Как приготовить из алоэ настойку: Рецепты настоек из алоэ (столетник), меда и вина

Настойка алоэ — способы использования в домашних условиях

В копилке народных рецептов можно найти средства на все случаи жизни. Хорошо зарекомендовала себя настойка алоэ, которая обладает широким спектром полезных свойств. Есть много рецептов ее приготовления с добавлением различенных полезных ингредиентов.

Как сделать настойку из алоэ?

Многие на своем подоконнике имеют лекарственное растение, которое эффективно при лечении разных заболеваний. Используют мясистые листья или же из них добывают целебный сок, в составе которого находится большое количество полезных веществ. Готовится настойка из алоэ на спирту, но есть и другие варианты, например, на вине. Традиционным и простым является следующий рецепт.

Ингредиенты:

• листья алоэ – 1 кг;


• сахарный песок – 1 ст.;


• водка (спирт) – 500 мл.

Приготовление:

1. Срезать нужно листики, которым уже исполнилось три года. Заверните их в фольгу или пищевую бумагу и отправьте в холодильник на 20 дней.


2. По истечении времени листья нарежьте и положите в банку. Добавьте туда ½ ст. сахарного песка и смешайте. Сверху высыпьте оставшийся сахар.


3. Банку накройте марлей или другой натуральной тканью, чтобы был доступ кислорода. Поставьте ее в прохладное место на три дня.


4. Осталось перелить сироп в чистую емкость, хорошо отжав листья. Добавьте к нему алкоголь и перемешайте. Герметично закройте емкость и настаивайте неделю.

Настойка алоэ – применение

В состав этого домашнего растения входит большое количество полезных веществ, благодаря чему можно использовать его в период лечения разных заболеваний. Главное, делать это с разрешения врача. Лечебные настойки из алоэ обладают такими свойствами:

1. Помогают уменьшить концентрацию токсических веществ в организме и обогащают его полезными витаминами и минералами.


2. Являются хорошим биостимулятором, способствуют укреплению иммунитета и очищают кровь.


3. Положительно сказываются на деятельности нервной системы и пищеварении, состоянии сердца и сосудов.


4. Снимает воспаления и борется с бактериями. Помогает настойка из алоэ в домашних условиях справиться с болевым симптомом.


5. Используются наружно, поскольку ускоряют процесс заживления ран и язв.

Настойка из алоэ для желудка

Учитывая любовь современного общества к фаст-фуду и другой неполезной пищи, вполне объясним увеличенный риск возникновения гастрита. Заболевание может сопровождаться повышенной и пониженной кислотностью желудочного сока и это нужно учитывать при выборе подходящего народного лекарства. В первом случае, рекомендуется использовать следующее средство.

Ингредиенты:

• сок алоэ – 2 ст. ложки;


• мед – 2 ст. ложки;


• картофельный сок – 1 ст.

Приготовление:

1. Перед тем как лечь спать, смешайте мед с соком алоэ и настаивать их ночью.


2. Утром добавьте картофельный сок и выпейте натощак. Настойка алоэ при гастрите помогает подавить высокую кислотность и уменьшает болевые ощущения.

Если поставлен диагноз – гастрит с пониженной кислотностью, тогда такое лекарство не подходит, и нужно взять другой рецепт. В равных пропорциях смешайте сок алоэ, подорожника, отвар листьев малины и мед, растворенный в воде. Настаивайте все пару дней в холодильнике. Приготовленное лекарство пейте перед каждым приемом пищи по 0,5 ст. Можно приготовить большой объем такого народного лекарства и просто хранить его в холодильнике.

Настойка — сок алоэ при поносах

Полезные свойства этого чудо растения настолько разнообразные, что его можно использовать, как при лечении запора, так и при поносе. В обоих случаях можно получить положительную динамику. Важно заметить, что у некоторых людей наблюдается индивидуальная реакция организма и народные лекарства, приготовленные на основе алоэ, могут спровоцировать расстройство желудка. Для лечения поноса настойка алоэ на водке, приготовленная по традиционному рецепту, или чистый сок принимается по две ложки три раза в сутки за 30 мин. до еды.

Настойка из алоэ для суставов

Лечебные свойства растение проявляет не только при внутреннем приеме, но и при наружной обработке. Эффективной является настойка алоэ для лечения суставов, например, при таких заболеваниях, как ревматизм и радикулит. Представленное средство принимают внутрь, но еще им можно растирать больные места и делать примочки на ночь.

Ингредиенты:

• листья алоэ – 7 шт.;


• жидкий мед – 200 г;


• водка – 500 мл.

Приготовление:

1. Листья, которые были предварительно выдержаны в течение месяца в холодильнике, помойте и просушите. Измельчите их и к полученной кашице добавьте половину подготовленного меда.


2. Накройте смесь и оставьте в холодильнике на три дня. По истечении времени хорошенько отожмите сироп и перелейте его в стеклянную емкость.


3. Чтобы закончить приготовление настойки алоэ, добавьте оставшийся мед и воду. Тщательно перемешайте и настаивайте еще пару дней. Принимайте лекарство по большой ложке перед едой.

Настойка алоэ для легких

Во время похолодания многие сталкиваются с такой проблемой, как воспаление легких или пневмония. Для лечения обязательно обратитесь к врачу, и с его разрешения в качестве дополнительного средства может использоваться настойка алоэ. Подойдет в этом случае традиционный рецепт, так приминают лекарство по 1 ст. ложке три раза в день до еды. Есть уникальный рецепт, который подходит, если поставлен диагноз туберкулез. Растение повысит сопротивляемость организма и будет способствовать уничтожению палочки Коха.

Ингредиенты:

• алоэ – 1 лист;


• жидкий мед – 300 мл;


• вода – 100 мл.

Приготовление:

1. Настойка алоэ от туберкулеза готовится не на спирте, а на обычной воде. Лист помойте, удалите иголки и измельчите.


2. Смешайте все ингредиенты в сотейнике, поставьте на плиту и после закипания, уменьшите огонь к минимуму. Прокипятите средство на протяжении пары часов. После этого настаивать лекарство до охлаждения.


3. Профильтруйте все через марлю, перелейте в банку и храните в холодильнике. Принимайте по 1 ст. ложке перед едой. Длительность лечения – 2 мес.

Настойка алоэ при бронхите

Часто встречающееся заболевание дыхательной системы – бронхит, при котором наблюдается воспалительный процесс, распространяющийся на бронхи. Используя алое, лечение заболевания будет эффективным и без осложнений. Можно проводить его при помощи рассмотренных выше рецептов или же применяйте рецепт представленный далее. В нем водка заменена вином, которое должно быть красным и лучше брать «Кагор».

Ингредиенты:

• листья алоэ – 4 шт.;


• вино – 0,5 л;


• мед – 2 ч. ложки.

Приготовление:

1. Подготовленные листья измельчите, положите в банку с другими составляющими.


2. Хорошенько встряхните емкость и поставьте ее в темное место, например, в холодильник минимум на четыре дня.


3. Принимайте по 1 ст. ложке перед завтраком, обедом и ужином.

Настойка алоэ при онкологии

Исследования показали, что в составе растения есть вещества, которые помогают организму при наличии онкологических заболеваний:

• емодин борется с распространением раковых клеток;


• ацеманнан укрепляет иммунитет;


• протеазы разрушают оболочки раковых клеток.

Настойка алоэ против рака используется с древних времен, но принимать ее рекомендуется только с разрешения врача. Важно брать листья, которые подготовлены по правилам, то есть им должно быть не меньше трех лет и они должны несколько дней полежать в холодильнике, чтобы повысилась концентрация сока. При онкологических заболеваниях можно применять следующий рецепт.

Ингредиенты:

• сок алоэ – 150 г;


• жидкий мед – 2 ст. ложки;


• «Кагор» – 1 ст.

Приготовление:

1. В банке смешайте все составляющие, герметично ее закройте и взболтайте для перемешивания.


2. Поставьте емкость в темное и прохладное место на несколько дней. Принимается настойка алоэ четыре раза в день по большой ложке за полчаса до приема пищи.

Настойка из алоэ от кашля

С древних времен для избавления от кашля используют листья алоэ, которые помогают снять воспаление и улучшить общее состояние организма. Кроме традиционного рецепта можно принимать настойку, приготовленную с добавлением меда, который очень полезен при кашле. Он снимает воспаления, оказывает смягчающее действие и борется с бактериями.

Ингредиенты:

• водка – 1 часть;


• мед – 1 часть;


• сок алоэ – 5 частей.

Приготовление:

1. Возьмите банку, смешайте в ней все составляющие народного лекарства, закройте крышку и несколько секунд хорошенько потрясите ее, чтобы все тщательно перемешалось.


2. Настойка алоэ от кашля должна находиться 10 дней в темном и прохладном месте. В результате жидкость потемнеет. Принимать лекарство нужно четыре раза в день перед едой по 1 ст. ложке. С разрешения врача можно давать настойку ребенку, но не больше 0,5 ст. ложки.

Настойка сока алоэ в косметологии

Полезные свойства этого растения не могли быть не отмечены приверженцами натуральной косметики. Настойка алоэ в косметологии используется для приготовления разных средств, которые положительно сказываются на состоянии волос и кожи.

1. Оказывает увлажняющее действие и насыщает витаминами.

1. Снижает риск появления высыпаний и улучшает цвет лица.


2. Замедляет процессы старения и защищает от негативного влияния УФ-лучей.


3. Стимулирует рост волос и противостоит их выпадению.


4. При регулярном применении можно заметить, как волосы стали красивыми и шелковистыми.

Настойка алоэ при выпадении волос

Многие женщины сталкивались с проблемой выпадения волос, что объясняет наличие различных народных рецептов, помогающий справляться с этой проблемой. Настойка алоэ на водке для волос, смешанная с другими полезными ингредиентами, способна творить чудеса. Уже после первого применения будут заметны положительные изменения.

Ингредиенты:

• репейное масло – 1 ст. ложка;


• настойка перца – 1 ст. ложка;


• настойка алоэ – 1 ч. ложка.

Приготовление:

1. Перед тем как мыть голову, нанесите только на корни маску из представленных ингредиентов.


2. Держите состав 40-60 мин. и можно мыть голову.

Настойка алоэ для лица

Существует много различных рецептов, среди которых можно выделить следующие:

1. Для жирной кожи смешайте 50 мл воды, 2 ст. ложки сока алоэ, 1 ч. ложу спирта и несколько капель сока лимона. Настойка алоэ от прыщей должна несколько дней постоять в холодильнике. Протирайте лосьоном лицо два раза в день.


2. Для чувствительной кожи подойдет такой состав: в отвар из шалфея с ромашкой (по 1 ст. ложки растений на 1 л воды), добавьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и 3 ст. ложки сока алоэ. Настаивайте в холодильнике двое суток. Протирайте кожу через день.

Настойка алоэ – противопоказания

Как и другие народные лекарственные средства, настойка способна не вылечить, а нанести вред, поэтому обязательно важно учитывать противопоказания.

1. Применение алоэ запрещено при обнаружении индивидуальной непереносимости продукта, которая может проявляться в виде аллергии, расстройства желудка и другими неприятными симптомами.


2. Лекарство нельзя женщинам, которые кормят грудью или находятся в положении.


3. Настойка из алоэ запрещена к употреблению детям, которым еще не исполнилось 16 лет.


4. Осторожно принимают такое народное лекарство при гипертонии, язве, заболеваниях, связанных с нарушениями в работе почек, циррозе и гепатите.

Источник: https://womanadvice.ru/nastoyka-aloe-sposoby-ispolzovaniya-v-domashnih-usloviyah

Настойка из алоэ в домашних условиях: рецепты приготовления

Алоэ – это лекарственное растение, которое используют в домашней медицине. Он вылечивает разнообразные болезни. Растение богато разными полезными элементами и витаминами. Растет это растение практически у каждого из нас. Поэтому существуют различные рецепты настойки из него. Настойка из алоэ в домашних условиях простая в приготовлении и оказывает широкий спектр действия на человеческий организм. Она помогает вылечить самые разные заболевания.

В зависимости от составляющих рецепта, целебные свойства могут меняться и совершенствоваться. Именно благодаря этим качествам настойки помогают при лечении любых недугов.

Рецепт №1

Ингредиенты:

• Листья алоэ – 1 кг.
• сахар – 1 ст.
• водка – 0,5 л.

Приготовление:

Для начала готовим сырье. Берем заготовленные листочки, заворачиваем в фольгу либо в бумагу и

Настойка из алоэ

отправляем в холодильник на двадцать дней.

Затем листочки нарезаем, кладем в банку. К ним добавляем 0.5 ст. сахара и перемешиваем. Всыпаем наверх остальной сахарный песок.

Закрываем емкость марлей и даем настояться около трех дней в прохладное место.

Когда образуется сок, его следует перелить в чистую емкость, отжать листочки и готовый сироп залить алкоголем. Герметично закрываем и отправляем настаиваться.

Такая настойка алоэ на водке незаменима при домашнем лечении самых разных заболеваний.

Рецепт № 2

Нам нужно:

1. Листочки алоэ – 100 гр.
2. спирт – 0,5 л.

Приготовление:

Как и в первом варианте листочки кладем в холодильник, но только на 10 суток.

Затем мелко измельчаем ножиком, помещаем в банку и заливаем спиртом.

Сок алоэ не должен стоять долгое время, рекомендуется его использовать сразу после получения.

Даем настояться 10 дней в холоде. В процеживании настойка алоэ на спирту не нуждается.

Напиток сохраняет полезные вещества растения на долгое время.

Еще один прекрасный и полезный рецепт

Это настойка алоэ с медом и водкой. Такой напиток нужно принимать при лечении ЖКТ.

Ингредиенты:

• водка – 500 гр.
• мед – 700 гр.
• листья алоэ – 500 гр.

Приготовление:

Измельчаем листья растения.

В стеклянной емкости соединяем все составляющие, тщательно их перемешиваем.

Настойку перекладываем в посуду из затемненного стекла и помещаем на два месяца на хранение и настаивание.

В данном рецепте алоэ снимает процесс воспаления, а мед – восстанавливает поверхность кожного покрова.

Очень важно помнить, что такой напиток требует правильного и грамотного употребления. Его пьют непосредственно перед едой, примерно за часик, только одну столовую ложку и обязательно закусить небольшим количеством сливочного масла.

Пользуется популярностью сегодня настойка из алоэ, кагора и меда

Поскольку вино “Кагор” хорошо помогает при разных заболеваниях, то его очень часто используют в приготовлении различных лекарственных настоек. При сочетании вина и сока алоэ получается настойка, которая может справиться с более трудными и серьезными недугами.

Нам необходимо:

1. листочки алоэ
2. мед – 1 ст.
3. вино “кагор” – 500 мл.

Приготовление:

Измельчаем листья растения и в полученную смесь добавляем мед. Хорошенько перемешиваем.

Помните, что наибольшая концентрация полезных элементов содержится в зрелых мясистых листочках.

Полученную настойку ставим в место без солнечного света на три дня. После чего нужно влить вино и еще разок все перемешать.

Настойку алоэ, кагора и меда настаиваем три дня.

Пить такой напиток рекомендуется на протяжении одного месяца по одной столовой ложке перед едой.

Так же на основе сока алоэ производят множество разных косметических средств. Это растение хорошо влияет на кожу, волосы, поэтому огромное количество косметики производится с ним. В основном его можно встретить как главный компонент различных кремов и масок.

Как сделать настойку из алоэ

Среди средств народной медицины, которые помогают в лечении различных болезней, а также поддерживают женскую красоту и помогают решать проблемы с волосами, выделяются настойки с алоэ вера и медом и соки, и другие решения, которые полезные для суставов, помогают от бронхита, при онкологии и не только. Читайте и про вишневую настойку и способ ее приготовления.

Можно сделать спиртовую настойку на водке или без спирта, но стоит помнить, что все рецепты имеют противопоказания, поэтому консультация с врачом перед их использованием считается обязательной. Если все правильно приготовить, используя предложенные рецепты, то будет получено оптимальное решение для применения на каждый день.

Как правильно приготовить настойку из алоэ вера и водки

Для приготовления спиртовой настойки из алоэ Вера понадобится растение, выращиваемое не менее 3 лет. За 2 недели до срезки алоэ не поливают – так лист лучше «созреет» и наберет наибольшее количество полезных веществ.

Срезанные листья оборачивают бумагой и последующие 2 недели выдерживают в холодильнике при температуре 4-8 ° С. По истечении указанного времени их промывают, дробят, помещают в банку и заливают водкой в пропорции 1:10. Банку плотно закрывают и ставят в прохладное темное место. Через неделю полученный настой следует процедить и перелить в бутылку из темного стекла. Хранить настойку, приготовленную из алоэ Вера и водки, нужно в темном и прохладном месте.

Как сделать настойку из алоэ кагора и меда и как пить с медом

Настойку из алоэ, кагора и меда делают следующим образом. Измельчают 500 гр. листьев алоэ, смешивают их со стаканом меда и ставят в темное место. Через 3 дня сюда же вливают 1 бутылку «Кагора» и снова настаивают в течение 2 дней, не забывая периодически помешивать.

По прошествии указанного времени полученную настойку процеживают и переливают в бутылку с темным стеклом. Хранят в холоде. Применяют как общеукрепляющее средство, а также для лечения бронхов и ОРЗ у взрослых, принимая по 1-2 столовые ложки 3 раза на день.

Как сделать настойку из алоэ для лица, волос, суставов

Благодаря своему уникальному составу алоэ широко применяется в косметологии и медицине. Выращенное в домашних условиях неприхотливое растение может подарить своему владельцу не только эстетическое наслаждение, а здоровье и красоту. Смешайте дневной крем, сок алоэ, водку и масло персика, взятые в одинаковой пропорции, и у вас получится идеальная настойка для снятия макияжа.

Другой рецепт поможет избавиться от перхоти и улучшить структуру волос. Сделайте смесь из равных долей сока алоэ, касторового масла и меда. Дайте ей пару часов настояться, после чего изготовленный собственноручно бальзам можно будет втирать в кожу головы. Выдержите 1 час, вымойте голову любимым шампунем и наслаждайтесь результатом. Простой сок алоэ помогает забыть о болях в суставах. Его применяют наружно, смазывая больное место, и внутрь – по 2 столовые ложки 3 раза в день за 15 минут до еды.

Как сделать настойку из алоэ для поднятия иммунитета, лечения желудка

В народной медицине настойка из алоэ, кагора и меда считается панацеей от многих болезней, так как повышает иммунитет и восстанавливает работу организма в целом. Целебный бальзам можно сделать и самому. Он состоит из 100 гр. сока алоэ, 250 гр. меда и 350 гр. кагора. Все компоненты сливают в одну емкость, перемешивают, и оставляют настаиваться где-нибудь в прохладном месте. Через 9 дней лекарство «вызреет» и его можно будет принимать. Тем, кто не переносит спиртного, можно посоветовать другой рецепт – смешать 100 гр. измельченных листьев алоэ и 50 гр. меда. Если принимать 1 столовую ложку такой смеси перед едой, то можно не только укрепить иммунитет, но и избавиться от болей в желудке.

Как пить настойку из алоэ при болезнях желудка

Настойку из алоэ при болезнях желудка нужно принимать за 30 минут до еды, запивая ее хотя бы ½ стакана кипяченой воды – так менее всего будут раздражаться стенки желудка.

Как сделать настойку из алоэ на спирту, вине, воде

Спиртовая настойка из алоэ делается следующим образом. Чистый лист растения разрезается напополам, складывается в банку или миску и заливается спиртом. Весовые соотношения спирта и алоэ должны быть приблизительно равными. Через 21 день настойка готова к применению. Настойку на вине делают, смешав 1:1 виноградное вино и подробленные листья алоэ. Дозревать лекарство должно в холодильнике. Готовым к употреблению оно будет только на 7 сутки. Смесь сока алоэ с водой можно употреблять сразу же. Обычно она готовится в пропорциях 1:1.

Как сделать настойку из алоэ без водки в домашних условиях

Сок алоэ ценен сам по себе, и его вовсе не обязательно разбавлять водкой или водой. Так, протирать лицо от прыщей или смазывать больные суставы полезнее чистым, неразбавленным соком (да и потребуется его для этих целей сравнительно немного). Для полоскания же горла сок алоэ целесообразнее разбавить напополам с водой. Алоэ, в равных количествах смешанное с медом, – прекрасная настойка от кашля, а если в нее добавить еще и кусочек мягкого сливочного масла – то средство можно использовать для лечения бронхита.

Как сделать настойку из алоэ от кашля, насморка, прыщей

Настойку от кашля делают на основе меда и сока алоэ. Компоненты смешивают и употребляют в течение дня, так как при более длительном хранении теряются целебные качества лекарства. При насморке сок алоэ принято использовать в чистом виде, закапывая по 1-2 капли в каждую ноздрю. Менее жгучим является сок из листьев совсем молодого растения. От прыщей, наоборот, лучше срезать листья с растения постарше. Соком, нанесенным на ватку, вытирают проблемные места, дезинфицируя кожу и избавляя ее от прыщей. Сохранить сок алоэ впрок поможет консервант – водка. Настойку из сока алоэ с водкой применяют в качестве лосьона или тоника для лица.

Как сделать настойку из алоэ по Федорову

Чудо-настойка, якобы разработанная выдающимся офтальмологом С. Федоровым – не более, чем хорошо разрекламированная уловка хитрых коммерсантов. Болезни глаз, указанные в рекламной аннотации к препарату, лечатся лишь путем хирургического вмешательства.

Как сделать настойку алоэ в домашних условиях

Если вы выращиваете у себя дома алоэ, то делать настойку нет особой надобности – целебное растение у вас всегда под рукой и сорвать его листок вы сможете в любое время. Настойку из алоэ делают в случаях, когда такой возможности нет и нужно подольше сохранить живительный сок растения. В этом случае дробленые листья смешивают с водкой в пропорции 2:1, полученную смесь помещают на 1-2 дня в прохладное место, после чего процеживают и в дальнейшем хранят в холодильнике.

Как сделать настойку из сока листьев алоэ

Рецепт настойки из сока листьев алоэ простой – сок растения смешивают вместе с водкой в пропорциях 1:1 или 2:1 (в зависимости от назначения бальзама). Однако есть один нюанс. Перед тем, как выжать из растения сок, срезанные листья на 3-7 дней помещают в подвал или холодильник. При температуре около 4-8° тепла листья алоэ вырабатывают биогенные стимуляторы, активизирующие обмен веществ, и становятся более целебными.

Настойка из алоэ — лечебные свойства и применение

Содержание статьи

Алоэ (столетник) – это невероятно распространенное растение, славящееся своими целебными свойствами. В его листьях содержится высокая концентрация антиоксидантов и витаминов, делающих его доступным лечебным средством с высокой эффективностью. С помощью алоэ лечат инфекционные и простудные заболевания, оно способствует регенерации тканей и слизистых.

Но для усиления лечебного воздействия изготавливают настойки на основе алоэ и дополнительных компонентов. Чаще всего это мед, эфирные масла и обязательно спиртовой компонент (водка или вино). Такие домашние препараты применяются для лечения многих заболеваний: от простуды до хронических воспалений внутренних органов.

Целебные свойства алоэ

Алоэ – растение, которое можно встретить едва ли не на каждом подоконнике. Его родина – это Южная Африка, но даже за ее приделами столетник чувствует себя комфортно. Самый ценный его компонент – это сок, содержащийся в мясистых листьях.

Он используется только свежевыжатым, поскольку при активном взаимодействии с кислородом разрушаются биологически активные компоненты. Для вытяжки из сока всех фитонцидов и их сохранения на длительный срок используется спирт, выполняющий функцию консерванта. Это позволяет заготовить большое количество средства впрок, что особенно актуально для длительных терапий.

Столетник характеризуется следующими уникальными свойствами:

1. Входящие в его состав витамины A, C, E – это естественные антиоксиданты, основное назначение которых – борьба со свободными радикалами, ускоряющими старение. Они способствуют регенерации кожи и максимальному потреблению тканями кислорода.
2. Оказывает противовоспалительное и бактерицидное воздействие на организм за счет высокой концентрации салициловой кислоты.
3. Антрагликозиды улучшают перистальтику кишечника и увеличивают выработку желудочного сока. Одно из их второстепенных значений – обеспечение полного всасывания витаминов и минералов в ЖКТ.
4. Барбалоин, присутствующий в соке алоэ – это натуральный антибиотик, доказавший свою эффективность в подавлении микробактерий, провоцирующих туберкулез.
5. Полисахариды стимулируют местный иммунитет, сохраняют естественную увлажненность кожи, защищают ее от негативного воздействия УФ-лучей. У них также отмечена высокая противовирусная активность.

сок алоэ для кожи лица

Сфера применения настоек на основе алоэ

С учетом дополнительных составляющих, настойки из алоэ можно применять как внутренне, так и внешне. К числу заболеваний, в борьбе с которыми столетник демонстрирует наибольшую эффективность, можно отнести:

1. Хронические заболевания ЖКТ: гастриты, язвенные поражения желудка и кишечника, раздражения слизистой.
2. Сезонные вирусные и бактериальные инфекции, сопровождающиеся болезненным глотанием и заложенным носом.
3. Проблемы с дыхательными путями: гаймориты, синуситы, бронхиты.
4. При разрастаниях патогенных микроорганизмов: стафилококков, стрептококков, дизентерийных и дифтерийных палочек.

Наружно настойку из алоэ можно использовать при гнойных поражениях кожи, абсцессах и трофических язвах. Она способствует быстрому восстановлению эпидермиса в случае ожогов, а за счет бактерицидной составляющей прекрасно справляется с дерматитами, экземой и псориазом.

Противопоказания к применению настоек из алоэ

Несмотря на колоссальное полезное воздействие, оказываемое столетником на организм, есть ряд случаев, когда от него лучше отказаться. Применение средства запрещено при:

• высоком артериальном давлении;
• нарушении в работе мочеполовой системы;
• обильных менструациях, переходящих в кровотечения;
• фиброзных новообразованиях;
• болезни желчного пузыря;
• на последнем триместре беременности.

Рецепты приготовления настоек из свежего алоэ

Чтобы приготовить настойку на основе столетника в домашних условиях, самое главное – это правильно отжать и сохранить сок. Для этого можно использовать только листья растений, возраст которого – не менее трех лет. Тщательно промываем их под проточной водой, просушиваем и измельчаем любым удобным способом: натирая на терке или дробя в блендере. Полученный жмых нужно пропустить через мелкое сито или марлю, хорошо отжимая его, благодаря чему можно получить чистый сок.

Полезный совет: при работе с натуральными ингредиентами старайтесь использовать стеклянную, керамическую или деревянную посуду. Лучше отказаться от металла и пластика, поскольку они будут окислению компонентов.

Рецепты настойки из алоэ с медом
Это наиболее популярный вариант настойки на основе столетника, включающий и натуральный мед. Он используется в борьбе с туберкулезом, бронхитом, ревматизмом и бактериальной инфекцией любой локализации. Для настойки от радикулита или ревматизма потребуется:

• 3 ст.л. только что выжатого сока алоэ;
• 2-3 ст.л. меда;
• 50 мл воды.

В глубокой стеклянной тарелке смешайте сок столетника и мед, залейте горячей воды. Чтобы мед не лишился своих целебных свойств, температура воды не должна превышать 65°C. Полученный раствор нужно оставить на 2-5 минут на водной бане. Консистенция должна быть идентична классической мази. Перед использованием ее нужно остудить и втирать массирующими движениями в воспаленные участки тела. Для достижения наилучшего эффекта место с нанесенным средством можно накрыть полиэтиленом или пищевой пленкой и дополнительно укутать теплым платком или полотенцем. Оптимально провести 30 ежедневных процедур.

Для борьбы с катарактой можно сделать домашнее средства из меда и сока столетника. Смешайте эти два компонента в равной пропорции и промывайте им глаза несколько раз в день.

Настойка из листьев алоэ и водки
Одна из проверенных комбинаций – использование подробленных листьев алоэ и водки (в идеале, лучше использовать спирт). Это многофункциональное средство, помогающее в уходе за проблемной кожей и стимулировании иммунитета. Возьмите свежеприготовленный сок алоэ и смешайте его с водкой в пропорции 4:1. Хорошо перемешайте, перелейте в стеклянную тару с крышкой и уберите в прохладное темное место (например, холодильник) на 10 дней. Полученное средство нужно принимать вовнутрь по 1 столовой ложке перед завтраком и ужином в течение 30 дней. Желательно за полчаса до приема пищи. Оно также может стать альтернативой косметическим тоникам, но женщинам с сухой кожей нужно обязательно учитывать спирт в составе, который может ее пересушивать.

В случае наружного применения настойки при ранах, ожогах, язвах ею нужно смочить ватный диск и обработать поврежденный участок кожи. Бактерицидные компоненты средства убивают патогенную микрофлору, стимулирующую нагноение и раздражение эпителия.

Спиртовой настой можно использовать и в случае стоматологических заболеваний. Им промокают поврежденные зоны и полощут рот.

Настойка из алоэ с красным вином и медом

Этот рецепт – настоящая находка для тех, кто ищет альтернативу аптечным стимуляторам иммунитета. Он поможет быстро избавиться от простуды и даже серьезных хронических воспалений, а также незаменим в случае проблем с пищеварительным трактом. Возьмите 400-450 грамм свежих листьев алоэ, измельчите их любым удобным способом, разбавьте 100-150 мл жидкого меда. Полученное средство нужно накрыть крышкой и убрать настаиваться на 4 дня. После этого в него нужно долить 0,5 л красного сладкого вина (можно взять крепленое) и снова поставить в холодильник на 3-4 дня. Настойку нужно пить за полчаса до полноценного приема пищи по одной десертной ложке 3 раза в день. Оптимальная продолжительность лечения – 1 месяц. При необходимости месячный курс можно повторить, выждав перед этим двухнедельный перерыв.

Настойка из алоэ и кокосового масла
Тем, кто хочет вернуть волосам прежний блеск и остановить их активное выпадение, натуропаты рекомендуют сделать домашнюю настойку из листьев алоэ и кокосового масла (его можно купить в магазинах, реализующих эко-продукцию). Для ее приготовления понадобится:

• 2 ч.л. свежего сока столетника;
• 2 ч.л. свежего кокосового масла;
• 2 ст.л. меда.

Все составляющие нужно смешать и оставить их для взаимодействия на 1 час. Наносим полученный состав на чистые, влажные волосы, оставляем на 10 минут, после чего ополаскиваем водой. Процедуру нужно повторять несколько раза в неделю.

Настойка из алоэ и сливочного масла
При затяжном бронхите и пневмонии можно воспользоваться таким рецептом. 1 ст.л. свежего сока столетника смешивается со 100 граммами размягченного сливочного масла и 3 ст.л. меда. Все тщательно размешивается. Полученное средство можно кушать 2 раза в день по 1 ч.л. Как правило, существенное облегчение в протекании болезни наступает уже на 3 день.

Прежде чем принимать любую из выше перечисленных настоек, убедитесь, что у вас нет аллергии на любой из ее составляющих. Для безопасного лечения не стоит превышать рекомендуемые дозировки, поскольку это может спровоцировать отравление. Тем, кто параллельно принимает медицинские препараты, необходимо предварительно уточнить возможность приема столетника с врачом. Что касается лечения детей с помощью сока алоэ, то любые спиртовые настойки исключены (особенно если возраст ребенка меньше 10 лет).

Алоэ – это неприхотливое, но невероятно ценное растение, имеющее многоцелевое воздействие на организм. Оно поможет укрепить иммунитет и нормализовать обменные процессы, избавиться от прыщей и забыть о проблемах с кишечником. В сочетании с натуральными компонентами алоэ вернет коже натуральное сияние и поспособствует укреплению волосяной луковицы.

маски для волос с алоэ

Видео: как применять алоэ

рецепты приготовления и способы применения

Алоэ (столетник) – это невероятно распространенное растение, славящееся своими целебными свойствами. В его листьях содержится высокая концентрация антиоксидантов и витаминов, делающих его доступным лечебным средством с высокой эффективностью. С помощью алоэ лечат инфекционные и простудные заболевания, оно способствует регенерации тканей и слизистых.

Но для усиления лечебного воздействия изготавливают настойки на основе алоэ и дополнительных компонентов. Чаще всего это мед, эфирные масла и обязательно спиртовой компонент (водка или вино). Такие домашние препараты применяются для лечения многих заболеваний: от простуды до хронических воспалений внутренних органов.

Целебные свойства алоэ

Алоэ – растение, которое можно встретить едва ли не на каждом подоконнике. Его родина – это Южная Африка, но даже за ее приделами столетник чувствует себя комфортно. Самый ценный его компонент – это сок, содержащийся в мясистых листьях. Он используется только свежевыжатым, поскольку при активном взаимодействии с кислородом разрушаются биологически активные компоненты. Для вытяжки из сока всех фитонцидов и их сохранения на длительный срок используется спирт, выполняющий функцию консерванта. Это позволяет заготовить большое количество средства впрок, что особенно актуально для длительных терапий.

Столетник характеризуется следующими уникальными свойствами:

1. Входящие в его состав витамины A, C, E – это естественные антиоксиданты, основное назначение которых – борьба со свободными радикалами, ускоряющими старение. Они способствуют регенерации кожи и максимальному потреблению тканями кислорода.
2. Оказывает противовоспалительное и бактерицидное воздействие на организм за счет высокой концентрации салициловой кислоты.
3. Антрагликозиды улучшают перистальтику кишечника и увеличивают выработку желудочного сока. Одно из их второстепенных значений – обеспечение полного всасывания витаминов и минералов в ЖКТ.
4. Барбалоин, присутствующий в соке алоэ – это натуральный антибиотик, доказавший свою эффективность в подавлении микробактерий, провоцирующих туберкулез.
5. Полисахариды стимулируют местный иммунитет, сохраняют естественную увлажненность кожи, защищают ее от негативного воздействия УФ-лучей. У них также отмечена высокая противовирусная активность.

Сфера применения настоек на основе алоэ

С учетом дополнительных составляющих, настойки из алоэ можно применять как внутренне, так и внешне. К числу заболеваний, в борьбе с которыми столетник демонстрирует наибольшую эффективность, можно отнести:

1. Хронические заболевания ЖКТ: гастриты, язвенные поражения желудка и кишечника, раздражения слизистой.
2. Сезонные вирусные и бактериальные инфекции, сопровождающиеся болезненным глотанием и заложенным носом.
3. Проблемы с дыхательными путями: гаймориты, синуситы, бронхиты.
4. При разрастаниях патогенных микроорганизмов: стафилококков, стрептококков, дизентерийных и дифтерийных палочек.

Наружно настойку из алоэ можно использовать при гнойных поражениях кожи, абсцессах и трофических язвах. Она способствует быстрому восстановлению эпидермиса в случае ожогов, а за счет бактерицидной составляющей прекрасно справляется с дерматитами, экземой и псориазом.

Противопоказания к применению настоек из алоэ

Несмотря на колоссальное полезное воздействие, оказываемое столетником на организм, есть ряд случаев, когда от него лучше отказаться. Применение средства запрещено при:

• высоком артериальном давлении;
• нарушении в работе мочеполовой системы;
• обильных менструациях, переходящих в кровотечения;
• фиброзных новообразованиях;
• болезни желчного пузыря;
• на последнем триместре беременности.

Чтобы приготовить настойку на основе столетника в домашних условиях, самое главное – это правильно отжать и сохранить сок. Для этого можно использовать только листья растений, возраст которого – не менее трех лет. Тщательно промываем их под проточной водой, просушиваем и измельчаем любым удобным способом: натир

Настойка алоэ от прыщей — настойки на спирту, водке для кожи лица

От появления патогенных элементов сегодня не застрахован уже никто. Если раньше подобные проявления были характерны в основном для подростков, то в настоящее время угри и прыщи могут появиться у любого человека, независимо от пола и возраста. Виной тому плохая экология, некачественное питание, обилие искусственных добавок в продуктах, постоянные стрессы. От этой косметической проблемы люди стараются избавиться разными способами, каждый из которых имеет свою эффективность и особенности. Одним из методов терапии является и настойка алоэ от прыщей, помогающая устранить патогенные элементы за весьма короткий срок.

Помогает ли настойка алоэ от прыщей

Настойка на спирту или качественной водке готовится из свежих листьев растения, не подвергаясь термической обработке, поэтому в ней сохраняются все природные свойства алоэ и все важные вещества, содержащиеся в зеленой массе.

О пользе алоэ для организма было известно людям еще в прошлые века, когда знахари и целители активно использовали его в приготовлении лекарственных средств для терапии различных заболеваний, в том числе и дерматологического характера. Высокая эффективность растения в лечении заболеваний кожи в основном объясняется его составом. В алоэ содержится:

• Витамин С, участвующий во многих естественных процессах клеток кожи, укрепляющий иммунную систему и ускоряющий заживление повреждений эпидермиса;
• Витамин А, без которого невозможно полноценное увлажнение кожи и сохранение правильного баланса влаги в глубоких слоях, без образования отечности;
• Витамин Е, который косметологи называют витамином красоты, так как он необходим для здоровья кожи и правильной регенерации клеток;
• Витамины группы В, поддерживающие кожу в здоровом состоянии, способствующие устранению воспалительных процессов, увлажнению и ускорению регенерации клеток.

Кроме этого, в составе растения находятся и такие вещества, как флавоноиды, многие виды минералов, а также салициловая кислота, которую активно используют при лечении прыщей и прочих высыпаний на коже.

В сочетании со спиртом диапазон целебного действия расширяется, так как спирт отлично подсушивает прыщи и поверхность кожи, устраняет жирный блеск, способствует очищению пор, растворяя в них загрязнения, а также убивает патогенную микрофлору, вызывающую развитие воспалительных процессов в закупоренных порах.

Таким образом, применение настойки алоэ позволяет:

• Очистить кожу от загрязнений, нормализуя работу сальных желез;
• Растворить сальные пробки и очистить поры;
• Ускорить созревание прыщей для их дальнейшего удаления;
• Продезинфицировать поверхность кожи;
• Устранить воспалительный процесс;
• Подсушить прыщи и уменьшить их размеры;
• Ускорить заживление повреждений кожи, в том числе и после выдавливания созревших прыщей;
• Предотвратить образование рубцовой ткани в процессе заживления повреждений;
• Устранить мелкие следы и шрамы после прыщей, путем их осветления, размягчения и ускорения процессов регенерации клеток.

По сути, настойку алоэ можно назвать незаменимым помощником в процессе борьбы с прыщами и угревыми элементами.

Какой вид алоэ следует выбрать для приготовления настойки?

Как правило, в народной медицине используется два вида этого лекарственного растения, различающиеся по свойствам и внешним признакам:

• Алоэ вера. Это растение относится к суккулентам и представляет собой толстые мясистые листья, собранные в розетку. Именно это растение и его натуральные экстракты входят в состав многих косметических средств. Алоэ вера считается гипоаллергенным растением, однако это относится только к мякоти листьев и соку, приготовленному из нее. В кожице листьев содержится значительное количество алоина, способного вызывать  у людей аллергическую реакцию разной интенсивности. Но у алоэ вера при правильном использовании перед вторым видом алоэ есть и свои преимущества, например, то, что препараты на его основе можно использовать для лечения прыщей и угревых элементов практически всем людям, даже тем, у кого имеются заболевания онкологического характера.
• Алоэ столетник, который можно встретить практически в каждом доме и квартире. Растение представляет собой деревце различной высоты с мясистыми листьями, располагающимися по всему стволу. Листья могут иметь разную толщину. Важным моментом здесь является то, что применять растение в лекарственных целях можно только после того, как ему исполнится 3 года, поскольку до этого времени его листья не содержат целебные компоненты в необходимом количестве. Препараты из столетника нельзя использовать при наличии онкологии, поскольку вещества, содержащиеся в нем, стимулируют активный рост всех клеток, в том числе и раковых. Также не следует применять средства на его основе там, где имеются какие-либо новообразования любой этиологии.

Для лечения прыщей можно использовать оба вида растения, если к применению нет противопоказаний, и у человека отсутствует аллергическая реакция на компоненты средств, в том числе и на алоэ. При применении настойки из алоэ следует также учитывать и возможное наличие непереносимости спирта.

После того, как растению исполнится 3 года, алоэ готов к использованию в любое время, независимо от сезона. Для приготовления лекарственных и косметических средств необходимо срезать нижние мясистые листья, длина которых составляет не меньше 15-и см.

Важно, чтобы срезанные листья сразу же применялись для приготовления средств, либо их нужно поместить в холодильник. Особенностью этого растения является то, что целебные свойства срезанных листьев на воздухе разрушаются всего за 3 часа, но в холодильнике их можно хранить, обернув в бумагу, в течение 10 – 12 месяцев с сохранением всех свойств.

Многие знахари рекомендуют использовать для приготовления настойки и прочих препаратов, в том числе и косметологических, только листья, которые пролежали в холодильнике в течение 10 – 12 суток после срезки. Этот период времени и холод необходимы растению для накопления некоторых важных компонентов и максимального раскрытия лекарственных свойств.

Как приготовить настойку из алоэ

Для приготовления этого средства необходимо срезать сочные мясистые листья растения, поместить их в холодильник на 2 недели, после чего вымыть, обсушить бумажным полотенцем и измельчить. Лучше всего перекрутить листья на обычной (не электрической) мясорубке или мелко порубить керамическим ножом. Рекомендуется избегать металлических предметов и посуды в процессе приготовления, поскольку контакт целебных растений с металлом приводит к разрушению многих полезных свойств.

Также не следует измельчать подготовленные листья алоэ в блендере или измельчителе кухонных комбайнов. В этом случае ценная мякоть растения подвергается не только контакту с металлом, но и нагреванию, что приводит к более интенсивному разрушению ценных компонентов.

Наиболее простым вариантом приготовления настойки является добавление в свежий сок алоэ медицинского спирта. Сок из листьев следует отжимать сразу же после их измельчения, поместив массу в мешочек из нескольких слоев марли. На стакан полученного сока рекомендуется добавить 50 мл спирта, перелить жидкость в бутылочку и использовать в качестве лосьона. Хранить такое средство нужно в холодильнике, при этом оно сохраняет свои целебные свойства на протяжении одного года.

Применять такую настойку от прыщей можно при любом типе кожи, поскольку из-за небольшой концентрации спирта, при правильном применении, она не причинит вреда даже сухой коже. С помощью этого средства можно эффективно очистить кожу, в том числе и поры, растворив в них различные загрязнения и сальные пробки, ускорить созревание прыщей и обеспечить кожу многими необходимыми для ее здоровья компонентами.

Перед применением настойки в качестве лосьона, кожу следует очистить от загрязнений и декоративной косметики, тщательно умывшись с привычным средством, хозяйственным, дегтярным или детским мылом. После этого кожу нужно протереть приготовленной настойкой алоэ с помощью ватного диска, уделяя особое внимание наиболее проблемным участкам.

 

Если нет спирта, то настойку можно приготовить, используя вместо него качественную водку. Кроме этого, для повышения эффективности и расширения спектра действия в настойку из алоэ нередко добавляют и другие компоненты. Некоторые знахари рекомендуют вместо спирта для приготовления настойки вливать в сок алоэ готовую настойку календулы, что значительно увеличивает эффективность средства против прыщей. Для жирной кожи рекомендуется готовить настойку из алоэ с медом, добавляя в исходный состав столовую ложку натурального меда. После обработки кожи таким лосьоном рекомендуется наносить увлажняющий или питательный крем. При непереносимости спирта можно готовить водную настойку, используя 5 измельченных листьев растения на 1,5 стакана кипятка. Настаивать смесь необходимо в течение часа, после чего можно использовать ее для протирания кожи 2 – 3 раза в сутки.

Видео: рецепт алоэ с медом и кагором (красным вином)

Как приготовить настойку

Травнику и натуропату есть чему поучиться. Я надеюсь передавать информацию по мере того, как получаю ее сам. Информация, которую я предоставляю, не предназначена для поиска необходимой профессиональной медицинской помощи. Однако с использованием естественных методов можно предотвратить или «вылечить» состояния, которые приводят к более серьезным состояниям. Большая часть моей информации основана на личном опыте борьбы с фибромиалгией с помощью натуральных средств и травяных добавок; помощь другим в решении множества проблем со здоровьем; занятия в Колорадо и Нью-Йорке и онлайн; моя растущая коллекция книг по этой теме; общие исследования.

Определение настойки

Настойка — это концентрированный жидкий экстракт трав.

Его обычно принимают каплями и обычно разводят в теплой воде. Настойку также можно разбавить соком для более приятного детского вкуса. Как и в случае с любым натуральным средством, вы должны быть осторожны при применении.

Сколько алкоголя?

Вы легко можете определить количество алкоголя в спирте. Содержание алкоголя равно половине контрольного числа.Итак, если крепость 80, значит алкоголь 40%.

Чтобы приготовить настойку, нужен спирт крепостью 80–100.

Что входит в настойку?

Для настойки нужны всего два основных компонента:

1. Растворитель / экстрагент: обычно это спирт, растительный глицерин или яблочный уксус.
2. Трава: тип травы и используемая часть зависят от цели настойки.

Самый сильный экстрагент — спирт.Наиболее типичными видами алкоголя являются водка, джин и бренди. Если вы хотите использовать алкоголь из-за его эффективности, но все же хотите уменьшить количество алкоголя в конце, есть методы, которые включают кипячение, которое может помочь удалить некоторое количество алкоголя после процесса отверждения.

Однако есть много людей, которые не переносят алкоголь (как я) или отказываются от него. Обратите внимание, что растительный глицерин полезен для детей, потому что он имеет сладкий вкус и является натуральным. Яблочный уксус будет иметь более горький и кислый вкус, и, как и растительный глицерин, не является таким сильным растворителем, как спирт.Однако все они являются отличными консервантами.

Как приготовить настойку

Есть несколько способов приготовить настойку. Эта версия основана на простой версии Розмари Гладстар из ее книги « травяных рецептов для яркого здоровья» . В народе этот метод часто называют народным. Аннотации представляют собой комбинацию заметок из вышеупомянутой книги и заметок, которые я сделал во время тренировок в Колорадо, Нью-Йорке и в Интернете.

Что вам понадобится:

1. Стеклянная банка с пластиковой крышкой
2. Выбранный растворитель / экстрагент (см. Выше)
3. Выбор травы
4. Время (требуется минимум 20 дней для лечения.Большинство идут с 6 неделями)

Этапы приготовления настойки:

1. Зелень мелко нарезать. Чем лучше, тем лучше. (См. Примечание ниже).
2. Поместите травы в чистую сухую стеклянную банку. Плотно упакуйте их, чтобы заполнить от 1/2 до 3/4 емкости.
3. Наполните банку достаточным количеством экстрагента, чтобы покрыть травы и достичь высоты на 2-3 дюйма над ними. (См. Примечание ниже).
4. Плотно накройте смесь пластиковой крышкой. Использование пластиковой крышки предотвратит коррозию.
5. Поставить банку в теплое место на 4-6 недель. Чем дольше, тем лучше. Меня учили минимум 20 дней для настойки на спиртовой основе и минимум 25 дней для других основ. (См. Примечание ниже).
6. Ежедневно встряхивайте банку.

Об авторе

Стефани Брэдберри — педагог, травник, натуропат и целитель энергии. Она является основателем / владельцем Naturally Fit & Well, LLC и создателем торговой марки Bradberry ^® . Стефани стремится удовлетворить ваши уникальные потребности в здоровье, благополучии и красоте естественным образом.Ей нравится быть писателем-фрилансером и редактором.

Как приготовить настои, отвары и настойки

FTC Disclosure : Delicious Obsessions может получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этой статье. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Ознакомьтесь с нашими полными условиями и положениями здесь.

В этом посте я поделюсь с вами, как приготовить следующие базовые травяные препараты:

• Настои (например, чай из гибискуса)
• Отвары (например, травяной кофе выше)
• Настойки (например, американский женьшень выше)

В зависимости от травы, которую вы используете, и того, что вы надеетесь получить от нее, есть определенные способы ее приготовления, чтобы получить максимальную пользу.

Зная основы, вы можете легко приготовить широкий ассортимент трав, чтобы получить максимальную отдачу от вложенных средств!

Имейте в виду, что пропорции не высечены на камне, и вы можете изменить их в соответствии со своими потребностями и вкусами.

Delicious Obsessions Рекомендации по надежным продуктам

Mountain Rose Herbs — это то место, где я беру все свои травы и специи. Благодаря их исключительным продуктам и обслуживанию клиентов я рад поддержать их как одного из моих аффилированных партнеров.На протяжении многих лет я пробовал многие марки трав и постоянно возвращаюсь к Mountain Rose.

Как приготовить травяные настои

Если вы когда-нибудь заваривали чай, значит, вы варили травяной настой. Это так просто!

Настои обычно используются, когда травы, которые вы используете, представляют собой листья и цветы растения. Иногда семена и корни используются в отварах, когда есть нежные эфирные масла, которые теряются при кипячении в отваре.

Если вы используете семена в настое, их следует слегка раздавить, чтобы вода имела больший доступ к компонентам семян.

Свежие или сушеные травы можно приготовить методом настаивания. Все, что вам нужно знать для приготовления настоя:

• Используйте холодную фильтрованную воду.
• Используйте примерно 1-2 чайные ложки сушеных трав на стакан воды ИЛИ используйте 3 чайные ложки свежих трав на стакан воды.
• Доведите воду до кипения и полейте зеленью.
• Дать настояться 10-20 минут под крышкой.
• Процедить зелень и подавать.
• Если вы хотите больше лекарственного настоя, вы можете использовать до 1/2 унции сушеных трав на стакан воды и дать ему настояться в течение 20+ минут, до нескольких часов.

Настои не имеют длительного срока хранения, поэтому лучше готовить их по мере необходимости, либо их можно хранить в холодильнике в течение дня или двух.

Как приготовить травяные отвары

Отвары предпочтительнее для твердых трав, таких как корни, кора и семена. Перед приготовлением отвара полезно измельчить или раздавить корни, кору и некоторые семена целиком, но это не обязательно. На самом деле у меня есть кофемолка, которую я зарезервировал специально для трав, поэтому я сначала измельчаю туда свои травы, прежде чем начинать отвар.

Вы также можете купить уже измельченные корни, кору и семена, но они будут иметь более короткий срок хранения, чем вся трава.

Чтобы приготовить отвар, вам достаточно выполнить следующие действия:

• Используйте холодную фильтрованную воду.
• Используйте примерно 1/4 унции сушеных трав на стакан воды. Я обычно готовлю литрами, поэтому на литр воды нужно примерно 30 грамм травы.
• Доведите воду до кипения и добавьте травы.
• Уменьшите огонь как можно ниже и накройте (держите закрытым, так как многие компоненты, такие как эфирные масла, теряются при испарении).
• Варите на медленном огне 20 минут, если вы используете небольшие кусочки травы, но если вы используете более крупные кусочки корней, коры или семян, то вы можете варить до часа.
• Снимите с огня, процедите травы и подавайте. Если хотите, вы можете оставить их настаиваться еще дольше — до ночи.

Отвары будут намного сильнее, чем настои, поэтому типичный размер порции составляет от 1/4 чашки до 1 чашки, в зависимости от того, что вы используете.

Как приготовить травяную настойку

Настойки — это экстракты трав, которые можно приготовить практически из любых трав.Настойки обычно делают из спирта, растительного глицерина или уксуса.

Готовить настойки в домашних условиях НАМНОГО дешевле, чем покупать их. Вот разбивка цен, которую я сделал недавно:

Домашняя настойка базилика:

• Водка (1,75 литра или примерно 59 унций): 10,99 доллара или 0,19 доллара за унцию.
• Органический сушеный святой базилик из трав горной розы (1 фунт / 16 унций): 13,00 долларов или 0,81 доллара за унцию
• Общая стоимость домашней настойки базилика: 1 доллар за унцию.00

Магазинная настойка базилика:

• Настойка из святого базилика Gaia Herbs от Vitacost.com (цена на 28.05.15): 10,82 доллара за бутылку на одну унцию

Это МАССОВАЯ экономия!

В этом уроке я буду использовать спиртовой метод, так как я еще не пробовал делать настойки другим способом.

Бренди и водка рекомендуются при приготовлении травяной настойки, и они должны быть крепостью не менее 80.Пью водку.

Если вы избегаете зерновых и картофеля, есть водки из винограда, о которых я не знал до недавнего времени. Я использовал бренд IDÔL, который производится из винограда в Бургундии, Франция. В огромном магазине спиртных напитков здесь, в Денвере, продаются только два вида водки из винограда, но, по их словам, брендов гораздо больше. Это просто будет зависеть от того, что везут в вашем районе.

Вот некоторые названия других водок из винограда, которые вы можете найти в своем районе:

• Бомбора
• Ciroc Ultra Premium
• DiVine
• Рот
• Finger Lakes Distilling Vintner’s
• Серая цапля
• SF Водка «Китайский пляж»

Чтобы приготовить настойку, все, что вам нужно сделать, это выполнить следующие действия:

• Используйте очень чистую стеклянную банку.Пинтовые и полпинтовые банки Mason отлично подойдут.
• Убедитесь, что ваши травы мелко нарезаны или измельчены.
• Поместите травы в банку и залейте спиртом, пока над травами не останется около 1 дюйма жидкости. Помните, что сушеные травы немного разрастутся, поэтому вам нужно начать с меньшего количества, чем вы думаете. Некоторые травы расширяются больше, чем другие. Это не точная наука, это примерное руководство, которое дал Дэвид Хоффман в «Практическом травничестве»: 4 унции мелко нарезанных или измельченных трав на 1 пинту алкоголя.
• Закройте банку плотно закрытой крышкой и наклейте дату на банке. Я храню свой в кладовой, где он остается темным, так как свет может разрушить полезные соединения.
• Встряхивайте настойку каждый день в течение первых двух недель (если вы помните), а затем дайте настояться в течение 4-6 недель.
• Процедить травы. Вы можете использовать ситечко, марлю или даже очень чистую футболку. Так вы действительно сможете выжать из трав всю настойку.
• Перелейте настойку в бутылку (можно использовать бутылочки-капельницы).Мне понравилось темно-синее или янтарное стекло, которое помогает не попадать свету в бутылку.
• Сделайте компост из трав.

Из-за огромного количества запросов я наконец нашел время сделать небольшое видео, показывающее, как я разливаю свои настойки в бутылки.

Дозировка настойки может варьироваться в зависимости от травы. Настойки будут намного сильнее, чем настои и отвары.

Вы сами делаете травяные сборы? Какими советами и хитростями вы можете поделиться? Оставьте комментарий ниже!

Поддержка надпочечников, щитовидной железы и всего тела с помощью трав

Когда дело доходит до поддержки общего самочувствия, травы — отличный инструмент, который нужно иметь в своем арсенале, особенно тем, кто может иметь дело с хроническими заболеваниями того или иного типа.С 2009 года, когда я основал этот сайт, я познакомился с тысячами и тысячами людей благодаря своей работе, и, безусловно, жалобы на здоровье №1:

Из-за этого я хотел добавить в этот пост раздел о пользе использования трав при хронических заболеваниях.

Если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием, извините, что сообщаю вам об этом, но кофеин, возможно, не ваш лучший друг. 🙁 Хотя вы можете найти много информации в Интернете как в лагерях сторонников кофе, так и в лагерях противников кофе, суть в том, что многие люди имеют дело с хроническими заболеваниями, особенно проблемами щитовидной железы и надпочечников, которые просто не переносит кофе и кофеин.

В то время как те, у кого вялые надпочечники, как правило, чувствуют себя истощенными и нуждаются в регулярном бодрствовании (например, кофе и других напитках с кофеином), в долгосрочной перспективе кофеин может принести больше вреда, чем пользы, пока вы выздоравливаете. Я вникаю в «почему» вокруг кофеина и надпочечников в , этот подробный пост здесь . Помимо кофеина, в кофе могут присутствовать другие составляющие, плесень и микотоксины, на которые некоторые люди реагируют и могут еще больше усугубить токсическую нагрузку на организм.

Когда мне поставили диагноз аутоиммунное заболевание и утомление надпочечников, одним из первых продуктов, которые пришлось бросить, был кофе. В дополнение к решению этих проблем, мы подозревали, что у меня была некоторая вялость детоксикации, поэтому мы также хотели сосредоточиться на поддержке печени и лимфатической системы. Большинство людей, страдающих хроническими заболеваниями, также будут иметь проблемы с детоксикацией организма, поэтому травы могут играть такую ​​важную роль.

Если честно, я никогда не пил кофе из-за кофеина.Я пил кофе из-за вкуса и аромата, а также ради эмоциональных переживаний, которые я испытал после утренней чашки кофе. Для меня это был ритуал, которого я ждал каждый день (а иногда и несколько раз в день). Заваривал ли я его дома или ходил в местные кофейни, я крепко цеплялся за этот опыт.

Но когда я столкнулся с новыми проблемами со здоровьем, я знал, что должен сделать все, что в моих силах, чтобы поддержать свое тело и дать ему инструменты, необходимые для исцеления. Отказ от кофе и кофеина был одним из шагов в этом направлении.

И это отстой.

Я обратился к заменителям кофе на рынке в отчаянной попытке воссоздать ритуал, который я так полюбил, но ничто никогда не пробовало так, как я хотел. Ничто не дало мне такого опыта, как моя чашка «настоящего» кофе. Я знала, что должно быть что-то получше, но просто не могла найти его на полках своего магазина здорового питания.

Необходимость — мать изобретений, поэтому я создала свои собственные заменители кофе.Они были сделаны из органических, экологически чистых трав, без зерен, без глютена и без кофеина . Просто травы.

Травы, которые не только были восхитительны, но и поддерживали функции моего организма, такие как детоксикация печени, выработка желчи, пищеварение и т. Д. Все травы, которые я использовал в моих «кофейных» смесях, тысячелетиями использовались для поддержания нормальных функций организма и помочь всему работать немного лучше — то, что нам всем нужно в сегодняшнем токсичном мире! (псс, одуванчик — одна из трав!)

Когда дело дошло до создания этих смесей, если бы я мог получить что-то, что не только имело бы восхитительный вкус (и помогло мне воссоздать мой нежно любимый ритуал), но и оказало бы удивительно поддерживающие вещи для моего тела, тогда это было бы нелегко!

Я продал эти готовые смеси на Etsy какое-то время, и спрос был больше, чем я мог угнаться.Людям буквально понравились эти смеси, и они были ошеломлены тем, насколько они похожи на кофе. Клиенты, которые имели дело с различными хроническими заболеваниями, отказались от кофе, чтобы исцелить свое тело, но, как и я, сильно скучали по утреннему ритуалу «Чаши Джо».

После тщательного рассмотрения и работы с некоторыми очень опытными консультантами я решил прекратить продавать готовые смеси и вместо этого поделиться своими собственными рецептами в форме электронной книги. Таким образом, я мог вооружить людей знаниями и рецептами, необходимыми для приготовления собственных смесей без кофеина, глютена и зерна, не выходя из дома.

Именно поэтому я создал бестселлер DIY Herbal Coffees eBook: A Complete Guide to Making A Eful Herbal Coffees to Support Healing & Stress Relief.

Сейчас во втором издании этой электронной книги представлены:

• Все мои запатентованные рецепты травяных смесей помогут вам приготовить домашнюю травяную чашку «кофе» в домашних условиях.
• Тонна изученной информации о влиянии кофе на здоровье людей, имеющих дело с такими проблемами, как усталость надпочечников, нарушение регуляции сахара в крови, аутоиммунные заболевания, заболевания щитовидной железы и любые другие хронические заболевания.
• Информация обо всех используемых травах, почему я выбрал их, как их получить, как приготовить и хранить «кофе» и многое другое.
• Доступ к вашей личной кофейне, где я покажу вам, как воссоздать ваши любимые кофейные напитки и выпечку с использованием полезных, питательных натуральных пищевых ингредиентов. Здесь нет никакого хлама. Только настоящая еда.

Эта книга действительно является исчерпывающим руководством по поддержанию вашего здоровья, снижению стресса и привнесению чего-то особенного в ваш путь исцеления. Вы можете узнать больше и загрузить свою собственную копию этого революционного руководства по здоровью здесь или просто щелкнуть изображение ниже.

Delicious Obsessions является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и связанные с ней сайты. Ознакомьтесь с нашими полными условиями здесь.

Как сделать настойку из уснеи (и как не делать)

Видя, как св.День Святого Патрика в этом месяце. Я подумал, что уместно рассказать вам сегодня о моей новой любимой зеленой траве, уснеи.

Нет, я не буду много говорить о том, что такое уснеа, как ее идентифицировать и собирать, или как ее использовать, поскольку я поделюсь всей этой информацией в следующем выпуске журнала The Essential Herbal (автор: , Морган Виссер. LOL!).

Вместо этого я хочу научить вас, как делать настойку уснеи, а также несколько уроков о том, как не делать ее!

Что такого хорошего в Уснеа

Во-первых, люблю народное травничество.Народное травничество — это когда вы предпочитаете использовать травы так, как они применялись на протяжении столетий, но это также может относиться к тем, кто любит использовать местные травы, которые растут недалеко от места их проживания.

Я действительно не могу сказать вам, почему я предпочитаю этот стиль травничества другим стилям.

Возможно, дело в том, что я думаю, что наши предки кое-что знали о растениях и их медицине, не обладая той «проницательностью», которую наука дает нам сегодня. Не поймите меня неправильно, я очень благодарен науке, и мне нравится смешивать ее с травами, которые я практикую.Однако я должен быть осторожен, чтобы не слишком полагаться на него. Интуиция и практическое обучение могут увести вас далеко, когда дело доходит до использования трав для вашего здоровья. Не повредит и наличие наставников-травников и получение травяного образования в школе, которая поддерживает оба стиля!

Может быть, другая причина в том, что я считаю самодостаточность идеальной, а использование трав, которые растут в этих горах, приближает меня на шаг ближе к этому.

Вот где вступает в игру усня.

В конце 2015 года я научился определять уснеу и понял, что она растет повсюду в горах, где я живу.Итак, мы с мужем взяли наших четырех мальчиков и отправились за ним на охоту однажды вечером. Мы вернули немало того, что собрали с упавших веток, и я начал изучать, как его использовать и как сохранить.

Usnea на самом деле не растворяется в воде, а это значит, что ему нужно что-то немного более сильное, чем вода, для извлечения содержащихся в нем химических веществ. Что вам нужно, это алкоголь и тепло.

Есть несколько способов…

Настойка трав может быть настолько простой или сложной, насколько вы хотите, поскольку есть много способов сделать это.Однако чем больше я изучаю медицину растений, тем больше я узнаю, что лежит в основе этих сложных методов окрашивания.

Как я уже упоминал выше, я предпочитаю народное лечение травами, а с народным лечением травами просто. Вы берете немного воды, немного крепкого спирта и смешиваете их 50/50. Если вы не хотите беспокоиться о смешивании воды и алкоголя, вы можете просто использовать алкогольный напиток, такой как ром, водка или бренди, то есть 40-60% алкоголя, и использовать его, не добавляя в него воду (поскольку эти виды спирта уже содержат воду).Затем вы наполняете банку зеленью на половину, заливаете ее водно-спиртовой смесью и оставляете на две-шесть недель. После этого процедите травы и храните настойку. Когда вам нужно его использовать, вы начинаете с низкой дозы и постепенно повышаете ее, пока не добьетесь желаемых результатов.

Довольно просто, правда? Правильно. Но когда дело доходит до народных настоек, дозировка не всегда постоянна, и нужно немного изменить дозу. Вот тут-то и вступают в игру химия и настойки.Здесь также все становится немного сложнее. Как начинающий травник, я избегал делать настойки пропорций и придерживался простых проверенных и настоящих народных препаратов, которые нашел. Однако с годами и с большим количеством практики и обучения за плечами я стал более комфортно создавать свои собственные формулы, делать более сложные приготовления и углубляться в понимание химии, особенно в том, что касалось растений.

На данном этапе моего травяного путешествия мне действительно любопытно, как сделать эффективные травяные препараты, которые будут делать то, что я хочу, и все сводится к пониманию того, какие растворители (вода, спирт, уксус, глицерин, и т.п.) извлекают из растительного материала компоненты растений (флавоноиды, гликозиды, дубильные вещества, полисахариды и т. д.). Метод экстракции (температура и время) также является фактором, определяющим, насколько сильным и эффективным окажется препарат.

Надеюсь, я вас не потерял. Если да, то давайте вернемся к подкрашиванию уснеи.

Как правильно приготовить настойку из уснеи

Итак, я говорю «ПРАВИЛЬНЫЙ путь» с небольшим сарказмом, потому что на самом деле не верю, что есть один «правильный» способ сделать что-либо в травничестве.Однако я верю в то, что нужно пробовать разные вещи и учиться у наставников.

Травник Стивен Бунер, автор книги Herbal Antibiotics , говорит, что настойки уснеи лучше всего использовать в сочетании воды и спирта (1: 5 в 50%) и что метод горячей экстракции дает лучшие результаты (Buhner, 1999).

Поскольку этот человек провел массу исследований по антибактериальным травам, я доверяю его мнению, поэтому я решил последовать его методу, когда пришло время настаивать на собранной мною усне.

Ниже я расскажу вам о двух разных методах приготовления отличных настоек уснеи. Оба используют аналогичный метод, но один быстрее другого.

Метод 1: 3-дневная настойка Crockpot Usnea

Настойка 1: 5 на 50% спирте

Состав:

• 1 унция свежего уснеи
• 50% водка (100 пробы)
• ступка и пестик или кофемолка
• кухонные весы
• банка каменщика
• мультиварка

Направление:

1. С помощью кухонных весов взвесьте 1 унцию свежей уснеи.
2. Разрежьте ушнею острым ножом на мелкие кусочки. Поместите его в кофемолку (или ступку с пестиком) и измельчите как можно точнее, не перегревая. В результате получится мелкий зеленый порошок и белый нитевидный материал.
3. Поместите весь свой травяной материал в каменную кувшинку.
4. Затем залейте травы 5 унциями водки. Плотно закройте крышку. Ваша жидкость должна выглядеть зеленой.
5. Поместите кухонное полотенце на дно мультиварки. Поставьте банку на кухонное полотенце.Затем наполните мультиварку водой до тех пор, пока она не достигнет верха мультиварки или не окажется в пределах 1 дюйма от верха вашей кувшина. Включите слабый огонь.
6. Дайте этой настойке постоять в вашей мультиварке без крышки в течение 3 дней. Один раз в день осторожно снимайте банку и дайте ей остыть. Пока он остывает, налейте в горшок еще воды, чтобы он снова выровнялся. Вы также можете открыть банку, а затем снова закрыть ее, чтобы сбросить давление в банке. Как только он немного остынет, верните его в мультиварку.
7. По истечении 3 дней снимите банку и дайте ей остыть. На этом этапе вы можете процедить настойку из растительного сырья (для этого можно использовать кофейные фильтры). Теперь он должен выглядеть коричневым и пахнуть травой. Компостируйте растительный материал и храните настойку уснеи в темной бутылке в прохладном сухом месте.

Мысли:

Эта настойка приобретет золотисто-коричневый цвет и, скорее всего, будет содержать растительный осадок. Вы можете оставить его, так как это не повредит вам, но вы также можете дать ему осесть на дно вашей банки и медленно откачивать прозрачную жидкость сверху.

Мне кажется, что этот метод позволяет получить высококачественную настойку, поскольку она содержит воду и спирт, а также использует тепло для ускорения процесса экстракции. Если вы хотите продлить время настаивания и, возможно, получить более крепкий конечный продукт, не стесняйтесь держать его в мультиварке еще несколько дней. Просто следите за уровнем воды и открывайте банку каждый день, чтобы сбросить давление, возникающее при нагревании спирта !!

Метод 2: двухфазная 7-дневная настойка из мультиварки Usnea

Настойка 1: 5 с использованием примерно 50% спирта

Состав:

• 1 унция свежего уснеи
• вода
• 95% спирт
• ступка и пестик или кофемолка
• кухонные весы
• банка каменщика
• мультиварка

Направление:

1. С помощью кухонных весов взвесьте 1 унцию свежей уснеи.
2. Разрежьте ушнею острым ножом на мелкие кусочки. Поместите его в кофемолку (или ступку с пестиком) и измельчите как можно точнее, не перегревая. В результате получится мелкий зеленый порошок и белый нитевидный материал.
3. Поместите весь свой травяной материал в каменную кувшинку.
4. Затем залейте травы 2,5 унциями воды. Перемешайте и плотно закройте крышкой. У тебя не будет много жидкости. Вместо этого ваш usnea будет выглядеть влажным и жидким.
5. Поместите кухонное полотенце на дно мультиварки.Поставьте банку на кухонное полотенце. Затем наполните мультиварку водой до тех пор, пока она не достигнет верха мультиварки или не окажется в пределах 1 дюйма от верха вашей кувшина. Включите слабый огонь. В результате получится крепкий отвар. Оставьте это в вашей мультиварке на 1 день.
6. На второй день осторожно снимите банку и дайте ей остыть. После охлаждения откройте банку и добавьте 2,5 унции 95% спирта. Перемешайте и плотно закройте крышкой. Теперь у вас должно быть больше жидкости.
7. Поместите охлажденную банку обратно в мультиварку и оставьте на 6 дней на слабом огне.Обязательно осторожно снимайте банку раз в день и дайте ей остыть. Пока она остывает, налейте в мультиварку еще воды, чтобы она снова выровнялась. Вы также можете открыть банку, а затем снова закрыть ее, чтобы сбросить давление в банке. Как только он немного остынет, верните его в мультиварку.
8. По прошествии 6 дней снимите банку и дайте ей остыть. Процедите настойку из растительного сырья. Теперь он должен выглядеть коричневым и пахнуть травой. Компостируйте растительный материал и храните настойку уснеи в темной бутылке в прохладном сухом месте.

Мысли:

Эта настойка будет более коричневой, чем первая, а также будет содержать растительный осадок. Не стесняйтесь оставлять его или откачивать. Тебе решать.

Мне кажется, что этот более длительный метод в конечном итоге дает лучшую настойку. У меня действительно нет возможности узнать об этом, поскольку я не тестирую свои домашние настойки (кроме как на вкус, но это не очень научно). Я просто предпочитаю горячие продукты, а не холодные, и время — твой друг.Возможно, это интуиция. Возможно, предпочтение.

Чем больше вы работаете с травами и используете их, тем больше вы узнаете, что вы предпочитаете.

Метод 3: Традиционная 6-недельная настойка

Как и в случае с любой другой травой, если вы не торопитесь готовить настойку или не являетесь поклонником горячих методов обработки, вы всегда можете пойти традиционным путем, смешав в банке траву и алкоголь, и все это находится в теплом темном месте 6 недель. В конце концов, у вас будет качественная настойка.Здесь вы можете узнать больше о том, как готовить традиционные настойки.

Не будьте небрежны при приготовлении настойки горячей экстракции

Итак, я немного поленился, когда приготовил свою первую 7-дневную настойку уснеи. Вместо того, чтобы вынуть банку из мультиварки и добавить воды, пока она остыла, я налил воду в мультиварку, не снимая банку.

Угадайте, что случилось?

Ага.

У меня были глаза, волосы и рот. У меня были ожоги на руках от горячей жидкости.Осколки стекла были повсюду (хотя, к счастью, не в моих глазах), и я наклеил на мои шкафы и потолок, что пришлось оттереть вручную.

Это. Взял. Часы.

Итак, НЕ наливайте воду в мультиварку, пока в ней находится кувшин. Из-за изменения температуры ваша банка сломается. Если банка простояла там какое-то время, а вы не открывали крышку, чтобы сбросить давление пара, она лопнет на тысячи частей.

Только не делай этого.Я думаю, что у меня посттравматический стресс из-за этого звука. Серьезно … В наши дни я слишком осторожно отношусь к настойкам с горячим экстрактом.

Давайте рассмотрим

Usnea — прекрасное антибактериальное растение. Лучше всего его готовить из воды и спирта в виде настойки горячего отжима. Всегда охлаждайте банку перед тем, как налить воду в мультиварку. Понял? Хороший!

Также не забывайте, что моя статья о том, как определять, собирать, использовать и сохранять уснею, будет в следующем номере журнала The Essential Herbal . Закажите копию сегодня !! (Теперь вы можете заказать этот старый выпуск.)

Так что насчет вас? Вы когда-нибудь делали настойку уснеи? Как все прошло и для чего вы его используете? Поделитесь со мной в разделе комментариев ниже!

ССЫЛКА:

Бюнер, С. (1999). Растительные антибиотики . Pownal, VT: этажные книги.

Как приготовить настойку из эхинацеи ~ Рецепт своими руками

Настойки — удобный способ принимать лечебные травы.Они готовы к использованию, просто закапайте несколько капель в рот или стакан воды, и все готово. Проблема в том, что настоек — дорогое удовольствие.

Простая настойка эхинацеи продается по цене от 8 до 12 долларов за унцию. Если вы заранее планируете сезон гриппа за несколько месяцев до этого, вы можете приготовить себе настойку эхинацеи всего за 1 доллар за унцию.

Преимущества настойки эхинацеи

Настойка эхинацеи узколистной широко известна своей способностью поддерживать здоровый иммунный ответ.Существуют десятки, если не сотни исследований, подтверждающих это, с довольно впечатляющей статистикой.

Исследователи из Университета Коннектикута обнаружили, что прием эхинацеи снижает вероятность простуды на 58%, а если вы действительно заболеете, эхинацея может сократить среднюю продолжительность болезни почти на полтора дня.

Универсальные средства борьбы с инфекциями показывают многообещающие возможности для лечения ряда инфекционных заболеваний, включая герпес, малярию, сифилис и инфекции мочевыводящих путей.

Эхинацея использовалась коренными американцами как естественное универсальное болеутоляющее для лечения всего, от головных болей до укусов змей.

Другие исследования показывают, что эхинацея является сильнодействующим противовоспалительным средством, которое может способствовать лечению многих заболеваний.

Дозировка настойки эхинацеи

Сколько настойки эхинацеи вы принимаете? Рекомендации сильно различаются. Большинство травников рекомендуют принимать полную капельницу, то есть от 25 до 30 капель настойки, три раза в день.

Травник Сьюзан Уид, автор бестселлера Wise Woman Herbal , рекомендует более конкретную дозировку в зависимости от веса. Она прописывает 1 каплю на каждые 2 фунта веса тела.

Для большинства детей это не больше, чем полная пипетка, и она признает, что часто округляет до полной пипетки для детей от 25 до 50 фунтов.

Для взрослых и детей старшего возраста она предлагает следующие дозировки настойки эхинацеи:

От 50 до 100 фунтов: 2 полных пипетки
От 100 до 150 фунтов: 3 полных пипетки
От 150 до 200 фунтов: 4 полных пипетки
От 200 до 250 фунтов: 5 полных пипеток

При заболевании или появлении острых симптомов полную дозу можно вводить каждые 1-2 часа.Если вы подхватите его до того, как сильно заболеете, каждые 3-4 часа должно хватить.

Тем не менее, для среднего взрослого весом 150 фунтов это много настойки эхинацеи в течение 2–3 дней. После этого она предлагает постепенно снижать дозу до более редких доз в течение недели или двух, чтобы укрепить вашу иммунную систему и предотвратить рецидив.

С учетом этих рекомендаций по дозировке настойки, сколько настойки эхинацеи нужно для борьбы с простудой?

Полная капельница составляет примерно 25–30 капель, и чуть менее 100 капель на чайную ложку или около 600 капель на унцию.

Если вы принимаете 3-4 полных пипетки, или примерно чайную ложку, каждые 1-2 часа, это полная бутылка на одну унцию за 6-12 часов.

Выращивание эхинацеи для продажи на местной ферме в Вермонте недалеко от нашего дома. Как только это произойдет, эхинацея станет плодовитой и будет приносить огромные урожаи год за годом.

Смеси настойки эхинацеи

Одним из преимуществ приготовления собственной настойки эхинацеи является то, что вы можете создавать свои собственные смеси. Мы склонны делать смесь настойки эхинацеи и бузины, потому что они имеют взаимодополняющий эффект, а также потому, что ягоды бузины помогают замаскировать резкий вкус эхинацеи.

Это означает, что лекарство усваивается легче, поэтому мы с большей вероятностью его действительно примем.

Другие распространенные смеси настойки эхинацеи включают:

• Золотая печать
• Тысячелистник
• липа
• Ромашка
• Бузина
• Бузина
• Шиповник
• Орегонский виноград
• имбирь
• Кайен

Побочные эффекты настойки эхинацеи

WebMD оценивает эхинацею как «вероятно безопасную» для большинства приложений.Любое лекарство всегда может вызвать аллергическую реакцию, но такие реакции случаются редко.

Главное предостережение для людей с аутоиммунными заболеваниями. Поскольку эхинацея взаимодействует с иммунной системой и может стимулировать реакцию, это может вызвать проблемы, если у вас уже есть ненормально функционирующая иммунная система. В частности, если у вас сверхактивная иммунная система, это может усугубить ситуацию.

Как приготовить настойку эхинацеи

Самый простой способ приготовить настойку эхинацеи — воспользоваться методом народного травника.Начните с чистой каменной кувшины и примерно наполовину наполните ее сушеной эхинацеей. Если у вас есть свежий растительный материал, наполните банку на 2/3.

Эхинацею легко вырастить из семян (семена доступны здесь), но не следует собирать урожай в течение первых 3 лет, когда она укоренится. Мы часто покупаем эхинацею оптом в Интернете. Фунт сушеной травы продается примерно за 20 долларов, и этого достаточно, чтобы приготовить около галлона настойки. Мы обычно делаем из него настойку, а остальное оставляем для чая.

После того, как вы добавили траву в каменную банку, просто залейте ее спиртом.

Добавьте нейтральный спирт, содержащий около 40% спирта (80 градусов). Водка — хороший выбор, но подойдет любой алкоголь. Некоторые люди предлагают использовать спирт из натурального зерна, который составляет около 100%, но на самом деле это не очень хорошая идея. Сверхвысокое содержание алкоголя — не лучший способ извлечения лекарственных трав, если вы не имеете дело с особенно эластичной смолой.

Для простых травяных листьев, цветов и корней используйте около 40% спирта для достижения наилучших результатов.

Мне нравится использовать водку средней полки, потому что она делает полученную настойку более вкусной.Если вы выберете самый дешевый алкоголь, который можно купить за деньги, помните, что вам придется его выпить. Лучше выбрать самый дешевый напиток, который вы действительно выпили добровольно.

Заполните банку на полдюйма от верха, убедившись, что вы полностью залили весь травяной материал.

Закройте банку крышкой и быстро встряхните. Храните банку в темном прохладном месте не менее месяца, каждый раз встряхивая.

Настойка эхинацеи после 3 месяцев хранения.

После 1–3 месяцев настоя пора отфильтровать настойку эхинацеи. Используйте мелкое ситечко или марлю, чтобы отфильтровать травяной материал от спирта. У вас должна получиться жидкость темно-янтарного цвета с сильным землистым запахом.

Настойка эхинацеи имеет немного резкости, поэтому лучше всего принимать ее, смешав с водой или соком.

Храните настойку эхинацеи вдали от прямых солнечных лучей, желательно в стеклянных бутылках янтарного цвета.Флаконы для настойки янтарного цвета многоразовые и удобны для дозирования. Вы можете купить дюжину бутылок из янтаря емкостью 2 унции дешевле, чем стоимость одной 30 грамм приготовленной настойки эхинацеи.

Они также достаточно малы, чтобы их можно было брать с собой в поездку и даже в ручной клади в самолете. Чаще всего я заболеваю во время путешествий, поэтому наличие портативного усилителя иммунитета — это большой плюс.

Как вы думаете? Готовы попробовать сделать настойку эхинацеи самостоятельно?

Связанные

Как делать настойки: Настойка для тюбетейки

Вы давно хотели научиться делать настойки?

Приготовление травяных настоек своими руками может оказаться очень простым и приятным процессом.

Настойки часто приходят на ум первыми, когда говорят о лечебных травах.

Они действительно очень удобны и полезны как способ сохранить целебные свойства трав в течение длительного периода времени.

По правде говоря, я сейчас очень мало использую настойки для себя и своей семьи. Я предпочитаю добавлять травы в пищу или пить их в чае, наслаждаясь их постоянным питанием, когда они добавляются в нашу диету.

Когда я задумывался о написании статьи о том, как делать настойки, я хотел выбрать ту, которую действительно использую.

Первая идея, которая пришла мне в голову, заключалась в том, чтобы написать о настойке тюбетейки. Это настойка, которую я употребляю посреди ночи, когда не могу заснуть.

Иногда мой разум просто чрезмерно активен по ночам, обдумывая проблемы и проблемы, которые не удалось решить в течение дня. Одна пипетка настойки тюбетейки успокаивает мой разум и помогает мне снова заснуть примерно через полчаса.

Тюбетейка ( Scutellaria lateriflora )

Тюбетейка — тонизирующее средство для нашей нервной системы.Он успокаивает беспокойство и раздражительность, а также поднимает настроение.

В статье «Открываем наши дикие сердца целебным травам» Гейл Фейт Эдвардс также пишет, что тюбетейка может быть полезна как болеутоляющее, а также помогает людям преодолевать зависимости.

Я искал эффективное средство от головной боли и потянусь за своей тюбетейкой в ​​следующий раз, когда кто-нибудь из нашей семьи пожалуется на головную боль.

Тюбетейку также можно пить в виде чая или настоя, но мне редко хочется встать посреди ночи и заварить себе чай.Мне очень хорошо помогает настойка на прикроватной тумбочке.

Так как же приготовить настой из сушеных трав?

Если вы давно хотели знать, как делать настойки, для начала подойдет тюбетейка. Особенно, если вы находите отклик в его использовании.

Как делать настойки

Что ж, вам понадобится ½ пинты банки, ½ стакана сушеных листьев тюбетейки и водка, крепость 100%, чтобы наполнить банку.

Начните с маленькой баночки, так как вы еще не знаете, насколько эффективна эта настойка для вас.Начните с небольшого количества и поэкспериментируйте. Если это сработает, в следующий раз вы сможете заработать больше.

Наполните банку на ½ высохшими листьями тюбетейки.

Залейте листья водкой крепостью 100%, пока банка не наполнится.

Перемешайте настойку и закройте крышкой.

Наклейте на банку этикетку «Тюбетейка ( Scutellaria lateriflora ) , настойка», указав дату через 6 недель, чтобы ее декантировать. Или просто поставьте сегодняшнюю дату, и это поможет напомнить вам, когда нужно декантировать.

Открывайте и перемешивайте настойку для тюбетейки каждый день в течение первой недели.

Дайте настойке тюбетейки настояться и настояться еще 5 недель. Хорошая идея — встряхивать банку или помешивать ее каждые несколько дней. Храните настойку на прилавке, чтобы вам напомнили об этом. Однако не допускайте попадания прямых солнечных лучей.

Тогда…

Процедите настойку из тюбетейки в марлю, которую положили в ситечко. Затем компостируйте листья.

Вы можете очистить банку, в которой варили, и перелить готовую настойку в ту же банку для хранения.Хранить вдали от прямых солнечных лучей.

НАПИШИТЕ свою банку «Тюбетейка ( Scutellaria lateriflora ) высушенная в 50% об.

Налейте немного в бутылку с настойкой для удобства использования. НАКЛЕЙТЕ маленькую бутылочку, если вы ее используете. Вы также можете использовать любую бутылку или банку и вводить ее чайной ложкой.

Вот и все. Принимайте настойку, когда вам нужно посреди ночи, или если вы переживаете особенно напряженный период своей жизни, вы можете принимать настойку по капле 3 или 4 раза в день — во время еды и просто перед сном.

Замечательная идея — положить его в немного теплой воды, когда вы его принимаете. Однако некоторые люди просто кладут его прямо в рот.

Настойки хватит на несколько лет, поэтому, когда стресс утихнет, просто уберите бутылку в аптечку, пока вам не понадобится снова вытащить ее.

Настойка тюбетейки не является лекарством, которое мы используем лично для наших детей. Хорошее успокаивающее средство для малышей — это еще одно занятие в другой раз.

Сделайте свой собственный крем с алоэ вера

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Алоэ вера, или сок растения алоэ, давно известен своими многочисленными оздоровительными, лечебными и красивыми эффектами.Этот волшебный эликсир даже идеально подходит для создания натурального и недорогого крема, успокаивающего сухую кожу, прямо в комфорте вашего собственного дома.

Гель алоэ вера

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Выдавите около 6 унций. 100% чистого геля алоэ вера в небольшую миску.

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Добавьте 1 ч. масло сладкого миндаля или минеральное масло для геля алоэ вера.

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Добавьте одну-две капли эфирного масла в ароматный крем.Масла лаванды, ладана и чайного дерева отлично дополняют алоэ вера.

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Хорошо перемешайте алоэ вера и масло. Комбинация ингредиентов должна стать кремово-белого цвета (или другого цвета в зависимости от используемого аромата).

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Очистите лицо и вытрите насухо.

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Аккуратно нанесите немного крема на лоб, щеки, нос, подбородок и шею.Слегка помассируйте кожу движением вверх.

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Храните лишние сливки в небольшой банке с крышкой для свежести.

Лист алоэ

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Удалите лист алоэ с растения с помощью острого ножа.

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Обрежьте колючие края, а затем разрежьте лист по ширине.

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Используйте небольшую ложку, чтобы перелить гель алоэ вера с листа в чашу для смешивания.

Джейсон Гжесковяк / Demand Media

Вернитесь к шагу 2 выше.

Совет

Чистое алоэ вера можно купить в любом магазине по продаже диетических продуктов.

No related posts.