Алоэ вера чем полезен: Алоэ Вера — лечебное растение

Содержание

Алоэ вера | Что это? Для чего? Польза

Алоэ вера – это одна из самых известных в мире разновидностей алоэ, растения, насчитывающего более трехсот видов.

В России широко распространены два вида алоэ: алоэ вера и алоэ древовидный. Оба растения обладают широким спектром целительных свойств, однако не стоит их путать между собой. Сок алоэ древовидного необычайно горький на вкус, само растение имеет четко определяющийся стебель с отходящими от него листьями, в отличие от алоэ вера, которое представляет собой розетку из листьев – без стебля.

Алоэ вера также называют «растением первой помощи», «чудотворным растением», «столетником», а с латыни название переводится как «истинное алоэ».

Чем полезен сок алоэ вера?

Это бесценное лекарственное растение, содержащее около двадцати минералов, среди которых марганец, калий и кальций, цинк, хром и магний. Кроме того, сок алоэ вера богат витаминами А, С и Е, B1, B2, B3, B6. Также в соке этого растения содержится 18 аминокислот, включая восемь незаменимых для человеческого организма.

Растение содержит и жирные кислоты: пальмитиновую, каприловую, линолевую, олеиновую и другие, а также три растительных стерина, помогающих снизить содержание в крови жиров, которые препятствуют проявлению симптомов аллергии и предотвращают несварение желудка.

Столетник является одним из лучших адаптогенов, то есть помогает организму быстро адаптироваться к воздействию окружающей среды, большим физическим нагрузкам, сильным эмоциональным стрессам и противостоять всевозможным негативным воздействиям.

Для чего применяют сок алоэ вера?

О почти чудодейственных свойствах сока алоэ вера было известно с давних времен. Наши предки активно использовали это растение в лекарственных и косметических целях. Оно и сегодня активно применяется в косметологии и в медицине. Сок алоэ нормализует кислотно-щелочной баланс в организме — являясь щелочным продуктом, он компенсирует повышенную кислотность потребляемых продуктов питания. Также он оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Кроме того, регулярный прием алоэ вера способен значительно улучшить гибкость суставов и уменьшить неприятные и болезненные ощущения в них.

В Китае его используют для лечения грибковых заболеваний.¹

Улучшает усвоение витаминов

Появляется все больше доказательств того, что прием алоэ вера в форме геля стимулирует усвоение определенных витаминов. Увеличение усвояемости витаминов может значительно повысить их эффективность. Учитывая тот факт, что большинство людей могут испытывать дефицит определенных питательных веществ, улучшение их усвоения может быть весьма полезным для организма.

Рандомизированное, двойное слепое исследование среди двух групп людей, одна из которых получала плацебо, были проведены Fenestra Research Labs. Результаты показали, что прием геля алоэ вера одновременно с витамином С приводит к увеличению скорости всасывания витамина в 20 раз.

Другое исследование, проведенное американскими учеными, результаты которого были опубликованы в 2005 году в журнале Phytomedicine, изучало влияние алоэ вера на усвоение витаминов С и Е. ³

Был сделан вывод о том, что алоэ вера замедляет время поглощения витаминов и что этот продукт «[…] является единственной известной добавкой, которая увеличивает усвояемость обоих этих витаминов и должна рассматриваться как дополнение к ним».

Клинические исследования также показали, что алоэ вера может увеличить биодоступность витамина В12.

Используется в качестве слабительного средства

Алоэ вера может применяться для облегчения запоров. Исследование, проведенное израильскими учеными в 1991 году, показало, что сочетание алоэ вера с несколькими другими ингредиентами, в частности, с чистотелом и псиллиумом, приводит к усилению перистальтики кишечника, снижению зависимости от слабительных препаратов и более мягкому стулу.⁴

Может помочь при лечении ожогов

Считается, что алоэ вера может ускорять заживление кожи после ожогов, в особенности солнечных. Получение солнечных ожогов может быть невероятно неприятным, и идея применения лосьона, содержащего натуральный ингредиент, очень популярна среди пациентов.

Метаанализ, проведенный на базе четырех исследований, осуществлённых в 2007 году, показал, что применение алоэ вера позволило сократить время лечения ожогов на девять дней по сравнению с традиционным лечением.⁵

И все же, что касается лечения ожогов с помощью этого растения, все еще не имеется достаточного количества результатов исследований, поэтому с уверенностью утверждать, что алоэ эффективно при лечении ожогов, на данный момент не представляется возможным.

Для чистой кожи и здоровых волос

Алоэ вера является богатым источником антиоксидантов и витаминов, которые могут помочь защитить вашу кожу.

Сок этого растения может помочь тем, кто борется с прыщами. Кроме того, растение отлично себя зарекомендовало как средство борьбы с пигментацией кожи и для лечения шрамов после акне.

Исследования показали, что некоторые ингредиенты в составе алоэ вера нейтрализуют воздействие ультрафиолетового излучения и помогают предотвратить появление морщин.

Столетник также обладает невероятной способностью усиливать кровообращение в области применения.⁶

Соответственно, при втирании сока растения в кожу головы, увеличивается приток крови к волосяным фолликулам. В результате замедляется выпадение волос, также благодаря питанию волос, так как в состав растения входит ряд питательных веществ.

Кроме того, сок алоэ достаточно эффективен при себорейном дерматите — это клинический термин, обозначающий перхоть. С помощью сока этого растения достаточно успешно можно лечить такие симптомы, как зуд кожи головы и шелушение кожи скальпа. Двойное слепое исследование с плацебо-контролем, проведенное в 1998 году, показало, что алоэ вера помогло устранить воспаление кожи головы, способствующее возникновению перхоти. Жирные кислоты, содержащиеся в алоэ, обладают противовоспалительными свойствами.⁷

Противопоказания к применению

Так, алоэ вера противопоказан людям, имеющим индивидуальную непереносимость входящих в его состав компонентов, а также людям, страдающим от аллергии на лук, чеснок, тюльпаны, лилии и гиацинты (так как в этом случае высока вероятность возникновения аллергии и на алоэ вера). Предварительная консультация с врачом требуется и людям, принимающим лекарственные препараты для нормализации уровня сахара в крови, так как столетник обладает способностью значительно снижать концентрацию сахара.

Кроме того, не рекомендуется употреблять алоэ беременным женщинам, в особенности на поздних сроках беременности.

Старайтесь не употреблять алоэ вера в очень больших количествах, так как передозировка может вызвать расстройство желудка (благодаря слабительному действию), а также отравления.

Заключение

Алоэ вера – весьма популярное растение, которое часто используется в холистической медицине. Это одна из немногих натуральных добавок, которая приобрела широкую популярность. Растение обладает некоторыми уникальными терапевтическими свойствами, особенно для кожи и волос и является незаменимым средством для поддержания красоты.

Автор: Алена Железнякова

Редактор и корректор: Фарида Сеидова

Польза алоэ вера для красоты

Алоэ вера с его богатой историей очень полезен для кожи. Сочное растение, которое требует минимального количества воды для роста, дает бесконечную пользу для кожи и здоровья. Алоэ является лекарством от диабета, артрита, улучшает иммунную систему организма и многое другое. Также почти все продукты по уходу за кожей, доступные в аптеках, такие как гели, кремы, лосьоны, содержат алоэ вера в качестве основного продукта.

Гель алоэ вера содержит, по меньшей мере, 75 идентифицируемых питательных веществ и растительных соединений для различных применений. Это мощное сочетание делает алоэ вера невероятно универсальным для здоровья, хорошего самочувствия, красоты и косметических целей.

Доказано, что алоэ вера является отличным вариантом для естественного роста волос. Продукты для волос, которые содержат его, необходимы для сохранения объема и здоровья волос. Можно нанести гель на всю кожу головы и волосы. Таким способом можно решить проблему выпадения волос, так как гель содержит фермент, который полезен для стимулирования роста волос. Шампунь с алоэ вера улучшает кровообращение и защищает от стресса и напряжения. Фактически, он обладает противовоспалительными свойствами, которые эффективно лечат андрогенную алопецию или облысение. Если регулярно использовать его в качестве шампуня и кондиционера, преждевременное выпадение волос будет предотвращено.

Алоэ обладает антимикробными свойствами. В нём содержится сапонин и барбалоин, два компонента, которые смертельны для бактерий. Это позволяет алоэ быть эффективным при лечении кожных заболеваний, таких как прыщи. Гель алоэ, являющийся лечебной травой, обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, которые заживляют сухую кожу. Он успокаивает кожу, уменьшая красные пятна и зуд, вызванный сухостью. Гель также содержит антиоксиданты, витамины, ферменты и минералы, активные ингредиенты, которые питают кожу и обеспечивают глубокий увлажняющий эффект. Несмотря на то, что прозрачный гель алоэ является липким, он увлажняет кожу. Он также подходит для жирной кожи. Гель с его прекрасными целебными свойствами лечит кожу от воспалений, прыщей, ожогов, а также порезов.

Уход за кожей при помощи алоэ вера уменьшает псориаз. Рекомендуется покупать крем, который содержит не менее 0,5% геля алоэ. Он наносится на части тела при псориазе в течение примерно четырех недель. Это поможет уменьшить симптомы, связанные с псориазом.

Универсальное растение с множеством полезных для здоровья свойств, алоэ вера может поддерживать здоровую кожу различными способами. Чистый гель алоэ вера полезен для кожи. Он лечит прыщи, ожоги, царапины и сыпь благодаря его антиоксидантным свойствам, богат питательными веществами и естественными увлажнителями. Алоэ является распространенным народным средством для уменьшения растяжек и шрамов.

Чем полезен алоэ вера — TheFlowers

Насколько полезен сок алоэ вера для здоровья и может ли он быть вреден?

Алоэ или «столетник» с детства многим знаком, как комнатное растение и как средство домашней аптечки. Разводят его не только в домашних условиях, но и в промышленных масштабах из-за целительных свойств. Сок алоэ – природная кладовая многочисленных веществ, полезных для организма человека. Люди давно подметили лечебные качества растения и подружились с ним. Со временем и официальная медицина стала активно применять препараты, содержащие вытяжки из этого представителя семейства суккулентов.

Что содержит?

Сок алоэ вера – природная аптека. В его составе около 30 микроэлементов (К, Са, Р, Fe, Na, Mg, Zn и др.), витамины, аминокислоты, дубильные вещества, моносахариды и полисахариды, фитонциды, катехины, гликозиды, растительные стероиды и другие вещества. Большинство из них являются БАВ (биологически активными веществами). Витаминный кластер содержит всю группу В, витамины С и Е, а также бета-каротин, который в организме трансформируется в витамин А. Остальные витамины присутствуют в микродозах.

В промышленном масштабе выпускается спиртовая настойка, содержащая 80% натурального сока алоэ. Также он выпускается в виде БАД Aloe Vera Juice NSP кампании Nature’s Sunshine с содержанием 48,4 г концентрата мякоти нижних листьев. Серию соков и гелей с фруктовыми наполнителями выпускает компания Форевер Ливинг Продактс.

Сок алоэ также производится в виде кристаллов (сабур). Это вываренная и высушенная досуха мякоть листьев, обладающая максимальной концентрацией полезных веществ.

Лечебные свойства сока алоэ активно используются в медицине

Польза

С давних пор сок алоэ находит применение для лечения ранок на коже, глазных проблем, воспалительных явлений в организме. Им обрабатывали дефекты кожи, добавляли в чай, приготавливали витаминные смеси. Женщины с удовольствием используют алоэ, как добавку к диете из-за его слабительных свойств, применяют для ухода за волосами, руками и лицом. Фармакология, изучив состав природного лекарства, использует его как ингредиент множества медикаментов.

От чего помогает?

Как сказано выше, мякоть столетника используется как лекарственный препарат и как косметическое средство. Рассмотрим подробно, от чего помогает сок алоэ.

Что лечит?

Этот дар природы можно назвать панацеей, т.к. список целебных качеств достаточно обширный.

Перечень того, что лечит сок алоэ:

регулирует обмен веществ;
насыщает организм витаминами и БАВ, укрепляет иммунитет;
устраняет запоры;
помогает при заболеваниях ЖКТ;

Вещество используется как профилактическое и общеукрепляющее средство.

Применение в косметологии

Сок алоэ нашел в косметологии широкое применение. В промышленных условиях он вводится в косметические препараты в виде экстракта. Их используют при уходе за проблемной кожей. Кроме того кремы с алоэ омолаживают и отбеливают. Гель из алоэ вера в косметологии.

Очень популярны средства для волос. Шампуни и бальзамы улучшают качество волосяных фолликул, уменьшают образование перхоти, увлажняют кожу головы, придают блеск волосам. Мыло, гели для душа, лосьоны для тела успокаивают воспалённую кожу, уменьшают ее сухость. Гигиеническая помада устраняет растрескивание губ, смягчает их.

Полученный самостоятельно сок алоэ имеет позитивные отзывы о применении для ухода за кожей и волосами. В домашних условиях можно замораживать кубики льда с его добавками и протирать ими лицо. Также можно протереть кожу срезом листа столетника. Хорошо втирать мякоть листьев в кожу головы: это придаст волосам блеск.

Инструкция по приготовлению, приему и хранению

Сок из суккулента добывается промышленным способом и в домашних условиях. Инструкция аптечного препарата компании ВИФИТЕХ «Сок алоэ» (95% спиртовая настойка) содержит следующие рекомендации:

применять в комплексном лечении при энтероколите, гастрите, хронических запорах перорально за 30 минут до еды по чайной ложке (5 мл) 2-3 раза в сутки на протяжении 15-30 суток;
при гнойных кожных проявлениях орошать места поражения или прикладывать к ним примочки.

Сок алоэ в виде сабура имеет следующую инструкцию по применению:

в качестве слабительного использовать малые дозы (0,03-0,1 г), можно сочетать с препаратами ревеня – через 6-12 часов произойдет мягкое полное опорожнение кишечника;
для быстрого опорожнения (драстический эффект) применяют дозы 0,2-0,5 г, повтор больших доз допускается не чаще 3-5 дней;
в качестве желчегонного средства при проблемах печени и ЖКТ используют в дозах 0,01-0,015 г.

Кристаллы сабура растворяют в воде перед употреблением.

Как приготовить в домашних условиях?

Во многих семьях алоэ выращивается на подоконнике, поэтому нет смысла приобретать аптечные препараты. Нужно запомнить несколько правил, как приготовить сок алоэ в домашних условиях.

Для лечения ранок следует лист алоэ приложить свежим срезом к ранке. Тем, кто планирует применять сок внутрь, как общеукрепляющее или витаминное средство, рекомендуется добавлять мякоть свежесрезанных листьев в салаты. Этот совет подойдет также тем, кто сидит на диете для снижения веса.

Способы как выжать

Можно рекомендовать несколько способов, как выжать сок из алоэ в домашних условиях:

вымытые листья мелко режутся ножом, пропускаются через мясорубку или измельчаются блендером, затем отжимаются через марлю;
листья обрабатываются с помощью пресса или соковыжималки.

Еще один вариант заготовки – соскрести мякоть с листьев и перемешать с цитрусовым соком (апельсиновым, грейпфрутовым). Он стабилизирует состав и улучшит вкус. Смешивать можно вручную или блендером.

Как принимать?

Существует множество рецептов народной медицины, как принимать сок алоэ. Самый простой способ – размешать ложку сока в воде и выпить. Т.к. у этого продукта горький вкус, целесообразно добавить фруктовый сок или морс. Заготовку можно добавить в чай и приправить медом, получится витаминный антимикробный напиток. Такой чай полезен во время эпидемий гриппа или ОРВИ.

В лечебных целях используются такие рецепты:

орошать соком или его раствором полость рта при стоматите, гингивите и т.п.;
полоскать соком рот и массировать десны смоченными в нем пальцами при пародонтите;
при насморке капнуть в ноздрю 2-3 капли, смесь можно приготовит заранее, смешав по чайной ложке луковый сок и мед с несколькими ложками сока алоэ;
при простуде выпить смесь сока и меда (по чайной ложке).

В народной медицине большинство рецептов использует измельченные листья алоэ для приготовления смеси с кагором, водкой, лимонами, медом. Они используются, как стимуляторы иммунитета, витаминные средства, лекарство от простудных заболеваний и кашля.

Как хранить?

Более правильно использовать выжимку алоэ сразу после приготовления. Если планируется сделать заготовку впрок, следует знать, как правильно хранить сок алоэ. Срок не должен превышать неделю. Выжимку следует поместить в стерильную посуду или герметичный контейнер, затем поставить в холодильник.

Есть мнение, что срезанные листья алоэ в процессе хранения во влажном прохладном месте повышают свою биоактивность, в них запускается синтез БАВ.

Противопоказания

Главным противопоказанием для любых продуктов и препаратов является индивидуальная непереносимость. Сок алоэ имеет и специфические противопоказания, т.к. обладает высокой биоактивностью и ярко выраженным слабительным эффектом.

ВАЖНО! При тонусе матки у беременных и, начиная с седьмого месяца беременности, применение сока алоэ запрещено из-за угрозы выкидыша.

Категорически противопоказан прием сока, а тем более сабура, пациентам со следующими аномалиями:

склонность к кровотечениям, в т. ч. слишком обильным менструациям;
геморрой;
цистит;
острые фазы болезней ЖКТ,
обострение болезней сердечно-сосудистой системы;
резкие скачки артериального давления.

Возможен ли вред от этого растения?

Высокий уровень БАВ в соке алоэ обусловливает его пользу и вред. Необходимо соблюдать осторожность при непонятных диагнозах, обострениях хронических патологий, заболеваниях ЦНС (эпилепсия, аномальная возбудимость), в период ожидания ребенка и кормления грудью.

При больших дозах сок может действовать как токсин и вызвать раздражение кишечника. сопровождающееся болями и неудержимым поносом (иногда с кровью). Его не следует принимать при трещинах и язвах в кишечнике.

Биологическая активность вещества ускоряет внутренние обменные процессы, поэтому может вызвать рост доброкачественных и злокачественных новообразований, особенно, если в выжимке растения присутствует кожица листьев. Алоин, содержащийся в ней, в больших количествах становится канцерогеном.

ВНИМАНИЕ! Детям до 3 лет нельзя давать препараты внутрь с содержанием сока или экстракта алоэ.

Полезное видео

Сок алоэ способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действиями:

«Домашний доктор» алоэ-вера: лечебные свойства и противопоказания

Алоэ-вера – цветок, который есть почти в каждой городской квартире. Это незаменимая аптечка в горшке, кладезь полезных микроэлементов и помощник в сохранении красоты.

Но даже в таком полезном растении содержатся вещества, противопоказанные некоторым людям. Разберемся подробнее в вопросе о полезных свойствах и противопоказаниях «зеленого лекаря». Также вы можете посмотреть полезное видео на данную тему и узнать много новых рецептов для оздоровления организма.

Химический состав и польза для организма

На организм это растение действует благотворно благодаря своему составу, включающему и минералы, и ферменты, и аминокислоты, ряд моносахаридов, а также обезболивающие вещества и эфирные масла. Алое вера на 96 % состоит из воды.

Оставшуюся часть заполняют полезные микроэлементы:

Органические кислоты.
Аллантоин.
Алоины.
Антрахинон.
Антрагликозиды.
Бета-каротин.
Дубильные вещества.
Витамины (А, В1-В3, В6, В9, С, Е).
Кальций.
Магний.
Моносахариды.
Полисахариды.
Сложные эфиры.
Железо.
Марганец.
Фитонциды.
Фосфор.
Цинк.
Эфирные масла.

Одним из уникальных компонентов является ацеманн. Именно он стимулирует защитные барьеры организма и по результатам научных исследований способствует уничтожению раковых клеток. Благотворно действует растение и на желудочно-кишечный тракт. Нормализует обмен веществ, а особый компонент ульцин купирует симптомы язвы желудка.

Это натуральный адаптоген, запускающий естественную борьбу организма с заболеваниями. Тонизируя организм, алоэ возвращает хорошее настроение, бодрит и пробуждает желание позитивной активности.

Рекомендуем посмотреть видео о лечебных свойсттвах алоэ вера:

Можно ли принимать внутрь детям?

Это гипоаллергенное растение, но иногда у детей случаются прецеденты индивидуальной непереносимости к цветку. Чтобы не рисковать здоровьем ребенка, следует провести экспресс-тестирование аллергии на локтевом сгибе.

Противопоказано применение сока алое внутрь детям до трёх месяцев.

Вред от лечения растением

Верхний слой алоэ-вера содержит алкалоиды, поэтому на вкус листья горьковатые. Один из них алоин, имеет канцерогенную природу. В небольших и нерегулярных дозах он не опасен и даже используется как пищевая добавка, но всё-таки стоит тщательно очищать кожицу.

В составе целебного цветка содержатся антагликозиды, противопоказанные беременным женщинам. Эти вещества провоцируют кровотечения и стимулируют преждевременные роды. Применение препаратов на основе алоэ-вера на ночь может провоцировать бессонницу.

Чем полезен и как применяется в косметологии?

Чтобы иметь здоровую кожу требуется ежедневное очищение и питание. Косметологи рекомендуют использовать средства на основе сока алоэ-вера для ухода.

Секрет полезного влияния на кожу содержится в полисахариде ацеманне, который поддерживает гидробаланс.
Селен и витамины А,С, Е в совокупности дают антиоксидантный эффект, а также синтезируют коллаген.
Кислоты, ферменты и эфирные масла алоэ заживляют воспаления, матируют кожу, уменьшают возникновение комедонов.
Выражен и омолаживающий эффект после использования средств на основе этого чудо-растения. Мелкие морщинки постепенно разглаживаются. Лицу, телу, рукам возвращается молодость и упругость.
Женщины давно готовят домашние маски на основе срезанных листьев и иногда просто прикладывают зеленую, сочную мякоть к лицу.

Разница между aloe vera и столетником

Алоэ-вера или барбадосское и столетник – представители одного и того же вида суккулентов. Внешние различия двух растений очевидны у vera широкие и мясистые листья, в которых больше густого гелеобразного вещества. Листья столетника длинные и узкие. В них больше жидкости. Однако в полезных свойствах разницы нет. Подробнее о том, в чем отличия этих двух растений, читайте здесь.

Посмотрите далее, как выглядит полезное растение на фото:

Что лечит комнатный цветок?

Сок алоэ уничтожает вредоносные бактерии стафилококков, дифтерии, брюшного тифа, дизентерии, стрептококков. Лечит заболевания глаз, сердечной и нервной системы, дыхательных органов, ЖКТ, кожные болезни, а также активизирует и укрепляет иммунную систему.

Уникальный состав растения позволяет:

Заживлять раны.
Препятствовать воспалительному процессу.
Убирать нарывы, фурункулы, гнойники.
Бороться с варикозным расширением вен.
Снизить уровень холестерина и сахара.
Уничтожать грибковые поражения.
Выводить токсины и шлаки.
Предупреждать онкологические заболевания.
Повышать тонус и заряд организма.

Как использовать во врачебных целях?

Рассмотрим далее, от чего помогает растение и как проводить лечение, используя инструкцию по применению.

Из растущего на окне алоэ-вера можно легко приготовить лечебный гель. Для этого:

Срезать нижние листья. Они должны быть не больше 15 см в длину.
Выдавить естественную гелеобразную субстанцию из мякоти.
Смешать с водой в пропорции «один к одному».
Хранить в холодильнике гель не более четырёх суток.

Данное средство легко приготовить дома и оно обладает массой полезных свойств. Входящая в состав брадикининаза смягчает кожу, избавляет от шелушения. Поврежденные участки быстрее заживляются благодаря сосудосуживающему эффекту. В месте нанесения улучшается кровоток, благодаря чему травмы проходят быстрее.

В аптеках встречаются такие формы выпуска:

Концентрированный сок. Используется внутрь при гастритах, запорах, энтероколитах. Наружно применяется для лечения гнойных ран. Пить за полчаса до еды, по 1 чайной ложке трижды в день. Курс 15-25 дней.
Сироп. Назначают при анемии и дефиците железа. Внутрь по 1 чайной ложке, растворенной в четверти стакана воды в течение месяца.
Гель. Незаменим при ожогах и воспалениях кожных покровов. Наносится тонким слоем на поврежденный участок трижды в день.
Экстракт в ампулах. Имеет широкий спектр применения: от лечения предстательной железы и воспалительных заболеваниях различного генеза до проблем с ЖКТ и дыхательной системой.
Таблетки. Помогают в преодолении близорукости и лечении миопатического хориоретинита. По одной таблетке за полчаса до еды, 4 раза в день. Курс лечения один месяц. Повторный курс допустим через полгода.

Приготовление масла и его применение в домашних условиях

Масло можно приготовить дома, а можно купить в аптеке. Домашний способ не так сложен:

Подойдут срезанные листья полуторагодовалого растения. Их необходимо тщательно промыть в прохладной кипяченой воде и положить в холодильник примерно на 15 дней.
В течение этого времени произойдет необходимые биохимические реакции внутри листа.
После указанного срока листья разрезаются на небольшие кусочки и оттуда достается весь содержимый гель.
Полученная масса заливается любым маслом отличного качества в пропорции 90 грамм на 10 грамм геля.
Смесь лучше переложить в стеклянную банку и, плотно закрыв крышкой, настаивать еще 15 дней в месте комнатной температуры, защищенном от прямых солнечных лучей.

Витамин Е является отличным консервантом. Достаточно трех капель на 100 грамм домашнего масла алоэ, чтобы продлить срок его хранения.

Полученное масло можно добавлять в шампуни, маски, крема. Хватит и 5 капель домашнего масла на 1 применение магазинного средства, чтобы почувствовать оздоровительные эффекты:

Забыть о сухих, потрескавшихся губах зимой.
Вылечить кожные высыпания, воспаления.
Напитать кожу ценнейшими микроэлементами и тем продлить молодость.
Уход за телом и волосами возможен с помощью чудо-масла. Волосы становятся мягче и сильнее. Тело получает необходимое увлажнение и питание.

Масло алоэ подходит для всех типов кожи.

Противопоказания

Наряду с лечебными свойствами алоэ-вера имеет ряд противопоказаний:

Беременности. Так как сок алоэ расширяет сосуды и провоцирует выкидыш.
Грудного вскармливания.
Гипотонии. Снижает артериальное давление.
Сахарного диабета. Так как сок снижает уровень глюкозы.
Аллергии на отдельные компоненты.
Острых заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Предрасположенности к диарее.

Рекомендуем посмотреть видео о противопоказаниях к применению алоэ вера:

Заключение

В статье мы рассмотрели уникальное целебное растение, зная свойства которого, можно продлить жизнь и избавиться от некоторых болезней. Спектр использования алое широк: лечение внутренних органов, кожных покровов и использование в области косметологии.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Чем полезен алоэ вера

Общее описание

Алоэ (лат. Aloë – горький) – это многолетние растение с мясистыми листами в форме меча, которые по ходу роста образуют розетки. Название растения пришло из арабского языка, однако в русском языке существует несколько обиходных прозвищ алоэ – это столетник, ранник, сабур.

Виды и распространение алоэ

Насчитывается более 500 видов данного растения, большая часть которых распространены на территории Африки, особенно на Аравийском полуострове, на о. Мадагаскар и в Южно-Африканской Республике. В Европу алоэ попал еще в Древние времена и распространился далее по всему миру. Особенно хорошо растение растет в умеренных и тропических климатических зонах.

От вида зависит форма листа, наличие ресничек или шипов, а также высота ствола. Некоторые виды могут достигать до 5 м в высоту и толщины ствола до 30 см. В естественной среде алоэ цветет каждый год. Цветы располагаются на отдельной стреле и имеют вид колокольчиков или трубочек алого или светло-оранжевого цвета. Растения, которые выращиваются в комнатных условиях, редко достигают 1 м и практически никогда не цветут.

Размножение и уход за алоэ

Алоэ размножается отростками, которые вырастают около основного стебля. Из-за климатических особенностей родины растения, в комнатных условиях растение следует высаживать в легкий грунт с примесью древесного угля, ставить на солнечную сторону и проводить полив не чаще чем 1-2 раза в неделю – взрослое растение и не более 3-х раз – свежевысаженный отросток. Обязательно растению требуется прикорм в виде жидкого удобрения для кактусов.

Сбор листьев алоэ

Сбор листьев можно проводить круглый год в зависимости от потребностей, однако для наилучшей концентрации полезных веществ растении перед сбором 2 недели не поливают. Использовать следует самые большие и мясистые нижние листья не менее чем 15 см в длину. Лучше всего лист сламывать у основания. Использовать их следует в течение 4 часов, иначе все полезные вещества улетучиваются.

Отражение в культуре

Упоминание растения встречается в литературных произведениях русских писателей, например, «Сказка о столетнике» А.И. Куприна.

Полезные и лечебные свойства алоэ

Химический состав и наличие полезных веществ

В состав сока алоэ входят витамины (Е, С, А и группы В), микроэлементы (марганец, медь, цинк, калий), полисахариды, кахетины, ферменты, алоин, фитонциды, органические кислоты (коричная, л-кумаровая, яблочная, изолимонная, лимонная и янтарная), фенолы, сложные эфиры и смолистые вещества. Сок алоэ обладает бактерицидными, противогрибковыми и противовоспалительными свойства, помогая в лечении заболеваний кожи (язвы, экзема, аллергические высыпания и покраснения, дерматиты), внутренних органов (ЖКТ, печень, почки). В комплексной терапии его используют для усиления секреции желудочного сока и желчи. При порезах и ссадинах разрезанный вдоль лист применяют для обеззараживания и остановки кровотечения. Восстанавливающие свойства алоэ помогают в омоложении кожи, ее увлажнения, придания упругости и эластичности.

Как используют алоэ

Чаще всего в лечебных целях используют свежий сок алоэ или истолченные в кашицу литья. При приготовлении кашицы необходимо с листьев снять кожицу вместе с колючими краями, а саму мякоть пропустить через мясорубку или истолочь в ступке. Чтобы получить сок алоэ с высоким содержанием регенерирующих веществ (биостимулированные листья), следует перед выжимкой сока провести несколько подготовительных процедур. Для начала растение в течение 20 дней не поливают, создавая тем самым эффект природной засухи, затем лист срывают, обворачивают бумагой темного цвета, оставив открытыми концы, и кладут в холодильник на 10 дней.

Такие манипуляции приводят к выработке в клетках листа естественных биостимуляторов, которые обладают омолаживающими и регенерирующими свойствами. После выдержки листья измельчают и заливают водой в пропорции 1:3. Затем смеси дают настояться в герметичной емкости в темном месте в течение часа. Готовый сок следует отфильтровать и хранить в холодильнике не более 14 дней. Используют алоэ в таком виде для наружных растираний и в качестве лосьона для лица. Также в разных народных рецептах из листьев готовят спиртовые настойки, концентраты, компрессы, мази и эмульсии.

Использование алоэ в традиционной медицине

В промышленных масштабах из алоэ производят водный экстракт (для повышения иммунитета, при язвах ЖКТ, заболевания глаз, для снижения токсического воздействия антибиотиков), таблетки, ранозаживляющие мази (от ожогов, дерматитов) и сиропы (от кашля и при анемии). Также внутримышечное введение водного экстракта алоэ показано при бронхите, пневмонии, кровоточащих язвах, заболеваниях полости рта и абсцессах.

Использование алоэ в народной медицине

Существует большое количество народных рецептов, в которых основным компонентом является алоэ. Вот несколько из них:

Для повышения иммунитета: Принимать ежедневно 3 раза в день по 1 ч.л. за полчаса до еды смесь из измельченных грецких орехов (300 г.), меда (200 г), сока алоэ (100 г) и лимона (3-4 шт).

Для горла при ОРЗ и ангине: Принимать настойку из алоэ. Чтобы ее приготовить, нужно измельчить на мясорубке очищенные листья алоэ (250 г), пересыпать их сахаром (100 г) и в герметично закрытой банке в темном месте дать настояться в течение 3-х дней. Затем заливают водкой (250 мл) и еще настаивают 3 дня. Для полного выздоровления настойку следует принимать по 1 ст.л. за 30 минут до еды 3-4 раза в день. Также для полоскания используют сок биостимулированных листьев, разведенный в воде и доведенный до кипения. Охлажденным до 40°С раствором горло поласкают как можно чаще, а при гнойной ангине – каждые 30 минут.

Для здоровья десен и полости рта: Полоскать рот разведенным в воде соком алоэ (50/50), особенно задерживая раствор в местах кровотечения или отхождения десны от зуба.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки: Измельченные листья алоэ (150 г), пересыпать сахаром (100 г) и настоять 3 дня в темном месте. В готовую смесь добавляют красное сухое вино и дают настояться еще день. Принимают перед едой по 1 ст.л. 2-3 раза в день. Курс лечения составляет не менее 1,5 месяца.

При аденоме простаты и проблемах с потенцией: Смешать в равных частях (например по 50 г.) сок алоэ, гусиный жир, сливочное масло, порошок плодов шиповника и мед, закипятить на водяной бане в течение 5-7 минут, остудить и поставить в холодильник. Перед приемом 1 ст.л. смеси следует растворить в горячем молоке (200 г). Курс составляет 7 дней по 3 раза в день.

Использование в кулинарии

Алоэ считается диетическим продуктом, который используется в приготовлении салатов, закусок и напитков. Это растение прекрасно сочетается с яблоками, луком, морковью, медом, крапивой, капустой, шиповником и облепихой. Чтобы избавится от характерной горечи, обязательно в блюда нужно добавлять лимонный сок или кефир.

Использование алоэ в косметологии

Алоэ очень часто используют для приготовления масок для лица, кожи головы и ванн.

Маска для чувствительной кожи: сухие цветы липы, ромашки, зверобоя и розы (по 1-2 ч.л.) залить крутым кипятком (200 мл), остудить до 40°С, добавить кашицу из одно небольшого листа алоэ и дать настояться до полного остывания. В готовой смеси следует смочить марлю, сложенную в 3-4 раза, и наложить на лицо. Через 15 минут остатки маски необходимо смыть теплой водой.

Маска увлажняющая: Смешать кашицу алоэ (2 ч. л.), увлажняющий крем (3 ч.л.), масло из косточек персика (3-4 капли) и водку (1 ч.л.), полученную смесь нанести на предварительно очищенную кожу лица и оставить на 20-30 минут. Остатки макси аккуратно снять салфеткой.

Укрепляющая маска для волос: Сок алоэ (2-4 листа в зависимости от длины волос) смешать с одним желтком и нанести на кожу головы и по всей длине волос. Через 20 минут смыть слегка теплой водой.

Омолаживающие ванны: Смешать сок алоэ (3-5 ст.л.), молоко (500 мл) и мятный настой (1-2 ст.л.) и вылить в ванну с теплой водой. Лежать в такой ванне следует не более 15 минут.

Другие виды использования

Экстракт алоэ используется в химической промышленность для производства средств по уходу за кожей и волосами (кремы, маски, скрабы, лосьоны, шампуни, бальзамы, гели и т.п.)

Опасные и вредные свойства алоэ

Алоэ категорически противопоказан: в период менструаций и во время беременности, при обострении заболеваний желчного пузыря, почек, ЖКТ, гипертонии, варикозе, при геморроидальных и маточных кровотечениях, при кровянистых выделениях из органов дыхания, при индивидуальной непереносимости и детям младше 7 лет.

Видео о алоэ

Интересные факты и видео рецепт напитка от онкологии на основе алоэ.

Алоэ вера | Что это? Для чего? Польза

Для чего применяют сок алоэ вера?

В Китае его используют для лечения грибковых заболеваний. 1

Улучшает усвоение витаминов

Клинические исследования также показали, что алоэ вера может увеличить биодоступность витамина В12.

Используется в качестве слабительного средства

Алоэ вера может применяться для лечения запоров.

Исследование, проведенное израильскими учеными в 1991 году, показало, что сочетание алоэ вера с несколькими другими ингредиентами, в частности, с чистотелом и псиллиумом, приводит к усилению перистальтики кишечника, снижению зависимости от слабительных препаратов и более мягкому стулу. 4

Может помочь при лечении ожогов

Для чистой кожи и здоровых волос

Алоэ вера является богатым источником антиоксидантов и витаминов, которые могут помочь защитить вашу кожу.

Столетник также обладает невероятной способностью усиливать кровообращение в области применения. 6

Противопоказания к применению

Несмотря на обширный спектр полезных свойств, имеются также некоторые противопоказания к применению сока алоэ вера и лекарственных препаратов, изготовленных на его основе. Так, алоэ вера противопоказан людям, имеющим индивидуальную непереносимость входящих в его состав компонентов, а также людям, страдающим от аллергии на лук, чеснок, тюльпаны, лилии и гиацинты (так как в этом случае высока вероятность возникновения аллергии и на алоэ вера). Предварительная консультация с врачом требуется и людям, принимающим инсулин или другие лекарственные препараты для нормализации уровня сахара в крови, так как столетник обладает способностью значительно снижать уровень сахара.

Заключение

Автор: Алена Железнякова

Редактор и корректор: Фарида Сеидова

Помогает ли похудеть сок алоэ вера: отвечают диетологи

Что алоэ вера помогает избавиться от ожогов, вы наверняка слышали не раз. Но теперь сок этого суккулентного растения провозглашается новейшим средством для снижения веса. Диетологи утверждают, что его употребление может ускорить обмен веществ, помогает пищеварению и сжигает калории. Не говоря уже о том, какие чудеса он творит с кожей (Дрю Бэрримор подтвердит!). SPLETNIK.RU вместе с экспертами разбирается, так ли это на самом деле.

Что такое сок алоэ вера?

Использовать алоэ вера люди начали почти пять тысяч лет назад. Гель алоэ вера, который можно обнаружить при разрыве зеленой лиственной кожицы, активно применялся для лечения ожогов, заживления ссадин и даже избавления от псориаза (сама Ким Кардашьян использует мазь на основе этого растения). А вот что касается сока алоэ вера, то с ним все не так однозначно. До 2002 года его часто можно было встретить в составе безрецептурных слабительных препаратов. Но из-за недостаточного количества информации относительно его безопасности для здоровья фармакологические компании почти прекратили использование этого компонента.

Да, вы все правильно прочитали: именно слабительных. Листья растений алоэ содержат соединение антрахинон, называемое алоин, который обладает слабительными свойствами. Такие выводы сделали ученые в результате двухлетнего исследования в рамках Национальной программы по токсикологии США (National Toxicology Program).

Итак, полезен ли сок алоэ вера?

Алоэ вера содержит полифенолы, которые являются антиоксидантами. Исследования показывают, что в нем также есть витамины А, С, Е, витамины группы В, противовоспалительные ферменты и растительные стеролы, они помогают поддерживать нормальный уровень холестерина. Мало того, растение увеличивает количество хороших бактерий в кишечнике, заметно улучшая его микрофлору,— говорит Бет Уоррен, доктор медицинских наук, основатель Beth Warren Nutrition и автор нескольких книг.

Этот ингредиент способен снизить уровень глюкозы в крови, что также снижает накопление жира и замедляет усвоение сахара. А еще дарит чувство насыщения в течение долгого времени, таким образом предотвращая переедание.

Но есть два различных вида сока алоэ вера: сок из прозрачного гелеобразного вещества внутри листьев алоэ вера (смешанный с водой и сахаром) и сок из цельных листьев растения. Это то, что вы можете (с трудом, правда) найти на полках супермаркетов здоровой еды.

Лекарственные препараты из алоэ делают на основе геля и латекса, содержащихся в растении. Алоэ гель — это прозрачное и желеобразное вещество, содержащееся в листе растения. Алоэ латекс — желтого цвета и находится прямо под кожицей листа.

Алоэ нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Препараты на основе алоэ, в состав которых не входят антрохинозингликозиды (компоненты внешней, грубой части листа) регенерируют слизистую оболочку пищеварительного тракта. Сапонины, гексуроновая кислота, рамнозы, содержащиеся в алоэ, уничтожают бактерии, вирусы и грибковые культуры, что актуально для тех, у кого нарушена микрофлора кишечника (синдром избыточного бактериального роста и кандидоз). Он также нормализует обменные процессы и обладает антиоксидантными свойствами, благодаря содержанию большого количества минералов, витаминов и ферментов.

Помогает справиться с белково-энергетической недостаточностью, так как содержит не только заменимые, но и все 18 незаменимых аминокислот! А также растительные стеролы, такие как холестерин, лупеол, кампестерол и β-ситостерин, которые могут быть дополнительным источником средств для нормализации уровня холестерина в крови, но никак не основным,

— говорит врач-диетолог австрийского центра здоровья Verba Mayr Галина Богомазова.

По словам Уоррена, сок из прозрачного гелевого вещества может содержать больше сахара, чем натуральный алоэ вера. В некоторых подобных напитках содержится почти шесть чайных ложек сахара, что приближает его по составу к газировке. Такой сок никакого слабительного действия не оказывает.
Сок цельного листа алоэ вера часто продается в качестве диетической добавки в магазинах здорового питания. Некоторые бренды также выпускают его в виде порошкообразных смесей для напитков, которые содержат другие ингредиенты, такие как стевия,— говорит Уоррен.

Однако пить бутылками сок алоэ вера не стоит. Вместо этого эксперты рекомендуют употреблять не больше 50 мл и смешивать с водой, например,— добавляет он.

Так что там с похудением?
Правда заключается в том, что сок алоэ вера в значительной степени просто может привести к временной потере воды и, следовательно, весу,

— говорит Уоррен.

Когда мы ведем речь о средствах для снижения веса, то необходимо понимать, что чудодейственного вещества наука пока еще не придумала. В то же время существуют вспомогательные средства, которые прекрасно дополнят физическую активность, полноценный сон и сбалансированное питание. К ним относится алоэ вера, так как помогает справиться со скрытыми патологиями, которые прячутся за лишним весом. Нужно помнить, что достоверных данных о способности алоэ вера снижать уровень глюкозы в крови нет, как и о снижении аппетита,

— объясняет Галина Богомазова.

Анна Ивашкевич, нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член Cоюза национальной ассоциации клинического питания

Да, действительно, сок алоэ вера один из самых полезных. Однако, это не значит, что его надо пить на постоянной основе, в неограниченном количестве. Необходимо знать меру во всем — это во-первых, а во-вторых, без физической активности сок алоэ вера не совершит никакого чуда и не снизит ваш вес сам по себе.

А вот если он идет как дополнение к регулярному, здоровому, нормальному питанию, к регулярной физической активности или хотя бы выполнению семи тысяч шагов в день на постоянной основе — сок алоэ позволит улучшить работу ЖКТ, улучшит миклофлору кишечника. При употреблении сока алоэ вера необходимо его разбавлять водой. Основной плюс в том, что сок алоэ вера имеет освежающий вкус и притупляет аппетит. Именно поэтому его и советуют при похудении.

И, конечно же, если перестать его пить, то можно увидеть, что стрелка на весах снова пойдет вверх. В общем, это не самый надежный способ для стабильного похудения. Да и вообще, принимать слабительные для похудения — это нездоровая привычка. Прием большого количества алоэ также может иметь довольно серьезные последствия для здоровья, включая повреждение почек, спазмы в животе и диарею.

Удивительное растение Алоэ

Ещё с давних времён люди использовали растения, которые их окружают для лечения заболеваний и их профилактики. Некоторые рецепты здоровья актуальны и по сей день. Жители всего земного шара используют их, как и много лет назад для насыщения организма витаминами, лечения недугов и болезней.
Какое же растение самое полезное в мире для здоровья человека? Растений, которые содержат в себе необходимое для человека очень-очень много, но из них можно выделить одно – Алоэ Вера.

Алоэ Вера – это лекарственное растение, изначально зародившееся в Африке. Алоэ было открыто еще древними египтянами 1500 лет до н.э, но было описано лишь в 1862 году Джорджем Эбером во время изучения папирусов и записей. Также известно, что алоэ использовалось в медицинских целях не только египтянами, но и китайцами и индийцами.

В наши дни ученые открыли еще больше полезных свойств алоэ чем знали наши предки и люди смогли приспособить растение к жизни в квартирах, тем самым давая себе возможность использовать богатое витаминами алоэ прямо в домашних условиях.

Чем же так полезен алоэ? Иногда в народной медицине используют толченую кожуру алоэ, но основным использующимся элементом растения является сок, которые содержит большое количество витаминов, ферментов и аминокислот. Больше всего в растение витаминов типа А и Е, которые участвуют в процессе регенерации тканей. Они помогают задержать процесс старения и также ускоряют заживление ран. Также алоэ хорошо выводит гной. Прием внутрь сока алоэ используется для очищения и лечения пищеварительной системы – печени, желчного пузыря и почек. Многие хозяйки подтверждают, что сок алоэ помогает держать иммунную систему в тонусе тем самым снижая шанс заболеть в холодное время года до минимума. Многие медицинские работники советуют принимать растение алоэ в качестве слабительного и мочегонного средства. Также до сих пор алоэ используется медиками для лечения глазных заболеваний, таких как кератит, ирит и многих других.

В нашем магазине вы можете приобрести нектар Алоэ вера тайского производителя «CocoWater».

Существует много рецептов связанных с алоэ, которые можно приготовить в домашних условиях. Например, при запущенной стадии насморка, уже переходящий в гайморит, можно попробовать простое народное средство. Следует смешать сок алоэ с медом и теплой водой. После настаивания капать капли в нос 3-4 раза в день, спустя несколько процедур больному станет легче дышать и его самочувствие улучшится. Если насморк несильный можно не добавлять мёд, а просто закапать сок алоэ и на следующий день после первого применения насморк практически пройдет.

При воспалении ран, ожогов нужно разрезать кусочек алоэ напополам и пропитанной соком часть приложить к больному участку на ночь, примотав кусочек бинтом к поврежденному месту. Спустя время боль исчезнет и повреждение станет менее заметным.

Для укрепления корня волос и избавления от перхоти многие обладательницы жирных волос втирают перед мытьём головы сок алоэ, ждут около часа, потом промывают голову обычной водой и уже затем с шампунем. Через 2-3 процедуры будет заметен результат, волосы станут менее жирными, более послушными, перхоть исчезнет, а корни станут сильнее.

Помимо здоровья алоэ часто используется в косметологии для лечения акне, угревой сыпи. Многие девушки используют свежий сок алоэ или крема с его содержанием чтобы придать коже упругость, яркость и более здоровый вид, повысив тонус.

Благодаря всем оздоровительным способностям алоэ, можно сказать, что это одно из самых важных растений в нашей жизни, помогающее справиться с разными недугами, болезнями, повысить иммунитет, придать коже более здоровый вид и многое-многое другое.

АЛОЭ ВЕРА в капсулах | Инструкция по Применению

Алоэ вера является лечебным растением. Его листья содержат более двухсот активных компонентов, благоприятно воздействующих на организм человека. Вещества растения применяют в медицинской, косметологической сферах и кулинарии.

Содержание:

Целебные свойства
Основные показания
Преимущество приема капсул
Прием с другими препаратами
Продолжительность курса
Побочные эффекты и противопоказания

Алоэ вера имела особую ценность в Древнем Египте, из за своих лечебных свойств. Это растение считалось не только целебным, но и священным. Оно символизировало долголетие и процветание. И, конечно, знаменитый крем Клеопатры готовился на основе сока алоэ. Растение также хорошо было известно в древних культурах Индии и Китая. В современном мире алоэ официально признано ценным лекарственным сырьем, его широко применяют в косметологии и фармакологии, традиционной и народной медицине.

Целебные свойства

Алоэ вера обладает многочисленными полезными качествами. Экстракт помогает в следующем:

заживлять кожные покровы при повреждениях;
регулировать обменные процессы в организме;
предотвращать появление тромбоза;
увлажнять кожные покровы;
повышать защитные силы организма;
улучшать качество ногтевой пластины, волос;
защищать от воздействия ультрафиолета;
замедлять процесс старения.

Курсовое применение экстракта способствует улучшению работы всех органов и систем

Основные показания

Растение способствует ускорению процесса выздоровления при различных недугах. Добавки в форме капсул назначаются при наличии следующих состояний:

повышенного уровня сахара в крови;
атеросклероза;
аллергических реакций;
суставных, зубных и мышечных болей;
бронхиальной астмы;
туберкулеза;
воспалительного процесса в легких;
катаракты;
конъюнктивита;
колита;
язвенной болезни желудка;
гастрита;
стоматита.

Препараты в форме капсул на основе алоэ вера обладают очищающим эффектом. Они улучшают работу пищеварительной системы, активизируют расщепление жиров, устраняют запоры. При курсовом применении снижается масса тела. Группа активных компонентов, содержащихся в экстракте, помогает синтезировать ферменты и желчь.

Преимущество приема капсул

С терапевтической и косметической целями используются концентрат и мякоть. Для внутреннего применения рекомендуется приобретать экстракт в форме капсул, поскольку сок растения содержит горечи. В чистом виде принимать концентрат способны далеко не все. Биодобавки в форме капсул пить намного легче. Они не оказывают негативное воздействие на зубную эмаль, слизистые органов пищеварительной системы. Но жидкий концентрат Алоэ вера, обладает наилучшей степенью усвоения.

Прием с другими препаратами

Добавки с экстрактом не мешают терапии другими медикаментами. Врачи рекомендуют принимать алоэ вера за час до приема лекарств или через час после. При длительном употреблении экстракта возможно уменьшение количества калийных солей в организме и повышение свойств медикаментов, содержащих сердечные гликозиды. Этот факт необходимо брать в расчет при лечении аптечными лекарствами.

Во время курса приема капсул с экстрактом запрещается пить спиртные напитки. Этанол способен менять свойство биодобавок с алоэ вера. Он уменьшает биодоступность активных веществ растения, увеличивает вероятность повреждения тканей печени и развития негативных эффектов.

Инструкция по применению

Курс лечения биодобавками может составлять неделю, месяц и более. Длительность применения имеет зависимость от заболевания. При склонности к запорам экстракт принимается 7 дней, перед отходом ко сну. При увеличении курса развивается зависимость работы кишечника от биодобавок с алоэ.
Для лечения органов пищеварительной системы капсулы принимаются 30 дней. Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям экстракт рекомендуется пить неделю, с повтором курса через 7-8 суток.

Побочные эффекты и противопоказания

Сок растения редко вызывает развитие негативных реакций. При приеме больших дозировок или превышении длительности курса возможно появление побочных эффектов в виде:

рвоты;
тошноты;
болей в эпигастрии;
высыпаний на кожных покровах;
зуда.

При возникновении первого проявления аллергии необходимо прервать курс и посетить врача.
Применять капсулы с алоэ вера не рекомендуется при наличии следующих состояний:

тяжелой болезни сердечно-сосудистой системы;
скачков артериальной давления;
болезни печени;
диареи;
возраста до 13 лет;
периода лактации.

Препараты на основе алоэ вера обладают выраженным лечебным действием и помогают улучшить состояние при наличии ослабленного иммунитета, заболеваний желудочно-кишечного тракта, склонности к тромбозу. Перед началом приема экстракта рекомендуется получить консультацию у специалиста.

Благодарим за прочтения статьи и надеемся она была для Вас полезной! С уважением Megapit.KZ)

Возможно вам будут интересны следующие статьи:

Поделитесь увиденным с друзьями!

7 причин, чтобы использовать алоэ вера для лечения диабета !

7 причин, чтобы использовать алоэ вера для лечения диабета !

7 причин улучшить свое здоровье!

Алоэ Вера с давних времен является лекарственным растением со многими полезными свойствами для нашего здоровья и нашей красоты.

Это растение стало очень популярным во всем мире и в настоящее время. Важное значение для многих оно имеет для тех людей, которые используют его для лечения различных проблем со здоровьем, особенно, которые затрагивают здоровье кожи.

Одним из основных преимуществ алоэ вера является его способность регулировать уровень сахара в крови, и, следовательно, бороться с диабетом. Эту его способность так же используют очень давно.
В настоящее время многие исследования научно доказали и подтвердили эту исключительную собственность.

Существуют различные типы диабета и, в зависимости от их тяжести, к нему должен быть разный подход в лечении.

Алоэ вера особенно полезен для лечения диабета типа 2, и помогает во многих случаях пациенту не зависеть от инъекций инсулина.

Типы диабета:

Сахарный диабет типа 1: организм пациента, не вырабатывает инсулин и пациент полностью зависит от ежедневных инъекций инсулина.
Сахарный диабет 2 типа: Сахарный диабет возникает в зрелом возрасте, и развивается, когда клетки организма не могут должным образом использовать инсулин, вырабатываемый организмом.

Как Алоэ Вера может помочь бороться с диабетом?

Алоэ Вера обладает важными свойства, которые могут уменьшить уровень сахара в крови , помогая пациентам, которые страдают от диабета 2 типа.

В этой статье мы расскажем, как лучше всего использовать Алое Вера и с какой регулярностью употреблять его.

Какие отношения существует между алоэ и сахарным диабетом?

Из-за современного стиля жизни и многих других факторов, сахарный диабет стал одним из самых распространенных в мире заболеваний населения.

Ситуация вызывает большую озабоченность специалистов в области здравоохранения, поскольку число пациентов с гипергликемия резко возрастает. Эволюция нынешнего глобального образа жизни необратима.

Зная опасности, связанные с таким заболеванием, как диабет, эксперты в области здравоохранения рекомендуют пересмотреть в повседневной жизни привычки, связанные с едой.

Предлагаем рассмотреть некоторые домашние средства, которые могут быть эффективными в борьбе с диабетом . И самое главное средство ,это Алоэ Вера.

Чем хорош сок и гель Алое Вера?

    1.Алоэ Вера обладает свойствами, которые помогают регулировать уровень сахара в крови естественным путём.
    2.Алоэ гель может помочь регулировать уровень глюкозы в крови, а это в свою очередь, помогает улучшить общее самочувствие и внешний вид людей, страдающих диабетом.
    3.Регулярное потребление алоэ может улучшить здоровье почек и толстой кишки.
   4. Регулярное потребление алоэ, в сочетании с диетой с низким содержанием углеводов может помочь держать болезнь под контролем, полностью натуральным способом без лекарственных препаратов.
    5. Сок Алоэ Вера в дозе от 5 до 15 мл, может помочь снизить уровень сахара в крови значительно.

Какие 7 причин для лечения диабета с алоэ вера?

    1. Алоэ Вера содержит глюкоманнан, растворимой диетической клетчатки, которая снижает уровень сахара в крови.
    Этот компонент выступает в качестве агента гемицеллюлоза hypoglucémique и помогает значительно снизить уровень сахара в крови.
    2. Другие элементы Алоэ Вера так же имеют важное значение в борьбе с диабетом, такие как антрахинон, фенолы и органические пектины, которые являются ключевыми в процессе снижения уровня сахара в крови.
    3. Всего за два месяца лечения с Алоэ Вера, уровень сахара в крови может снижаться почти на 50%.
    4. Алоэ Вера стимулирует выведение токсинов и шлаков, накопленных в организме, снижая при этом избыток сахара в крови.
    5. Применение этого растения может помочь борьбе с другими, связанными с диабетом проблемами, такими как, например, язвы, незаживающие и инфицированные раны.
    Это свойство связано с его высокой антиоксидантной активностью и его противовоспалительным действием.
    6. Регулярное употребление Алоэ Вера стимулирует секрецию инсулина, что особенно полезно для людей с сахарным диабетом 2 типа.
    7. Алоэ Вера является натуральным продуктом, который борется с диабетом, не вызывая побочных эффектов.

Как правильно включить Алоэ Вера в свою диету, в своё питание?

    Для снижения уровня сахара в крови, идеально употреблять потреблять чистый и свежий сок Алоэ Вера. Для этого вам необходимо извлечь мякоть алоэ и употреблять одну чайную ложку в день.
    После того, как организм адаптировался к этой дозе лечения, вы можете выпивать по 3 столовые ложки в день, чтобы получить более сильные результаты.
    Еще один хороший вариант, чтобы добавить Алоэ Вера в натуральные соки или коктейли. Этот ингредиент очень хорошо сочетается со многими фруктами, так что это отличный способ, чтобы насладиться всеми его свойствами и со вкусом.

Готовый коктейль с содержанием 87% натурального органического биологически чистого сока Алое Вера Барбаденсис Миллер в сочетании с соком агавы и мёдом, как подсластителей предлагает французская компания Frederic M (Фредерик М , Франция) .

Этот продукт называется Алоэль!

Купить Алоэль можно во всех городах Беларуси (Купить в Минске ,в Могилёве ,в Гродно,в Гомеле,в Барановичах,в Витебске , в Смоленске) . Доставка осуществляется Белпочтой или в пункте выдачи.

< Назад
Вперёд >

Степень использования местных продуктов алоэ вера для лечения заболеваний в общинах округа Китагата в округе Шима, Западная Уганда

Int J Sci Basic Appl Res. Авторская рукопись; доступно в PMC 2016 г. 3 февраля.

Опубликован в окончательной отредактированной форме как:

PMCID: PMC4737949

NIHMSID: NIHMS713664

Доктор Камукама Адамс

^a Бывший финалист медицинского факультета университета Макерере , Медицинский факультет, П.O Box 7072, Кампала, Уганда, и в настоящее время врач в региональной больнице Fort Portal, а / я 10 Fort Portal Уганда

Twineomujuni Eliot

^b Университет Макерере, Департамент ветеринарной медицины, PO Box 7062, Кампала Уганда

Agaba Gerald

^c Колледж медицинских наук Университета Макерере, Фармацевтический факультет, а / я 7072, Кампала Уганда

^a Бывший студент-финалист, студент-медик, Колледж медицинских наук Университета Макерере, Медицинский факультет, П.O Box 7072, Кампала, Уганда, и в настоящее время врач в региональной больнице Fort Portal, а / я 10 Fort Portal Уганда

^b Университет Макерере, факультет ветеринарной медицины, PO Box 7062, Кампала Уганда

^c Университетский колледж Макерере Министерства медицинских наук, Департамент фармацевтики, а / я 7072, Кампала Уганда

Реферат

Алоэ вера широко используется в местных общинах Уганды в качестве лекарственного растения. Говорят, что он содержит различные питательные вещества и витамины, обладающие лечебными свойствами.Говорят, что он излечивает множество болезней в различных сообществах. Однако степень использования этого потенциального лекарственного растения в Уганде и различных заболеваний, от которых оно используется, а также результаты лечения четко не установлены и не задокументированы. В этом перекрестном исследовании, проведенном в августе 2012 года в округе Китагата в районе Шима на западе Уганды, данные были собраны у 131 случайно выбранного взрослого респондента с использованием полуструктурированной анкеты, составленной интервьюером. Интервью с ключевыми информантами и тематические групповые обсуждения также проводились с специально отобранными участниками.

Были собраны данные о социально-демографических характеристиках, практиках и убеждениях в отношении алоэ вера. Данные были проанализированы с использованием Excel версии 2007 и программного обеспечения Epi_Info. Чтобы получить долю сообщества, использующего алоэ вера, количество респондентов, употребляющих алоэ вера, было выражено в процентах от общего числа респондентов. Выяснилось, что все респонденты (100%) знают растение алоэ вера, 96,1% думают, что оно лечит, а 84,7% когда-либо его использовали. 90,9% респондентов считают, что алоэ вера эффективно лечит недуги.82,9% из них твердо верят в эффективность алоэ вера. Сообщенные заболевания включали, среди прочего, малярию (31%), раны (23%), боли в животе (16%) и кожные заболевания (9%). Было значительно отмечено, что все участники, которые когда-либо употребляли алоэ вера, до сих пор верят в него. 92,0% респондентов сообщили, что могут порекомендовать алоэ вера другу или родственнику. Только один участник категорически не согласен с тем, что алоэ вера обладает лечебными свойствами, и никогда не использовал его.

Ключевые слова: Алоэ вера, лекарственное растение, недуг, Vernonia amygdalina (Omubirizi), Китагата, Уганда

1.Введение

Традиционные лекарственные средства и лекарственные травы на протяжении многих веков используются значительной частью населения. Они также продолжают все шире использоваться в той или иной мере во всех странах мира [1]. В большинстве развивающихся стран 70–95% населения полагается на эти традиционные лекарства для оказания первичной медико-санитарной помощи [2,3]. В развивающихся странах растения являются основным источником лекарств для лечения различных заболеваний [4]. Значительное количество лекарств на рынке также получают из растений, и использование растительных продуктов в фармацевтических целях растет [5].По данным Всемирной организации здравоохранения, лекарственные растения будут лучшим источником для получения различных лекарств. Нормативный статус и связанная с ним терминология сильно различаются в разных странах [2,6]. Среди различных растений, которые широко использовались в течение нескольких десятилетий из-за его лечебных свойств, есть Алоэ вера [7,8,9].

Алоэ вера — многолетнее засухоустойчивое суккулентное растение из семейства Алоэ (400 различных видов), родом из африканского континента.У него жесткие зеленые листья в форме копья, содержащие прозрачный гель в центральной слизистой мякоти. Его толстые листья содержат воду для растения, чтобы пережить длительные периоды засухи [10]. Листья обладают высокой способностью удерживать воду даже в очень теплом сухом климате, и они могут выжить в очень суровых условиях. Когда лист разрезан, с разрезанного конца стекает оранжево-желтый сок. Когда зеленая кожица листа удаляется, появляется прозрачное слизистое вещество, содержащее воду и ингредиент, удерживающий воду в листе.Утверждается, что гель содержит 99,3% воды, остальные 0,7% состоят из твердых веществ, при этом углеводы составляют большой компонент [10,11,12].

Считается, что растение алоэ вера содержит различные питательные вещества, включая минералы, сахара, фенольные соединения, лигнин, сапонины, стерол и аминокислоты. Также сообщается, что он содержит много витаминов, таких как важный антиоксидант витамин A, C и F. Также присутствуют витамины B1, B2 и B3, холин и фолиевая кислота. Также присутствует след витамина B12 [7].Сообщается, что комплекс витаминов B и C играют важную роль в снижении стресса и воспаления. Сообщается также, что алоэ вера содержит ферменты, такие как амилаза, липаза и карбоксипептидаза. Также говорят, что он содержит противовирусные, антибиотические и противогрибковые ингредиенты. Также считается, что гель алоэ стимулирует иммунную систему организма [8,11,13]

Алоэ вера обладает сильным слабительным действием, сильным антимикробным действием и сильным обезболивающим [14,15]. Алоэ вера также содержит сапонины, которые являются мыльными веществами в геле и являются общими очищающими средствами, обладают антисептическими и противораковыми свойствами [13].Сообщается, что Алоэ вера также содержит кампестерин, F2 ситостерин, лупеол и аспириноподобное соединение, которое обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами [7,14,15,16].

Биоактивные соединения из Алоэ вера заявлены как очень эффективные при лечении различных заболеваний, таких как ожоги, аллергические реакции, ревматоидный артрит, ревматическая лихорадка, нарушение пищеварения, язвы, диабет, кожные заболевания, дизентерия, диарея, геморрой. и воспалительные состояния пищеварительной системы и других внутренних органов, включая желудок, тонкий кишечник, печень, почки и поджелудочную железу.[16,17,18].

Алоэ вера обычно выращивают и используют в большинстве районов Уганды и Восточной Африки. Растение широко используется в качестве лекарственного растения в ряде общин Уганды [5].

Используется по-разному, в качестве полноценной терапии или дополнительной терапии [8]. Продукты с алоэ вера используются в качестве безрецептурных лекарств, для самолечения или ухода за собой, в качестве домашних средств или в качестве пищевых добавок, здоровой пищи, функциональной пищи и многих других. Несмотря на это долгосрочное местное использование этого лекарственного или потенциально токсичного растения, степень использования с точки зрения количества людей, которые его используют, и способов его использования четко не задокументирована.[6,19]. Доля населения, получающего пользу от этого растения или подвергающегося его токсическому воздействию, неизвестна. Таким образом, это исследование направлено на определение степени использования растения Алоэ вера на местном уровне для лечения заболеваний в общинах в районе Шима в Западной Уганде [20,21,22].

2. Методология

Это перекрестное исследование было проведено в округе Китагата, расположенном в округе Шима в западной части Уганды. В районе Шима проживает 220 300 человек, из них 42 259 домашних хозяйств, средний размер домашнего хозяйства — 5 человек.213 человек. Он занимает площадь около 708 км ² [21].

Округ Китагата находится примерно в 365 км от столицы Кампалы и включает районную больницу (больницу Китагата) и одну из старейших больниц в регионе. Население составляет 20 404 человека, что составляет около 9,26% населения округа. Это составляет 48,3% мужчин и 51,7% женщин [20,21,22].

В уезде 5 волостей, 61 деревня. В ходе исследования были охвачены все 5 приходов, респондентами были 33 (54.09%) сел [21].

Участники были членами общины округа Китагата в возрасте не менее 18 лет. Они были отобраны с использованием систематической случайной выборки [23]. Также некоторые продавцы и промоутеры продуктов алоэ вера, а также некоторые лидеры общественного мнения были вовлечены в интервью с ключевыми информаторами и целевые групповые обсуждения, чтобы получить больше информации. Использованная выборка составила 131 человек.

С помощью ботаника Алоэ вера было идентифицировано и описано под разными местными названиями.

Данные обрабатывались и анализировались с помощью Epi-Info, Excel 2007 и Micro soft Access 2007. Качественные данные анализировались на основе подтем и конкретных заданных вопросов. Каждый вопрос был проанализирован в соответствии с количеством респондентов, ответивших на этот конкретный вопрос [23,24].

В количественных данных наибольший интерес представляла доля респондентов, использовавших алоэ вера, и различные мнения пользователей о его эффективности. Затем эти данные были обобщены и представлены в виде рисунков, таблиц и графиков.Наибольший интерес в качественных данных вызвал последний период использования алоэ вера респондентом. Все анкеты были закодированы.

Этическое одобрение исследования было получено от комитета по исследованиям и этике колледжа медицинских наук Университета Макерере. Были приняты меры для сохранения конфиденциальности и обеспечения того, чтобы все участники делали это добровольно и давали письменное информированное согласие.

Персональные идентификаторы были удалены, а собранные данные хранились на защищенном паролем компьютере, доступ к которому имели только члены исследовательской группы.

3. Результаты

Мы опросили 131 случайно выбранного респондента из округа Китагата. 99,2% из них были баньянколе, а 0,8% были баганда по племени. Респонденты принадлежали к разным возрастным группам, семейному положению, уровню образования, религии и профессии, как показано ниже. Не было значительной корреляции между этими социально-демографическими характеристиками и употреблением алоэ вера.

Все опрошенные респонденты (100%) сообщили, что знают растение алоэ вера. 60,4% из них знают это как минимум 10 лет.Они сообщили, что узнали об алоэ вера различными способами, а именно:

Затем респондентов спросили, употребляли ли они когда-нибудь алоэ вера или нет. Из респондентов, ответивших на этот вопрос, 84,7% (102) сообщили, что когда-либо использовали алоэ вера, а 15,7% (19) сообщили, что никогда его не использовали. ( 10 участников отказались отвечать на этот вопрос )

96,1% респондентов считают, что алоэ вера может вылечить болезнь, в то время как 3,9% не знают, может ли алоэ вера вылечить какую-либо болезнь.Из респондентов, которые считают, что алоэ вера может лечить болезни, 82,9% твердо верят, а 13,8% так или иначе верят в эффективность алоэ вера в лечении болезней. 92,0% респондентов, которые верят в эффективность алоэ вера, также могут порекомендовать его своим родственникам или друзьям.

По словам респондентов, люди используют алоэ вера для лечения различных заболеваний в своих сообществах, включая малярию, раны, проблемы с брюшной полостью, кожные заболевания, аллергические реакции и другие заболевания.

Сообщалось также, что алоэ вера способно выполнять другие функции, включая лечение некоторых заболеваний у домашней птицы, использование для мытья или использования в качестве косметического средства для кожи.

Люди используют алоэ вера в качестве экстрактов сока, экссудатов сока или экстрактов мякоти. Некоторые готовят из него растворы для питья (85,4%) или наносят непосредственно на поверхность кожи или раны (9,8%).

Он используется отдельно (96,7%) или в смеси с другими травами (3,3%) или другими веществами, такими как мед, желе для кожи или пищевые продукты. Некоторые люди сообщили, что использовали его в качестве салата.

Однако в некоторых случаях лечение было неэффективным, о чем сообщили некоторые респонденты.

Согласно последнему времени использования, 73.8% респондентов употребляли алоэ вера за последний год.

56,7% сообщили, что у них есть алоэ вера в своих садах или плантациях, а 43,3% сообщили, что не имеют его. Большинство из тех, кто не имел этого, сообщили, что они получили его от соседей (71,7%), друзей (17,0%), куста (9,4%) или других источников (1,9%).

60,3% респондентов считают, что употребление алоэ вера не связано с какими-либо проблемами. Однако 39,7% респондентов, которые считают, что употребление алоэ вера связано с некоторыми проблемами, в основном сообщали о диарее (9), горечи (7), головокружении (6), расстройствах живота (3) и реакциях организма (3).

В ходе тематических групповых дискуссий и интервью с ключевыми информантами мы также установили, что алоэ вера является вторым широко используемым лекарственным растением среди жителей округа Китагата после Vernonia amygdalina (широко известного как «омубиризи»). Местные жители называют его «рукака». Сообщается, что обычно используются 2 типа алоэ вера: мелкий лист и широкий лист. Сообщалось, что узкий лист лечит большинство заболеваний, в то время как широкий лист в основном использовался для кожных заболеваний, косметики и в качестве салата.Однако некоторые респонденты не учли различные функции, приписываемые этим типам. Было категорически подчеркнуто большинство упомянутых выше заболеваний, при этом некоторые из них рассказали о своем личном опыте и свидетельствах с особым акцентом на ранах, прыщах, малярии, желтой лихорадке, язве желудка, ожогах, облегчении запоров и кожных инфекциях.

Интересно, что один из участников, который был медицинским персоналом, твердо верит в его эффективность в лечении малярии и брюшного тифа.Она также считает, что он настолько эффективен при лечении опоясывающего герпеса, и считает, что он может улучшить иммунитет пациентов с ВИЧ.

Большинство участников оценили его на 6–9 баллов по шкале от 0 до 10 с точки зрения эффективности. Некоторые травники извлекают его местно для образования кремов для бритья и желе для кожи. Вопросы, касающиеся дозировки, были весьма противоречивыми, и у каждого человека были свои соображения относительно дозировки. Однако большинство участников единодушно согласились с тем, что употребление алоэ вера может быть опасным для беременных женщин и новорожденных.

Также было отмечено, что религиозные верования могут иметь некоторое влияние на использование трав в целом. Например, пятидесятники считают недопустимым употребление трав. Однако другие религиозные конфессии не оказали существенного влияния на использование трав.

Было отмечено, что употребление алоэ вера не зависит от возрастной группы, пола, социально-экономического класса или уровня образования: алоэ вера используется чаще, чем другие.

4. Обсуждение и выводы

Было обнаружено, что возраст, пол, семейное положение, уровень образования и род занятий не оказывают существенного влияния на употребление алоэ вера.Эти группы людей употребляют алоэ вера относительно в одинаковой степени. Популярность алоэ вера чрезвычайно высока, потому что все респонденты (100%) знали об этом, а 60,4% знали о нем не менее 10 лет. Передача знаний об алоэ вера в основном традиционна: 84,5% респондентов узнали об этом от друзей или родственников. Популярность алоэ вера растет, поскольку средства массовой информации и промоутеры играют определенную роль в передаче знаний.

Очень большая часть сообщества (96.1%) считает, что алоэ вера может вылечить болезнь, и 84,7% из них когда-либо употребляли. Это второе по употреблению травяное растение после Vernonia amygdalina. Все респонденты, которые когда-либо использовали алоэ вера, по-прежнему верят в его эффективность (то есть 82,9% твердо верят и 13,8% так или иначе верят), и 92,0% по-прежнему могут рекомендовать его другу или родственнику. Это означает, что, по мнению респондентов, эффективность алоэ вера значительно выше. Респонденты, которые категорически не согласны с эффективностью алоэ вера в лечении болезней, никогда не использовали его.Частично это может быть связано с отсутствием у этих респондентов опыта. Мы также выяснили, что люди используют алоэ вера при различных заболеваниях с разной степенью эффективности.

Согласно полученным данным, алоэ вера может иметь некоторую эффективность при лечении малярии, ран, проблем с брюшной полостью, кожных заболеваний, аллергических реакций и некоторых других заболеваний. По мнению респондентов, эффективность алоэ вера очень высока, например, 80,8% респондентов, когда-либо употреблявших алоэ вера, никогда не отмечали неудач в лечении, тогда как всего 19.2% потерпели неудачу. Наивысшая степень эффективности была отмечена при ранах, за которыми следовали проблемы с брюшной полостью, малярия, а затем кожные заболевания. В ходе целенаправленных групповых дискуссий также было подчеркнуто, что алоэ вера особенно эффективно при малярии, ранах и кожных заболеваниях, особенно при прыщах. Это было подтверждено личными свидетельствами и опытом.

Из 69 участников, которые сообщили об использовании алоэ вера для лечения ран, ни один не сообщил о неудаче. Однако самые высокие показатели неудач лечения были зарегистрированы при сифилисе и других заболеваниях.

Алоэ вера часто используется в общинах для лечения некоторых болезней, например, 73,8% респондентов использовали его за последний год. Тенденция к употреблению алоэ вера также растет: около 12% людей использовали его за последний месяц по сравнению с 2% за последние 8 лет.

Алоэ вера легко получить на местном уровне для тех, кто в нем нуждается, большинство из них хранят его в своих садах (56,7%) или получают от соседей (31,0%).

Большинство людей (60.3%) считают, что с употреблением алоэ вера нет никаких проблем. Однако некоторые другие люди (39,7) сообщили о диарее, горечи, головокружении и некоторых аллергических реакциях. Сообщаемый потенциальный диарейный эффект алоэ вера также согласуется с его сообщаемой способностью облегчать запор.

( %) Религия (%) Род занятий (%) Холост 14.2 Никогда 27,4 Протестант 58,7 Государственный служащий 4,1 В браке / сожительствует 67,7 Начальное образование 67,7 8,9 Вдовы 15,7 Высшее начальное 37,1 Мусульманин 8,3 Крестьянин 43,1 Отдельно 1.6 Нижняя средняя школа 14,5 Пятидесятница 5,1 Жена дома 14,6 Высшая средняя школа Высшее образование 8,9

Таблица 2

Как респонденты узнали об алоэ вера

Как вы узнали об алоэ вера?	Частота	Процент (%)
Друг / Родственник / Сверстник	109	84.5
Промоутеры	5	3,9
Радио	13	10,1
Семинар / встреча	1	0,8

Таблица 3

Когда респонденты узнали об алоэ вера

Таблица

Мнения респондентов о лечебных свойствах алоэ вера

Когда вы узнали об алоэ вера?	Частота	Процент (%)
1 год назад	19	15.1
5 лет назад	31	24,6
10 лет назад	21	16,7
более 10 лет назад	55	43,7	43,7	43,7

Как вы думаете, алоэ вера может вылечить болезней?	Частота	Процент (%)
Да	124	96.1
Нет	0	0,0
Не знаю	5	3,9

Таблица 5

Убеждения респондентов об эффективности алоэ вера 8

9179 в лечении болезней Beleif Верите ли вы, что алоэ вера очень эффективно излечивает
недугов?

Мнение

Как вы думаете, алоэ вера
может вылечить любые болезни? Я не
знаю Каким-то образом
верю сильно
верю категорически
не согласен ИТОГО Я не знаю 2 3 Да 3 17 102 1 123 ВСЕГО 5 18 102 9 126 9 126 Болезни, при которых используется алоэ вера

Таблица 9 Эффективность 9308 по опыту респондентов

Код	Болезнь	Частота	Процент (%)
1	Малярия	93	Малярия	93			69	23
3	Проблемы с животом	48	16
4	Проблемы с кожей	28	9
5	Желтая лихорадка	16	5
6				Сифилис	5	2
8	Другие болезни	29	10
9	Другие применения	4	000 1

Использовали ли вы когда-нибудь Алоэ вера для лечения какой-либо болезни, но безуспешно?	Частота	Возраст в процентах (%)
Да	24	19.2
№	101	80,8

Таблица 8

Неэффективность лечения алоэ вера при различных заболеваниях

Заболевание	Частота		Частота использования отказ (%)
Малярия	93	17	18,3
Раны	69	0	0.0
Проблемы с животом	48	2	4,2
Проблемы с кожей	28	0	0,0
Желтая лихорадка				Аллергия	8	0	0,0
Сифилис	5	1	20,0
Другие болезни	29	4	13.8
Другое использование	4	0	0,0

Благодарности

Эта работа стала возможной благодаря гранту «Медицинское образование для равноправных услуг для всех жителей Уганды», гранту Партнерской инициативы в области медицинского образования № 5R24TW008886 от Управления Глобальный координатор по СПИДу и Министерство здравоохранения и социальных служб США, Управление ресурсов и служб здравоохранения и Национальные институты здравоохранения. Его содержание является исключительной ответственностью авторов и не обязательно отражает официальную точку зрения правительства.

Мы благодарим профессора Сэмюэля Абимереча Любога (Колледж медицинских наук Университета Макерере) за его техническую помощь и жителей округа Китагата за их сотрудничество во время исследования.

Приложение

1. Структурированная анкета для респондентов исследования

A: Справочная информация о респонденте

Возраст …………………………………… (в полных годах)

Семейное положение статус:

201 в разводе.

Племя ………………………………………………………

Деревня ……………………………………………………

Уровень образования:

a)	Холост	d) Вдова
b)	В браке / сожительстве	e) Разлучен
c)

a)	Никогда	e) Обычный уровень (S1 – S4)
b)	младший начальный уровень (P1 – P4)	f) Высшее образование (S5 – S6)
c)	Верхний первичный (P5 – P7)	g) Другое (укажите) ……………………………………….
d)	Высшее образование

Религия:

a) Католическая b) Протестантская c) Мусульманская d) Другое (укажите) …………………………. ..
Профессия:
……………………………………

a) Государственный служащий d) Домохозяйка

b) Самостоятельная работа e) Нет

c) Другой крестьянин f)

B: Знание

Знаете ли вы какие-либо травы / растения, которые используются для лечения / лечения любого недуга / болезни / болезни?

a) Да

b) Нет (переходите к вопросу 3)
Если да, то какие из них вы знаете (также принимайте местные / традиционные названия)

a). ………………………… b) …………………………………

c) ……………………… .. ……
Знаете ли вы растение Алоэ вера (Рукака, Экигадзи)?

a) Да

b) Нет (перейдите к Части C и замените алоэ вера «травами»)

Если да, то как вы узнали? (Допускается несколько ответов)

a)	Друг / родственник / коллега	d) Промоутеры
b)	Газеты (укажите)	e) Другое (укажите) …………………………… ………………
c)	Радио (укажите)

Как вы думаете, Алоэ вера может вылечить какие-либо недуги / болезни?
Если да, то когда вы это узнали?

a) 1 год назад c) 10 лет назад

b) 5 лет назад d) Более 10 лет назад
Q
Если да, то для .5. Какие недуги / болезни можно вылечить с помощью Алоэ вера ?

а) ………………………… б) …………………………. c) ……………………… ..

Каковы различные способы / формы, в которых растение или продукты Алоэ вера используются для лечения болезней?

c )

a)	Соковые экстракты для питья	d) Экстракты / продукты, смешанные с пищевыми продуктами
b)	Экссудаты / экстракты, нанесенные на кожу	e) Смешанные с другими травами
c
Вытяжки для ран	f) Другое (укажите) …………………………………..

Использовали ли вы когда-нибудь или готовили свежие / приготовленные на месте экстракты алоэ вера ?
Употребляли ли вы Алоэ вера за последний месяц?
Использовал ли кто-нибудь в вашем доме Алоэ вера за последний месяц?
Если да для Qns. 15 и 16, в чем причина использования Алоэ вера в то время?

a) ………………………………………………………….

б) ……………………………………………………….
Если да, для Qns. 15 и 16, сколько из Алоэ вера было использовано и в какой форме?

……………………………………………………………
У вас есть Алоэ вера в вашем саду / на плантации?
Если нет, то где взять Алоэ вера , если он вам нужен?

a) Сосед c) Втулка

b) Friend b) Другое (укажите) …………………………………….

C: Вопросы об отношении / убеждениях

Верите ли вы, что Алоэ вера очень эффективно при лечении болезней?

a) Твердо верю

б) Как-то верю

в) Абсолютно не согласен
Алоэ вера ?

Почему? …………………………………….…………………
Как вы думаете, есть ли в этом сообществе люди, которые вообще не используют Алоэ вера или его продукты?
Как вы думаете, почему они так поступают?

…………………………………………………………………
Есть ли какие-либо особые преимущества, связанные с использованием Алоэ вера ?

a) ……………………………………………………………….

б) ……………………………………………………………….
Вы когда-нибудь использовали Алоэ вера для лечения какой-либо болезни, но это не помогло?
Если да, то для QN.8, какая это была болезнь? (Принять несколько ответов)

…………………………. ………………… ……………………. ………
Если да, для QN. 8, что ты сделал?

a) ……………………………………………………………….

б) ……………………………………………………………….
Есть ли проблемы, связанные с использованием Алоэ вера ?
Если да, то какие?

a) ………………………………………………………………

b) ……………………… ………………………………………
Есть ли что-нибудь, что вы хотели бы сообщить мне о Алоэ вера , что мы упустили?

………………………………………………………………………..

2. Целенаправленное групповое обсуждение и руководство по собеседованию с ключевыми информаторами

Знаете ли вы фитотерапию? Если да, то как вы узнали и что вы об этом знаете?
Какие 5 трав обычно используются в этом сообществе?
Знаете ли вы Алоэ вера ? Если да, то как вы узнали об этом и что вы знаете об этом?
Как Алоэ вера используется в этом сообществе? (Функции, формы, способы)
Верите ли вы, что растение Алоэ вера имеет лечебные свойства или какое-либо другое медицинское применение?
Какие болезни можно вылечить с помощью Алоэ вера ?
Какие люди должны принимать или не должны принимать Алоэ вера (новорожденные, дети, беременные женщины)
Какие люди обычно используют Алоэ вера в этом сообществе? (Женщины, мужчины, дети, взрослые, пожилые, почему?)
Как вы сравниваете Алоэ вера с альтернативными источниками лечения? (Доступность, стоимость, эффективность, побочные эффекты)
Что, по вашему мнению, можно сделать для более эффективного использования Алоэ вера и других лекарственных средств растительного происхождения? (Обработка, дозировки, концентрация)

Ссылки

2.Всемирная организация здоровья. Женева: 2011. Национальная политика в области народной медицины и регулирования лекарственных средств на травах. [Google Scholar] 3. Министерство здравоохранения и гуманитарных наук США, Центр дополнительной и альтернативной медицины естественного института здоровья; Кратко о травах [Google Scholar] 4. Santos PRV, Oliveria ACX, Tomassini TCB. Контролирует микробиологические продукты fitoterapices. 1995 [Google Scholar] 5. План модернизации сельского хозяйства (PMA) секретариат. Исследование цепи алоэ вера в западном субрегионе Будама.2009 июнь [Google Scholar] 6. Всемирная организация здоровья. Женева: 2011. Национальная политика в отношении традиционных / растительных лекарств. [Google Scholar] 7. Пальто BC. Texas Garland The Silent Healer, современное исследование Алоэ вера . 1979 [Google Scholar] 8. Природа 4 Наука. Определение, тестирование и применение геля алоэ вера и алоэ вера [Google Scholar] 9. Национальный исследовательский центр лекарственных и ароматических растений, Брориави, Анад -387-310, Гуджарат, Индия. Выращивание алоэ вера Сатьябратой Маити и Романом Чандрой [Google Scholar] 12.Бет Лулински, доктор медицины, Кэти Капика, доктор философии, доктор медицины; Некоторые заметки об алоэ вера [Google Scholar] 13. Хират Т., Шуга Т. Эффективность растений алоэ вера, химические составляющие и биологическая активность. 1983 [Google Scholar] 14. Лоренцетти LJR, Бил Сэлисберри. JL, Болдуин JN. Бактериостатическое свойство Алоэ вера. J. of the Pharm.sci. 1964 [PubMed] [Google Scholar] 15. Симс П., Рут М., Циммерман Э.Р. Влияние алоэ вера на простой герпес и вирус герпеса (штамм опоясывающий лишай) 1971a [Google Scholar] 16. Международный научный совет по алоэ вера 1996–2002; Аптечка природы [Google Scholar] 18.Кэти, Кемпа, доктор медицины, магистр здравоохранения и Виктория Чиу, бакалавр. Алоэ вера [Google Scholar] 19. Всемирная организация здоровья. Женева: 2004 г. Руководство ВОЗ по мониторингу безопасности лекарственных средств растительного происхождения в фармакологических системах. [Google Scholar] 20. Ромни А.К., Батчелдер В.Х., Веллер СК. Недавние применения теории культурного консенсуса. Американская поведенческая наука. 1987. 31: 163–177. [Google Scholar] 22. Ромни А.К., Веллер СК, Батчелдер WH. Культура как консенсус: теория культуры и точность информатора. Американский антрополог.1986. 88 (2): 313–338. [Google Scholar] 23. Borgatti SP. Антропак. Колумбия, Южная Каролина: Аналитические технологии; 1992. [Google Scholar] 24. Комри А.Л. Метод минимальных остатков факторного анализа. Психологические отчеты. 1962; 11: 15–18. [Google Scholar]

5 преимуществ геля алоэ вера

Джеффри Кулидж Getty Images

Алоэ вера может не только успокоить солнечный ожог, — говорит Джоэл Шлессинджер, доктор медицины, дерматолог из Омахи. «В его стеблях накапливается вода, образуя прозрачное гелеобразное вещество, содержащее витамины, антиоксиданты, минералы и аминокислоты», — говорит он.

Эта адаптация помогает суккуленту выжить в тропическом климате по всему миру — или в горшке на подоконнике, — но эти виды могут выйти за рамки украшения вашего сада. По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, гель алоэ вера в качестве домашнего средства уже давно используется, и его, вероятно, безопасно использовать местно.

Либо оторвите лист от растения, либо запаситесь бутылкой геля алоэ вера. Как и любой другой продукт по уходу за кожей, прежде чем наносить его на воспаленную кожу, проведите тест на пластырь, чтобы узнать, чувствительны ли вы к гелю.

Для чего нужен гель алоэ вера?

Снимает раздражение.

Если вы имеете дело с покраснением, попробуйте взять алоэ. Жидкость листьев содержит соединения, подавляющие воспаление, говорит Дженнифер Гордон, доктор медицины, дерматолог из Остина, а также болеутоляющее карбоксипептидазу.

Успокаивающее обострение псориаза.

Применение крема с экстрактом алоэ несколько раз в день может уменьшить покраснение, шелушение и зуд, воспаление, вызванное псориазом легкой и средней степени тяжести, заявляет клиника Майо.Однако улучшение может занять месяц или больше, поэтому поговорите со своим врачом о других вариантах лечения, если вас это беспокоит.

Борьба с прыщами.

Помимо антибактериальных свойств, гель содержит салициловую кислоту, отшелушивающее средство, которое очищает поры и действует как противовоспалительное средство на сальных железах, вызывающих акне. Также ищите продукты с перекисью бензоила для уничтожения бактерий, вызывающих прыщи, и ретиноиды, чтобы в первую очередь предотвратить засорение клеток кожи.

Ускорение процесса заживления.

«Алоэ вера содержит вещества, которые, как известно, помогают подавлять грибки, бактерии и вирусы», — говорит Дэвид Лоршер, доктор медицины, дерматолог из Калифорнии. По данным клиники Майо, это может помочь ускорить заживление ран, в том числе ожогов первой и второй степени. Всегда обращайтесь за профессиональной помощью, если у вас глубокие ожоги или ожоги большой площади тела.

Помощь при герпесе.

Нанесение крема, содержащего алоэ, может заставить это надоедливое поражение быстрее исчезнуть из-за этих противовирусных свойств, как показывают некоторые прошлые исследования.

Обладая всеми увлажняющими и успокаивающими свойствами, алоэ вера заслуживает места на вашем столе не только летом. Запаситесь гелем или купите само растение прямо на Amazon:

Магазин Алоэ Вера

Органический гель с алоэ вера Seven Minerals

Растение алоэ вживую Costa Farms

Amara Beauty Гель с алоэ вера

Органический гель с алоэ вера Green Leaf Naturals

Кэролайн Пикард Редактор здоровья Кэролайн — редактор по вопросам здоровья в GoodHousekeeping.com, посвященные питанию, фитнесу, велнесу и другим новостям об образе жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

9 преимуществ алоэ вера (и 5 простых способов его использования)

Кто знал, что одно маленькое растение может иметь столько преимуществ?

В моем блоге есть несколько ингредиентов, которые снова и снова появляются в рецептах домашних продуктов для здоровья и красоты, в том числе гамамелис, кокосовое масло и перекись водорода.А поскольку лето уже близко, я подумал, что сегодня я выделю один из моих популярных натуральных ингредиентов, который обязательно пригодится в следующие несколько месяцев: алоэ вера.

Этот колючий суккулент может быть популярным декоративным комнатным растением, но он также предлагает множество преимуществ, которые делают его одним из самых практичных растений, которые вы можете держать в своем доме. Помимо того, что я расскажу о различных преимуществах алоэ вера, я также поделюсь своими любимыми поделками и натуральными средствами, которые вы можете приготовить с алоэ, чтобы вы могли испытать эти преимущества на себе!

Что такое алоэ вера?

Алоэ вера — суккулент с колючими листьями, который обычно растет в сухом тропическом климате.Хотя его обычно называют научным названием Алоэ вера , его более экзотические прозвища включают «лилию пустыни» и «желчь слона».

Люди использовали алоэ вера для самых разных целей уже не менее 4000 лет. (Одно из самых ранних упоминаний о растении происходит из шумерской глиняной таблички, датированной 2100 годом до нашей эры!) Сегодня мы все еще используем алоэ вера несколькими способами, в первую очередь как местное средство от ожогов.

Каковы преимущества алоэ вера?

Алоэ вера предлагает множество преимуществ в зависимости от того, как вы его используете.Я начну с того, что расскажу о некоторых преимуществах, связанных с использованием алоэ вера наружно, нанеся его на кожу, а затем сосредоточимся на преимуществах алоэ от внутреннего применения.

Внешние преимущества алоэ вера

Вы, наверное, уже знакомы с гелем алоэ вера, который является самым популярным продуктом из алоэ вера. Коммерческий гель алоэ вера — это фильтрованная и переработанная версия липкой массы, содержащейся в центре колючих листьев растения.

Гели алоэ вера в бутылках удобны для наружного применения, но вы также можете просто разрезать лист растения, выдавить его содержимое и использовать его таким же образом.(Как я уже сказал, растение алоэ вера в вашем доме так же полезно, как и декоративно!)

Вот некоторые из самых больших преимуществ внешнего использования алоэ вера:

Лечит небольшие ожоги, такие как солнечные ожоги, а также другие мелкие раны, такие как порезы и царапины
Успокаивает и лечит кожные заболевания, такие как дерматит, экзема, псориаз, угри и герпес
Уменьшает признаки воспаления, такие как опухшие глаза и покраснение
Лечит такие состояния кожи головы, как сухость и перхоть

Внутренние Преимущества алоэ вера

Помимо гелей алоэ вера, многие магазины также предлагают в качестве опции сок алоэ вера.Твердые и волокнистые частицы растения отфильтровываются во время обработки, но оставшийся легкоусвояемый сок сохраняет множество полезных витаминов и минералов, таких как витамины A, C и E, фолиевая кислота, железо, кальций и калий.

Вы можете найти сок алоэ вера в бутылках во многих магазинах здорового питания — просто поищите 100% чистый сок алоэ вера, предназначенный для употребления в пищу. Если вы предпочитаете не пить, вы также можете найти алоэ вера в форме капсул.

Вот некоторые из преимуществ, связанных с приемом алоэ вера внутрь:

Уравновешивает кислоту в желудке
Сдерживает расстройство желудка и изжогу
Повышает иммунную систему
Уменьшает воспаление
Поддерживает здоровье суставов

5 из лучших поделок Вы можете приготовить с алоэ вера

Теперь, когда вы знаете немного больше о преимуществах алоэ вера, вот некоторые из моих любимых вещей, которые вы можете приготовить с его помощью! Просто нажмите на ссылки ниже, чтобы получить рецепты, инструкции и другие полезные сведения об этом чудо-растении:

Успокаивающий и лечебный спрей для снятия загара
Моя натуральная «чудо» сыворотка для глаз
Домашний спрей для кожи вокруг глаз (альтернатива смываемым салфеткам) )
Дезодорант для рук Easy Homemade
Самодельный дезодорант-спрей

Как использовать алоэ вера в домашних условиях?

Безопасное использование алоэ вера для вашей собаки

Алоэ вера имеет множество преимуществ для людей.Он устраняет проблемы с кожей и даже может помочь в лечении определенных воспалительных состояний. Поскольку он творит чудеса для различных условий жизни человека, некоторые владельцы домашних животных могут задаться вопросом, можно ли давать алоэ вера своим питомцам. Использование алоэ вера, как наружно, так и перорально, действительно безопасно для вашего пушистого приятеля, а давать ему экстракты растения полезно для их благополучия.

Хотя алоэ вера безопасно для домашних животных в определенных формах, владельцы домашних животных должны научиться использовать этот универсальный суккулент.Алоэ, богатое такими минералами, как кальций, калий и железо, можно наносить на кожу и принимать внутрь. Витамины А, С и Е содержатся в геле растения, и известно, что он обладает противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Безопасно ли алоэ вера для собак?

Продукты, содержащие алоэ вера, обычно безвредны при правильном использовании. Однако собакам нельзя давать целые листья растения алоэ вера. Листья содержат сапонины, гликозиды и другие соединения, которые являются умеренно токсичными для домашних животных.Если съесть большое количество растения, ваша собака может испытать рвоту, диарею, потерю аппетита, депрессию и изменения мочеиспускания. Проглатывание в больших количествах может вызвать тремор, хотя это бывает редко.

Не откажитесь от использования растения алоэ вера в качестве дополнения к режиму здоровья вашего питомца. Использование правильной части растения в правильном виде позволит вашему четвероногому товарищу извлечь пользу из употребления этого тропического суккулента. Сырой гель алоэ вера, взятый непосредственно из растения, и жидкость, приготовленная из экстрактов, — это две формы алоэ вера, которые используют родители домашних животных.

Как использовать алоэ вера для собак

Если вы используете гель алоэ вера непосредственно из растения в своем доме, вы должны знать о токсичности сапонинов и других соединений, содержащихся в листьях. Разрежьте лист, и вы увидите прозрачный гель в центре. Гель окружен желтоватым соком; это латекс, который вы хотите оставить. Если ваша собака попытается лизнуть гель после того, как вы нанесете его, не волнуйтесь. Его горький вкус, скорее всего, помешает им продолжить.

Гель алоэ вера можно использовать по-разному. Противогрибковые свойства помогают избавиться от кожных заболеваний. Исследования показали, что гель можно использовать против дрожжей, так как нанесение вещества тормозит дальнейший рост. Если у вашего щенка сухой нос, шелушащаяся кожа, экзема или укусы насекомых, вы можете нанести на кожу тонкий слой бледно-зеленоватого геля.

Считается, что алоэ вера снимает дискомфорт, вызванный горячими точками, хотя, если у вашего питомца есть это заболевание, рекомендуется посетить ветеринара.Оказавшись там, вы можете обсудить использование геля из суккулентов со своим ветеринаром. Противовоспалительные свойства растения могут помочь, но горячие точки могут быть болезненными, и сначала может потребоваться их контроль с помощью ветеринара.

Если вы не решаетесь работать с гелем из растений, купите безопасный продукт, который его содержит. Есть лосьоны, спреи и жидкие продукты, которые не содержат латекс, содержащийся в листе. Они работают так же хорошо, как и срезанный лист.

Алоэ вера также можно принимать внутрь.В то время как некоторые владельцы домашних животных черпают чайную ложку геля (стараясь не включать желтый сапонинсодержащий латекс) и смешивают его примерно с четвертью галлона дистиллированной воды, другие предпочитают разбавлять жидкое алоэ в говяжьем бульоне, добавляя его. к еде их собаки. Опять же, покупка жидкости, в которой удалены сапонины, — это безопасный способ убедиться, что ваш лучший друг получает только полезную часть растения алоэ, а не глотает то, что расстроит его желудок и вызовет рвоту или диарею.

Проконсультируйтесь с ветеринаром

Никогда не используйте это растение, которое часто называют «растением бессмертия», как средство лечения болезней вашего питомца. Посещение ветеринара для исключения серьезного заболевания, будь то системное или кожное, является первым шагом к ответственному содержанию домашних животных. Затем вы можете использовать алоэ как средство для безопасного поддержания здоровья вашей собаки.

Вот 7 удивительных преимуществ алоэ вера для кожи

Когда дело доходит до кожи, преимущества алоэ вера — не шутки.Алоэ вера — это натуральный ингредиент на растительной основе, который использовался в лечебных целях, ну, казалось бы, навсегда. Когда вы раскроете листья суккулентов, вы найдете прозрачный желеобразный гель, который изобилует целебными свойствами, которые отлично подходят для лечения порезов, заживления ожогов, улучшения здоровья пищеварительной системы при употреблении и улучшения здоровья полости рта. — говорит Гретхен Фрилинг, доктор медицины, сертифицированный дерматопатолог.

Другими словами, алоэ вера определенно достойно постоянного места в вашей аптечке, но его можно использовать не только во время легких недугов.Он также полезен для вашей кожи. Вы можете втирать гель прямо с листа, и вы можете найти его во многих кремах, гелях и мазях. Продолжайте читать, чтобы узнать, как алоэ вера может принести пользу вашей коже, а также узнать, как включить этот звездный ингредиент в ежедневный уход за кожей.

Преимущества алоэ вера для кожи

Алоэ вера — отличное увлажняющее средство

Гель алоэ вера невероятно увлажняет вашу кожу, волосы и кожу головы. «Листья алоэ вера, особенно в самом внутреннем слое, богаты водой, поэтому они помогают увлажнять кожу и удерживать влагу», — сказал доктор.- говорит Фрилинг. «Содержащиеся в нем сахара, также известные как мукополисахариды, помогают удерживать влагу в коже».

Истории по теме

Доктор Джош Экс, DNM и основатель Ancient Nutrition и DrAxe.com, добавляет, что гель алоэ также способствует регенерации кожных тканей и удаляет омертвевшие клетки кожи.

Алоэ вера может помочь избавиться от темных пятен

Если у вас есть неприятные темные пятна, также называемые гиперпигментацией, алоэ вера имеет вашу спину (например, лицо). «Соединение под названием алоэзин, содержащееся в растении алоэ вера, может помочь избавиться от темных пятен», — сказал доктор.- говорит Фрилинг. «Согласно одному исследованию, при применении четыре раза в день в течение 15 дней алоэзин оказался эффективным при лечении гиперпигментации, вызванной ультрафиолетом и постакне».

Алоэ вера обладает противовирусным и антибактериальным действием.

Будьте уверены: с алоэ вера вы хорошо защищены благодаря антрахинонам, содержащемуся в алоэ соединению, обладающему антибактериальным и противовирусным действием. Кроме того, по словам доктора Экс, жирные кислоты и ферменты, присутствующие в геле алоэ вера, помогают уменьшить воспаление.«Эти свойства поддерживают способность алоэ вера бороться с кожными инфекциями, такими как герпес, при местном применении».

Алоэ вера может излечивать ожоги

Исследования показали, что алоэ вера является эффективным способом заживления ожогов первой и второй степени, говорит доктор Акс, поэтому его часто используют в безрецептурных лекарствах от ожогов кожи. «Он действует благодаря своим противовоспалительным свойствам, улучшает кровообращение и предотвращает рост бактерий», — говорит доктор Фрилинг.

Алоэ вера может помочь в лечении прыщей

«Алоэ вера является естественным источником салициловой кислоты, которая может помочь при обострениях угрей и белых угрей», — сказал доктор.- говорит Фрилинг. Одно исследование показало, что гель алоэ вера для местного применения в сочетании с третиноином от прыщей был значительно более эффективным при лечении воспалительных и невоспалительных прыщей, чем третиноин сам по себе.

Алоэ вера может помочь при хронических кожных заболеваниях

Гель алоэ также отлично подходит для лечения кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема и дерматит, которые вызывают воспаление и ослабляют кожный барьер, делая кожу более восприимчивой к бактериальным и грибковым инфекциям. Доктор- говорит Фрилинг.

«Алоэ вера богато антиоксидантными витаминами и ферментами, которые помогают уменьшить воспаление и способствовать заживлению кожи», — говорит доктор Акс. Итак, если вы боретесь с вышеуказанными кожными заболеваниями, возможно, стоит включить алоэ вера в свой регулярный уход за кожей.

Алоэ вера может способствовать здоровому старению

Если вы еще не знали о преимуществах алоэ вера для кожи, вот одно из преимуществ: молодость кожи. «Алоэ вера наполнено антиоксидантами, которые уменьшают повреждение свободными радикалами, борются с воспалением и естественным образом замедляют старение клеток», — сказал доктор.- говорит Axe. «Использование растений, богатых антиоксидантами, на вашей коже может способствовать здоровому старению, питая кожу и сохраняя признаки повреждения кожи».

Как правильно выбрать гель с алоэ вера

Продукты с алоэ вера в форме геля можно найти в большинстве аптек. При покупке алоэ вера доктор Акс рекомендует выбрать то, что произведено уважаемой компанией с сертификатом Международного совета по науке об алоэ. «Это подтвердит, что продукт представляет собой алоэ вера самого высокого качества и использует самые эффективные методы обработки», — говорит он.

В качестве альтернативы, если вы думаете, что у вас есть зеленый палец, доктор Акс говорит, что вы можете выращивать собственное растение алоэ вера. Затем все, что вам нужно сделать, это открыть листья и вылить гель алоэ вера.

4 способа включить алоэ вера в свой повседневный уход за кожей

Сделать ночную маску для лица своими руками

Не нужно тратить деньги на модные маски для лица (если, конечно, это не ваше дело), вы можете сделать ночную маску своими руками с алоэ вера. «Позвольте вашей коже впитать все питательные вещества алоэ вера и проснуться на следующее утро, чтобы ваша кожа помолодела и сияла», — сказал доктор.- говорит Фрилинг.

Используйте как средство для снятия макияжа

Вы ищете средство для снятия макияжа? Дайте укол алоэ вера. «Алоэ вера обладает увлажняющими свойствами, благодаря которым макияж снимается быстро и гладко», — говорит доктор Фрилинг.

Найдите продукты, содержащие алоэ вера

Если вам не удается достать чистый гель алоэ вера, запаситесь продуктами, в которых уже есть этот ингредиент. «Вы найдете алоэ вера в лосьонах для кожи, средствах для мытья тела, масках для лица, молодежных сыворотках, тюбиках с зубной пастой, шампунях, кондиционерах и масках для волос», — говорит доктор.- говорит Фрилинг.

Готовы перейти ко второму этапу? Вот как алоэ вера может сделать ваши волосы здоровыми и сияющими. Плюс, как чудо-растение может помочь пищеварению.

18 причин пить сок алоэ вера каждый день — Grow Fit

Шесть тысяч лет назад египтяне называли алоэ вера «растением бессмертия». На протяжении тысячелетий он использовался во всем мире как лекарственное растение.Сегодня алоэ вера — одно из наиболее часто выращиваемых растений и одно из самых полезных. Он хорошо известен в лечебных целях и заслужил свое место в качестве домашнего средства от многих болезней и недугов. Алоэ вера — суккулент. У него толстые мясистые листья, в которых хранится вода. Он производит два вещества: гель алоэ вера, который производится из внутренней части листьев, и латекс алоэ вера, который находится во внешних слоях листьев. Гель алоэ вера — это вода, смешанная с другими веществами, а латекс алоэ вера — это сок, который вырабатывается внутри верхнего слоя листьев. Некоторые преимущества сока алоэ вера 1. Подщелачивает тело : человеческий организм оптимально функционирует, когда существует баланс между кислотностью и щелочностью. Это поддерживается пищей, которую мы едим. Для идеального баланса между ними наша пища должна быть на восемьдесят процентов щелочной и на двадцать процентов кислой. Сок алоэ делает наш организм щелочным и помогает поддерживать оптимальный баланс, необходимый для функционирования. онинг. Болезни не выживают и не процветают в организме, который имеет правильный кислотно-щелочной баланс. 2. Помогает вывести токсины из организма : Сок алоэ вера имеет более гелеобразную консистенцию, чем водянистую консистенцию. Когда лист раскололся, сок течет медленно, а не быстро. Это важное свойство сока алоэ вера. Поскольку он медленно проходит через кишечник, он поглощает присутствующие токсины и переносит их через систему, чтобы в конечном итоге вывести их. 3. Укрепляет иммунную систему : Сок алоэ вера содержит моносахариды, представляющие собой простые сахара, и полисахариды, представляющие собой сложные длинноцепочечные сахара.Эти сахара не расщепляются в пищеварительном тракте, но всасываются в организме в том виде, в котором они есть, и появляются в кровотоке. Эти сахара помогают в производстве макрофагов, которые представляют собой тип белых кровяных телец, которые поедают и переваривают отходы и инородные тела в крови. Определенный тип полисахарида под названием ацеманнан, присутствующий в соке, улучшает клеточный метаболизм за счет нормализации клеточной функции и регулирования потока питательных веществ и отходов в клетки и из них. 4. Снижает высокий уровень холестерина : Алоэ вера содержит вещество, известное как бета-ситостерин, которое, как было показано, обладает свойством снижать высокий уровень холестерина в крови и контролировать его.Этот стерол имеет химический состав, который помогает остановить всасывание холестерина, тем самым снижая общий уровень в организме и способствует хорошему сердечно-сосудистому здоровью. 5. Борется с воспалением : Воспаление может присутствовать в организме по многим причинам, таким как травма или аутоиммунный ответ, вызывая боль и снижая функциональную способность. Сок алоэ вера содержит жирные кислоты, салициловую кислоту и гормоны, называемые ауксинами и гиббереллинами, которые помогают бороться с воспалением. Эти противовоспалительные средства работают, стимулируя функцию иммунной системы и рост коллагена или блокируя пути раздражителей.Фактически, бета-ситостерин используется многими бегунами для уменьшения или предотвращения отеков после соревнований. 6. Уменьшает раздражение пищеварительного тракта : Сок алоэ вера обладает определенными свойствами, которые могут уменьшить проблемы пищеварительного тракта, такие как язвы, кислотный рефлюкс и общее раздражение. а) Это адаптоген, который может регулировать дефекацию и делать ее более регулярной. б) Успокаивает систему и снижает кислотный рефлюкс и синдром раздраженного кишечника. в) Это также глистогонное средство и помогает избавиться от глистов.Эти свойства растения работают вместе, чтобы способствовать правильному пищеварению, что так важно для хорошего здоровья. 7. Снимает запор : Сок алоэ вера помогает регулировать пищеварительную систему как при запоре, так и при диарее. Он содержит двенадцать антрахинонов, которые являются слабительными. Он также регулирует кишечные бактерии и способствует благополучию всей пищеварительной системы. 8. Стабилизирует уровень сахара в крови : Употребление сока алоэ вера — хороший способ улучшить кровообращение, повысить оксигенацию крови и контролировать уровень сахара в крови.Недавно появились данные о том, что употребление сока алоэ вера может снизить как холестерин, так и уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Исследование, опубликованное в Planta Medica , показало, что прием алоэ вера каждые двенадцать часов заметно лучше снижает уровень сахара в крови, чем плацебо, и не проявляет никаких вредных побочных эффектов. Сок содержит три соединения, которые обеспечивают это преимущество: лектины, маннаны и антрахиноны.

Свяжитесь с нашими экспертами прямо сейчас

9. Антиоксидант : Алоэ вера — очень мощный антиоксидант.Употребление сока алоэ вера не только обеспечивает наши системы антиоксидантами, но и стимулирует организм задействовать собственную антиоксидантную систему. Эта внутренняя система вместе с антиоксидантами, которые мы получаем из самого алоэ вера, обеспечивает надежную защиту от токсинов и загрязняющих веществ. 10. Повышает потребление витаминов и минералов. : Гель алоэ вера насыщен витаминами и минералами. Он содержит витамин B-12, который помогает создавать ДНК и поддерживает кровеносные и нервные клетки. В нем также есть фолиевая кислота, которая предотвращает врожденные дефекты и производит новые клетки.Помимо этого, он также содержит витамины A, C и E, которые являются антиоксидантами и защищают клетки от свободных радикалов. Гель алоэ содержит девять жизненно важных для человека минералов. Эти минералы необходимы для выработки ферментных систем и правильного функционирования метаболизма. Минералы, содержащиеся в алоэ вера, — это кальций, цинк, селен и магний, которые необходимы для трехсот метаболических функций. Он также содержит хром, который помогает производить инсулин, который обеспечивает клетки энергией, а также медь, которая важна для красных кровяных телец, пигмента кожи и волос, марганца, натрия и калия. 11. Расщеплять пищу в организме : Ферменты, содержащиеся в соке алоэ вера, действуют как биохимические катализаторы, расщепляющие потребляемые нами белки на аминокислоты. Ферменты превращают пищу, которую мы едим, в топливо для нашего тела, позволяя клеткам функционировать и работать эффективно. Основные ферменты, содержащиеся в алоэ вера, включают амилазу, которая расщепляет сахар и крахмал, брадикиназу, которая стимулирует иммунную систему и обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, каталазу, которая предотвращает накопление воды в организме, целлюлазу, которая помогает перевариванию целлюлозы, липазу, которая помогает переваривать жиры, оксидазу, щелочную фосфатазу, протеолитазу, которая гидролизует белки до составляющих их элементов, креатинфосфокиназу, которая способствует метаболизму, и карбоксипептидазу. 12. Увлажняет тело : Употребление сока алоэ вера также поддерживает увлажнение и поддерживает кожу в хорошем состоянии. Он дает организму строительные блоки, необходимые для восстановления и регенерации новых клеток. 13. Лечит проблемы с деснами : Сок алоэ вера полезен для здоровья десен. Противовоспалительные и антибактериальные свойства алоэ вера помогают сохранить наши десны в хорошей форме и свежесть во рту. Помогает при лечении гингивита и пародонтита. Есть также свидетельства того, что алоэ вера помогает уменьшить кровотечение десен и даже вылечить язвы.Гель алоэ в настоящее время используется в зубной пасте из-за свойств, которые делают его хорошим средством для здоровья полости рта. 14. Лечит прыщи и прыщи : Сок алоэ вера — отличный способ уменьшить прыщи и пятна на коже. Гормоны ауксин и гиббереллин, присутствующие в алоэ вера, помогают решить проблемы с кожей и регенерируют новые клетки кожи. В то же время он действует изнутри, обеспечивая организм витаминами и питательными веществами. 15. Лечит экзему и псориаз. : Компонент алоэ вера, называемый лигнином, может проникать в кожу до семи слоев, обеспечивая питательные вещества и выводя токсины.Лигнины полезны при кожных проблемах, таких как псориаз и экзема. 16. Улучшает здоровье волос и способствует их росту. : Сок алоэ делает волосы длинными и шелковистыми. Он помогает поддерживать баланс pH в организме в правильном диапазоне, чтобы стимулировать рост волос и удерживать влагу в коже головы. Кроме того, нанесение сока непосредственно на кожу головы может помочь очистить омертвевшие клетки кожи, закупоривая поры, и удалить излишки кожного жира. Кожный жир — это масло, которое выделяют поры кожи головы. 17. Обеспечивает организм всеми незаменимыми аминокислотами. : Человеку необходимы двадцать две аминокислоты для функционирования организма, и он может производить все, кроме восьми, которые он получает с пищей и напитками, которые мы потребляем. Все эти восемь аминокислот содержатся в алоэ вера. Они включают изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, валин и триптофан. 18. Антибактериальное и обезболивающее : Алоэ вера содержит салициловую кислоту, которая представляет собой соединение, подобное аспирину.Это придает ему очень сильные антибактериальные и анальгезирующие свойства, которые очищают организм изнутри и борются с болью и бактериями. Алоэ вера — это супер-растение, имеющее множество применений и проверенное временем. Однако, как и многое другое, при неправильном применении он может иметь неприятные побочные эффекты. Антрахинон, который помогает избавиться от запора, при чрезмерном приеме может вызвать диарею. Гель алоэ вера считается безопасным, но его сок, если принимать его в необработанном виде, может вызвать проблемы со здоровьем, такие как колит. Перед тем, как начать курс сока алоэ вера по любой причине, настоятельно рекомендуется посоветоваться с врачом.Беременным и кормящим женщинам категорически запрещено употреблять алоэ вера в любой форме из-за его слабительных и раздражающих свойств. Он также может стимулировать сокращение матки у женщин. Это также небезопасно для детей младше двенадцати лет.

Свяжитесь с нашими экспертами прямо сейчас

[shopify embed_type = «collection» shop = «nutritownbygrow.myshopify.com» product_handle = «wordpress»]

← Предыдущий пост Следующее сообщение →

10 главных преимуществ алоэ вера — My Healthy Dish

Преимущества алоэ вера

Я получаю много комплиментов о своей коже и спрашиваю, как я сохраняю ее такой чистой и здоровой.Мой секрет — увлажнять лицо Алоэ Вера 2-3 раза в неделю. Я также считаю, что, питая наши тела изнутри, это отразится и снаружи, поэтому я также добавляю алоэ вера в свои смузи. Гель в листьях алоэ вера довольно горький, и его действительно трудно употреблять отдельно. Вот 10 моих главных преимуществ алоэ вера для вашей кожи и тела.

1. Натуральное увлажнение кожи — гель алоэ вера на 96% состоит из воды

2. Регенерируйте клетки кожи — Витамины A, B, C и E вместе с холином и фолиевой кислотой помогают регенерировать поврежденную кожу и поддерживать ее здоровье.

3. Восстанавливает и укрепляет ткани — Алоэ Вера содержит белок, который содержит 18 из 20 аминокислот, присутствующих в организме. Это помогает восстанавливать и наращивать ткани и кости.

4. СПИД при СРК и запоре

5. Натуральное средство от солнечных ожогов, экземы и высыпаний

6. При употреблении помогает уменьшить воспаление.

7. Способствует снижению веса за счет улучшения пищеварения

8. Более доступный, чем большинство продуктов для кожи на рынке, которые содержат лишь небольшой процент алоэ вера

9.Алоэ вера помогает при детоксикации — при употреблении гелеобразный гель поглощает токсины при прохождении через кишечник

10. Алоэ Акализует тело, помогая сбалансировать уровень Ph.

Смузи с алоэ вера

10 главных преимуществ алоэ вера

Автор: My Healthy Dish

Тип рецепта: Здоровый

Кухня: Здоровый

Ингредиенты

1 унция геля алоэ вера
1 чашка миндального молока
917842 1 ст.мед (это необязательно, алоэ вера очень горькое, если манго несладкое или недостаточно спелое, тогда вам может потребоваться добавить немного меда в смузи)

3.3.3070

a)	Государственный служащий	d) Домохозяйка
b)	Самостоятельная работа	e) Нет
c)		Другой крестьянин f)

a). …………………………	b) …………………………………
c) ……………………… .. ……

a)	Да
b)	Нет (перейдите к Части C и замените алоэ вера «травами»)

a)	1 год назад	c) 10 лет назад
b)	5 лет назад	d) Более 10 лет назад

a)	………………………………………………………….
б)	……………………………………………………….

a)	Сосед	c) Втулка
b)	Friend	b) Другое (укажите) …………………………………….

a)	Твердо верю
б)	Как-то верю
в)	Абсолютно не согласен

a)	……………………………………………………………….
б)	……………………………………………………………….

a)	………………………………………………………………
b)	……………………… ………………………………………

a)	Да
b)	Нет (переходите к вопросу 3)