Можно ли при кашле жевать алоэ: Алоэ от кашля: рецепты, инструкция по применению

Можно ли есть алоэ при кашле

Для лечения кашля рынок фармацевтических препаратов предлагает массу средств. Эффект их действия основывается на химических, биохимических, физических, биологических свойствах лечебных компонентов. Однако не стоит забывать о целебных и полностью безопасных натуральных способах справиться с недугом. Обращаясь к ним, мы восполняем здоровье естественным путем, черпаем полноценную энергию окружающего мира. Именно к таким вариантам можно отнести применение алоэ с медом от кашля.

Состав и полезные свойства алоэ

Польза сока этого колючего растения основывается на его составе. При этом целебные вещества начинают вырабатываться клетками мякоти в момент стресса, например, отделения листа от стебля или резкого изменения температурного режима произрастания. Учеными доказано, что такие биологически активные компоненты являются естественными биостимуляторами человеческого организма, пусковым моментом для включения его собственных защитных свойств.
Натуральный домашний лекарь имеет сложный состав. По перечню показаний для применения его можно назвать природной аптекой – настолько он многосторонен.
Учеными достоверно установлено присутствие в соке растения более 30 минералов (среди них кальций, фосфор, калий, железо, натрий, хлор, магний и другие). Эффект усиливается аминокислотами, их выявлено около 20. Важно, что семь аминокислот относятся к разряду незаменимых, т.е. синтез их в организме невозможен, а потребность велика.
Присутствуют витамины: особенно широко представлена группа В. В значительных количествах имеются витамин А, аскорбиновая кислота, витамин Е (токоферол).
Обезболивающий эффект обеспечивается соку благодаря содержанию растительных стероидов и салициловой кислоты.
Богатство химического и биохимического состава обуславливает такие важные эффекты при употреблении, как:

• улучшение состава крови
• стимулирование обмена веществ,
• энергетический метаболизм,
• улучшение работы кишечника  
• укрепление иммунитета.

Пользу приносит применение сока алоэ для лечения воспалительных процессов (антисептический и антибактериальный эффекты) наружного и внутреннего характера.
Наличие веществ дубильной природы гарантирует пользу для заживления раневых поверхностей, трофических язв и ожогов.

Мякоть алоэ

Обращаясь за помощью при  кашле к рецептам алоэ с мёдом, мы понимаем, что основная жизненная сила растения заключена в его мякоти. Именно это бесценная кладовая биологически активных веществ, заставляющих человеческий организм запустить собственные защитные реакции. Паренхима листьев при грамотном применении способна снять воспаление, нормализовать микроциркуляцию крови и лимфы, утолить боль, стимулировать процессы регенерации пораженных клеток. Структурные компоненты, входящие в состав, губительно воздействуют на бактерии, вирусы, простейшие микроорганизмы; оказывают антисептический эффект и заживляют атрофические раны.

Универсальность растения в том, что к применению оно показано как внутренне, так и наружно.
Поступая в организм посредством желудочно-кишечного тракта, кашица купирует обострения гастритов и холециститов, устраняет симптомы отдельных урологических проблем. При её использовании уменьшаются лимфоузлы и даже наблюдается положительная динамика при миомах.
Благодаря наличию ульцина, из клеток и тканей выводятся токсины и шлаки, стимулируются процессы очищения лимфы.
Настойка, приготовленная из мякоти алоэ, имеет массу показаний для наружного применения. Она способна восстановить здоровье наружных и средних слоев дермы, слизистых оболочек, положительно повлиять на подвижность и снятие болезненности в суставах, способствовать уменьшению симптоматики радикулитов.
Если отсутствуют противопоказания, препараты из мякоти алоэ рекомендуются для закапывания в глаза при катаракте. Для этого отжатый и мякоти сок смешивают с холодной кипяченой водой в соотношении 1:10 и аккуратно закапывают в глазной мешок. Лечение длительное, но эффективное. Закапывание необходимо проводить три раза в день на протяжении полугода.

Показания к применению

Натуральный биогенный стимулятор – сок алоэ – известен с древних времен. Из листьев растения готовились мази, бальзамы, эссенции, эликсиры. Его применяли издревле в Индии и Египте. А великий арабский врач Ибн Сина в своем трактате «Канон врачебной науки» отвел ему значимое место.
Сегодня область применения сока растения невероятно велика. Оно проявляет эффективность при лечении многих патологических состояний: заболеваниях септической природы и иммунодефицитах, дерматологических проблемах и язвенных поражениях слизистых оболочек. Одним из главных показаний к применению являются воспалительные заболевания бронхолегочной системы. Ларингиты, фарингиты, бронхиты, пневмонии в подострый период, бронхиальная астма, трахеобронхиты, гаймориты – вот далеко не полный перечень проблем, при которых будет оправданным применение алоэ от кашля.

Как приготовить средство из алоэ и меда при кашле

Противокашлевое лекарство на медовой основе с алоэ готовится несложно и быстро. Гораздо больше времени займут подготовительные этапы.
Алоэ-вера – довольно распространенное в современных квартирах и домах растение. Оно достойно украшает подоконники и тумбочки, неприхотливо и активно. Имеет смысл развести его в качестве очистителя воздуха от микробов, а также разнообразить его красивой зеленью тусклые участки обстановки.
Но основная польза алоэ становится явной по мере приготовления из него лекарств, одним из показаний для которых является длительный, мучительный и непродуктивный кашель.
Жаль, что многие обращаются к его помощи не сразу, а в довольно запущенных стадиях.
Перед тем как использовать листочек в качестве сырья для лекарства, нужно уметь его правильно выбрать. Подойдут листочки нижних рядов, слегка желтые по краям и потерявшие свою яркую зелень по центру. Они имеют возраст более  трех лет и способны эффективно вырабатывать ценные лекарственные вещества.
Вымытый и просушенный лист разминают до получения однородной кашицы.
Из неё по возможности полностью отделяют сок и собирают его в чистую сухую емкость.
Усилить выработку целебных компонентов может холод. Учитывая, что кашель лечится длительно, можно параллельно с настоящим приемом подготовить себе сырье для окончательного излечения. На 10-12 дней отобранные и помытые листочки нужно положить в холодильник, предварительно замотав их в светозащитную упаковку.
По истечении срока кусочки растения достают, снимают с них тонкую верхнюю кожицу и тщательно измельчают. При этом использовать лучше стеклянную посуду, поскольку в таком случае исключается возможность химической реакции кислоты и материала тары.
Второй компонент – натуральный мед –богатый целебными комп

Можно ли кашель лечить алоэ

Для лечения кашля рынок фармацевтических препаратов предлагает массу средств. Эффект их действия основывается на химических, биохимических, физических, биологических свойствах лечебных компонентов. Однако не стоит забывать о целебных и полностью безопасных натуральных способах справиться с недугом. Обращаясь к ним, мы восполняем здоровье естественным путем, черпаем полноценную энергию окружающего мира. Именно к таким вариантам можно отнести применение алоэ с медом от кашля.

Состав и полезные свойства алоэ

Польза сока этого колючего растения основывается на его составе. При этом целебные вещества начинают вырабатываться клетками мякоти в момент стресса, например, отделения листа от стебля или резкого изменения температурного режима произрастания. Учеными доказано, что такие биологически активные компоненты являются естественными биостимуляторами человеческого организма, пусковым моментом для включения его собственных защитных свойств.
Натуральный домашний лекарь имеет сложный состав. По перечню показаний для применения его можно назвать природной аптекой – настолько он многосторонен.
Учеными достоверно установлено присутствие в соке растения более 30 минералов (среди них кальций, фосфор, калий, железо, натрий, хлор, магний и другие). Эффект усиливается аминокислотами, их выявлено около 20. Важно, что семь аминокислот относятся к разряду незаменимых, т.е. синтез их в организме невозможен, а потребность велика.
Присутствуют витамины: особенно широко представлена группа В. В значительных количествах имеются витамин А, аскорбиновая кислота, витамин Е (токоферол).
Обезболивающий эффект обеспечивается соку благодаря содержанию растительных стероидов и салициловой кислоты.
Богатство химического и биохимического состава обуславливает такие важные эффекты при употреблении, как:

• улучшение состава крови
• стимулирование обмена веществ,
• энергетический метаболизм,
• улучшение работы кишечника  
• укрепление иммунитета.

Пользу приносит применение сока алоэ для лечения воспалительных процессов (антисептический и антибактериальный эффекты) наружного и внутреннего характера.
Наличие веществ дубильной природы гарантирует пользу для заживления раневых поверхностей, трофических язв и ожогов.

Мякоть алоэ

Обращаясь за помощью при  кашле к рецептам алоэ с мёдом, мы понимаем, что основная жизненная сила растения заключена в его мякоти. Именно это бесценная кладовая биологически активных веществ, заставляющих человеческий организм запустить собственные защитные реакции. Паренхима листьев при грамотном применении способна снять воспаление, нормализовать микроциркуляцию крови и лимфы, утолить боль, стимулировать процессы регенерации пораженных клеток. Структурные компоненты, входящие в состав, губительно воздействуют на бактерии, вирусы, простейшие микроорганизмы; оказывают антисептический эффект и заживляют атрофические раны.

Универсальность растения в том, что к применению оно показано как внутренне, так и наружно.
Поступая в организм посредством желудочно-кишечного тракта, кашица купирует обострения гастритов и холециститов, устраняет симптомы отдельных урологических проблем. При её использовании уменьшаются лимфоузлы и даже наблюдается положительная динамика при миомах.
Благодаря наличию ульцина, из клеток и тканей выводятся токсины и шлаки, стимулируются процессы очищения лимфы.
Настойка, приготовленная из мякоти алоэ, имеет массу показаний для наружного применения. Она способна восстановить здоровье наружных и средних слоев дермы, слизистых оболочек, положительно повлиять на подвижность и снятие болезненности в суставах, способствовать уменьшению симптоматики радикулитов.
Если отсутствуют противопоказания, препараты из мякоти алоэ рекомендуются для закапывания в глаза при катаракте. Для этого отжатый и мякоти сок смешивают с холодной кипяченой водой в соотношении 1:10 и аккуратно закапывают в глазной мешок. Лечение длительное, но эффективное. Закапывание необходимо проводить три раза в день на протяжении полугода.

Показания к применению

Натуральный биогенный стимулятор – сок алоэ – известен с древних времен. Из листьев растения готовились мази, бальзамы, эссенции, эликсиры. Его применяли издревле в Индии и Египте. А великий арабский врач Ибн Сина в своем трактате «Канон врачебной науки» отвел ему значимое место.
Сегодня область применения сока растения невероятно велика. Оно проявляет эффективность при лечении многих патологических состояний: заболеваниях септической природы и иммунодефицитах, дерматологических проблемах и язвенных поражениях слизистых оболочек. Одним из главных показаний к применению являются воспалительные заболевания бронхолегочной системы. Ларингиты, фарингиты, бронхиты, пневмонии в подострый период, бронхиальная астма, трахеобронхиты, гаймориты – вот далеко не полный перечень проблем, при которых будет оправданным применение алоэ от кашля.

Как приготовить средство из алоэ и меда при кашле

Противокашлевое лекарство на медовой основе с алоэ готовится несложно и быстро. Гораздо больше времени займут подготовительные этапы.
Алоэ-вера – довольно распространенное в современных квартирах и домах растение. Оно достойно украшает подоконники и тумбочки, неприхотливо и активно. Имеет смысл развести его в качестве очистителя воздуха от микробов, а также разнообразить его красивой зеленью тусклые участки обстановки.
Но основная польза алоэ становится явной по мере приготовления из него лекарств, одним из показаний для которых является длительный, мучительный и непродуктивный кашель.
Жаль, что многие обращаются к его помощи не сразу, а в довольно запущенных стадиях.
Перед тем как использовать листочек в качестве сырья для лекарства, нужно уметь его правильно выбрать. Подойдут листочки нижних рядов, слегка желтые по краям и потерявшие свою яркую зелень по центру. Они имеют возраст более  трех лет и способны эффективно вырабатывать ценные лекарственные вещества.
Вымытый и просушенный лист разминают до получения однородной кашицы.
Из неё по возможности полностью отделяют сок и собирают его в чистую сухую емкость.
Усилить выработку целебных компонентов может холод. Учитывая, что кашель лечится длительно, можно параллельно с настоящим приемом подготовить себе сырье для окончательного излечения. На 10-12 дней отобранные и помытые листочки нужно положить в холодильник, предварительно замотав их в светозащитную упаковку.
По истечении срока кусочки растения достают, снимают с них тонкую верхнюю кожицу и тщательно измельчают. При этом использовать лучше стеклянную посуду, поскольку в таком случае исключается возможность химической реакции кислоты и материала та

Алоэ при кашле: быстрое и эффективное лечение

Неприхотливое алоэ можно встретить почти в каждом доме. Это растение отлично лечит от различных недугов, благодаря своему ценному составу.

Особенно рекомендуется сок алоэ при кашле.

Следует помнить, что для лечения подойдут только мясистые нижние листья многолетника.

Сам цветок должен иметь высоту не меньше 15 см. Именно в таких растениях больше всего ценных веществ.

Правила получения сока из растения

Для лечения кашля используется сок, полученный из алоэ. Чтобы его добыть, рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

1. Использовать можно только растение, которое росло в течение нескольких лет (молодое не будет так полезно).
2. Чтобы концентрация полезных компонентов в листьях была выше, желательно поливать алоэ, как можно реже.
3. Лучше всего не срезать, а отламывать листья снизу, выбирая самые мясистые. После этого их необходимо тщательно промыть. Не рекомендуется использовать для лечения поврежденные или несочные листья. Цвет отломанных частей должен быть равномерно зеленый.
4. Чтобы просушить листья можно воспользоваться полотенцем или бумажной салфеткой. Затем их нужно положить в пакет и убрать в холодильник. Холод и темнота помогут дольше сохраниться полезным компонентам в многолетнике.

Как только понадобится порция лекарства, листья достаются из холодильника и режутся на небольшие части.
Перед тем, как приготовить состав, нужное количество измельченного алоэ кладется широкий бинт или марлю. Затем из него можно выжимать сок.

Следует помнить, что листья такого растения подходят для длительного хранения в холодильнике.

Можно не опасаться, что ценные вещества исчезнут. При этом нужно обязательно следить за тем, чтобы отрезанные части алоэ не находились долго на воздухе.

Эффективные рецепты

Об этом лекарственном средстве нужно знать!

Популярность алоэ при лечении кашля связана с его антисептическими и бактерицидными свойствами.

Растение содержит большое количество фитонцидов, микроэлементов и витаминов. Кроме того, многолетник богат смолистыми веществами, алоином и ферментами.

Самые популярные рецепты считаются эффективными при лечении кашля.

Мед и сок алоэ помещают в стеклянную банку и заливают водкой. Пропорции будут следующими: 5 частей меда, 1 часть сока и 1 часть алкоголя. Банку следует хорошо закрыть крышкой и тщательно потрясти, чтобы все содержимое соединилось друг с другом. Настаивают в холодильнике 4 часа. Получится темная густая жидкость. Употреблять ее нужно от 3 до 4 раз в сутки. Детям такое лекарство давать нельзя. Этот рецепт благотворно влияет на иммунитет и стимулирует отхождение мокроты при мокром кашле.

Следующий состав можно принимать, как детям так и взрослым. Для этого нужно взять 1 ст. л. меда и смешать с 5 ст.л. сока многолетника. Настаивать несколько часов в холодильнике. С помощью этого средства можно избавиться от застарелого кашля. Употреблять смесь нужно от 3 до 4 раз в день. Дети должны принимать по 0,5 ч.л., а взрослые по 1 ст.л. Употреблять пищу после приема лекарства нужно не раньше, чем через 30 минут.

Еще одним действенным средством является состав из нескольких компонентов. Для его приготовления понадобится 20 г утиного жира, 75 г меда, 3 ст.л. алоэ и 1 ст. л. какао. Все тщательно перемешать и растопить на водяной бане, не доводя до кипения. Средство нужно хранить в холодильнике. Принимать после еды по 1 ч.л. несколько раз в день. Такой состав можно применять не только при обычном кашле, который был спровоцирован попаданием вируса в организм, но и больным, страдающим туберкулезом.

Алоэ с медом поможет излечить недуг

Следующий рецепт подойдет, как взрослым, так и детям. В равных пропорциях (по 3 ст.л.) смешивается сок многолетника, растопленное сливочное масло и мед, подогретый на водяной бане или в микроволновой печи (нужно выставить небольшую мощность и не перегревать). Состав употребляют внутрь до приема пищи 4 раза в сутки. Такое лечение должно проходить курсом, который длится 7 дней. Затем нужно сделать перерыв.

Все перечисленные смеси нельзя заготавливать на длительный срок. Смесь нужно делать каждые 2-3 дня, а неиспользованные остатки нужно выкинуть.

Противопоказания

При использовании рецептов на основе сока алоэ следует помнить об осторожности.

Перед тем, как применять такие смеси нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Кроме того, следует помнить, что такое растение хоть и очень полезно, но может вызвать аллергию. Это касается и остальных компонентов, входящих в состав приведенных рецептов.

Противопоказаниями к лечению алоэ служат следующие патологии:

• Имеющиеся кровотечения или склонность к их появлению
• Болезни связанные с органами желудочно-кишечного тракта
• Цистит
• Болезни желчевыводящей системы и печени

Если таких заболеваний нет и не наблюдается аллергических реакций, то алоэ можно использовать для лечения кашля.

Не следует забывать, что сначала нужно проконсультироваться с врачом о целесообразности применения такого растения для лечения патологии.

На видео — советы по лечению:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Смотрите также:

---

 

Загрузка… Об авторе: Софья Тутовски « Предыдущая запись Следующая запись »

Как пандемия COVID-19 изменит наш образ жизни

Воздействие глобальной пандемии, подобное цунами, может заглушить предвидение. Прямо сейчас невозможно предсказать, как будет выглядеть мир на следующей неделе, не говоря уже о следующем году. Тем не менее, поведенческая наука и обширная история показывают, что COVID-19 в долгосрочной перспективе изменит нашу повседневную жизнь.

Изменения, происходящие в процессе — одни предсказуемы, другие трудно предвидеть, — начали назревать, как только число случаев стало расти.В ходе текущего исследования Университета Южной Калифорнии в марте был опубликован первый раунд результатов, в которых сообщается, что коронавирус уже привел к значительным изменениям в поведении людей. Среди основных результатов: 85 процентов людей сообщили, что мыли руки или использовали дезинфицирующее средство чаще, чем раньше, и 61 процент сообщили, что они следовали рекомендациям по социальному дистанцированию. Двадцать два процента сообщили о накоплении предметов первой необходимости, таких как еда или вода.

Подобные поведенческие изменения могут быть в некоторой степени вызваны страхом, говорит психолог здоровья Йельской школы медицины Валерия Мартинес-Кайги, не участвующая в исследовании.Большое количество респондентов сообщили, что готовятся к тому, что они потеряют работу или заразятся вирусом. Однако «модификация поведения на основе страха не доказала свою устойчивость», — говорит Мартинес-Кайги. По ее прогнозам, после того, как первоначальная угроза коронавируса пройдет, новые привычки, такие как мытье рук, изоляция и накопление, значительно уменьшатся.

Но это не значит, что они исчезнут совсем. Пережившие коллективные травмирующие события, как правило, проявляют особую бдительность в ситуациях, которые обжигали их в прошлом.Когда люди вынуждены реагировать на свирепствующий смертельный вирус, они могут быть особенно заинтересованы в сдерживании будущих вирусов.

Уроки прошлого

Пандемия гриппа 1918 года, в результате которой погибло около 675 000 человек в США, надолго нарушила правила гигиены. В последующие годы вывески с надписью «Плевать незаконно» стали появляться в таких местах, как вокзалы. Прикрытие кашля стало обычной вежливостью — до пандемии такой этикет был почти неслыханным.

После COVID-19 некоторые привычки, к которым мы привыкли, скорее всего, останутся неизменными, говорит Кейт Уайт, специалист по поведенческим наукам из Университета Британской Колумбии. «Наша бдительность в отношении таких вещей, как дезинфекция поверхностей, вероятно, будет продолжаться», — говорит она.

Наши новые способы взаимодействия друг с другом — приветствия «живи долго и процветай» вместо рукопожатий, видеочаты вместо совещаний в конференц-зале — также, вероятно, в какой-то степени сохранятся. Старая социальная норма гласит: «Вы встречаетесь с кем-то, вы автоматически пожмете руку.Эти социальные обмены будут развиваться », — говорит Уайт. «Когда вы проводите встречи по работе, люди начинают спрашивать:« Обязательно ли нам встречаться лично? », Чего мы раньше не говорили».

Но что больше всего сохраняется после пандемии или любой крупномасштабной катастрофы, так это всепроникающее ощущение, что мир в корне непредсказуем — что жизнь кажется более хрупкой, чем когда-то. Теория перспективного поведения, популярная среди бихевиористов и экономистов, утверждает, что мы часто придаем больший вес потенциальным потерям, чем выгодам при принятии решения, и что мы склонны переоценивать шансы на такое маловероятное событие, как смерть от определенной болезни.После стихийного бедствия у некоторых людей может усилиться склонность верить в неизбежность угрозы.

Те, у кого более навязчивые личности, говорит Уайт, могут стать чрезмерно избегающими в попытке построить для себя меньший и более безопасный мир. «Может, они не пойдут на какие-то светские мероприятия. Может, они больше не захотят ездить на автобусе ».

Сдвиг приоритетов

Подобное переломное событие может также изменить более широкие взгляды на то, как правительство должно решать проблемы общественного здравоохранения. «Если есть что-то, что могло бы подчеркнуть нашу взаимозависимость, так это эта ситуация, — говорит политолог Корнельского университета Сюзанна Меттлер.

Возможно, говорит Меттлер, наше новое понимание этой взаимозависимости может подтолкнуть нас к требованию более благоприятной системы социальной защиты. Она отмечает, что если сотни тысяч американцев действительно умрут от COVID-19 и если люди решат, что более качественное медицинское обслуживание могло предотвратить многие из этих смертей, универсальная система здравоохранения может показаться насущной необходимостью для большего числа жителей.

Прошлые пандемии привели к резким изменениям в правительстве на этом уровне. После того, как британские колониальные власти не смогли защитить Индию от самой страшной пандемии гриппа 1918 года, ярость населения способствовала разжиганию индийского движения за независимость, возглавляемого Махатмой Ганди. Возможно, борьба с коронавирусом вдохновит на поиски единства в США и других странах. «Можно было бы предположить, что пандемия может сделать это», — говорит Меттлер. «Это во многом похоже на войну.Враг — болезнь ».

Меттлер предупреждает, что даже после пандемии будет трудно преодолеть крайнюю поляризацию и недоверие, которые разделяли американцев в течение многих лет. Уайт, однако, видит потенциал для некоторой степени постпандемической солидарности, даже если наши философские разногласия сохранятся. «Люди ценят то, что, если мы все будем действовать одновременно, мы увидим большие изменения», — говорит она.

Эксперты выясняют, когда ваш кашель может быть признаком РАКА, от неприятного щекотания до непреодолимого приступа.

ЭТО ПОРОГ РАБОТЫ — особенно когда дело касается бактерий, вызывающих кашель.

Вот почему многие из нас разработают надоедливый хакер в ближайшие недели, хотя, к счастью, тот, который исчезнет сам по себе.

5

Кредит: AXA PPP

Но что такое кашель? И что происходит, когда наши брызги задерживаются дольше, чем ожидалось? Или становится все хуже?

Во-первых, обычно существует два типа кашля — продуктивный и непродуктивный, хотя оба являются естественной попыткой организма удалить раздражители из наших дыхательных путей.

Первый, то, что мы могли бы назвать грудным кашлем, буквально выделяет мокроту, которую мы выделяем, чтобы очистить наш организм.Другой, «сухой» кашель, не имеет — и часто вызывает болезненные ощущения и першение в горле.

Они могут быть вызваны целым рядом факторов, от аллергии до инфекции дыхательных путей.

К счастью, в подавляющем большинстве случаев оба доброкачественные — это означает, что беспокоиться не о чем, и обычно они проходят в течение трех недель.

Но в некоторых случаях есть красные флажки, на которые следует обратить внимание. Особенно если учесть, что ежегодно в Великобритании 41 000 человек диагностируется рак легких, и у многих из них кашель является основным симптомом.

К сожалению, представители Cancer Research UK отмечают, что более чем у двух третей пациентов диагноз ставится на стадии, когда им уже слишком поздно предлагать лечение, которое могло бы их вылечить.

И менее одного человека из 10, у которого диагностировано заболевание, выживают не менее пяти лет после постановки диагноза.

Итак, в ознаменование Месяца осведомленности о раке легких эксперты из AXA PPP Healthcare рассказывают, на что вам следует обращать внимание при кашле и когда следует обращаться за советом к терапевту.

Грудной кашель

Они чаще всего вызываются вирусами простуды и гриппа, но также могут быть вызваны курением, которое раздражает слизистую оболочку легких и изменяет структуру респираторных клеток.

Грудной кашель возникает, когда воздух, которым мы дышим, считается опасным для организма, а слизь в наших трубочках с брошью задерживает его. В конце концов, организм откашливается и отвергает его.

Вам нужно беспокоиться только в том случае, если слизь содержит кровь, имеет неприятный запах или сопровождается лихорадкой или одышкой.

5

Кредит: AXA PPP

Сухой кашель

Эти типы кашля, как правило, являются признаком инфицирования глотки — задней части глотки, хотя это также может происходить из глубины грудной клетки.

Они часто появляются из-за аллергии, например, на домашних животных, или из-за загрязнителей воздуха, включая задымленную атмосферу или искусственно ароматизированные помещения.

Проблемно только при кровохарканье, астме, вялости. и заметите любую неожиданную потерю веса.

5

Кредит: AXA PPP

Постоянный кашель

Многие постоянные кашли, то есть те, которые длятся дольше трех недель, являются просто похмельем от простуды или гриппа и требуют прописанных лекарств (а не лекарств, отпускаемых без рецепта), чтобы победить стоящие за ним бактерии.

Однако есть и другие возможные причины, которые необходимо проверить, а именно, что это может быть астма, болезнь сердца, коклюш, туберкулез или рак легких.

5

Кредит: AXA PPP

Когда вам следует обратиться к врачу?

В соответствии с рекомендациями NHS, вам следует обратиться к врачу, если вы кашляете более трех недель, если кашель особенно сильный или усиливается, вы кашляете кровью или испытываете одышку, а также имеете затруднения с дыханием или грудную клетку. боль.

Необъяснимая потеря веса, постоянное изменение голоса или опухоль на шее также являются сигналами для обращения к профессионалу.

Каковы 8 основных признаков и симптомов рака легких?

Симптомы рака легких могут включать:

• Постоянный кашель
• Длительное изменение кашля
• Одышка
• Откашливание мокроты (мокроты) с признаками крови в ней
• Боль или боль в груди или плече
• Потеря аппетита
• Усталость (утомляемость)
• Похудение

«Хотя рак легких обычно связан с курением сигарет примерно в 90% всех случаев, у людей, которые никогда даже не курили, может быть диагностировано это заболевание», — объясняет Гэри Болджер, главный медицинский директор AXA PPP Healthcare.

«Если вы курите, то как можно скорее бросить курить — лучший способ предотвратить рак легких. У курильщиков в 20 раз больше шансов заболеть раком легких, чем у некурящих, и чем больше вы курите и чем дольше вы курите, тем выше риск.

«К другим более редким причинам рака легких относятся пассивное курение; если вы часто подвергаетесь воздействию табачного дыма других людей, это может увеличить ваши шансы на развитие рака легких.

«Хотя будут люди, которые жили здоровой и полноценной жизнью, у которых впоследствии разовьется рак легких, многое можно сказать о внесении нескольких простых изменений в образ жизни.

«Диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, включающая как минимум пять порций фруктов и овощей и большое количество цельнозерновых продуктов, может помочь снизить риск рака легких и других видов рака.

«И выполнение 30 минут аэробной активности средней интенсивности также может помочь снизить риск».

5

Кредит: AXA PPP

Если вас беспокоит кашель или вы узнаете какие-либо симптомы, как можно скорее обратитесь к своему терапевту или другому консультанту по вопросам здоровья.Или, чтобы получить дополнительную информацию, посетите страницу с симптомами AXA PPP здесь.

---

Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207782 4368

---

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что сделало результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2.

Последующее исследование показало, что маски для лица — это эффективный метод сдерживания распространения вируса, используемый вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. . Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок — особенно самодельных тканевых масок

, которые CDC рекомендует для населения — могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают много случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на снижение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть в том, что, по мнению экспертов, маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надев маску для лица не означает, что вы отказываетесь от других практик», — сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии в Школе общественного здравоохранения Колорадо.

Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не означает, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за нехватки CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% — по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендуются для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые, отталкивающие влагу слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», — сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Наука и новости о коронавирусе

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров). Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не снижала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались придавать больше значения результатам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носили маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», — сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большая часть — с внутренней стороны — отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не очень удовлетворительное.

В другом исследовании, опубликованном 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовался более сложный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние дебаты о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет никаких оснований полагать, что вирус не заразен», — сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили распространение коронавируса как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирусу, который размножается глубоко в легких, может потребоваться перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может быть легче мобилизован в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но результаты этого исследования не показывают большой пользы», — сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вируса выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что, какую бы защиту ни обеспечивали ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», — сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему официальные лица здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они в масках. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы можно было с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», — сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse — 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 занятий образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству.