Рева алоэ ютуб: ★ Александр ревва песни | Информация
★ Александр ревва песни | Информация
Пользователи также искали:
2014 года, 2014 смотреть онлайн, песни пьющих 2014 смотреть онлайн, песни пьющих смотреть онлайн, год 2015, фильм песни пьющих 2014, 2015 года, фильм песни пьющих смотреть онлайн, 2015 году, 2013 году, 2016 года, кино 2014, сериал 2014, 2016 год, год 2014, 2014 год, 2013 год, 2014 году, фильмов 2014 года, фильмы 2014, 2016 году, фильмы 2015 года, фильм песни пьющих 2014 смотреть онлайн, фильм 2014 года, 2015 год,
Диетолог раскрыла, какие продукты употребляют звезды для похудения
Здоровье
Калейдоскоп
Звездный диетолог Надя Шарк рассекретила продукты, благодаря которым знаменитости скидывают лишний вес. Например, Анна Семенович наела за карантин около 10 кило, но потом половину скинула в санатории.
По словам диетолога, в частности звезды предпочитают худеть на красной чечевице – она легкая для усвоения, в ней есть полезный растительный белок. Также хороший эффект у зиры и имбиря – специи помогают улучшить пищеварение, увеличить метаболизм, помочь усвоиться еде.
Специалист посоветовала добавлять зиру в салаты и тёплые блюда, в бобовые, в мясо, а на основе имбиря можно делать горячие или холодные напитки.
Также отличный продукт – соевый сыр тофу, уверена диетолог, пишет «КП».
«Когда некогда готовить чечевицу, а растительный белок нужен, то натуральный тофу в удобной упаковке прекрасно подходит на перекус вне дома. С ним можно быстро приготовить салат и сделать полезные бутерброды. Плюс не надо забрать про сок алоэ. Алоэ вера содержит важные энзимы, витамины и минералы– всего около 200 полезных активных веществ. Ученые называют сок алоэ транспортным средством за его способность проникать глубоко в различные ткани организма. Проникая вглубь клеток в 3–4 раза быстрее воды, алоэ вера помогает выводить токсины и шлаки», – рассказала специалист.
Кстати, Надя Шарк помогла похудеть Анне Калашниковой: певице помог кунжутный урбеч. Артистка есть урбеч с фруктами, зиру, имбирь и пьет воду в течение дня. Хотя чечевица у нее стала одним из основных блюд. Организм Калашникова очищала с помощью сока алоэ, а также отказалась от всего молочного – заменила коровье молоко на соевое и миндальное.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Как и все девушки я безумно люблю наряжаться!✨ Каждый день я примеряю на себе новые образы, стили, оттенки, фактуры.
🤩 Но в повседневной жизни я предпочитаю легкие образы из натуральных тканей.😇 Обожаю стильные вещи, особенно в стиле streerstyle или sport chic!😍 Это всегда комфорт! А если комфорт сочетается с эксклюзивным дизайном как у ребят из @woogee.shop – я не могу удержаться и выбираю всё!😋 Кстати, нравятся вам большие кроссовки?🤪 В 80-е такие кроссовки носили с джинсами и спортивными штанами, а сегодня их носят и с юбками, и с костюмами, и даже с вечерними платьями. Я считаю, что такие кроссовки стали чем-то вроде statement обуви, акцентом, который делает весь образ супер-актуальным, и никаких жестких правил по сочетаниям давно уже нет.👍🏻 ❓А вы как считаете?💁🏼♀️ Идёт мне такой образ?❤️ Делитесь, следите за трендами? Укладка @joli_lux_beauty_club @joli_lux ___________ Do you like my style?🥰🥰 #стильныйлук #lookoftheday #styleoftheday #стиль #стильномодно #модавмоскве #модныйобраз #трендысезона #топсовет #модныйкостюм #спорткостюм #спортивныйкостюм #streetstyle
Публикация от Anna Kalashnikova (@annakalash)
🤩 Но в повседневной жизни я предпочитаю легкие образы из натуральных тканей.😇 Обожаю стильные вещи, особенно в стиле streerstyle или sport chic!😍 Это всегда комфорт! А если комфорт сочетается с эксклюзивным дизайном как у ребят из @woogee.shop – я не могу удержаться и выбираю всё!😋 Кстати, нравятся вам большие кроссовки?🤪 В 80-е такие кроссовки носили с джинсами и спортивными штанами, а сегодня их носят и с юбками, и с костюмами, и даже с вечерними платьями. Я считаю, что такие кроссовки стали чем-то вроде statement обуви, акцентом, который делает весь образ супер-актуальным, и никаких жестких правил по сочетаниям давно уже нет.👍🏻 ❓А вы как считаете?💁🏼♀️ Идёт мне такой образ?❤️ Делитесь, следите за трендами? Укладка @joli_lux_beauty_club @joli_lux ___________ Do you like my style?🥰🥰 #стильныйлук #lookoftheday #styleoftheday #стиль #стильномодно #модавмоскве #модныйобраз #трендысезона #топсовет #модныйкостюм #спорткостюм #спортивныйкостюм #streetstyleА вот Прохору Шаляпину, по словам Шарк, помогла зеленая гречка, на основе которой артист делал белковый коктейль. В каждый приём пищи он стал добавлять белок – рыбу, мясо, тофу, яйца, протеин. Главный его секрет – сушеные яблоки.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Самые сильные люди — нашедшие себя. Убитые и воскрешенные несчитанное количество раз своей внутренней борьбой, они излучают простоту, оставаясь при этом сложным механизмом, который не по зубам. Их искренность напоминает оголённость и беззащитность, но стоит коснуться их души и ты почувствуешь всю силу защитной брони с привкусом стали на губах. Их слово, как пуля, летящая метко в цель, пронзает твою голову, меняя за долю секунды твоё мышление и закладывая в него что-то новое, неведомое тебе ранее.
Их молчание оглушает. Их улыбка обезоруживает. В них нет границ, но ты остро почувствуешь свои, как только попытаешься войти на неведомую тебе территорию. Они везде и повсюду, но сами по себе. Они видят тебя насквозь, потому что видят себя. Они знают, какими чувствами ты наполнен и сколько тебе надо до последней капли. И если тебе очень повезёт — ты повстречаешь их на своём пути. Будет сладко и больно одновременно. Будет ломать, как за очередной дозой. Будет разрушать и собирать тебя воедино. Это хороший знак, ты растешь. Даже если тебя разнесет, как после падения с высотки, тебе всегда подадут руку и покажут то, чего ты раньше не видел. Главное не пройти мимо. Мимо таких людей. Ты узнаешь их по простоте. По взгляду, который обезоружит тебя и привяжет сильнее любых цепей. Публикация от Прохор Шаляпин 🇷🇺 (@shalyapin_official)
Как ранее писал Topnews, Полина Гагарина назвала продукты, которые позволили ей похудеть на 30 килограммов.
Яндекс Дзен | Открывайте новое каждый день
Яндекс Дзен | Открывайте новое каждый деньВаш личный Дзен
Дзен понимает ваши интересы и собирает ленту для вас. Он анализирует действия: что вы смотрите, кому ставите лайки, на кого подписываетесь, а после – рекомендует вам и уже любимые источники, и ещё неизвестные, но интересные публикации.
Вы смотрите и ставите лайки
шаг 1
Алгоритм отслеживает это и подбирает контент
шаг 2
Вы видите интересные именно вам материалы
шаг 3
Интересные истории
В Дзене есть популярные медиа и талантливые блогеры. Ежедневно они создают тысячи историй на сотни разных тем. И каждый находит в Дзене что-нибудь для себя.
Примеры публикаций
В Дзене действительно много уникальных статей и видео.
Вот несколько примеров популярного сейчас контента.
Дзен — простой, современный и удобный
Посмотрите на главные возможности сервиса и начните пользоваться всеми преимуществами Дзена.
Читайте о своих интересах.
Алгоритмы Дзена понимают, что вам нравится, и стараются показывать только то, что будет действительно интересно. Если источник вам не подходит — его можно исключить.
1/4
Тематические ленты.
С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.
2/4
Разнообразные форматы.
Открывайте разные форматы историй для чтения и общения. В приложении удобно читать статьи и смотреть видео, писать комментарии.
3/4
Оставайтесь в курсе событий!
Возвращайтесь к нужным статьям: добавляйте статьи в Сохранённое, чтобы прочитать их позже или сохранить в коллекции. Настройте уведомления, чтобы не пропустить самое интересное от любимых блогеров, медиа и каналов.
4/4
Читайте о своих интересах.
Алгоритмы Дзена понимают, что вам нравится, и стараются показывать только то, что будет действительно интересно. Если источник вам не подходит — его можно исключить.
1/4
Тематические ленты.
С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.
2/4
Разнообразные форматы.
Открывайте разные форматы историй для чтения и общения. В приложении удобно читать статьи и смотреть видео, писать комментарии.
3/4
Оставайтесь в курсе событий!
Возвращайтесь к нужным статьям: добавляйте статьи в Сохранённое, чтобы прочитать их позже или сохранить в коллекции. Настройте уведомления, чтобы не пропустить самое интересное от любимых блогеров, медиа и каналов.
4/4
Читайте о своих интересах.
Алгоритмы Дзена понимают, что вам нравится, и стараются показывать только то, что будет действительно интересно. Если источник вам не подходит — его можно исключить.
1/4
Тематические ленты.
С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.
2/4
Разнообразные форматы.
Открывайте разные форматы историй для чтения и общения. В приложении удобно читать статьи и смотреть видео, писать комментарии.
3/4
Оставайтесь в курсе событий!
Возвращайтесь к нужным статьям: добавляйте статьи в Сохранённое, чтобы прочитать их позже или сохранить в коллекции. Настройте уведомления, чтобы не пропустить самое интересное от любимых блогеров, медиа и каналов.
4/4
Дзен доступен во всем мире более чем на 50 языках
Смело рекомендуйте Дзен своим друзьям из других стран.
العَرَبِيَّةالعَرَبِيَّةУдобно пользоваться в смартфоне
У Дзена есть приложения для iOS и Android.
Пользуйтесь в браузере
Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.
Удобно пользоваться в смартфоне
У Дзена есть приложения для iOS и Android.
Пользуйтесь в браузере
Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.
Удобно пользоваться в смартфоне
У Дзена есть приложения для iOS и Android.
Пользуйтесь в браузере
Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.
© 2015–2021 ООО «Яндекс», 0+
Дизайн и разработка — Charmer
К сожалению, браузер, которым вы пользуйтесь, устарел и не позволяет корректно отображать сайт. Пожалуйста, установите любой из современных браузеров, например:
Яндекс.Браузер Google Chrome Firefox SafariMy Top Trumps-CHRISTMAS JUST GOT COMPETITIVE
Сообразно утверждению ведущих сомелье, 30% вкусового качества напитка зависит через правильно подобранного стеклянного фужера, и истинно в этом трескать судьба правды.
В какой-то мере стеклянная посуда имеет значение для игристых напитков. Следовательно пред тем словно покупать желанный игристый пойло, надо вмещать правильные бокалы-блюдца ради шампанского.
Который такое бокалы ради шампанского https://yarmarka-podarkov.ru/catalog/bokaly-dlya-shampanskogo/
Само шампанское – это лучший французский напиток, что ранее подавали королевским семьям и очень богатым людям в качестве аперитива пред подачей основного блюда.
Безотлагательно без шампанского сложно представить проведение Нового Года, именно из-за него шампанское стало культовым напитком любого новогоднего стола.
На протяжении 3-х веков бокалы чтобы шампанского меняли свою форму и размер. Изначально они были большого размера и сообразно своему виду напоминали нам графины.
Только со временем они начали иметь приталенную форму и гораздо уменьшились и стали замечаться похожими для привычные всем бокалы ради шампанского.
В 18-ом веке в одной из французских провинций умелый искусный начал изготавливать бокалы в виде тюльпанов. Эта задумка пришлась сообразно душе жителям окрестностей, и позже бокал в виде тюльпана стал достоянием их региона.
Многие спрашивают, словно называется блюдце ради шампанского? Определённого названия у него пропали, а вкушать только разделение по европейским стандартам и специальная нумерация в зависимости от формы.
Безотлагательно блюдца около шампанское имеют обилие разных форм, они отличаются своими размерами и предназначены ради разных светских мероприятий.
Среди всех разновидностей выделяют:
Вытянутые с зауженными краями.
Конусовидные – это перевёрнутый конус.
Блюдца с различными дизайнерскими гравировками.
Простые стаканы без ножек.
Якобы называются бокалы ради разных напитков
Ради каждого напитка существует принадлежащий бокал, а у каждого бокала есть свое название:
Ради белых и красных вин используются бокалы ради вина.
Игристые вина, шампанское и некоторые надежда коктейлей традиционно подаются в фужерах.
Ликеры, водка, абсент, херес и вермут распиваются из рюмок.
Ради пива используются кружки.
Современные технологии позволяют делать будущий бокалов всякий формы и дизайна.
Шампанское является одним из самых популярнейших алкогольных напитков. Его пьют и на Новый Год, и на сутки рождения. Его почасту можно увидеть на светских мероприятиях и встречах давних друзей. Шампанское принято предлагать в специальных бокалах – фужерах. Они же в свою очередь делятся для изрядно видов.
Фужером считается тесный бокал вытянутой формы для высокой ножке.
Давайте разберем эти моменты более подробно:
Флюте. Такая посуда имеет куда более романтичное и понятное название: бокал-флейта или фужер-флейта. Такая вытянутая модель посуды для игристого причина считается классической и самой распространенной. Флюте пред подачей напитка следует адски хорошо охладить. Желание, до образования инея на стеклянных стенках фужера.
Наподобие обычай, для шампанского используются классические бокалы вытянутой формы.
Забавный случай: так точно «флейта» используется уже для протяжении нескольких столетий, то было замечено, что именно такая модель способствует появлению в жидкости более активных и явных пузырьков газа и их красивому подниманию для поверхность. А ведь именно после такое пошив и ценят шампанское.
Кубок. Такой очертание шампанского так же имеет второе слово, однако уже менее романтичное и изысканной: бокал-чаша. Подобная судьба для шампанского alias любого другого игристого вина имеет очень широкое горлышко. А следовательно место испарения пузырьков газа намного больше и помощью изрядно минут от них практически ничто не останется. Судьба сиречь кубок подходит чтобы тех людей, которые быстро пьянеют, и хотят отсрочить этот момент. Кубок получил большую популярность в тридцатых-сороковых годах прошлого столетия.
Теперь подобную тару позволительно встретить разве что на мероприятиях, где предусмотрена пирамида из бокалов с шампанским.
Тюльпан обладает элегантным внешним видом.
Он встречается намного реже «флейты» и быстро тем более «кубка». Это обусловлено тем, что он используется чуть теми людьми, которые по-настоящему ценят и любят гигантский и теплой любовью шампанское и игристые белые вина. Формой «тюльпан» напоминает «флейту», но обладает более большим объемом. Чаша расширяется к центру и слегка сужается в диаметре к краям, как цветок тюльпана, которому осталось совсем малость времени прежде полного расцветания и раскрытия бутона. Маленькая место контакта с воздухом позволяет сберегать игривые пузырьки как можно дольше и собрать постоянно ароматы в один, быть этом пары алкоголя не бьют в нос. В добавление к этому дозволено отметить и то, что вкус напитка попадает для нужные части языка и равномерно по нему распределяется.
Увеличение диаметра посуды по центру позволяет букету шампанского лучше раскрыться, а вкусу сконцентрироваться.
Из каких бокалов что пьют
Подводя итоги: бокалы формы «тюльпан» следует выбирать, если в вашем меню неоднократно встречаются игристые преступление премиум класса высших сортов, чтобы средней ценовой категории подойдут и классические «флейты».
Чаще всего фужеры изготавливаются из тонкого стекла иначе из хрусталя, только это более ненаглядный вариация для ценителей.
Настоящие ценители преступление знают, что отдельный качество такого благородного напитка требует для себя особый пейзаж посуды.
Видов бокалов ради напитков существует великое множество.
Бокалы ради красного причина навеки большого объёма, а сама судьба имеет округлую форму значительного диаметра.
Трудно поверить, только чувство, благовоние и даже краска вина напрямую будет подчиняться через того, который формы, размера бокал и из какого стекла он был изготовлен. В этом будет разительно просто убедится, простой продегустировав вино из одной и той же бутылки, наводнение его, возьмем, в кофейную кружку или рюмку. Чувство напитка из рюмки довольно сильно отличаться через его вкуса из специального бокала.
Вино, соприкасаясь и взаимодействуя с воздухом, весь раскрывает частный вкус и качество, ведь диаметр сосуда позволяет это делать.
Голый Галустян на сцене возмутил пользователей Сети своим видом
Известные российские юмористы Михаил Галустян и Александр Ревва дали в США совместные сольные концерты.
На странице в Facebook российский журналист Олег Кашин опубликовал снимок Галустяна, сделанный во время одного из шоу.
Фотография комика ужаснула пользователей сети. На сцене Миша устроил стриптиз для американских зрителей. Он вышел к публике в шелковом халате, а когда распахнул его, то оказался одет в пикантные купальные трусы. Точно в таких плавках появился в скандальном фильме «Борат» актер Саша Барон Коэн.
Внешний вид Галустяна вызвал бурное обсуждение в комментариях. Многие пользователи припомнили комику его нашумевшую пародию на главу Чечни Рамзана Кадырова.
«А Кадыров этот номер тоже утвердил?» — задалась вопросом Vera Krichevskaya .
«Что за перформенс? В свете того, что этого господина я в последнее время видел вместе с Кадыровым, то меня терзают смутные сомнения», — заметил Сергей Петровский.
«Он делает российский римейк «Бората»?» — добавил Алексей Шабунин.
«Гадя потерялася», — написал Igor Rubinstein.
«Его Рамзан Кадыров носил на руках», — прокомментировал Muslim Umarov.
«Это смена ориентации после встречи с Кадыровым, — пошутил Alexander Bumb. — Надо понять и простить».
Некоторые пользователи предположили, что это, возможно, фейк. Но это не так. Предлагаем вам посмотреть видео выступления Галустяна в Нью-Йорке.
Напомним, к юбилею КВН команда «Утомленные солнцем» приготовила забавную пародию на Рамзана Кадырова, которую исполнил Михаил Галустян.
А вот видео совместной репетиции главы Чечни и шоумена.
Перед сидящим спиной к камере Кадыровым стоит Галустян и показывает, как он будет изображать чеченского лидера.
|
Подборка видео-миниатюр известного юмориста Александра Реввы доставит Вам море удовольствия и смеха. Хорошего просмотра! Недоумевающий гул прошел по классу. Владимир Константинович поднял на нас свои ярко-синие, омраченные какой-то заботой глаза. Мы замолкли. |
Долистал журнал до конца и стал листать обратно.
Вопросительно подняв на нас глаза, которые казались сегодня еще больше, чем обычно, оп окинул нас скептическим взором.Яндекс Дзен | Открывайте новое каждый день
Яндекс Дзен | Открывайте новое каждый деньЯндекс.Дзен – это платформа, которая подбирает контент специально для вас. В Дзене есть статьи и видео на разные темы от блогеров и медиа.
Ваш личный Дзен
Дзен понимает ваши интересы и собирает ленту для вас. Он анализирует действия: что вы смотрите, кому ставите лайки, на кого подписываетесь, а после – рекомендует вам и уже любимые источники, и ещё неизвестные, но интересные публикации.
Вы смотрите и ставите лайки
шаг 1
Алгоритм отслеживает это и подбирает контент
шаг 2
Вы видите интересные именно вам материалы
шаг 3
Интересные истории
В Дзене есть популярные медиа и талантливые блогеры. Ежедневно они создают тысячи историй на сотни разных тем. И каждый находит в Дзене что-нибудь для себя.
Примеры публикаций
В Дзене действительно много уникальных статей и видео. Вот несколько примеров популярного сейчас контента.
Дзен — простой, современный и удобный
Посмотрите на главные возможности сервиса и начните пользоваться всеми преимуществами Дзена.
Читайте о своих интересах.
Алгоритмы Дзена понимают, что вам нравится, и стараются показывать только то, что будет действительно интересно. Если источник вам не подходит — его можно исключить.
1/4
Тематические ленты.
С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.
2/4
Разнообразные форматы.
Открывайте разные форматы историй для чтения и общения. В приложении удобно читать статьи и смотреть видео, писать комментарии.
3/4
Оставайтесь в курсе событий!
Возвращайтесь к нужным статьям: добавляйте статьи в Сохранённое, чтобы прочитать их позже или сохранить в коллекции. Настройте уведомления, чтобы не пропустить самое интересное от любимых блогеров, медиа и каналов.
4/4
Читайте о своих интересах.
Алгоритмы Дзена понимают, что вам нравится, и стараются показывать только то, что будет действительно интересно. Если источник вам не подходит — его можно исключить.
1/4
Тематические ленты.
С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.
2/4
Разнообразные форматы.
Открывайте разные форматы историй для чтения и общения. В приложении удобно читать статьи и смотреть видео, писать комментарии.
3/4
Оставайтесь в курсе событий!
Возвращайтесь к нужным статьям: добавляйте статьи в Сохранённое, чтобы прочитать их позже или сохранить в коллекции. Настройте уведомления, чтобы не пропустить самое интересное от любимых блогеров, медиа и каналов.
4/4
Читайте о своих интересах.
Алгоритмы Дзена понимают, что вам нравится, и стараются показывать только то, что будет действительно интересно. Если источник вам не подходит — его можно исключить.
1/4
Тематические ленты.
С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.
2/4
Разнообразные форматы.
Открывайте разные форматы историй для чтения и общения. В приложении удобно читать статьи и смотреть видео, писать комментарии.
3/4
Оставайтесь в курсе событий!
Возвращайтесь к нужным статьям: добавляйте статьи в Сохранённое, чтобы прочитать их позже или сохранить в коллекции. Настройте уведомления, чтобы не пропустить самое интересное от любимых блогеров, медиа и каналов.
4/4
Дзен доступен во всем мире более чем на 50 языках
Смело рекомендуйте Дзен своим друзьям из других стран.
العَرَبِيَّةالعَرَبِيَّةУдобно пользоваться в смартфоне
У Дзена есть приложения для iOS и Android.
Пользуйтесь в браузере
Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.
Удобно пользоваться в смартфоне
У Дзена есть приложения для iOS и Android.
Пользуйтесь в браузере
Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.
Удобно пользоваться в смартфоне
У Дзена есть приложения для iOS и Android.
Пользуйтесь в браузере
Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.
© 2015–2021 ООО «Яндекс», 0+
Дизайн и разработка — Charmer
К сожалению, браузер, которым вы пользуйтесь, устарел и не позволяет корректно отображать сайт. Пожалуйста, установите любой из современных браузеров, например:
Яндекс.Браузер Google Chrome Firefox SafariТОП 40 ВИДЕО НА YOUTUBE ВСЕГО ВРЕМЕНИ
Мы все очень активно наблюдаем за YouTube на Don’t Bore Us . Помимо управления нашим собственным каналом DBU (подпишитесь!) Мы потребляем сотни часов уроков по макияжу, монтажа My Chemical Romance и американских ночных ток-шоу. Мы зависимы. Но даже у нас не было ИДЕИ, что из 40 самых популярных видео ЗА ВСЕ ВРЕМЯ … только 2 НЕ являются музыкальными клипами.
На Youtube музыкальные видеоклипы явно заставляют мир вращаться, и мы твердо стоим на этой подножке!
Номер 1 был вытеснен Charlie Puth и Wiz Khalifa с их невероятным гимном See You Again
Если вы не могли их угадать, вот 40 самых популярных видео на Youtube за все время, версия от июля 2017 года. .
| Рейтинг | Название видео | Загрузчик / исполнитель | Просмотры (миллиарды) | Дата загрузки |
| 1 | «See You Again» | Wiz Халифа с участием Чарли Пута | 6 апреля 2015 г. | |
| 2 | «Стиль Каннам» | Psy | 2,895 | 15 июля 2012 г. |
| 3 | «Извините» | Джастин Бибер | 2.637 | 22 октября 2015 г. |
| 4 | «Uptown Funk» | Марк Ронсон с участием Бруно Марса | 2,551 | 19 ноября 2014 г. |
| 5 | «Despacito» | Луис Фонси с участием Daddy Янки | 12 января 2017 г. | |
| 6 | «Маша и Медведь: рецепт катастрофы» | Get Movies | 2,311 | 31 января 2012 г. |
| 7 | «Shake It» Выкл. » | Тейлор Свифт | 2.249 | 18 августа 2014 г. |
| 8 | «Баиландо» | Энрике Иглесиас с участием Десцемера Буэно и Хенте Де Зона | 2,233 | 11 апреля 2014 г. |
| 9 | «Сахар» | 5 | 2,151 | 14 января 2015 г. |
| 10 | «Рев» | Кэти Перри | 2,13 | 5 сентября 2013 г. |
| 11 | «Пустое пространство» | Тейлор Свифт | 2.102 | 10 ноября 2014 г. |
| 12 | «Lean On» | Major Lazer и DJ Snake с MØ | 22 марта 2015 г. | |
| 13 | «All About That Bass» | Меган Трейнор | 2,016 | 11 июня 2014 г. |
| 14 | «Привет» | Адель | 2,006 | 22 октября 2015 г. |
| 15 | «Темная лошадка» | Кэти Перри с участием Сочный J | 1.992 | 20 февраля 2014 г. |
| 16 | «Колеса в автобусе» | LittleBabyBum | 9 августа 2014 г. | |
| 17 | «Подсчет звезд» | OneRepublic | 1,864 | 31 мая 2013 г. |
| 18 | «Форма вас» | Эд Ширан | 1,742 | 30 января 2017 г. |
| 19 | «Что вы имеете в виду?» | Джастин Бибер | 1.727 | 30 августа 2015 г. |
| 20 | «Thinking Out Loud» | Эд Ширан | 7 октября 2014 г. | |
| 21 | «Closer (Lyric video)» | The Chainsmokers с участием Хэлси | 1,699 | 29 июля 2016 г. |
| 22 | «Это то, за чем вы пришли» | Кэлвин Харрис с участием Рианны | 1,698 | 16 июня 2016 г. |
| 23 | «Малышка» » | Джастин Бибер с изображением Ludacris | 1.657 | 19 февраля 2010 г. |
| 24 | «Работа из дома» | Пятая гармония с Тай Долла $ игн | 1,626 | 26 февраля 2016 г. |
| 25 | «Люстра» | Sia | 1,623 | 6 мая 2014 г. |
| 26 | «Чантаже» | Шакира с Малумой | 1,511 | 18 ноября 2016 г. |
| 27 | «Let Her Go» | Пассажир | 1.51 | 25 июля 2012 г. |
| 28 | «Люби меня, как ты» | Элли Голдинг | 1,496 | 22 января 2015 г. |
| 29 | «Вака Вака (на этот раз для Африки)» | Shakira с участием Freshlyground | 1.461 | 4 июня 2010 г. |
| 30 | «Worth It» | Fifth Harmony с Kid Ink | 1,43 | 28 марта 2015 г. |
| 31 | « Love the Way You Lie » | Эминем и Рианна | 1.347 | 5 августа 2010 г. |
| 32 | «Разбуди меня» | Avicii с Алоэ Блак | 1,345 | 29 июля 2013 г. |
| 33 | «Смотри на меня» (Whip / Nae Nae) » | Silentó | 1,329 | 25 июня 2015 г. |
| 34 | « Ay Vamos » | J Balvin | 1,322 | 29 августа 2014 г. |
| 35 | « Rude » | Magic ! | 1.319 | 5 декабря 2013 г. |
| 36 | «Гимн Party Rock» | LMFAO с Лорен Беннетт и GoonRock | 1.315 | 8 марта 2011 г. |
| 37 | «Hotline Bling» | Drake | 1,26 | 26 октября 2015 г. |
| 38 | «Propuesta Indecente» | Ромео Сантос | 1,234 | 9 сентября 2013 г. |
| 39 | «Мы больше не разговариваем» [115 ] | Чарли Пут и Селена Гомес | 1.235 | 2 августа 2016 г. |
| 40 | «Rockabye» [116] | Clean Bandit с участием Шона Пола и Анн-Мари | 1,208 | 21 октября 2016 г. |
9}»> 2,9 
497}»> 2.497 
102}»> 2.102 
921}»> 1,921 
719}»> 1,719 Готовы к зимней спячке? Возможно, вам будет сложно.
Отправлено 9 ноября 2016 г.
Одно из преимуществ жизни в месте, где зимой очень холодно, — это то, насколько уютно забраться в теплую удобную кровать.Ой! И эти супер пушистые носки! Вы знаете, те, которые утверждают, что состоят из алоэ вера, но вы знаете, что покупаете их просто потому, что они мягкие и праздничные. Аааа, пора спать зимой.
Вы просто устраиваетесь и уходите, когда просыпаетесь от рыка того, что могло быть только драконом. Но это не мифическое существо — это ваш соратник. Их фырканье и храп не только разрушительны, но и опасны для их здоровья! То, что может показаться обычным храпом, на самом деле может быть апноэ во сне.Вы можете узнать больше об апноэ во сне здесь. Короче говоря, любое прекращение дыхания вредно для вашего мозга, легких и сердца. Нелеченное апноэ может стать настолько серьезным, что может привести к сердечным заболеваниям или даже смерти.
Как объясняет доктор Луиза в своем последнем видео, проблемы с органами — не единственные побочные эффекты апноэ во сне. В некоторых случаях апноэ во сне пациенты скрипят зубами так сильно, что зубы становятся плоскими. Если вы заметили, что ваши зубы начинают деформироваться или становятся плоскими, возможно, вы испытываете апноэ во сне и даже не подозреваете об этом.
Первый шаг к тому, чтобы вернуть вас и вашего партнера к полноценному сну, — это записаться на прием к нам, чтобы оценить вашу уникальную ситуацию. Мы можем изготовить индивидуальные защитные приспособления для полости рта, приспособления и шины, чтобы защитить ваши зубы от сжатия и скрежета. Ботокс также помогает снять мышечное напряжение, что, в свою очередь, снимает напряжение и стресс от стиснения зубов. Доктор Луиза разработает план лечения, который наилучшим образом соответствует вашим личным и медицинским потребностям.
Если вы подозреваете, что вы или ваш партнер страдаете апноэ во сне, сразу же свяжитесь с нами! Заполните нашу контактную форму здесь или позвоните нам по телефону 509-204-1716.Не забудьте подписаться на нас на Youtube и Facebook, чтобы быть в курсе последних новостей и тенденций в мире стоматологии. Спасибо за настройку!
Майли Сайрус «Wrecking Ball» снова на первом месте благодаря вирусной пародии
Поскольку в 2013 году вирусное пародийное видео, к которому вы не имели отношения, может отправить вашу песню на вершину хит-парадов, «Wrecking Ball» Майли Сайрус вернулась на первую строчку в чарте Billboard Hot 100.
В то время как Lorde’s «Royals» уже была готова передать No.1 корону после девяти недель, ранее казалось, что «The Monster» Эминема и Рианны будет претендовать на первое место на этой неделе. Затем комик на YouTube Стивен Кардинал опубликовал свое видео с синхронизацией губ и изменил правила игры.
ВидеоKardynal включает оригинальный звук Сайруса, но комик синхронизирует губы с песней в неудобных позах, в то время как случайные пользователи смотрят его вживую в сервисе видеочата Chatroulette.
Интересно, что «Болл» продал всего 99 000 копий MP3, согласно Nielsen SoundScan, по сравнению с 231 000 копий «Monster».«Из 18,6 миллионов стримов в США всего 24% приходятся на официальное видео YouTube для» Ball «, а 67% — из других просмотров YouTube, включая клип Кардинал.
{youtube} W6DmHGYy_xk | 600 | 338 | {/ youtube}
Это не первый случай, когда вирусное видео, полностью вышедшее из-под контроля артиста, повлияло на его рейтинг в чартах. В первую неделю, когда Billboard представил свою новую формулу, основанную на YouTube, в начале этого года, «Harlem Shake» Бауэра занял первое место, основываясь почти исключительно на видео, созданных пользователями YouTube.
Кроме того, несмотря на большое количество скачиваний «Monster», это была даже не самая скачиваемая песня недели. Эта честь досталась Pitbull и Ke $ ha за их любопытное сотрудничество «Timber», которое скачали 237 000 раз. Новый минимум для Америки.
Топ 10 на Billboard:
01. Майли Сайрус — «Wrecking Ball» [+2]
02. Эминем — «Монстр» (с участием Рианны) [=]
03. Лорд — «Роялс» [-1]
04. Pitbull — «Древесина» (с участием Кэ $ ха) [+4]
05.OneRepublic — «Подсчет звезд» [-1]
06. Avicii — «Разбуди меня» (с участием Алоэ Блэк) [-1]
07. Imagine Dragons — «Демоны» [-1]
08 . One Direction — «История моей жизни» [+5]
09. Кэти Перри — «Рев» [-1]
10. Большой большой мир — «Say Something» (с участием Кристины Агилеры) [ +8]
Letter Note Player
Ответы на вопросы о LetterNotes: Ответы на вопросы LNP
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
2 Chainz: Я другой Осторожно
2Pac (Tupac): Ambitionz Az A Ridah California Love (ft.Доктор Дре) Изменения Дорогая мама Я не злюсь на Ча Держи голову в курсе
50 Cent: Ready For War (ft. Eminem & Dr. Dre)
5 Seconds Of Summer: Amnesia
Большой большой мир: Say Something (ft.Кристина Агилера)
ABBA: У меня есть мечта
Детские боевики: Мой Бог такой большой, такой сильный и такой могучий
Адель: Hello Lovesong (Key of Cm) Rolling In the Deep Set Fire To The Rain Someone Like You Someone Like You (Все арпеджио — Sing-a-Long Ver.) Столы поворотные
Подача воздуха: All Out Of Love
Alicia Keys: If I Ain’t Got You
Aloe Blacc: Wake Me Up (AVICII)
Альтернатива: Heart (Pet Shop Boys)
Америка: Horse With No Name
American Авторы: Best Day Of My Life
Эндрю Ллойд Уэббер: Память (от кошек) — Барбра Стрейзанд
Энди Грэммер: Fine By Me
Энди Уильямс: Moon River
(The) Животные: Дом восходящего солнца
Энн Мюррей: Могу я потанцевать
Андреа Бочелли: Amazing Grace Besame Mucho
Air Force: Off We Go Into The Wild Blue Yonder (The U.Музыкальная тема для ВВС США — ранее называвшаяся ВВС США)
Ариана Гранде: Введение Beauty & The Beast (Keys of Eb & F)
Avenged Sevenfold: Crimson Day
AVICII: Wake Me Up (фут.Алоэ Блак)
A $ AP Рокки: Голди
Бах: Адажио — Транскрипция Марчелло (Из Концерта ре минор) Инвенция №1 — До мажор Менуэт соль минор Маленькая фуга соль минор (Работа в процессе) Прелюдия к Сюите № 1 для виолончели без аккомпанемента Прелюдия до мажор (Ave Maria)
Бах, Карл Филип Эммануэль: Сольфеджио
Группа Перри: Если я умру молодым
Барбра Стрейзанд
(The) Beatles: И я люблю ее Эй, Джуд Я хочу держать тебя за руку Представь (Джон Леннон — Обложка) Представь (Джон Леннон — Учебник) Пусть будет Деньги (вот что Я хочу) Ob-La-Di, Ob-La-Da So This Is Christmas (John Lennon) Ticket To Ride (Cover) Ticket To Ride (Tutorial) Yesterday (Cover) Вчера (Учебник)
Бебо Норман: Я подниму глаза
Бекки Джин Уильямс: A ll Симпатичные маленькие лошадки [Колыбельная]
(The) Bee Gees: Покойся со мной своей любовью
Бетховен: Für Elise (Начальная тема) Für Elise (Полная версия) (Полная версия) 5-я симфония (вступительная тема) Лунная соната ♪ Лунная соната (ноты) Ода к радости (тональность до) Ода к радости Ода радости (Ключ Ж)
Уроки для начинающих: Подарок, чтобы быть простым (Аппалачская весна) Все милые маленькие лошадки (Колыбельная) Палочки для еды Удивительная грация (клавиша С) Америка (Моя страна ‘Тис о Тебе) — Однонотный бас Cradle Song (Колыбельная Брамса) Frere Jacques Happy Birthday (Traditional) Heart and Soul (Hoagy Carmichael) Jesus Loves Me (Single-Bass) ) Lightly Row (Key of C) Lightly Row (Key of F) Long, Long Ago O ‘Danny Boy — RH Melody — Key of C (Irish Tunes) Rock- Прощай, детка (Колыбельная) Сакура (Традиционный японский праздник) Тэпс (Прощание с военными) Этот маленький огонек (Сунд) ay School Song) Thizzle Dance Twinkle Twinkle You Raise Me Up — Key of C — RH — SN Bass — очень легко (Джош Гробан)
(The) Bellamy Brothers: Let Your Love Flow
Bernadette Farell: Христос, будь нашим светом
Bette Midler: Rose (упрощенная версия) The Rose (аккомпанемент фортепиано — пойте вместе)
Beyonc é: Я был здесь
Big Band / Jazz: In The Mood (Glenn Miller Orchestra)
Big Time Rush: Elevate
Билл и Глория Гейтер: Потому что он жив Да, я знаю (вокальный оркестр Гейзера)
Билли Холлидей: Летнее время (от Порги и Бесс — 73
Евангелизационные крестовые походы Билли Грэма: Just As I Am Blessed Assurance
Билли Джоэл: Фортепианный человек (в процессе)
Парус по серебристой луне
Бинг Кросби: Белое Рождество
Bird Youmans: Какими должны быть небеса
Birdy: Just A Game (Голодные игры) Wings (Работа в процессе)
Б Джей Томас: Мои неуловимые мечты
Блюз: Блюз в C С тех пор, как я спустил свое бремя
Робби Дэй: 9000 903 Rockin ‘9000
Боб Марли: Возвращение с холода (в этой жизни) Джаммин Одна любовь Три птички (не волнуйтесь) Бонни Тайлер: Полное затмение сердца Бук: Только дурак Брамс: Колыбельная (Колыбельная песня) Брайан Крейн: Брайан Крэйн: 0003 Песня для Сиенны Refiner’s Fire Бруно Марс: Граната Будет дождь Зажигалки (Эминем и Ройс Да 5’9) Женись на тебе Когда я был твоим мужчиной Молодые, дикие и свободные Брайан Адамс: (Все, что я делаю) Я делаю это для вас Небеса Бушвик Билл: Ever So Clear Кэлвин Харрис: Blame (ft.Джон Ньюман) Калум Скотт: Вы — причина Столичные города: В целости и сохранности Карли Рэй Джепсен: Позвони мне, может быть? Карусель: Вы никогда не пойдете в одиночку Carpenters (The): Close To You Top Of The World Carter Burwell: Колыбельная Ренесми / Something Terrible (Twilight Saga ~ Breaking Dawn Pt.2) Something Terrible / Renesmee’s Lullaby (Сумерки ~ Рассвет, часть 2) Casablanca: As Time It Goes By Cascada: Каждый раз, когда мы касаемся Католическое поклонение: Христос, будь нашим светом, Красавица-служанка
2
Кельтские ангелы / женщины: В объятиях ангела
Чарли Пут: Увидимся снова (Виз Халифа)
Чикаго My World Трудно сказать, извини Ты — вдохновение (в процессе)
Шопен: Похоронный марш Ноктюрн в Эб — op.9, вып. 2 Прелюдия ми минор — соч. 28, No. 4 Waltz in Amin
(The) Chordettes: Lollipop Mr. Sandman (Work In Progress)
Red Lady In: 907 Red Lady: 907
Кристина Агилера: Скажи что-нибудь (Большой большой мир)
Кристина Гримми: Лжец Лжец
Кристина Перри: Тысяча лет (Рассвет ~ Сумерки) A Тысяч лет (Нота сингла — LH ~ легче играть) Рождественские / новогодние мелодии: Все, что я хочу на Рождество, — это мои два передних зуба Auld Lang Syne Away In A Manger (Key of C) Away In A Manger (Key of D) В гостях, в яслях (Ключ от E) (Ключ от Эб) Голубое Рождество (Элвис Пресли) Кэрол из колоколов [Обложка] Кэрол из колоколов [ Учебник] Deck the Halls Dominick, the Итальянский рождественский осел Feliz Navidad Frosty the Snowman (Key Bb) Frosty the Snowman (Key C) Godmen Бабушку сбил олень Зеленые рукава — Ми минор (Что это за ребенок?) Зеленые рукава — Ре минор — упрощенная версия (Что это за ребенок?) H av ea Holly, Jolly Christmas Счастливого Рождества Здесь Приходит Санта-Клаус Я буду дома на Рождество Jingle Bell Rock (Key F) Jingle Bell Rock (Key of C) Jingle Bells (Key of C) Jingle Bells (Key of F) Jingle Bells (Key of G ) Joy To The World (Key of D) Joy To The World (Key of C) Пусть идет снег! Пусть идет снег! Пусть идет снег! Маленький барабанщик Марш из «Ореха Сюита для взломщиков» (Чайковский) Знаете ли вы, Мария? (Ключ Амина) Мэри, знаете ли вы? (Ключ Cmin) Омела (Джастин Бибер) O ‘Рождественская елка / O Tannenbaum O Holy Night O Holy Night (Key of C) Rockin’ Around the Christmas Tree (Brenda Lee) Рудольф Красноносый олень Санта-Клаус идет в Город Санта-Клаус, ты слишком толстый (Мелодия колокольчиков) Тихая ночь (Ключ С) Night (Key C) [Single-Bass Note] Silent Night (Key B b ) Silver Bells (Key of G) So This Is Christmas (John Lennon) Мы желаем вам счастливого Рождества Мы гуляем по воздуху (из «Снеговика») Что это за ребенок — ми минор (Зеленые рукава) Что это за ребенок — ре минор — более легкая версия (Greensleve s) Белое Рождество (несколько исполнителей) Крис Томлин: Насколько велик наш Бог (Учебное пособие) Насколько велик наш Бог [Обложка] Я восстану Пастух We (The) Cinematic Orchestra: To Build A Home (The) Civil Wars: Kindgdom Come Классика / Духовность: Анданте Грациозо ля мажор (Моцарт) Ave Maria (Кельтские женщины) Ave Maria (в исполнении Сары Коннор) Ave Maria (Schubert)
Clock Chimes: Westminster Chimes (Key of C) Chimes (Key of C) из F)
Coldplay: Fix You Paradise The Scientist Viva La Vida
Константино (Йенг): Ikaw
Congfei Wei: Bluestone Alley
906ams Country: Разбитая дорога (Rascal Flatts) Crazy (Пэтси Клайн) Делай то, что делаешь, делай хорошо! (Нед Миллер) Для хороших времен (Рэй Прайс) От валета к королю (Нед Миллер) Зеленая зеленая трава дома (Том Джонс) Он заплатил долг, которого не был должен Ушиб (Джонни Кэш) Я не отпущу (Мошенник Флеттс) Последнее свидание (Флойд Крамер) Ложись рядом со мной (Дон Уильямс) Пусть твоя любовь течет (Братья Беллами) ) Посмотри на нас (Винс Гил) Воспоминания, чтобы сжечь (Джин Ватсон) Мои неуловимые мечты (Би Джей Томас) Кольцо огня (Джонни Кэш) Поддержи своего мужчину (Тэмми Винетт) Сладкие воспоминания (Отто Нильсен) Взять Я домой, проселочные дороги (Джон Денвер) Всем девушкам, которых я любил раньше (Вилли Нельсон и Хулио Иглесиас) Разбуди меня (AVICII — ft.Aloe Blacc) Где розы никогда не увядают Почему я, Господь? (Крис Кристофферсон) Линейщик Уичито (Глен Кэмпбелл) Ты — мое солнце (Джонни Кэш)
Creedence Clearwater Revival ~ CCR: Вы когда-нибудь видели дождь
(The) Crew Cuts: Sh-Boom (Life Could Be A Dream)
(The) Cure: Love Song (Key of Am)
(The) Dance Band — Cha Cha: Yellow Bird
Дэниел Паттерсон: Псалом 116
Тема Дарта Вейдера: Имперский марш (Звездные войны)
Дэвид Гетта: Титан (фут.Sia) Titanium (ft. Sia) [Медленный, Мелодичный, Душевный]
Дэвид Хаас: Теперь мы остаемся
Дебюсси, Клод: Клэр де Лун (работа в процессе)
Deep Purple 905 Deep Purple On The Water Smooth
Оленький клещ: Go odbye, дорогой друг
Деми Ловато: Heart Attack Let It Go (Тема фильма ~ Холодное сердце) Небоскреб
Demis Roussos: Ever and Ever, Forever and Ever (You’re The One)
Don Williams: Amanda Lay Down Beside Me (The) Drifters: Save The Last Dance For Me DUCK DYNASTY Intro: Острый одетый мужчина (ZZ Top) Дасти Спрингфилд: Не говори, что любишь меня Дворжак: Ларго «Симфония Нового Света» (The) Eagles: Hotel California Пасхальные мелодии: Он жив А вот и Питер Коттонтейл Я воскресну (Крис Эдди Кокран: Что-то еще Эд Ширан: Мыслить вслух Эдвард Элгар: Помпезность и обстоятельства (Традиционный выпускной марш) 9076 907 Синий Eiffel Эдвард МакДауэлл: To A Wild Rose Electric Light Orchestra: Midnight Blue Элла Фицджеральд: Летнее время (от Порги и Бесс — Гершвин) 03 03 Элли Голдинг
Элтон Джон: Can You Feel The Love Tonight («Король Лев») Элвис Пресли: Всегда в моих мыслях Голубое Рождество Горящая любовь Не могу не влюбиться Сейчас или никогда Обещаю свою любовь Эмели Санде: Рядом со мной Энглберт Хампердинк: (Голубые) Испанские глаза Эрик Клэптон: 9676 Слезы 9676 9676 Wonder7 Эрик Сати: Gymnopédie # 1-SV Европа: Кэрри Последний отсчет (The) Everly Brothers: Let It Be Me Качаться в одиночестве в старом кресле-качалке Качаться в одиночестве (ключ C) Fanny Assurance6: Fanny Assurance6: Fanny Assurance6: (Классический евангельский гимн) Дальневосточное движение: Ракетчик Фэтс Домино: Blueberry Hill Пятая гармония: Напиши мне Первая любовь: Игра началась! (Рик Санторум — наш человек) (The) Five Satins: В тишине ночи Floyd Cramer: Последняя дата (The) Flying Pickets: Only You Четыре туза: Любовь — это множество прекрасных вещей (The) Four Seasons: Не могу оторвать глаз от вас Иностранец: В ожидании такой девушки, как вы Foster The People: Сделайте что-нибудь для вас (в т.Фортепианные рифы) Франко Дзеффирелли: Ромео и Джульетта (Время для нас — тема любви) Фрэнки Валли: Не могу оторвать глаз от вас Фрэнк Синатра: Fly Me To The Moon My Way Strangers In The Night 98 Fun: Just Дай мне причину (Pink — ft. Nate Ruess) Some Nights We Are Young Гейтер — Билл и Глория: Потому что он жив Да, я знаю (вокальный оркестр Gaither) Гэри Барлоу: Forever Love (работа в процессе) 9 —0003 9000 Sing > [Празднование алмазного юбилея ~ Королева Елизавета] Гэри Джулс: Безумный мир Гэри Валенсиано: Как вы узнали Воин — ребенок Гэвин ДеГро: Not Over You Гебродерс Брейвер: Миддернахт Джин Чендлер: Герцог Эрл Джин Ватсон: 9067 Джин Уотсон: Джордж Берн 9067
(The) Doors: Хрустальный корабль Люди странные
Джордж Бенсон: Ничто не изменит мою любовь к тебе
Джордж Гершвин: Летнее время (от Порги и Бесс)
Джорджа Бесс. : Rock Your Baby
Глэдис Найт: Герой (ветер под моими крыльями)
Глен Кэмпбелл: Wichita Lineman
Оркестр Гленна Миллера: In The Mood
Gospel / Jazz Inside: Choiss i Святые идут маршем
Евангелие / Поклонение: 10 000 причин (Мэтт Редман) Оставайся со мной Все, что ведет меня мой Спаситель (классический евангельский гимн — Фанни Кросби) 99 (Ключ G) (Ключ F) (Ключ C) Древние слова, давно сохранившиеся (Мишель В.Смит) На кресте (классический евангельский гимн) — легкая версия-ключ C (классический евангельский гимн) На кресте (Хиллсонг Юнайтед) Ave Maria Awesome God — Emin (Hillsong United) Awesome God — F # min (Hillsong United) Потому что он жив (Билл и Глория Гейтер) перед Престолом Бога наверху (Шейн и Шейн — Работа в процессе) Благослови Господа (Мэтт Редман) ) Благословенное (Хиллсонг Юнайтед) Благословенное заверение (Классический евангельский гимн — Фанни Кросби) Благословенное имя Твое (Мэтт Редман) Благословенный Иисус (Джеймс Тенг) Покори нас (водяной знак) Христос, будь нашим светом (Бернадетт Фарелл) Приди, источник каждого благословения (Классика евангельских гимнов) Cornerstone (Hillsong United) Думал ли ты о молитве? Дальше (Элвис) Отец, я тебя обожаю (Певцы Маранафы) Дай мне ту древнюю религию — ключ к D God Be With You ‘, пока мы не встретимся снова Бог сражается за нас (Hillsong ) Бог добр (Джонатан Макрейнольдс) Бог так хорош (хвала хвала) Бог позаботится о тебе Велика твоя верность (классический евангельский гимн) Аллилуйя (Леонард Коэн) Иди своим путем, Господь (классический гимн преданности) Небесный солнечный свет (Классический евангельский гимн) Он жив (Пасха) Он заплатил долг, который не был должен Здесь я поклоняюсь Высшая земля Насколько глубока любовь отца к нам Насколько велик наш Бог (Крис Томлин) Насколько велик наш Бог [Обложка] Насколько велик ты Искусство (ключ Bb) 9 0599 Насколько велик ты [Упрощенный B задница] Насколько ты велик [Ходячий окунь] Как он любит (нас) Я могу только представить (Милосердие) Я могу петь о тебе Love Forever [Key of F] (Randy Overstreet) Я отдаю тебе свое сердце (это мое желание) [Hillsong United] Я знаю, кому я верил Я люблю рассказывать истории Я сдаюсь всем Я подниму глаза Я восстану Во Христе Наедине, ключ Эба (Кейт и Кристен Гетти) Я улетаю, ключ G (Южный Евангелие) In Christ Alone — Key of C (Keith & Krysten Getty) Во имя Иисуса (Hillsong) In The Sweet By And By Inside Out (Детский хор Миссисипи) Мне хорошо Душа Иисус хранит меня у креста (классический евангельский гимн — Фанни Кросби) Иисус любит меня (ключ C) Иисус любит меня (одинарная бас-нота) Иисус любит маленьких детей Иисус все заплатил (Ключ B) Иисус заплатил все (ключ C) Иисус заплатил все (E Z Аккорды) Так же, как я Кум-Ба-Ях (Духовный), опираясь на вечные руки (Клавиша G) ГОСПОДЬ, я вознесу Твое имя к высоте (Хиллсонг) ГОСПОДЬ, приготовь меня стать особняком-святилищем на вершине холма (Клавиша С) Мой Бог такой большой, такой сильный и такой могучий (Песни-боевики для Дети) Ближе, Боже мой, к Тебе Ничего, кроме крови, теперь мы остаемся (Дэвид Хаас) Океаны (там, где могут опускаться ноги) — Хиллсонг О Багровый поток (Христос для народов) Религия старых времен — ключ D Псалом 116 Refiner’s Fire ( Brian Doer sken) Скала веков Святилище Сначала ищите Царство Божье (ключ C) Сначала ищите Царство Божье (ключ D) Соберемся ли мы у Река (ключ D) Still Славословие Старый прочный крест (ключ A) Песня слуги (католическое обещание) Это мое желание (Я отдаю вам свое сердце) This Is The Day (That Господь сотворил) Этот маленький свет мой (Песня для воскресной школы) Слава Богу (Великие дела, которые Он совершил) [XIX век] Обрати глаза на Иисуса — Ключ С Обрати глаза Ключ Иисуса от F Победа в Иисусе Мы падаем Что это будет за день (Джеймс Хилл) Какой у нас друг в Иисусе Где Розы Никогда Исчезнуть там, где мы никогда не состаримся (Джим Ривз) Шепчущая надежда (ключ C) Почему я, Господь? (Крис Кристофферсон) Да, я знаю (вокальная группа Gaither) Ты мое солнце Ты отложил в сторону свое величество (Хиллсонг)
Gotye: Somebody, которого я знал (ft.Кимбра)
Выпускной марш: Пышность и обстоятельства (сэр Эдвард Элгар)
Guns N ‘Roses: Ноябрьский дождь
Ханна Монтана (Майли Сайрус): Я скучаю по тебе
Харис Алексиу: Ола Се Тимизоун
Don’t Let Me 90 (ft.Сэм Маккарти)
Генри Манчини: Moon River Pink Panther Theme
Hillsong United: At The Cross Awesome God — Emin (Hillsong United) Awesome God — F # min (Hillsong United) Blessed Cornerstone (God Is Fighting For Us) — God Is Fighting For Us Во имя Иисуса Вот и я, чтобы поклоняться Я отдаю Тебе свое сердце ГОСПОДЬ Я возношу имя Твое в океанах (там, где ноги могут не сработать) Тем не менее Это мое желание, которое ты отложил в сторону своего величества ( Хиллсонг)
Хоги Кармайкл: Сердце и душа [Версия для начинающих.] Heart and Soul [Обычная версия]
Человеческая лига: Человеческая
Идина Мензель: Let It Go (Disney — Frozen)
IGGY Azalea: Black Widow (ft. Rita Ora) Fancy (ft. XCX)
Imagine Dragons: Демоны Радиоактивные [Это где мои] Демоны [Скрыть]
Техника бессмертия: Танец с дьяволом (из Love Story) Промышленная революция
Ina: Я хотел тебя
Вдохновляющие: Потому что ты любил меня (Селин Дион) (Бог) Благослови разбитую дорогу (Мошенники) Hymne (Vangelis) [Обложка] [ Я не сдамся (Джейсон Мраз) Я не отпущу (Мошенник Флэттс) Just As I Am (Билли Грэм Приглашенный гимн) Вечный отец, сильный, чтобы спасти (The Navy Hymn)
Irish Tunes: Danny Boy (O ‘Danny Boy) O’ Danny Boy — RH Melody — Key of C (easy)
Японская музыка: Сакура (традиционная)
Джейсон Мраз: I’m Yours I Won’t Give Up Lucky (ft.Колби Кайлат)
Jazz / Big Band: In The Mood (Glenn Miller Orchestra) Sail Along Silver Moon (Billy Vaughn Orchestra)
Jazz / Ragtime:
The Entertainer J. Cole: Lights Please
Jennifer Rush: The Power Of Love
Jennifer Lawrence: Hanging Pt.1)
Джерри Ли Льюис: Great Balls Of Fire
Джесси Дж .: Domino Фонарик 9059
Джим Бринкман : Подарок Джим Ривз: Где мы никогда не вырастем Хоакин Родриго: Консьерто де Аранхуэс — II Adagio (A minor) a
Иоганн Йоханнсон: The Sun’s Gone Dim
Джон Денвер: Annie’s Song Calypso Улетая на реактивном самолете Sunshine On My Shoulders Take Me Home, Country Road
(Миссисипи ) Джон Хёрт: С тех пор, как я переложил свое бремя Джон Легенд : 9674
Джон Леннон: Imagine (Обложка и руководство) So This Is Christmas
Джон Уильямс: Звездные войны — Имперский марш (тема Дарта Вейдера) Основная тема (Триумфальный марш) — Ключ G
Джонни Кэш: Hurt Ring of Fire You Are My Sunshine
Джонни Мерсер: Осенние листья
Джонатан Макрейнольдс: God Is Good
Джон Инглиш: Шесть лент
Джош Гробан: You Raise Meb; ) You Raise Me Up (Key of C — RH — SN Bass) — Very Easy You Raise Me Up (Тональность C — модулируется на F) — Easy You Raise Me Up (клавиша C — модулируется на D)
Дж.Рис: Спасибо за разбитое сердце
Джуди Баучер: Не могу быть с тобой сегодня вечером
Джуди Гарленд: Веселого Счастливого Рождества Где-то над радугой (фильм — Волшебник из страны Оз)
Джули Эндрюс: Не будет ли это любовно (мюзикл — «Моя прекрасная леди»)
Джулия Захра: Just An Illusion
Хулио Иглесиас: Всем девушкам, которых я любил раньше (с Уилли Нельсоном)
9067: Changes Омела
Канье Уэст: Четыре пяти секунды (Рианна с Полом Маккартни) Возвращение домой
(The) (The) Katin Heas4 (The) 93 Любит Катин Хоуз
K’NaaN: Кто-нибудь там есть? (фут.Нелли Фуртадо)
Кэти Перри: Фейерверк Часть меня Рев Тот, кто ушел
Keith & Krysten Getty: In Christ Alone — Key of Eb In Christ Alone — Key of C
Келли Кларксон: Сильнее Вы сильнее)
Келли Свит: Je Тайм
Кендрик Ламар: Песня Кейши
Ke $ ha: Die Young
Короли Леона: Секс в огне
(The) Korgis: Все должны когда-нибудь учиться
Крис Кристофферсон: Помоги мне пережить ночь Почему я, Господь?
Кристен Белл: Хотите построить снеговика? (Фильм ~ Холодное сердце)
Lady Antebellum: Just A Kiss Need You Now Never Alone
Лана Дель Рей: Старые деньги
Led Zeppelin: Stairway To Heaven (Работа в процессе)
Леонард Коэн:
000
000 000 ch 9677 Кэрол оф Беллс Линда Ронштадт: Блю Байу Лайонел Ричи: Привет Микс Secret Love Song (ft.Джейсон Деруло) Литтл Ричард: Somethin ‘Else (ft. Tanya Tucker) LNP: Ответы на ваши вопросы ~ LNP Letter Notes 3
Lobo: Я бы хотел, чтобы ты хотел меня, пусть это будет я Lonestar: Amazed [Simplified Bass Version] Amazed [Учебное пособие] Amazed [1-Note Bass / Easy Cover] Лорд: Роялс Луи Армстронг: Summertime (от Порги и Бесс — Гершвин) What A Wonderful World What A Wonderful World ~ Бас-гитара с одной нотой Love Songs / Pop: Тысяча лет (Кристина Перри ~ Сумерки — Рассвет) Тысяча лет [Бас-гитара с одной нотой] Время для нас (Тема Ромео и Джульетты) Вся моя жизнь (KC & JoJo ) All Of Me (John Legend) All Out Of Love (Air Supply) Always On My Mind (Elvis Presley) Аманда (Дон Уильямс), и я люблю ее (Beatles), и я так люблю тебя (Perry Como) ) Besame Mucho Best Day Of My Life (Американские авторы) Black Widow (IGGY Azalea ft.Рита Ора) Пустое пространство (Тейлор Свифт) (Голубые) Испанские глаза (Энгльберт Хампердинк) Разбейте свое сердце (Тайо Круз ~ ft. Ludacris) Мост через мутную воду (Саймон и Гарфанкель) [Работа в процессе] Горение Любовь (Элвис Пресли) Не могу не влюбиться (Элвис Пресли) Не могу оторвать глаз от тебя (Фрэнки Валли) Ясность (Зедд — ft. Foxes) Color My World ( Чикаго) Могу ли я иметь этот танец (Энн Мюррей) Подсчет звезд (One Republic) Сумасшедший (Пэтси Клайн) Танцы с моим отцом (Лютер Вандросс) Танцы с моим отцом [EZ Bass] Demons (Imagine Dragons) Диана (Пол Анка) Don’t Let Me Go (Harry Styles — ft.( Police / Sting) Evil Ways (Santana) Fancy (IGGY Azalea — ft. Charli XCX) Fight Song (Rachel Platten) Fly Me To The Moon (Фрэнк Синатра) Fix You (Coldplay) Forevermore (сторона A) Прощай [Самое печальное слово] (Селин Дион) Спокойной ночи, кто-то мой (Музыкант) Граната (Бруно Марс) Трудно сказать, что мне жаль (Чикаго) Сердце (Зоомагазин) Сердце Атака (Деми Ловато) Привет (Адель) Привет (Лайонел Ричи) Как вы узнали (Гэри Валенсиано) Кусочек пылающей любви (Элвис Пресли) Я скучаю по тебе (Майли Сайрус) ) Я не единственный (Сэм Смит), которого я хочу o Держи тебя за руку (Битлз) Я бы хотел, чтобы ты захотел меня (Лобо) Я буду наблюдать за тобой (Полиция / Стинг) Я синий (Эйфель) Сегодня вечером в воздухе (Фил Коллинз) Это может быть ты (Стивен Бишоп) Сейчас или никогда (Элвис Пресли) [Это где мои] Демоны [Скрыть] (Представьте себе драконов) Я буду Подождите (For You) (Mumford & Sons) Je T’aime (K elly Sweet) Просто дайте мне причину (P! Nk — ft.Nate Ruess) Убивая меня мягко (Роберта Флэк) Леди в красном (Крис де Бург) Последний танец (Флойд Крамер) Уложи меня (Сэм Смит) Улетая на реактивном самолете (Джон Денвер) Let It Be Me (Lobo .. . Everly Brothers) Lollipop (The Chordettes) Look At Us (Винс Гилл) Love Is Blue (Пол Мориа) История любви (Тейлор Свифт) Счастливчик (Джейсон Мраз — ft. Colbie Caillat) Женись на тебе (Бруно Марс) Девушка из Мексики (Смоки) Мун Ривер (Генри Манчини) Моя девушка (Искушения) Мое сердце продолжится [Титаник] (Селин Дион) Рядом со мной (Эмели Санде ) Ничто не изменит мою любовь к тебе (Джордж Бенсон) О, Донна (Ричи Валенс) Рай (Фиби Кейтс) Клянусь моей любовью (Элвис Пресли) Положи голову мне на плечо (Пол Анка) Скорее будь (чистым) Bandit ~ ft Jess Glynne) Остальные Your Love On Me (The Bee Gees) Right Here Waiting For You (Ричард Маркс) Рев (Кэти Перри) Royals (Lorde) Rude (Magic) Safe and Sound (Capital Города) Save The Last Dance For Me (The Drifters) Say Something (A Great Big World & Christina Aguilera) Shake It Off (Тейлор Свифт) Шесть лент (Джон Инглиш) Someone Like You (Адель) Someone Like You (Full Arpeggios) ) Somewhere My Love (Тема Лары из книги Доктора.Живаго) (Голубые) Испанские глаза (Энглеберт Хампердинк) Говори мягко, любовь — Тема Крестного отца Останься (Рианна — футы Микки Экко) Останься со мной [Обложка] (Сэм Смит) Останься со мной [Учебное пособие] (Сэм Смит) История моей жизни (Одно направление) Застрял на тебе (Лайонел Ричи) Спасибо за разбитое сердце (Дж. Райс) Я впервые увидел твое лицо (Роберта Флэк) Монстр (Eminem — ft. Rihanna) The Power Of Love (Jennifer Rush) (The) Story Of My Life (One Direction) Они не знают о нас (One Direction) Ticket To Ride [Обложка] (Beatles) Билет на поездку [Учебное пособие] Тема Титаника (Ключ E) [Ключ Селин Дион] Тема Титаника (Ключ F) Тема Титаника (Ключ F) [Обложка] Тема Титаника (Ключ F) [Упрощенная версия] Для всех девушек Я любил раньше (Вилли Нельсон и Хулио Иглесиас) Полное затмение сердца (Бонни Тайлер) Переворачивая страницу (Сон наконец — Сумерки) Неверный (Рианна) В ожидании такой девушки, как ты (Иностранка) Разбуди меня (AVICII — ft.Aloe Blacc) What A Wonderful World What A Wonderful World (Однонотный бас) Когда мужчина любит женщину (Перси Следж) Когда я был твоим мужчиной (Бруно Марс) Где я Начинать? (Тема фильма «История любви») С тобой или без тебя (U2) Прекрасная ночь (Эрик Клэптон) Желтая птица (Братья Миллс) Желтая птица (танцевальная группа Ча-Ча) Вчера [Обложка] (Битлз) Yes Люси Спрагган: Last Night (Beer Fear) Last Night (Beer Fear) -Key of C Лукас Грэм: 7 лет Люминиры: Хо Эй Лютер ВанДросс: Танец с моим отцом (аккордовая версия) Танец с моим отцом (E-Z Bass) Macklemore & Ryan Lewis: Can’t Hold Us (футы.Ray Dalton) Комиссионный магазин (ft. Wanz) Magic: Rude Maranatha Singers: Отец, я тебя обожаю Марк Энтони: My Baby You Марк Кон: Прогулка по Мемфису (The) Marcels: Blue Moon Maroon 5: Таксофон (фут.Wiz Khalifa) Она будет любима Воскресным утром Не пойду домой без тебя Мэри H opkin: Те были дни (E мин.) Те были дни (F # мин) Мэтт Редман: 10 000 причин Благослови Господь Да будет благословенно имя Твое Морис Равель: Болеро Меган Трейнор: All About That Bass Поминальная служба / Похороны: Спасите вечного отца, военно-морского флота 9067 Бог с тобой, пока мы не встретимся снова В объятиях ангела (кельтские ангелы) Увидимся снова (Виз Халифа, ft.Charlie Puth) Taps (Прощание с военными) The Last Post (День памяти) Where We’ll Never Grow Old (Jim ) Шепчущая надежда (ключ C) Мендельсон: Свадебный марш (ключ C) Mercy Me: I Can Only Imagine 9059
Майкл Джексон: Beat It
Майкл Майерс: Хэллоуинская песня
Майкл В.Смит: Древние слова, давно сохранившиеся
Майли Сайрус (Ханна Монтана): Я скучаю по тебе
Братья Миллс: Желтая птица
Детский хор Миссисипи:
Миссисипи Джон Хёрт: с тех пор, как я переложил свое бремя
(The) Monkees: DayDream Believer I’m a Believer Последний поезд до Кларксвилля
Темы фильмов: Тысяча лет (Рассвет ~ Сумерки) Тысяча лет (Бас с одной нотой) Время для нас (Тема любви Ромео и Джульетты) Аладдин — А Whole New World As Time Goes By (Касабланка — «Играй снова, Сэм») Осенние листья (Джонни Мерсер — Нат Кинг Коул) Красавица и чудовище (Несколько художников — Ключи от Eb & F) Bridge Over Мутная вода (Саймон и Гарфанкель) [Работа в процессе] Can You Feel The Love Tonight (The Lion King) Can You Feel The Love Tonight (Elton John) Chariots of Fire (Vangelis) Тема Дарта Вейдера (Звездные войны) Вы хотите построить снеговика (Холодное сердце) Эдельвейс — Звуки музыки Игра престолов (Основная тема) Тема Крестного отца — Говори мягко Lo ve Going Home (Key of A) — Gods & Generals (Mary Fahl) Going Home (Key of D) — Gods & Generals (Mary Fahl) Спокойной ночи, моя Кто-то (Музыкальный человек) Аллилуйя (Шрек) Хэллоуинская песня (Майкл Майерс) Висящее дерево (MockingJay Pt.1) Гарри Поттер (Тема Хедвиг) Он пират — Пираты Карибского моря Я улету прочь (О, брат, где ты) Имперский марш (Звездные войны) [Тема Дарта Вейдера] В джунглях — Лев спит сегодня вечером (Король Лев) Челюсти (Тема «Челюсти») Просто игра — Голодные игры: Королевство приходит (Гражданские войны) — Голодные игры Отпусти (Деми Ловато) [Фильм Тема ~ Холодное сердце] Let It Go (Идина Мензель) [Тема фильма ~ Холодное сердце] Любовь — это множество великолепных вещей Тема истории любви (Где мне начать?) Moon River (Завтрак у Тиффани) My Heart Будет идти (Ключ F) — Титаник Один летний день (Унесенные призраками) (Где-то) Над радугой — Джуди Гарланд [Волшебник из страны Оз] Рай (Фиби Кейтс) Розовый Тема пантеры (Генри Манчини) Колыбельная Ренесми / Нечто ужасное (Сумерки. Сага ~ Рассвет, часть.2) Река течет в тебе (Колыбельная Беллы — Сумерки) Река течет в тебе (упрощенный бас) Река течет в тебе (упрощенная версия) Тема Руди (Джерри Голдсмит) [Тема фильма — Руди] В целости и сохранности ( Тейлор Свифт — ft. The Civil Wars) -The Hunger Games Something Terrible / Renesmee’s Lullaby (Twilight Saga ~ Breaking Dawn Pt. 2) Somewhere In Time Somewhere My Love (Тема Лары — Доктор Живаго) Somewhere Over The Радуга (Джуди Гарланд) [Фильм — Волшебник из страны Оз] Говори мягко, любовь — Тема Крестного отца Звездные войны — Имперский марш (Тема Дарта Вейдера) Звездные войны — Основная тема (Триумфальный марш) — ключ G Хороший, плохой и уродливый (Клинт Иствуд) Лев спит сегодня вечером — Король Лев Роза (Роза ) Роза (упрощенная версия) Звук тишины (Саймон и Гарфанкел — Выпускник) Тусклое солнце (Иоганн Йоханнсон) Это Хэллоуин (Кошмар перед Рождеством) Титаник (Ключ E) ~ (Ключ Селин Дион) Титаник (Ключ F) Титаник (Ключ F) — (Упрощенная версия баса) Поворотная страница (Рассвет ~ Сумерки) Освобожденная мелодия (Призрак) ~ [Праведные братья] Под морем (Русалочка) Белое Рождество (Холидей Инн) Не будет ли это любовно (Мюзикл — «Моя прекрасная леди») Ты никогда не пойдешь в одиночестве (Карусель)
Моцарт: Анданте Грациозо — Ля мажор Eine Kleine Nachtmusik Симфония No.40-соль минор — I. Allegro (В процессе) Турецкий марш Мерцание, Мерцание
Mumford & Sons: Я буду ждать (для вас)
Музыкальный: Сможете ли вы почувствовать любовь сегодня вечером (Элтон Джон — «Король Лев») Спокойной ночи, кто-то мой (Музыкант) Безнадежно предан вам (Оливия Ньютон-Джон — Смазка) Память (Барбра Стрейзанд — Кошки) Лето (Порги и Бесс — Гершвин) Восход, закат (Скрипач на крыше) 0 0 983 Белое Рождество (Holiday Inn) 499 Разве это не было бы любовно (Моя прекрасная леди )
Николай Леонтович: Carol Of The Bells
NAS: I Can New York State Of Mind
Coleaves Coleaves (Johnny King) Mercer) Улыбка
(The) Район: Sweater Weather
Нед Миллер: Делай то, что делаешь, делай хорошо! От валета до короля
Неоновые деревья: Все говорят
Нино Рото: Тема Крестного отца ~ Говори мягко, любовь
OG Maco: Как вы уже догадались
Oldies: And I Love Her (Beatles) Angel Baby A Time For Us (Romeo & Juliet Theme) 9067 Blue Bayou (Линда Ронштадт) Blue Moon (The Marcels) Blueberry Hill (Fats Domino) Мост через мутную воду (Simon & Garfunkel) [Работа в процессе] «Не отрывай от тебя глаза» (Фрэнки Валли) Раскрась мой мир (Чикаго) Могу ли я иметь этот танец (Энн Мюррей) Верующая в мечты (Обезьяны) Диана ( Пол Анка) Герцог Граф (Джин Чендлер) Земляной Ангел (Пингвины) Эль Кондор Паша (Саймон и Гарфанкель) 906 77 Evil Ways (Сантана) Великие шары огня (Джерри Ли Льюис) Вы когда-нибудь видели дождь (CCR) Сердце и душа [Новичок — Хоги Кармайкл] Сердце и душа [Обычная вер.] Человек Я хочу держать тебя за руку (Битлз) Я бы хотел тебя, чтобы ты хотел меня (Лобо) Я Верующий (Обезьяны) В джунглях — Лев спит сегодня ночью (Король Лев) В тишине ночи Сейчас или никогда (Элвис Пресли) Убить меня мягко (Роберта Флэк) La Bamba La Bamba (более медленная версия.) Леди в красном (Крис де Бург) Последнее свидание (Флойд Крамер) Последний поезд до Кларксвилля (Обезьяны) Опирайтесь на меня Jet Улетая с самолета (Джон Денвер) Маленькая Красная Шапочка Let It Be Me (Lobo) (Everly Brothers) Lollipop (The Chordettes) Love Is A Many Splendored Thing Midnight Blue (Electric Light Orchestra) Деньги (вот что я хочу) [The Beatles] Moon River (Генри Манчини) Mr.Sandman (The Chordettes) — Работа в процессе My Girl (The Temptations) Ob-La-Di, Ob-La-Da (The Beatles) Oh Donna (Ritchie Valens) Only You (Летающие пикеты) Положи голову мне на плечо (Пол Анка) Качаться в одиночестве в старом кресле-качалке (Братья Эверли) В одиночестве качаться — ключ от C (Братья Эверли) Rockin ‘Robin Save The Last Dance For Me (The Drifters) (Sittin’ On) Док Бухты (Отис Реддинг) Sh-Boom ~ Life Может быть Dr eam (The Crew Cuts) Six Ribbons (Jon English) Sleepwalk (Santo & Johnny) Smoke On The Water (Deep Purple) 9 0677 Somethin ‘Else (Эдди Кокран) Somethin’ Else (Little Richard / Tanya Tucker ) Stand By Me (Key of C)
83 Stand By Me 83 Stand By (Ключ A) Я впервые увидел твое лицо (Роберта Флэк) Великий претендент (Блюдо) Дом восходящего солнца (Животные) Лев спит сегодня вечером (Король Лев) Сила любви (Дженнифер Раш) Те были дни (F # min) Звук тишины (Саймон и Гарфанкел) Те были дни (E мин.) Ticket To Ride [Обложка] (Beatles) Ticket To Ride (Beatles) Total Eclipse of the Heart (Bo nnie Tyler) Try Me (James Brown) Unchained Melody (Righteous Brothers) We Belong Together (Ричи Валенс) What A Wonderful World (Луи Армстронг) (Однонотный бас) Когда мужчина любит женщину (A) Более белый оттенок бледного (Procol Harum) Yellow Bird (The Mills Brothers) Yellow Bird (Dance Band Cha Cha), которого у вас нет Сказать, что любишь меня (Дасти Спрингфилд), ты потерял это чувство любви (Братья праведы) Единая республика: Подсчет звезд
Отис Реддинг6: ‘OnThe Dock Of The Bay
Отто Нильсен: Sweet Memories
Pachelbel: 9000 4 Канон в D (Классическое барокко)
Пассажир: Let Her Go
Патриотическая музыка: Америка (My Country ‘Tis Of Thee) — Key F America (My Country’ Tis Of Thee) — Однонотный бас (проще) Eternal Father, Strong to Save (The Navy Hymn ) Поехали, мы идем в дикий синий Вондер (The U.Музыкальная тема S. Air Force — ранее армия авиакорпуса США) Звездное знамя (Key Bb) Taps (Военное прощание) The Army Goes Rolling Along (As The Caissons Go Rolling Along) Yankee Doodle
Пэтси Клайн: Сумасшедший
Пол Анка: Диана Положи голову мне на плечо
Поль Мориа: Love Is Blue
Пол Мак40003 с Канье Уэстом)
(The) Penguins: Earth Angel
Percy Sledge: Когда мужчина любит женщину
И Лав4 Комо You So
Pete Tex: Sail Along Silver Moon
Pet Shop Boys: Heart Fugitive 0004
(The) Platters: Великий претендент 90 677
Фаррелл Уильямс: Хэппи
Фил Коллинз: Сегодня вечером в воздухе
Фиби Кейтс: Парадайз
Phora: Песня для нее
P! Nk: Just Give Me A Reason (ft.Nate Ruess)
Procol Ha ром: Более белый оттенок бледного
(вопросительный знак) -? И Mysterians: 96 Tears
Рейчел Платтен: Fight Song
Ragtime / Jazz: The Entertainer 9059
Рэнди Оверстрит: Я могу петь о твоей любви вечно (ключ F) Рэнди Ротвелл: Святилище (Господь, приготовь меня стать святилищем)
Равель: Болеро
Рэй Чарльз: Джорджия
Ray Цена: Для хороших времен
Reggae / Bob Marley: Can’t Be With You Tonight (Judy Boucher) Coming In From the Cold (In This Life) Jammin ‘ Just An Illusion (Julia Zahra) One Love Три птички (Не волнуйтесь)
Ричард Маркс: Здесь ждут вас [Учебное пособие] и [Обложка]
Ричард Клайдерман: Ballade Pour Adeline (упрощенная версия) Souvenirs D’Enfance
Праведные братья: Освобожденная мелодия, которую вы потеряли, это чувство любви
Рианна: Four Five Seconds (с Канье Уэстом и Полом Маккартни) Love the Way You Lie (Eminem — ft.Рианна) Sta y (ft. Mikky Ekko) The Monster (Eminem) Unfaithful
Ричи Валенс: О, Донна, мы вместе
Роберта Флэк: Убить меня мягко (с его любовью) Я впервые увидел твое лицо
(The) Rolling Stones: As Tears Go By
Romeo : Время для нас (тема любви)
Rosanne Cash: 500 миль (в честь наших первых 500 подписчиков)
Рой Орбисон: Калифорния Блю
Русс: Цунами
SafetySuit: сейчас тяжелые времена
Сен-Санс: Le Cygne (от Le Carnaval Des Animaux)
Сэм Смит: Я не единственный Уложи меня
Останься со мной [Обложка] Оставайся со мной [Учебное пособие]
Sam The Sham & The Pharaohs: Маленькая Красная Шапочка
Сантана: Злые пути
Санто и Джонни: Лунатизм
Сара Коннор: Ave Maria
Satie, Erik: Gymnopedie # 1 — SV
Savage Garden:
Savage Garden:
Q: Tookie Knows II Schubert: Ave Maria
Scott Joplin: The Entertainer
Тайный сад: Ноктюрн
Шейн и Шейн: Перед Престолом Божьим
Ноты [Скачать бесплатно]: Аве Мария (Бах) Аве Мария (Шуберт) Фур Элиза (Бетховен) Идет домой (Мэри Фаль)
Sia: Люстра
Сторона A: Forevermore
Simon & Garfunkel: Мост через мутную воду (работа в процессе) El Condor Pasa (если смог) The Sound of Silence (работа в процессе)
Сэр Эдвард Элгар: Пышность и обстоятельства (Выпускной марш)
Спит в конце: Поворотная страница ( Рассвет ~ Сумеречная сага) 9059 9059
Smokie: Mexican Girl Spafford & Bliss: Мне хорошо с душой Духовный: Кум-Ба-Ях Звездные войны: Тема Дарта Вейдера (Имперский марш) Стивен Бишоп: Это может быть ты Стивен Фостер: О, Сюзанна Sublime: 7 Santeria
Sunday Sch ool Songs: God Is So Good (Praise Chorus) Он заплатил долг, который не был должен Я улетаю — ключ G Это Well With My Soul Иисус любит меня (ключ C) Иисус любит меня (одинарная басовая нота) Иисус любит маленьких детей, как и я Кум-ба-Я (духовный) Мой Бог такой большой, такой сильный , And So Mighty (Песни-боевики для детей) Сначала ищите Царство Божье (клавиша C) Сначала ищите Царство Божье (клавиша D) Это тот день (который создал Господь) Это Мой маленький огонек Taio Cruz: Break Your Heart (фут.Ludacris) Tammy Wynette: Stand By Your Man Taylor Swift: Blank Space Love Story Mean Ours Safe and Sound (Taylor Civil Swift) 905 ft. Shake It Off Белое Рождество Чайковский: Марш из «Орешка взломщик Suite» Марке Славян Лебединое озеро — A мин
Кинематографический оркестр: Построить дом
Двери: Люди странные
The Crystal Ship 3 The Eagles: Hotel California
The Everly Brothers: Качаться в одиночестве в старом кресле-качалке
The Five Satins:
The Flying Pickets: Only You
The Marcels: Blue Moon
The Monkees: 9000ream Believer Day Последний поезд до Кларксвилля
The Neighborhood: Sweater Weather
Пингвины: Earth Angel
The Rolling Stones: As Tear Скрипт: Зал славы (ft.Will.i.am) Человек, которого нельзя трогать
The Temptations: My Girl (Работа продолжается)
Tom Jones: Green Green Grass of Home
Tom Lehrer:
Традиционный евангельский джаз: Когда святые идут маршем
Поезд: 50 способов попрощаться Поездка
Тупак: Ambitionz Az A Ridah California Love (ft.Доктор Дре) Изменения Дорогая мама Я не сумасшедший в Ча Keep Ya Head Up
ТВ-темы и Музыка: Назад и вперед (Volkswagon Polska) DUCK DYNASTY Intro (Sharp Dressed Man — ZZ Top) Игра престолов (основная тема) Семейка Аддамс (телевизионная тема) Герцоги Хаззарда (ТВ тема)
Twista: Неразгаданная тайна
U2: С вами или без вас
U.S. Военные темы: Армия идет вперед (Армия США). Мы идем в дикие синие земли (ВВС США)
Вангелис: Колесницы огненного гимна [Обложка и учебник]
Музыка для видеоигр: Главное меню Halo 3 Skyrim — Основная тема Тема Tapion
Винс Гилл: Посмотрите на нас
Водяной знак: Captivate Us
Свадебная музыка: Свадебный марш (Мендельсон — тональность до)
Уитни Хьюстон: Величайшая любовь всех
Вилли Нельсон: Всем девушкам, которых я любил раньше (с Хулио Иглесиасом)
Поклонение / Евангелие: 10 000 причин (Мэтт Редман)
804003 Оставайся со мной До самого конца, Мой Спаситель ведет меня (классический гимн Евангелия — Фанни Кросби) Удивительная благодать (клавиша G) (клавиша F) (клавиша C) Давно сохраненные древние слова (Майкл В.Smith) At The Cross (Classic Gospel Hymn) At The Cross — легкая версия-ключ C (Classic Gospel Hymn) At The Cross (Hillsong United) Ave Maria Awesome God — Emin (Hillsong) United) Awesome God — F # min (Hillsong United) Потому что он жив (Bill & Gloria Gaither) Before The Throne of God Above (Шейн и Шейн — Работа в процессе) Благослови Господа (Мэтт Редман) Благослови (Хиллсонг Юнайтед) Благословенное заверение (классический евангельский гимн — Фанни Кросби) Благословенны будут твои имя (Мэтт Редман) 8 Иисус Христос (Джеймс Тенг) Capti vate Us (Водяной знак) Христос, будь нашим светом (Бернадетт Фарелл) Приди, источник каждого благословения (Gospel Hymn Classic) Краеугольный камень (Хиллсонг Юнайтед) Думали ли вы помолиться? (The) Doxology Дальше (Элвис) Дай мне ту древнюю религию (ключ D) Бог с тобой, пока мы не встретимся снова Бог сражается за нас (Hillsong) God Is Good (Jonathan McReynolds) God Is So Good (Praise Chorus) Бог позаботится о тебе Великолепна твоя верность (классический гимн Евангелия) Аллилуйя (Леонард Коэн) Иди своим путем, Господь (классический гимн преданности) Небесный солнечный свет (классический евангельский гимн) Он жив (Пасха) Он заплатил долг, который не был должен Вот я и поклоняюсь Отец Как Любовь к нам Насколько велик наш Бог (Крис Томлин) Насколько велик наш Бог [Обложка] Насколько велик ты Искусство (ключ Bb) Как ты велик [Упрощенный бас] Как ты велик [Ходячий окунь] Как он нас любит (Катины) Я могу только представить (Помилуй меня) Я мог бы петь о твоей любви Навсегда [Ключ F] (Рэнди Оверстрит) Я отдаю тебе свое сердце (Хиллсонг Юнайтед) Я знаю, кому я поверил Я люблю рассказывать историю Я сдаюсь всем Я подниму глаза (Бебо Норман) Я восстану (Крис Томлин) Я улечу — Ключ G (Южное Евангелие) во Христе Одинокий ключ Эба (Кит и Кристин Гетти) во Христе Alone — Key of C (Кит и Кристин Гетти) Во имя Иисуса (Хиллсонг) In The Sweet By And By Inside Out (Детский хор Миссисипи) Моя душа в порядке Храни Иисуса Я рядом с Cr oss (классический евангельский гимн — Фанни Кросби) Иисус любит меня (ключ C) Иисус любит меня (сингл-бас) Иисус любит маленьких детей Иисус все заплатил (ключ B) Иисус заплатил все (ключ C) Иисус заплатил все (E Z Аккорды) Just As I Am (Евангелие, приглашающая песня) Кум-ба-Ях (духовное), опираясь на Everlasting Arms (Key of G), Господь, я возносу твое имя на высоту (Hillsong), Господь, приготовь меня стать особняком-святилищем на вершине холма (Key of C), Мой Бог такой большой, такой сильный и такой могучий (песни-боевики для Дети) Ближе, Боже мой, к Тебе Ничего, кроме крови Теперь мы остаемся (Дэвид Хаас) Океаны (там, где ступают ноги) — Хиллсонг О Багровый поток (Христос для народов) Религия старых времен (Ключ D) Псалом 116 (Дани el Patterson) Refiner’s Fire ( Brian Doersken) Скала веков Святилище Сначала ищите Царство Божье (ключ C), мы пойдем у реки (ключ D) Сначала ищите Царство Божье (Ключ D) Мальчик-пастух (Крис Томлин) Стилл (Хиллсонг Юнайтед) Доксология Старый прочный крест из A) Песня слуги (католическое обещание) Это мое желание (Хиллсонг Юнайтед) Это тот день (который сотворил Господь) Мой маленький огонек (песня воскресной школы) Богу Будь Славой (Великие дела, которые он совершил) [XIX век] Обрати свои взоры на Иисуса-Ключ C Обрати свои взоры на Иисус-Ключ из F Ты — Мое Солнце Победа в Иисусе Мы падаем (Крис Томлин) Какой день будет (Джеймс Хилл) Какой у нас друг в Иисусе Где розы никогда не увядают Где мы? «Никогда не состаришься» (Джим Ривз) Шепчущая надежда (Ключ С) Почему я, Господь? (Крис Кристофферсон) Да, я знаю (вокальный оркестр Gaither) You Laid Aside Your Majesty (Hillsong)
Xaris Alexiou: Ola Se Thymizoun
Yeng Constantino: Ikaw
Yiruma: River Flows In You Колыбельная Беллы ~ Сумерки) River Flows In You ~ Полная версия с упрощенным басом [Проще]
Молодой гигант: Сироп от кашля Сироп от кашля (замедленная версия)
Юзуки: Dear You (Японское аниме)
Zedd: Clarity (футы.Лисицы)
ZZ Top: DUCK DYNASTY Intro (Sharp Dressed Man)
Sachiel произношение
Краткое определение: вниз. Главные духи: Сакиэль Юпитер Кастиэль Венера Марс Асасиэль Анаэль Рахиэль Сакиэль Саммаэль Сатаэль Амабиэль Рафаэль Меркьюри Уриэль Серефиэль …
Английское произношение Сакиэль: разбиение имени на слоги может значительно упростить его произношение. Если вы видите, что имя Сакиил разделено на более мелкие части, вы можете попытаться произнести каждую часть отдельно, чтобы получить правильный акцент.
Значение имени Илья: происходит от еврейского ēlīyāhū (Иегова — Бог). Название носит 9 век до н. Э. пророк, который после многих лет служения был взят в руки…
есть ли способ разместить страницы с рамками в правильном порядке? Сумеречный грот — Эзотерические архивы Содержание Пред. Nameindx След. Шкала времени
Сакиил на самом деле является искаженной «английской» версией правильного ангельского имени Задкиэль (что на иврите), и произносится оно …. Зухд-ки-ухл.
Развлечения с английским языком. Самое дорогое существо, известное как Хаос. Это английское стихотворение о произношении! Произношение — подумайте о Психее! Палинг толстый и шипастый? Разве это не заставит вас потерять рассудок …
Купите GLAMIRA Cufflink Sachiel от GLAMIRA Широкий выбор металлов ☆ Персонализируйте и получите свою собственную GLAMIRA Cufflink Sachiel сейчас
Ярко выраженный Satchel, это отсылка к Satchel Paige, но Sachiel также имя ангела связано с Четвергом и Стрельцом. Личный опыт с именем Sachiel.Имя членов семьи. Псевдонимы для Sachiel Значение и история имени Sachiel. В каббалистической ангелологии Сакиил — архангел из чина херувимов.
Определение саше — небольшой пакет или пакет. Недавние примеры в Интернете. Пропитайте маску внутри саше ампулой, содержащей трио увлажняющего алоэ, глицерина и гиалуроновой кислоты, а затем нанесите маску на кожу.
Сэтчел Пейдж Биография, жизнь, интересные факты. Сэтчел Пейдж родилась 7 июля 1906 года.Он был известным афроамериканским бейсболистом, родился в городе Мобил, штат Алабама, США.
10 июня 2015 г. · Как известно некоторым нашим друзьям, этот блог нашли прекрасные люди из нашей любимой группы сторонников семейной ненависти «Мы против Pinkdot» в Сингапуре (WAAPD). Я хотел бы тепло поприветствовать всех этих новых читателей.
Skullcrawlers, также известные как Cranium Reptant, это гигантские рептилии дайкайдзю, созданные Legendary Pictures, которые впервые появились в фильме 2017 года Kong: Skull Island в качестве основных антагонистов.1 Имя 2 Дизайн 2.1 Внешний вид 2.2 Изображение 2.3 Рев 3 Личность 4 Происхождение 5 История 5.1 Конг: Остров Черепа 5.2 Остров Черепа: Рождение Конга 5.3 Годзилла: Король монстров 5.4 Годзилла против Конга 6 …
Birth Angels by Степени вашего рождения. Ангелы в астрологии. Вы когда-нибудь задумывались, что такое ангел месяца? Именинные ангелы, узнайте, какой ангел относится к градусу вашего рождения.
Классификация вариантов произношения в английском языке. Британские и американские модели произношения.Виды и стили произношения. Разговорный и письменный язык. Нам не нужно говорить, чтобы использовать …
Есть три разных способа произнести букву s, оканчивающуюся в правильных глаголах и существительных во множественном числе. Когда финал ‘s’ звучит как газ, вырывающийся из трубы. /
Дух назначил вам ангелов-хранителей (у всех нас их несколько) еще до вашего рождения. В отличие от архангелов и ангелов-помощников, ангелы-хранители принадлежат исключительно вам. Подумайте о своих ангелах-хранителях …
Гептамерон — это гримуар, ложно приписываемый Пьетро д’Абано.Он содержит информацию об ангелах, их ассоциациях с различными сезонами и днями недели, а также инструкции по их вызову.
Самое дорогое существо в творении Изучая английское произношение, я научу вас своим стихом. Звучит как труп, труп, лошадь и еще хуже. Я буду держать тебя, Сюзи, занятой, Голова от жары кружится до головокружения …
Top Health, Wellness Trends 2021 In Health, Fitness and Beauty
Новый год кто это? Сейсмический сдвиг поразил 2020 год (мягко говоря) и отразился на всех нас.Он перенес наши приоритеты, цели и повседневные привычки в высокоскоростной блендер. Время переворачивания также дало возможность перезагрузиться, принять неожиданное и понять, как продолжить работу. Узнали бы вы версию 2020 года?
.
Может и нет, но ничего страшного. Выезжали забитые гоночные загоны и счастливые часы после работы. Пришла чистая радость, непривычное потоотделение и реальный уход за своим психическим здоровьем.Поначалу переселение в новый мир было немного страшным, но теперь: серебряные накладки повсюду.
Воспользуйтесь этими тенденциями, превратите их в цели, и скоро в 2021 году у вас будет собственный прорыв в FaceTime с друзьями. Попробуйте один, два… или все из них. Действительно новый ты.
Ясу + Дзюнко
Сделайте свой распорядок более похожим на уход за собой
Ваши ритуалы ухода за кожей, что бы это ни значило для вас, RN, могут и должны доставить удовольствие, согласно Алиссе «Лия» Манкао, LCSW.Ее советы для беззаботной красоты:
Single-Task It
➪ «Занимайтесь активными действиями всеми органами чувств», будь то умывание лица или нанесение макияжа. Выполните упражнение пять-четыре-три-два-один: опишите пять вещей, которые вы видите, четыре вещи, к которым вы можете прикоснуться, три вещи, которые вы слышите, две вещи, которые вы чувствуете, и одну вещь, которую вы можете попробовать (например, чашка горячего чая на сторона).
Задержитесь дольше
➪ Если вы обычно тратите 30 или 60 секунд на нанесение сыворотки или масла для лица, установите таймер и посмотрите, можно ли его немного продлить.Замедление, особенно в вечернее время, помогает вашему мозгу перейти в режим замедления.
Очистите свой шкаф
➪ Сэкономьте и упорядочите свои продукты, чтобы они отражали то, как вы хотите чувствовать себя внутри (чистота, все под контролем!) «Если вы смотрите на кучу загроможденных вещей, то заставит вас почувствовать себя загроможденными». Туше.
Диверсифицируйте свои покупки
Поддержка черного сообщества показывает союзничество через ваш кошелек.Постоянное сияние — это дополнительный бонус, и есть сотни косметических брендов, которые можно попробовать. Интернет-магазины, такие как BLK + GRN и AMP Beauty LA , эксклюзивно курируют бренды личной гигиены, принадлежащие Black. На рынке массовых товаров Credo, Sephora, и Ulta beauty добавили выделенное место на полках и целевые страницы для предприятий, принадлежащих BIPOC. Такие компании, как Mented Cosmetics, Pat McGrath Labs, и Fenty Beauty , имеют накачанные пигменты, подходящие для различных типов и оттенков кожи. Tower 28 beauty благоприятен для чувствительной кожи, Sahajan основан на аюрведической традиции, а Topicals нацелен на пигментацию и экзему, и это лишь некоторые из них. И напоминание: то, что бренд принадлежит BIPOC, не означает, что он культурно специфичен.
ANTI * BLUE Защита кожи от синего и УФ-излучения
Сикстинская ampbeautyla.com30,00 долл. США
Of the Earth Трио для губ и век
Аксиология кредобьюти.ком36,00 долл. США
Масло для волос Everyday Gloss
ПОСТАВКА КРАСОТЫ ХЛЕБА sephora.com24,00 $
Набор Immortal Eyes
UOMA Beauty ulta.com29,50 долл. США
Бронзер
Mented Cosmetics косметика.ком22,00 долл. США
Mothership II: Sublime Eyeshadow Palette
палитра теней для век Пэт МакГрат Labs patmcgrath.com125,00 долларов США
Pro Filt’r Instant Retouch Concealer
Корректор мгновенного ретуширования Фенти Бьюти fentybeauty.com26,00 долл. США
Желе для губ ShineOn Lip Jelly
Башня 28 Красота tower28beauty.ком14,00 долл. США
Сыворотка для лица RADIANCE (также известная как Защитная сыворотка)
Сахаджан sahajan.com70,00 долл. США
Осветляющий и очищающий гель FADED
Актуальные mytopicals.com36,00 долл. США
Green Your Counter How Brooke DeVard Ozaydinli, 31, Naked Beauty Podcast создатель / ведущий, переосмыслила свой распорядок дня и приготовила экологически чистые продукты.«Вдохновленная темнокожими женщинами на YouTube, я начала использовать топленое масло ши и масло жожоба в качестве глубокого кондиционера для волос. Затем я занялась уходом за кожей: заменила предварительно пропитанные подушечки для снятия макияжа очищающими средствами из виноградных косточек. Разница была ощутимой. Это было все равно, что съесть на обед салат из свежих овощей с настоящими живыми ингредиентами вместо протеинового батончика. Это было весело.»
К началу
Ясу + Дзюнко
Улучшите свой сон
Больше времени, проведенного дома, не улучшило нашу мрачную статистику повтора сна (треть из нас недосыпает).Фактически, пандемия создала множество новых проблем с кроватями. У нас есть уловки от нейробиолога Клаудии Агирре, доктора философии, консультанта по WH , чтобы ваш сон вернулся в нужное русло.
Контролируйте свою температуру
➪ Когда ваше тело быстро меняет температуру, это вызывает прогрессирование сна (читайте: перемотка вперед в Сонный город). Если у вас нет времени на ночную теплую ванну, попробуйте удобную ванну для ног (стремитесь к температуре около 98 градусов), а затем отправляйтесь в свою прохладную спальню (температура установлена на высокой температуре 60 градусов).
Add Aromatherapy
➪ «Я опрыскиваю постель лавандой или розой, — говорит Агирре. Повторяйте каждую ночь, и со временем аромат проникнет в ваш разум и прояснит, что пора завершить день.
Сделайте Heart Openers
➪ Получите удовольствие от релаксации с помощью йоги в постели.Лягте на спину и слегка приподнимите ягодиц, сделав несколько глубоких вдохов (поза моста). Закончите шавасаной (лежа на спине, руки и ноги расслаблены). «Растяжка груди помогает лучше насыщаться кислородом».
Исследование Ваши данные
Следите за своим телом между визитами к врачу IRL с детским изображением на запястье. Такая простая вещь, как подсчет шагов, может быть «тревожным сигналом для одних и стимулом для других», — говорит Джули Левитт, доктор медицины, акушер-гинеколог из Женской группы Северо-Запада.Ваша воспринимаемая активность и фактических движений могут сильно отличаться, особенно если вы работаете удаленно. Новая модель Apple Watch оснащена пульсоксиметром, который может быть первым предупреждением, если у вас астма или вы чувствуете себя немного не в себе. Трекеры сна, такие как Oura Ring и любое устройство Fitbit , могут сказать вам, действительно ли это неприятное ощущение вызвано тем, что вы находитесь в зоне досягаемости и не получаете достаточно качественных Zs.
Умное кольцо Oura
Оура ураринг.ком299,00 долл. США
Умные часы Fitbit Sense Advanced
Фитбит amazon.com 329,95 долл. США17899 руб. (18%)
Охватите силу растений Кристал Хэднотт, 42 года, изменила свое домашнее окружение по причинам, более глубоким, чем просто фантастический фон Zoom. «У меня болезнь Грейвса — аутоиммунное заболевание. Когда разразился COVID-19, я стал больше сосредоточиваться на том, чтобы снять стресс с помощью того, что меня окружает.У меня были растения пауков и мирные лилии, и я добавил растения алоэ вера. Обращение к ним действительно меняет мои чувства. Далее: виртуальная группа растений-мам! »
К началу
Ясу + Дзюнко
Расставьте приоритеты для вашего Счастья
Если у вашего дома нет прочного фундамента … ну, остальное вы знаете. То же самое относится и к вашему психическому благополучию, как было ясно в прошлом году.Предлагаем вашему вниманию стартовый набор идей от Глиссен Роуд, эксперта по осознанности, о том, как сделать упор на психическое здоровье.
Составьте список счастья
➪ Запишите все занятия, людей и вещи, которые приносят вам радость. Создайте настоящий бумажный список с ручкой и бумагой или используйте приложение для заметок на телефоне, в зависимости от того, что вам удобнее. Старайтесь часто обновлять его.
Узнайте, как дела
➪ Найдите время, чтобы просматривать этот список в тихом месте один раз в неделю.Это хорошая отправная точка, чтобы увидеть, сколько занятий по улыбке вы делаете регулярно и что вы можете добавить, чтобы получить больше хорошего самочувствия.
Кричите свою благодарность
➪ Дайте людям понять, что вы им благодарны (клянусь, это пойдет вам на пользу). Скажите им вслух, отправьте текст или записку от руки или напишите яркий отзыв. Согласно исследованиям, подсчет благословений положительно влияет на ваше эмоциональное благополучие.
Примите участие в терапии
Можете ли вы представить себе, если бы посещение профессионала в области психического здоровья рассматривалось так же, как посещение стоматолога или терапевта? Мы приближаемся. Поиск терапевта может быть пугающим, но, к счастью, прошедший год сделал это возможным — побочный эффект, который мы рады сохранить. Лидеры отрасли, такие как Talkspace , продемонстрировали рост на 65% за первый месяц блокировки, а последние приложения предлагают дополнительную помощь. BetterHelp использует викторину, чтобы связать вас с экспертом. Larkr использует алгоритмы, чтобы связать вас с терапевтом на основе персонализированной информации. А Supportiv помещает вас в небольшую группу с модератором в зависимости от вашей конкретной проблемы.
Онлайн-консультации BetterHelp
LARKR Психическое здоровье по запросу
Supportiv: Сеть поддержки партнеров
Lean Into Digital Connections Макала Лейси, семейный терапевт и учитель йоги, основала сообщество Well Healing (@thewellhealing), чтобы поделиться поддержкой и способствовать сотрудничеству.«Как квир-чернокожая женщина, мне не хватало ресурсов психического здоровья, таких как терапевт или цветной инструктор йоги. Поэтому я решил создать их, запустив канал в социальных сетях и семинары по таким темам, как практика йоги с учетом травм. Самое прекрасное в этом сумасшедшем времени — это то, что у нас больше доступа, что позволяет нам объединяться по-новому. Удивительно видеть, как на экране расцветают новые узы ».
К началу
Ясу + Дзюнко
Ешьте — и готовьте — для здоровья кишечника
Теперь, когда хорошее самочувствие является главным приоритетом, болтовня о микробиоме превратилась в настоящий шум.Этот план от Аманды Бейкер Лемейн, консультанта WH и зарегистрированного диетолога, является отличной проверкой кишечника.
Положите пребиотики на на каждую тарелку
➪ Пробиотики расщепляют пребиотическое волокно, высвобождая короткоцепочечные жирные кислоты, которые приносят пользу для здоровья. Употребление продуктов до — спаржи, артишоков, бананов, чеснока, лука, цельного зерна — означает, что будут процветать разнообразные бактерии. Работайте над закусками и едой.
Favor Ферментированные продукты
➪ Естественно богатые пробиотиками продукты включают квашеную капусту и кимчи, кефир, йогурт с «живыми и активными культурами», чайный гриб, темпе и мисо. Добавьте больше в свое меню.
Nix S Weteners
➪ Искусственные подсластители, а также такие сахара, как кленовый сироп, мед и тростник, могут нарушить микробиом кишечника.Хотя случайный кекс не сразу нарушит этот хрупкий баланс бактерий, имейте в виду, что они могут быстро накапливаться. Так что не бойтесь сладкого.
Обновите свои гаджеты
Будьте шеф-поварами-гурманами (или WH eds!) И поднимите свои инструменты на ступень выше, чтобы добиться отличного результата, который вам понравится. Oxo салат измельчитель, , который выглядит как двойной нож для пиццы, сочетается с миской, чтобы превратить кучу овощей в тарелку вкусняшки.«Нарезанный салат означает, что вы будете есть больше овощей, потому что они выглядят меньше, — говорит Лемейн. Тупые столовые приборы могут получить новую жизнь с Knife, Aid, — услугой по заточке ножей с доставкой по почте. Cuisipro Green Herb Keeper продлевает жизнь срезанных растений до двух недель и сохраняет антиоксиданты. Или возьмите такую компактную звезду, как погружной блендер Braun , чтобы приготовить суп. Поцелуй шеф-повара!
Чаша и измельчитель салатов OXO Good Grips
Набор для заточки ножей Mail-in
Помощь ножом амазонка.ком69,00 долл. США
Хранитель трав
Cuisipro amazon.com19,95 долл. США
Погружной погружной блендер MultiQuick
Многоразовая сумка для хранения (2 бутерброда + закуска + 1/2 галлона)
Повысьте свой уровень Утренний обед Почему 28-летняя Иззи Санчес, медсестра скорой помощи из Калифорнии, обогащает свой день белковой едой (и больше никогда не может вернуться к бла-бафам).«Раньше я употреблял углеводы в утренние часы или просто отказывался от них. Затем я начал работать с тренером по питанию и понял, что с плотной едой — будь то омлет или стопка протеиновых блинов — все меняется. Работа с пациентами с COVID-19 утомительна. Hangry не работает. Я должен быть в своей игре; белок — это то, что помогает мне в течение дня. Еще я добавляю в кофе порошок коллагена ».
К началу
Ясу + Дзюнко
Станьте виртуальным Фитнес-гений
То, что раньше было предназначено для элитных преданных, теперь доступно на всех уровнях.Несколько нажатий заставят вас попотеть с дивана благодаря множеству цифровых предложений. Мать их всех? Фитнес + от Apple. У нас есть Джулз Арни из команды Apple Fitness Technologies, который поможет вам управлять своими движениями, даже если вы только начинаете.
Знайте, что важна каждая мелочь.
➪ Например, полки Apple Simple и Quick направляют вас прямо на 10- и 20-минутные тренировки, выбранные тренерами для простых движений, которые может освоить любой.Или «сложите их вместе, чтобы создать более длительную и разнообразную сессию», — говорит Арни. (Думайте об этом как о лучшем шведском столе; смешивайте и сочетайте!)
Зажигайся соревнованием.
➪ Мотивируйте себя и заставляйте себя соревноваться с другими — большинство цифровых программ имеют такую функцию. На это есть причина! Для Fitness + статистика Apple Watch будет отображаться на экране, а «Burn Bar» показывает, как ваши текущие усилия складываются в сравнении с теми, кто выполнял ту же тренировку, — говорит Арни.Используйте его, чтобы переместить его.
Не пропускайте кулдауны.
➪ «В конце каждой тренировки Fitness + есть возможность нажать для Mindful Cooldown», — говорит Арни. «Это от 5 до 10 минут упражнений на гибкость и мобильность вместе с короткой медитацией». Может показаться соблазнительным отказаться, но время потрачено не зря: перезарядка поможет вам добиться максимальной производительности.
Педаль на
Магия двух колес: продажи велосипедов для отдыха выросли на 203%, а стационарных — на 270% в апреле прошлого года, по данным NPD Group.Опередите суету теплой погоды и загляните в веломагазин, когда там меньше людей; Вы можете настроить или приспособиться к гибридному байку, универсальному выбору для новичков. Что бы вы ни выбрали, «не терпите дискомфорта», — говорит Дженнифер Шарп, тренер по велоспорту из США. Бери шорты с подкладкой и женское седло. В дороге используйте велокомпьютер Stages Dash M50, , который показывает дорожки с цветовой кодировкой. Garmin Varia Rearview Radar добавляет глаза на затылке
, если вы нервничаете из-за езды на автомобиле.Хотите нажать на курок на Peloton для работы в помещении? Будьте готовы подождать, но это # WorthIt.
Велокомпьютер Dash M50 с GPS
Этапы Велоспорт backcountry.com249,99 долл. США
Радар заднего вида Varia
Garmin amazon.com 159,99 долл. США$ 129.99 (19% скидка)
Велосипед Peloton
Пелотон онепелотон.ком1 895 долларов США
Женский сахар, 5 дюймов, короткий
ЖЕМЧУЖИНА ИЗУМИ amazon.com65,00 долларов США
Настоящее удовольствие Тренировка 36-летняя Дженн Ломанн нашла распорядок дня, который заставил ее задуматься. «В марте 2020 года я потерял доступ к тренажерному залу. Я в панике заказал две 15-фунтовые гири и подписался на Body and Bell в приложении Ladder.Несколько месяцев в моей квартире был я и мои гири, и я влюбился. Освоила турецкие подъемы, рывок, танцы с гирями. Я намного увереннее; это воодушевляет. Я очень волнуюсь, когда вижу свои гири сейчас, и планирую продолжать… навсегда ».
В начало
Эта статья является частью Vision21, годичной инициативы
Women’s Health , побуждающей читателей мечтать о больших успехах и добиваться своих целей. Добавьте на наши доски видения на Pinterest и нажмите здесь, чтобы увидеть больше материалов о Vision21.11 упражнений йоги для лица для омоложения, похудения и многого другого
Если вы вообще знакомы с увлечением Меган Маркл, которое охватило земной шар после королевской свадьбы, вы, вероятно, слышали о ее уникальной программе упражнений для лица. Чтобы сохранить свою юную и бодрствующую «Маркл Спаркл», она и многие знаменитости (в том числе Дженнифер Энистон, Мадонна и Гвенит Пэлтроу) занялись «йогой для лица».
Йога для лица или упражнения для лица укрепляют определенные группы мышц, чтобы кожа оставалась гладкой и упругой.Йога для лица не только менее инвазивная альтернатива ботоксу и другим филлерам для лица, но и намного дешевле (например, бесплатно!). Хотя это может звучать слишком хорошо, чтобы быть правдой, есть много примеров до и после, которые являются убедительными аргументами. Но мы понимаем, если вы все еще настроены скептически, поэтому читайте дальше, чтобы узнать, что эксперты говорят о преимуществах упражнений для лица.
Действительно ли работает метод йоги для лица?
К сожалению, исследований эффективности фейс-йоги было немного.Может, ученых не волнует борьба с морщинами? Однако эта практика становится все более распространенной, и несколько исследований, опубликованных в прошлом году, показали многообещающие результаты.
В первом исследовании группа в возрасте 40–65 лет была обучена упражнениям для лица, устойчивым к мышцам, и была проинструктирована выполнять упражнения каждый день в течение 30 минут. Спустя восемь недель фотографии до и после были оценены с помощью фотошабл Merz-Carruthers Facial Aging Photoscales (MCFAP). По сравнению с исходными фотографиями участники показали улучшенную полноту верхней щеки, а их средний предполагаемый возраст значительно снизился.
Во втором исследовании была предпринята попытка исключить любую человеческую предвзятость из уравнения путем оценки участников с помощью сонографа и системы лазерного сканирования для измерения площади поверхности лица и толщины мышц. Участники использовали устройство PAO (очень интересный на вид японский инструмент для упражнений для лица) в течение 30 секунд два раза в день в течение восьми недель. Результаты были аналогичны более раннему исследованию: толщина лицевых мышц увеличилась для более омоложенного вида.
Если этого недостаточно, чтобы заняться йогой для лица, упражнения для лица имеют много других преимуществ для здоровья, помимо борьбы со старением.
Почему стоит попробовать йогу для лица
Йога для лица обладает множеством физических преимуществ, поэтому лицевые упражнения часто рекомендуются в планах восстановления для людей, страдающих параличом лицевого нерва. Орофациальная миофункциональная терапия, как ее официально называют, представляет собой систему для повторного воспроизведения движений нервно-мышечной системы лица. Приучая лицо, рот, язык и шею правильно координировать свои действия, упражнения для лица призваны помочь с такими проблемами со здоровьем, как:
- Боль в шее
- ВНЧС
- Храп
- Головные боли
- Проблемы с речью
Уменьшить морщины и избавиться от головной боли? Похоже, идеальное решение! Кроме того, исследование, опубликованное в прошлом году, показало, что упражнения для лица могут даже улучшить ваше психическое здоровье.Пожилые люди, проживающие в учреждении для престарелых, дважды в неделю в течение 12 недель посещали 30-минутные программы упражнений для лица. Выводы показали, что эти упражнения улучшают их психическое здоровье, и что этот тип терапии может быть полезной альтернативой физическим упражнениям для людей с низкой двигательной функцией.
Настал момент, которого вы так долго ждали! Ниже приведены пять наших лучших упражнений для лица для более молодой внешности.
5 упражнений для лица для молодых
Предупреждение — вы можете выглядеть и чувствовать себя немного глупо, поэтому лучше потренироваться в уединении собственной ванной комнаты!
1.Средство для разглаживания лба
Как к:
- Сожмите обе руки в кулак
- Повернув пальцы к себе, поместите суставы средних пальцев по центру лба
- Приложив умеренное давление, проведите кулаками по бокам лба до висков
Помогает с: Тонкими линиями и морщинами
Сколько: Повторить упражнение 6 раз
Попробуйте вместо: Дорогие инъекции ботокса каждые три месяца
2.Двойной V
Как к:
- Сделайте знак мира обеими руками
- Поместите средние пальцы на внутренний край бровей, а указательные пальцы — на внешний край бровей
- Приложите умеренное давление и прищурившись, смотрите вверх
Помогает при: Гусиных лапках и опущенных веках
Сколько: Повторить упражнение 8 раз
Попробуйте вместо: Блефаропластика, подтяжка век AKA
3.Натуральная помада для губ
Как к:
- Сядьте и слегка запрокиньте голову
- Согните губы и вытолкните вперед
- Удерживайте позу 10 секунд, прежде чем отпустить
Помогает: Тонкие губы и складки в уголках рта
Сколько: Повторить упражнение 5 раз
Попробуйте вместо: Ювидерм и другие инъекции в губы
4.Широкое пробуждение
Как к:
- Положите ладони по бокам лица, безымянные пальцы на кончики бровей
- Слегка надавив, медленно поднимите руки вверх и назад, чтобы потянуть за кожу
- Опустите челюсть, чтобы лицо получилось таким же длинным по возможности
Помогает при: Мешках под глазами и опущенных бровях
Сколько: Повторить упражнение 4 раза
Попробуйте вместо: Кожные инъекции или подтяжка лица
5.Подтяжка шеи естественная
Как к:
- Аккуратно наклоните голову назад, чтобы почувствовать растяжение в шее
- Выдвиньте нижнюю губу, чтобы почувствовать, как растяжение усиливается
- Положите пальцы на шею с каждой стороны и погладьте ключицу
с: Провисание шеи и челюсти
Сколько: Повторить упражнение 5 раз
Попробуйте вместо: Дорогостоящая и трудоемкая подтяжка шеи
6 упражнений для лица для получения правильной формы лица
Если старение не единственное, что вас беспокоит, существуют другие упражнения йоги для лица, которые помогают похудеть или наполнить определенные области.Взгляните на еще шесть наших любимых упражнений для лица.
1. Иглобрюх
Как к:
- Как следует из названия, держите рот закрытым и наполняйте щеки как можно большим количеством воздуха
- Удерживайте это положение в течение полной минуты, если можете
- Медленно выпустите воздух, выдохнув
Помогает с : Обвисшие или тонкие щеки
Сколько: Повторить упражнение 3 раза
В паре с: Зеленый чай и средства по уходу за кожей, богатые экстрактом зеленого чая, так как они обладают противовоспалительными свойствами
2.Лицевая сторона «O»
Как к:
- Нет, не , что «О» лицо! Сформируйте рот в форме буквы «о», как если бы вы держали Cheerio
- Положите пальцы на каждую из скул
- Осторожно поднимите и опустите щеки, удерживая положение рта
Помогает: Разбавление лицо
Сколько: Повторить упражнение 10 раз
В сочетании с: Средства по уходу за кожей с черникой, так как они богаты антиоксидантом антоцианом, мощным антивозрастным ингредиентом
3.Скульптор щеки
Как к:
- Сожмите губы и улыбнитесь, как будто вы краснетесь
- Поместите пальцы по обе стороны от рта под яблоки щек
- Поднимите пальцы вверх, чтобы вы приподняли щеки, и удерживайте 30 секунд. секунд
Помогает с: Придает лицу упругость и сияние молодости
Сколько: Повторить упражнение 8 раз
В паре с: Средства по уходу за кожей, содержащие алоэ вера, для повышения эластичности лица.Вы даже можете съесть небольшое количество алоэ!
4. Поза льва
Как к:
- Это определенно одна из самых глупых поз! Опустите челюсть и широко откройте рот
- Высуньте язык и потяните его вниз к подбородку
- Дышите через рот и издайте звук в горле, как львиный рык
Помогает: Удлинение и укрепление лица мышцы для подтянутой внешности
Сколько: Повторить упражнение 5 раз
В паре с: Средства по уходу за кожей, содержащие масло жожоба для тонирования чувствительной кожи
5.Выплюнь
Как к:
- Надуйте щеки примерно на половину, как будто у вас есть глоток воды
- Проведите воздухом от щеки к щеке, как будто вы собираетесь выплюнуть воду
- Продолжайте в течение двух минут
Помогает: щеки и уменьшающийся двойной подбородок
Сколько: Повторить упражнение 3 раза
В сочетании с: Продукты по уходу за кожей с витамином С, например апельсин или лимон, так как этот антиоксидант защищает кожу от вредных загрязнителей
6.Большой зевок
Как к:
- С закрытым ртом представьте, что вы пережевываете большой кусок пищи
- Затем откройте рот как можно шире, прижимая язык к нижним зубам
- Задержитесь в этой позе 10 секунд
Помогает с : Уменьшение двойного подбородка и моделирование скул
Сколько: Повторить упражнение 7 раз
В сочетании с: Авокадо и средства по уходу за кожей, содержащие авокадо, поскольку высокое содержание витамина А помогает быстрее избавляться от омертвевших клеток кожи
Ежедневный трекер йоги для лица
Когда дело доходит до получения результатов от йоги для лица, последовательность является ключевым моментом! Важно выполнять эти упражнения как минимум ежедневно, а по возможности — два раза в день.Вот удобный трекер упражнений йоги для лица, который можно распечатывать каждую неделю.
Вы также можете скачать наше полное руководство по упражнениям йоги для лица и их преимуществам ниже:
Вместо того, чтобы тратить целое состояние на косметическую операцию или кожные наполнители, попробуйте тратить 30 минут в день на укрепление мышц с помощью йоги для лица. Это полезнее, бесплатное и, что самое главное, действительно работает, если вы будете в курсе! Чтобы узнать больше о способах изящного старения и уверенности в своей коже, обязательно посетите Рори.