их можно смело применять при раздражительности, депрессии, унынии, резких перепадах настроения, легких неврозах. Но прежде чем сделать какой-либо конкретный выбор в пользу того или иного средства, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

Пион валериана пустырник боярышник Корвалол. Полезное сочетание трав при пороках сердца

В народной медицине такие лекарственные растения, как пустырник и боярышник, известны издавна. На основе этих трав люди готовили лечебные настои и отвары, которые применяли при нервных расстройствах, нарушениях сердечного ритма, повышенном давлении, бессоннице. Особенно хорошо пустырник и боярышник помогли человеку пережить стрессовую ситуацию. Но традиционная медицина не осталась в стороне.Сегодня в аптеках можно свободно приобрести настойки из боярышника и пустырника, имеющие доступную цену и имеющие минимум побочных эффектов. Кстати, в домашних условиях приготовить такой настой тоже несложно.

Польза боярышника

Биологически активные вещества присутствуют практически во всех частях боярышника — коре, цветках, плодах. Растение совершенно нетоксично, но все же перед его применением стоит проконсультироваться с врачом. Противопоказания в основном связаны с нарушением обмена веществ, некоторыми тяжелыми формами нервных и сердечно-сосудистых заболеваний, но чаще носят рекомендательный характер.

Боярышник обладает множеством целебных свойств. Снимает спазмы, расширяет сосуды, улучшает кровообращение, даже снижает уровень холестерина. Боярышник содержит в своем составе уникальное вещество, которое редко встречается в других лекарственных растениях — урсоловую кислоту. Эта кислота одновременно обладает сосудорасширяющими, кардиостимуляторами, гепатопротекторными, противоопухолевыми, противомикробными, противовоспалительными и легкими мочегонными свойствами. Более того, урсоловая кислота способна восстанавливать коллаген, тем самым активизируя регенерацию кожи.

Пустырник полезный

По мнению многих врачей, пустырник по своему естественному успокаивающему действию превосходит даже такое известное лекарственное растение. Помимо прописанных врачом лекарств, настойка пустырника всегда под рукой у людей, страдающих неврозами и эпилепсией.

Также препараты на основе пустырника положительно влияют на работу сердечной мышцы (миокарда), снижают артериальное давление, мягко выводят лишнюю жидкость, поэтому используются для лечения и профилактики тахикардии и кардиосклероза.Кроме того, пустырник — эффективное средство при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы. Это растение помогает даже при длительно незаживающих ранах, так как обладает способностью снимать воспалительный процесс в мягких тканях.

Как приготовить настойку?

Настойка из боярышника и пустырника, приготовленная на спирте. Конечно, можно приобрести в аптеке сухую смесь этих трав, залить спиртом и настоять несколько дней. Однако для приготовления отваров больше подходят сухие смеси.Настойка может оказаться некачественной, так как для ее производства требуется свежее сырье и специальное технологическое оборудование.

Поэтому лучше всего использовать готовые аптечные спиртовые настойки (флаконы по 20-25 миллилитров) из пустырника и боярышника. Нужно взять флакон b примерно лучшего размера, влить в него приобретенные настойки и хорошо взболтать. Если нервы совсем не в порядке, хорошо добавить в средство 15 миллилитров корвалола. Кстати, именно на этом принципе основано производство знаменитых капель Морозова.Только в них добавлены валериана и дифенгидрамин.

Как принимать настойку?

Хранить приготовленную настойку не обязательно в холодильнике, можно в домашней аптечке. Лекарство начинают принимать с 10 до 15 капель, которые разводятся в четверти стакана воды. Если никаких негативных проявлений не наблюдается, можно через несколько дней увеличить дозу и развести целую чайную ложку настойки. Продолжительность курса лечения обычно составляет 2 недели с ежемесячным перерывом.Только нужно помнить о противопоказаниях: беременность, период лактации, наличие аллергии. Следует учитывать седативный эффект препарата людям, работа которых связана с повышенным вниманием.

Таким образом, препараты синтетического происхождения не всегда являются лекарственными. единственное спасение для больного человека. Настойка из боярышника и пустырника — проверенное временем, надежное натуральное средство. Здоровья тебе!

Есть рецепт «домашнего эликсира», который всегда должен быть под рукой.Настойка пустырника, боярышника, настойка пиона, валерианы и корвалола — вот его состав. Лечебная смесь не даст развиться легким недугам нервной системы и существенно облегчит состояние. А теперь подробнее о каждом компоненте смеси и о комплексе в целом.

Свойства компонентов

Трудно переоценить хотя бы одну из лекарственных трав, входящих в состав успокаивающей смеси. Каждый из них имеет особое воздействие, которое направлено на устранение определенных симптомов.Народная медицина издавна использовала целебные свойства седативных растений, и любые необходимые настойки легко найти в аптеке. В продаже есть даже «тройка», состоящая из земляного и боярышника, валерианы. Он называется Трикардин. Спиртовые настойки наиболее эффективны, поскольку лекарственные вещества в них уже находятся в растворенном виде и готовы к абсорбции. Терапевтическое действие начинается сразу. Как они влияют и чем могут помочь?

Настойка пустырника для нервной системы

Состав травы богат алкалоидами, гликозидами, горечью, биофлавоноидами, минеральными солями, витаминами.Их влияние может благотворно сказаться на работе нервной системы и всего организма в целом. Лучше заработает сердечная мышца, нормализуется сердцебиение, пройдет нервозность, нормализуется сон. Пустырник снимает спазмы сосудов, устраняет головные боли, способствует кровоснабжению сердца, печени и почек, решает проблему повышенного давления в начальной стадии.

Укажите ваше давление

Переместите ползунки

Настойка валерианы для сна

Обладает седативными свойствами благодаря содержанию активных ингредиентов в эфирном масле и валериановой кислоте.Регулирует сон, улучшая его качество и сокращая время засыпания. Снижает нервную возбудимость, борется с мигренью, сердечно-сосудистыми неврозами. Обратите внимание на спазмолитическое действие препаратов, применяемых для снятия мышечного напряжения внутренних органов.

Настойка боярышника для кровообращения

Успокаивающее действие на нервную систему оказывает настойка боярышника.

Фитоэлемент насыщен различными компонентами, необходимыми для здоровья человека. Настойка широко применяется при сердечных заболеваниях.Восстанавливает сердечное и мозговое кровообращение, тонизирует миокард, помогает при тахикардии, сердцебиении, повышенном давлении, атеросклерозе и других недугах. Растение лечит нервную систему, снимает раздражительность, нервозность, борется с бессонницей, оказывает успокаивающее действие.

Настойка пиона для повышения тонуса

В корне пиона, из которого приготовлена ​​настойка, находится большое количество макро- и микроэлементов, гликозидов, органических кислот, эфирных масел, бензойной и салициловой кислот, крахмала, алкалоидов. , танин и др.Основное применение продукта связано с его седативными свойствами. Помогая выработке эндорфинов, помогает улучшить настроение, поднять жизненный тонус тела, улучшить общее состояние здоровья. Необходимо учитывать, что растение ядовито.

Корвалол аптечный для седативного эффекта

Препарат состоит из этилового эфира альфа-бромизовалериановой кислоты, снимающего сосудистые спазмы мышц; фенобарбитал — успокаивающее, снотворное, транквилизирующее средство; масло мяты перечной — спазмолитическое и успокаивающее средство.Применяется для уменьшения раздражительности, неврозов, как снотворное, при сосудистой дистонии, повышенном давлении, спазмах сосудов.

Показания и противопоказания к приему смеси

Смесь настоек рекомендуется для лечения различных стрессовых ситуаций.

Использование лечебных трав для лечения всегда предпочтительнее химических препаратов. Они комплексно действуют на организм и не вызывают побочных эффектов при соблюдении рекомендаций. Смесь вышеуказанных настоек ценна тем, что каждая из них дополняет друг друга, усиливая взаимодействие. Рекомендуется для лечения хронических стрессовых состояний, депрессии, апатии, нервных расстройств, раздражительности, бессонницы. Эта смесь станет первой помощью для сердца и сосудов. Поможет снизить давление, улучшить кровообращение в сердце и сосудах головного мозга, улучшить состояние и тонус всего тела.

Несмотря на множество эффективных характеристик, существуют противопоказания, которые необходимо учитывать, чтобы не причинить вреда:

• при беременности и кормлении грудью;
• детей до 12 лет;
• болезни органов пищеварения;
• компонентная аллергия;
• алкогольная зависимость.

Побочные действия

При нарушении времени приема седативного средства и дозы могут наблюдаться побочные эффекты, выражающиеся в слабости, вялости, снижении активности, замедлении пульса, сонливости, которые отрицательно сказываются на работоспособности. На время лечения необходимо исключить занятия, требующие концентрации и внимания, потому что скорость и точность реакции снизятся. Смесь настоек валерианы, боярышника, пустырника, пиона и корвалола лучше всего применять, согласовав решение с врачом.

Инструкция по применению от гипертонии

В состав «Эликсира» от высокого давления добавлена ​​мята. Нужно взять по одному флакону по 25 мл каждой настойки (валерианы, пиона, пустырника, эвкалипта) и слить их содержимое в одну большую емкость из затемненного стекла. Затем добавляют мяту — настойку 25 мл, 10 шт. бутоны гвоздики закрыть и оставить на 14 дней в темном месте. Не трясите. Готовый состав принимать 3 раза в день по 1 ч. до еды (20-30 минут). Срок подачи заявки — 1 месяц.Через 10 дней курс можно повторить.

Попытки успокоить расшатанные нервы или вернуть спокойный сон с помощью настойки валерианы или пустырника часто обречены на неудачу. Самые популярные успокаивающие средства — настойки боярышника, валерианы, пустырника и пиона по отдельности тоже влияют на нервную систему и другие органы, но не способны решить все проблемы человека, столкнувшегося с нервным стрессом или длительным стрессом. Если вы испытываете постоянное чувство усталости, раздражения, нарушения сна и аппетита, а сильное эмоциональное возбуждение вызывает нарушение работы сердца или нарушение пищеварения, следует попробовать комплексное средство — настойку боярышника, валерианы, пустырника и пиона в одном флаконе.

Настойка из боярышника, валерианы, пустырника и пиона — в чем ее преимущество и как действует

Каждый компонент, входящий в состав такой настойки, имеет свое действие, но вместе — они усиливают и дополняют друг друга, одновременно воздействуя на все «слабые места» в организме человека, при расшатывании нервной системы.

Боярышник — растение — доктор, препараты боярышника укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровообращение в миокарде и снижают уровень холестерина в крови, снижая риск ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда.Кроме того, боярышник обладает легким успокаивающим действием, укрепляет нервную систему, повышает иммунитет и действует как общеукрепляющее средство. Боярышник в составе настойки способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунную систему и повышает жизненный тонус и настроение пациента.

Валериана — прекрасное успокаивающее средство, действие его проявляется постепенно, за счет накопления веществ в организме. Валерина снижает рефлекторную возбудимость нервной системы, оказывает легкое спазмолитическое действие и положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, замедляя сердцебиение и улучшая сердечную проводимость.Прием валерианы не дает быстрого эффекта, так как в составе настойки корня кошки находится препарат «удаленного» действия, через 1-2 недели приема нервная система пациента перестанет так сильно реагировать на любые раздражители, сон и аппетит улучшится, а сердце и желудок перестанут реагировать на стрессовые ситуации.

Пустырник — основной «болеутоляющий» компонент этой настойки. Он оказывает быстрое угнетающее действие на мозг, снижая его способность реагировать на любые раздражители.У препаратов пустырника есть еще одно замечательное свойство — они способны воздействовать на вегетативную нервную систему, снимая спазм сосудов и улучшая кровообращение внутренних органов. Именно благодаря пустырнику при приеме настойки в первые дни лечения больной чувствует облегчение и успокоение — снижается раздражительность, улучшается сон и общее самочувствие.

Пион уклоняющийся — растение, способное вернуть радость жизни и хорошее настроение любому.Настойка пиона не только влияет на нервную систему человека, снижая эмоциональную возбудимость, но и увеличивает выработку эндорфинов — «гормонов радости», нормализует настроение, восстанавливает силы и желание работать и жить дальше, укрепляет общее самочувствие.

Благодаря комплексному воздействию на нервную систему и организм в целом настойка боярышника, валерианы, пустырника, пиона в несколько раз эффективнее каждого препарата в отдельности. Иногда Корвалол добавляют в растительные препараты для усиления седативного и кардиотонического эффекта.

При каких заболеваниях принимать настойку?

Настойку можно принимать при хроническом стрессовом расстройстве, постоянном раздражении, истерии, повышенной эмоциональной возбудимости, нервном перенапряжении, хронической усталости и депрессии, нарушениях сна и аппетита, нарушениях мозгового кровообращения, мигрени, повышенном артериальном давлении и других подобных состояниях.

Как варить и принимать настойку

Проще всего приготовить эту настойку — купить спиртовые настойки каждого препарата отдельно и смешать в аптеке.Для этого требуется темная стеклянная посуда, которую по очереди наливают по 20-25 мл каждой настойки и при желании добавляют еще 15 мл корвалола, тщательно перемешивают и оставляют на несколько часов.

Можно приготовить такую ​​настойку самостоятельно, для этого потребуются свежие или сушеные цветы боярышника, корни валерианы, листья пустырника, корневища пиона и 70% -ный чистый спирт. Все травяные сборы берут в равных количествах, измельчают и заливают 70% спиртом, из расчета 1 часть растительной массы и 5 частей спирта.Затем оставить в темном холодном месте на 2-3 недели, а затем использовать для лечения по указанной выше схеме.

Противопоказания

Настойку на спирте нельзя применять беременным и кормящим женщинам, а также пациентам, страдающим язвенной болезнью или алкогольной зависимостью.

Сегодня в большинстве аптек представлены различные лекарства, которые могут помочь при бессоннице или нервных расстройствах. Один из них — боярышник, пустырник, валериана, обладающий успокаивающим (то есть успокаивающим) действием.

Лекарственные препараты, в т.ч. а спиртовая настойка на основе этих растений — проверенное средство от бессонницы. А в тех случаях, когда вам нужно, помимо всего прочего, улучшить свое нервное и психическое состояние, в эти лекарственные растения можно добавить экстракт корвалола.

Оказывается, из-за невысокой цены это лекарство оказывается для многих граждан намного доступнее, в том числе и не самым безопасным. При этом, учитывая натуральный состав, он не уступает по эффективности многим дорогим импортным аналогам, не имея серьезных противопоказаний и большого количества выявленных побочных эффектов у пациентов, принимающих его.

Вот основные свойства настойки валерианы, пустырника, боярышника и пиона:

• Улучшает сон.
• Улучшает работу нервов.
• Заметно улучшает тонус сосудов.
• Обладает успокаивающим и расслабляющим действием.

По поводу того, как приготовить настой или отвар на основе сбора этих лекарственных растений. Готовить не так уж и сложно. В то же время спиртовая настойка — наиболее эффективный вид лечения.При этом, если вы можете купить это лекарство в аптеке и быть уверенным в качестве его компонентов, то при самостоятельном приготовлении, смешивании сухих трав и приготовлении препарата на спирте или водке необходимо соблюдать осторожность, потому что нельзя быть уверенным в качестве имеющегося в вашем распоряжении алкоголя.

Итак, если вы все же решили изготовить данное лекарство самостоятельно, смешав все необходимые ингредиенты, давайте остановимся на этом чуть подробнее, а также выясним, какие у него могут быть противопоказания.

Как приготовить настойку

Необязательно искать свежесрезанные или засохшие растения, а затем поливать их спиртом. Достаточно сходить в аптеку и купить 4 отдельных флакона спиртовой настойки: валерианы, пиона, боярышника и пустырника. В случаях, когда нужно немного подлечить расшатанные нервы, можно купить небольшой флакон Корвалола. Каждый такой пузырь стандартен, их размеры примерно одинаковы у всех основных производителей.

Внимание! Для лучшего хранения используйте небольшой пустой стеклянный флакон, оставшийся от любого подобного лекарства или настойки на спиртовой основе.Подойдет любая другая маленькая бутылочка с лекарствами или витаминами. Смешайте в этом контейнере все четыре ингредиента и хорошо встряхните смесь. Полученную смесь настоек храните в темном месте с прохладной или комнатной температурой.

Что касается правил приема. Полученную настойку лучше начинать постепенно, разбавляя 1 каплю настойки примерно 50-70 мл кипяченой воды (примерно четверть стандартного граненого стакана). Принимайте в этой дозировке несколько дней. Если ваше состояние не ухудшается, отсутствуют побочные эффекты или аллергические реакции, можно постепенно увеличивать дозировку, разводя до 1 ч.л. спиртовой настойки в том же количестве воды.

Какие болезни и проблемы эффективны?

Как отмечалось выше, полученный препарат очень эффективен в:

• Лечение бессонницы, а также различных нарушений сна и нервных расстройств.
• Кроме того, он сделает вас более спокойным и уравновешенным.
• Эффективен при тахикардии, помогает стабилизировать кровообращение в головном мозге, а также внутричерепное давление.

Такие качества этого средства отнюдь не случайны.Это стало возможным благодаря базовым компонентам. Посмотрим на них подробнее:

1. Пион (также известный как «уклоняющийся пион»). Это растение не только положительно влияет на нервную систему, но и способствует выработке эндорфинов, которые также известны как «гормоны счастья».
2. Пустырник — основной ингредиент, обладающий успокаивающим действием. Помогает мозгу в меньшей степени реагировать на внешние раздражители.
3. Валериана также является прекрасным успокаивающим средством. Его главная особенность в том, что он приобретает максимальную эффективность при накоплении ежедневных приемов.Именно поэтому так важно пройти курс инфузии, а не 1-2 раза.
4. , хорошо известное как растение, препараты на основе которого положительно влияют на работу сердца. Они укрепляют сердечную мышцу и способны несколько снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Помогает расслабить кровеносные сосуды.

Основные противопоказания

К сожалению, широко известны факты, как и другие препараты, изготовленные на основе алкоголя и водки людьми, страдающими алкогольной зависимостью.От приема этой смеси настоек следует отказаться в пользу отваров, приготовленных из сборов лекарственных трав и растений. Кроме того, не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, а также лицам, работа которых связана с необходимой скоростью реакции, поскольку препарат может снижать уровень внимания в ответ на посторонние действия.

После приема необходимой дозировки настойки может наблюдаться сон. Поэтому специалисты рекомендуют принимать эту успокаивающую смесь только на ночь, потому что она провоцирует сон, являясь, по сути, снотворным.Кроме того, не забывайте о возможном проявлении аллергических реакций. Так что начинайте принимать препарат понемногу.

Итак, надеемся, что вы получили базовый набор знаний и теперь лучше понимаете, что такое смесь настойки пиона, боярышника, валерианы и пустырника (иногда к ним можно добавить корвалол). В любом случае советуем более подробно изучить отзывы, а перед приемом рекомендуем внимательно прочитать инструкцию, которая прилагается к каждому из препаратов или готовой смеси.Быть здоровым!

Жизнь современного человека стремительна и требует адекватной реакции на внешние воздействия. Не многие выдерживают бешеный ритм жизни и часто испытывают беспокойство и стресс. В таких случаях каждый может помочь себе обрести душевный покой и выйти из состояния внутренней неуравновешенности. К тому же природа щедро одарила нас своими лечебными травами, незаменимыми помощниками в стрессовых ситуациях. Это пион, боярышник, пустырник и валериана.Спиртовые настойки этих трав используются как по отдельности, так и в сочетании друг с другом.

Характеристики комплектующих

Рассмотрим характеристики настоев каждого растения отдельно:

• Валериан . Это снотворное, о котором известно давно. Валериан замечательно расслабляет тело, помогает легко заснуть, снимает переутомление и сердечные спазмы. Широко применяют настойку валерианы. Даже запах корня растения действует успокаивающе.
• Пион. В народе ему дали красивое имя — Марин корень. Слово «корень» не случайно встречается в названии. Применяется в медицине подземной части растений. Пион — растение-антидепрессант. Это уже о многом говорит. Корень Марьина поможет справиться с депрессией и плохим настроением, сопутствующей им бессонницей, придаст силы как душевным, так и физическим.
• Боярышник. Это растительные стержни и гипертоники. Он укрепляет сердечную мышцу и предотвращает появление тахикардии, снижает артериальное давление, успокаивает.В целом снимает все те негативные проявления, которые появляются на фоне повышенной раздражительности, нервозности. К тому же плоды боярышника очень вкусны. Медицина использует для сбора как плодов, так и соцветий растения.
• Пустырник. Хорошо, потому что не вызывает сонливости, а просто облегчает наступление сна. Это не вызывает привыкания. Кроме того, валериана усиливает успокаивающее действие.

Связующим звеном в этой лекарственной цепи является Корвалол.Средство, известное своими седативными и спазмолитическими свойствами. Он используется для снятия беспокойства, учащенного сердцебиения, нарушения сна и раздражительности.

Пособие

Преимущества лекарства, которое получается при смешивании настоев вышеперечисленных растений:

• Самое главное, что препарат комплексно действует на организм человека. Лекарство одновременно снимет нервное возбуждение, улучшит работу сердца, способствует нормализации сна, т.е.е. имеет широкий спектр эффектов.
• У каждого компонента есть свои сильные стороны. Валериана оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, пустырник — борется с бессонницей, а боярышник — укрепляет сердце.
• Приготовить лечебный эликсир в домашних условиях несложно. Настойки можно приобрести в любой аптеке. Также они недорогие, а в результате получается довольно эффективное средство.
• Спиртовая настойка действует на организм намного быстрее, чем отвар или настой.
• Состав смеси настойки безопасен для человеческого организма.

Вред и противопоказания

• Индивидуальная непереносимость входящих в состав настойки. Если вы не знаете, вызовут ли они аллергическую реакцию, проверьте каждого индивидуально. Те. пить по несколько капель каждой настойки отдельно. Так можно определить, переносит ли организм валериану, пустырник, боярышник, пион, корвалол. Если аллергия все же проявилась, то просто уберите эту настойку из предложенной смеси.
• Настойка обладает успокаивающим действием.Поэтому о концентрации внимания не может быть и речи. Если работа требует его наличия, смесь настоек можно использовать только перед сном.
• При использовании седативных средств нельзя управлять автомобилем и работать со сложными механизмами.
• Беременность и период лактации (в связи с наличием в составе алкоголя).
• Детский возраст — до 12 лет.
• Алкогольная зависимость.

При использовании настойки строго соблюдать дозировку

Варианты комбинаций

• Как правило, смешивают два настоя перечисленных выше растений, например, пиона и пустырника.Можно смешать пион с валерианой, валериану с пустырником, пустырник с боярышником. Никаких особых навыков не требуется, просто смешайте эти спиртовые настойки в пропорции 1: 1. Принимается такой лечебный коктейль трижды в день по 15-20 капель. Его запивают обычной водой. Обратите внимание на особенности своего тела. Если у вас пониженное давление, брадикардия, то сочетание этих настоек противопоказано. Также важно соблюдать правильные пропорции при смешивании компонентов.Ни в коем случае нельзя добавлять настойки пиона в больших, чем обычно, количествах. Это может вызвать обратный эффект, и вместо депрессанта вы получите афродизиак.
• Смесь боярышника и пустырника — средство для снижения артериального давления.
• При учащении пульса (аритмии), ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, климаксе, проблемах с эндокринной системой рекомендуется употреблять смесь настоек боярышника и корвалола. По 10 капель каждого продукта запивают водой.
• Подтяжка из валерианы и корвалола поможет снять нервное напряжение, положительно повлияет на работу сердечной мышцы. На 20 капель валерианы принято 10 корвалола.
• Еще одно успокаивающее средство — смесь настоев пиона, пустырника и валерианы. При смешивании придерживайтесь следующих пропорций 1: 2: 2 (не капли, а части). Такой состав принимают трижды в день по 10 — 30 капель.
• Смешав 2 части настойки валерианы, такое же количество пустырника, 1 часть настойки боярышника, 10 капель корвалола, вы получите успокаивающее средство под названием капли Морозова.Отличительной особенностью данного состава является отсутствие в его составе димедрола, который присутствует в медицинском препарате. В целом такая смесь заметно расслабит тело.
• Очень часто стресс негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, вызывая спазм. Избавиться от них и сопутствующих сердечных нарушений, аритмий можно смесью настоек валерианы и пустырника с добавлением Корвалола.
• Можно создавать настойки из пиона, валерианы, пустырника, корвалола.Все компоненты взяты в целости и сохранности. И еще смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и корвалола. Пропорции такие же.

Хранить лечебную смесь следует в холодильнике.

Фармакологическая промышленность выпускает сердечные капли на основе спиртовых настоев.

Для пожилых людей

В пожилом возрасте и при наличии сопутствующих заболеваний (повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, венозный застой) рекомендуется смешивать настойки следующих растений: пиона, валерианы, пустырника, мяты, боярышника, эвкалипта.Все это смешивают в одном флаконе, добавляют 10 бутонов гвоздики и ставят в темное место на две недели. Это лекарство принимают трижды в день в течение месяца за четверть часа до еды. Дозировка — 1 чайная ложка.

Мята придает смеси приятный вкус, проявляя болеутоляющие и желчегонные свойства. Пион сможет нормализовать расслабленную нервную систему и благотворно повлияет на состояние сосудов. Эвкалипт — мощный антисептик, не даст развиться воспалительному процессу.

Коктейль из настойки валерианы и пиона пустырника боярышника. Валериана, боярышник, пустырник

Если боль в сердце не связана с органическим поражением (пороки клапана, инфаркт, миокардит, ревматизм, фибрилляция предсердий), то для лечения можно использовать натуральные препараты. Опыт их применения доказал эффективность, относительную безвредность и доступность этого метода. Наибольшей популярностью у врачей и пациентов пользуются готовые аптечные настойки успокаивающих трав из-за скорости и удобства их применения.

Читайте в этой статье

Как настойка помогает сердцу, сосудам, нервам

Лекарственные травы (пустырник, мята, пион, валериана, боярышник,), входящие в состав спиртовых экстрактов для сердца, обладают следующим действием:

• снимают последствия стресса и переутомления;
• развернуть;
• нормализуют ритм сокращений сердца;
• избавляет от бессонницы, раздражительности;
• регулируют;
• улучшить коронарный кровоток.

Благодаря этим свойствам настойки из растений могут назначаться при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, возникающих и прогрессирующих на фоне стрессовых ситуаций: ишемии миокарда, вегетативной дистонии, климактерическом периоде.

Во всех этих случаях они являются частью комплексного лечения и не могут быть назначены в качестве монотерапии.

Если после обследования в анализах крови не обнаружено изменений, но есть жалобы на учащенное сердцебиение, снижение работоспособности, беспокойство, нарушение сна, раздражительность, то фитопрепараты могут принести пациенту значительное облегчение.Их рекомендуют при сильных умственных и эмоциональных нагрузках, при смене погодных условий, часовых поясов.

Коктейль или смесь из пяти ингредиентов

Каждое из лекарственных растений оказывает на организм специфическое действие, преимуществом травяных сборов является возможность их сочетания в виде сборов или сложных настоек. В отличие от препаратов, полученных химическим путем, при их взаимодействии не образуются токсичные соединения, а компоненты не теряют своей активности.

Боярышник

Коктейль из 5 трав — популярный рецепт для укрепления нервной и сердечно-сосудистой систем. Вы можете приготовить его самостоятельно из следующих ингредиентов:

• корневище валерианы,
• пион,
• фруктов,
• трава пустырника,
• листьев мяты.

Если использовать аптечные настойки объемом 25 мл, то на первые 4 компонента берут по 4 флакона, и достаточно одной настойки мяты. Получается 425 мл смеси. В нее помещают 10 бутонов гвоздики и помещают в темное место. Состав полностью готов через 15 дней.

Разовая доза — 25 капель, кратность приема — трехкратная.Вы можете капнуть его на кусочек сахара или теплую воду. Лучше всего пить травяной коктейль перед обедом и ужином за 20 минут, а затем за полчаса до сна.

Если учащение пульса и боли в сердце беспокоят по утрам, то можно добавить прием перед завтраком.

Отзывы пациентов, прошедших лечение данными настойками, свидетельствуют об эффективности в таких условиях:

• тахикардия,
• перепадов артериального давления,
• голова и,
• невроз,
• Судороги нижних конечностей,
• головокружение,
• шаткость походки,
• общая слабость в пожилом возрасте.

Напитки для укрепления сердца

С целью улучшения обменных процессов в миокарде рекомендуется наряду с отказом от вредных привычек (курение, алкоголь) дозированных физических нагрузок пересмотреть свой рацион.

Напитки, такие как газированные напитки и соки в упаковке, энергетические напитки и алкогольные коктейли, могут изменять уровень глюкозы в крови. Это приводит не только к нарушению углеводного, но и, как следствие, жирового обмена, способствует накоплению лишней массы тела.

Зеленый чай

Следующие натуральные напитки оказывают на организм обратное действие:

• — содержит антиоксиданты, вещества, укрепляющие сосудистую стенку, тонизирующие, успокаивающие соединения;
• — предотвращает разрушение внутренней оболочки сосудов, стабилизирует артериальное давление;
• компот из кураги и чернослива — насыщает калием, витаминами, стимулирует выведение холестерина из организма;
• Тыквенный сок — источник цинка и магния, нормализует свертываемость крови, очищает сосуды за счет высокого содержания витамина Е.

Посмотрите видео о пользе гранатового сока:

Противопоказания к настойкам

Не рекомендуется употреблять настойки из лекарственных растений при алкоголизме или кодировании от него, язвенной болезни, печеночной недостаточности, беременным и кормящим женщинам. Травы с успокаивающим действием не назначают при сонливости, угнетении нервной системы, депрессии. Пустырник и валериана противопоказаны при брадикардии и пониженном давлении, желчнокаменной болезни.

Любые фитопрепараты могут вызывать аллергию, что не позволяет рекомендовать их использование при склонности к таким реакциям.

Кроме того, существует еще и индивидуальная непереносимость компонентов. В таких случаях нужно прекратить прием настойки, принять энтеросорбент (например, активированный уголь), выпить как можно больше чистой питьевой воды, чтобы быстрее вывести лекарства. При появлении бронхоспазма срочно вызывайте скорую помощь.

Настойки пустырника, пиона, валерианы, боярышника и мяты обладают успокаивающим и сосудорасширяющим действием.Их прием позволяет нормализовать артериальное давление и частоту сердечных сокращений при функциональных заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Показаниями к их назначению являются неврозы, кардиалгии при климаксе, психологические, психические нагрузки, бессонница. Их можно включать в комплексное лечение артериальной гипертонии и ишемической болезни сердца. Не рекомендуется при брадикардии, депрессии, склонностях к аллергии.

Читайте также

Качественный кардиологический сбор трав поможет улучшить состояние миокарда, наладить ритм с аритмиями, прочистить сосуды.Популярный сборник из 5 трав, а также отдельно комбинируемые лечебные травы.

Если регулярно пить настойку пиона в течение месяца, давление нормализуется. Как правильно пить при повышенном давлении? Уменьшает или увеличивает ли средство показания тонометра?

Варианты того, как укрепить сердце, в основном зависят от его состояния. Они также влияют на кровеносные сосуды и нервы. Например, в пожилом возрасте упражнения поддержат сердечную мышцу. После инфаркта, при аритмии могут быть назначены народные средства.

Питье шиповника для сосудов, укрепляющих сердце очень полезно. Также он активно помогает сосудам головного мозга, тем самым снижая риск развития многих опасных патологий.

Даже при обнаружении брадикардии кардиологом в этом случае поможет лечение народными средствами. Домашние методы кардиотерапии включают в себя настои, массаж, правильное питание. Синусовая брадикардия хорошо поддается лечению.

Современный человек, особенно житель крупных городов, живет в состоянии постоянного стресса.Нервное напряжение на работе, с которой приходишь уставшим, но приходится с головой окунуться в домашние дела, проблемы родных и близких, различные болезни подрывают здоровье человека. Но есть средство, которое поможет сохранить душевное равновесие и положительно повлияет на организм. Это смесь настоев растений валерианы, пустырника, боярышника, пиона с корвалолом.

Каковы полезные свойства смеси настойки пионовидной валерианы пустырника и чем она помогает

Травы, входящие в состав смеси, используются в лекарственных препаратах более одного века, доказывая эффективность и улучшение состояния пациента .У них есть свойства, которые помогают человеку:

• Бороться с нарушениями сна.
• Нейтрализуют негативное воздействие на организм в стрессовых ситуациях.
• Снижает нервное возбуждение с помощью седативных свойств.
• Очищают кровеносные сосуды, снижая риск образования тромбов, регулируют их тонус, улучшают гибкость и эластичность.
• Они увеличивают приток крови к мозгу, что особенно полезно для пациентов с инсультом.
• Они нормализуют артериальное давление, помогают больным гипертонией.
• Они хорошо успокаивают при опасной частоте сердечных сокращений.
• Уменьшает боль и продолжительность приступов мигрени у пациентов-метеорологов.

Входящие в состав настойки созданы на спиртовой основе, что увеличивает скорость их всасывания и действия на организм.

Давайте разберемся, как принимать смесь. Первая доза не должна превышать 10 капель на полстакана воды. Впоследствии его можно увеличить до 30 капель.Пьют настойку курсами по 3-4 недели с интервалом в 10 дней.

Пустырник преимущества

Пустырник, также называемый сердцевиной, обладает прекрасным седативным действием благодаря высоким седативным свойствам растения. Его настойка используется как профилактическое средство при широком спектре сердечно-сосудистых заболеваний. Применяется для снятия эпилептических припадков, лечения болезни Грейвса, желудочно-кишечных расстройств.

Настойка пустырника в составе смеси с другими компонентами обладает противовоспалительными свойствами, борется с внутренними инфекциями, снимает симптомы простуды.

Польза валерианы

Валериана, входящая в состав смеси настоек с боярышником, пионом, корвалолом и пустырником, обладает выраженным седативным действием, что привело к ее широкому применению в медицине. Для лечения бессонницы настойку пьют за час до сна.

Польза пиона

Изначально растение использовалось в декоративных целях, но позже обратили внимание на его лечебные свойства.

Настойка лекарственной разновидности пиона обладает сильным седативным действием, оказывая общеукрепляющее действие на организм.Уменьшается боль, улучшается настроение, спадает стресс, нормализуется обмен веществ в тканях, повышается иммунитет и снижается подверженность вирусным заболеваниям.

Корвалол преимущества

Фармацевтический препарат создан на основе этилового спирта с добавлением эфирного масла валерианы лекарственной, фенобарбитала натрия и экстракта мяты перечной. Соединение снимает нервное напряжение, способствует расширению сосудов, что облегчает учащенное сердцебиение и спазмы различного характера.Применяется для облегчения состояния на ранних стадиях гипертонической болезни сердца.

Польза боярышника

Этиловая настойка боярышника положительно влияет на сердечную мышцу, нормализуя ритм ее сокращений, расширяет кровеносные сосуды, питающие мозг, обеспечивает повышенный приток кислорода к тканям, улучшает обмен веществ. норма и снижает чрезмерную возбудимость нервной системы.

Показания и противопоказания к применению смеси

Смесь настоек показана при повышенной возбудимости, проблемах с сердцем и множестве других заболеваний.Но, как и любое лекарственное средство, имеет ряд противопоказаний:

• Детям младшего школьного возраста разрешается употреблять алкогольные настои в очень небольших количествах под строгим контролем и с рекомендации лечащего врача.
• Беременным не рекомендуется принимать рецепты пустырника. Растение оказывает стимулирующее действие на внутриматочные мышцы, что может спровоцировать выкидыш.
• Людям с пониженным давлением следует отказаться от препарата — он усугубит состояние и может снизить частоту сердечных сокращений таких пациентов до опасных значений.
• Не рекомендуется применять препарат при проблемах с алкоголем.
• Людям, которые вынуждены сильно сосредоточиться на выполняемой задаче, следует опасаться композиции. Повышенное содержание алкоголя и воздействие некоторых компонентов могут спровоцировать снижение внимания.

Перед тем, как начать регулярное употребление, необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости каждого из элементов настойки. Для этого принимайте по несколько капель каждого средства с интервалом в день, прислушиваясь к собственным ощущениям и наблюдая за реакцией организма.Проявление крапивницы на открытых участках тела, зуд или удушье свидетельствует о наличии аллергии.

Препарат готовим самостоятельно из аптечного сырья

Для получения лечебного эффекта необходимо создать «микс» из настоек лекарственных растений. Приготовить его очень легко. Аптечные препараты этой категории продаются во флаконах одинакового объема, что облегчает задачу. Покупается по одной бутылке каждого продукта и переливается в отдельную тару из темного стекла, закрывается плотно притертой крышкой и оставляется в прохладном (не холодильнике) и сухом месте.

Смесь можно пить по мере необходимости. Желательно делать это курсами по 2-4 недели с перерывом в 10 дней. Такой подход избавит от привыкания и снизит эффективность компонентов.

Мы сами готовим продукт из домашнего сырья.

Если необходимо приготовить собственное лекарство из частей растений, необходимо проявлять максимальную осторожность и строго соблюдать указанные пропорции. Отклонения от основной рецептуры могут привести к нежелательным побочным эффектам.

Соедините сухие очищенные корни валерианы и пиона с равным количеством листьев пустырника и цветков боярышника. Измельчить и тщательно перемешать. Полученную смесь трав залить спиртовым раствором (70%) в соотношении 1: 5. Плотно закрыть и оставить настаиваться 20 дней. Необходимо исключить попадание солнечных лучей и повышение температуры. Ни в процессе создания, ни после окончания настаивания лекарство не нужно встряхивать или размешивать.

Различные варианты сложных настоек

Помимо классического рецепта, состоящего из пяти компонентов, существует множество боковых вариаций, в которых используется меньшее количество элементов или добавок.

• Настойка боярышника, пиона, пустырника, валерианы и эвкалипта. Все компоненты, кроме последнего, взяты по 100 мл, эвкалипт — 25 мл. Их объединяют в одну емкость и настаивают 14 дней. Принимается по 1 ст. по полстакана воды трижды в день за час до еды в течение месяца, затем перерыв на 10-15 дней и повторный курс.
• В классическом рецепте можно заменить Корвалол на Валокордин или Валосердин. После перемешивания принимать 30 капель на 50 мл кипяченой воды за 30-60 минут до еды.
• Отдельно валериана сочетается с настоем пиона в равных пропорциях. Берется как в предыдущем рецепте. Имеет ярко выраженную направленность на снижение артериального давления.
• Комбинация боярышника и корвалола даст вам мощное успокаивающее средство для борьбы с ишемической болезнью сердца и эндокринными нарушениями.

Правильно собрав определенные элементы, можно усилить воздействие на определенную часть тела.

Лечение эпилепсии и бессонницы

Седативное действие настойки позволяет снизить деструктивное действие на внутренние органы при некоторых серьезных заболеваниях.Многие аптечные успокаивающие средства содержат валериану, боярышник, пустырник или их смесь, поэтому пятикомпонентный состав показан при регулярных или эпизодических эпилептических припадках. Он успокаивает учащенное сердцебиение, расслабляет подергивающиеся мышцы, расширяет кровеносные сосуды, позволяя крови устранять кислородное голодание тканей.

Расслабляющий эффект помогает в борьбе с бессонницей. Возьмите 25 капель средства, разведенного в стакане воды, за 30 минут до сна. Это ускорит процесс засыпания и улучшит качество отдыха, в котором нуждается организм.

Хастойка на основе пустырника, боярышника и валерианы — все они относятся к успокаивающим средствам природного происхождения. Ваши нервы играют? Тогда смесь этих настоек — именно то, что вам нужно!

Эта смесь оказывает сильнейшее успокаивающее действие на нервную систему. Приготовить его проще простого — все эти настойки продаются в аптеке. Чтобы приготовить волшебную смесь, нужно перемешать все ингредиенты. Для емкостей подойдет любая стеклянная тара.Все проще простого! Хранить продукт нужно в прохладном месте, можно в холодильнике.

Приемная

Принимайте такое средство перед сном. Одна чайная ложка лекарства разводится обычной водой. При перенапряжении принимать настойку можно в течение дня, но не чаще 2-х раз в сутки.

Показания

Этот инструмент имеет комплексное действие. Валериана, пустырник и боярышник — сильнодействующие природные успокаивающие средства.Эта смесь рекомендуется при бессоннице, нарушениях сна, нервном перенапряжении, стрессах. Она поможет справиться с повышенным давлением, успокоит тахикардию.

Средство рекомендуется при звоне в ушах, нарушениях кровообращения в головном мозге. При нервных расстройствах это лекарство просто незаменимо. В эту смесь входят настойки невероятной силы воздействия, функции каждой из которых мы рассмотрим ниже.

Боярышник

Давно использовался для понижения высокого давления.Обладает способностью расслаблять кровеносные сосуды. Он усиливает сокращение сердечной мышцы, но тем не менее — снижает ее возбудимость. Кроме того, боярышник улучшает работу сердца, укрепляет его, служит профилактикой тахикардии.

Пустырник

Пустырник, наряду с валерианой, обладает успокаивающим действием. Способствует здоровому сну и быстрому сну. Пустырник — незаменимое средство от проблем со сном.

Валериан

Валериана — сильнодействующее успокаивающее средство, о котором знает даже ребенок.Он стабилизирует артериальное давление, предотвращает его скачки, успокаивает, снимает стресс и напряжение.

Противопоказания

Каждая из настоек изготовлена ​​на спиртовой основе, поэтому беременным женщинам принимать эту смесь не рекомендуется. От них стоит отказаться во время кормления грудью. Эти лекарства также противопоказаны детям до 12 лет. При алкоголизме лучше всего не использовать настойки на спиртовой основе, а остановить свой выбор на отварах трав.

Воздержитесь от этого средства при аллергических реакциях на компоненты, входящие в его состав.Не стоит использовать эти смеси пустырника, валерианы и боярышника, если вы ведете машину каждый день. Средство очень расслабляет и ослабляет скорость реакции, снижает внимание.

Известные и хорошо зарекомендовавшие себя настойки валерианы, пустырника, боярышника, пиона, а также корвалола при смешивании образуют композицию с уникальными свойствами, полезными при заболеваниях центральной нервной системы. Этот коктейль успокаивает нервную систему, избавляет от бессонницы и благотворно влияет на организм в целом.Каждый препарат по отдельности не дает такого эффекта.

Показать все

Компоненты смеси

Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона и корвалола ценится за широкий спектр действия, особенно за благотворное влияние на нервную систему. Каждый из препаратов гармонично дополняет композицию.

Вы можете смешивать компоненты самостоятельно. Подойдут аптечные формы для спиртовых и водных настоев из выращенного и собранного на собственном участке сырья.

Алкогольные продукты обладают прекрасными свойствами из водных настоев: они характеризуются быстрым действием. Причина кроется в том, что вещества в спиртовых растворах готовы к абсорбции. Успокаивающие капли действуют практически сразу после их приема.

Валериана

Даже аромат корня валерианы оказывает успокаивающее действие. Спиртовая настойка растения издавна известна как снотворное. Эффект после его приема наступает постепенно, так как компоненты накапливаются в организме.Корневище растения в сочетании с другими лекарственными травами оказывает спазмолитическое действие.

Помимо седативных и седативных свойств валериана обладает и другими свойствами:

• помогает замедлить сердцебиение;
• нормализует работу сердца;
• снижает мышечное напряжение;
• борется с аритмией;
• избавляет от чувства тревоги и страха, истерии;
• нормализует сон;
• снимает симптомы мигрени;
• улучшает сердечную проводимость.

Целебными свойствами растение обязано эфирному маслу и валериановой кислоте.

Пустырник




Пустырник богат питательными веществами. В его составе: витамины, микроэлементы, алкалоиды, гликозиды, горечь, биофлавоноиды. Трава не вызывает привыкания и сонливости, способствует легкому засыпанию.

Пустырник способен не только успокаивать нервную систему, спектр действия этого лекарственного растения широк:

• нормализация сердцебиения;
• благотворно влияет на сосуды головного мозга;
• борьба с головной болью;
• в начальных стадиях артериальной гипертензии — снижение давления;
• нормализация работы сердечной мышцы;
• улучшение кровоснабжения печени и почек;
• укрепление сосудистой стенки;
• замедляет реакцию на раздражающие факторы.

Пустырник применяется в комплексной терапии для купирования синдромов алкогольной интоксикации, обладает спазмолитическим и противосудорожным действием. В сочетании с другими седативными средствами усиливается способность растения успокаивать нервную систему.

Боярышник




За боярышником закреплено звание растения для гипертоников и сердечных больных. В медицине используются его плоды и соцветия. Препараты на его основе обладают массой полезных свойств:

• укрепляют стенки миокарда;
• помогают снизить артериальное давление;
• нормализовать пульс;
• улучшают память и внимание, благотворно влияют на сосуды головного мозга;
• укрепить иммунную систему;
• снимают приступы мигрени и эпилепсии;
• облегчить состояние при климаксе;
• помогает преодолеть неврозы, бессонницу, повышенную раздражительность.

Пион




Препараты корня пиона относятся к группе антидепрессантов. В народе это называется «Марьинский корень». Настойка на растительной основе имеет следующие эффекты:

• улучшает настроение, борется с депрессией, так как способствует выработке эндорфинов;
• снижает эмоциональную возбудимость;
• снимает спазмы, снимает мышечные боли;
• предотвращает развитие эпилепсии;
• проявляет антимикробные и кровоостанавливающие свойства.

Пион — ядовитое растение, поэтому нужно соблюдать дозировку.

В корне растения помимо микро- и макроэлементов содержатся гликозиды, эфирные масла, органические кислоты, дубильные вещества и другие полезные вещества.

Корвалол




Корвалол — успокаивающие капли. В своем составе он содержит:

• альфа-бромизовалериановую кислоту, обладающую спазмолитическими свойствами;
• фенобарбитал — транквилизатор с выраженным седативным действием;
• масло мяты перечной, обладающее успокаивающим и спазмолитическим действием;
• вспомогательные вещества.

Средство борется с раздражительностью и тревогой, тахикардией и нарушениями сна.

В смеси препаратов на основе лекарственных растений Корвалол играет роль связующего звена. Усиливает эффект состава.

Показания к применению

Медицинские работники признают, что растительные продукты предпочтительнее продуктов химического синтеза. При соблюдении дозировки и правил приема побочные эффекты практически сведены к минимуму.

Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона и корвалола эффективна для предотвращения нарушений мозгового кровообращения. Положительное влияние на сосуды головного мозга объясняется способностью снимать спазмы, укреплять стенки сосудов, снижать давление и предотвращать образование тромбов. Важный компонент — боярышник — помогает снабжать сосуды головного мозга кислородом, что способствует улучшению кровообращения и укреплению памяти.

Каждое из лекарств обладает успокаивающими свойствами.Совместный прием рекомендуется при нервной возбудимости, стрессах, бессоннице, проблемах с артериальным давлением и нарушениях работы сердца и кровообращения.

Применение смеси настоек показано при следующих состояниях:

• раздражительность, истерия;
• повышенная возбудимость;
• стрессовые состояния;
• депрессия и усталость;
• неврозы;
• мигрень, гипертония;
• бессонница;
• отсутствие аппетита;
• нарушения кровообращения;
• нестабильность пульса;
• снижение тонуса сосудов;
• Нарушение питания сердечной мышцы.

В рассматриваемом составе валериана успокаивает центральную нервную систему, боярышник стабилизирует деятельность сердца, пустырник нормализует сон, пион снимает стресс и отвечает за синтез эндорфинов. Корвалол, являясь последним звеном в этой цепи, снимает боль, успокаивает. Настойку перечной мяты и гвоздики можно добавить в традиционную смесь для усиления эффекта.

Пожилые люди после употребления продукта отмечают снижение метеозависимости, давления.Пропадает шум в ушах, исчезает головокружение.

Капли эффективны при расстройствах пищеварения, нарушениях работы щитовидной железы и климаксе. Как спазмолитическое и противосудорожное средство смесь нашла применение при лечении варикозного расширения вен и венозного застоя, последствий инсульта. Препарат предотвращает образование тромбов и снижает уровень холестерина.

Готовые препараты




В аптечных сетях смеси этих растений представлены в составе готовых препаратов.

Потребителям предлагается приобрести биологически активные добавки в качестве седативных средств, например, фитокомплекс «Антистресс» от производителя Мерцана. В его состав входят пустырник, валериана, мята. Антистрессовый эффект обеспечивает БАД Комплекс валерианы и экстракта пустырника, действие которого дополняется таблетками Глицин Форте. Правила использования описаны в инструкции по применению.




Фармацевтическая промышленность создала успокаивающее средство из трех компонентов: настойки пустырника, боярышника и валерианы.Препарат получил название «Трикардин». Применяется при бессоннице, неврозах, повышенной возбудимости.

Противопоказания

Состав на спиртовой настойке противопоказан лицам, страдающим алкогольной зависимостью. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам и детям до 12 лет. С осторожностью это средство назначают людям с расстройствами пищеварения. Настойки могут быть вредны при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника. Абсолютное противопоказание — непереносимость компонентов смеси. Не рекомендуется применять лицам с гипотонией, брадикардией, тромбофлебитом.

Несоблюдение дозировки сопровождается следующими симптомами:

• нарушение концентрации внимания, бессонница;
• повышенная раздражительность;
• снижение физической активности, вялость, слабость.

Тем, кто перенес инсульт или сердечный приступ, следует проконсультироваться с врачом перед использованием продукта.

Изготовление и применение

Для приготовления смеси в домашних условиях используйте следующий рецепт:

1. 1. В равных пропорциях берут растительное сырье (корень валерианы, трава пустырника, корень пиона, цветы и ягоды боярышника).
2. 2. Компоненты смешивают и заливают кипятком из расчета 1 ч. стакан кипятка.
3. 3. Настой выдерживают на водяной бане 15 минут.
4. 4. Дать остыть и профильтровать.

Для усиления эффекта на стакан смешанного настоя добавляют 10-15 капель Корвалола. Рекомендуется принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Для приготовления коктейля из настоек вам понадобится аптечная настойка и чистая стеклянная бутылка. Все средства вливаются в емкость в равных количествах. Дайте постоять несколько часов, чтобы ингредиенты перемешались.

Прием препарата начинают с 10 капель на 1/4 стакана воды, постепенно доводя дозу до 30 капель. Желательно употреблять смесь за полчаса до еды.Хранить нужно в плотно закрытой таре.

Способы комбинированного применения настоек в различных условиях описаны в таблице.

Нарушение	Состав смеси	Способ приема препарата
Бессонница, раздражительность, истерия, стрессовые состояния, повышенная нервная возбудимость	База	30 капель на 100 мл воды 2-3 раза за 30 минут до еды.Курс — 2 недели, перерыв — 3-7 дней
Сердечно-сосудистые заболевания	Смешайте 100 мл настойки пиона и валерианы. В одинаковых количествах добавляют препараты пустырника и боярышника. Тщательно перемешайте. Добавляют 45 мл эвкалипта, 20 мл корвалола и 25 мл настойки мяты. Для улучшения вкуса можно добавить 10 соцветий гвоздики. Капли настаиваются 2 недели	30 капель на 1/2 стакана воды трижды до еды, четвертый раз перед сном. Курс — 30 дней, перерыв — 7 дней

Смесь этих настоек хорошо зарекомендовала себя в тех случаях, когда другие лекарства были неэффективны.Людям, которым нужна концентрация внимания и скорость реакции, следует уменьшить дозировку. Их рекомендуется принимать 2 раза в день из расчета 30 капель на 100 мл воды.

Здравствуйте, друзья!

Наша жизнь полна стрессов, эмоциональных переживаний, которые в первую очередь встряхивают нам нервы и неблагоприятно влияют на сердце.

В этих случаях нам могут помочь разные препараты, не обязательно модные и дорогие. Достаточно эффективны давно известные настойки на травах.

Хочу напомнить вам о популярной смеси успокаивающих настоев из пяти ингредиентов: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола и других вариантов.

Расскажу, чем полезна такая смесь, как ее принимать, о противопоказаниях и отзывах.

Смесь успокаивающих настоек: чем полезна

Несколько лет назад мой врач прописал мне такую ​​успокаивающую смесь, когда мое сердце начало шалить. Одна неделя приема дала довольно положительный эффект.

Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными седативными свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, предотвращает образование тромбов , полезен после инфарктов и инсультов, при гипертоническом кризе, при тахикардии.

♦ Кстати, советую прочитать как поставить .

Это преимущество связано с тем, что смесь содержит настойки полезных трав, которые сами по себе обладают хорошим успокаивающим действием, а в совокупности их свойства усиливаются.

Давайте кратко их рассмотрим.

Валериана … Это растение использовалось в лечебных целях с I века до нашей эры. Тогда валериану использовали как мочегонное средство и от удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством успокоения нервной системы.

В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и снижает возбудимость. Поэтому его так активно используют как успокаивающее средство при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии.

Боярышник … Полезен в первую очередь для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует сердечный ритм, усиливает его снабжение кислородом, устраняет различные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ.

Пион … Препараты пиона также являются прекрасным седативным средством, кроме того, они обладают противовоспалительным, бактерицидным, обезболивающим и тонизирующим действием.

В китайской и тибетской медицине пион используется для лечения нервных заболеваний и простуд, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушений обмена веществ и даже опухолей.

Пустырник … Препараты пустырника по действию очень близки к препаратам валерианы и даже превосходят ее.

Трава пустырника усиливает успокаивающее и противовоспалительное действие других ингредиентов нашей смеси.Он снижает артериальное давление, регулирует деятельность ЖКХ, полезен при сердечно-сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгиях, кашле.

Корвалол … Корвалол обладает дополнительным седативным действием. Снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости.

Прислушиваясь к мнению моих читателей, и я сам узнал немного новой информации, хочу внести дополнения в изначально написанный текст.

Сейчас есть мнения, что Корвалол вреден для здоровья. Я считаю это неоправданным. Вряд ли наша фармацевтическая промышленность производила заведомо вредные препараты. Но это сугубо личное мнение.

Я использую в этой смеси Корвалол, так как такая настойка для меня действует как скорая помощь при легких сердечных недугах и мне она нравится больше, чем один Корвалол.

А вот корвалол в принципе нельзя добавлять, а можно использовать только четыре компонента, а можно заменить его настойкой каштана.

Конский каштан … Препараты из этого растения укрепляют сосуды и очищают их стенки от холестерина, снижают вязкость крови, предотвращают образование тромбов, обладают противовоспалительными, болеутоляющими и седативными свойствами, а также снимают отечность, предотвращают сердечные приступы и инсульты. .

♦ Советую познакомиться с .

Как принимать смесь настойки валерианы пустырника пионовидного боярышника

Все перечисленные настойки продаются в аптеках, они всегда есть в наличии и стоят копейки.

Обычно объем во флаконах с настойками одинаковый, и брать их нужно поровну.

В одну банку выливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника, добавляем туда корвалол (или настойку каштана). Плотно закройте крышку, и наша лечебная успокаивающая смесь готова. Этот коктейль лечебный.

Хранить в темном месте при комнатной температуре.

Я обычно переливаю часть смеси во флакон Корвалола с крышкой-дозатором, так удобнее пользоваться.

Как пить смесь настоек

Принять смесь настойки по 30 капель, растворенных в 50 мл (четверть стакана) воды. Нежелательно есть в течение получаса после его приема.

А количество посещений в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно один раз утром или только вечером перед сном.

Пью утром и вечером, потому что днем ​​на работе это делать не очень удобно.

Продолжительность приема от одной-двух недель (всего одного флакона из-под корвалола с двумя дозами хватит на две недели) до месяца.

Ограничений по времени нет в принципе, только во избежание привыкания следует делать еженедельный перерыв после месяца приема и учитывать противопоказания.

Смесь успокаивающих настоек: противопоказания.

Поскольку используются успокаивающие спиртовые настойки, естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.

Следует с осторожностью применять людям, профессия которых требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным действием.

И, как вы, наверное, заметили, поскольку боярышник и пустырник могут снижать артериальное давление при длительном употреблении, эти настойки нежелательны, или, по крайней мере, их нельзя употреблять длительно и регулярно людям с низким артериальным давлением.

Смесь не показана при брадикардии.

Соблюдать меру, конечно, нужно, как везде и во всем.При чрезмерном употреблении смеси настоек реакция может быть обратной: вместо успокоения появится излишнее возбуждение.

Кроме того, необходимо учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если вы никогда раньше не использовали ни один из них, было бы хорошо заранее протестировать их по отдельности и в парах.

Мои отзывы об использовании смеси настойки пионовидной валерианы, пустырника боярышника и корвалола

Как я уже писал в начале статьи, эта успокаивающая смесь однажды помогла мне при возникновении тахикардии.

Я выпила его и во время сильного стресса после развода очень им довольна, так что это помогло мне пережить те тяжелые дни.

Я знаю много случаев, когда такая смесь настоек помогает гипертоникам, при постоянном ее употреблении нормализуется давление и улучшается самочувствие.

30 лучших чаев от стресса и беспокойства: успокаивающее и успокаивающее в трудные времена

В какой-то момент жизни всем нам приходится иметь дело со стрессом.Хронический стресс может привести ко многим проблемам со здоровьем, включая головные боли, проблемы с пищеварением, бессонницу и слабую иммунную систему, что приводит к более серьезным проблемам. Если вы пережили хронический стресс и беспокойство, вы знаете, что универсального решения не существует. Высокий уровень постоянного стресса иногда заставляет искать альтернативные решения для улучшения качества жизни. Травы и чаи могут оказаться мощным помощником в решении этих проблем.

На протяжении веков травы, цветы и фрукты использовались для лечения стресса и беспокойства.Конечно, лучшие результаты всегда будут включать изменение образа жизни, включая дыхательные техники и изменение диеты. Мы составили список из 30 лучших чаев, которые помогают от стресса и уменьшают беспокойство.

Заявление об ограничении ответственности : Большинство трав в нашем списке, вероятно, безопасны в низких дозах, особенно те, которые вы можете выращивать в собственном саду. Однако, прежде чем решиться побаловать себя травяными чаями, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые травы могут взаимодействовать с определенными лекарствами и вызывать серьезные побочные эффекты.

Какие травяные чаи полезны при стрессе и тревоге?

Корень валерианы, зверобой, кава-кава и гинкго являются наиболее распространенными лечебными травами для лечения тревоги, снятия стресса и поддержки нервной системы. За исключением кава-кава, эти растения являются легкодоступными и доступными домашними средствами. Благодаря своей эффективности они могут предложить решение даже при хронических заболеваниях.

1. Чай из корня валерианы ( Valeriana officinalis )
   

Чай из корня валерианы часто используется при бессоннице, стрессе и тревоге.Обладает характерным ароматом и слегка сладковатым вкусом. Вы можете использовать его отдельно или в сочетании с другими травами, такими как зверобой и ромашка. Исследование показало, что корень валерианы «значительно снижал систолическое артериальное давление, реакцию сердечного ритма и стресс, о котором сообщал сам человек [1]». Корень валерианы безопасен для большинства людей, хотя были случаи передозировки. Однако «передозировка, примерно в 20 раз превышающая рекомендованную терапевтическую дозу, кажется доброкачественной».

2. ул.Зверобой ( Hypericum perforatum )
   

Зверобой — одна из самых популярных трав при стрессе и депрессии, а также при утомлении и утомлении. Есть убедительные доказательства того, что он может помочь в борьбе с депрессивными расстройствами легкой, средней и даже тяжелой степени [2]. Зверобой, вероятно, безопасен для здорового человека и в низких дозах, но будьте осторожны. Он может взаимодействовать с другими лекарствами, особенно с антидепрессантами и противозачаточными таблетками, вызывая серьезные опасные для жизни состояния.

Чаи с зверобоем ? Energized Herbal, Восторг после полудня

3. Кава Кава ( Piper methysticum)
   

Кава Кава или просто Кава — растение с островов Тихого океана. Эта лекарственная трава часто используется для пользы, а не для придания вкуса, который часто описывают как неприятный. Клинические испытания в Мельбурне показали, что он действительно может служить средством первой линии лечения генерализованного тревожного расстройства [3].Однако мы не предлагаем самолечение кавой кавой; это может вызвать повреждение печени и другие серьезные побочные эффекты. Обычно он входит в состав чая для снятия стресса.

4. Гинкго ( Гинкго билоба )
   

Дерево возрастом 270 миллионов лет может быть эффективным при лечении тревожности, особенно генерализованного тревожного расстройства и проблем с потерей памяти. Для приготовления чая можно использовать как свежие, так и сухие листья. Будьте осторожны, если принимаете другие лекарства.Хотя гинкго и приносит пользу, он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как антидепрессанты и антикоагулянты [4].

Чаи с гинкго : Clari’tea

Травы против тревожности (адаптогенные)

Адаптогены — это растения, обладающие особой способностью естественным образом снижать стресс. Традиционная медицина использует их на протяжении веков, часто как панацею от всех проблем, связанных со стрессом. Поскольку стресс становится огромной проблемой, адаптогены, наконец, привлекают все больше внимания ученых.Исследования показывают, что эти растения обладают «нейропротекторным, противоусталостным, антидепрессивным, анксиолитическим, ноотропным и стимулирующим ЦНС действием». Обычно они доступны в виде порошка или сухих листьев.

5. Ашваганда ( Withania somnifera )
   

Ашваганда — кустарник родом из Индии, который часто используется в традиционной медицине для лечения беспокойства и снятия стресса. Другие преимущества включают лечение связанных с мозгом проблем, таких как деменция и болезнь Паркинсона [5].В 2012 году индийский ученый опубликовал исследование, показывающее, что ашваганда безопасна и эффективна для повышения устойчивости людей к стрессу [6].

Чаи с ашвагандой: Ведический целитель

6. Женьшень сибирский ( Eleutherococcus senticosus )
   

В качестве потенциального адаптогена сибирский женьшень или элеутерот могут помочь в снижении стресса. Клинические испытания показали, что сибирский женьшень «безопасно улучшает некоторые аспекты психического здоровья и социального функционирования» пожилых людей [7].Это растение отличается от американского и корейского женьшеня и не принадлежит к семейству Panax.

Чаи с сибирским женьшенем: Vanilla Mint Sencha

Ваниль и мята Сенча

7. Цзяогулан ( Gynostemma pentaphyllum )
   

Цзяогулан или «женьшень для бедных» — растение, которое приносит пользу людям, открытое всего несколько десятилетий назад. Как мощный адаптоген, он может помочь побороть стресс и улучшить общее состояние здоровья.Тем не менее, джиаогулан все еще является новым растением в мире нетрадиционной медицины, поэтому необходимые исследования могут занять десятилетия, прежде чем польза и побочные эффекты джиаогулана станут полностью известны. Текущие исследования показывают, что он «демонстрирует антистрессовые и анксиолитические функции» [8]. Для приготовления чая можно использовать как свежие, так и сухие листья.

8. Корень солодки ( Glycyrrhiza glabra )
   

Солодка, растение с самым сладким корнем в мире. Это не только отличный ингредиент для подслащивания чайных смесей.Он также является мощным адаптогеном и используется для лечения желудочно-кишечных заболеваний.

Чаи с лакричником: Wisdom’s Chai, Tulsi Chai, Seven

9. Чай Святой базилик ( Ocimum tenuiflorum )
   

Тулси или базилик — одно из самых популярных и важных адаптогенных трав. Он доступен в виде порошка и сухих листьев. Исследования показали, что «экстракт листьев туласи» обладает противосудорожным и анксиолитическим действием.[9] Другой исследователь показал, что талси нормализует «психологический стресс за счет положительного воздействия на память и когнитивные функции, а также благодаря своим анксиолитическим и антидепрессивным свойствам». [10] Тулси имеет тонкий освежающий базиликоподобный вкус и может использоваться в смеси или по отдельности. Другое важное применение — при кашле и простуде.

Чаи со святым базиликом: Тулси чай, травяной шанти, травяной питта-аюрведический

10. Золотой корень ( Rhodiola Rosea )
    

Одна из наиболее изученных трав для лечения тревоги, родиола розовая, может быть эффективной при лечении хронической и тяжелой тревоги.Он использовался в китайской и российской медицине для снижения стресса и повышения выносливости. Это растение также показало сильные антивозрастные свойства [11]. Его можно употреблять как чай и даже есть сырым.

Природные антидепрессанты и анксиолитики в китайской медицине

Лекарственные травы являются важной частью традиционной китайской медицины на протяжении более 2500 лет. Наряду с иглоукалыванием и массажем китайская медицина имеет индивидуальный подход к каждому человеку.Поэтому количество трав также велико, и их использование должно назначаться специалистом.

11. Плоды с пятью ароматами ( Лимонник китайский )

Плоды с пятью ароматами обычно используются для приготовления чая в Китае, Корее и Японии. В краткосрочной перспективе это может помочь уменьшить беспокойство и стресс.

Чаи с пятью ароматами фруктов: Северный сад

12. Пустырник ( Leonurus cardiaca )

Пустырник из семейства мятных может обладать седативными и гипотензивными свойствами [12] и может помочь при лечении сердечных заболеваний, возникших из-за беспокойства [13].

13. Боярышник ( Crataegus )

Этот кустарник, произрастающий почти на всех континентах, традиционно используется для безопасного лечения тревожных состояний и проблем с сердцем. Однако до сих пор существует мало доказательств, подтверждающих его использование в качестве анксиолитика в современной медицине [14].

Чаи с хоторном: Северный сад

14. Зизифус китайский ( Ziziphus jujube)

Этот фрукт, который часто называют китайским фиником, можно есть сырым или сушеным для приготовления чая.Он традиционно используется в китайской и корейской медицине для снятия стресса и беспокойства. Исследования показали, что он обладает нейропротекторными свойствами [15]. Хотя этот чай сладкий, соединение зизифина, содержащееся в мармеладе, снижает способность ощущать сладкий вкус в других продуктах питания и напитках.

15. Хризантема ( Chrysanthemum indicum )

Чай с хризантемой — один из самых традиционных китайских чаев. У него легкий сладкий цветочный вкус, и это не только лечебный чай, но и чай, которым можно по-настоящему насладиться.Цветы хризантемы обладают анксиолитическим действием [16] и потенциально могут использоваться в качестве безопасного средства от беспокойства.

Чаи с хризантемой : Зеленый дракон, смесь Святого Андрея, ирландский крем без кофеина

Лечение депрессии, стресса и тревоги с помощью Аюрведы

Аюрведа — это 5-летняя традиционная индийская «медицина», которая использует травы и специи как часть естественного исцеления. В то время как западная медицина пытается устранить симптомы беспокойства и стресса, Аюрведа, как и китайская традиционная медицина, ищет способ устранить причину проблемы.

16. Лемонграсс ( Cymbopogon )

Одну из самых универсальных, освежающих и вкусных трав можно использовать для приготовления чая, кулинарии и изготовления эфирных масел. Исследование, опубликованное в Журнале альтернативной и дополнительной медицины, показало, что «очень кратковременное воздействие этого аромата имеет определенный анксиолитический эффект». [17] Чай с лемонграссом также может иметь такой же эффект. [18]

Чаи с лемонграссом : Летний всплеск, Африканское лето

17. Сафлор ( Carthamus tinctorius)

Привлекательные красные лепестки сухих сафлоровых сортов часто входят в состав чайных смесей из-за аромата, внешнего вида и преимуществ.Исследования показали, что сафлор «оказывает очень сильное анксиолитическое и антидепрессивное действие [19]», сопоставимое с современными лекарствами.

Чаи с сафлором: Simple Strawberry Green, Cherry Green, Simple Earl Grey, Prickly Pear Green

Простой клубнично-зеленый

18. Готу Кола ( Центелла азиатская )

Готу кола используется как в китайской, так и в индийской медицине для уменьшения стресса и беспокойства.Исследования показали, что его можно использовать как лечебное средство на травах с нейропротекторным эффектом [20]. Чай Готу Кола обладает мягким освежающим и слегка горьковатым вкусом, которым также можно наслаждаться как освежающий напиток.

Чаи с готу кола : Clari’tea

Садовые травы, которые можно вырастить самостоятельно для снятия стресса, чай

Существует множество трав, которые вы можете выращивать самостоятельно в саду или в горшке и безопасно использовать для приготовления чая как в сыром, так и в сухом виде. Эти травы могут не иметь сильного анксиолитического и антистрессового действия, но очень популярны в западной традиционной медицине благодаря своим успокаивающим и успокаивающим свойствам.

19. Чай с мятой перечной ( Mentha × piperita)

Освежающий, вкусный, утоляющий жажду мятный чай может быть лучшим травяным чаем, чтобы расслабиться. Он может улучшить настроение и снять стресс в не хронических и тяжелых состояниях.

Чаи с мятой: Evening Herbal, Herbal Garden

Сушеные листья перечной мяты

20. Ромашковый чай ( Chamaemelum nobile)

Один из наиболее часто используемых цветов во всем мире известен своими успокаивающими и успокаивающими свойствами.Ромашка безопасна для взрослых и детей. Чашка ромашкового чая может повысить уровень серотонина, «гормона счастья», и помочь уменьшить стресс. Он также может обладать «умеренным анксиолитическим действием». [21]

Чаи с ромашкой : Ми-ча, ягодная ромашка, медовый имбирь и ромашка

21. Розмарин ( Rosmarinus officinalis )

Древесно-ароматный розмарин чаще встречается на кухне, чем в чайном шкафу, но из него получается отличная, освежающая и успокаивающая чашка чая.Тем не менее, его по-прежнему чаще всего используют в качестве масла. Масло розмарина в ароматерапии может улучшить настроение и помочь расслабиться.

Чаи с розмарином: Rose Grey, Northern Garden

22. Мелисса лекарственная ( Melissa officinalis )

Мелисса или мелисса — еще одно растение, которое можно выращивать в саду и сушить для приготовления чая. Исследование, опубликованное в 2016 году иранскими учеными, показало, что эта трава с легким лимонно-сладким вкусом «может значительно уменьшить беспокойство и депрессию и улучшить качество сна.”[22]

23. Шалфей ( Salvia officinalis )

Клинические испытания показали, что одна из самых популярных средиземноморских трав может уменьшить беспокойство в более низких дозах и усилить спокойствие в более высоких дозах [23].

Чаи с шалфеем : Clari’tea

Снижение стресса и беспокойства с помощью цветов

Помимо многих трав, существуют десятки цветов, которые также помогают уменьшить беспокойство и стресс.Некоторые из них более распространены в виде эфирных масел, но вы можете растворить их все в горячей воде и выпить чашку успокаивающего чая.

24. Роза ( Роза )

Элегантные лепестки роз не только придают божественный аромат почти любой чайной смеси, но также могут иметь «успокаивающий или расслабляющий эффект [24]». Роза популярна для ароматизации китайского чая и часто смешивается с черным и зеленым чаем. В Аюрведе люди используют его для улучшения настроения и снятия стресса.

Чаи с розой : Красная роза, Серая роза

25. Жасмин ( Jasminum sambac )

Завораживающий аромат цветов жасмина обладает антистрессовыми и успокаивающими свойствами. Вот почему жасмин в основном используется как эфирное масло, но он также является очень важным цветком для ароматизации чая. Узнайте больше о преимуществах жасминового чая.

Чаи с жасмином : зеленый жасмин, пурпурный жасмин, простой черный ваниль

Цветок жасмина

26. Чай с лавандой (

    Lavandula )

Польза лаванды для здоровья включает в себя лечение тревожности, бессонницы и депрессии.И масла, и сухие цветы, и чай являются популярным выбором для расслабления и проблем со сном. Более того, лаванда может играть важную роль в безопасном лечении тревожности [25].

Чаи с лавандой : Лаванда и малина, травяной сад Марипосы

Чай с лавандой

27. Бархатцы обыкновенные ( Календула лекарственная )

Одним из лучших распространенных природных средств от беспокойства и снятия стресса может быть календула обыкновенная.Традиционно ноготки успокаивают кожу, в основном, в косметике. Недавнее индийское исследование показало, что полифенолы календулы «обладают значительной успокаивающей активностью [26]». Чай из календулы делают из сушеных бутонов и лепестков. Лепестки часто смешивают с другими чаями и травами, как для аромата, так и для пользы.

Чаи с календулой : Evening Jewel, African Purple

28. Чай из цветов липы ( Tilia )

Чай из цветков липы — очень популярный и распространенный цветочный чай в Европе.У него липкая текстура и сладкий вкус, и это один из лучших натуральных чаев для безопасного домашнего использования. Поскольку он не имеет побочных эффектов, этот чай используется для снятия успокоительных средств у младенцев, лечения головных болей и снятия стресса.

Чаи с цветком липы : Kimberly Herbal

29. Пион (Ranunculaceae)

В Азии это цветущее растение часто используется как лечебное средство на травах или в качестве освежающего чая. Почки и лепестки используются для приготовления освежающего чая, а корень обладает успокаивающими свойствами и снимает стресс.Исследования показали, что он оказывает действие, подобное антидепрессантам [27].

30. Цветок страсти ( Passiflora incarnata )

Пассифлора на протяжении веков была домашним средством от беспокойства и как успокаивающее средство. Пассифлора — «эффективное лекарство для лечения генерализованного тревожного расстройства». [28] Он может даже иметь преимущества по сравнению со стандартными лекарствами из-за незначительных побочных эффектов.

Ссылки:

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26366471

[2] https://www.medicalnewstoday.com/articles/321969.php

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26004733

[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3359802/

[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

[6] https://neoscriber.org/cdn/dl/814351d4-7cd2-11e7-a12a-73a273e408f9

[7] http://cms.herbalgram.org/herbclip/305/review44675.html? ts = 1563050707 & подпись = 874a70ae1df757d16bb9daa08820f853

[8] https://www.medicalnewstoday.com/articles/324478.php

[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6007527/

[10] http://impactfactor.org/PDF/IJPPR/9/IJPPR,Vol9,Issue1,Article22.pdf

[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22196583

[12] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11679026

[13] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23042598

[№4] https: // www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-126/motherwort

[15] https://www.aafp.org/afp/2010/0215/p465.html

[16] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5478819/

[17] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3762266/

[18] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3252722/

[19] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3573577/

[20] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15207399

[21] https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4570649/

[22] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5376420/

[23] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4296439/

[24] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6208354/

[25] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4630875/

[26] https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-333/ginkgo

[27] https://nccih.nih.gov/health/stjohnswort/sjw-and-depression.htm#hed4

[28] https: // www.aafp.org/afp/2003/0415/p1755.html

Пустырник — перевод на португальский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Травяной сбор, состоящий из плодов калины, листьев пустырника и ягод боярышника.

Colheita de ervas que состоит из плодов калины, листьев пустырника и ягод боярышника.

Спиртовые растворы пустырника , валерианы.

К ним относятся календула, ромашка, валериана , пустырник .

Eles includeem calêndula, camomila, valeriana, пустырник .

Листья пустырника , валерианы, боярышника и мяты смешивают в равных пропорциях.

Как folhas де пустырник , валериана, боярышник e hortelã são misturadas em proporções iguais.

К ним относятся Корвалол и Валидол. Высокой эффективностью обладают средства, содержащие мяту, пустырник и валериану.

Включает в себя корвалол и валидол. Мейос контендо хортелан, пустырник, е валериана, возможно альта эффективная.

Из пустырника готовят настойки и жидкие экстракты, заваривают чаи, включают в состав лечебных трав.

De tinturas preparadas Пустырник e extratos líquidos, chás fabricados, включая без трав.

Лечение необходимо дополнить успокаивающими средствами на травах, например, настойкой пустырника .

O tratamento deve ser complementado com sedativos fitoterápicos, por exemplo, tintura de Пустырник .

Средства пустырника также разжижают кровь, служат профилактикой тромбозов.

Os meios de Пустырник também diluem o sangue, servem como prevção da trombose.

Самые легкие — настойки валерианы, пустырника , , пиона;

Os mais leves são tinturas de valeriana, пустырник , peônia;

В качестве средства подавления возбуждения можно использовать настойку корня валерианы или пустырника .

Como meio de suprimir a excitação, tintura de raiz de valeriana ou пустырник pode ser usada.

Если давление повысилось из-за стресса, выпейте настой валерианы или пустырника .

Se a pressão aumentou devido ao estresse, beba um extrato de valeriana ou Пустырник .

Аптечные настойки пустырника и боярышника;

Tinturas farmacêuticas de Пустырник e espinheiro;

Можно принять настойку пустырника , или другое успокаивающее средство, или фиточай.

Você pode tomar uma tintura de пустырник , outro remédio calmante ou um chá fito.

Сегодня пустырник рекомендован травниками и Комиссией Е при учащенном сердцебиении, сопровождающемся приступами тревоги или другими нервными расстройствами.

Hoje, a Пустырник — это рекомендуемые лечебные растения и пела Comissão E para palpitações cardíacas que ocorrem com ataques de ansiedade ou outros distúrbios nervosos.

К ним относятся: пустырник , , валериана, ромашка, шалфей, мята, калина.

Включены: Пустырник, , Валериана, Ромашка, Шалфей, Мята, Калина.

Не рекомендуется перед приемом к специалисту принимать народные средства: валериана, пустырник , , капли Зеленина.

Нет рекомендаций по использованию ремедиос-де-Gente Antes da admissão в особом отношении: valeriana, пустырник, , Zelenin cai.

Если страдает учащенный пульс, то в составе мочегонных сборов должны присутствовать валериана и пустырник .

Se Você Sofre de Pulso Rápido, Então a composição das taxas de diurético deve estar presente valeriana e Пустырник .

Для снятия симптома принимают растительные препараты: валериана, пустырник , , настойка пиона, капли Зеленин.

Para aliviar um sintoma, são tomadas preparações à base de plantas: valeriana, пустырник , tintura de peônia, gotas de Zelenin.

Настои пустырника , валерианы и боярышника;

Как следует из названия, пустырник использовался людьми в этих географических регионах как народное средство от женских репродуктивных расстройств.

Como o próprio nome indica, пустырник foi usado pelas pessoas nessas regiões geográficas como um remédio Popular para desordens воспроизводятся женские.

No related posts.