Можно ли мяту пить постоянно: полезные свойства и противопоказания для женщин

Свойства зелёного чая

Зелёный чай с лимоном полезно употреблять людям с повышенным артериальным давлением. Высокое содержание витамина С в лимоне в комплексе с мочегонным действием зелёного чая способствует понижению артериального давления у гипертоников. Но здесь важно уточнить, что заваривать зелёный чай с лимоном нужно правильно, иначе давление может наоборот повыситься.

Эксперты рекомендуют на одну чашку использовать не более половины чайной ложечки чая и заваривать его не больше двух минут. Природа-мать подумала хорошо обо всех нас, и поэтому, практически везде можно увидеть растение, которое имеет огромные полезные силы. К примеру, есть такая пахучая трава, как мята.

Если заварить с ней зелёный чай, то можно решить множество проблем со здоровьем. Зелёный чай с мятой польза, но как для лекарственного растения есть и вред. Но вреда мало, что очень радует. Назвали эту чудесную траву в честь богини Менты, которую из ревности превратила в это растение жена бога подземного царства. И правда, в мяте есть сила божественная. И так, о полезных свойствах зелёного чая с мятой: Избавляет от тошноты; Защищает организм от простудных заболеваний; Успокаивает, но при этом не даёт сонливости; Зелёный чай способствует похудению; Хорошая профилактика раковых заболеваний; Прогоняет бессонницу, но если нужно, может дать энергии и бодрости.

Теперь же, о вреде зелёного чая с мятой. В первую очередь нельзя постоянно употреблять с мятой зелёный чай мужчинам, так как мята снижает количество мужских гормонов. Также зелёный чай с мятой нельзя пить беременным женщинам, потому что, мята мешает развиваться плоду. Ещё с мятой пить зелёный чай не рекомендуется людям, которые страдают изжогой и варикозом. Если у вас нет всего этого выше перечисленного, то можете спокойно наслаждаться этим чудо-напитком.

Чем полезна мята перечная, вред для организма мужчин и свойства

Мята – это душистое травянистое растение, известное людям еще с давних времен благодаря своим целебным свойствам. Испокон веков она использовалась в качестве лекарственного препарата. Женщины видели в этом растении секрет своей красоты и молодости, а мужчинам она служила источником спокойствия и вдохновения.  Насчитывается несколько десятков видов этого растения. Конечно, некоторые из них дикорастущие, однако, подавляющее большинство и до сих пор служит на благо человечеству. На дачном участке всегда найдется укромное место для  одного из видов мяты.

Своим свежим ароматом и приятным вкусом растение обязано огромному количеству ментола и эфирных масел, входящих его состав. Благодаря этим качествам мята и обрела такую популярность в медицине и фармакологии.

Считается, что именно с ее помощью можно не только успокоить нервы, но и победить заболевания желудочно-кишечного тракта, контролировать потоотделение. Народные лекари используют мяту практически безотходно.

В бой за человеческое здоровье идут все ее части: корни, побеги, лепестки и, конечно же, цветы.

Влияние мяты на представителей мужского пола

Чем полезна натуральная мята для сильных мира сего?

Влияние мяты на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ)

Чтобы приготовить такой напиток потребуются следующие ингредиенты:

1. Вода, очищенная – 1,5 л.
2. Небольшой пучок свежей мяты – не менее 10 листков.
3. Мед – 3 ст. л.
4. Корица (по вкусу).

В кипящую воду нужно добавить мед.

Желательно, чтобы мед был жидким, это значительно повысит полезность напитка.

Через 1 – 3 минуты снять подслащенную воду с огня, добавить свежие листки мяты и оставить остывать. Настаивать не менее двух часов. Перед употреблением добавить корицу.

Положительное воздействие на нервную систему

Мужчинам, которые планируют садиться за руль, не следует пить много напитков, содержащих натуральную мяту. Расслабляющий эффект этой душистой травки способствует ослаблению внимания и снижению реакции при управлении автомобилем.

Нужно быть предельно внимательным с этим напитком, потому что мята для мужчин — это не только польза, но и вред.

Влияние на иммунную систему

Для укрепления иммунной системы нужно употреблять мятные настои ежедневно в слабой концентрации и небольших количествах.

Еще одним, немаловажным, свойством мяты является ее способность благотворно влиять на кожные покровы, в частности, снижая уровень потливости ступней. Излишняя потливость – это типичная мужская проблема, в которой не все могут признаться.

Но дискомфорт мужчинам причиняет скорее не сама влажность подошв, а сопутствующий ей запах. Этот неприятный аромат «несвежих носков» можно победить прямо у себя дома с помощью мятных ванночек.

Так почему бы не попробовать? А чтобы иметь дома круглый год свежие ароматные листья, выращивайте мяту на подоконнике.

Для подготовки такой ванночки потребуется:

1. Горсть свежих или подсушенных мятных листьев.
2. Кипяток – 1 л.
3. Тазик.
4. Банное полотенце.

Листья мяты нужно залить водой и дать им настояться 15 минут. Вылить теплый настой в подготовленный таз и опустить в него стопы, накрыв их сверху полотенцем.

Содержащийся в настое ментол сузит поры и позволит надолго забыть о потливости стоп и неприятном запахе.

Негативные последствия злоупотребления мятой для мужского организма

Так почему же мужчинам нельзя употреблять мяту? При регулярном употреблении крепких мятных настоев мужские гормоны вырабатываются менее активно. Это и приводит здоровых мужчин к половому бессилию.

Совсем не нужно полностью отказываться от мяты, лишая тем самым свой организм полезных веществ, входящих в ее состав. Чашка мятного чая после сна никак не испортит вам ночь.

Весь секрет в дозировке. Для серьезных нарушений потенции нужно пить по несколько литров мятного чая в сутки.  Главное — не злоупотреблять этим напитком и все будет в норме.

Как приготовить чай с мятой — видео

Мята для мужчин — польза и вред, свойства и противопоказания

Полезные свойства мяты известны многим. Однако по поводу влияния этой травы на мужской организм существуют противоречивые мнения. Одни утверждают, что эта трава очень полезна, другие говорят о том, что мужчинам ни в коем случае нельзя употреблять ее в пищу. Так можно ли мужчинам мяту?Выясним истину и опровергнем домыслы.

Чем полезна мята для мужчин?

Ряд исследований по поводу влияния травы на мужской организм показали удивительные результаты. Выяснилось, как только мужчина начнет пить мятный чай, то пользу нельзя будет не заметить:

• снизится нервное напряжение, тревожность;
• улучшится общее состояние организма;
• нормализуется сон.

Мята для мужчин — польза и вред зависит от количества употребления растения. Если мужчина будет пить мятный чай дозировано, это ни коим образом не ослабит сексуальное влечение.

Мята для мужчин особенно полезна, когда проблемы в половой сфере возникают из-за постоянных стрессов, большой умственной нагрузки, депрессии.

Чем вредна мята для мужчин?

Злоупотреблять таким чаем нельзя. И если количество выпитых чашей превысит 5 шт., мужчина сильно рискует нарваться на неприятности. Травы в рационе не должно быть слишком много. ВСША были проведены исследования о влиянии мяты на грызунов: им заменили обычную воду на мятный чай.

Результаты эксперимента оказались неутешительными, так как напиток негативно отразился на здоровье самцов. В крови существенно снизился тестостерон, а вскоре мужские особ перестали интересоваться самками и стали бесплодными.

Исследователи пришли к выводу, что вред мяты для мужчин будет только в том случае, если каждый день на протяжении нескольких месяцев принимать мятный чай.

https://www.youtube.com/watch?v=edPPRozPlr8

Вред мужскому организму наносят только фитоэстрогены, входящие в состав травы. Поэтому если речь идет о товарах с запахом лечебной травы, то можно смело употреблять любимые лакомства — натуральная мята не входит в их состав. При изготовлении такого товара производители применяют искусственные ароматизаторы.

Читать еще:  Можно ли есть помидоры при сахарном диабете 2 типа

А вот к травяным сборам нужно относиться со всей осторожностью, так как в них содержится натуральные компоненты.

Как мята влияет на потенцию мужчин?

Из вышесказанного можно сделать логичный вывод о том, что мяту «скомпрометировали» незаслуженно. В результате многие мужчины решили, что эта трава не должна присутствовать в их рационе. В противном случае влияние на потенцию будет не самым лучшим.

Наверное именно по этой причине в число лидирующих поисковых запросов входит вопрос «почему мужчинам нельзя пить чай с мятой».

Парадокс заключается в том, что перечная мята при ее правильном употреблении улучшает половое влечение, но никак не снижает либидо. Поэтому она не вредна. А все потому, что эта трава снижает уровень тревожности и стресса, которые и вызывают проблемы в половой сфере.

Мята перечная улучшает половое влечение у мужчин

Нельзя забывать о том, что все хорошо в меру. Мята для мужчин не является исключением. Поэтому 10 чашек лечебного чая точно не пойдут на пользу.

Каждый организм — индивидуальность, поэтому о целесообразности употребления мятного чая лучше проконсультироваться с врачом.

Кому нельзя мяту?

Растение можно употреблять не всем мужчинам. Противопоказания:

• варикозное расширение вен;
• низкое давление;
• бесплодие;
• снижение уровня тестостерона;
• заболевания желудка.

Мужчинам, не имеющим никаких проблем со здоровьем, 2-3 чашки мятного чая принесут пользу. Тем, у кого имеются хронические заболевания, лучше отказаться от мяты во избежание проблем.

Мята-друг: в каких случаях она пригодится?

Мы нашли ответ на вопрос о том, можно ли мужчинам мяту. Теперь давайте разберемся чем она полезна. В умеренных количествах мята:

• улучшит кровообращение;
• нормализует сон;
• избавит от стресса;
• снимет тошноту;
• укрепит зубную эмаль.

Можно заметить, что перечень лечебных свойств мяты довольно широк. Поэтому при отсутствии противопоказаний каждый мужчина должен включить ее в свой рацион.

Как правильно использовать мяту для максимальной пользы?

Будем считать вопрос о вреде мяты для мужчин закрытым. Теперь давайте разберемся в полезных свойствах этой травы и ответим на вопрос о том, как применять мяту для максимальной пользы.

Читать еще:  Какие травы использовать для сердца и сосудов

Чтобы улучшить мужское здоровье подойдет как сушеная, так и свежая трава. Отлично зарекомендовали себя различные эфирные масла этим ингредиентом.

Мятный чай

Нужно добавить половину чайную ложку сушеной мяты, или 3-4 листика свежей, в обычный черный чай во время заваривания. Залить крутым кипятком, настоять в течение 15 минут, пить 2-3 раза в день.

Такой простой рецепт действует благотворно на организм — помогает снять нервное напряжение, усталость, нормализует сон.

Мятная ванна

Наполнить ведро воды, добавить 50 гр травы, прокипятить в течение 15-20 мин. Затем снять с огня и дать настояться в течение 30 мин. По истечению этого времени отвар процедить, добавить в наполненную водой ванну.

Принимать расслабляющую ванну на протяжении 20 мин. Отличный способ снять сильное напряжение и стресс.

Мята для снятия тошноты

Эта лечебная трава помогает избавиться от чувства тошноты. Чтобы приготовить отвар, необходимо заранее приобрести еще некоторые лечебные травы — ромашку и мелиссу.

• ромашка — 1 ст. ложка;
• мелисса — 3 ст. ложки;
• мята — 3 ст. ложки;
• кипяток — 1 литр.

Залить все ингредиенты кипятком, настоять в течение часа, процедить, принимать внутрь как чай.

Выводы

1. Польза и вред мяты зависит от количества употребления этой травы.
2. 2-3 чашки мятного чая в день благотворно скажутся на потенции.
3. Лечебная трава имеет противопоказания.

Мята снимает тошноту, усталость, нервное и мышечное напряжение

Польза и вред чая с мятой для мужчин

Существует мнение, что мятный чай может принести ощутимый вред мужчинам. Это связано со свойствами мяты ослаблять мужскую потенцию. Но какова реальная опасность от употребления мятного чая? Способен ли он вызвать гормональные изменения у мужчин?

Свойства чая с мятой

Мята перечная – трава, которая активно используется в народной медицине. Отмечены целебные свойства мяты:

1. Успокаивает, расслабляет нервную систему, нормализует сон, повышает настроение. Избавляет от неврозов, депрессивных состояний.
2. Способствует пищеварению, улучшению работы желудка.
3. Оказывает болеутоляющее действие.
4. Снимает воспаления.
5. Улучшает кровообращение всех тканей, органов тела.
6. Повышает тонус организма, сопротивляемость заболеваниям.

Мята освежает, охлаждает, обладает приятным вкусом. Большое содержание эфирных масел дарит ей уникальный бодрящий аромат. Именно поэтому мятный чай пользуется неизменной популярностью.

Мята для мужчин: польза и вред

Споры об опасности употребления мяты мужчинам возникли из-за большого содержания в этом растении женских гормонов растительного происхождения – фитоэстрогенов.

Повышение эстрогенов у мужчины вызывает ряд заболеваний, среди которых:

• низкое либидо, сексуальная дисфункция;
• увеличение простаты;
• склонность к ожирению, увеличению груди;
• нервозность, усталость, плохой сон, головные боли;
• риск инсульта, инфаркта, сбоев в работе сердца;
• снижение активности сперматозоидов, что может привести к бесплодию.

Поэтому многие мужчины боятся пить чай с мятой. Они опасаются нежелательных последствий для здоровья. Но разобраться, в чем польза и вред для мужчин от употребления мятного чая, следует детально.

Польза мятного чая для мужчин

Исследования действия мятного чая на мужское здоровье показали удивительный результат. Оказывается, если мужчина будет выпивать по 1-2 чашки в день, то польза мятного чая будет ощутимой:

• улучшится общее состояние организма, повысится стрессоустойчивость;
• воздействие на половую систему мужчины будет благотворным;
• чай успокоит, расслабит, избавит от тревожности, плохого сна.

Важно! Чай с мятой при разумном потреблении не ослабляет сексуальное либидо представителей сильного пола. Даже, наоборот, стимулирует его.

Особенно напиток полезен, когда снижение сексуальной функции вызвано стрессами, неврозами, общей усталостью, депрессивными настроениями.

Не меньше черного полезен и зеленый чай с мятой.

Вред мятного чая для мужчин

Большими дозами мужчинам пить чай с мятой действительно не стоит. При употреблении 5-6 кружек напитка ежедневно реально возможны негативные последствия.

Интересны исследования воздействия мяты, проведенные Американским институтом питания и диетологии. Подопытным грызунам на время заменили всю воду на мятный чай. Этот эксперимент очень неблагоприятно отразился на здоровье самцов. Тестостерон в их крови стал снижаться. Спустя длительный срок самцы перестали интересоваться половой жизнью, стали бесплодны.

Вредное воздействие мяты на организм мужчины скажется, если ежедневно принимать большие дозы этого растения длительный отрезок времени.

Обратите внимание! Вред мужчине могут нанести только фитоэстрогены, которые содержатся в мяте. В абсолютном большинстве товаров с ароматами и вкусами мяты присутствием этого растения и «не пахнет». В них используется ароматизатор полностью химического происхождения. Внимательно отнеситесь к фитосборам с мятой. Опасность представляет натуральная мята, которую вы кладете в чай.

О некоторых полезных качествах мятного чая, противопоказаниях и причинах, по которым этот напиток лучше не употреблять определенным людям, в видео ниже.

Кому нельзя пить чай с мятой

Итак, в умеренных количествах чай с мятой не навредит мужскому здоровью, а даже улучшит его. Однако, есть люди, кому действительно нельзя пить мятный чай. Противопоказаниями являются:

• пониженное артериальное давление;
• варикозное расширение вен;
• снижение уровня мужских гормонов, связанное с различными заболеваниями, проблемы с зачатием;
• частые изжоги, нарушения работы желудка.

Здоровому человеку чашечка ароматного чая с листиком мяты принесет только пользу. При сомнениях проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Какой мятный чай лучше всего подойдет мужчине

Мужчинам достаточно соблюдать простые «правила безопасности»:

• не пить чай с мятой более двух чашек в день;
• не использовать высокую концентрацию травы для заваривания напитка;
• умеренно употреблять другие блюда, куда по рецепту добавляется свежая мята (например, салаты).

И тогда горячий душистый чай с мятой принесет только пользу и удовольствие.

Классический рецепт чая с мятой

Мужчины могут смело готовить чай с мятой по традиционному рецепту.

Ингредиенты:

• заварной чайный лист – 1 ч.л.;
• мята свежая – 1 ч.л.;
• вода – 300 мл.

Приготовление:

• положите в чайник заварку, мяту;
• залейте крутым кипятком;
• через 15 минут напиток готов к употреблению.

Чай с мятой можно готовить, используя черный или зеленый чайный лист по вкусу. Подойдут к нему долька лимона и мед. Чтобы напиток хорошо заварился, предварительно обдайте чайник горячей кипяченой водой.

Врачи предупреждают о возможном вреде для мужчин чая с добавлением мяты. Но речь идет только о необходимых ограничениях, а не о полном отказе от напитка. В разумных дозах мятный чай полезен, а не опасен представителям сильного пола.

Лечебные свойства, польза и возможный вред мяты для мужчин

Лечебные свойства и применение мяты

В лечебных целях используют всю надземную часть мяты, включая цветки. Основным действующим веществом растения является эфирное масло, содержание которого варьирует от 1.5 до 4 % в зависимости от конкретного сорта. В цветках количество эфирного масла максимально и достигает 6 %. Главным компонентом этого масла является ментол.

Именно он обеспечивает растению характерный приятный аромат, который усиливается при растирании листьев, а при их разжевывании во рту дает ощущение холодка в ротовой полости. Кроме эфирного масла в мяте содержатся и другие биологически активные соединения. Среди них фитонциды, витамины, минералы, дубильные вещества, горечи.

Трава мяты оказывает следующее целебное действие на организм и женщин, и мужчин:

• в виде паровых ингаляций с мятным маслом уменьшает воспалительные процессы в верхних дыхательных путях, облегчает дыхание и кашель;
• при проблемах в ЖКТ стимулирует пищеварение, улучшает аппетит, устраняет диарею и тошноту, проявляет желчегонное действие;
• способствует расширению кровеносных сосудов, что помогает снизить давление при артериальной гипертензии;
• нанесение и растирание пары капель эфирного масла мяты на область, висков, затылка и лба эффективно при головных болях и приступах мигрени;
• мятный чай и настой оказывают седативное и расслабляющее действие на нервную систему, помогают устранить бессонницу и улучшить качество сна, справиться с чувством тревоги и депрессией, нормализовать эмоциональное состояние;
• за счет потогонного эффекта способствует снижению температуры тела, обусловленной инфекционными заболеваниями или другими факторами.

Лечебные свойства мяты признаны и официальной медициной. На основе ее травы изготавливают спиртовую настойку, капли, таблетки, леденцы от боли в горле, сиропы от кашля и другие лекарственные средства.

https://www.youtube.com/watch?v=9I20P2ztekU

В кулинарии с листьями мяты готовят освежающие прохладительные напитки, которые способны эффективно и быстро утолить жажду в жаркую погоду летом. Свежие листья растения добавляют в салаты. Также мяту используют как пряность в выпечке, при приготовлении различных блюд, коктейлей и алкогольных напитков.

В косметологии мяту используют для приготовления ароматических ванн, тоников для кожи, добавляют в маски для лица, предназначенные для повышения упругости кожи и замедления возрастных изменений.

Экстракт листьев мяты благодаря выраженному освежающему действию и приятному аромату часто можно встретить в составе зубных паст.

Кроме этого, он способствует укреплению десен и зубной эмали, обладает бактерицидным действием и предотвращает развитие в ротовой полости патогенной микрофлоры, вызывающей различные воспалительные процессы.

Польза мяты для мужчин

Чем же полезна мята для мужчин? Полезные свойства мяты заключаются в том, что в составе комплексной терапии средства на ее основе могут с успехом применяться при нервных расстройствах, нарушениях функций пищеварительного тракта, сердечно-сосудистых заболеваниях, простуде, гриппе и других проблемах.

Ванны с добавлением настоя мятных листьев перед сном помогают расслабиться и восстановить положительное эмоциональное состояние после тяжелого рабочего дня, обеспечить качественный здоровый сон и полноценный отдых.

Также за счет расслабляющего и спазмолитического действия они уменьшат боли в спине, пояснице и суставах, что особенно актуально для мужчин, постоянно находящихся в течение рабочего дня на ногах или, наоборот, проводящих его в сидячем положении.

Применяться мята для мужчин может и в косметических целях. Как известно, типичной проблемой представителей сильного пола является избыточная потливость стоп.

Это явление не только сопровождается неприятным запахом от мужских носков и чувством дискомфорта, но и способно спровоцировать ряд осложнений и заболеваний.

На такой коже с легкостью образуются потертости, водяные мозоли, повышается риск возникновения грибковой или бактериальной инфекции. Решить или, по крайней мере, значительно уменьшить степень выраженности этой проблемы помогут ванночки для ног с настоем листьев мяты.

Мята способствует снижению потливости ступней, снятию усталости ног, а также оказывает освежающее и антисептическое действие, что будет улучшать общее состояние кожного покрова на стопах, устранять неприятный запах и являться профилактикой ряда указанных осложнений.

Интересно: Свежие листья мяты часто используются для приготовления соуса к мясным блюдам, являющимся любимыми продуктами большинства мужчин. Они улучшают и обогащают вкус мяса. Особенно хорошо мята сочетается с бараниной.

Вред мяты для мужчин

Можно ли мужчинам пить чай с мятой? Такой вопрос довольно часто возникает у представителей сильного пола. Обусловлено это тем, что по некоторым данным имеются сведения, что мята уменьшает уровень мужского гормона тестостерона, снижая потенцию и оказывая отрицательное влияние на сексуальную жизнь.

В частности, американскими учеными был проведен эксперимент, в котором лабораторным мышам вся поступающая в их организм вода была заменена на мятный чай.

По окончании данного исследования было установлено, что такой режим употребления мяты привел к снижению в крови у животных концентрации тестостерона и связанного с ним полового влечения, а в отдаленных последствиях вызвал неизлечимое расстройство функции яичек и бесплодие.

С другой стороны, мята обладает выраженным седативным эффектом, а для выполнения половых функций необходимо, наоборот, психологическое и физическое возбуждение. На самом деле негативное влияние на мужскую потенцию мята может оказать только при чрезмерном ее употреблении в виде настоя или чая, если мужчина будет пить такие средства ежедневно в больших объемах.

Добавление листьев мяты в обычный черный чай, прием освежающих напитков, в составе которых она имеется, мятная жвачка, не грозит никакими последствиями для мужской половой системы. Другое дело, если речь идет о ментоловых сигаретах, которые действительно оказывают негативное влияние на половые функции мужчин. Только мята здесь совсем ни при чем, ведь каждому известно о пагубном влиянии никотина на состояние здоровья всех органов и систем человека, и половая система не исключение.

https://www.youtube.com/watch?v=-ZNloWfFEyI

Чашечка мятного чая благодаря расслабляющему действию, может снять нервное напряжение, отвлечься от проблем. Потенция является проявлением общего здоровья и психологического состояния мужчины.

Очень часто ее снижение не связано с какими-либо гормональными изменениями или заболеваниями, а является результатом депрессии, раздражительности, неприятностей на работе, хронической усталости и недосыпания, нервным стрессом, неудовлетворенностью жизнью.

И в этом случае мятный чай будет способствовать ее улучшению и повышению мужской силы и желания.

Важно: Систематическое употребление мяты в больших количествах может привести к снижению у мужчины скорости реакции, что крайне нежелательно при управлении транспортом и другой деятельности, требующей высокой концентрации внимания.

Применение мяты для мужчин

Для мужчин в лечебных целях с учетом соблюдения дозировок и при отсутствии противопоказаний могут применять те же средства на основе мяты, что и для женщин. В народной медицине это лекарственное растение используется в свежем и в сушеном виде. Если нет возможности самостоятельно заготовить сухое растительное сырье, его без проблем можно приобрести в любой аптеке.

Чай с мятой

Мятный чай готовят по различным рецептам. Некоторые любят просто добавлять пару свежих или сухих веточек при заваривании обычного черного или зеленого чая. Настаивать такой напиток надо в течение 10 минут, а затем употреблять в теплом виде. Для улучшения вкуса можно добавить кусочек лимона и чайную ложечку меда, с которыми мята прекрасно сочетается.

В летний период особенной популярностью пользуется мятный чай со льдом. Для его приготовления свежие веточки мяты заливают стаканом кипятка, настаивают четверть часа, затем охлаждают до комнатной температуры и добавляют лед.

Расслабляющие ванны

Для добавления в ванну понадобится отвар травы мяты. Для его приготовления 50 г свежего или сухого растительного сырья заливают 5 л воды, доводят до кипения и кипятят 15 минут. Затем отвар настаивают еще 30 минут, после чего профильтровывают и выливают в заранее приготовленную теплую ванну. Принимать такую ванну следует в течение 15 – 20 минут.

Ванночки для снятия усталости и устранения потливости ног

Для приготовления ванночки для ног понадобится горсть свежей или высушенной травы мяты. Растительное сырье помещают в кастрюлю, заливают литром кипятка, настаивают 30 минут, а затем выливают травяной состав в тазик, куда помещают ступни и накрывают сверху полотенцем для сохранения тепла. Также это средство может помочь людям, у которых к вечеру отекают ноги.

Меры осторожности

Мята для представителей сильного пола, безусловно, полезное лекарственное растение. Единственным пунктом, почему мужчинам нельзя мяту, является наличие аллергии на растение или противопоказаний. Однако в целях безопасности при использовании мяты в лечебных целях, а не просто как приятного напитка, необходима консультация врача.

К противопоказаниям для употребления мяты относятся:

• низкое артериальное давление;
• повышенная кислотность желудка;
• изжога;
• варикозное расширение вен;
• индивидуальная непереносимость.

О свойствах и применении мяты:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

• Главный редактор

Мята перечная для мужчин: польза и вред

Главная → Лечебные травы → Мята перечная

Мята, как и любое другое растение имеет определенный химический состав, который, так или иначе, влияет на организм человека. В зависимости от особенностей этого самого «организма» влияние может быть, как положительным, так и отрицательным.

Это душистое растение содержит в себе вещества, подавляющие рост бактерий (фитонциды), витамины и минералы, ментол, эфирное масло.

https://www.youtube.com/watch?v=e80Z7RHDDm0

Давайте рассмотрим полезные свойства мяты, которые будут полезны мужскому организму:

• нормализует работу ЖКТ, помогает при тошноте и диарее;
• при ингаляции снимает воспаление со слизистой оболочки дыхательных путей;
• помогает справиться с головной болью и мигренью, если втирать масло мяты в лоб или затылок;
• понижает артериальное давление;
• снимает нервное напряжение и успокаивает;
• обладает болеутоляющим эффектом;
• оказывает желчегонное и потогонное действие.

Однако несмотря на обилие полезных свойств, мята может нанести и вред, поэтому она категорически противопоказана людям с гипертонией, повышенной кислотность желудка, варикозной болезнью, сонливостью. Также мяту не рекомендуется пить детям до трех лет.

Помимо этого, при длительном приеме мяты, снижается эффективность ее действия ввиду привыкания организма. Это значит, что, если первое время мятный чай помогал вам заснуть, спустя пару недель он уже может не действовать.

Важно! О лечебных свойствах мяты стоит прочитать отдельно!

Вред для мужчины

Вредна ли мята для мужчины? На этот вопрос нельзя ответить однозначно, мята может оказывать на организм мужчины как положительное, так и отрицательное воздействие (о пользе мяты для женщин мы уже писали). Полезные свойства мы уже разобрали, давайте разберемся с «вредными».

К сожалению, вещества, содержащиеся в мяте способны угнетать мужские гормоны, препятствуя росту волос.

Также существует распространенное мнение, что мята снижает потенцию у мужчин. Это не совсем так. Научно доказано, что напрямую применение этого вещества на потенцию никак не влияет.

Однако, так как мята оказывает общее успокаивающее действие на организм, то снижается возбуждаемость как психическая, так и физическая.

Нельзя считать этот эффект обязательным, очень многие зависит от особенностей конкретного мужского организма.

Рецепты для мужчин

Если вы дочитали до этого момента, то, наверное, уже поклялись себе, что никогда больше не притронетесь к мяте. А зря. Конечно же, от кратковременного питья мятного чая никаких побочных эффектов не возникнет. К тому же существует несколько рецептов «внешнего» применения душистого растения.

Устранение потливости ступней

Благодаря ментолу, содержащемуся в мяте, ванночки на ее основе помогут снизить обильность потовыделений (за счет сужения пор) и устранить неприятный запах.

Для приготовления возьмите щепотку сухого растения и залейте литром горячей воды. Дайте настояться 30 минут. По истечении времени, вылейте полученный отвар в тазик, опустите туда ноги и сидите полчаса.

Чтобы тепло не уходила, рекомендуется накрыть таз сверху полотенцем. Ванночки лучше всего делать перед сном.

Читайте! Как применяется и  приготовить настой из мяты.

Успокаивающий чай

Можно ли мужчинам пить чай с мятой? Если нет никаких противопоказаний, то даже нужно, в особенности, когда появляется необходимость успокоиться. Для чая понадобится:

• мята 10 листков;
• половина лимона;
• корица и сахар по вкусу.

Налейте в кастрюльку литр воды, вскипятите, а затем добавьте к ней лимон, корицу и сахар. Дождитесь, пока смесь снова закипит, снимите ее с огня и положите туда мяту. Дайте отвару настояться около 120 минут. Пейте утром и вечером вместо чая или кофе.

Для лечения простудных заболеваний

Вдыхание паров мяты очень полезно для организма мужчины в период простудных заболеваний. Этот процесс помогает успокоить слизистую горла и носа. Если у вас есть ингалятор, достаточно будет добавить туда 1-2 капли эфирного масла. Если такой штуки нет, можно обойтись и без нее.

Для этого несколько листьев залейте кипятком и дайте немного настояться. Из листа А4 скрутите воронку и поместите ее над кастрюлькой с мятным отваром широким концам вниз так, чтобы узки был ровно посередине, а широкий покрывал края кастрюли. Вдыхайте пар через узкое отверстие ртом или носом.

Осторожно! Паром можно обжечься!

Мятой можно снять боль в мышцах. В этом поможет эфирное масло, несколько капель которого нужно втирать в кожу, над пораженным участком.

Влияние мяты на мужскую потенцию, полезные свойства

Мята часто используется для приготовления ароматных чаев, прохладительных домашних напитков, многих коктейлей. Часто ароматная трава добавляется в салаты для придания им новых оттенков вкуса, служит добавкой к мясу, входит в состав соусов. Мята и потенция – тема вечного спора. Как это растение влияет на мужской организм на самом деле?

Мята: полезные свойства

Первыми траву открыли древние греки, постепенно она добралась до Руси и быстро полюбилась людям. Наши предки верили в мистические свойства растения отпугивать из дома нечисть, болезни, а потому развешивали пучки в избах, вплетали в венки и даже подметали ей пол. Нашлось для растения применение в народной медицине, кулинарии.

Трава имеет множество разновидностей, среди которых самыми популярными в нашей стране оказались:

• Душистая;
• Полевая;
• Перечная.

Мята, богата эфирными маслами, которые придают ей особый, ярко выраженный запах, их количество достигает 2,5-4,5%. Основная масса ментола содержится в стебле растения, листья насыщены ним гораздо меньше. Кроме того в ней обнаружены:

• железо;
• марганец;
• валериановая, уксусная, валериановая, урсоловая и линолевая кислоты.
• цинк;
• натрий;
• фосфор;
• витамины В9, В5, В6, В2, РР, С, А, РР, В1, D.

Из растения добывают эфирное масло, которое применяют при лечении болезней кожи, выпадении волос, борьбе с неприятным запахом ступней, повышенной потливости. Тонкий прохладный аромат ассоциируется со свежестью и чистотой. Производители используют его, как отдушку для зубных паст, шампуней, различных средств гигиены и ухода за телом.

Мята входит в состав многих народных рецептов, официальная современная медицина подтверждает ее благоприятное воздействие при лечении:

1. ОРЗ, ОРВИ, Гриппа.
2. Патологий пищеварительной системы.
3. Метеоризма.
4. Синдрома раздраженного кишечника.
5. Туберкулеза.
6. Астмы и хронических бронхитов.
7. Гипертонии.
8. Аритмии.
9. Кожных заболеваний, сопровождающихся зудом.
10. Воспалительных процессах ротовой полости и горла.

Она прекрасно устраняет приступы тошноты. Тем, кого укачивает в транспорте, полезно разжевывать листки растения. Мята имеет свойство снижать аппетит, способствует нормализации сна, часто применяется, как натуральное, мягкое седативное (успокаивающее) средство.

Подробно о полезных и вредных свойствах мяты для мужчин

Влияние мяты на мужскую потенцию имеет два направления:

1. С одной стороны она помогает снизить влияние стрессов, помогает расслабиться, а ведь нервное напряжение – одна из самых распространенных причин появления эректильной дисфункции в молодом возрасте.
2. С другой – мята в избыточном количестве подавляет продуцирование тестостерона. Снижение уровня андрогена может стать причиной потери интереса к сексу, проблем с эрекцией.

Если не злоупотреблять, то растение однозначно пойдет на пользу мужской потенции за счет того, что мята:

1. Разжижает кровь.
2. Способствует лучшему насыщению организма кислородом.
3. Уничтожает патогенную флору в кишечнике.
4. Улучшает пищеварительные процессы.
5. Имеет желчегонное действие.

В целом повышает иммунитет. Полноценный отдых увеличивает работоспособность в течение дня. Трава способна купировать незначительные воспаления в организме.

Версия американских учёных о влиянии мяты на потенцию

В США ученые поставили интересный эксперимент. Они давали самцам крыс мятный настой в течение длительного периода времени вместо воды, затем замеряли у них уровень тестостерона в крови и сравнили с показателями до начала эксперимента. Оказалось, что все особи имели сниженный уровень полового гормона.

Опыт с крысами нельзя считать подтверждением того, что влияние мяты на потенцию у людей действует также угнетающе, ведь животные были лишены возможности контролировать объем выпиваемого настоя из-за отсутствия чистой воды. Но ознакомившись с таким опытом, стоит задуматься о том, что излишества в употреблении даже лечебных растений не идет на пользу организму.

Так все-таки: вред или польза?

Влияние мяты на мужскую потенцию будет положительным, если не злоупотреблять растением. В день можно позволить себе выпить чашку мятного чая, но не стоит заменять отваром все остальные жидкости.

Особенно полезно принимать его вечером. Многие мужчины ежедневно испытывают стресс на работе, за рулем, а перед сном любят «взбодрить» себя боевиком или срелялкой.

Мята поможет расслабиться, полноценно отдохнуть.

Трава в любом виде не желательна для мужчин:

• Планирующих отцовство. Под ее влиянием сперматозоиды становятся менее активными.
• Садящихся за руль. Успокаивающий эффект замедляет реакции, снижает внимание.
• Работающих на станках, механизмах с высокой опасностью — по той же причине.
• Имеющих в анамнезе варикозное расширение вен. Растение расслабляет сосуды, что вызывает прогрессирование болезни.

Противопоказанием может быть гипотония, индивидуальная непереносимость мяты. Есть отдельная категория мужчин, которых начинает тошнить от выпитого чая из ароматной травы. Нужно ориентироваться на свое самочувствие.

Рецепты для улучшения потенции

Влияет ли мята на потенцию и как именно знали с давних времен, поэтому растение входит в состав многих народных способов повышения потенции.

Сбор 1

Для его приготовления необходимо взять по 1 столовой ложке:

Залить 250 мл кипятка, дать настояться, процедить через сито и принимать 3 раза в день на протяжении двух недель.

Сбор 2

Залить 200 мл кипящей воды по столовой ложке:

Когда жидкость остынет до комнатной температуры, процедить, пить три раза в день по большому глотку 14 дней.

Сбор 3

В термос с вечера засыпать 6 столовых ложек смеси трав, святых в равных пропорциях:

• мяты;
• клевера;
• крапивы;
• зверобоя.

Залить литром кипятка и оставить до утра настаивать. Пить утром и вечером по 150 мл. По желанию настой можно подсластить ложкой меда.

Любое растение или продукт, если применять его бездумно и без меры, способно навредить здоровью. В малых дозах мята не представляет для потенции мужчин никакой угрозы. Напротив, она станет источником ценных нутриентов. Рекомендуемая доза мятного чая не более 2-3 чашек в неделю.

Видео по теме

Специалист по восстановительной, функциональной и антивозрастной медицине. Руководитель центра «Мужское здоровье».

Можно ли мяту мужчинам или нет

Мята относится к числу самых популярных природных успокоительных. Целебные свойства этой ароматной травы применяют в лечении заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, ее ценят кулинары и косметологи.

Но бытует мнение, что это женская трава, которая противопоказана мужчинам.

Чем же опасна мята для мужчин, какие у нее лечебные свойства и противопоказания, как ее правильно пить, чтобы не навредить своему здоровью, а в каких случаях от нее нужно отказаться совсем — обо всем этом расскажем в нашей статье.

Чем полезна мята для мужчин

Как ни крути, а мужчины в большинстве случаев подвержены стрессу больше, чем женщины, и тут трава может выступить эффективным элементом комплексной терапии при расстройствах нервной системы.

Она приведет в порядок работу пищеварительного тракта, поможет без сбоев работать сердечно-сосудистой системе.

Противовоспалительные свойства помогут быстрее вылечить простудные заболевания, восстановиться после болезни в короткие сроки.

Также польза мяты для мужчин кроется в ее болеутоляющих и спазмолитических свойствах. Растение устраняет мышечные, суставные боли, купирует болезненные ощущения в пояснице. Свойства мяты для мужчин можно применять в косметических целях.

На основе это травы готовятся целебные ванночки, которые помогут избавиться от потливости ног, неприятного запаха. Отвар травы обладает ранозаживляющими свойствами, может быть использован для быстрого избавления от царапин, ран и мозолей.

Нередко растение используют в лечении грибковых поражений ногтей, псориаза, других кожных заболеваний.

Когда мужчинам нельзя мяту

Но особого внимания заслуживает тема вреда мяты для мужчин. Главное беспокойство вызывает влияние мяты на мужскую потенцию.

Дело в том, что эта трава содержит в себе много природных женских гормонов, схожих с эстрогенами, что при регулярном употреблении приводит снижению выработки тестостерона и плохо сказывается на мужской силе.

К таким выводам пришли ученые из США, которые регулярно давали мужским особям мышей мятный чай и отслеживали их реакцию. Спустя некоторое время специалисты отметили, что у части испытуемых мята снижает либидо, а у других была зафиксирована дисфункция яичек, которая стала причиной бесплодия.

Мята и потенция тесно взаимосвязаны — трава обладает выраженным седативным действием, которое снижает сексуальное желание. Но, с другой стороны, вряд ли половое влечение возникает в состоянии нервного раздражения и во время депрессии, которые эта трава тоже прекрасно лечит.

Именно поэтому растение можно встретить в составе травяных сборов, положительно влияющих на потенцию. Мужчинам нельзя мяту в больших количествах, т.к. негативное влияние возникает при избыточном употреблении напитков с ее участием.

А вот в небольших дозах мята для мужчин будет полезна и вреда не принесет, если, конечно, отсутствуют другие противопоказания.

Опасность от мяты для здоровья мужчин возрастает при больших дозировках травы, поэтому не стоит употреблять такой чай на регулярной основе!

Подробнее ознакомиться с последствиями употребления листьев мяты в чае мужчинами можно на этом видео:

Почему мальчикам нельзя мяту

Среди молодых мамочек ходит установка, что мальчикам ни в коем случае нельзя давать мяту, т.к. это плохо скажется на их здоровье и в будущем приведет к проблемам. Однако, специалисты успокаивают.

В небольших количествах напиток из этой травы не причинит никакого вреда, а если употреблять его в лечебных целях, например, при простуде, то она принесет только пользу. Напитки из этого растения облегчат кашель, помогут отхождению мокроты, скорейшему выздоровлению от простуды.

Это не химическое, а природное лекарство, и действует оно намного мягче. Просто не нужно злоупотреблять мятными напитками, и тогда никаких проблем не будет.

Противопоказания

Это растение нельзя употреблять:

• при варикозе;
• частой изжоге;
• повышенной кислотности желудка;
• аллергии и индивидуальной непереносимости;
• пониженном давлении.

С большой осторожностью и только с разрешения врача мяту можно давать мальчикам в возрасте до 5 лет. А лучше предпочесть этой траве другие варианты, которые больше подходят детям.

Также стоит помнить о том, что мужчинам стоит воздержаться от употребления мяты, если необходима высокая концентрация внимания. Мята оказывает расслабляющее действие, что может стать причиной опасных ситуаций, например, во время вождения автомобиля.

ученых объясняют, что происходит с вашим телом, когда вы едите мяту каждый день

«Эти растения особенно известны своим охлаждающим ощущением. Их можно добавлять в продукты как в свежем, так и в сушеном виде ». — Кейт Пирсон

Люди всегда пытаются найти новые и изобретательные способы улучшить свое здоровье. Иногда, однако, некоторые из лучших вещей для нашего тела все время были прямо перед нашими лицами. Растения издавна используются для улучшения нашего здоровья, и они являются простым и естественным способом исцеления нашего организма.«Мята» не описывает только один вид растений.

На самом деле мята — это название нескольких различных видов растений, хотя большинство людей знает о мяте перечной. Мята используется не только для ароматизации конфет или другой еды. Наука доказала, что мята имеет множество преимуществ для здоровья. Как и большинство растений, мята обычно используется в различных пищевых продуктах. При использовании мята может быть невероятно полезной. Вот некоторые из лучших способов использования мяты, чтобы помочь своему телу оставаться здоровым.

1.

Есть причина, по которой такие вещи, как GasX, имеют «мятный» вкус! Мята полезна при проблемах с пищеварением, таких как расстройство желудка и несварение. Если у вас есть проблемы с пищеварением, вы можете попробовать принимать масло перечной мяты во время еды. Исследования показали, что люди, которые используют масло перечной мяты для лечения расстройства желудка, улучшают свое состояние благодаря более быстрому прохождению пищи через пищеварительный тракт.

Согласно группе ученых, « Это исследование показало, что масло перечной мяты улучшает опорожнение желудка, что предполагает потенциальное использование масла мяты перечной в клинических условиях для пациентов с функциональными желудочно-кишечными расстройствами. ”

В следующий раз, когда у вас будет несварение желудка, попробуйте немного масла перечной мяты.

Простуда — одно из самых неприятных заболеваний. Это не очень серьезно, но симптомы могут вызвать у вас усталость и плохое настроение в течение нескольких дней.Однако одно из наиболее распространенных средств лечения простуды, ментол, содержится в масле мяты перечной. Возможно, это не сделает вашу простуду короче, но определенно поможет облегчить симптомы. Особенно при заложенном носу ментол может значительно облегчить дыхание.

«Ментол не влияет на объективные показатели потока, но значительно увеличивает восприятие проходимости носа. , », говорится в исследовании Национального центра биотехнологической информации. В следующий раз, когда вы простудитесь и у вас возникнут проблемы с дыханием, обязательно купите безрецептурный ментол, чтобы облегчить дыхание.

Здоровое питание может творить чудеса с вашим телом. К счастью, добавление мяты в рацион также может иметь такой же эффект. Обычно вы не хотите есть мяту большими порциями. Однако, добавляя небольшое количество мяты в свои рецепты, вы можете получить прилив дополнительных питательных веществ, которых иначе вы бы не получили.

“ Мята — особенно хороший источник витамина А, жирорастворимого витамина, который имеет решающее значение для здоровья глаз и ночного зрения.Это также мощный источник антиоксидантов, особенно по сравнению с другими травами и специями, », — говорит диетолог доктор Кейт Пирсон.

Чай с мятой — отличный способ пополнить организм мятой и ощутить ее пользу для здоровья.

Чтобы оставаться здоровым, нужно больше, чем просто наше тело. Нам нужно заботиться о своем мозге так же, как о своем физическом здоровье. Во время еды и питья мята полезна для нашего здоровья, так же как и ее вдыхание, особенно в виде масла мяты перечной.Одно исследование показало, что вдыхание аромата масла перечной мяты полезно для памяти.

Мята также помогает уменьшить беспокойство. , что является еще одним элементом поддержания здоровья вашего мозга. В следующий раз, когда вы подумаете о том, чтобы почувствовать аромат, попробуйте немного масла мяты перечной, чтобы улучшить работу мозга и снизить стресс.

СРК означает синдром раздраженного кишечника, довольно распространенное заболевание пищеварительного тракта. Это может вызвать запор, диарею, вздутие живота, расстройство желудка и спазмы желудка.Это не весело, и большинство людей изо всех сил стараются это контролировать. Однако было показано, что мята помогает улучшить симптомы СРК у некоторых пациентов.

Группа ученых пришла к выводу, что « 4-недельное лечение маслом перечной мяты улучшает абдоминальные симптомы у пациентов с синдромом раздраженного кишечника. ”

При СРК изменение диеты обычно является первым, к чему люди обращаются, чтобы справиться с симптомами. Хотя мята не излечивает СРК, было показано, что она помогает облегчить симптомы из-за расслабления пищеварительного тракта. Если у вас СРК и вы страдаете от неприятных симптомов, попробуйте чай из перечной мяты, чтобы узнать, поможет ли он.

Заключительные мысли

Наука обнаружила, что мята невероятно полезна для нашего организма. Он может так много сделать для нашего пищеварительного тракта, добавить питательные вещества в наш организм и помочь нашему мозгу функционировать на 100%. Есть множество способов использовать мяту в своих рецептах, в напитках или просто использовать ее аромат, чтобы помочь своему телу и укрепить здоровье.

(C) Power of Postivity, LLC.

Максимальное использование мяты в коктейлях

Свежая мята придает аромат травяных свойств целому ряду коктейлей, но с ней легко неправильно обращаться.Чтобы помочь домашним барменам избежать некоторых типичных ошибок, посол Hendricks Gin Шарлотта Войзи и чикагский бармен Питер Вестинос поделились своими лучшими практиками на недавнем Chicago Cocktail Summit. Вот несколько их советов и приемов, которые помогут вам максимально использовать урожай мяты летом. Когда вы разберетесь с основами, приготовьте классический мятный джулеп (на фото) или попробуйте один из этих рецептов, чтобы показать летние травы.

Мята колосистая — наиболее распространенный тип мяты, используемый в американских коктейлях (в семействе существуют сотни видов), хотя Войзи говорит, что это растение растет практически повсюду в мире.«Он не очень суетливый, поэтому может расти в различных климатических условиях», — говорит она. «Он просто предпочитает, чтобы окружающая среда была теплой и влажной с большим количеством солнечного света». Мята — трава, не требующая особого ухода, и ее можно выращивать в баре, саду или даже у окна квартиры, но она также предупреждает, что ее лучше всего сажать на определенной грядке или в ящике, поскольку она будет быстро распространяться. Регулярно подрезайте его, чтобы держать в страхе; иначе он будет распространяться как лесной пожар.

«Вы увидите рецепты во многих старых коктейльных книгах, в которых говорится об использовании нежных веточек мяты», — говорит Вестинос. «Так что лучше использовать его, пока он свежий и не слишком старый». Если вы выращиваете мяту дома и не используете ее регулярно, не забудьте регулярно обрезать ее, чтобы сохранить ее аромат, поскольку мята может иметь древесный привкус, если она слишком старая.

Как только мяту сорвали с растения или вытащили из упаковки, если вы купили ее в магазине или на фермерском рынке, Вестинос придумал хитрый способ, чтобы она оставалась свежей и бодрой в течение нескольких дней. В домашних условиях он предлагает обрезать нижнюю часть стеблей под углом и очистить оставшуюся часть стеблей, срывая свободные листья со среднего и нижнего концов, но при этом не трогая кроны.Затем обмакните пучок в ледяную баню на 15-20 минут. Тем временем приготовьте чашку или банку для джулепа с горячей водой от 115 до 125 градусов по Фаренгейту. Положите стебли мяты в воду и дайте ей постоять несколько часов при комнатной температуре. Мята не вянет. Вы можете оставить мяту в банке на столе на несколько дней или завернуть открытые листья в пластик и хранить в холодильнике (все еще в воде). Держите банку подальше от вентилятора, так как холодный воздух может обжечь листья.

Vestinos рекомендует рецепт мятного сиропа Джеффри Моргенталера, когда вы готовите большие партии коктейлей.Вместо того, чтобы торчать на кухне весь день, готовя, перемешивая и шлепая листья мяты, приготовьте сироп и соответствующим образом скорректируйте свои рецепты. «Мы немного скептически отнеслись к рецепту, потому что думали, что приготовление мяты может сделать его горьким, но это отличный метод. Получается действительно красиво и ярко », — говорит он.

При смешивании коктейлей, которые требуют путаницы, подумайте о крепком коктейле. Мудлинг может быть эффективным, но его нужно делать легко, чтобы растение не стало слишком синяком и не горьким. Voisey предпочитает встряхивать мяту, чтобы избежать риска путаницы, но она говорит, что важно энергично встряхивать, чтобы должным образом перемешать вкус и аромат.

Мятный гарнир — это добавление аромата к финальному коктейлю, поэтому важно знать о масле на нижней стороне листа. Вы когда-нибудь видели, как бармен хлопает руками мяту перед тем, как добавить ее в напиток? Это движение — самый быстрый и простой способ выразить эти масла. «Мы позволяем маслам выделяться и улучшаем общую среду вокруг верхней части напитка», — говорит Войзи.

Лучшие способы приготовить мохито без мяты

Matthew Kelly / Supercall

Ультра освежающий, утоляющий жажду мохито похож на лето в стакане. Но звезда этого восхитительного коктейля из белого рома — свежая мята — может усложнить процесс взбивания партии за партией. Даже если у вас есть предусмотрительность, чтобы запастись травами до того, как у вас возникнет тяга к мохито, вы скоро обнаружите, что большая их партия уходит быстро. А к третьему раунду вы можете смотреть на пустые стебли.Но это не значит, что вы должны отказываться от своей миссии Мохито. Вместо этого выберите одну из этих пяти альтернатив свежей мяте. Они не будут пробовать точно , как классический мохито, но они точно попадут в точку.

Обмен другими свежими травами

У вас нет свежей мяты, но есть сад, полный других свежих трав? Тимьян, розмарин, базилик и эстрагон могут так же эффективно украсить смесь рома и лайма. Если вы действительно хотите сходить с ума, обратитесь к нашему удобному руководству по сочетанию этих трав с другими видами цитрусовых, такими как мандарин и эстрагон.

Приготовьте мятный сироп с экстрактом мяты

Используйте мятные ликеры или спиртные напитки

Если вы не хотите возиться с плитой, полностью замените простой сироп мятным ликером, например крем-де-мент или мятный шнапс. Обязательно используйте только половину унции, чтобы не пересилить ром, и выберите вариант с ясным оттенком вместо неоново-зеленого (если только это не тот цвет, который, как вы всегда считали, должен быть мохито).Как вариант, попробуйте ром со вкусом мяты, например, фирменные продукты Don Q’s или Bacardí’s «Mojito», или даже другой спиртной напиток со вкусом мяты, например прозрачный виски Stillhouse Mint Chip или водку с мятой.

Добавьте немного мятной горечи

Биттеры придают тонкую глубину любому коктейлю, а мятные биттеры — это удивительный способ раскрыть этот яркий мятный вкус, не разбивая коктейль им о голову. Добавьте несколько капель мятной горечи Fee Brothers в свой напиток для получения классического вкуса мяты, или вы можете даже попробовать тайскую горечь Bitter End Thai Bitters, в которой есть эссенция мяты, галангала, лемонграсса и кафр-лайма, для более сложного вкуса Востока Мохито в азиатском стиле.

Разбейте леденцы

Если ничего не помогает, и у вас в доме нет ничего, кроме множества конфет с прошлого Рождества, вы можете положить эти леденцы в свой мохито. Измельчите около восьми леденцов среднего размера и положите их в кастрюлю с двумя стаканами сахара и стаканом воды. На среднем огне тушите, пока леденцы и сахар не растворятся, и у вас не останется полупрозрачная темно-розовая смесь. Использование полунции сиропа в вашем мохито сделает коктейль красноватым и сделает его вкус зимней страны чудес, а не пляжного отдыха.Украсить такими же подходящими для праздника ингредиентами, как клюква, шоколадная настойка и, конечно же, небольшая конфета.

Воздействие чая из перечной мяты и ромашки на настроение и память

Исследователи из Университета Нортумбрии обнаружили, что употребление чая с перечной мятой улучшает бдительность, а чай из ромашки оказывает успокаивающее действие…

Исследователи из Университета Нортумбрии показали, что чай из перечной мяты и ромашки может влиять на настроение и память.

Исследователи факультета психологии университета обнаружили, что употребление чая с перечной мятой улучшает бдительность, а чай из ромашки оказывает успокаивающее действие.

В одном исследовании исследователи попросили 180 добровольцев выпить ромашковый или мятный чай и проверили их умственные способности и настроение до и после питья. Контрольная группа пила горячую воду для сравнения.

Они обнаружили, что мята перечная улучшает и пробуждает как настроение, так и познавательные способности, помогая улучшить долговременную память, рабочую память и внимательность, в то время как ромашка оказывает успокаивающее и успокаивающее действие, что значительно замедляет память и скорость внимания.

У тех, кто пил мятный чай, улучшилась долговременная память

Комментируя исследование, д-р Марк Мосс, руководитель отдела психологии, сказал: «Мята перечная имеет репутацию средства психологической или умственной активности.Он поднимает настроение и заставляет чувствовать себя немного ярче, поэтому мы попытались проверить это, дав людям чай с перечной мятой или ромашковый чай, который является более успокаивающим напитком, а затем подвергали их компьютерным тестам. Мы обнаружили, что у тех, кто пил мятный чай, долговременная память лучше. Они смогли вспомнить больше слов и картинок, которые они видели. Напротив, люди, у которых была ромашка, медленнее реагировали на задачи ».

Доктор Мосс добавил: «Интересно наблюдать контрастное влияние различных трав как на настроение, так и на память, и наши исследования показывают, что они могут иметь положительные эффекты, особенно в старших возрастных группах.Если в остальном вы были здоровы, то это исследование предполагает, что есть возможность улучшить память ».

Психологический факультет Университета Нортумбрии провел ряд исследований влияния трав и веществ на настроение и память. Они также обнаружили, что шалфей, женьшень, мелисса и гинкго билоба могут оказывать положительное влияние на улучшение умственной деятельности.

Рецепт простого сиропа с мятой | Все рецепты

Я не измерял мяту, но это была хорошая чашка или половина чашки, следовала рецепту и отлично.Используйте его для мохито, одной порции простого мятного сиропа, одного джиггера рома, одной чашки содовой и льда. Ага, вот о чем я говорю. Отлично! Спасибо!

Есть тонны мяты, которую нужно израсходовать? Сделай это. Я сделал двойную партию, заморозив одну в лотках для кубиков льда.Остальное я использовал для приготовления холодных напитков в жаркий день. Я только что оставил кувшин в холодильнике, и любой может просто добавить столовую ложку или около того в стакан чая или газированной воды по своему желанию. По-настоящему простой и легкий в приготовлении делает напиток еще более освежающим. Спасибо за рецепт.

Идеально подходит для мохито.Вопрос, однако, если хранить в холодильнике, почему он годен только до месяца? Это действительно портит или теряет вкус ???

Френч-пресс отлично подходит для замачивания и процеживания листьев мяты. Сироп отлично подходит для горячего или холодного чая. Делает восхитительные мятные джулепы. Добавьте сок лайма, чтобы получить восхитительный мохито.

Я смешал мяту с мелисой. Любить это!!

Мои гости комментируют «лучший мохито, который у меня когда-либо был».

Я приготовила мятный сироп и добавила его в чай. Это было восхитительно.

Было вкусно! Я использую в своем горячем чае каждое утро.

Прямо сейчас у нас в саду растет потрясающая мята, и мы ищем способы ее использовать. Вчера вечером приготовила двойную порцию этого простого мятного сиропа. Использовал несколько унций для лучшего мохито. Заморозьте оставшуюся часть сиропа в лотках для кубиков льда, чтобы упростить хранение порции, так как каждого кубика достаточно, чтобы подсластить коктейль или стакан холодного чая.

Moscow Reindeer Cocktails • Freutcake

Moscow Mules, сделанное более праздничным и мятным, со свежими измельченными листьями мяты и леденцом, станет идеальным рождественским коктейлем.

Отойди в сторону московских мулов, потому что в это время года я люблю коктейли из московских оленей! Мятная версия всеми любимого коктейля, приготовленная из смешанной мяты (или свежей смешанной перечной мяты, если вы можете ее найти), измельченной леденцы и, конечно же, гарнира из леденцов.Комбинация имбиря и мяты — чистое праздничное совершенство…

Moscow Reindeer Cocktails

Я разместил в блоге целую кучу различных вариаций Moscow Mule от Pumpkin Spice до Cranberry, и даже Melon Mules , но никогда не думал добавить мяту до недавнего похода в Trader Joe’s. Я стоял в очереди у кассы, когда заметил огромную витрину их пива Triple Brewed Ginger.

«Ммм, московские мулы сейчас так хорошо звучат!» «Интересно, смогу ли я сделать рождественскую версию?» Так родился московский олень.

Состав коктейля «Московский олень»

• Свежая мята (или свежая перечная мята) — если вы найдете свежую перечную мяту, то в этом коктейле очень вкусно, но свежая мята тоже подойдет.
• Водка — используйте любую марку, которая вам больше нравится. Нам очень нравится водка Titos или водка Hangar 1, но вы также можете использовать водку со вкусом мяты.
• Fresh Lime Juice — свежевыжатый сок лайма — единственный выход с Moscow Mules!
• Имбирное пиво — имбирное пиво представляет собой безалкогольную имбирную содовую, которую можно найти в составе газированных напитков и миксеров.Нам нравится имбирное пиво Fever Tree, потому что оно не слишком сладкое и имеет отличный имбирный вкус!
• Candy Canes — раздавите их для коктейля и гарнира!

Как сделать московского оленя

1. Начните с того, что налейте большую горсть мяты прямо на дно медной кружки с кусочком льда. Если у вас нет набора кружек Mule, вы можете купить их здесь . СОВЕТ: Если кусочки мяты в вашем напитке не для вас, вы всегда можете встряхнуть этот коктейль в шейкере для коктейлей и процедить его, прежде чем налить имбирное пиво.
2. Наполните кружку льдом и добавьте водку и сок лайма, прежде чем перемешать.
3. Топ с имбирным пивом.
4. Украсить измельченными леденцами. Выпейте и наслаждайтесь!

Разве это не выглядит так восхитительно освежающе? Этот коктейль включен в меню рождественского ужина моей семьи. В этом году я снова принимаю гостей, и, очевидно, мне понадобится что-нибудь праздничное, чтобы подать на стол!

Мятный московский мул

Мятный московский мул — идеальный рецепт праздничного коктейля.Это празднично и весело, легко пить и очень освежает. Если вы хотите добавить еще больше аромата мяты, можно добавить немного мятного шнапса!

Возможные варианты

• Свежая мята перечная — если вы не можете найти настоящую перечную мяту, то вам поможет мята.
• Алкоголь — ароматизированная водка, такая как ванильная водка или даже мятная водка, восхитительна в этом напитке.
• Встряхивание — если вас не беспокоят кусочки мяты, попавшие в ваш напиток, вы всегда можете взболтать коктейльный шейкер и взболтать с водкой, лаймом и льдом, прежде чем процедить в кружки мула и долить имбирное пиво.

Другие рецепты рождественских коктейлей

Хотя это и не совсем традиционный рождественский коктейль, он обязательно понравится вашей семье. Ищете еще больше вдохновения для рождественских коктейлей? Вам могут понравиться эти праздничные коктейли:

Moscow Reindeer Cocktails

Праздничная версия классического Moscow Mule, приготовленная из мяты и леденцов для праздничного заката!

Ингредиенты

• горсть свежей мяты (или свежей мяты перечной)
• водки 2 унции
• сок 1/2 лайма
• имбирное пиво 6 унций (более или менее по вкусу)
• измельченный леденец для украшения
• целая конфета — для украшения
• колотый лед

Инструкции

1.Наполните медную кружку мула колотым льдом и горстью мяты.
Muddle.

2. Добавьте водку, сок лайма и полейте имбирным пивом.

3. Посыпать сверху измельченным леденцом и украсить целым леденцом
.

Easy Mint Water Recipe & Benefits

Mint Water — моя новая навязчивая идея, ребята. Что не нравится в напитке, который можно приготовить менее чем за минуту, буквально все его собирают прямо на моей ферме. О, плюс, для тех из нас, кто не пьет газировку (или тех, кто пытается бросить, и я так счастлив, что вы двигаетесь по этой дороге), пить только простую воду весь день может показаться, ну … скучный.

Когда я впервые бросил пить поп-напиток (да, я повесил голову, чтобы сказать, что много лет питался диетической газировкой), мне было трудно не потянуться за чем-нибудь сладким во второй половине дня.Но я знал, что мое здоровье зависит от отказа от этой привычки, и теперь могу сказать, что не пил газировку почти десять лет.

Здесь, на северо-западе Тихого океана, не всегда бывает жарко, но в прошлые выходные мы приблизились к отметке в сто градусов по Фаренгейту. И да, я полностью увяла. Разве вы не знали бы, что кондиционер в грузовике моего мужа тоже отключился на той неделе? И кондиционер в доме, забудьте об этом, я никогда не жил в доме с кондиционером.

Мятная вода:

1. Вырастите сами.Мята лучше всего подходит для выращивания в горшке, потому что она имеет свойство растекаться, а это значит, что любой может вырастить ее!
2. Мята помогает пищеварению. Так что вы можете расслабиться и одновременно помочь своему кишечнику. (Примечание: если вы страдаете расстройством желудка, мята перечная может расслабить мышцы сфинктера, что помогает удерживать содержимое вашего желудка подальше от пищевода, вызывая изжогу или ухудшение ГЭРБ).
3. Мята остывает. Добавив его в воду, вы получите идеальный охлаждающий напиток в жаркий летний день.

Мятная вода настолько проста, что не требует рецепта, но вот как я делаю свою.

Так же, как этот легкий травяной напиток, простые вещи в жизни часто оказываются лучшим. Мейсон вскипает!

Как приготовить мятную воду дома

3-4 листа мяты

кубиков льда

вода

4-6 капель экстракта стевии (по желанию)

Промойте листья мяты и скатайте их между пальцами, чтобы раздавить листья и выпустить масло мяты. Поместите в чистую банку Мэйсона, добавьте лед, добавьте несколько капель экстракта стевии, если используете, залейте холодной водой, пейте и наслаждайтесь.

Легко и просто!

Экстракт стевии не является обязательным, но он делает его вкус более похожим на «содовую» без сахара. И если бы я не убил свое растение стевии, я мог бы использовать листья стевии вместо покупки экстракта. Но этот экстракт стевии — мой выбор, потому что он не имеет горького послевкусия.