Почему алоэ нельзя при беременности: Алоэ при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

Содержание

Сок алоэ и беременность — 5 ответов на Babyblog

Хотела поделиться инфой об Алоэ и своим опытом его применения при беременности.

Сок Алоэ дает комплекс питательных веществ организму. Кроме того, я на себе проверила, что он исключает появление запоров, организм мягко очищается, получая витамины и минералы! Сок помогает бороться с усталостью, апатией, сонливостью, он дает силы, а если есть силы, то есть и настроение а раздражительность уходит на второй, третий план…
Я его пью уже давно, беременность протекает без осложнений, без выпадания волос, ухудшения состояния зубов и «слоения» ногтей.
Некоторые мои подружки начали его пить уже будучи на 1-2 триместре и тоже отмечают улучшения в первую очередь желудочно кишечного тракта.

А вот его состав:

Питательные вещества, входящие в состав геля Алоэ Вера:
1. Содержит более 30 необходимых организму минералов, в т.ч.:
• Кальций
• Фосфор
• Железо
• Медь
• Магний
• Марганец
• Калий
• Натрий
2. Витамины:
• А, В1, В2, ВЗ, В6, В9, В12, С, Е, холин
3. Аминокислоты
18 аминокислот, в том числе 7 — незаменимы
4. Антрахиноны -давно известны за их слабительное и болеутоляющее действие. Исследования последних лет подтвердили их бактерицидные свойства, близкие к антибиотикам, или абсолютной безвредности для организма.
• Алоин — слабительное
• Барбалоин (глюкоцид) — антибиотическое и слабительное
• Изобартолонн — болеутоляющее и антибиотическое
• Антранол и антацен — стимулирует фиксацию кислорода в крови
• Кислота алоевая — антибиотическое
• Эмодин алоевый — бактерицидное и слабительное
• Коричная кислота -очищающее, бактерицидное• Эфир коричной кислоты — болеутоляющее и слабительное
• Эфирное масло — успокаивающее
• Сапонины — открыты в 1951 году. Являются гетерозидами (разновидность
глкжозидов) и обладают сильными антисептическими свойствами.
• Липшицы — обладают способностью глубоко проникать в кожу
• Кислота хризофаническая — антигрибковое
• Ульцнн — противоязвенное (торможение желудочной секреции через реакцию с
гисгомином)
5. Ферменты – специфические белки, играющие роль катализаторов, т. е. веществ, изменяющих скорость химических процессов протекающих в организме. Ферменты помогают пищеварению и таким образом способствуют более полному усвоению питательных веществ.
• Амилаза: катализирует гидролиз амидона в декстрин, а затем в мальтозу.
• Брадикинин: болеутоляющее и противовоспалительное вещество, стимулирующее иммунные функции организма.
• Каталаза: препятствует накоплению перекиси водорода в тканях.
• Целлюлоза: облегчает пищеварение.
• Креатин-фосфокиназа: мышечный фермент.
• Липаза: способствует нормальному пищеварению.
• Нуклеотидаза: ускоряет гидролиз нуклеотидов в нуклеозиды.
• Фосфотаза (кислота): маркирует рак простаты.
• Фосфатаза (алкалин): регулирует функции печени.
• Протеаза: гидролизирует протеины на составные части.

Алоэ во время беременности: польза и вред. Можно ли использовать алоэ на ранних сроках беременности?

Все, без исключения, солидные медицинские и интересные женские издания подтверждают безусловную пользу алоэ. И они правы до тех пор, пока дело не коснется беременных. Употребление алоэ при беременности – вопрос спорный. Отличное и эффективное народное средство от многих болезней может обернуться для будущей мамочки не просто неприятными, но и трагическими последствиями.

Почему алоэ противопоказан на ранних сроках?

Первый триместр беременности – период, когда женщине необходимо вести себя очень осторожно, ведь любой ранее безопасный продукт может оказаться не таким уж безобидным при новом состоянии организма. А если речь заходит об алоэ, то он априори не может быть безопасным, поскольку содержит антрахиноны – вещества, способствующие активному сокращению гладкой мускулатуры.

А из гладкой мускулатуры состоит матка, и если она начнет сокращаться раньше предназначенного срока, возникнет огромный риск срыва беременности.

Если по совету «опытных» подруг «залетевшие» девчонки начинают при помощи алоэ избавляться от нежелательной беременности, то это иначе, как большой глупостью, назвать нельзя, поскольку такая затея заканчивается огромной кровопотерей. А тем, кто хочет сохранить жизнь и здоровье своего ребенка, при употреблении алоэ необходимы детальные врачебные консультации и наблюдение – только так можно избежать трагедии.

На ранних сроках даже капли в нос из сока алоэ могут спровоцировать тонус матки (их ведь принимают внутрь), поэтому лучше найти альтернативу – более безопасных трав в народной «аптеке» хватает.

Наружно алоэ можно применять и на ранних, и на поздних сроках беременности. Как ранозаживляющее и ухаживающее средство в составе кремов или в виде свежевыжатого сока, растение очень полезно.

Алоэ свойственно омолаживать и освежать кожу, эффективно бороться с растяжками, укреплять корни волос.

Алоэ при хронических запорах

Эта деликатная проблема, которую беременной женщине лишний раз и обсуждать не хочется, возникает в конце второго — начале третьего триместра и тут уж становится не до стеснительности – с запорами необходимо бороться, чтобы не вызвать более серьезных осложнений.

Способы борьбы основываются на правильном питании и применении лекарственных растений, одним из которых и является алоэ. При лечении беременной не следует слишком увлекаться и принимать сок в чрезмерных количествах. Да, запор замучил так, что хочется избавиться от него поскорее и неважно, каким методом, но вспомните, пожалуйста, о негативном влиянии алоэ на матку и немного поубавьте свой запал – даже на поздних сроках беременности к применению таких средств следует относиться с двойной осторожностью. Лучше, как говорится, перебдеть…

Что внутри зеленого листа?

Прозрачная слизистая жидкость, напоминающая желе – визуально «внутренности» листа алоэ так и воспринимают. Но для беременных не столько важен вид, сколько содержание, а оно в алоэ достаточно богатое:

  • витамины группы В способствуют нормальному функционированию нервной системы, активизируют работу голоного мозга, принимают участие в обменных и регенеративных процессах;
  • витамины С и Е – укрепление иммунной системы и активизация циркуляции крови, нормализация давления, снятие усталости;
  • бета-каротин, в организме трансформирующийся в витамин А, – это улучшение зрения, повышение уровня «хорошего» холестерина и понижение «плохого», обеспечение здоровья кожных покровов и волос;
  • антиоксиданты вступают в борьбу со свободными радикалами, предупреждая множество разрушительных процессов в организме;
  • аллантоин – вещество, отвечающее за регенерацию кожи и обладающее вяжущим действием.

На первый взгляд, ничего опасного столетник (народное название растения) в себе не таит, но, если внимательно изучить различные мнения о нем, то большинство медиков склоняются к мысли, что алоэ при беременности противопоказан, как средство для внутреннего применения. Поэтому таблеткам и сиропам – нет, а гелям и кремам – осторожное да.

Несколько рецептов для беременных

Маска для увлажнения кожи

Изменения в организме беременной не могут пройти незаметно – интересное состояние, перво-наперво, дает о себе знать неприятными метаморфозами кожных покровов, которые начинают шелушиться и чесаться. Чтобы облегчить состояние и вернуть кожу в норму, используйте листья алоэ.

2-3 листа алоэ отделите от растения, вымойте, высушите салфеткой и положите на несколько дней в холодильник. По истечение срока охлаждения (максимум трое суток), снимите с листьев кожицу, а мякоть измельчите и смешайте с чайной ложкой медицинского спирта или водки. К полученной смеси добавьте увлажняющий крем или масло из косточек персика (абрикоса) – этот компонент можно приобрести в любой аптеке.

Маску наносите на чистую сухую кожу, выдерживайте полчаса и не смывайте, а удаляйте ватным тампоном или салфеткой.

Маска «Здоровые волосы»

Возьмите по столовой ложке сока алоэ, репейного масла, сока лимона и сока репчатого лука – все компоненты смешайте, добавьте 100 грамм измельченного ржаного хлеба (без корочки) и втирайте смесь в кожу головы. Подержите полчаса, затем смойте отваром трав крапивы, ромашки и подорожника.

Через несколько недель вы забудете, что такое безжизненные, тусклые и неподдающиеся укладке волосы.

Дата: 08.10.2015.

Обновлено: 18.11.2015

Фото:pixabay.com



Применение алоэ при беременности. Можно ли беременным капать в нос алоэ? Возможные последствия применения абортивных трав

Когда наступает половая жизнь, многие девушки уже подготовлены морально к тому, что необходимо пользоваться контрацептивами. Но не смотря на это, любовь, влюбленность, «розовые очки» и даже страх часто приводят к тому, что девушки рано беременеют, и нередко данная беременность не является желательной.

Поэтому женщины, что узнают о том, что беременны идут сразу к гинекологу. Это верно, ибо лишь профессионал может поставить точный диагноз, и провести качественную операцию.

Но нередко, можно встретить случаи, когда девушка боясь признаться в нежелательной беременности родственникам, и приступает к лечению народными средствами. Многие из народных средств бывают странными, абсурдными, нередко опасными, что могут плохо сказаться на здоровье девушки, но страх сильней.

Поэтому, прежде чем ознакомиться с существующими методами, подумайте прежде о том, нужно ли скрывать беременность, и не нанесет ли это вред вашему организму. Но если Вы все же решились это предпринять, тогда эта статья для Вас.

Как прервать беременность на ранних сроках народными средствами?

  1. Первым и самым эффективным методом будет горячая ванна, в которую нужно добавить горчичного порошка. В это время, сосуды органов малого таза расширяются, а это в свою очередь повышает давление в полости матки, что и является причиной кровотечения. И все вместе с плодом выходит. Данный метод и вправду является самым эффективным, но негативным последствием его есть обильное кровоизлияние, которое остановить не представляется никакой возможности в домашних условиях.
  2. Отвар из пижмы. Смысл данного метода состоит в том, что в пижме есть яд, который приводит к смерти плода. И после этого плод разлагается, и организм женщины подвергается сильной интоксикации.
  3. Травы, отвары из них пользуются популярностью. Во время прерывания беременности они провоцируют гипертонус матки, что и приводит к выкидышу. Так, траву жеруху нужно готовить следующим образом. Промыв траву, и ошпарив ее кипятком, измельчите ее. После через марлю выжмите из нее весь сок, и добавьте воды два к одному. После этого отвар нужно кипятить пятнадцать минут, и затем дать настояться. И применение: пить два раза в день, по столовой ложке.
  4. Ложку чайную гвоздики заливают стаканом кипятка, и поставить настаиваться на пару часов. Применение: два раза в день, по две столовые ложки.
  5. Также используют листья барбариса, что заливают стаканом спирта, и настаивают на протяжении нескольких недель, пока настойка не приобретет зеленый оттенок, и не будет кислой на вкус. Применение: три раза в сутки, по двадцать капель.
  6. Следующим методом в прерывании беременности и увеличения гипертонуса матки будет настой из шиповника. Итак, на сто грамм плодов шиповника, идет два стакана кипятка, что настаивается четыре часа. Применение: пить три раза в день, по одному стакану до еды.
  7. А вот с чебрецом нужно будет потрудится. Его нужно полить стаканом спирта, и варить восемь минут. Применение: пить два раза в день по десять капель.
  8. Ну и последним в контексте выкидыша, будет болотный богульник. Залив его стаканом кипятка, нужно настаивать пару часов. Данное растение крайне ядовитое, что при высоких концентрациях вызывает патогенную реакцию. Применение: пить три раза в день, по две столовые ложки нагретым.

Но все же хотелось бы отметить, что прежде чем заниматься самолечением, обратитесь к гинекологу, который сможет дать Вам профессиональный совет, ведь способом сделать безболезненный аборт существует много в современной медицине. Операции по проведению поздних абортов являются легальными, поэтому Вам не стоит боятся.

В природе насчитывается около 350 видов этого растения, и абсолютно все они считаются лечебными! Несмотря на то, что родом алоэ из Африки, почти каждый из нас имеет дома столетник — так в народе называют вид алоэ древовидный. И мы из детства знаем, что благодаря этому растению в домашних условиях можно вылечить практически любой недуг: это универсальная аптечка на самые разные случаи.

Такая народная «скорая помощь», казалось бы, может здорово выручить беременных женщин, которым противопоказано применять аптечные лекарства. И многие, следует признать, именно так и поступают. Но прежде чем прибегать даже к проверенным столетиями рецептам, необходимо убедиться в том, что лечение алоэ во время беременности не принесет вреда.

Внутреннее и наружное применение алоэ при беременности

Насморк, кашель, простуда, слабый иммунитет, бессонница, тошнота и изжога , гастрит, язва, колит, дуоденит, запоры, порезы и ожоги, кровотечения, астма, туберкулез, стоматологические, офтальмологические, гинекологические и многие другие заболевания можно лечить при помощи столетника. Листья растения имеют очень богатый биологический состав. Это витамины В, С, Е, провитамин А, холин, кальций, калий, натрий, магний, железо, фосфор, хлор, цинк, марганец, медь, протеин, глюкоза, флавоноиды, дубильные вещества, катехины, сапонины, ферменты, эфирное масло и прочие органические вещества. Особую ценность представляют аминокислоты, предоставленные здесь большим разнообразием.

Такой насыщенный состав наделяет листья алоэ широким спектром лечебных свойств. Столетник способен уничтожать болезнетворные микроорганизмы, ускорять заживление ран и восстановление поврежденных тканей, сдерживать воспалительные процессы, налаживать процессы пищеварения, выводить из организма токсические вещества, снижать уровень сахара в крови, укреплять стенки кровеносных сосудов, повышать иммунитет и насыщать организм необходимыми питательными веществами. В быту мы очень часто используем алоэ для носа или для горла, но ним так же успешно можно лечить и другие недомогания, многие из которых возникают в том числе и во время беременности.

Алоэ с медом при беременности

Такую смесь издавна применяют для лечения многих недугов. Она обладает выраженным укрепляющим, бактерицидным, вяжущим, обволакивающим свойствами, а потому отлично залечивает повреждения слизистых оболочек желудка при гастрите и язве. Этот витаминный коктейль повышает защитные силы организма, помогает противостоять вирусам в периоды эпидемий, хорошо подходит для лечения сухого кашля. А еще алоэ с медом советуют употреблять при токсикозе, изжоге, нарушениях пищеварения.

Готовится лекарство из сока алоэ и пчелиного меда, взятых в равных пропорциях. Беременным советуют просто добавлять несколько капель сока в ложку меда.

Если к нему добавить еще грецкие орехи и лимонный сок, то лекарство станет еще более вкусным и полезным. Принимать витаминную смесь нужно по десертной ложке трижды в день.

Алоэ для горла при беременности

Подходит это средство и для лечения горла при тонзиллитах, фарингитах, ангине. Кроме смеси с медом применяется водный раствор алоэ, которым полощут больное воспаленное горло.

Для приготовления настоя измельченные листья заливают кипятком и дают настояться. Используют в теплом виде — при охлаждении до комфортной температуры.

Алоэ при насморке во время беременности

Свежий сок или настойка алоэ — очень эффективное, действенное, сильное средство от насморка, которое начинает действовать практически моментально. Оно устраняет отечность слизистых оболочек носа, прекращает выделение слизи и уничтожает вирусы в носовых ходах, что обеспечивает быстрое улучшение состояния больного. Облегчается носовое дыхание, останавливается развитие инфекции — и быстрее наступает выздоровление.

Сок алоэ при беременности закапывается в нос, разведенным с водой как минимум наполовину. Усердствовать ни в коем случае нельзя, чтобы не вызвать раздражение или даже ожог слизистых оболочек, ведь сок столетника — достаточно сильное средство.

В народной медицине существует множество различных рецептов, в том числе и от насморка, в состав которых входит сок алоэ. В частности, можно соединить его с лимонным соком и медом или же вместо лимона добавить в лечебную смесь раствор эвкалипта и шиповника. Не забывайте, что любой из компонентов смеси способен вызвать аллергическую реакцию, поэтому будьте предельно осторожны и всегда предварительно советуйтесь с врачом.

Очень эффективен сок алоэ и при гайморите. Его можно закапывать по вышеописанному рецепту или развести с морковным соком в соотношении 1:2. Еще один вариант лечения — дышать паром над кастрюлей с проваренными в воде листьями столетника.

Алоэ при геморрое во время беременности

Наружные геморроидальные узлы и анальные трещины хорошо поддаются лечению соком, который необходимо смешать с маслом (оливковым, лавандовым, кипарисовым) и прикладывать к пораженным местам, не смывая. Более быстрый способ — прикладывание мякоти очищенного листа.

Внутренний геморрой лечится «свечами», которые вырезаются из мякоти столетника и вводятся в задний проход на ночь (или как минимум на полчаса). Предварительно их можно окунуть в прополисную настойку или в смесь меда и сливочного масла. Такие свечи быстро устраняют болевые ощущения, останавливают кровотечения и снимают отеки.

При беременности рекомендуется делать компрессы из алоэ при геморрое. Отварите 5 измельченных листьев в полулитре воды на водяной бане. Смочите в отваре марлю, сложенную в несколько слоев, и приложите к больному месту, прикрыв целлофаном. Проводите процедуру при обострениях и ухудшении состояния.

Необходимо знать, что для лечения лучше всего подходит трехлетнее или старшее растение — его листья более насыщенны биологически активными веществами, способными производить лечебный эффект.

Чтобы приготовить нужное средство, нужно срезать или отломать самые нижние мясистые листья (их кончик обычно уже немного суховат, а длина достигает и даже превышает 15 см) и предварительно выдержать их на нижней полке холодильника в течение 3 суток, завернутыми в бумажную салфетку или пергамент. Такая подготовка способствует активации биологических веществ, содержащихся в растительном сырье.

Испокон веков растение применяют и внутрь, и наружно при лечении и в целях профилактики самых разнообразных состояний. Однако необходимо помнить, что в некоторых ситуациях такое лечение может быть противопоказано. В частности внутренний прием запрещен при:

  • хронических заболеваниях в стадии обострения-
  • заболеваниях почек или печени-
  • сердечно-сосудистых патологиях-
  • внутренних кровотечениях-
  • болях внизу живота неизвестного происхождения-
  • склонности к аллергиям-
  • в возрасте до 1 года.

Кроме того, нельзя применять алоэ внутрь при беременности, поскольку листья содержат вещества (антрахиноны), оказывающие выраженное слабительное действие, что способно приводить не только к повышенной кишечной перистальтике, но и к чрезмерному сокращению маточных мышц. То есть при внутреннем применении столетника возрастает риск прерывания беременности на ранних сроках или начала преждевременной родовой деятельности на поздних сроках. В старину наряду с другими народными средствами женщины использовали сок алоэ для выкидыша при нежелательной беременности (однако отметим сразу, что нередко такие домашние аборты заканчивались сильнейшими осложнениями).

Эти запреты распространяются и на уколы внутримышечно (алоэ в ампулах) при беременности.

Поэтому на вопрос, можно ли пить сок алоэ при беременности, врачи уверенно дают отрицательный ответ: это может оказаться очень опасно. Нельзя ответить однозначно, можно ли алоэ капать в нос во время беременности. Представители медицины не советуют этого делать, потому что при таком способе лечения растительный сок в любом случае попадает в пищевод. Между тем приверженцы народной терапии полагают, что такой метод лечения допустим, если лечебным раствором пропитать турунды из марли и вставлять их на несколько минут в носовые ходы, чтобы лекарство впитывалось только слизистыми оболочками носа и не проглатывалось.

А вот наружно использовать алоэ при беременности можно и даже очень полезно. Речь идет не только о заживлении кожных повреждений (при порезах, ожогах, мозолях и прочих неприятностях). Столетник славится прекрасным свойством увлажнять и омолаживать кожу, быстро заживлять глубокие порезы и солнечные ожоги, а также возвращать блеск и здоровье поврежденным волосам. А с подобными проблемами в период вынашивания плода сталкиваются многие женщины. Поэтому несколько действенных рецептов из народной косметологии отнюдь не станут лишними.

Алоэ на рану при беременности

Трудно сыскать более эффективное средство для заживления ран, чем сок алоэ. Он способен останавливать кровотечения при глубоких порезах, быстро снимать отечность и воспаление при ожогах, заживлять порезы и другие повреждения кожи, возобновлять поврежденные клетки и ткани.

Использовать столетник при ранах очень просто: необходимо очистить мясистый лист от кожицы и приложить его этой стороной к ране, зафиксировав. Время от времени — сменять повязку.

Вместо цельной мякоти можно использовать сок из листьев для наложения компрессов на пораженные места.

Алоэ для волос при беременности

У многих женщин в период вынашивания ухудшается состояние волос и начинается их интенсивное выпадение. Имея дома столетник, можно значительно улучшить внешний вид и здоровье своей шевелюры. Алоэ укрепляет волосы, стимулирует их рост, придает блеск и красоту, а также помогает бороться с перхотью и сухостью кожи головы, устраняет зуд.

Можно просто втирать в кожу смесь сока алоэ и репейного масла перед мытьем головы, а в можно приготовить доступные и эффективные маски:

  • Для роста волос. Приготовьте смесь: по столовой ложке сока столетника и кефира, по чайной ложке масляного раствора витаминов А и Е и касторового масла, 1 желток, 1 ампула витамина В1 или В6. Вотрите состав в корни волос и оставьте на 30-40 минут. Проводите процедуру 1 раз в 7 дней.
  • Против выпадения. Соедините чайную ложку сока чеснока и по столовой ложке сока алоэ и меда. Затем возьмите 1 столовую ложку полученной смеси и вмешайте в нее желток до однородности. Тщательно вотрите в корни, утеплите полиэтиленом и платком. Спустя 20 минут шевелюру следует промыть и втереть в кожу головы еще 1 желток. После тщательного вымывания прядей их следует ополоснуть травяным отваром (крапива + ромашка + хвощ полевой). Лечебный курс состоит из пяти процедур.
  • Для укрепления. Приготовьте смесь: по столовой ложке сока алоэ, миндального масла и меда, половина чайной ложки чесночного сока, 2 столовые ложки настоя листьев лопуха. Маска наносится на корни волос и выдерживается на голове около часа.
  • Против сечения. Сок алоэ и масло жожоба в одинаковых пропорциях подогреваются на водяной бане и распределяются по всей длине прядей. Затем голову следует укутать и оставить маску на полчаса.
  • От жирной перхоти. Сок алоэ и лимона, мед, касторовое масло в одинаковых пропорциях (по чайной ложке) нужно смешать до однородной консистенции и нанести на пряди по всей длине. Голову следует утеплить и оставить маску на 20-30 минут.

Алоэ для лица при беременности

Сухость или избыточная жирность кожи лица, угревая сыпь, морщины, раздражения — все это под силу устранить, исправить или улучшить, делая маски с алоэ для лица:

  • Для увлажнения: подготовленные описанным выше способом 2-3 листка (из холодильника) следует очистить от кожицы. Полученную мякоть необходимо измельчить, добавить к ней чайную ложку спирта или водки, 3 чайные ложки увлажняющего крема, 3 капли масла абрикосовых косточек или персика. Маску нужно наносить после предварительного очищения на 20-30 минут.
  • Против угрей: смочите соком алоэ многослойную марлевую повязку с проймами и наложите ее на лицо. Подержите около получаса, повторяйте процедуру регулярно.
  • Для омоложения: приготовьте однородную смесь из одинаковых количеств сока алоэ, растительного масла и крема для лица (лучше — с антивозрастным эффектом). Наложите на кожу лица на 10 минут, остатки уберите салфеткой.
  • Против морщин: приготовьте смесь, соединив по столовой ложке сока алоэ, настоя зверобоя и сметаны и половины чайной ложки меда. Нанесите на кожу лица, а через 15 минут смойте контрастной водой.
  • Для увядающей кожи: смешайте мякоть листьев алоэ и абрикоса или авокадо (по столовой ложке). Введите в маску 2 чайные ложки подогретого масла оливы и нанесите на кожу лица на четверть часа. После смойте теплой водой.

Алоэ при беременности: отзывы

Такая позиция объясняется очень просто: антрахиноны (те самые, что могут провоцировать тонус матки) в большом количестве содержатся в кожице листьев алоэ. Мякоть же (ее еще называют гель алоэ) в этом плане совершенно безопасна, и именно в мякоти в высокой концентрации присутствуют другие биологические вещества, необходимые для оздоровления организма. А потому зная, что конкретный промышленный продукт изготовлен только из геля, его можно совершенно спокойно и уверенно принимать даже вовнутрь при беременности.

И следует признать, что так делают многие женщины в положении, даже не подозревая о том, что алоэ при беременности может быть опасно. они отмечают замечательный эффект от такой терапии: устраняются проблемы со стулом, повышается общий тонус и работоспособность, исчезает тошнота, депрессия . Заметно улучшается состояние ногтей, кожи, волос и даже зубов.

Между тем, на форумах не заканчиваются рассуждения и дискуссии, можно ли применять алоэ при беременности и стоит ли это делать. Многие предпочитают не рисковать, и правильно. В любом случае, согласовывайте все со своим врачом и будьте очень внимательны к себе: алоэ способно вызывать не только аллергические реакции, но и сильные отравления. А потому если Вам было рекомендовано такое лечение, то ни в коем случае нельзя превышать назначенных дозировок.

Специально для — Лариса Незабудкина

Алое славится бактерицидными свойствами, поэтому широко применяется для борьбы с стрептококками, стафилококками, а также дизентерийными палочками и многими другими возбудителями болезней. Его используют в качестве ранозаживляющего, противовоспалительного, гноевытягивающего средства.

Среди медицинских работников часто возникают дискуссии, по поводу использования во время беременности.

Частое явление, во время вынашивания ребенка — . Будущих мамочек волнует вопрос: можно ли капать алоэ при беременности? Ведь хочется излечиться от недуга не навредив малышу. Рассмотрим данный вопрос более подробно.

Подобное растение украшает подоконники практически каждого дома и квартиры. Входящая в состав аминокислота, витамины А,В,С,Е, а также микроэлементы помогают бороться с инфекционными заболеваниями.

Существует некоторые запреты приема алоэ во время беременности.

Многие специалисты склоняются к тому, что алоэ при насморке при беременности использовать внутрь запрещено.

Входящие в состав биологически активные вещества оказывают послабляющий эффект, который ведет к сокращению маточной мускулатуры, что приводит к раннему рождению ребенка или прерыванию беременности.

Сок алоэ при беременности способствует приливу крови в малый таз, при этом глюкоза в крови снижается. Растение можно применять в том случае, если под рукой нет иных средств борьбы с насморком.

Согласно точки зрения некоторых врачей — алоэ является эффективным и в то же время надежным средством, если брать в сравнение медикаменты полученные химическим путем.

Крайне нежелательно применять сок алоэ в нос в самом начале беременности. В данный период закладываются органы и системы малыша, и даже незначительное влияние лекарств может оказаться губительным.

Во втором и третьем триместре алоэ применять можно, но соблюдая меры предосторожности.

Польза алоэ:


Внутренний прием сока запрещен, но для наружного применения он вполне подходит. Сок можно использовать в качестве дополнительной терапии по уходом за кожей, горлом, использовать сок алоэ в нос.

Перед применением растительного препарата, стоит обязательно проконсультироваться с врачом.

Применение алоэ для лечения ринита

Рецепт приготовления чудодейственного средства от насморка прост. Необходимо срезать нижние листья растения и промыть водой. Выдавить сок и развести его наполовину с водой. Не разведенным средство применять нельзя, так как сок столетника обладает мощным воздействием и может привести к ожогу.

Процедуру повторять 4 раза в сутки. Для лечения используется взрослое растение, которому больше трех лет. Сок алое необходимо применять сразу после среза, не стоит его сохранять на протяжении длительного времени, так как хранение приводит к утрате целебных свойств.

Сок алоэ эффективен при лечении гайморита. Для этого необходимо его развести с морковным соком в соотношении 1:2. Также можно устроить ингаляцию над кастрюлькой с отваром столетника.

Можно также приготовить настойку для лечения насморка. Для этого листья растения измельчают с помощью терки или блендера.

Кашицу перекладывают в емкость и добавляют этиловый спирт.

Настойку хранят в темном месте на протяжении 10 дней. По истечению указанного срока ее можно использовать.

Применяют как для лечения острых ринитов, так и в профилактических целях осенью и зимой.

Данное средство, беременным, необходимо использовать с осторожностью и разводить на половину с водой, так как в состав настойки входит спирт.При большом количестве выделений, рекомендуется закапывать по две капли в каждый носовой проход. Большое количество препарата может спровоцировать сухость носа или же ожог.

При переходе ринита в хроническую стадию или при наличии признаков гайморита, необходимо добавить мед.

Для приготовления средства необходимо смешать сок алоэ с медом и развести теплой кипяченой водой. Средство готово к применению.

Закапывать необходимо перед сном по пять капель в каждый носовой проход.

Сразу после применения, может наблюдаться сухость носа, и слезоточивость. Данные симптомы быстро проходят.

Как только средство попало в нос, оно сразу же начинает активное воздействие. Природный антибиотик способствует подавлению патогенной флоры, нормализируя дыхание и снижая отечность.

Выводы

В завершении можно сделать следующие выводы. Сок алоэ, категорически не рекомендуется применять внутрь будущим мамочкам. Для лечения ринитов разрешается применять во втором и третьем триместре. Перед применением стоит согласовать с лечащим врачом, который поможет подобрать правильную дозировку. Алое очень редко может вызвать аллергию. При превышении дозы наблюдается отравление организма.

Самолечение недопустимо, а тем более если речь идет о здоровье будущего малыша. Ведь молодая мамочка может и не знать о всей важности и серьезности принимаемого средства. Не нужно рисковать, используйте общепринятые методы для лечения насморка, которые одобряет ваш лечащий врач. Будьте здоровы!

 

Во время беременности многие медикаменты под запретом, и их часто заменяют средствами традиционной медицины. На помощь приходят травяные сборы, отвары, настойки, различные компрессы и мази из натуральных экстрактов. Среди растений наибольшим количеством целебных свойств может похвастаться алоэ. Как извлекать его пользу при беременности?

Общие сведения об алоэ

К этому роду растений относится более 500 видов, однако в медицинских целях применяется не более полутора десятков. Самыми популярными являются алоэ вера и столетник — настоящий, или древовидный, алоэ. Их лечебные свойства почти идентичны, однако столетник чаще используется при открытых ранах, порезах и кожных заболеваниях, а алоэ вера чаще применяется вовнутрь.

Уникальность растения в том, что оно содержит в себе примерно 250 биологически активных веществ. По этому признаку с ним не может конкурировать не один представитель флоры.

Как известно, в своих листьях алоэ запасает влагу, поэтому их основным компонентом является вода. Кроме нее, алоэ богато сложными эфирами, органическими кислотами, витаминами, дубильными веществами и смолами, аминокислотами, поли- и моносахаридами, микроэлементами и другими полезными веществами.

Целебные свойства этого растения известны еще с античных времен и эпохи египетских жрецов. Алоэ применяется и в медицинских целях, и для изготовления парфюмерии, косметики, а также в кулинарии.

В медицине используют сок, добытый из листьев или стебля. С одинаковой частотой применяют свежий или упаренный сок (сабур). Они способны оказывать положительное воздействие на весь организм, благодаря комплексной работе различных соединений. Это в разы усиливает лечебный эффект натурального растения по сравнению с его лекарственными формами.

В медицине и косметологии также используется масло растения и изготовленные из него сиропы, гели, мази и жидкие экстракты.

Свежий сок и мякоть алоэ способны укреплять сердечно-сосудистую, нервную и иммунную системы, нормализовать ЖКТ, улучшать состояние кожи и даже зрение.

Народные средства на основе алоэ обладают противогрибковым и антивирусным эффектом, очищают организм от шлаков и токсинов, нормализуют уровень сахара и холестерина в крови, повышают общий тонус и устойчивость к ОРЗ, оказывают обезболивающее действие, применяются для лечения заболеваний полости рта, дыхательных путей, инфекционных заболеваний у женщин, а также обладают антиоксидантным, мочегонным и слабительным действием.

Когда можно и когда нельзя алоэ при беременности?

Несмотря на всю пользу и эффективность применения алоэ, при беременности с растением следует быть очень аккуратной.

Особенно это касается приема лекарства внутрь. Одним из его компонентов является вещество антрахинон, которое обеспечивает слабительный эффект алоэ. Антрахинон может вызывать сокращение мышц матки, тем самым провоцируя самопроизвольный выкидыш или преждевременные роды.

Врачи делают ограничения: в первом и третьем триместре алоэ не рекомендуется принимать внутрь. Во втором триместре сок растения или кашицу из листьев возможно принимать в лечебных целях, но в очень умеренных количествах.

Почему такие ограничения?

  • На самых ранних сроках (2-3 неделя) оплодотворенная яйцеклетка должна внедриться в стенку матки, а алоэ усложняет этот процесс.
  • На 4-6 неделе плод еще не защищен плацентой, поэтому все вещества, которые поступают в материнский организм, неизбежно окажут влияние и на него.
  • С 8 по 12 неделю прием алоэ внутрь может вызвать замирание плода.
  • На поздних сроках беременности, с 28 по 32 неделю, алоэ может увеличить риск преждевременных родах.

Поэтому наиболее благоприятным периодом для лечения алоэ является второй триместр. С 14 по 28 неделю разрешается использовать сок растения при насморке и других заболеваниях, но только в разбавленном виде и в умеренном количестве.

А вот для наружного применения смесь из мякоти листьев или стеблей алоэ полезно использовать на протяжении всей беременности. Из свежих листьев можно готовить маски и лосьоны для лица, увлажняющие маски для волос, а также делать примочки при ранах, ссадинах и порезах.

Использование алоэ во время беременности:

Как и когда допустимо применять алоэ?

— для горла

Уникальное средство для лечения горла на основе алоэ делается исключительно из свежих молодых листьев. Его разрешается принимать в небольших количествах внутрь на втором триместре, а также полоскать горло на протяжении всей беременности. Показаниями к применению являются сухой кашель, ангина, тонзиллит, фарингит.

Перед тем, как приступать к приготовлению чудо-снадобья, свежие листья алоэ нужно пару дней подержать в холодильнике. После этого их измельчают и выдавливают сок — это в первом случае. Вторым компонентом будет натуральный мед. Во втором триместре можно добавлять пару капель свежего сока к 1 чайной ложке меда и принимать при заболеваниях горла три раза в день.

Другим полезным рецептом является разбавленный с водой сок алоэ в соотношении 1:1. Раствором можно полоскать горло для лечения и профилактики различных заболеваний горла на протяжении всей беременности.

— при насморке

Средство, полученное из сока алоэ, часто применяют в качестве альтернативы назальных капель и спреев при насморке. Одно из его главных преимуществ — быстрота действия: уже через пару минут заложенность носа исчезает.

Допустимо это средство, опять же, только во втором триместре. Сок растения смешивается с водой в соотношении 1:2 (это как минимум) и закапывается не больше 3-х раз и не чаще раза в день. Как правило, после такого лечения быстро снимается отек, очищаются дыхательные пути, развитие инфекции приостанавливается.

— при геморрое

Примочки с соком алоэ хорошо помогают при геморрое и анальных трещинах, которые являются частыми спутниками беременности. Для их приготовления сок растения смешивается с оливковым маслом и прикладывается к пораженным местам. Смывать вещество не нужно. При обширном выпадении узлов прикладывают мякоть молодых очищенных листьев.

Если геморрой обострился внутри, приготавливают специальные свечи из алоэ. Небольшие участки очищенной мякоти листьев обмакивают в смеси из сливочного масла и меда и вставляют в задний проход. Время лечения — от 30 минут до 10 часов (на ночь). Свечи из алоэ предотвращают кровотечения, избавляют от боли и снимают отечность.

Еще одна вариация средства от геморроя при беременности — отвар из измельченных листьев. Его рекомендуется применять при слабых симптомах или при обострениях. В глубокий сосуд (котелок или кастрюля) кладутся измельченные листья алоэ (5 штук) и заливаются 0,5 л воды. Отвар готовится на водяной бане, после чего сложенную в несколько раз марлю обмакивают в остывшем растворе и прикладывают к пораженному месту.

— для волос

При беременности состояние волос часто ухудшается: они становятся тусклыми, ломкими, блеклыми, поэтому за ними нужно обязательно следить. Алоэ предотвращает выпадение волос, борется с перхотью и сухостью кожи головы, устраняет зуд.

Рецепты из алоэ для волос:

  • Смесь сока алоэ и репейного масла в соотношении 1:1 интенсивно втирать в кожу головы перед мытьем.
  • Смесь из 1 ч.л. меда, 1 ч.л. чесночного сока и 1 ч.л. сока алоэ тщательно перемешивается, после чего соединяется со свежим желтком. Данная маска втирается в кожу головы, прикрывается обычным полиэтиленом и оставляется на 20 минут. После этого волосы хорошо промываются. Такая маска применяется для роста волос.
  • Смесь из 1 ст.л. сока алоэ, миндального масла и меда, 1 ч.л. сока чеснока и 2 ст.л. настоя листьев лопуха применяется в качестве маски для укрепления волос. Средство нужно держать на волосах около 50-60 минут.

— для лица

Гормональный всплеск при беременности сказывается и на состоянии кожи. У одних женщин отмечается чрезмерная сухость и шелушение, у других — жирность и угревая сыпь. Бороться с проблемами кожи помогут следующие рецепты:

  • Измельченная мякоть листьев алоэ, 1 ч.л. водки, 3 ч.л. увлажняющего крема и 3 капли масла абрикосовых косточек тщательно смешиваются и наносятся на лицо после умывания на 20-30 минут.
  • Марля, сложенная в несколько раз, смачивается в свежем соке алоэ. Ею необходимо протирать лицо регулярно.
  • Сок алоэ, растительное масло и увлажняющий крем смешиваются в равных пропорциях и наносятся на лицо на 10 минут.
  • Маска из 1 ст.л. сока алоэ, настоя зверобоя, меда и сметаны наносится на лицо, и через 15 минут смывается контрастной водой.

Меры предосторожности

Важно помнить, что при беременности любой стресс вреден не только для будущей матери, но и для плода. Поэтому всегда нужно прислушиваться к своему организму, правильно истолковывать его знаки и при необходимости обращаться к врачу.

Главное, что нужно помнить, — при беременности допустимо использовать растение 3-х лет и старше, но выбирать самые молодые и свежие листики. Острие листа обычно бедно на полезные вещества, поэтому его можно срезать. Основания листа заворачиваются в бумажную салфетку или пергамент и кладутся в холодильник на 3 суток. После этого кожица листьев счищается, а мякоть используется для различных рецептов.

При беременности наиболее безвредно наружное применение алоэ. Прием лекарства внутрь запрещен категорически при:

Внутрь допустимо использовать алоэ только при втором триместре.

Алоэ — кладезь полезных веществ, и это растение уже много тысяч лет используется в медицине и косметологии. Его целебные свойства обусловлены богатым составом, из-за чего алоэ является уникальнейшим растением, способным предотвращать и лечить многие заболевания. При беременности алоэ допускается для наружного применения, а также внутрь во втором триместре, но только с разрешения врача. Частота и дозировка приема должна рассчитываться специалистом, исходя из целей приема и общего состояния здоровья будущей мамы.

Специально для — Елена Кичак

Все, без исключения, солидные медицинские и интересные женские издания подтверждают безусловную пользу алоэ. И они правы до тех пор, пока дело не коснется беременных. Употребление алоэ при беременности – вопрос спорный. Отличное и эффективное народное средство от многих болезней может обернуться для будущей мамочки не просто неприятными, но и трагическими последствиями.

Почему алоэ противопоказан на ранних сроках?

Первый триместр беременности – период, когда женщине необходимо вести себя очень осторожно, ведь любой ранее безопасный продукт может оказаться не таким уж безобидным при новом состоянии организма. А если речь заходит об алоэ, то он априори не может быть безопасным, поскольку содержит антрахиноны – вещества, способствующие активному сокращению гладкой мускулатуры.

А из гладкой мускулатуры состоит матка, и если она начнет сокращаться раньше предназначенного срока, возникнет огромный риск срыва беременности.

Если по совету «опытных» подруг «залетевшие» девчонки начинают при помощи алоэ избавляться от нежелательной беременности, то это иначе, как большой глупостью, назвать нельзя, поскольку такая затея заканчивается огромной кровопотерей. А тем, кто хочет сохранить жизнь и здоровье своего ребенка, при употреблении алоэ необходимы детальные врачебные консультации и наблюдение – только так можно избежать трагедии.

На ранних сроках даже капли в нос из сока алоэ могут спровоцировать тонус матки (их ведь принимают внутрь), поэтому лучше найти альтернативу – более безопасных трав в народной «аптеке» хватает. Наружно алоэ можно применять и на ранних, и на поздних сроках беременности. Как ранозаживляющее и ухаживающее средство в составе кремов или в виде свежевыжатого сока, растение очень полезно. Алоэ свойственно омолаживать и освежать кожу, эффективно бороться с растяжками, укреплять корни волос.

Алоэ при хронических запорах

Эта деликатная проблема, которую беременной женщине лишний раз и обсуждать не хочется, возникает в конце второго — начале третьего триместра и тут уж становится не до стеснительности – с запорами необходимо бороться, чтобы не вызвать более серьезных осложнений.

Способы борьбы основываются на правильном питании и применении лекарственных растений, одним из которых и является алоэ. При лечении беременной не следует слишком увлекаться и принимать сок в чрезмерных количествах. Да, запор замучил так, что хочется избавиться от него поскорее и неважно, каким методом, но вспомните, пожалуйста, о негативном влиянии алоэ на матку и немного поубавьте свой запал – даже на поздних сроках беременности к применению таких средств следует относиться с двойной осторожностью. Лучше, как говорится, перебдеть…

Что внутри зеленого листа?

Прозрачная слизистая жидкость, напоминающая желе – визуально «внутренности» листа алоэ так и воспринимают. Но для беременных не столько важен вид, сколько содержание, а оно в алоэ достаточно богатое:

  • витамины группы В способствуют нормальному функционированию нервной системы, активизируют работу голоного мозга, принимают участие в обменных и регенеративных процессах-
  • витамины С и Е – укрепление иммунной системы и активизация циркуляции крови, нормализация давления, снятие усталости-
  • бета-каротин, в организме трансформирующийся в витамин А, – это улучшение зрения, повышение уровня «хорошего» холестерина и понижение «плохого», обеспечение здоровья кожных покровов и волос-
  • антиоксиданты вступают в борьбу со свободными радикалами, предупреждая множество разрушительных процессов в организме-
  • аллантоин – вещество, отвечающее за регенерацию кожи и обладающее вяжущим действием.

На первый взгляд, ничего опасного столетник (народное название растения) в себе не таит, но, если внимательно изучить различные мнения о нем, то большинство медиков склоняются к мысли, что алоэ при беременности противопоказан, как средство для внутреннего применения. Поэтому таблеткам и сиропам – нет, а гелям и кремам – осторожное да.

Несколько рецептов для беременных

Маска для увлажнения кожи

Изменения в организме беременной не могут пройти незаметно – интересное состояние, перво-наперво, дает о себе знать неприятными метаморфозами кожных покровов, которые начинают шелушиться и чесаться. Чтобы облегчить состояние и вернуть кожу в норму, используйте листья алоэ.

2-3 листа алоэ отделите от растения, вымойте, высушите салфеткой и положите на несколько дней в холодильник. По истечение срока охлаждения (максимум трое суток), снимите с листьев кожицу, а мякоть измельчите и смешайте с чайной ложкой медицинского спирта или водки. К полученной смеси добавьте увлажняющий крем или масло из косточек персика (абрикоса) – этот компонент можно приобрести в любой аптеке. Маску наносите на чистую сухую кожу, выдерживайте полчаса и не смывайте, а удаляйте ватным тампоном или салфеткой.

Маска «Здоровые волосы»

Возьмите по столовой ложке сока алоэ, репейного масла, сока лимона и сока репчатого лука – все компоненты смешайте, добавьте 100 грамм измельченного ржаного хлеба (без корочки) и втирайте смесь в кожу головы. Подержите полчаса, затем смойте отваром трав крапивы, ромашки и подорожника. Через несколько недель вы забудете, что такое безжизненные, тусклые и неподдающиеся укладке волосы.

Смотрите видео по теме

Алоэ с медом при беременности

Все, без исключения, солидные медицинские и интересные женские издания подтверждают безусловную пользу алоэ. И они правы до тех пор, пока дело не коснется беременных. Употребление алоэ при беременности – вопрос спорный. Отличное и эффективное народное средство от многих болезней может обернуться для будущей мамочки не просто неприятными, но и трагическими последствиями.

Почему алоэ противопоказан на ранних сроках?

Первый триместр беременности – период, когда женщине необходимо вести себя очень осторожно, ведь любой ранее безопасный продукт может оказаться не таким уж безобидным при новом состоянии организма. А если речь заходит об алоэ, то он априори не может быть безопасным, поскольку содержит антрахиноны – вещества, способствующие активному сокращению гладкой мускулатуры.

А из гладкой мускулатуры состоит матка, и если она начнет сокращаться раньше предназначенного срока, возникнет огромный риск срыва беременности.

Если по совету «опытных» подруг «залетевшие» девчонки начинают при помощи алоэ избавляться от нежелательной беременности, то это иначе, как большой глупостью, назвать нельзя, поскольку такая затея заканчивается огромной кровопотерей. А тем, кто хочет сохранить жизнь и здоровье своего ребенка, при употреблении алоэ необходимы детальные врачебные консультации и наблюдение – только так можно избежать трагедии.

На ранних сроках даже капли в нос из сока алоэ могут спровоцировать тонус матки (их ведь принимают внутрь), поэтому лучше найти альтернативу – более безопасных трав в народной «аптеке» хватает.

Наружно алоэ можно применять и на ранних, и на поздних сроках беременности. Как ранозаживляющее и ухаживающее средство в составе кремов или в виде свежевыжатого сока, растение очень полезно.

Алоэ свойственно омолаживать и освежать кожу, эффективно бороться с растяжками, укреплять корни волос.

Алоэ при хронических запорах

Эта деликатная проблема, которую беременной женщине лишний раз и обсуждать не хочется, возникает в конце второго — начале третьего триместра и тут уж становится не до стеснительности – с запорами необходимо бороться, чтобы не вызвать более серьезных осложнений.

Способы борьбы основываются на правильном питании и применении лекарственных растений, одним из которых и является алоэ. При лечении беременной не следует слишком увлекаться и принимать сок в чрезмерных количествах. Да, запор замучил так, что хочется избавиться от него поскорее и неважно, каким методом, но вспомните, пожалуйста, о негативном влиянии алоэ на матку и немного поубавьте свой запал – даже на поздних сроках беременности к применению таких средств следует относиться с двойной осторожностью. Лучше, как говорится, перебдеть…

Что внутри зеленого листа?

Прозрачная слизистая жидкость, напоминающая желе – визуально «внутренности» листа алоэ так и воспринимают. Но для беременных не столько важен вид, сколько содержание, а оно в алоэ достаточно богатое:

  • витамины группы В способствуют нормальному функционированию нервной системы, активизируют работу голоного мозга, принимают участие в обменных и регенеративных процессах;
  • витамины С и Е – укрепление иммунной системы и активизация циркуляции крови, нормализация давления, снятие усталости;
  • бета-каротин, в организме трансформирующийся в витамин А, – это улучшение зрения, повышение уровня «хорошего» холестерина и понижение «плохого», обеспечение здоровья кожных покровов и волос;
  • антиоксиданты вступают в борьбу со свободными радикалами, предупреждая множество разрушительных процессов в организме;
  • аллантоин – вещество, отвечающее за регенерацию кожи и обладающее вяжущим действием.

На первый взгляд, ничего опасного столетник (народное название растения) в себе не таит, но, если внимательно изучить различные мнения о нем, то большинство медиков склоняются к мысли, что алоэ при беременности противопоказан, как средство для внутреннего применения. Поэтому таблеткам и сиропам – нет, а гелям и кремам – осторожное да.

Несколько рецептов для беременных

Маска для увлажнения кожи

Изменения в организме беременной не могут пройти незаметно – интересное состояние, перво-наперво, дает о себе знать неприятными метаморфозами кожных покровов, которые начинают шелушиться и чесаться. Чтобы облегчить состояние и вернуть кожу в норму, используйте листья алоэ.

2-3 листа алоэ отделите от растения, вымойте, высушите салфеткой и положите на несколько дней в холодильник. По истечение срока охлаждения (максимум трое суток), снимите с листьев кожицу, а мякоть измельчите и смешайте с чайной ложкой медицинского спирта или водки. К полученной смеси добавьте увлажняющий крем или масло из косточек персика (абрикоса) – этот компонент можно приобрести в любой аптеке.

Маску наносите на чистую сухую кожу, выдерживайте полчаса и не смывайте, а удаляйте ватным тампоном или салфеткой.

Маска «Здоровые волосы»

Возьмите по столовой ложке сока алоэ, репейного масла, сока лимона и сока репчатого лука – все компоненты смешайте, добавьте 100 грамм измельченного ржаного хлеба (без корочки) и втирайте смесь в кожу головы. Подержите полчаса, затем смойте отваром трав крапивы, ромашки и подорожника.

Через несколько недель вы забудете, что такое безжизненные, тусклые и неподдающиеся укладке волосы.

Алоэ при беременности применять можно, но далеко не каждый рецепт для этого подойдет. На ранних сроках (до 13-й недели беременности) прием любых средств на основе алоэ внутрь лучше ограничить, так как это чревато прерыванием беременности. Со второго триместра растение можно использовать для приготовления капель в нос, настоев и отваров. Но прием каждого средства нужно согласовывать с врачом.

Общие сведения об алоэ

Можно ли беременным алоэ? Это один из самых популярных вопросов. А все потому, что данное растение обладает очень мощным оздоровительным эффектом. Его назначают при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых недугах, проблемах со сном, неполадках с нервной системой и др.

Алоэ – растение с широким спектром действия (фото: Relax)

Всего в природе насчитывается около 500 видов алоэ. Самыми полезными считаются алоэ вера и столетник, или древовидное алоэ. Первый вид применяют для приготовления отваров и настоев, а второй – для наружного использования.

Данное растение очень полезное. В его составе присутствует от 150 до 200 различных компонентов. Вот почему алоэ можно закапывать не только в нос при беременности, но и лечить с его помощью геморрой.

Такая универсальность средства объясняется его способностью накапливать влагу, а с ней – биологически активные компоненты. Листья алоэ состоят из множества ячеек, которые в период непродолжительной засухи заполняются соком. Самыми ценными считаются нижние листья растения, так как в них накапливается больше всего влаги.

В терапевтических и профилактических целях, в том числе для беременных сок алоэ используют в виде:

  • сабура (высушенный сок растения). Пропорция зависит от конкретного случая. Дозировка 0,01-0,02 г обеспечивает легкое слабительное и тонизирующее действие. При беременности в первом и третьем триместре алоэ вера с этой целью не используют, а во втором, при отсутствии противопоказаний, можно. Дозировка 0,03-0,2 г обеспечивает приток крови к печени, нижнему отделу кишечника, у женщин — к матке. Из-за этого может начаться отслоение плаценты и выкидыш. Поэтому на всех сроках беременности высокие дозировки сабура исключены;
  • жидкого экстракта. Он выпускается в виде растворов для внутреннего употребления, ампул для инъекций. В этом виде алоэ при беременности используется от насморка, а также для лечения офтальмологических заболеваний (близорукости, атрофии зрительного нерва, конъюнктивита, блефарита, кератита). Вещество помогает устранить последствия кожных заболеваний – туберкулеза, трофических язв, коллоидных рубцов. Назначать процедуру должен врач, так как во время беременности в каждом конкретном случае много противопоказаний;
  • эмульсии. Ее готовят из сока алоэ (78%), касторового масла (11%), эмульгатора (11%) и эвкалиптового масла (0,1%). При помощи такого средства обрабатывают пораженную в результате облучения кожу. Во время беременности эмульсию, как правило, не назначают.

В косметических целях во время беременности более активно используют масло из алоэ, а также приготовленные из него сиропы, гели и мази.

Состав и свойства алоэ

Алоэ полезно благодаря наличию около 150 веществ. В их числе:

Можно ли закапывать алоэ в нос при беременности

Лечение с помощью алоэ

Алоэ называют зеленым лекарем из-за универсальности его применения в народной медицине. Множество разных заболеваний, в том числе и насморк у беременных, можно вылечить при помощи алоэ. Это растение известно еще с времен до нашей эры, когда царица Египта Клеопатра использовала его в масках для лица и тела, называя его растением молодости. Когда-то, еще в IV веке до нашей эры великий Александр Македонский завоевал остров Сокотра в Индийском океане, который славился чудодейственным растением алоэ. Он выселил оттуда всех местных жителей, отдав остров греческим поселениям.

В современном мире алоэ растет практически в каждом доме: оно неприхотливо и практически не требует никакого ухода, кроме полива. Поэтому его сок и листья фигурируют во многих рецептах народной медицины. Сок этого растения при закапывании в нос сводит на нет воспалительный процесс в носовых пазухах, при этом обогащает ослабленный организм необходимыми витаминами и минералами, коих так не хватает в организме беременной женщины. Сок алоэ является источником растительного белка, который служит строительным материалом для человеческих клеток.

Набор витаминов в этом растении исчисляется целым списком — витамины группы В, С, А, Е. Каждого из этих витаминов в алое такое большое количество, что когда при лечении какой-то болезни требуется какой-либо витамин или наблюдается острая его нехватка, достаточно принимать настойки из алоэ, чтобы добиться полного излечения либо купирования симптомов заболевания. В составе сока алоэ есть и антибиотики, которые помогут восстановить иммунную систему и воздействовать на пораженный очаг заболевания.

Растение алоэ называют еще и столетником, потому что он живет очень долго (сто лет и даже больше). При этом цветет очень редко, особенно в комнатных условиях. Но своих лечебных свойств он не теряет ни в естественной среде своего обитания, ни в комнатных условиях. Эфирные масла оказывают заживляющее действие на раны и ожоги.

При закапывании сока алоэ в носовые полости он начинает действовать практически сразу. Снимает отек слизистой оболочки, очищает кровь и насыщает ее кислородом. Для закапывания в нос лучше использовать сок несвежих листьев алоэ, потому что свежевыжатый сок может вызвать раздражение и аллергическую реакцию на компоненты сока. Польза от лечения алоэ очевидна, ведь оно имеет способность снимать воспаления и отеки, а также уничтожать вредные бактерии, которые особенно много размножаются в носовых ходах.

Можно употреблять сок и как жидкость непосредственно, но тогда необходимо разбавлять его кипяченой водой. Сок делается либо из свежесобранных листьев и используется в течение короткого промежутка времени, либо листья помещаются в холодное место и остаются там на половину суток. За это время в листьях происходят химические реакции, и сок, выдавленный из таких листьев более полезен.

Методы лечения носа

Кроме описанных выше рецептов, для ребенка и взрослого можно готовить и другие средства с алоэ (в каждом рецепте подразумевается использование разбавленного вдвое сока алоэ, а, если капли готовят для малыша — то втрое). Закапать в нос полученные капли следует после тщательного промывания ноздрей соленой водой, высмаркивания, а при выраженном отеке — после применения сосудосуживающих капель (норма применения аналогична указанной выше):

  1. Соединить в равных частях сок и мед, капать при остром и хроническом рините, но без гнойных явлений. Это же средство отлично подойдет при хроническом гайморите вне обострения.
  2. При остром гайморите рекомендуется использовать смесь сока столетника и настоя чистотела. Ложку травы чистотела заваривают стаканом воды, дают настояться час. Соединяют настой с вытяжкой алоэ 1:1, используют для лечения носа.
  3. При рините хорошо разжижает слизь средство из алоэ и лука. На столовую ложку алоэ вливают 3 капли лукового сока, применяют в нос, но не чаще 2 раз в день до 3-4 дней. Узнайте больше рецептов с луковым соком от насморка
  4. При любом типе насморка можно капать в нос сок моркови, соединенный с соком алоэ.
  5. От гайморита неплохо действует смесь из равных частей соков алоэ и каланхоэ, в которую добавлена щепотка морской соли. Капают это лекарство в нос по 3 капли трижды в день.
  6. Хорошо справляется с ринитом смесь из равных долей алоэ, меда, масла шиповника и пары капель масла эвкалипта. В такой эмульсии смачивают марлевые тампоны, вставляют их в нос, выдерживают 30 минут. Повторяют лечение дважды в день до выздоровления.
  7. При хроническом рините атрофического типа можно изготовить масляные капли из 3 частей оливкового масла и 2 частей сока столетника. Их капают в нос длительным курсом — 21-30 дней дважды в день по 4 капли.

Если лечение растением не дает результатов, лучше обратиться к врачу, ведь ринит при недостаточной терапии может перейти в хроническую форму, что принесет немало проблем человеку.

И в заключении врач продемонстрирует как правильно закапывать нос ребенку.

Можно ли капать алоэ в глаза

Можно приготовить глазные капли с использованием сока алоэ. Для этого требуется на некоторое время держать алоэ в холодильнике, предварительно приготовив чистую марлю и стерильную посуду. Спустя две недели пребывания листьев алоэ в холодильнике произойдёт выработка активных веществ и биогенных стимуляторов. Затем листья алоэ достаются и из них вырезается колючая часть. Затем листья разрезаются и сок алоэ отжимается в приготовленную ёмкость. В чистом виде в качестве глазных капель сок алоэ не используется, его разбавляют иными растительными компонентами или кипячёной водой.

Ватные тампоны надо смочить в приготовленном составе и приложить к глазным векам. При каждом протирании приготавливается заранее чистый тампон.

Также можно приготовить мазь из алоэ с добавлением мёда. Накладывается на глаза и кашица растения, предварительного измельченного блендером.

Алоэ при беременности от насморка можно ли капать сок алое в нос беременным и принимать внутрь во время вынашивания

Заложенность носа в период вынашивания плода – настоящее испытание для будущей мамы. Аптечные лекарственные препараты могут нанести вред ребенку в утробе, поэтому их применение категорически запрещено.

Но, поскольку поступление кислорода в достаточном объеме также необходимо, на помощь приходят известные рецепты народной медицины. Об особенностях использования сока алоэ и популярных средствах далее в статье.

Можно ли капать в нос сок алоэ беременным?

Алоэ (алое)– одно из немногих растений, о полезных свойствах которого известно всем. Использование сока столетника актуально при патологиях органов желудочно-кишечного тракта, респираторно-вирусных инфекциях, кровотечениях и лечении раневых поверхностей. Кроме того, алоэ повышает защитные силы организма, что особенно актуально при беременности.

Капли на основе алоэ эффективно борются с такими симптомами:

  • Зуд в носу.
  • Выделения из носовых ходов.
  • Заложенность носа.
  • Отечность слизистой в носовых ходах.

Но можно ли капать в нос соком алоэ в период вынашивания плода? Многие специалисты категорически против применения растения при беременности.

Это обусловлено входящим в состав столетника компонентом под названием антрахинон. Данное вещество известно своим послабляющим воздействием.

Попадая в организм с соком алоэ, антрахинон активизирует прилив крови к органам малого таза, а также способствует маточному сокращению.

Использование капель на основе сока алоэ во втором триместре не запрещено, однако требует соблюдения мер предосторожности. После 36 недели, когда ребенок считается доношенным, при необходимости также можно использовать такие народные капли

Как правильно использовать внутрь?

Второй триместр, а именно период с 14 по 28 неделю, является наиболее безопасным для использования рецептов народной медицины с алоэ. Четкое следование дозировкам и советам специалиста поможет избавиться от насморка и не навредить при этом ребенку.

В период вынашивания плода использование рецептов на основе сока алоэ имеет ряд особенностей:

  • Сок растения должен быть разбавлен водой в соотношении один к одному.
  • Возраст листьев для приготовления рецепта не боле трех лет.
  • Частота закапывания не более двух-трех раз в сутки по одной-две капли в каждую ноздрю.

Для приготовления обычных капель на основе алоэ достаточно соединить сок растения и чистую воду в соотношении один к одному. Воду также можно заменить на отвар шиповника. Благодаря высокому содержанию витамина C в ягодах, такой рецепт не только избавит от насморка, но также простимулирует защитные силы организма беременной женщины.

При отсутствии аллергии в капли на основе алоэ можно добавить натуральный мед. Данный компонент избавит от бактерий, облегчит состояние при наличии проявлений хронического гайморита.

Перед приготовлением капель, лист растения необходимо поместить на два-три дня в холодильник. Это обеспечит активизацию биологических веществ и значительно повысит эффективность рецепта.

Противопоказания во время вынашивания

Неграмотный прием средства может привести к необратимым последствиям

Использование рецептов на основе растения в период вынашивания плода требует соблюдение мер предосторожности:

  • Запрещено применять сок алоэ для лечения насморка на 2–3 неделе беременности, когда происходит прикрепление оплодотворенной яйцеклетки. В противном случае, процесс имплантации нарушается.
  • Самолечение на 4–6 неделе может привести к появлению патологических изменений в развитии ребенка. Ввиду отсутствия «барьера» в качестве окончательно сформированной плаценты, к плоду поступает все, что было принято женщиной.
  • Несмотря на активное формирование плацентарного барьера на 8–12 неделе, прием лекарственных средств и капель на основе сока алоэ, может способствовать замиранию плода.
  • Отказаться от применения алоэ следует и в последнем триместре, а именно в период с 28 по 36 неделю. Входящее в состав растения вещество антрахинон способствует наступлению преждевременных родов.

Перед применением рецептов на основе столетника необходимо проконсультироваться со специалистом. Это обеспечит грамотное лечение и предупредит возникновение опасных последствий для ребенка.

Хирургическое прерывание

До 7-12 недели применяется хирургический или инструментальный аборт. Большинство случаев прерывания беременности приходится на него. Врач вводит обезболивающий препарат (общий наркоз), расширяет шейку матки металлическими трубками и расширителями. Затем острой кюреткой выскабливается весь эндометрий с яйцом. Процедура проводится без УЗИ, практически «наощупь», что приводит к осложнениям.

Из-за механического расширения шейка матки травмируется, что повышает риск преждевременного раскрытия при следующей беременности. Может возникнуть истмико-цервикальная недостаточность. Этого можно избежать, если раскрывать шейку вагинальными или пероральными медикаментами. Тяжелыми последствиями хирургического аборта являются:

  • перфорация стенки матки;
  • сильные маточные кровотечения;
  • гематометра – скопление в полости матки крови;
  • плацентарный полип;
  • внутриматочные синехии-спайки;
  • эндометрит;
  • хроническое воспаление яичников, приводящее к бесплодию и внематочным беременностям;
  • резус-конфликт.

Польза и вред алоэ

Множество биоактивных ингредиентов, содержащихся в этом растении, могут принести не только пользу, но и вред. Применение сока в качестве жидкости для примочек или компрессов — самый безопасный способ использования алоэ. Лечить ринит соком алоэ очень эффективно, только не детям и не беременным женщинам

Будущие мамы должны с осторожностью подходить к использованию этого растения, потому что его биологические компоненты могут вызвать кровотечения и, как следствие, выкидыши

https://youtube.com/watch?v=rqF8-6kr9TU

Особенно это касается первой трети беременности. В этот период однозначно нельзя лечить насморк алоэ, и вообще, какими-либо лекарственными препаратами и средствами народной медицины. Применение алоэ во второй и третий периоды беременности остается под вопросом, на усмотрение врача. Только специалист, оценив все риски, может назначить либо запретить использование сока алоэ.

На практике женщины используют сок этого растения в третий период, когда ребенок полностью сформирован, и практически доношен. Вот тогда риск от простудного заболевания, симптомом которого является насморк, несопоставим с риском от лечения соком алоэ. Обычно в третьем триместре ребенок уже хорошо сидит в утробе матери, надежно, поэтому угроза выкидыша ничтожно мала, а угроза кровотечения тоже сходит на нет. Тем более что капать алоэ в нос нужно не более 3 дней, потом наступает облегчение.

Сторонники лечения алоэ принимают его достаточно долгий срок. Но это противопоказано даже здоровому человеку. Поскольку биологические вещества, содержащиеся в алоэ, имеют способность аккумулироваться достаточно долгий срок в организме человека, при нахождении человека в группе риска по онкологическим заболеваниям, то таким людям лечение алоэ тоже противопоказано.

https://youtube.com/watch?v=xzRcjRr9gJU

Эти компоненты могут спровоцировать рост и развитие опухолей, так как способствуют регенерированию и размножению раковых клеток при долгом приеме алоэ.

При беременности женщины наиболее подвержены вирусным и инфекционным заболеваниям. Каждая будущая мама должна беречь свое здоровье, не заниматься самолечением при любом заболевании. Если возникла простуда с ринитом, обязательно нужно поставить в известность своего лечащего гинеколога. При лечении насморка может играть роль любой фактор, касающийся течения беременности: срок, общее состояние будущей мамы. Не стоит слушать старшее поколение, представители которого говорят, что алоэ — лучшее средство от любой болезни. Ведь беременная женщина несет ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье своего еще не родившегося малыша.

Методы приготовления

Как известно, алое можно применять в виде чистого сока, закапывая в нос, который очень полезный и оказывает большое лечебное воздействие

Перед тем, как использовать растение, его важно промыть, обмотать в папиросную бумагу и оставить в холодильнике на пару суток. Такой метод позволит активизироваться в листиках алоэ полезным веществам, что значительно увеличит уровень лечения

Важно сказать, что выбирать лист алоэ нужно такой, который будет особенно мясистым и у которого будет несколько суховатый кончик. Трехлетнее алоэ будет более богато на антиоксиданты, полезные вещества и витамины, нежели молодое растение

Для приготовления настойки против насморка при беременности нужно лист растения перетереть на терке либо измельчить с помощью блендера. Затем полученную массу переложить в емкость, влить в нее спирт и настоять десять дней. Такое средство особенно хорошо применять в качестве профилактики в осенне-зимнее время, когда заболеть простудой и подцепить насморк крайне легко. Беременные женщины подобное средство могут использовать, чтобы закапывать нос, но предварительно нужно смешать все с водой, соблюдая пропорции один к одному. Если из носа есть обильные выделения, то двух капель в каждый проход будет достаточно. При излишнем использовании такой смеси можно спровоцировать проявления сухости слизистой или получить ожог внутренних пазух носа.

Чтобы использовать сок алое в нос, рекомендовано приготовить специальное средство, которое прекрасно справляется при насморке.

Из листьев выдавливается сок и закапывается в нос несколько раз в день. Также сок растения можно смешать с теплой кипяченой водой. Такой состав капать в нос по предыдущему способу.

Алоэ и мед

Если при насморке наблюдается его хроническая стадия или он переходит в гайморит, то важно включить мед. Его нужно добавить к соку алое, при этом разбавить все теплой водой с пропорциями 1:1

Получившаяся смесь используется за несколько часов до сна, а капать в нос нужно по 4-5 капель в каждую ноздрю. Изначально может возникнуть ощущение жжения, может возникнуть слезоточивость глаз. Такое проявляется в первые минуты, но вскоре заканчивается.

Стоит сказать, что действие алоэ при насморке отличается мгновенностью: то есть, с того момента, как оно попадает в нос, влияние активируется сразу. Под воздействием такого естественного антибиотика возникает нейтрализация токсинов, в результате чего микроорганизмы больше не размножаются. После таких процедур закапывания свежим соком растения пропадает отечность проходов носа, исчезает заложенность, дыхание носом становится свободным

Тем не менее, важно понимать, что лишнее применение сока или его экстракта такого растения можно получить раздражение или жжение слизистой оболочки носа

В целом, из статьи необходимо вынести следующее: алое и его сок нельзя применять внутрь при беременности, так как это опасно и чревато серьезными последствиями для малыша. Во время лактации можно применять алоэ, но стоит быть острожным с таким лекарственным растением. Прибегать к самолечению насморка при вынашивании ребенка крайне не допускается – сначала стоит проконсультироваться с врачом.

Лечим насморк при беременности народными средствами

Народные средства от насморка при беременности применяются практически всегда. В некоторых случаях женщины пользуются только ими, иногда этими средствами дополняются комплексы терапевтических или профилактических мер.

Народные средства могут быть достаточно эффективны при насморке любой природы. Даже несмотря на то, что они в большинстве случаев не устраняют причину заболевания, с их помощью достигается такое облегчение симптомов, что беременная может дышать носом и плоду не угрожает гипоксия.

Самые распространенные народные средства от насморка при беременности — это настойки на травах или капли на основе соков. Также многие греют нос или делают ингаляции на растительном сырье.

Многие считают, что главное достоинство народных средств — безопасность их и для беременной, и для плода. Мол, если натуральное, значит, безопасное.

На самом же деле такая безопасность — это иллюзия. Многие народные средства лечения насморка более опасны, чем традиционные капли в носа, а некоторые из них способствуют затягиванию болезни и развитию осложнений.

Поэтому хоть с помощью народных средств и можно лечить насморк в домашних условиях, они не должны становиться способом избегать похода к врачу. Не зная причины насморка, с народными средствами можно лечиться месяцами, пытаясь устранить симптомы. Поэтому с появлением заложенности носа к лору нужно сходить обязательно, и уже с ним согласовать порядок лечения и применения народных средств.

Для приготовления отвара ромашки сухие цветы достаточно залить кипятком и настоять около 15-20 минут

Из практики отоларинголога

Большинство отоларингологов положительно относятся к применению хорошо зарекомендовавших себя народных средств. Если болезнь обусловлена переохлаждением или осложнена растрескиванием слизистой, я всегда предлагаю беременным лечить насморк в домашних условиях именно с помощью ингаляций и отваров растительного сырья. Даже в случаях, когда требуется медикаментозная терапия, мы назначаем народные средства в дополнение к ней. Многие мамочки ошибочно считают, что врачи непременно заставят покупать опасные и дорогие препараты, и потому просто избегают ходить на консультации. Это опасно — лечить насморк у беременных в домашних условиях все равно нужно под контролем врача, чтобы не упустить случайного обострения ситуации или не дать развиться первичной инфекции.

Если же с вечера или на выходных заложило нос, то есть поход к доктору вынужденно откладывается, можно использовать самые популярные средства:

  • капли из соленой воды в нос;
  • закапывание масляными каплями;
  • соки растений;
  • травяные капли от насморка.

И помните: никто никогда ещё не доказал, что какое-либо народное средство действительно эффективно от насморка. Это значит, что лечиться такими рецептами можно до тех пор, пока организм способен перебороться болезнь и без них. Если же насморк затягивается более, чем на неделю, все такие средства нужно отодвигать в сторону и идти к врачу.

Горчичные пакеты при лечении насморка прикладывают к ступням. Одна только уверенность в их работе помогает многим бороться с болезнью.

При насморке у беременных часто не бывает соплей. У них только закладывает нос. Это случается при вазомоторном рините. В этом случае никакие народные средства не помогут — болезнь просто нужно перетерпеть.

Рецепты лекарства от насморка из алоэ

В лечении насморка не рекомендуется использовать чистый сок столетника. Если пренебречь этим советом, то у взрослых, а особенно у детей, на слизистой оболочке носа при закапывании появляются ожоги. Многие рецепты от насморка на основе сока алоэ состоят из нескольких ингредиентов, которые усиливают действие активных компонентов в составе растения и ускоряют тем самым процесс выздоровления. Самые эффективные и доступные рецепты на основе столетника, с помощью которых можно приготовить капли для носа, представлены ниже.

  1. Для успешного лечения насморка с помощью алоэ достаточно просто смешать сок столетника с кипяченой водой в определенной пропорции. Для детей до 1 года она составляет 1:5 (1 часть сока к 5 частям воды), от 1 до 12 лет – 1:2 или 1:3, для взрослых – 1:1. Алоэ можно капать в нос 4 раза в день до 5 капель поочередно в каждую ноздрю. Лечение следует продолжать до окончательного выздоровления, минимум 5 дней.
  2. Для лечения насморка у ребят старше двух лет сок алоэ соединяют с медом (пропорция 1:1), добавляют такое же количество кипяченой воды и закапывают нос два раза в день по 4 капли, пока не наступит выздоровление. Малышам младше указанного возраста алоэ не закапывают, а только протирают носовые ходы полученным лекарством.
  3. В следующем рецепте нужно смешать оливковое масло и сок столетника в пропорции 1:3. Полученную масляную эмульсию закапывать в нос три раза в день по 3 капли.
  4. Действенное средство для избавления от насморка удастся получить, если смешать в одинаковых пропорциях мед, лимонный сок и алоэ. В нос закапывать по 2 капли 4 раза в день.
  5. Настойка на основе сока алоэ применяется для промывания носа. Чтобы ее приготовить, следует измельчить 7 зубков чеснока, залить литром горячей кипяченой воды и, накрыв крышкой, отставить в сторону, пока жидкость не остынет. После этого настойку нужно соединить с соком алоэ в пропорции 2:1 и промывать носовые ходы два раза в день. Это же лекарство можно использовать и для закапывания носа. Для этого сок столетника смешивается с настойкой из чеснока в равном объеме. Закапывать нос необходимо два раза в день по 3 капли.
  6. Одну чайную ложки ромашки и столько же эвкалипта залить 250 мл горячей кипяченой воды и продолжить настаивать в течение часа. Через указанное время жидкость процедить через марлевый отрез, дать остыть, добавить одну столовую ложку сока алоэ. От насморка будут эффективны промывания носа не реже трех раз в день.
  7. Ускорить процесс выздоровления поможет народное лекарство, приготовленное из сока алоэ и меда (по 1 столовой ложке), измельченного в крошку шиповника (чайная ложка) и ½ чайной ложки эвкалиптового масла. В полученной настойке смачивают ватные жгуты и закладывают их в носовые проходы на 5 минут 2 раза в день.
  8. В сезон простуд можно приготовить народное средство для профилактики и лечения заболеваний лор-органов, которое необходимо принимать внутрь. Листья алоэ охладить и измельчить в мясорубке или с помощью блендера. Стакан полученной кашицы залить тремя стаканами спирта (водки) и дать настояться в темном прохладном месте не менее 10 дней. Для лечения насморка настойку спиртовую принимают по 20 капель два раза в день, для профилактики – по 10 капель раз в день на протяжении месяца.

Проверенные рецепты на основе сока столетника помогут поправить здоровье при простудных заболеваниях и укрепить иммунитет взрослых и детей.

Почему алоэ противопоказан на ранних сроках

Первый триместр беременности – период, когда женщине необходимо вести себя очень осторожно, ведь любой ранее безопасный продукт может оказаться не таким уж безобидным при новом состоянии организма. А если речь заходит об алоэ, то он априори не может быть безопасным, поскольку содержит антрахиноны – вещества, способствующие активному сокращению гладкой мускулатуры

А из гладкой мускулатуры состоит матка, и если она начнет сокращаться раньше предназначенного срока, возникнет огромный риск срыва беременности.

Если по совету «опытных» подруг «залетевшие» девчонки начинают при помощи алоэ избавляться от нежелательной беременности, то это иначе, как большой глупостью, назвать нельзя, поскольку такая затея заканчивается огромной кровопотерей. А тем, кто хочет сохранить жизнь и здоровье своего ребенка, при употреблении алоэ необходимы детальные врачебные консультации и наблюдение – только так можно избежать трагедии.

На ранних сроках даже капли в нос из сока алоэ могут спровоцировать тонус матки (их ведь принимают внутрь), поэтому лучше найти альтернативу – более безопасных трав в народной «аптеке» хватает.

Наружно алоэ можно применять и на ранних, и на поздних сроках беременности. Как ранозаживляющее и ухаживающее средство в составе кремов или в виде свежевыжатого сока, растение очень полезно.

Алоэ свойственно омолаживать и освежать кожу, эффективно бороться с растяжками, укреплять корни волос.

При геморрое

Если у будущей мамы обнаружены наружные геморроидальные узлы или анальная трещина, можно обрабатывать их соком столетника, смешанным с любым растительным маслом. Также рекомендуется прикладывать к местам поражения мякоть листа алоэ, очищенную от кожуры.

Если речь идет о внутреннем геморрое, можно делать «свечки» из столетника. Для этого из мясистых листьев растения вырезают мякоть и вводят ее в анальное отверстие примерно на 30 минут. Для лучшего эффекта, «свечки» можно предварительно окунуть в настой прополиса или смесь из сливочного масла и меда. В этом случае алоэ помогает устранить боль и отеки, остановить кровотечение.

Также при геморрое рекомендуются компрессы из отвара столетника. Они помогают при обострениях заболевания, сопровождающихся ухудшением самочувствия будущей мамы.

Чтобы приготовить отвар, нужно пять крупных листьев алоэ измельчить, залить 500 мл воды и поставить посуду на водяную баню. После того как средство остынет, в нем смачивают марлю или мягкую ткань, сложенную в несколько слоев. Компресс прикладывают к очагу поражения, сверху прикрывают целлофановой пленкой.

Сок столетника отлично справляется с повреждениями кожных покровов любой сложности. Он способен остановить кровотечение из раны, снять отечность и воспаление, удалить гной, ускорить заживление и восстановление дермы.

Применять алоэ для лечения ран несложно: достаточно очистить от кожицы один мясистый лист и приложить его к раневой поверхности, обязательно зафиксировав повязкой. Периодически повязку нужно менять. Вместо мякоти растения, можно использовать свежевыжатый сок.

Многие женщины во время беременности и после родов сталкиваются с ухудшением структуры и выпадением волос. Алоэ поможет решить эту проблему. Сок растения укрепляет волосы, улучшает их рост, борется с излишней сухостью кожи головы и перхотью, устраняет зуд. Подробнее о том, что делать, если выпадают волосы после родов→

Рассмотрим, какие маски для волос с применением столетника можно делать будущим мамам:

Для роста волос. Смешать по 1 ст. ложке сока алоэ и кефира, 1 ч. ложку касторового масла, один сырой желток, по одной ампуле витамина Е и А

Готовый состав осторожно нанести на корни волос, помассировать и оставить на полчаса. Маску рекомендуется делать один раз в неделю.

Против выпадения волос

Соединить по 1 ст. ложке сока алоэ и меда, добавить к массе 1 ч. ложку натертого чеснока. В полученную смесь добавить один желток и перемешать ее до однородной консистенции. Полученную маску нанести на корни волос, укрыть голову целлофановой пленкой и теплым платком. Через 20 минут нужно тщательно промыть корни волос с использованием еще одного сырого желтка. После очищения волос необходимо ополоснуть их отваром из лекарственных трав, например, приготовленным на основе крапивы или ромашки. Чтобы остановить выпадение волос обычно хватает пяти процедур.

От секущихся кончиков.В равных пропорциях подогреть с помощью водяной бани масло жожоба и сок алоэ. Распределить приготовленное средство по длине волос, укутать их и оставить на 30 минут.

От перхоти. В одинаковых пропорциях (примерно по 1 ч. ложке) соединить в емкости сок алоэ, сок лимона и касторовое масло. Готовое средство нанести на корни волос, утеплить голову и оставить маску на 30 минут.

Не только волосы, но и кожа лица может меняться под влиянием гормональных изменений при беременности. Маски с использованием алоэ помогут справиться с избыточной сухостью или жирностью кожи, первыми морщинами, угревыми высыпаниями и прочими мелкими дефектами.

  1. Для увлажнения.Два листа столетника очистить от кожуры, мякоть измельчить, добавить к ней 3 ч. ложки любого крема с увлажняющим эффектом, 3 капли масла персика. Нанести готовую маску на предварительно очищенное лицо на 30 минут.
  2. От угревой сыпи.Марлю, сложенную в несколько слоев, обильно смочить соком столетника и наложить на кожу лица там, где имеются воспаления. Компресс оставляют на 30 минут, процедуру можно повторять ежедневно.
  3. Для сохранения молодости.В равных пропорциях смешать сок алоэ, любое растительное масло и крем с антивозрастным действием. Состав нанести на очищенное лицо и оставить на 15 минут, после чего убрать остатки средства с помощью салфетки.

Приготовление капель из алоэ

Для того, чтобы приготовить сок алоэ, следует раздобыть растение возрастом старше 3 лет. Лучший способ сделать капли более эффективными — срезать нижние мясистые листья и хранить их в холодильнике 12 суток. Предварительно листья следует завернуть в плотную ткань или бумагу. Считается, что таким образом в растении увеличивается количество биогенных стимуляторов. Поскольку на практике не всегда возможно дождаться, пока алоэ «отлежится» в холодильнике, можно оставить его там буквально на 1-2 дня.

Далее сок добывают так:

  • промывают листья чистой водой;
  • измельчают их на мясорубке;
  • отжимают сок через марлю;
  • еще раз пропускают сок через марлю, чтобы отфильтровать его;
  • если есть планы хранить сок длительно, можно дать закипеть ему на быстром огне и сразу убрать с огня.

Для лечения обычно сок столетника разбавляется водой вдвое, а для ребенка до 3 лет — втрое. Закапывать ребенку и взрослому капли на основе сока следует 3-4 раза в день по 3-5 капель, после чего лучше провести легкий массаж носа. Длительность лечения — до выздоровления, но, как правило, не дольше 7-10 дней.

В аптеках продается готовый сок алоэ, но в этот препарат добавлен спирт (для его сохранности). Такое средство тоже можно использовать от болезней носа. Для этого в воду или физраствор в объеме 50 мл добавляют чайную ложку средства и капают в нос в порядке, указанном выше. Можно изготовить настойку столетника и самостоятельно: для этого листья измельчают на мясорубке, заливают водкой 1:1, оставляют на 10 дней. Затем это средство, имеющее крепость примерно 20% (в отличие от аптечной настойки 70% крепостью), процеживают и разбавляют водой 1:4. Капают в нос в аналогичном порядке.

Алоэ Вера в период беременности и лактации

Беременность, лактация и Алоэ Вера

Официальная точка зрения производителя питьевых гелей Алоэ Вера состоит в том, что не следует пользоваться питьевым гелем Алоэ Вера для внутреннего применения в период беременности и лактации. Предполагается, что антрахиноны, которые при использовании питьевого геля Алоэ Вера именно с кожурой растения вызывают диарею и сокращения гладких мышц пищевого тракта, могли бы вызывать сокращение гладких мышц матки и тем самым привести к выкидышу или преждевременным родам. Эта точка зрения бытует с тех времен, когда для внутреннего приема использовался целый лист Алое Вера. Однако, некоторые источники в Интернете указывают, что в случае использования питьевого геля Алоэ Вера с очень низким содержанием антрахинонов такие осложнения не могут произойти. Однако, эти источники не являются официальными медицинскими авторами, скорее всего здесь речь идет о мнении женщин, которые пользовались питьевым гелем Алоэ Вера в период беременности и описывают свой скорее положительный опыт. Правдой же является то, что в период беременности у некоторых беременных женщин наблюдается значительное увеличение сахара в крови и, что особенно важно, давления крови, что может угрожать жизни как беременной, так и плода (так называемая эклампсия). Очень тяжело и, главное, неэтично проводить контролируемые медицинские исследования на беременных женщинах. Поэтому этот вопрос останется без ответа, пока не будет найден способ безопасно доказать позитивное влияние применения питьевого геля Алоэ Вера на здоровье матери и ее плода. До того времени следует строго соблюдать официальные рекомендации фирмы, выпускающей питьевой гель Алоэ Вера, чтобы уклониться пусть даже от правовых последствий при несоблюдении этих рекомендаций. Так как антрахиноны переходят в материнское молоко, а значит и в пищеварительный тракт грудного младенца, то могут вызвать диарею и спазмы. Поэтому в случае грудных детей их матерям стоит подождать с применением питьевого геля Алоэ Вера вплоть до прекращения кормления грудью.

Мигрень является проблемой и у беременных женщин, поэтому женщинам, страдающим мигренями, рекомендовано перед зачатием пройти курс лечения питьевым гелем Алоэ Вера и уменьшить этим риск приступов мигрени во время беременности, так как в период беременности медикоментозные возможности лечения сильно ограничены. Особо эффективные триптаны не рекомендуются (своим механизмом действия могут уменьшить проток крови через плаценту и создать плоду угрозу из-за недостатка кислорода). Что же делать при беременности, если возникают приступы с сильными болями и повторяются через краткие интервалы? Это серьезное состояние, так как продолжительные рвоты вызывают нарушения метаболизма и матки и в результате этого нарушается развитие плода. Если хотим избежать нежелательных эффектов лекарств, то можно выбрать нефармокологические способы. Уложить маму в темной спокойной комнате, сделать влажный теплый компресс для спины – полотенце, смоченное в теплой воде. Попробовать протирать виски и лоб, а также можно и шею ментоловым маслом. Официальной политикой фирмы является запрет использования питьевого геля Алоэ Вера при беременности и на месте врача в качестве члена семьи действительно очень внимательно было бы необходимо изучить возможность подавления приступа мигрени и его профилактику путем использования питьевого геля Алоэ Вера. Сравнил бы гипотетические и никогда не наблюдавшиеся эффекты питьевого геля Алоэ Вера на сократительную способность (возможность сокращений матки) и реально угрожающее метаболическое расстройство, вызванное рвотой беременной и последующую угрозу для матки и жизни плода. Разумеется, существуют и фармакологические способы, относящиеся к гинекологии. В случае серьезных мигреней беременная женщина обязательно должна посетить врача, так как не все головные боли обусловлены мигренью. Вновь можно сказать, что профилактика лучше, чем последующее лечение.

Вопрос 1: При беременности возможен ли прием во внутрь питьевого геля Алоэ Вера?
Ответ 1: В большинстве случаев дистрибьюторы компаний, реализующие питьевые гели Алоэ Вера являются обычными людьми (не врачами). Было бы не правильно рекомендовать принимать беременной женщине питьевой гель Алоэ Вера без диагностики и рекомендаций врача. Так как в этом случае сложно понять, как поведет организм той или иной беременной женщины при приеме питьевого геля Алоэ Вера. Поэтому, прежде чем применять продукцию с Алоэ Вера, беременной женщине рекомендовано обратиться за советом к своему лечащему врачу.

Ответ 2: Ответ: цитата из книги Аласдейра Баркрофта «АЛОЭ ВЕРА – безмолвный природный целитель»:

«В прежние годы беременным женщинам не рекомендовали принимать внутрь Алоэ Вера в качестве тоника (в прессе даже появилось много недостоверных и фактически ложных статей на эту тему). Говорилось, что он вызывает кишечные спазмы, которые могут нанести им вред. По-моему, этим «запугиватели» и чересчур «сгущали краски». Лично мне известны десятки женщин, принимавшие Алоэ Вера на протяжении всей беременности и считавшие, что оно принесло им большую пользу (см. ниже примеры выздоровлений).

Те продукты на основе Алоэ Вера, которые не отвечают требованиям Международного Научного Совета по алоэ к качеству или имеют высокий уровень содержания алоина, действительно, тут я соглашусь, беременным не полезны. Но они вообще никому не полезны! Однако, продукция из Алоэ Вера ведущих компаний, особенно созданная на основе чистого стабилизированного геля, выделенного из мякоти этого растения, отличается полным соответствием терапевтическим нормам по уровню концентрации алоина и используется беременными женщинами уже на протяжении нескольких лет без всяких видимых либо зафиксированных побочных эффектов.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Описанная ниже история болезни Мэри – прекрасный пример того, как питьевой гель Алоэ Вера помог пациентке при СРК и, особенно, во время ее третьей беременности.

За последние несколько лет мне довелось видеть и общаться с множеством других женщин, которые принимали и принимают алоэ вера в течение долгих лет, в том числе во время беременности. Если на то пошло, они вообще чуть не молятся на него, потому что тоник на основе Алоэ вера повышает уровень энергии, помогает при таких нарушениях пищеварения, как запоры, уменьшает проблему геморроидальных узлов.

Кроме того, Алоэ Вера является богатым источником витаминов, минералов, ферментов, аминокислот, полисахаридов и так далее, содержит фолиевую кислоту (витамин В6), чрезвычайно полезную для беременных и необходимую в их повседневном рационе».

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

Алоэ Вера также содержит фолиевую кислоту – вещество, которое, как было научно доказано, снижает риск развития у младенцев врожденной аномалии позвоночника.

Вопрос 2: Почему на всех этикетках биодобавок, включая питьевые гели Алоэ Вера, указано противопоказание для беременных и кормящих женщин? Я не хотела бы прерывать прием БАДов, которые я сейчас потребляю в случае беременности.

Ответ: В соответствии с правилами Роспотребнадзора РФ, противопоказание для беременных и кормящих женщин пишется на этикетках для всех БАДов, не зависимо от их полезности в этих случаях, если БАДы не прошли дополнительно специальную сертификацию.
К настоящему времени по рекомендациям и под наблюдением врачей-гинекологов уже имеется обширная практика успешного применения женщинами в период беременности целого ряда БАДов. К таким БАДам относятся: питьевой гель Алоэ Вера, Пробаланс и т. д. Принесите Справочник по продукции БАДов  своему врачу и посоветуйтесь с ним о выборе наименования и способах применения в зависимости от сроков беременности. Помните, что в такой ответственный период жизни женщины назначения должны быть сделаны врачом в зависимости от её состояния.

Вопрос 3: Какие БАДы можно принимать в период лактации?

Ответ врача: В период кормления ребенка рацион должен содержать больше белка, витаминов и минеральных веществ, чем обычный рацион женщины, а также ряд продуктов для стимуляции лактации. Если нет причин не принимать Алоэ Вера, то в рацион мы рекомендуем включить питьевой гель Алоэ Вера с Персиком, Пробаланс для профилактики развития остеопороза у матери.

Вопрос 4: Моему малышу 3 месяца и он приболел, а лекарства из аптеки давать не хочется. Подскажите, пожалуйста, какими продуктами можно сбить температуру, вылечить насморк и кашель. И что в последующем можно давать ему для повышения иммунитета?

Ответ врача: Безусловно лучшим лекарством для малыша является материнское молоко, которое содержит все необходимые вещества для борьбы с инфекцией. Однако, из опыта применения продуктов Алоэ Вера в педиатрии, ослабленному от рождения ребенку можно рекомендовать питьевой гель Алоэ Вера — два раза в день перед кормлением из расчета — 1 капля на один месяц жизни. При этом независимо от возраста следует начинать прием с одной капли, увеличивая на 1 каплю через два дня. Чистый гель Алоэ Вера окажет положительное воздействие на иммунитет, улучшит кровоснабжение и обменные процессы, поможет в борьбе с инфекцией. Для ослабленных детей в возрасте от 6 месяцев и старше в случае простудных заболеваний и для поддержки иммунитета можно к Гелю Алоэ Вера добавить жидкий Колострум Директ, с увеличением в последующем дозировки в зависимости от возраста. Детям в возрасте от 1 года прекрасно оказывает при насморке помощь закапывание в нос по 1 кап. раствора, приготовленного на основе морковного сока с добавление Алоэ Вера Спрея. Для кормящей мамы, с целью поддержки иммунитета, будет полезна программа, описанная в ответе на предыдущий вопрос.

Примеры выздоровлений

История 1: История болезни Мэри – прекрасный пример того, как питьевой гель Алоэ Вера помог пациентке при СРК и, особенно, во время ее третьей беременности.

Мэри страдала хроническим СРК на протяжении десяти лет, и все это время ее мучили сильнейшие запоры, поносы, желудочные спазмы, вздутие живота и общее чувство дискомфорта. После рождения двух малышей ситуация еще больше обострилась. Все имеющие детей женщины хорошо знают, каково постоянно бегать в туалет во время беременности, а при СРК, по словам Мэри, эта проблема еще более усугубляется.

«Позывы настигали меня в самых неожиданных местах, и приходилось срочно разыскивать туалет. Я стала бояться, что однажды просто не успею вовремя добежать, и стала ограничивать себя в перемещениях. Приблизительно за год до рождения третьего ребенка я прочла в одной из центральных газет статью о том, что при нарушении работы пищеварительного тракта помогает алоэ вера. С тех пор я забыла о проблемах с желудком.

Я принимала гель Алоэ Вера каждый день, и третья беременность прошла намного легче. Через пару месяцев приема Алоэ Вера ушли вздутие и спазмы в животе, нормализовалась работа кишечника. Какое облегчение!

Начиная с третьей беременности, и вплоть до настоящего момента я принимаю питьевой гель алоэ вера, который прибавляет сил, и потому, вынашивая третьего малыша, я уставала куда меньше, чем в предыдущие разы. Вдобавок, если на отдыхе я обзавожусь небольшим животиком (что теперь случается намного реже), то прихожу в норму гораздо быстрее, чем раньше. В настоящий момент у меня трое детей, довольно бурно развивающийся бизнес и активная общественная жизнь, что порой физически и морально может сильно утомлять. Алоэ Вера изменило мою жизнь к лучшему: глядя на меня, муж тоже решил начать принимать этот растительный «эликсир». Я рассказываю о геле Алоэ Вера всем друзьям: и о том, что он повышает жизненный тонус, и о том, что он помогает при проблемах с пищеварением. Всем беременным женщинам я рекомендую попробовать это средство, только сначала убедитесь в том, что вы приобрели натуральный 100%-й стабилизированный питьевой гель Алоэ Вера».


Более подробное описание средств, о которых шла речь в статье — нажмите на раздел «Товары» (кнопка выше).

вакцин во время беременности: безопасны ли они?

Какие вакцины во время беременности рекомендуются, а каких следует избегать?

Ответ Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины

Как правило, вакцины, содержащие убитые (инактивированные) вирусы, можно вводить во время беременности. Беременным женщинам не рекомендуются вакцины, содержащие живые вирусы.

Во время беременности обычно рекомендуются две вакцины:

  • Прививка от гриппа. Прививка от гриппа рекомендуется беременным в сезон гриппа. Прививка от гриппа производится из инактивированного вируса, поэтому она безопасна как для вас, так и для вашего ребенка. Избегайте использования вакцины в виде назального спрея от гриппа, которая производится из живого вируса.
  • Столбнячный анатоксин, восстановленная вакцина против дифтерийного анатоксина и бесклеточная вакцина против коклюша (Tdap). Одна доза вакцины Tdap рекомендуется во время каждой беременности для защиты новорожденного от коклюша (коклюша), независимо от того, когда вы делали последнюю вакцинацию Tdap или столбнячно-дифтерийную вакцину (Td).В идеале вакцину следует вводить между 27 и 36 неделями беременности.

Прививка от гриппа и вакцина Tdap во время беременности может защитить вас от инфекции, а также может помочь защитить вашего ребенка после рождения до того, как ему или ей сделают прививку. Это важно, потому что грипп и коклюш могут быть особенно опасны для младенцев.

Если вы подвержены повышенному риску определенных инфекций, ваш лечащий врач может также порекомендовать другие вакцины во время беременности, например, вакцину против гепатита B.

Ваш лечащий врач порекомендует избегать вакцин, содержащих живые вирусы, во время беременности, поскольку они представляют теоретический риск. Примеры вакцин, которых следует избегать во время беременности:

  • Вакцина против ветряной оспы
  • Вакцина против кори, эпидемического паротита и краснухи (MMR)
  • Вакцина против опоясывающего лишая

Если вы планируете беременность, заранее поговорите со своим врачом о любых вакцинах, которые могут вам понадобиться.

с

Ивонн Батлер Тобах, М.Д.

  • Думаете о физических упражнениях во время беременности?
  • Вейпинг при беременности
26 февраля 2020 г. Показать ссылки
  1. AskMayoExpert. Вакцинация до, во время и после беременности. Клиника Майо; 2019.
  2. Беременность и вакцинация. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/vaccines/pregnancy/pregnant-women/resources.html. Проверено 2 октября 2019 г.
  3. Рекомендуемый график иммунизации взрослых в возрасте 19 лет и старше, США, 2019 г.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/vaccines/schedules/hcp/index.html. Проверено 2 октября 2019 г.
  4. Американский колледж акушеров и гинекологов. Мнение Комитета № 718: Обновленная информация об иммунизации и беременности: вакцинация от столбняка, дифтерии и коклюша. Акушерство и гинекология. 2017; DOI: 10.1097 / AOG.0000000000002301. Подтверждено 2019.
  5. Руководство по вакцинации беременных. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https: // www.cdc.gov/vaccines/pregnancy/hcp-toolkit/guidelines.html. Доступ 4 октября 2019 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

Почему иммунная система матери не отвергает развивающийся плод как чужеродную ткань — ScienceDaily

Исследователи из Медицинской школы Нью-Йоркского университета сделали важное открытие, которое частично отвечает на давний вопрос о том, почему иммунная система матери не отвергает развивающийся плод. как инородная ткань.

«В нашей рукописи рассматривается фундаментальный вопрос в области трансплантационной иммунологии и репродуктивной биологии, а именно, как плод и плацента, которые экспрессируют антигены, отличные от материнских, избегают отторжения материнской иммунной системой во время беременности?» объяснил ведущий исследователь Адриан Эрлебахер, доктор медицинских наук, доцент кафедры патологии и член Института рака Нью-Йоркского университета в Медицинском центре Лангоне при Нью-Йоркском университете. «То, что мы обнаружили, было совершенно неожиданным на всех уровнях.«

Исследователи обнаружили, что имплантация эмбриона запускает процесс, который в конечном итоге отключает ключевой путь, необходимый иммунной системе для атаки инородных тел. В результате иммунные клетки никогда не попадают в место имплантации и, следовательно, не могут нанести вред развивающемуся плоду.

Исследование, финансируемое за счет грантов Национальных институтов здравоохранения и Американского онкологического общества, опубликовано в номере журнала Science от 8 июня.

Центральным элементом естественной иммунной защиты организма от пересаженных чужеродных тканей и патогенов является выработка хемокинов в результате местного воспалительного ответа.Хемокины привлекают различные виды иммунных клеток, включая активированные Т-клетки, которые накапливаются и атакуют ткань или патоген. Опосредованное хемокинами привлечение активированных Т-клеток к участкам воспаления является неотъемлемой частью иммунного ответа.

Однако во время беременности чужеродные антигены развивающегося плода и плаценты вступают в прямой контакт с клетками материнской иммунной системы, но не вызывают типичной реакции отторжения тканей, наблюдаемой при трансплантации органов.

Несколько лет назад Эрлебахер и его исследовательская группа обнаружили, что Т-клетки, готовые атаковать плод как инородное тело, каким-то образом неспособны выполнять предназначенную им роль. Открытие побудило исследователей задуматься, возможно ли, что существует какой-то барьер, препятствующий достижению Т-клетками плода. Они обратили свое внимание на изучение свойств децидуальной оболочки, специализированной структуры, окружающей плод и плаценту, и там, на мышиной модели, они нашли новые ответы.

Исследовательская группа обнаружила, что с наступлением беременности гены, ответственные за привлечение иммунных клеток к участкам воспаления, отключаются в децидуальной оболочке. В результате этих изменений Т-клетки не могут накапливаться внутри децидуальной оболочки и, следовательно, не атакуют плод и плаценту.

В частности, они показали, что имплантация эмбриона изменяет упаковку определенных генов хемокинов в ядрах развивающихся стромальных клеток децидуальной оболочки.Изменение упаковки ДНК навсегда деактивирует или «заглушает» гены хемокинов. Следовательно, хемокины не экспрессируются, и Т-клетки не рекрутируются в место имплантации эмбриона.

Также следует отметить, что наблюдаемое изменение упаковки ДНК было так называемой «эпигенетической» модификацией, то есть модификацией, которая изменяет экспрессию гена без наличия наследственной мутации гена.

«Эти результаты дают представление о механизмах иммунной толерантности плода и матери, а также раскрывают эпигенетическую модификацию генов хемокинов в тканевых стромальных клетках как способ ограничения движения активированных Т-клеток», — сказал доктор.- сказал Эрлебахер. «Оказывается, что клетки, которые обычно секретируют хемоаттрактанты, доставляющие Т-клетки к участкам воспаления, в контексте беременной матки сдерживаются от этого. Децидуальная оболочка появляется вместо этого как зона относительной иммунологической неактивности».

Неправильное регулирование этого процесса, объяснил доктор Эрлебахер, может вызвать воспаление и накопление иммунных клеток на стыке матери и плода, что может привести к осложнениям беременности у человека, включая преждевременные роды, самопроизвольный аборт и преэклампсию.

Эрлебахер и его команда в следующий раз попытаются выяснить, присутствуют ли эти эпигенетические модификации также в децидуальной оболочке человека, и связана ли их неспособность произвести их надлежащим образом с осложнениями беременности у человека. Он объяснил, что результаты исследования также повышают вероятность того, что такой же механизм может повысить способность опухоли выживать внутри своего хозяина. Результаты могут иметь значение для аутоиммунных заболеваний, трансплантации органов и рака, а также для беременности.

«Это очень интересное открытие для нас, потому что оно дает удовлетворительное объяснение того, почему плод не отторгается во время беременности, что является фундаментальным вопросом для медицинского сообщества, имеющим четкие последствия для беременности человека», — сказал доктор Эрлебахер. «Это также раскрывает новый способ контроля над перемещением Т-клеток в периферические ткани, который может дать представление о множестве других состояний и заболеваний».

Четыре причины практиковать внимательность во время беременности

Будущие матери не светятся все свои 40 недель беременности; есть также беспокойство за полночь, бесконечные списки покупок и опухшие ноги.Примерно 18 процентов женщин во время беременности находятся в депрессии, а 21 процент — в серьезном беспокойстве.

Исследования показывают, что внимательность может помочь. Мало того, что культивирование сиюминутной осведомленности о мыслях и окружающем мире, кажется, помогает беременным женщинам снизить уровень стресса и поднять настроение — преимущества, хорошо задокументированные среди других групп людей, — это также может привести к более здоровым новорожденным с меньшим уровнем развития. проблемы в будущем.

Исследование все еще находится в зачаточном состоянии (каламбур), но исследователи надеются, что эта недорогая, доступная и позитивная практика может иметь трансформирующий эффект.Вот четыре преимущества для беременных.

1. Внимательность снижает стресс

Реклама Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Джен, моя подруга-предприниматель, недавно родившая первого ребенка, была переведена на постельный режим, и она не могла даже заниматься спортом, чтобы снизить уровень стресса. «Я так волновалась», — вспоминает она. «Медитация действительно помогла мне оставаться спокойной и разумной.”

Она не одна. В небольшом пилотном исследовании в 2008 году 31 женщина во второй половине беременности участвовала в восьминедельной программе осознанности под названием «Осознанное материнство», которая включала дыхательную медитацию, медитацию сканирования тела и хатха-йогу. За два часа занятий в неделю участники также узнали, как развивать внимание и осознанность, особенно в отношении аспектов их беременности: ощущения своего живота, болей и болей, а также беспокойства по поводу родов.

По сравнению с женщинами, ожидающими участия в программе, участники отметили уменьшение количества сообщений о тревоге и негативных чувствах, таких как дистресс, враждебность и стыд.Все это были женщины, которые в прошлом обращались за терапией или консультированием по поводу проблем с настроением, но программа, похоже, помогала им избегать подобных трудностей в хаотический и преобразующий период их жизни.

Исследование, проведенное в 2012 году еще одной восьминедельной программой осознанности, показало аналогичное снижение депрессии, стресса и беспокойства по сравнению с контрольной группой, хотя в нем приняли участие только 19 беременных женщин. В интервью участники говорили о том, чтобы научиться прекращать борьбу и принимать вещи такими, какие они есть; они не забыли остановиться и подышать, а затем предпринять сознательные действия, а не действовать из гнева или разочарования.

«Я научился делать шаг назад и просто дышать и думать о том, что я собираюсь сказать, прежде чем открыть рот», — сказал один из участников.

Эти эффекты снятия стресса и подъема настроения отражают эффекты, обнаруживаемые в программах внимательности для широкой публики, но может ли внимательность помочь справиться с конкретными тревогами и страхами, сопровождающими беременность? У многих беременных женщин возникает цикл забот, который легко запускается: Будет ли мой ребенок здоров? Боюсь труда. Что-то не так — мне нужно идти к врачу?

В исследовании 2014 года рассматривались именно эти чувства, называемые тревогой при беременности.Сорок семь беременных женщин в первом или втором триместре, у которых был особенно высокий стресс или тревожность во время беременности, прошли уроки осознанности в Исследовательском центре осознанности UCLA. За шесть недель они научились работать с болью, негативными эмоциями и трудными социальными ситуациями. По сравнению с контрольной группой, которая читала книгу о беременности, участники, посещавшие класс, отметили большее снижение своих сообщений о тревоге при беременности в течение всего эксперимента.

Внимательность, возможно, дала им инструменты для управления сложными эмоциями, которые не сдвинулись с места даже перед лицом самых обнадеживающих материалов для чтения.

«Приятно видеть, как мать, которая очень боится родов, отменяет плановое кесарево сечение, потому что теперь она чувствует себя достаточно уверенной в своих силах, чтобы пройти через процесс родов», — сказал один учитель по внимательности. «Унизительно слышать, как пара, чей первый ребенок умер во время родов, смогла присутствовать при рождении второго ребенка, наблюдая за своим страхом, не теряясь в нем».

2. Внимательность вызывает положительные эмоции

Не всякая внимательность включает медитацию; вы также можете стать более внимательными, замечая, как настроение и телесные ощущения меняются в течение дня.Этот тип внимательности может противодействовать нашей склонности к «бездумности», когда мы предполагаем, что все будет так, как мы ожидаем, — такими, какими они были в прошлом, — и мы не замечаем нового опыта. Например, беременные женщины могут ожидать, что беременность будет изнурительной и болезненной, поэтому они будут уделять меньше внимания счастливым и мирным моментам.

В исследовании 2016 года небольшая группа израильских женщин во втором и третьем триместрах получила получасовую подготовку по этому типу внимательности. Затем в течение двух недель они дважды в день писали дневники о том, как они себя чувствовали физически и умственно, чтобы помочь им осознать, насколько все меняется.

По сравнению с группами женщин, которые просто прочитали о положительном и отрицательном опыте других женщин во время беременности или не сделали ничего конкретного, женщины из группы внимательности отметили большее количество сообщений о благополучии и положительных чувствах, таких как энтузиазм и решимость. на протяжении всего упражнения. Кроме того, чем более внимательными они были после эксперимента (по результатам опроса), тем выше их благополучие, удовлетворенность жизнью, самооценка и положительные эмоции через месяц после рождения — время, когда женщинам нужны все ресурсы, на которые они могут получить.

Медсестра-акушерка Нэнси Бардак разработала программу родов и воспитания на основе осознанности (MBCP) после обучения и преподавания программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR), широко изученной программы, разработанной Джоном Кабат-Зинном. MBCP берет принципы из MBSR и применяет их к беременности, обучая практикам внимательности наряду с пониманием проблем родов и грудного вскармливания. Он включает в себя три часа занятий в неделю в течение девяти недель, а также тихий дневной ретрит.

В небольшом пилотном исследовании 2010 года 27 женщин в третьем триместре беременности участвовали в программе MBCP вместе со своими партнерами.Помимо улучшения тревожности и стресса во время беременности, участники также сообщили, что после программы они испытывали более сильные и частые положительные чувства, такие как удовольствие, благодарность и надежда.

«Я определенно осознаю, что стараюсь быть в моменте и что каждый момент, хороший или плохой, пройдет», — сказал один из участников. «Когда я действительно беспокоился о родах, я просто дышал, чтобы не дать своему разуму отправиться во всевозможные плохие места».

3. Внимательность может помочь предотвратить преждевременные роды

Среди тревог беременных женщин немало преждевременных родов.Недоношенные дети (дети, родившиеся до 37 недель) подвержены риску проблем с дыханием, зрением и слухом, а также задержки развития. А матери недоношенных детей часто страдают тревогой, депрессией и стрессом, которые часто остаются незамеченными перед лицом потребностей ребенка.

Здесь тоже может сыграть роль внимательность. В исследовании, проведенном в 2005 году в Бангалоре, Индия, с участием 335 беременных женщин, половине из них было поручено заниматься йогой и медитацией, в то время как другая половина ходила по часу в день, начиная со второго триместра и до родов.В группе йоги, которая в течение недели занималась йогой, а затем практиковалась дома, было меньше преждевременных родов и меньше детей с низкой массой тела при рождении.

Еще одним показателем здоровья новорожденного является оценка по шкале Апгар, обычно измеряемая через несколько минут после рождения, которая учитывает цвет лица, пульс, рефлексы, уровень активности и дыхание новорожденного. В упомянутом выше израильском исследовании 2016 года уровень внимательности женщин после эксперимента был связан с оценкой их ребенка по шкале Апгар, даже после учета социально-экономического статуса.

Одно исследование 2011 года показало, что программа внимательности снижает количество преждевременных родов, но не снижает массу тела при рождении или баллы по шкале Апгар. Здесь группа из 199 беременных женщин во втором триместре в Северном Таиланде либо получала обычную дородовую помощь, либо участвовала в программе осознанности. Два часа в неделю в течение пяти недель группа осознанности обучалась различным медитациям и тому, как развивать осознанность и принятие своих мыслей и эмоций. Во время и после них их поощряли медитировать более часа в день на нескольких разных сессиях.В конце концов, только шесть процентов женщин в группе медитации рожали преждевременно по сравнению с 16 процентами в группе обычного ухода.

Может ли внимательность помочь уменьшить преждевременные роды у женщин, которые подвергаются наибольшему риску, включая женщин с низким доходом и пожилых людей? Это вопрос для будущих исследований.

4. Внимательность может способствовать здоровому развитию

Новая волна исследований посвящена влиянию материнской внимательности на младенчество, наблюдая за младенцами по мере их развития.

В исследовании, проведенном в 2015 году в Нидерландах, младенцы, матери которых в начале второго триместра показали высокий уровень внимательности, имели меньше проблем с развитием. В 10 месяцев, согласно отчетам заботливых матерей, младенцы с меньшей вероятностью будут испытывать трудности с освоением и приспособлением к новой среде («саморегуляция») или с контролем своего внимания и поведения («контроль с усилием»).

Например, младенцы могут быстрее успокаиваться после плача или убирать руки от вещей, которых они не должны трогать.Для мальчиков различие в саморегуляции было связано с меньшим беспокойством матери.

В другом исследовании 2015 года рассматривался другой показатель здорового развития: внимание младенцев к звуку, которое имеет решающее значение для изучения языка. Здесь исследователи набрали 78 беременных женщин во втором триместре и спросили их об их уровне внимательности. Когда их малышам было 10 месяцев, матери привели их в лабораторию, чтобы послушать аудиозаписи: смесь повторяющихся звуков с вкраплениями новых.Основываясь на активности мозга, они обнаружили, что младенцы более внимательных мам уделяли минус внимания повторяющимся, не относящимся к делу звукам, что указывает на эффективное использование ресурсов внимания.

Конечно, существует множество показателей здорового развития, и эти исследования представляют лишь некоторые избранные. Но тот факт, что какие-либо связи вообще были обнаружены, предполагает интересную возможность того, что преимущества внимательности не заканчиваются на матери или с рождением, а распространяются на детство и, возможно, даже дальше.

На данный момент, однако, исследователи все еще обсуждают возможности и предварительные доказательства. Фактически, обзор 17 исследований , проведенный в мае 2016 года, не обнаружил доказательств того, что программы осознанности улучшили депрессию, тревогу и стресс беременных женщин по сравнению с контрольными группами (хотя снимки до и после выглядели хорошо).

Почему? В целом, уровень осознанности женщин не повысился; программы на самом деле не работали. Это может быть связано с тем, что женщины не практиковали медитацию дома так часто, как рекомендовалось, или потому, что программы внимательности в экспериментах не были такими всеобъемлющими и содержательными, как могли бы.

Кроме того, преимущества не всегда длятся долго. В упомянутом выше исследовании «Осознанное материнство» различия в тревожности и отрицательных эмоциях между матерями, участвовавшими в программе, и контрольной группой не были значительными при трехмесячном наблюдении. То же самое верно и для матерей в исследовании 2014 года, которые посещали занятия в Исследовательском центре внимательного осознания; По прошествии шести недель они не чувствовали беспокойства лучше, чем группа, читавшая книгу о беременности.

В результате осознанность — это практика , и вы должны практиковать ее — снова и снова, а также через день.В этом смысле это немного похоже на воспитание детей: над чем-то вы работаете изо дня в день, даже в плохие дни, когда кажется, что ничего не получается. Смена подгузников и подсчет вдохов — это утомительно, но все, что нужно, — это один момент чистой любви и мира, чтобы напомнить вам, почему вы вообще хотели это сделать.

Риск для здоровья из-за избыточного веса

На этой странице:

Избыточный вес и ожирение могут увеличить риск многих проблем со здоровьем, включая диабет, болезни сердца и некоторые виды рака.Если вы беременны, лишний вес может привести к краткосрочным и долгосрочным проблемам со здоровьем для вас и вашего ребенка.

Этот информационный бюллетень расскажет вам больше о связи между лишним весом и многими заболеваниями. В нем также объясняется, как достижение и поддержание нормального веса может помочь вам и вашим близким оставаться здоровыми по мере взросления.

Какие проблемы со здоровьем связаны с избыточным весом и ожирением?

Избыточный вес может увеличить риск многих проблем со здоровьем, в том числе

  • Сахарный диабет 2 типа
  • высокое кровяное давление
  • Болезни сердца и инсульты
  • некоторые виды рака
  • апноэ сна
  • Остеоартроз
  • Жировая болезнь печени
  • Болезнь почек
  • Проблемы при беременности, такие как высокий уровень сахара в крови во время беременности, высокое кровяное давление и повышенный риск кесарева сечения (кесарево сечение)

Как определить, что я слишком много вешу?

Набрать несколько фунтов в течение года может показаться не таким уж большим делом.Но эти фунты со временем могут увеличиться. Как узнать, может ли ваш вес увеличить ваши шансы на развитие проблем со здоровьем? Зная два числа, вы можете понять свой риск: показатель индекса массы тела (ИМТ) и размер талии в дюймах.

Индекс массы тела

ИМТ — это один из способов определить, имеете ли вы нормальный вес, имеете ли вы избыточный вес или страдаете ожирением. Он измеряет ваш вес по отношению к вашему росту и дает оценку, которая поможет вам отнести вас к категории:

  • нормальный вес: ИМТ 18.От 5 до 24,9
  • избыточный вес: ИМТ от 25 до 29,9
  • ожирение: ИМТ 30 и выше

Объем талии

Еще одно важное число, которое нужно знать, — это размер вашей талии в дюймах. Слишком много жира вокруг талии может увеличить риск для здоровья даже в большей степени, чем наличие жира в других частях тела. Женщины с обхватом талии более 35 дюймов и мужчины с обхватом талии более 40 дюймов могут иметь более высокие шансы на развитие заболеваний, связанных с ожирением.

Знайте номера своего здоровья

Ниже приведены некоторые цифры, к которым нужно стремиться. 1,2

Измерение Цель
Целевой ИМТ 18,5-24,9
Объем талии Мужчины: менее 40 дюймов
Женщины: менее 35 дюймов
Артериальное давление 120/80 мм рт. Ст. Или менее
ЛПНП (плохой холестерин) Менее 100 мг / дл
ЛПВП (хороший холестерин) Мужчины: более 40 мг / дл
Женщины: более 50 мг / дл
Триглицериды Менее 150 мг / дл
Уровень сахара в крови (натощак) Менее 100 мг / дл

Сахарный диабет 2 типа

Что такое диабет 2 типа?

Диабет 2 типа — это заболевание, при котором уровень сахара в крови выше нормы.Высокий уровень сахара в крови является основной причиной сердечных заболеваний, болезней почек, инсульта, ампутации и слепоты. В 2009 году диабет был седьмой по значимости причиной смерти в США. 3

Диабет 2 типа — самый распространенный тип диабета. Семейный анамнез и гены играют большую роль в диабете 2 типа. Другие факторы риска включают низкий уровень активности, неправильное питание и избыточную массу тела в районе талии. В Соединенных Штатах диабет 2 типа чаще встречается среди чернокожих, латиноамериканцев и американских индейцев, чем среди белых. 4

Как диабет 2 типа связан с избыточным весом?

Более 87% взрослых с диабетом имеют избыточный вес или страдают ожирением. 4 Непонятно, почему люди с избыточным весом более склонны к развитию этого заболевания. Возможно, из-за избыточного веса клетки изменяются, делая их устойчивыми к гормону инсулину. Инсулин переносит сахар из крови в клетки, где он используется для получения энергии. Когда человек инсулинорезистентен, сахар в крови не может усваиваться клетками, что приводит к высокому уровню сахара в крови.Кроме того, клетки, вырабатывающие инсулин, должны усердно работать, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Это может привести к постепенному отказу этих ячеек.

Как может помочь похудание?

Если вы подвержены риску развития диабета 2 типа, похудание может помочь предотвратить или отсрочить его начало. Если у вас диабет 2 типа, потеря веса и повышение физической активности могут помочь вам контролировать уровень сахара в крови и предотвратить или отсрочить проблемы со здоровьем. Похудение и больше физических упражнений также могут позволить вам уменьшить количество принимаемых вами лекарств от диабета.

Насколько потеря веса может предотвратить или отсрочить развитие диабета?

Национальные институты здравоохранения спонсировали большое клиническое исследование под названием «Программа профилактики диабета» (DPP), чтобы изучить способы предотвращения диабета 2 типа у взрослых с избыточным весом.

DPP обнаружил, что потеря всего 5–7 процентов веса тела и выполнение умеренно интенсивных упражнений (например, быстрая ходьба) в течение 150 минут в неделю могут предотвратить или отсрочить возникновение диабета 2 типа.

Высокое кровяное давление

Что такое высокое кровяное давление?

Каждый раз, когда ваше сердце бьется, оно перекачивает кровь по артериям к остальному телу.Артериальное давление — это то, насколько сильно ваша кровь прижимается к стенкам артерий. Высокое кровяное давление (гипертония) обычно протекает бессимптомно, но может вызвать серьезные проблемы, такие как сердечные заболевания, инсульт и почечная недостаточность.

Артериальное давление 120/80 мм рт. Ст. (Часто обозначаемое как «120 на 80») считается нормальным. Если верхнее значение (систолическое артериальное давление) постоянно составляет 140 или выше или нижнее значение (диастолическое артериальное давление) составляет 90 или выше, считается, что у вас высокое артериальное давление.

Как высокое кровяное давление связано с избыточным весом?

Высокое кровяное давление связано с избыточным весом и ожирением несколькими способами. Большой размер тела может повысить кровяное давление, потому что вашему сердцу нужно сильнее перекачивать кровь для снабжения кровью всех ваших клеток. Избыток жира также может повредить почки, которые помогают регулировать кровяное давление.

Как может помочь похудание?

Потеря веса, которая приблизит вас к нормальному диапазону ИМТ, может значительно снизить высокое кровяное давление.Другие полезные изменения — это бросить курить, уменьшить потребление соли и регулярно заниматься спортом. Однако, если изменения образа жизни недостаточно, ваш врач может назначить лекарства для снижения артериального давления.

Болезнь сердца

Что такое болезнь сердца?

Сердечная болезнь — это термин, используемый для описания нескольких проблем, которые могут повлиять на ваше сердце. Самый распространенный тип проблемы возникает, когда кровеносный сосуд, по которому кровь идет к сердцу, становится твердым и узким. Это может помешать сердцу получать всю необходимую ему кровь.Другие проблемы могут повлиять на работу сердца. Если у вас заболевание сердца, вы можете страдать от сердечного приступа, сердечной недостаточности, внезапной сердечной смерти, стенокардии (боли в груди) или нарушения сердечного ритма. Сердечные заболевания — основная причина смерти в Соединенных Штатах. 3

Как сердечные заболевания связаны с избыточным весом?

Люди с избыточным весом или ожирением часто имеют проблемы со здоровьем, которые могут увеличить риск сердечных заболеваний. Эти проблемы со здоровьем включают высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и высокий уровень сахара в крови.Кроме того, лишний вес может вызвать изменения в вашем сердце, из-за которых ему будет тяжелее посылать кровь ко всем клеткам вашего тела.

Как может помочь похудание?

Потеря от 5 до 10 процентов вашего веса может снизить ваши шансы на развитие сердечных заболеваний. Если вы весите 200 фунтов, это означает, что вы потеряете всего 10 фунтов. Снижение веса может улучшить кровяное давление, уровень холестерина и кровоток.

Ход

Что такое инсульт?

Инсульт случается, когда прекращается приток крови к какой-либо части мозга, в результате чего клетки мозга умирают.Наиболее распространенный тип инсульта, называемый ишемическим инсультом, возникает, когда сгусток крови блокирует артерию, по которой кровь идет в мозг. Другой тип инсульта, называемый геморрагическим инсультом, случается при разрыве кровеносного сосуда в головном мозге.

Как инсульт связан с лишним весом?

Известно, что избыточный вес и ожирение повышают кровяное давление. Высокое кровяное давление — основная причина инсультов. Избыточный вес также увеличивает ваши шансы на развитие других проблем, связанных с инсультом, включая высокий уровень холестерина, высокий уровень сахара в крови и болезни сердца.

Как может помочь похудание?

Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для снижения риска инсульта, — это держать артериальное давление под контролем. Похудение может помочь снизить артериальное давление. Он также может улучшить уровень холестерина и сахара в крови, что может снизить риск инсульта.

Рак

Что такое рак?

Рак возникает, когда клетки в одной части тела, например в толстой кишке, растут ненормально или неконтролируемо. Раковые клетки иногда распространяются на другие части тела, например, на печень.Рак — вторая по значимости причина смерти в Соединенных Штатах. 3

Как рак связан с избыточным весом?

Набор веса во взрослом возрасте увеличивает риск нескольких видов рака, даже если увеличение веса не приводит к избыточному весу или ожирению. Точно неизвестно, как лишний вес увеличивает риск рака. Жировые клетки могут выделять гормоны, влияющие на рост клеток, что приводит к раку. Кроме того, пищевые привычки или физическая активность, которые могут привести к избыточному весу, также могут способствовать риску рака.

Как может помочь похудание?

Избегание увеличения веса может предотвратить повышение риска рака. Привычки здорового питания и физической активности могут снизить риск рака. Снижение веса также может снизить ваш риск, хотя исследования не дали окончательных результатов.

Какие виды рака связаны с избыточным весом и ожирением?

Избыточный вес увеличивает риск развития некоторых видов рака, в том числе следующих 5 :

  • Грудь после менопаузы
  • Ободочная и прямая кишка
  • эндометрий (слизистая оболочка матки)
  • желчный пузырь
  • почка

Апноэ во сне

Что такое апноэ во сне?

Апноэ во сне — это состояние, при котором у человека возникает одна или несколько пауз в дыхании во время сна.Человек, страдающий апноэ во сне, может страдать дневной сонливостью, проблемами с концентрацией внимания и даже сердечной недостаточностью.

Как апноэ во сне связано с избыточным весом?

Ожирение — самый важный фактор риска апноэ во сне. У человека с избыточным весом может накапливаться больше жира на шее. Это может сделать дыхательные пути меньше. Дыхательные пути меньшего размера могут затруднить или сделать дыхание громким (из-за храпа), либо дыхание может вообще прекратиться на короткие периоды времени. Кроме того, жир, хранящийся в шее и во всем теле, может производить вещества, вызывающие воспаление.Воспаление шеи — фактор риска апноэ во сне.

Как может помочь похудание?

Снижение веса обычно улучшает апноэ во сне. Снижение веса может помочь уменьшить размер шеи и уменьшить воспаление.

Остеоартроз

Что такое остеоартрит?

Остеоартрит — распространенная проблема со здоровьем, вызывающая боль и скованность суставов. Остеоартрит часто связан со старением или травмой и чаще всего поражает суставы рук, коленей, бедер и поясницы.

Как остеоартрит связан с избыточным весом?

Избыточный вес является одним из факторов риска остеоартрита, наряду с травмой суставов, пожилым возрастом и генетическими факторами. Избыточный вес может оказывать дополнительное давление на суставы и хрящ (твердая, но скользкая ткань, покрывающая концы костей в суставе), вызывая их износ. Кроме того, у людей с большим количеством жира в крови может быть более высокий уровень веществ, вызывающих воспаление. Воспаленные суставы могут повысить риск развития остеоартрита.

Как может помочь похудание?

Для людей с избыточным весом или ожирением потеря веса может помочь снизить риск развития остеоартрита. Снижение веса как минимум на 5 процентов от веса вашего тела может уменьшить нагрузку на колени, бедра и поясницу, а также уменьшить воспаление в вашем теле.

Если у вас остеоартрит, похудание может улучшить ваши симптомы. Исследования также показывают, что упражнения — одно из лучших средств лечения остеоартрита. Упражнения могут улучшить настроение, уменьшить боль и повысить гибкость.

Жировая болезнь печени

Что такое жировая болезнь печени?

Жировая болезнь печени, также известная как неалкогольный стеатогепатит (НАСГ), возникает, когда жир накапливается в печени и вызывает травму. Жировая болезнь печени может привести к тяжелому поражению печени, циррозу (рубцовая ткань) или даже печеночной недостаточности.

Жировая болезнь печени обычно имеет легкие симптомы или протекает без них. Это похоже на алкогольную болезнь печени, но она не вызвана алкоголем и может возникнуть у людей, которые пьют мало или совсем не употребляют алкоголь.

Как жировая болезнь печени связана с избыточным весом?

Причина жировой болезни печени до сих пор неизвестна. Заболевание чаще всего поражает людей среднего возраста, с избыточным весом или ожирением и / или диабетиками. Жировая болезнь печени также может поражать детей.

Как может помочь похудание?

Несмотря на то, что не существует специального лечения жировой болезни печени, пациентам обычно рекомендуется худеть, придерживаться здоровой диеты, увеличивать физическую активность и избегать употребления алкоголя.Если у вас жировая болезнь печени, снижение массы тела до здорового диапазона может улучшить тесты печени и в некоторой степени обратить болезнь вспять.

Сеть клинических исследований НАСГ

Национальный институт диабета, болезней пищеварительной системы и почек финансирует Сеть клинических исследований NASH, которая включает восемь клинических центров, расположенных по всей территории Соединенных Штатов, и координационный центр в Университете Джонса Хопкинса.

Сеть НАСГ исследует природу и первопричину НАСГ и проводит клинические исследования по профилактике и лечению.

Болезнь почек

Что такое болезнь почек?

Ваши почки — это два органа в форме бобов, которые фильтруют кровь, удаляя лишнюю воду и продукты жизнедеятельности, которые становятся мочой. Ваши почки также помогают контролировать кровяное давление, чтобы ваше тело оставалось здоровым.

Заболевание почек означает, что почки повреждены и не могут фильтровать кровь должным образом. Это повреждение может привести к накоплению в организме шлаков. Это также может вызвать другие проблемы, которые могут нанести вред вашему здоровью.

Как заболевание почек связано с избыточным весом?

Ожирение увеличивает риск диабета и высокого кровяного давления, наиболее частых причин хронической болезни почек. Недавние исследования показывают, что даже при отсутствии этих рисков ожирение само по себе может способствовать хроническому заболеванию почек и ускорять его прогресс.

Как может помочь похудание?

Если вы находитесь на ранней стадии хронической болезни почек, похудание может замедлить развитие болезни и дольше сохранить здоровье почек.Вам также следует выбирать продукты с меньшим содержанием соли (натрия), контролировать кровяное давление и поддерживать уровень глюкозы в крови в целевом диапазоне.

Проблемы с беременностью

Какие проблемы при беременности?

Избыточный вес и ожирение повышают риск проблем со здоровьем матери и ребенка, которые могут возникнуть во время беременности. Беременные женщины с избыточным весом или ожирением могут иметь повышенный риск

  • Развивающийся гестационный диабет (повышенный уровень сахара в крови во время беременности)
  • преэклампсия (высокое кровяное давление во время беременности, которое может вызвать серьезные проблемы как для матери, так и для ребенка, если его не лечить)
  • нуждаются в кесаревом сечении и, как следствие, дольше восстанавливаются после родов

Младенцы от матерей с избыточным весом или ожирением подвергаются повышенному риску преждевременного рождения, мертворожденных (мертвых в утробе матери после 20 недель беременности) и дефектов нервной трубки (дефектов головного и спинного мозга).

Как проблемы с беременностью связаны с избыточным весом?

Беременные женщины с избыточным весом более склонны к развитию инсулинорезистентности, высокого уровня сахара в крови и высокого кровяного давления. Избыточный вес также увеличивает риски, связанные с операцией и анестезией, а тяжелое ожирение увеличивает время операции и кровопотерю.

Набор слишком большого веса во время беременности может иметь долгосрочные последствия как для матери, так и для ребенка. Эти эффекты включают в себя то, что после рождения ребенка у матери будет избыточный вес или ожирение.Другой риск заключается в том, что ребенок может слишком сильно набрать вес позже, будучи ребенком или взрослым.

Если вы беременны, ознакомьтесь с общими рекомендациями по увеличению веса на боковой панели. Поговорите со своим врачом о том, какая прибавка веса подходит вам во время беременности.

Как может помочь похудание?

Если у вас избыточный вес или ожирение, и вы хотите забеременеть, сначала поговорите со своим врачом о похудании. Достижение нормального веса до беременности может снизить ваши шансы на развитие проблем, связанных с весом.Беременным женщинам с избыточным весом или ожирением следует поговорить со своим врачом об ограничении набора веса и о физической активности во время беременности.

Похудение после родов может помочь женщинам снизить риски для здоровья. Например, если у женщины развился гестационный диабет, потеря веса может снизить риск развития диабета в более позднем возрасте.

Сколько фунтов мне следует набрать во время беременности?

Рекомендации Института медицины и Национального исследовательского совета, выпущенные в 2009 году, рекомендуют следующую величину набора веса во время беременности. 6 :

Вес до беременности Сумма прибыли
Недостаточный вес
(ИМТ <18.5)
28-40 фунтов.
Нормальный вес
(ИМТ 18,5 — 24,9)
25-35 фунтов.
Избыточный вес
(ИМТ 25 — 29,9)
15-25 фунтов.
Ожирение
(ИМТ — 30+)
11-20 фунтов.

Как я могу снизить риск возникновения проблем со здоровьем, связанных с избыточным весом и ожирением?

Если считается, что у вас избыточный вес, потеря всего лишь 5 процентов веса тела может снизить риск некоторых заболеваний, включая болезни сердца и диабет 2 типа.Если вы весите 200 фунтов, это означает потерю 10 фунтов. Медленная и неуклонная потеря веса на 0,5–2 фунта в неделю, но не более чем на 3 фунта в неделю, — самый безопасный способ похудеть.

Федеральные рекомендации по физической активности (PDF, 14,2 МБ) рекомендуют уделять не менее 150 минут в неделю умеренным аэробным упражнениям (например, езда на велосипеде или быстрая ходьба). Чтобы похудеть или поддерживать потерю веса, вам, возможно, потребуется быть активным более 300 минут в неделю. Вам также необходимо выполнять упражнения для укрепления мышц (например, отжимания или приседания) не реже двух раз в неделю.

Федеральные правила питания и веб-сайт MyPlate рекомендуют множество советов по здоровому питанию, которые также могут помочь вам контролировать свой вес. Вот несколько примеров:

  • Сделайте половину тарелки из фруктов и овощей.
  • Замените неочищенные зерна (белый хлеб, макароны, белый рис) цельнозерновыми продуктами (цельнозерновой хлеб, коричневый рис, овсяные хлопья).
  • Наслаждайтесь нежирными источниками белка, такими как нежирное мясо, морепродукты, фасоль и горох, соя, орехи и семена.

Для некоторых людей, страдающих ожирением и связанными с ним проблемами со здоровьем, возможна бариатрическая операция (снижение веса).Было обнаружено, что бариатрическая хирургия эффективна для снижения веса и снижения риска многих проблем со здоровьем.

Исследования

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) проводит и поддерживает широкий спектр фундаментальных и клинических исследований ожирения. Более подробная информация об исследованиях ожирения доступна на сайте www.obesityresearch.nih.gov.

Клинические испытания

Национальный институт диабета, болезней пищеварительной системы и почек (NIDDK) и другие подразделения Национального института здоровья (NIH) проводят и поддерживают исследования многих заболеваний и состояний.

Что такое клинические испытания и подходят ли они вам?

Клинические испытания являются частью клинических исследований и лежат в основе всех достижений медицины. Клинические испытания ищут новые способы предотвращения, обнаружения или лечения заболеваний. Исследователи также используют клинические испытания, чтобы изучить другие аспекты лечения, такие как улучшение качества жизни людей с хроническими заболеваниями. Узнайте, подходят ли вам клинические испытания.

Какие клинические испытания открыты?

Клинические испытания, которые в настоящее время открыты и набираются, можно посмотреть на сайте www.ClinicalTrials.gov.

Список литературы

[1] Избыточный вес и ожирение. Веб-сайт Национального института сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/overweight-and-obesity. Проверено 12 июня 2019 г.

[2] Метаболический синдром. Веб-сайт Национального института сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/metabolic-syndrome. Проверено 12 июня 2019 г.

[3] Десять основных причин смерти и травм, 2009 г. Центры по контролю и профилактике заболеваний.Веб-система запросов и отчетов по статистике травм (WISQARS). www.cdc.gov/injury/wisqars/pdf/10lcd-age-grp-us-2009-a.pdf(PDF, 86 КБ) . Обновлено 2011 г. Проверено в январе 2018 г.

[4] Национальный статистический отчет по диабету, 2017. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov/diabetes/pdfs/data/statistics/national-diabetes-statistics-report.pdf (PDF, 1,35 МБ) . Обновлено 2017 г. Проверено в октябре 2017 г.

[5] Ожирение и риск рака. Национальный институт рака.www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/obesity/obesity-fact-sheet. Проверено 17 января 2017 г. Проверено 4 января 2018 г.

[6] Институт медицины и Национальный исследовательский совет. Увеличение веса во время беременности: пересмотр рекомендаций. Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press; 2009. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK32813.

Ресурс по беременности: периоды беременности

Если вы беременны, вы, вероятно, слышали о других женщинах, у которых во время беременности были месячные.Эта история, кажется, циклически переходит из поколения в поколение и теперь стала почти городской легендой. Кажется, все знают кого-то, у кого есть друг, у которого во время беременности начались месячные!

Многие женщины могут испытывать эпизоды кровотечений и кровянистых выделений во время беременности. Кровотечение особенно часто встречается в первом триместре, и около 30% беременных женщин испытывают кровотечение в это время. Хотя во втором и третьем триместрах кровотечений у женщин меньше, кровянистые выделения все же возможны и не так уж редки.Однако, хотя это кровотечение может напоминать менструацию, на самом деле это совсем другое.

Почему у вас не могут начаться месячные во время беременности
Ваши месячные вызваны менструальным циклом. Во время этого цикла ваше тело вырабатывает гормоны, которые посылают сигналы вашим репродуктивным органам для выполнения определенных действий. Повышение уровня гормонов заставляет ваши яичники выпускать яйцеклетку, которая перемещается из яичников по фаллопиевым трубам. Тем временем защитный слой крови и тканей утолщается вдоль стенок матки.Если яйцеклетка не оплодотворена, уровень гормонов упадет, сигнализируя организму, что пора избавиться от слизистой оболочки.

шляпа, скопившаяся в матке. Это то, что вызывает у вас месячные.

Во время беременности ваше тело полностью сосредоточено на обеспечении вашего ребенка. Ваш мозг посылает сигналы вашим яичникам, чтобы остановить менструальный цикл, чтобы дать вашему ребенку подходящую среду для роста. В результате ваш уровень гормонов не упадет, а будет продолжать расти в течение следующих девяти месяцев.Это помогает вашей матке подготовиться к росту и питанию вашего ребенка.

Если бы у вашего тела продолжались регулярные менструальные периоды во время беременности, это привело бы к потере слизистой оболочки матки, которая помогает питать вашего ребенка каждый месяц. С биологической точки зрения это не имело бы особого смысла. Таким образом, кровянистые выделения или кровотечения во время беременности у многих женщин вызваны чем-то другим, кроме периода.

Децидуальное кровотечение
Одной из наиболее частых причин менструальных кровотечений во время беременности является децидуальное кровотечение.Иногда во время беременности гормоны вашего тела могут выйти из строя, в результате чего вы потеряете часть слизистой оболочки матки. Это особенно часто встречается на ранних сроках беременности, до того, как слизистая оболочка полностью прикрепится к плаценте. Хотя может быть проблематично подумать об отделении части слизистой оболочки матки, децидуальное кровотечение, как правило, не считается угрозой для здоровья вам или вашему ребенку.

Кровотечение во время беременности может возникнуть по ряду других причин.Большинство из них представляют небольшой риск для здоровья вас и вашего малыша. Однако кровотечение иногда может указывать на осложнение беременности. Если вы беременны, важно знать о своем кровотечении. Если на каком-либо этапе беременности у вас возникнет ненормальное кровотечение, немедленно обратитесь к врачу.

.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *