Алоэ свойства: Полезные свойства алоэ

[5 советов], обзор 9 средств

Как сохранить молодость и красоту кожи лица

Начинать заботиться о молодости кожи необходимо задолго до появления первых признаков старения. Правильный уход, подобранный в соответствии с типом кожи (сухая, нормальная, жирная, комбинированная), поможет нормализовать обменные процессы, наладить кровообращение и обеспечить достаточное увлажнение и питание.

Важно помнить и о том, что продление молодости – задача долговременная. С возрастом потребности нашей кожи меняются, а вслед за ними должен меняться и состав уходовых средств. Неизменными остаются только сами этапы ухода: очищение, увлажнение, питание и обязательная защита от солнца.

Очищение кожи

Первое правило в уходе за любой кожей – очищение. Очищать кожу необходимо два раза в день: утром и вечером. Умываясь утром, мы удаляем кожное сало, которое накопилось за ночь. Вечером необходимо очистить кожу от макияжа и смыть все загрязнения, которые оседают на коже за день.

Недостаток влаги провоцирует старение кожи и появление глубоких морщин. Поэтому после очищения кожи мицеллярной водой или молочком для снятия макияжа, используйте гель или пенку с низким уровнем Ph (они не раздражают и не пересушивают кожу). Два раза в неделю используйте пилинги или скрабы для более глубокого очищения кожи. Это могут быть гели и кремы с абразивными частицами или более глубокие кислотные пилинги. Главное, после использования кислот использовать SPF-защиту, чтобы не провоцировать появление пигментных пятен.

Увлажнение кожи

Следующий этап, который также необходимо повторять два раза в день – увлажнение. Оно помогает защитить кожу от обезвоживания и сохранить ее упругой и эластичной. Наносите дневной крем утром непосредственно после очищения кожи, а ночной – за час до сна. Чтобы средство лучше впиталось и действовало наиболее эффективно, можно сделать легкий массаж лица.

Для устранения чувства сухости и стянутости в течение дня используйте термальную воду. Ее можно наносить не только на чистую кожу, но и на макияж. Она прекрасно освежает и дарит коже чувство увлажненности.

Питание кожи

C возрастом кожа хуже удерживает влагу, замедляется процесс регенерации клеток, уменьшается количество коллагена и эластина. Поэтому регулярное питание особенно важно после 25-30 лет. Для интенсивного питания кожи полезны средства, в которых содержатся высококонцентрированные полезные вещества: коллаген, гиалуроновая кислота, пептиды. Это могут быть, к примеру, маски, масла или сыворотки.

Защита от солнца

Защита от солнца – это не сезонная необходимость, а правило, которое необходимо соблюдать в течение всего года. Ультрафиолетовые лучи – один из главных виновников появления морщин. Воздействуя на кожу, они замедляют выработку коллагена и эластина, которые поддерживают кожу упругой и молодой. Как следствие, появляются морщины, кожа теряет тонус.

Кроме того, первым и самым заметным признаком фотостарения являются пигментные пятна. Для защиты от УФ-излучения необходимо постоянно использовать средства с SPF-фактором: это могут быть кремы или сыворотки и даже декоративная косметика. Зимой достаточно защиты SPF20, а летом ищите средства с минимальным значением 40.

Здоровый образ жизни

Помимо антивозрастного ухода за лицом для молодости кожи лица важен и здоровый образ жизни.

1. Спите правильно. Во время здорового сна клетки кожи обновляются и восстанавливаются, однако даже спать необходимо правильно.Откажитесь от сна на животе: такое положение провоцирует растяжение кожи, а значит и появление морщин и заломов не только на лице, но и на шее.
2. Пейте больше воды и других жидкостей. Исключения из этого правила – алкоголь, газированные напитки и кофе.
3. Откажитесь от курения или сведите количество сигарет к минимуму. Эта вредная привычка не только ускоряет старение кожи, но и придает ей неприятный желтоватый оттенок.
4. Перейдите на здоровое питание. Меньше острого, сладкого, мучного и больше свежих фруктов, овощей и цельных злаков!

Как сохранить молодость кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и склонная к сухости: в ней отсутствуют сальные железы, поэтому именно в этой области морщинки появляются раньше всего.

• Используйте для снятия макияжа с глаз специальные двухфазные средства. Не трите и не растягивайте кожу: смочите спонж или ватный диск средством и приложите к веку на 10-15 секунд. После этого мягко удалите загрязнения.
• Регулярно питайте и тонизируйте кожу вокруг глаз, нанося крем максимально легкими вбивающими движениями.
• Выбирайте средства, подходящее по возрасту.
• В жаркое время года используйте кремы для век с SPF и не забывайте о солнечных очках.

Продукты, сохраняющие молодость и упругость кожи лица

На сохранение молодости кожи влияет и наш рацион. Помните поговорку «мы есть то, что мы едим»? Так вот, наша кожа настолько здорова и молода, насколько полезно содержимое нашей тарелки. В конце концов, именно из пищи мы усваиваем наибольшее количество полезных веществ. Особенно ценны для молодости кожи витамины А, С, Е и группы B, а также растительные жиры, сера, кальций, цинк, железо и калий.

Чтобы получить их, включите в рацион:

• Орехи
• Рыба и морепродукты
• Натуральный йогурт
• Печень
• Цитрусовые
• Авокадо
• Зеленый чай
• Яйца

Эти продукты помогут сохранить красивой не только кожу лица, но и волосы и ногти.

Обзор средств для сохранения молодости кожи

Дневной восстанавливающий крем «Возраст Эксперт»

посмотреть

Увлажняет и разглаживает кожу, делая ее более упругой, а также предотвращает появление морщин. Благодаря легкой формуле средство легко впитывается и может служить основой под макияж. Индивидуальная линия с уникальным составом для возрастов 35+, 45+, 55+, 65 +.

Ночной восстанавливающий крем «Возраст Эксперт»

посмотреть

Восстанавливает кожу, сокращает морщины и запускает процесс регенерации на глубоком уровне. Индивидуальная линия с уникальным составом для возрастов 35+, 45+, 55+, 65 +.

Антивозрастной комплексный уход-скульптор «Возраст Эксперт»

посмотреть

Против морщин на лице, шее и в зоне декольте. Возвращает коже упругость и восстанавливает четкие контуры, а также сокращает количество морщин. Для возрастов 45+ и 55+.

Маска для лица «Возраст эксперт»

посмотреть

Мгновенно придает коже гладкость и сияние! Средство разглаживает морщины, защищает кожу от свободных радикалов и запускает процесс регенерации клеток. Для возрастов 45+ и 55+.

Антивозрастной крем Revitalift Лазер Х3 против морщин для области вокруг глаз

посмотреть

Концентрированная гиалуроновая кислота в составе крема эффективно заполняет морщины и подтягивает кожу. Удобный металлический аппликатор дополнительно массажирует кожу и убирает отеки под глазами.

Дневной антивозрастной крем для лица Revitalift Лазер Х3

посмотреть

Это двухфазное средство борется со всеми признаки старения и состоит из двух частей: первая корректирует морщины, а вторая придает упругость коже и подтягивает контур лица. Главное активное вещество – витамин С, который помогает выработке коллагена и обновлению кожи.

Ночной антивозрастной крем-маска для лица Revitalift Лазер Х3

посмотреть

Уникальная формула крема работает сразу в трех направлениях: разглаживает морщины, выравнивает текстуру кожи и возвращает ей упругость. Средство наполняет кожу сиянием и энергией, возвращая ей красоту и здоровье.

Двойная Сыворотка для лица Revitalift Лазер Х3

посмотреть

Глубоко питает и преображает кожу благодаря высокой концентрации витамина CG, который участвует в синтезе коллагена и эластина и обладает мощными антиоксидантными свойствами. Средство эффективно корректирует морщины и восстанавливает кожу день за днем, делая контур лица более четким.

Дневной антивозрастной крем для лица Revitalift Лазер Х3, SPF 20

Защищает кожу от солнечных лучей и препятствует возникновению пигментных пятен. Корректирует морщины, укрепляет кожу и эффективно выравнивает ее текстуру.

7 главных советов, обзор 5 средств

У вас сухая кожа и подобрать действенный уход – настоящее испытание? Мы расскажем, как правильно ухаживать за ней и поможем подобрать подходящие средства.

Признаки сухой и обезвоженной кожи

Сухость кожи может быть как врожденной, так и приобретенной (например, вследствие неправильного ухода). Бархатистая и нежная в молодости, с возрастом такая кожа доставляет все больше проблем: из-за недостаточного количества влаги теряется эластичность, рано появляются первые морщинки, ощущается дискомфорт. При этом неприятные ощущения усугубляются после пребывания на солнце, ветре или морозе.

Основные признаки сухой кожи:

• Чувство стянутости
• Шероховатая структура, шелушение
• Отсутствие жирного блеска
• Повышенная чувствительность
• Суженные поры
• Склонность к раннему старению

Правила ухода за сухой кожей лица

Очищение сухой кожи

Сухой коже подойдет бережное очищение: чем мягче воздействие, тем лучше. Прежде всего, стоит обратить внимание на составы очищающих средств: они не должны содержать мыло и другие агрессивные вещества. Слишком жесткая водопроводная вода также может привести к повышенной сухости, поэтому стоит отдать предпочтение очищающему молочку или бифазным средствам на основе масел, которые не нужно смывать. Они бережно растворяют загрязнения и удаляют макияж, не повреждая гидролипидного слоя сухой кожи, который и так истончен.

Увлажнение сухой кожи

Увлажнение кожи изнутри и снаружи – главная задача при борьбе с сухостью кожи. Увлажнять кожу необходимо минимум два раза в день: утром и вечером. После очищения утром нанесите увлажняющий тоник или легкий крем, который быстро впитывается. Такие средства станут отличной «базой» под макияж, ведь на увлажненную кожу гораздо легче наносить тональный крем и пудру.

Питание сухой кожи

Сухая кожа нуждается не только в увлажнении, но и в регулярном питании. Идеальное время для нанесения питательного ухода – за час до сна. Ночной крем или комплекс масел может иметь более насыщенную и жирную структуру, чем дневной: создавая на коже тонкую пленку, они препятствуют испарению влаги и поддерживают естественный липидный баланс.

Сезонный уход за сухой и чувствительной кожей

Уход за сухой кожей лица зимой

Постоянные перепады температур (холодно на улице, жарко дома) травмируют сухую кожу. Воздействие сильного ветра и пересушенный воздух в помещении приводят к обезвоживанию, поэтому в холодное время года особенно важен регулярный уход. Помимо привычных кремов, можно выбрать комплексы масел и средства с защитным эффектом.

Уход за сухой кожей весной

Весной сухая кожа особенно уязвима: после зимних «стрессов» она страдает от нехватки витаминов, становится тусклой. В это время года можно добавить к списку любимых средств маски или крема-маски, которые окажут дополнительное интенсивное питание.

Уход за сухой кожей летом

Солнце губительно для сухой кожи, поэтому перед выходом «в свет» стоит использовать крема с SPF. Важно регулярно наносить и средства «после солнца», которые способствуют регенерации и увлажнению.

Уход за сухой кожей осенью

После жаркого солнечного лета сухая кожа часто страдает от повышенной сухости. Важно помочь ей восстановиться и подготовиться к холодной зиме. Используйте для этого интенсивные увлажняющие и питающие средства с натуральными маслами и очищенной водой.

Как выбрать средство для ухода за сухой кожей

Прежде всего, ищите на баночках и бутылочках пометку «Для сухой кожи»: такие средства созданы именно для вашего типа кожи и содержат наибольшее количество полезных веществ. Базовый набор по уходу должен включать в себя молочко или мицеллярную воду для очищения, дневной крем для увлажнения и вечерний – для интенсивного питания. Обратите внимание на состав: сухой коже «понравятся» гиалуроновая кислота, натуральные масла (розы, ачерной смородины, пельсина, шиповника, жасмина, жожоба, герани и т.д.) и сок алоэ.

Обзор средств для ухода за сухой кожей лица

Для бережного ухода за сухой и чувствительной кожей эксперты L’Oreal Paris создали средства, которые помогут на всех трех этапах: очищение, питание, увлажнение.

Очищающее молочко «Абсолютная нежность» для сухой и чувствительной кожи

посмотреть

Аккуратно очищает кожу, не травмируя, и бережно удаляет макияж. Оставляет ощущение нежности и комфорта: кожа становится более мягкой и увлажненной уже после первого применения!

Бифазная мицеллярная вода

посмотреть

Мицеллярная вода, насыщенная очищающими маслами, мгновенно удаляет загрязнения и даже самый водостойкий макияж. Увлажняет и смягчает кожу, не оставляя маслянистого блеска.

Мицеллярная вода для сухой и чувствительной кожи

В основе Мицеллярной воды – очищенная вода, которая эффективно удаляет загрязнения и успокаивает кожу.

Аква-флюид для лица «Гений Увлажнения» для сухой и чувствительной кожи

посмотреть

Аква-флюид на 2/3 состоит из очищенной воды: он мгновенно впитывается и насыщает кожу влагой на 72 часа. Подходит для ежедневного применения утром и вечером, не оставляет маслянистого блеска.

Преображающее масло для лица «Роскошь питания»

Целебная формула средства вобрала в себя натуральные масла, известные своими защитными и антиоксидантными свойствами. Мгновенно впитывается, насыщает кожу и придаёт ей естественное сияние.

Алоэ: полезные свойства и противопоказания

Лист алоэ древовидного, или столетника, — ценное лекарственное сырье

Какими полезными свойствами обладает алоэ

О пользе и лечебных свойствах алоэ знали еще в Древнем Риме и Египте, в наши дни препараты этого растения применяются не только народной, но и официальной медициной. 

Сок алоэ древовидного имеет выраженное противовоспалительное, бактерицидное, ранозаживляющее действие. При приеме внутрь он оказывает воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, способствует укреплению иммунитета и повышению общей сопротивляемости организма инфекциям.

В лечебных целях используют свежий или выпаренный досуха (сабур) сок алоэ, настойку, измельченные или разрезанные листья, а также фармацевтические препараты — жидкие экстракты, таблетки, эмульсии, сироп алоэ с железом. 

Сок алоэ и сабур применяют при энтероколитах, гастроэнтеритах, хронических запорах, хронических гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Однако категорически не рекомендуется заниматься самолечением: у этих средств имеются серьезные противопоказания, а их действие находится в прямой зависимости от выбранной дозировки, поэтому требуется обязательная консультация специалиста. 

В лечебных целях используется сок из листьев алоэ

Народная медицина широко применяет алоэ при лечении простудных заболеваний. При насморке помогает закапывание сока (по 3-5 капель в каждую ноздрю) несколько раз в течение дня, до выздоровления. При ангинах, боли в горле применяют полоскания с соком алоэ; при кашле, бронхите готовят смесь из сока алоэ с медом и топленым сливочным маслом (в равных долях). 

В качестве наружного средства сок и кашицу из листьев алоэ используют при лечении ожогов, гнойных ран, язв, фурункулов, кожных заболеваний. Сок используется в виде полосканий при стоматологических заболеваниях; в гинекологии — при эрозии шейки матки. Экстрактом алоэ лечат некоторые глазные заболевания, а сироп алоэ с железом назначают при анемиях.  

Листья алоэ – описание свойств, пользы и применения; как хранить сок

Калорийность: 20 кКал.

Энергетическая ценность продукта Листья алоэ:
Белки: 0 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 6 г.

Описание

Листья алоэ – мясистые листья лекарственного растения. Алоэ представляет собой травянистый кустарник с зелеными листьями, собранными в густые розетки (см. фото). Родиной растения считается Южная Африка. В дикорастущем виде растение встречается в Африке и на Аравийском полуострове. Алоэ в условиях естественной среды достигает высоты в 2-3 метра (при толщине 30 см), цветет растение ежегодно.

Алоэ также называет сабуром, столетником, ранником. Латинское название растения звучит как Aloe arborescens, или алоэ древовидное. Именно этот вид растения используют в медицине. Свое название растение получило благодаря латинскому слову aloe, что в переводе означает «горький». В России растение известно под названием столетник. Алоэ часто выращивают в качестве комнатного растения, это связано с его неприхотливостью и полезными свойствами. В домашних условиях растение практически не цветет даже при условии хорошего ухода.

Алоэ было известно еще древним цивилизациям, упоминания об этом растении ученые нашли в древнеримских папирусах. Красавица Клеопатра использовала листья растения для того, чтобы хорошо выглядеть.  Египтяне считали алоэ настоящим эликсиром молодости и здоровья. В наших широтах это удивительное растение начали использовать с ХIII века. Существуют сведения, что о чудодейственных свойствах алоэ стало известно благодаря одному моряку, который заразился тропической лихорадкой. Команда решила больного моряка оставить на одном из островов Южной Африки. Через месяц корабль проходил мимо того же острова и увидел моряка живым и здоровым. Моряк выжил благодаря тому, что все время жевал листья растения, которое местное население называло «алоэ», что в переводе означало «здоровье».

Как хранить

Хранить листья алоэ лучше всего в холодильнике, предварительно упаковав их в целлофановый пакет, чтобы избежать засыхания. Длительное хранение не только не ухудшает полезные свойства, но и приумножает их. Это связано с тем, что постепенно из листьев испаряется влага, а сок сгущается и становится более концентрированным. Такой сок намного полезней, нежели тот, который выделяет свежесрезанный лист. Конечно, в лечебных целях можно использовать свежий сок, но намного предпочтительнее использовать «сабур» — сгущенный сок, который получают путем выпаривания.

Эффективную методику по применению сока из листьев алоэ предложил В. Филатов. Академик выступил за использования биостимулированного сока. Этот продукт получают путем обработки срезанного листа холодом. Листья хранят не менее 12 суток при температуре 4-8 градусов. В результате листья начинают образовывать вещества, которые усиливают обмен веществ и повышают иммунитет. При наружном использовании происходит скорейшая регенерация тканей и заживление ран. Сок алоэ, полученный таким методом эффективен при ожогах, угревой болезни, при кровотечениях из носа, раздражениях глаз, язвенной болезни.

Полезные свойства

Полезные свойства листьев алоэ обусловлены их химическим составом. Содержащийся в них сок алоэ содержит более 200 полезных компонентов! Растение богато витаминами А, С, Е, В12, а также ферментами и кислотами. Алоэ содержит более 30 минералом и микроэлементов, а также фолиевую кислоту, холин, каротин.

Растение эффективно против дизентерийной палочки, стрептококков и стафилококков. Алоэ является известным иммуномодулятором, листья растения используют для  получения экстрактов, настоев и настоек. Для того, чтобы очистить организм, следует приготовить специальную смесь  из кашицы листьев алоэ, сливочного масла и мёда. Смесь доводят до кипения, охлаждают и принимают вместе с половиной стакана молока по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут  до еды.

Сок алоэ широко используют в косметологии, так как он прекрасно ухаживает за кожей, борется с мелкими морщинками, благотворно влияет на состояние кожи при угрях. Сок алоэ эффективно смягчает кожу и снимает раздражения. Алоэ отлично подходит для ухода за жирной и проблемной кожей лица. Для профилактики возрастных изменений рекомендуется протирать кожу два раза в день биостимулированным соком для исчезновения прыщиков и профилактики появления морщин. Растение можно использовать для ухода за чувствительной и склонной к аллергическим реакциям кожей.

При внутреннем приеме алоэ возбуждает аппетит, его показано употреблять при запорах, туберкулезе, общем недомогании. Для приема внутрь готовят смесь из сока растения, смешанного с пчелиным мёдом и сливочным маслом. Такая смесь улучшает обменные процессы в организме, благотворно влияет на состояние больного при этих заболеваниях. Растение входит и в состав тонизирующей смеси: 150 г сока, 250 г пчелиного мёда, 350 г кагора.

Применение в кулинарии

В кулинарии листья алоэ практически не нашли применения, но существует рецепт по приготовлению тонизирующей смеси. Сок алоэ смешивают с красным вином и медом и принимают за некоторое время до еды.

Вообще, это растение чаще всего используют для лечения. Смешанный в равных частях пчелиный мёд и сок алоэ употребляют при гастрите по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

Из мясистых листьев выжимают сок, который входит в состав промышленных напитков. Напиток показано употреблять при запорах, поскольку он обладает слабительным свойством. Сок помогает пищеварению, лечит гастрит и язву. Напиток на основе сока алоэ можно приобрести в супермаркете или приготовить в домашних условиях. Сок способствует детоксикации организма, избавляет от шлаков. Алоэ вера стимулирует образование кровяных телец и является отличной профилактикой малокровия.

Польза листьев алоэ и лечение

Польза растения известна официальной медицине. Подкожно сок алоэ используют для лечения болезней глаз, язвы, бронхиальной астмы. Современная фармацевтическая промышленность выпускает ряд препаратов на основе этого растения: сок алоэ, сухой экстракт, настойка и многие другие.

Сок и настойку растения можно приготовить самому. Для этого следует взять нижние листья (будет лучше, если растение будет не моложе 3-хлетнего возраста), помыть и выжать сок. Принимают полученный срок сразу после отжатия, так как это быстропортящийся продукт. Употребляют его согласно указанным дозировкам. Чтобы сок простоял дольше, можно его законсервировать или же приготовить настойку. Консервированный продукт получают из свежевыжатого сока с добавлением спирта или водки в соотношении 4:1. Настойка готовится из 4 частей сока и 1 части спирта или водки. Настойку можно использовать вместо свежего сока растения.

Ученые проводили эксперимент, в ходе которого мякоть листьев алоэ употребляли больные животные. Прием этого растения снизил проявление симптомов сахарного диабета, также было замечено угасание самой болезни. Кроме того было установлено, что сок растения расширяет капилляры, что помогает при плохом кровообращении. Противовоспалительные свойства алоэ благотворно влияют на состояние кровеносной системы.

Сок алоэ эффективен при наружном и внутреннем применении. Он подходит для смазывания герпетических поражений губ, кожи, при этом заболевании полезно принимать сок алоэ внутрь.

Растение широко используют при простуде, сок закапывают в носовые ходы при остром рините.

При таком глазном заболевании, как катаракта, сок алоэ разводят кипяченой водой в соотношении 1:10 и закапывают в оба глаза.

Растение поможет восстановиться после тяжелых заболеваний. В таких случаях готовят смесь из 50 граммов грецких орехов, 100 мл сока растения, 30 мл меда и сока лимона. Смесь настаивают около 4-х часов и принимают 3 раза в день перед приемом пищи по 1 ст. л., детям будет достаточно 1 ч. л. .

Вред листьев алоэ и противопоказания

Вред организму листья алоэ могут нанести при внутреннем применении при болезнях печени, желчного пузыря, вагинальных кровотечениях, геморрое.

Противопоказан внутренний прием сока беременным женщинам, так как этот продукт может спровоцировать выкидыш.

Противопоказано принимать сок при обильных менструациях.

Не рекомендуется принимать сок при гипертонии, полипах, фиброзных образованиях.

Похожие продукты питания

Пищевая ценность

Вода	88. 68 г
Зола	0.83 г

Витамины

Минеральные вещества

Листья алоэ — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

20

Углеводы, г: 

5.0

Алоэ – многолетнее суккулентное растение семейства Ксанторревые с мясистыми толстыми листьями, по форме похожими на мечи, с мелкими цветками белого, красного или оранжевого цвета. В народе его называют столетником, и встретить алоэ можно буквально на каждом подоконнике в домах и офисах.

Самое ценное в алоэ – это мясистые сочные листья, заполненные горьким желтоватым соком. Собирать их для использования можно в любое время года. Но только следует знать, какие листья подходят (калоризатор).

Полезными считаются нижние листки, собранные у растения не моложе трех лет. У них обычно сухие кончики. Лучше всего листья отламывать от стебля.

Калорийность листьев алоэ

Калорийность листьев алоэ составляет 20 ккал на 100 граммов продукта.

Состав листьев алоэ

Химический состав растения содержит большое количество эфирного масла, холин, каротин, фолиевую кислоту, витамины В1, В2, В5, В6, А, С и Е. Благодаря фитонцидам, содержащимся в соке листьев алоэ, растение используют как антибактериальное и противовирусное средство.

Польза и вред листьев алоэ

Полезные свойства листьев алоэ известны человечеству более трёх тысяч лет. Листья алоэ буквально истекают густым соком, горьким на вкус и имеющим резкий запах. Сок, смешанный с сахаром прекрасно лечит кашель и ангину, закапанный в нос помогает снять отёк при насморке и гайморите, а препараты на основе листьев алоэ применяют при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Листья алоэ в кулинарии

В пищу сами по себе листья алоэ не используют, их сок обязательно смешивают с различными добавками, чтобы избавиться от горечи. Сок алоэ и мёд – прекрасный витаминный напиток, который полезен в сезон простудных и вирусных заболеваний. Ослабленный и истощённый после болезней организм можно поддержать другой питательной смесью – 500 граммов ядер грецких орехов, измельчить, добавить 300 граммов мёда и сок трёх лимонов, перемешать с половиной стакана сока листьев алоэ (calorizator). Принимать по десертной ложке два раза в день перед едой.

Советы по хранению листьев алоэ

Чтобы листья алоэ не высыхали, надо завернуть их в целлофановый пакет и хранить в холодильнике. Так они долго сохранят свои лечебные свойства. Листья также можно высушить, выложив их на слой бумаги и накрыв тканью. Хранить готовое сырье можно два года.

Что такое алоэ вера? Преимущества, риски, способы применения и многое другое

Недостаточно доказательств того, что алоэ вера может лечить все проблемы со здоровьем, с которыми, как утверждается, помогает. (3) Заявления многочисленны и разнообразны, в том числе:

Пищеварительная

Латекс алоэ содержит алоин, антрахинон, который придает алоэ вера его слабительные свойства и может облегчить запор, согласно Национальному институту наук об окружающей среде ( NIEHS). (6)

Запор — это симптом, обычно наблюдаемый у пациентов первичной медико-санитарной помощи, а также возникает при хронических состояниях пищеварения, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК).(5)

Анализ трех рандомизированных контролируемых исследований, опубликованных в октябре 2018 года в журнале Journal of Neurogastroenterology and Motility , предполагает, что алоэ вера может быть полезным для людей с запорами, включая тех, кто имеет дело с этим симптомом при СРК. (7) Это связано со слабительным эффектом алоэ вера и его способностью увеличивать воду в просвете кишечника.

Лечение кожных заболеваний, таких как псориаз и прыщи

Кремы с алоэ успокаивают кожу и помогают уменьшить зуд и воспаление.(5)

В прошлом обзоре алоэ вера исследователи отметили, что растение обладает способностью подавлять выработку простагландина E2. (8) Это липиды, которые не только играют роль в воспалительном процессе, они также активны в сальных железах, возможно, способствуя воспалительным состояниям кожи, отмечается в других прошлых исследованиях. (9)

Средство от солнечных ожогов

Некоторые люди используют алоэ для снятия солнечных ожогов. Вы, возможно, сами испытали охлаждающий эффект геля, и, по данным Фонда рака кожи, алоэ вера, как правило, безопасно использовать для успокаивания легких солнечных ожогов.(10) Но исследований, подтверждающих утверждение, что он может ускорить восстановление кожи, не хватает.

Одно недавнее небольшое исследование, например, показало, что алоэ вера, применяемое местно после лабораторных солнечных ожогов, не оказывало эффекта на уменьшение покраснения по сравнению с плацебо. (11)

Заживление ран

Хотя алоэ вера может быть неэффективным для лечения солнечных ожогов, оно может принести некоторое облегчение после ожога первой или второй степени. В обзоре четырех контролируемых клинических испытаний, в которых участвовал 371 пациент с солнечными ожогами, исследователи обнаружили, что время заживления для пациентов, которые применили алоэ вера к своим ожогам, было примерно на девять дней меньше, чем в контрольной группе. (12)

Облегчение изжоги

В ходе пилотного исследования, опубликованного в декабре 2015 года в журнале Journal of Traditional Chinese Medicine , исследователи обнаружили, что стандартизированный экстракт алоэ вера в сиропе помог уменьшить некоторые симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. (ГЭРБ), включая изжогу, отрыжку и рвоту, в течение четырехнедельного периода. (13)

Это может быть связано с тем, что ГЭРБ связана с воспалением. Алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, а также антиоксидантными и противоязвенными свойствами, которые, как отмечается в прошлых исследованиях, изучались на животных и пациентах с ВЗК (заболевание раздраженного кишечника).(3,14)

Пониженный уровень сахара в крови

Прошедшие клинические испытания показали, что употребление двух столовых ложек сока алоэ вера каждый день в течение двух недель помогло снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Уровни триглицеридов у участников исследования также улучшились, что может иметь дополнительную пользу для людей с диабетом: они подвержены повышенному риску развития сердечных заболеваний, что связано с аномалиями триглицеридов и холестерина. (15)

Лечебные свойства алоэ вера | Натуральные продукты INSIDER

Алоэ вера было основой коллективной медицины человечества на протяжении тысяч лет.Древние египтяне считали его священным растением, известным своим благотворным действием на кожу и цвет лица. Записи показывают, что и Александр Македонский, и Христофор Колумб использовали сок растения, чтобы залечить раны своих солдат. В прошлом, которое рассматривалось как панацея, сомнительно, что люди понимали химические процессы, лежащие в основе преимуществ алоэ

. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что 80 процентов населения мира использует лекарственные растения для лечения болезней. Алоэ вера остается распространенным ингредиентом благодаря своим полезным свойствам.

Одна из областей, на которой сосредоточились исследователи, — это применение растения для здоровья пищеварительной системы. В исследовании 2017 года, опубликованном в журнале

Journal of Agricultural and Food Chemistry , исследователи изучили нутрицевтические свойства алоэ вера . Свойства «были приписаны глюкоманнану, известному как ацеманнан». ¹ Исследование показало, что фруктаны растений индуцируют рост бактерий лучше, чем инулин (коммерческий фруктоолигосахарид).Исследование пришло к выводу, что алоэ вера продемонстрировали пребиотический потенциал. Пребиотики — это пищевые ингредиенты, которые помогают стимулировать активность полезных микроорганизмов. Кроме того, исследование показало, что алоэ лечит желудочно-кишечные расстройства (ЖКТ) за счет увеличения выработки пепсина и секреции слизи и снижения выработки кислоты в желудке.

Исследование, проведенное в 2015 году Королевским химическим обществом, также пришло к выводу, что включение алоэ вера в пищевые продукты может сыграть благотворную роль в поддержании здоровья пребиотиков. ² В целом было показано, что растение проявляет антисекреторную активность желудка и может защищать слизистую оболочку желудка при более низких концентрациях от повреждающих агентов. ³

Гели алоэ вера содержат иммуномодулирующие компоненты, включая алоктин А и ацеманнан. Отдельное исследование было направлено на изучение влияния растения на иммунное здоровье.

4 Результаты показали, что гель алоэ вера увеличивает образование специфичных для овальбумина цитотоксических Т-лимфоцитов у людей с диабетом.Т-лимфоцит убивает поврежденные или инфицированные клетки. Точно так же исследование отметило, что внутренний гелевый компонент алоэ вера подавляет индуцированные бактериями провоспалительные цитокины из иммунных клеток человека. ⁴

Метаболический синдром — это совокупность состояний, повышающих риск сердечных заболеваний, инсульта и диабета. Метаболический синдром поражает каждого третьего взрослого человека в США.

В двойном слепом исследовании 2012 года изучалось влияние добавок алоэ вера на субъектов с преддиабетом / метаболическим синдромом. ⁵ Результаты показали, что стандартизированные препараты алоэ вера предлагают привлекательную стратегию для восстановления нарушенной глюкозы натощак и нарушенной толерантности к глюкозе, наблюдаемых в условиях преддиабета / метаболического синдрома. ⁵

Скотт Мидоуз, отдел исследований и разработок Concentrated Aloe Corp., указал на важное исследование здоровья сердца. «Клиническое исследование 5000 пациентов, получавших гель алоэ вера

, выявило заметное снижение общего холестерина сыворотки, триглицеридов сыворотки, уровня сахара в крови натощак и после приема пищи у пациентов с диабетом, общих липидов, а также увеличение липопротеинов высокой плотности (ЛПВП ), что снижает риск сердечных заболеваний.” ⁶

Международный совет по изучению алоэ (IASC) — это некоммерческая торговая организация, занимающаяся производством алоэ вера . На его веб-сайте говорится: «IASC предоставляет форум для создания и обмена передовым опытом в бизнес-сообществе алоэ, а также для создания общих стандартов для рынка

алоэ вера ». Сертификация IASC подчеркивает качество и безопасность продукта из алоэ.

Несмотря на популярность и клинически доказанные преимущества алоэ вера , некоторые потребители проявляют нежелание принимать это растение.«Потребители, возможно, слышали или читали, что определенная форма цельного листа алоэ вера была признана канцерогенной для крыс Национальной токсикологической программой (NTP)», — сказала Джейн Уилсон, исполнительный директор IASC, ⁷ . «Форма цельного листа алоэ вера , которая использовалась в исследовании NTP, не была обработана для удаления потенциально токсичных компонентов и не является формой алоэ вера , классифицированной Международным агентством по исследованию канцерогенов (IARC).”

Выводы исследования NTP привели к тому, что алоэ вера классифицировано МАИР как возможный канцероген для человека. Еще один источник путаницы, связанный с токсичностью алоэ вера , можно отнести к Закону 65 Калифорнии. Предложение добавило « Алоэ вера , не обесцвеченный экстракт цельного листа» в свой список химических веществ, которые, как известно штату, вызывают рак из-за по классификации IARC. «Выбор этого тестового материала был сделан в контексте целей исследовательского проекта NTP и не производился с учетом того, какие формы алоэ вера используются в потребительских товарах», — сказал Уилсон.

IASC установил два метода обработки листа алоэ вера для коммерчески доступных продуктов. На его веб-сайте указано:

• “ Сок алоэ вера получают путем измельчения или мацерации всего листа алоэ вера с последующей очисткой для удаления фенольных соединений, содержащихся в латексе. Эта стадия очистки обычно выполняется путем фильтрации активированным углем в процессе, известном как обесцвечивание ».
• “ Сок алоэ вера получают путем удаления внешней корки листа, ополаскивания или смывания латекса и обработки оставшегося материала внутреннего листа. Обесцвечивание также иногда используется с этим методом ».

Необесцвеченный алоэ вера сок, полученный из цельного листа, составляет от 10 000 до 20 000 частей на миллион (ppm). IASC установил стандарт для своей программы сертификации не более 10 ppm для ингредиентов сока алоэ вера для использования в продуктах, предназначенных для перорального употребления, тогда как Директива Европейского Совета 88.388 установила стандарт не более 0.1 ppm в ароматизаторах для напитков.

Будьте уверены, потребителей не слишком волнует, насколько безопасен алоэ вера . «IASC не видел никаких доказательств того, что среди потребителей существует широко распространенное беспокойство по поводу токсичности алоэ алоэ вера », — сказал Уилсон. «Многие потребители имели опыт выращивания в домашних условиях с растениями алоэ вера и , и всю свою жизнь использовали гель алоэ вера непосредственно для небольших царапин и ожогов. Алоэ вера имеет долгую историю использования как для местного применения, так и для приема внутрь, при этом зарегистрировано очень мало случаев каких-либо проблем с безопасностью.

«Для любых потребителей, которые могут быть обеспокоены потенциальной токсичностью алоэ вера , важно понимать, что различные переработанные формы алоэ вера доступны в потребительских товарах», — продолжил Уилсон. «Внимательное чтение этикетки продукта проинформирует потребителей о том, изготовлен ли продукт из цельного листа алоэ вера или только из геля внутреннего листа. Один из простых способов определить продукты алоэ вера , не содержащие потенциально вредных уровней алоина, — это купить продукты, сертифицированные IASC.Эта сертификация гарантирует, что уровни алоина в продуктах алоэ вера не превышают 10 ppm ».

Коннор Лавджой — помощник редактора в Informa.

Список литературы

1. Quezada, M. P. et al. «Ацеманнан и фруктаны из растений алоэ вера ( алоэ барбаденсис Миллера) как новые пребиотики». Дж. Сельскохозяйственная Продовольственная Химия . 20017; 65 (46): 10029-10039. DOI: 10.1021 / acs.jafc.7b04100

2. Садик Ю., Абдулкарим, А., Мшелия, Д. «Влияние Aloe vera A. Berger (Liliaceae) на секрецию желудочного сока и острое повреждение слизистой оболочки желудка у крыс». J журнал этно-фармакологии. 2004; 93: 33-37.

3. Gullon, B. et al. «Оценка in vitro пребиотического потенциала слизи алоэ вера и его влияние на микробиоту человека». Королевское химическое общество . 2015; 6.525. DOI: 10.1039 / c4fo00857j

4. Sun-A, I. et al.«Доказательства иммуномодулирующей активности in vivo при пероральном введении геля алоэ вера ». Arch of Pharm Res. 2010; 33 (3): 451-456. DOI: 10.1007 / s12272-010-0315-1

5. Devaraj, S. et al. (2012). «Влияние приема алоэ вера на людей с преддиабетом / метаболическим синдромом». Расстройство отношений метаболического синдрома. DOI: 10.1089 / met.2012.0066

6. Агарвал, О.П. «Профилактика атероматозной болезни сердца». 31-е ежегодное собрание , Американский колледж ангиологии .1985; 36 (№ 8).

7. Национальная токсикологическая программа. Исследования токсикологии и канцерогенеза не обесцвеченного экстракта цельного листа Aloe barbadensis Miller ( Aloe vera ) у крыс F344 / N и мышей B6C3F1

Интернет-научных публикаций

Введение

Использование алоэ вера пропагандируется в самых разных условиях.Алоэ вера выглядит как катус, но на самом деле это не так — растение принадлежит к семейству лилий, в которое входят чеснок и лук. Растение алоэ выращивают в теплых тропических районах и не выдерживают отрицательных температур. В мире выращивают множество видов алоэ, но основным лекарственным средством является алоэ вера барбаденсис. Алоэ вера, популярное лечебное средство на травах, которое тысячелетиями использовалось в медицине, имеет множество стоматологических применений. Было показано, что он усиливает защитные механизмы и содержит множество компонентов, помогающих бороться с заболеваниями пародонта и другими состояниями полости рта.Фармакологические действия алоэ вера, изученные на инвитро или на животных, включают противовоспалительное, противоартритное, антибактериальное, противовирусное и противогрибковое (1). В таблице представлен список сообщенных действий, свойств и использования алоэ вера (2).

Целью этого обзора было обобщить различные биологические эффекты алоэ вера, в частности противомикробные, противовоспалительные и ранозаживляющие.

Состав алоэ вера

Растение Aloe barbadensis состоит из двух разных частей, каждая из которых производит вещества с совершенно разным составом и терапевтическими свойствами.Паренхиматозная ткань составляет внутреннюю часть листьев алоэ и производит гель (или слизь) алоэ вера, прозрачный, тонкий, безвкусный, желеобразный материал. Эта ткань извлекается из листа путем отделения геля от внутреннего клеточного мусора. Другая часть растения — это группа специализированных клеток, известных как перициклические канальцы, которые расположены прямо под внешней зеленой коркой листа. Эти клетки производят экссудат, состоящий из горько-желтого латекса с мощным слабительным действием.Этот экссудат, который не следует путать с гелем / слизью из паренхиматозной ткани листа, коммерчески доступен для системного приема внутрь с целью вызвать катарсис (3).

Состав алоэ вера сложный. Он состоит из 75 различных ингредиентов, включая витамины, минералы, ферменты, сахара, антрахиноны или фенольные соединения, лигнин, сапонины, стерины, аминокислоты и салициловую кислоту (4-7). Растение содержит витамины A, C и F. Витамины B (тиамин), ниацин, витамин B ₂ (рибофлавин), холин и фолиевую кислоту, а также следы витамина B ₁₂ .Ферменты, такие как кислая фосфатаза, щелочная фосфатаза, амилаза, лактатдегидрогеназа и липаза. При пероральном приеме эти биохимические катализаторы, амилаза и липаза помогают пищеварению, расщепляя жиры и сахара (8). Ямагучи и др. Сообщили о наличии алюминия, натрия, калия, кальция, магния, марганца, меди, цинка, хрома и железа в растении алоэ (9). Sheldon MS сообщил, что лактат магния ингибирует гистидиндекарбоксилазу и предотвращает образование гистамина из аминокислоты гистадина.Предотвращение его образования может объяснить противогрибковый эффект алоэ вера (7). Сахар получают из слизистого слоя растения, окружающего внутреннюю паренхиму или гель. Они составляют 25% твердой фракции и содержат как моно-, так и полисахариды. Наиболее важными из них являются полисахариды с длинной цепью, содержащие глюкозу и маннозу, известные как глюкоманнаны. Исследование, проведенное Яроном в 1991 г. относительно вязкости и реологии геля, показало, что глюкоманнаны в алоэ редко обнаруживались в других растениях и обеспечивали пластические свойства геля, аналогичные свойствам жидкостей человеческого тела (10).При пероральном приеме некоторые из них связываются с рецепторными участками, выстилающими кишечник, и образуют барьер для предотвращения «синдрома дырявого кишечника». Другие попадают в организм в процессе клеточной абсорбции, известного как пиноцитоз. Антрахиноны — это фенольные соединения, содержащиеся в алоэ вера. Алоэ состоит из свободных антрахинонов и их производных: барбалоина, изобарбалоина, антрон-C-гликозидов и хромонов. В больших количествах эти соединения оказывают сильное слабительное действие, но в меньших количествах они, по-видимому, способствуют абсорбции из кишечника, являются мощными противомикробными агентами и обладают сильным обезболивающим действием.При местном применении они могут поглощать ультрафиолетовый свет, подавлять активность тироназы, уменьшать образование меланина и любую склонность к гиперпигментации. Лигнин, присутствующий в алоэ вера, представляет собой древесное вещество, инертное само по себе, наделяющее препараты алоэ для местного применения своей проникающей способностью переносить другие активные ингредиенты глубоко в кожу для питания дермы. Сапонины представляют собой мыльные вещества, образующие 3% геля и являющиеся общими очищающими средствами, обладающими антисептическими свойствами. Они действуют как антимикробные средства против бактерий, вирусов, грибков и дрожжей.Холестерин, кампестерин, б. Сисостерин и лупеол — это жирные кислоты, содержащиеся в алоэ вера. Эти четыре растительных стероида являются важными противовоспалительными средствами. Салициловая кислота — это аспириноподобное соединение, обладающее противовоспалительными и антибактериальными свойствами. При местном применении он обладает керолитическим действием, помогая очистить рану от некротической ткани. Аминокислоты — это строительные блоки белков. Гель алоэ вера содержит 20 из 22 необходимых аминокислот, необходимых человеческому организму, и семь из восьми незаменимых аминокислот, которые организм не может синтезировать.

Биологические эффекты геля алоэ вера

Увлажняющее действие

Увлажняющий эффект геля алоэ вера, по-видимому, обусловлен смесью воды и полисахаридных компонентов, создавая желеобразную консистенцию, которая удерживает воду в смеси и сводит к минимуму ее испарение, обеспечивая устойчивую влажную среду при нанесении к сушке тканей и увлажняющим свойствам, способствующим удержанию влаги в тканях (11).

Эффекты заживления ран

Многие исследования продемонстрировали целебные свойства геля алоэ вера.В исследовании 1996 года сообщается, что высокомолекулярный полипептид, входящий в состав геля, продемонстрировал лечебный эффект на иссеченные раны у крыс (12). Яги и др. Сообщили, что гель алоэ вера содержит гликопротеин с активностью, способствующей пролиферации клеток, в то время как Дэвис и др. Отметили, что гель алоэ вера улучшает заживление ран за счет увеличения кровоснабжения, что в результате увеличивает оксигенацию (13,14). Томпсон сообщил, что местное нанесение геля аллантоина, полученного из алоэ вера, стимулировало активность фибробластов и пролиферацию коллагена (15).Heggers et al. В 1993 году провели исследование и пришли к выводу, что местное нанесение геля алоэ вера восстановило кровоснабжение ожоговой ткани у морской свинки, хотя никаких конкретных составляющих выявлено не было. Ли и др. Сообщили, что низкомолекулярный компонент лиофилизированного геля алоэ вера стимулировал образование кровеносных сосудов в хориоаллантоисной мембране цыпленка; Кроме того, растворимая в метаноле фракция геля стимулировала пролиферацию эндотелиальных клеток артерий в анализе in vitro и индуцировала их вторжение в субстрат коллажа (16). Было показано, что полисахарид геля алоэ вера ацеманнан активирует макрофаги, что улучшает заживление ран на модели крыс (17,18). Маннозо-6-фосфатный компонент геля считается заживляющим эффектом (19). Были проведены различные исследования клеточной токсичности, в которых использовались эмбриональные клетки почек человека для определения эффективности геля алоэ в отношении продолжительности жизни клеток. Было обнаружено, что уровень гибели клеток снижается на две трети при культивировании с гелем алоэ. Алоэ вера способствовало росту и заживлению здоровых клеток человека, гель не оказывал нежелательного эффекта стимуляции роста раковых клеток.

Противовоспалительное действие

В литературе имеется много сообщений о противовоспалительном эффекте геля алоэ вера; Hanley et al. Сообщили, что экстракт алоэ вера (описанный как 5,0% гомогенат листьев) уменьшал воспаление на 48% в модели воспалительного артрита, вызванного адъювантом у крыс (20). Совсем недавно из алоэ была выделена пептидаза брадикиназа, и было показано, что она разрушает брадикинин, воспалительное вещество, которое вызывает боль (21). Было обнаружено, что гель обладает такими же эффективными противовоспалительными эффектами, как преднизолон и индометацин, без длительной токсичности ни одного из препаратов (22).

Антибактериальные / противогрибковые / противовирусные эффекты

Streptoccocus pyogenes и Streptococcus faecalis — это два микроорганизма, которые подавляются гелем алоэ вера (23,24). Хеггерс и др. Предположили, что антибактериальный эффект геля алоэ вера in vivo может улучшить процесс заживления ран, устраняя бактерии, которые способствовали воспалению (25). Сообщается, что гель алоэ вера обладает бактерицидным действием против синегнойной палочки, в то время как ацеманнан предотвращает его прилипание к эпителиальным клеткам легких человека в однослойной культуре.Сообщается, что обработанный препарат геля алоэ вера подавлял рост Candida albicans (23). Что касается противовирусных эффектов, ацеманнан уменьшал инфекцию простого герпеса в двух культивируемых линиях клеток-мишеней (26). В исследовании Saoo et al. Отметили, что фракции геля алоэ вера, содержащие лектины, непосредственно ингибируют пролиферацию цитомегаловируса в культуре клеток, возможно, вмешиваясь в синтез белка (27). Sydiskis et al протестировали очищенный образец эмодина алоэ на инфекционность вируса простого герпеса типа 1 и типа 2 и обнаружили, что эмодин алоэ инактивировал все вирусы, включая вирус ветряной оспы, вирус гриппа и вирус псевдобешенства (28).Электронно-микроскопическое исследование протестированного на антрохинон вируса простого герпеса показало, что оболочки были частично повреждены. Эти результаты показали, что антрахиноны, экстрагированные из различных растений (включая алоэ вера), обладают прямым вирулицидным действием по отношению к вирусам с оболочкой (29). В исследовании 2003 года, проведенном Barrantes and Guinea, коллагеназа Clostridium histolyticum дозозависимо ингибировалась гелем алоэ вера и активной фракцией геля алоэ вера, содержащей фенольные соединения и алоины; Гель алоэ вера и алоины также были эффективными ингибиторами стимулированных металлопротеиназ матрикса гранулоцитов (ММП). Авторы наблюдали некоторое химическое структурное сходство между алоинами и тетрациклинами, ингибирующими ММП, и, наконец, предположили, что производные алоэ могут ингибировать ММП через механизм, аналогичный механизму ингибирующих тетрациклинов, таких как доксициклин.

Важное открытие Циммермана заключалось в том, что эти эффекты алоэ вера не проявлялись до тех пор, пока не была достигнута концентрация геля не менее 70%. Для достижения 70% или более концентрации гель алоэ вера должен быть стабилизирован антиоксидантами, чтобы свести к минимуму необходимые в других отношениях консерванты, которые уменьшают процентное содержание алоэ вера в продукте (30).По словам Джорджа Д, алоэ нельзя обрабатывать чрезмерным нагревом или фильтровать во время производственного процесса, так как это разрушает или снижает действие некоторых важных соединений, таких как ферменты или полисахариды (31).

Алоэ вера в стоматологической практике

Ротовая полость является рассадником бактерий, которые могут стать серьезной проблемой, если не будут приняты профилактические меры, поскольку эти бактерии могут поражать зубы и десны и вызывать неприятный запах изо рта, гингивит, стоматит и перидонтит. Однако алоэ вера обладает множеством антибактериальных свойств, поэтому считается, что оно очень эффективно в борьбе с бактериями и предотвращении этих проблем. Это очень полезно при лечении заболеваний десен. Он уменьшает отек мягких тканей и, следовательно, уменьшает кровоточивость десен. Обладает сильным антисептическим действием в карманах десен, где обычная очистка затруднена. Его противогрибковые свойства очень помогают при стоматите зубных протезов. Трещины и расслоения в уголках рта также подвержены грибковой инфекции, которую можно вылечить с помощью Алоэ.Его противовирусные свойства помогают при лечении герпеса (Herpes Simplex) и опоясывающего лишая (Herpes Zoster). Это мощный стимулятор заживления, и когда его вставляют в лунки экстракции, он очень полезен. Его можно использовать при любой хирургической ране. Он используется при лечении корневых каналов в качестве седативной повязки, промотора заживления и смазки для файлов. Алоэ вера можно использовать вокруг зубных имплантатов, чтобы контролировать воспаление, вызванное бактериальным заражением. Было доказано, что экстракт алоэ вера полезен, и некоторые стоматологи рекомендуют использовать 1-3 столовые ложки сока алоэ вера в качестве жидкости для полоскания рта, а затем проглатывать три раза в день (32).

Алоэ вера в виде зубного геля

Алоэ вера в виде зубного геля предназначено для выполнения той же функции, что и зубная паста, а именно для уничтожения болезнетворных бактерий во рту. Алоэ вера в зубном геле используется для очистки зубов и десен так же эффективно, как и зубная паста. Поскольку зубной гель алоэ вера не содержит абразивов, содержащихся в большинстве зубных паст, он менее вреден для зубов и является отличной альтернативой для людей с чувствительными зубами или деснами.

Джордж Д., Бхат С.С., Энтони Б. провели исследование для сравнения противомикробной эффективности зубного геля алоэ вера (Forever Bright, Forever Living Products, Скоттсдейл, Аризона) и двух популярных зубных паст pepsodent (Unilever, Englewood Cliffs, NJ). и Colgate (Colgate-Palmolive, Кантон, Массачусетс) и пришли к выводу, что зубной гель алоэ вера так же эффективен, как две коммерчески популярных зубных пасты в борьбе со всеми организмами (S. mutans, Candida albicans, lactobacillus acidophilus, enterococcus faecalis, prevotella intermedia и peptostreptococcus anaerobius, S, mitis), использованных в исследовании. Кроме того, гель продемонстрировал превосходный антибактериальный эффект против S. mitis, несмотря на отсутствие дополнительного фтора (31).

Алоэ вера как очищающее средство для зубных протезов

Небольшое количество геля можно наносить на протез один или два раза в день. Вкус неплохой и не вреден при проглатывании. Он действует как противогрибковое средство. Его также можно использовать вместе с мягкими вкладышами (33).

Экстракт алоэ вера в качестве адгезива для зубных протезов

Из-за липкой и вязкой природы геля прототип ацеманнана был составлен в составе адгезива для зубных протезов и оценен на прочность сцепления как во влажных, так и в сухих условиях; клей также использовали для оценки цитотоксичности для фибробластов десен человека. Наблюдалась оптимальная формула с высокой и относительно стабильной прочностью адгезионного соединения и минимальной цитотоксичностью (34).

Заключение

Свежий гель или слизь из алоэ вера — это домашнее средство, обладающее увлажняющим, ранозаживляющим, антибактериальным, противовирусным и противогрибковым действием.

Рисунок 1

Таблица: Свойства, действие и применение геля алоэ вера

Список литературы

1. Ньюолл Калифорния, Андерсон Л.А., Филлипсон Дж. Д. Травяные препараты: руководство для здравоохранения
профессионалы. Лондон: The Pharmaceuticals Press, 1996.
. 2. ПДР для лечебных трав / под ред. 1. Монтваль, Нью-Джерси: Медицинская экономическая компания; 1998: 631.
3. Tarro VE. Честный травяной: Разумное руководство по использованию трав и связанных с ними средств, под ред.3. Нью-Йорк: Пресса фармацевтических продуктов; 1993: 25-28.
4. Фоглер Б.К., Эрнст Э. Алоэ вера: систематический обзор его клинической эффективности. Br J Gen Pract 1999; 49: 823-828.
5. Таунсенд Дж. Алоэ вера. Справочное руководство по комплементарной медицине Великобритании. Лондон: издательство Chartwell House; 1998.
6. Атертон П. Алоэ вера исправлено. Br J Phytotherapy 1998; 4: 176-183.
7. Шелтон Р.М. Алоэ вера. Его химические и лечебные свойства. Int J Dermatol 1991; 30: 679-683.
8. Хейс С.М.Красный плоский лишай — отчет об успешном лечении алоэ вера. Gen Dent 1999; 47: 268-272.
9. Ямагути И., Мега Н., Санада Х. Компоненты геля Алоэ вера (L.) Burm. f. Biosci Biotechnol Biochem 1993; 57: 1350-1352.
10. Ярон А. Алоэ вера: химические и физические свойства и стабилизация. Израильская ботаника, 1991; 40: 270.
11. Медоуз Т.П. Алоэ как увлажнитель в новых препаратах для кожи. Косметические принадлежности 1980; 95: 51-56.
12. Хеггерс Дж. П., Кучукчелеби А., Листенгартен Д., Стабенау Дж., Ко Ф., Брумелинг Л. Д., Робсон М. С., Винтерс В. Д..Благотворное влияние алоэ на заживление ран на модели эксцизионной раны. J. Альтернативное дополнение Med 1996; 2: 271-277.
13. Яги А., Эгуса Т., Аразе М, Танабе М., Цуджи Х. Выделение и характеристика фракции гликопротеинов с активностью, способствующей пролиферации, на клетки человека и хомяка in vitro из геля алоэ вера. Planta Medica 1997; 63: 18-21.
14. Дэвис Р.Х., Лейтнер М.Г., Руссо Дж.М., Бирн М.Э. Противовоспалительная активность алоэ вера в отношении ряда раздражителей. J Am Podiat Med Assoc 1989; 79: 263-276.
15. Томпсон Дж. Э. Местное применение геля аллантоина, полученного из алоэ вера, в отоларингологии. Горло уха, носа J 1991; 70: 56.
16. Хеггарс Дж. П., Пелли Р. П., Робсон М. С.. Благотворное действие алоэ при заживлении ран. Фитотерапевтические исследования 1993; 7: S48-S52.
17. Ли MJ, Юн С.Х., Ли С.К., Чунг М.Х., Пак Й.И., Сун С.К., Чой Д.С., Лим К.В. Ангиогенная активность дихлорметановых экстрактов геля алоэ вера in vivo. Arch Pharm Res 1995; 18: 332-335.
18. Максвелл Б., Чинна Х., Тизард И. Активированные макрофаги ускоряют заживление ран у старых крыс. Регенерация для заживления ран 1996; 4: 165.
19. Тизард I, Басби Д., Максвелл Б., Кемп М.С. Влияние ацеманнана, сложного углевода, на заживление ран у молодых и старых крыс. Раны 1994; 6: 201-209.
20. Хэнли, округ Колумбия, Соломон В.А., Саффран Б., Дэвис Р.Х. Оценка натуральных веществ в лечении адъювантного артрита. J Am Podiatry Assoc 1982; 72: 275-284.
21. Ито С., Терадаира Р., Беппу Х., Обата М., Нагацу Т., Фуджита К. Свойства и фармакологическая активность карбоксипептидазы в Aloe arborescens Mill var.natalensis Berger. Phytotherapy Res 1993; 7: S26-S29.
22. Брашер В.М., Циммерман Э.Р., Коллингс К.К. Влияние преднизолона, индометацина и геля алоэ вера на клетки культуры ткани. Оральная хирургия, оральная медицина, оральная патология, 1969, 27; 1: 122-128.
23. Хеггерс Дж. П., Пайнлесс Г. Р., Робсон М. С.. Dermaide алоэ / гель алоэ вера: сравнение противомикробных эффектов. J Am Med Technol 1979; 41: 293-294.
24. Робсон М.С., Хеггерс Дж. П., Хагстром В. Дж.. Миф, магия, колдовство или факт? Возвращение к алоэ вера.J. Burn Care Rehab 1982; 3: 157-163.
25. Хеггерс Дж. П., Кучукчелиби А., Стабеноу С. Дж., Ко Ф., Бромелинг Л. Д., Робсон М. С., Винтерс В. Д.. Ранозаживляющие эффекты геля алоэ и других местных антибактериальных средств на коже крыс. Phytotherapy Res 1995; 9: 455-457.
26. Кемп М.К., Кахлон Дж. Б., Чинна А. Д., Карпентер Р. Х., Маканолли Б. Х., МакДэниел Х. Р., Шеннон В. М.. Оценка in vitro противовирусных эффектов ацеманнана на репликацию и патогенез ВИЧ-1 и других вирусов в оболочке: изменение процессинга предшественников гликопротеинов.Antiviral Res 1990; 13 (Приложение 1): 83.
27. Саоо К., Мики Х., Омори М., Уинтерс В.Д. Противовирусная активность экстрактов алоэ в отношении ктомегаловируса. Фитотерапия Res 1990; 10: 348-350
28. Sydiskis RJ, Owen DG, Lohr JL, Rosler KH, Blomster RN. Инактивация оболочечных вирусов антрахинонами, выделенными из растений. Противомикробные агенты Chemother 1991; 35: 2463-2466.
29. Бедный М.Р., Холл Дж. Э., Бедный А.С. Снижение заболеваемости альвеолярным оститом у пациентов, получавших пластырь SaliCept, содержащий ацеманнана гидрогель.Журнал J Oral Maxillofac Surg 2002; 60: 374-379.
30. Симс П., Рут М., Циммерман Э.Р. Воздействие алоэ вера на грибковые организмы. Алоэ вера из американских архивов 1971; 1: 237-238.
31. Джордж Д., Бхат С.С., Энтони Б. Сравнительная оценка противомикробной эффективности зубного геля алоэ вера и двух популярных коммерческих зубных паст. Общая стоматология 2009, май / июнь: 238-241.
32. www.holisticonline.com.
33. www.smileorangecounty.com.
34. Телло К. Г., Форд П., Якопино А. М.. Оценка in vitro составов адгезивных составов для зубных протезов со сложными углеводами.Quintessence Int 1998; 29: 585-593.

Алоэ вера для лица и кожи

Шэрон Прюитт / EyeEmGetty Images

Меньше всего в жизни приятнее, чем быть с головы до ног завернутым в свежее алоэ после целого дня на солнце. Да, это липкая, липкая консистенция, но немедленное облегчение, которое вы получаете от успокаивающего растения, не что иное, как небесное.

Я испытал это блаженство, когда недавно посетил спа-центр Eforea в отеле Hilton Aruba.Алоэ было основным продуктом экспорта Арубы уже 150 лет, и островная компания Aruba Aloe Company создавала косметические продукты с использованием алоэ вера задолго до того, как этот ингредиент начал доминировать на полках магазинов Sephora. Если и было где-то, что я действительно мог понять, что такое шумиха вокруг алоэ, так это была Аруба, поэтому я воспользовалась такими процедурами, как солнцезащитное обертывание с алоэ, алоэ вера, ром и массаж горячими камнями, а также скраб для тела с алоэ. После каждого сеанса эйфории моя кожа удерживала влагу лучше, чем когда-либо, и любая сухость или покраснение, которые я мог получить от зависания на пляже, быстро устранялись.

Я узнал, что алоэ не только хорошо себя чувствует, но и является более насыщенным питательными веществами ингредиентом для ухода за кожей, который помогает сделать кожу более чистой в долгосрочной перспективе. Впереди я поговорил со знаменитым косметологом Рене Руло и Нюнет Мударо из Eforea spa, чтобы узнать, что именно делает это растение таким эффективным.

Алоэ богато витаминами.

«В нем есть полисахариды, которые обладают увлажняющими, противовоспалительными свойствами и позволяют алоэ создавать защитный барьер на коже», — объясняет Руло.«Алоэ также содержит фитостерины, которые помогают успокоить зуд и раздражение, а также обеспечивают защиту от TEWL (трансэпидермальной потери воды). Гель алоэ вера содержит в растении биоактивные соединения, которые богаты витаминами A, B, C, D и E. а также минералы, такие как магний, калий и цинк. Считается, что все они помогают в «целебных» свойствах алоэ ».

Алоэ идеально подходит для обгоревшей или раздраженной кожи.

«Гель алоэ вера обладает охлаждающими свойствами, которые могут успокаивать кожу, которая находилась на солнце в течение длительного периода времени», — говорит Мударо.«В общем, алоэ можно использовать для уменьшения раздражения кожи и воспалений, таких как прыщи и экзема».

Руло добавляет, что помимо ощущения охлаждения алоэ наполняет обожженную кожу витаминами и минералами. «Ожог — это повреждение кожи, которое приводит к повышенному нагреву, раздражению, испарению воды и стянутости, что создает неприятное ощущение», — говорит она. «Любой ожог вызовет повреждение водного барьера кожи, а поскольку алоэ обеспечивает увлажнение, оно может помочь восстановить барьер быстрее.»

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти то же содержание в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Алоэ идеально подходит для ухода за кожей своими руками.

Приобретите дома алоэ, и возможности безграничны. «Обработайте лист алоэ и нанесите прозрачный гель прямо на лицо в качестве маски», — предлагает Мударо. «Или извлеките гель и сделайте свой собственный скраб. Наш рецепт алоэ своими руками включает смешивание геля алоэ вера с оливковым маслом и коричневым сахаром.Его можно использовать в качестве отшелушивающего средства для удаления омертвевшей и сухой кожи ».

« Если вы используете гель алоэ вера, вы можете разлить его по лоткам для кубиков льда и заморозить », — говорит Руло.« Затем, когда вам понадобится источник Чтобы облегчить охлаждение, вы можете легко схватить один и втереть его в воспаленный участок ». Эстетик также утверждает, что некоторые люди используют гель алоэ вера для бритья ног.« Благодаря консистенции геля он приятно «обнимает» кожу, поэтому бритва может легко скользить по коже, не вызывая раздражения », — говорит она.«Кроме того, алоэ вера будет значительно более увлажняющим и кондиционирующим для кожи, чем традиционная пена для бритья или кусковое мыло».

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти то же содержание в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Видео: T’keyah B

Алоэ наносится так же просто, как и сыворотку.

«Поскольку алоэ из растения имеет высокое содержание воды, вы захотите использовать его, как сыворотку для кожи», — говорит Руло. «Нанесите его на лицо после очищения, а затем нанесите увлажняющий крем. Увлажняющий крем будет содержать масло и окклюзионные вещества, которые гарантируют, что алоэ под ним впитается в кожу».

Алоэ эффективно лечит старый прыщ.

Допустим, у вас есть пятно, которое вы высушили с помощью точечной обработки, а теперь у вас осталась корка. Вы можете использовать свежее алоэ на сухом участке, чтобы увлажнить клетки, — советует Руло. После нанесения алоэ «возьмите тыльную сторону ложки и подержите ее на пораженном участке в течение трех минут.Дайте высохнуть, а затем нанесите консилер. По сути, вы повторно увлажняете сухие ячейки и придаете им форму или «лепите» их более плоскими, чтобы они были менее заметными », — объясняет Руло.

Магазин продуктов по уходу за кожей с алоэ

Успокаивающее очищающее молочко с алоэ

Рене Руло reneerouleau.com

30,50 долл. США

Масло для тела с эвкалиптом и алоэ

h3O + Beauty дермстор. com

15,40 долл. США

Успокаивающая увлажняющая маска с календулой и алоэ

Kiehl’s с 1851 года sephora.com

45,00 долл. США

Ультра увлажняющий лосьон для рук

Аруба Алоэ arubaaloe.com

12,00 долларов США

Спрей для лица с алоэ, огурцом и зеленым чаем

Марио Бадеску ulta.com

7,00 долларов США

Успокаивающий дневной крем с алоэ

The Body Shop ulta.com

20,00 долл. США

Тканевая маска с ферментированным гидрогелем с органическими цветами и алоэ вера

Whamisa glowrecipe.com

9,00 долларов США

Крем для глаз с пептидами Superfood

Молодежь народу сефора.com

35,00 долл. США

Кристина Родульфо Директор по красоте Кристина Родульфо — директор по красоте отдела женского здоровья — она ​​курирует освещение косметических услуг в печатных и цифровых технологиях, а также является экспертом в тестировании продуктов, выявлении тенденций и изучении пересечений красоты, благополучия и культуры.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Бесчисленные преимущества + как использовать — SkinKraft

Алоэ вера уже входит в состав вашей косметики? Мир лакомился алоэ вера, как никогда раньше — от питья его сока до нанесения сырого алоэ вера на лицо и покупки косметики, содержащей его гель.

Увлечение алоэ вера вполне оправдано благодаря его многочисленным преимуществам для кожи! Если вы хотите мгновенного облегчения пореза или ожога, или чего-нибудь, чтобы успокоить сухую и зудящую кожу, гель алоэ вера может стать вашим идеальным ингредиентом.

В этой статье мы перечисляем все преимущества алоэ вера и идеальные способы его использования. Продолжай читать.

Основные моменты:

Полезно ли алоэ вера для кожи?

Алоэ вера отлично подходит для вашей кожи, а чистый гель из растения обладает целебными свойствами. Он очень эффективен при лечении нескольких кожных заболеваний. Таким образом, он в основном используется как гель для местного применения, который можно извлечь, разорвав лист растения [1].

Если у вас нет кожного заболевания, при котором дерматолог попросил вас не использовать его, алоэ вера, как правило, очень хорошо подходит для всех типов кожи.В безрецептурных препаратах гель алоэ вера обычно встречается в сочетании с такими ингредиентами, как календула или эхинацея, которые обладают лечебными свойствами.

Преимущества алоэ вера для вашего лица

1. Порезы и ссадины

Гель алоэ вера эффективен при небольших порезах, нанесенных бумагой или ножом, и даже при ссадинах, вызванных падением или ударами. Гель можно наносить на ссадины, чтобы облегчить боль, вызванную падением. Это даже уменьшает чувство покалывания. При этой проблеме можно наносить гель не менее трех раз в день.

Для порезов ножом и бумагой используйте гель алоэ вера вместо любого лечебного крема. Исследования показали, что структура молекул геля может помочь уменьшить образование рубцов и быстрее заживить раны, поскольку он обладает свойствами повышения коллагена и может бороться с бактериальными инфекциями.

2. Бернс

Гель алоэ вера можно использовать для лечения ожогов. Наносить гель на обожженную кожу можно трижды в день. Исследования показывают, что это также помогает уменьшить боль, вызванную ожогом [2].

3.Загар

Нанесение геля алоэ вера успокаивает загорелую кожу, а также эффективно ее увлажняет. Но его нельзя заменить солнцезащитным кремом или предотвратить солнечные ожоги. Солнцезащитные кремы необходимо использовать отдельно для защиты от солнца.

4. Угри с воспалением на лице

Гель алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить легкие вспышки акне [3] и гнойные прыщи. Не наносите гель пальцами. Нанесите гель на ватный диск и нанесите на прыщ или прыщи.

5. Экзема

Гель алоэ вера обладает увлажняющими свойствами, которые могут уменьшить зуд и сухость кожи, вызванные экземой. Он также эффективен при лечении себорейного дерматита [4], формы экземы, которая обычно поражает кожу головы, область за ушами и некоторые части лица (например, лоб).

6. Псориаз

Воспаление и зуд, вызванные псориазом на лице или других частях тела, также можно лечить с помощью геля алоэ вера [5]. Наносите гель на все зудящие участки для облегчения дважды или трижды в день.

7. Сухая кожа

Если у вас сухая или жирная кожа, гель алоэ вера можно использовать в качестве увлажняющего крема. Поскольку он быстро впитывается кожей, он не блокирует поры жирной кожи. Для сухой кожи используйте сразу после душа, чтобы сохранить естественную влажность кожи.

8. Герпес

При появлении герпеса на губах или вокруг рта использование геля алоэ вера может быть эффективным способом облегчить состояние вашей кожи. Он одновременно лечит вирус герпеса, вызывающий герпес.Применяйте дважды или трижды в день до полного исчезновения язв.

9. Уменьшить темные круги

Гель алоэ вера может увеличить выработку коллагена. Таким образом, использование его в области под глазами может уменьшить темные круги и предотвратить появление морщин и гусиных лапок.

10. Антивозрастной

Алоэ вера можно использовать для замедления появления признаков старения, поскольку исследования показывают, что оно может улучшить эластичность кожи при регулярном применении при пероральном или местном применении [6]. С этой целью он также используется в кремах против старения.

Как использовать алоэ вера на лице?

1. Отшелушивающее средство

Вы можете использовать гель алоэ вера, смешанный с кристаллами сахара, в качестве отшелушивающего скраба. Алоэ вера — мягкое очищающее средство, поскольку оно содержит салициловую кислоту [7], которая может удалять омертвевшие клетки кожи. Он также предотвращает появление прыщей, удаляя бактерии из закупоренных пор кожи.

2. Увлажняющий крем

Вы можете использовать гель алоэ вера непосредственно из растений или как часть рецептуры для увлажнения кожи. Подходит для большинства типов кожи, особенно для сухой. Его также можно использовать как успокаивающее средство после депиляции воском.

Если вам нужно дополнительное питание на ночь, можно даже смешать сок лимона с гелем алоэ вера и нанести его в качестве ночного увлажняющего крема.

3. Формирователь бровей

Если у вас непослушные брови или вы хотите, чтобы они выглядели гладкими и аккуратными, вы можете окунуть наушник в гель алоэ вера и нанести на все брови. Гель также способствует росту волос, делает брови более густыми и сохраняет их форму.

4. Средство для удаления шрамов от угревой сыпи / темных пятен

Вы можете использовать гель алоэ вера для уменьшения шрамов от прыщей и темных пятен на лице. Антисептические, антибактериальные и противовоспалительные свойства алоэ вера помогают уменьшить шрамы.

Влага, содержащаяся в геле, также способствует регенерации коллагена и клеток. Смешайте с несколькими каплями лимонного сока и нанесите на шрам и темное пятно для достижения наилучшего результата.

5. Средство для снятия макияжа

С гелем алоэ вера можно сделать естественное средство для снятия макияжа.Нанесите гель на ватный диск и сотрите макияж с лица. Вы даже можете смешать его с кокосовым маслом, если макияж слишком сухой.

6. Маска для лица

Гель алоэ вера можно использовать в качестве маски для лица для увлажнения и питания сухой кожи. В любую маску для лица добавьте немного алоэ вера и нанесите на нее вместе с другими питательными веществами для дополнительного увлажнения.

Какое рекомендуемое количество алоэ вера?

Гель алоэ вера считается безопасным для использования при пероральном приеме в течение до 40 дней, но в количестве не более 15 мл.Считается безопасным для использования в течение короткого периода времени.

Чтобы использовать гель для лица, вы можете использовать до одной столовой ложки отдельно или в смеси с другими ингредиентами, в зависимости от цели, для которой вы ее используете.

Для какого типа кожи можно использовать гель алоэ вера?

Гель алоэ вера подходит для всех типов кожи, особенно для сухой и чувствительной кожи. Может использоваться для жирной и комбинированной кожи, а также для лечения различных кожных заболеваний. Согласно исследованиям, существует очень низкий риск его использования в его местной форме.

При каких заболеваниях алоэ вера не подходит?

Если вы беременны или кормите ребенка грудью, алоэ вера в форме геля или латекса небезопасно употреблять внутрь. Пока нет доказательств, это может увеличить вероятность выкидыша или врожденных дефектов.

Гель алоэ или экстракт листьев, принимаемый внутрь, небезопасен для детей. Это может привести к диарее или судорогам.

Если у вас диабет, алоэ вера следует принимать только под наблюдением врача, поскольку исследования показывают, что оно может снизить уровень сахара в крови.

Алоэ вера в форме латекса может раздражать кишечник. Поэтому людям с желудочными и кишечными заболеваниями, такими как язвенный колит и болезнь Крона, не следует его употреблять. Латекс алоэ или экстракт цельного листа могут усугубить геморрой, а также могут привести к почечной недостаточности при приеме в высоких дозах.

Если вы регулярно принимаете алоэ вера, прекратите принимать его как минимум за две недели до операции, так как в это время он может изменить уровень сахара в крови.

Что произойдет, если мы будем наносить алоэ вера на лицо ежедневно?

Если вы наносите гель алоэ вера на лицо дважды в день, ваша кожа будет увлажненной, без пятен и шрамов.Согласно исследованиям, алоэ вера увлажняет только верхний слой кожи. Но он обладает целебными свойствами для улучшения других кожных заболеваний.

Каковы побочные эффекты алоэ вера?

Алоэ вера считается безопасным для местного применения, например, для лечения кожных заболеваний. Исследования показывают, что алоэ вера не следует использовать для лечения послеоперационных ран, так как оно может снизить естественную способность кожи к заживлению [8]. Также не рекомендуется для лечения очень сильных ожогов.

Другие побочные эффекты геля алоэ вера могут включать зуд или жжение, когда он впитывается кожей. Это также может вызвать сыпь, если ваша кожа чувствительна к гелю.

Нанесение геля алоэ вера на кожу с инфекцией, сыпью или раной, вызванной инфекцией, может усугубить ситуацию, поскольку прерывает процесс выздоровления. Это происходит потому, что антимикробные свойства геля образуют слой на ране, замедляя заживление.

Если вы планируете использовать гель алоэ вера регулярно и часто, лучше всего проконсультироваться с врачом, поскольку, согласно отчетам, нет достаточного количества документальных доказательств, подтверждающих, что он полностью безопасен и полезен для кожи.

Гель алоэ вера нельзя использовать на инфицированной коже. Защитный слой, который гель образует на коже, может усугубить инфекцию, поскольку нарушает процесс заживления.

Пероральное употребление экстракта листьев алоэ или латекса алоэ считается небезопасным при приеме в больших дозах, так как это может вызвать побочные эффекты, такие как спазмы или боль в желудке.

Латекс алоэ при длительном употреблении может вызвать проблемы с почками, потерю веса, проблемы с сердцем, диарею и снижение уровня калия. Даже прием одного грамма латекса алоэ каждый день в течение длительного времени может привести к раку или смерти из-за присутствующих в нем химических веществ.

Завершение

Гель алоэ вера имеет множество преимуществ для кожи. Поскольку он подходит для всех типов кожи, его можно использовать для увлажнения сухой и жирной кожи, лечения ран, ожогов и уменьшения шрамов от прыщей и прыщей. Его даже можно употреблять в виде сока. Однако чрезмерное употребление чего-либо хорошего может вызвать неблагоприятные последствия. Поэтому используйте его с умом и проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть проблемы с кожей.

Начните с познания своей кожи

Целебные свойства алоэ вера не только для кожи

Примечание редактора: Сара Сентер Луикарт — лицензированный специалист по акупунктуре, основательница компании Medicine Kitchen и всесторонний защитник целостных методов лечения. Элизабет Бентли — сертифицированный тренер по здоровью, лицензированный специалист по холистической эстетике и основательница Neu Skin, где она занимается органическим уходом за кожей. Два специалиста и друзья начали вместе работать над сериалом под названием «Наизнанку», в котором они делятся своим опытом в веселой и доступной форме.Я рад, что мы можем поделиться со всеми вами одним из их совместных работ.

Как многие из нас могут подтвердить, хорошее здоровье начинается изнутри. То, что вы вкладываете в свое тело, действительно действует как топливо, чтобы либо сбалансированно и устойчиво двигаться вперед, либо создавать препятствия, к которым ваше тело должно постоянно адаптироваться и преодолевать. Наше тело не разговаривает с нами словами, поэтому признаки и симптомы служат нашим руководством к пониманию и раскрытию его потребностей. В дополнение к общим жалобам на здоровье, таким как боль, проблемы с пищеварением или усталость, ваша кожа может быть огромным проводником признаков и симптомов, окрашивающих ваше тело.Благодаря нашему объединенному опыту в области восточной медицины, питания и комплексного ухода за кожей, мы знаем наиболее эффективные методы, которые помогут вам естественным образом достичь оптимального здоровья. Для нас честь и цель — помочь вам научиться заботиться о своем теле изнутри и увидеть многочисленные связи между внутренним здоровьем и внешней красотой. Вам не нужно опустошать карманы, чтобы практиковать здоровый образ жизни дома. Некоторые из лучших в мире инструментов для здоровья естественным образом растут вокруг нас. В этом месяце мы хотим подчеркнуть преимущества алоэ вера и то, как вы можете использовать это щедрое растение для исцеления как внутри, так и снаружи.

Иглотерапевт Сара Сентер Луикарт и косметолог Элизабет Бентли на кухне Луикарта.

Сара Сентер Луикарт: Я практикую китайскую медицину более 10 лет, и даже больше, чем иглоукалывание или травы, диетотерапия изменила мою жизнь наиболее радикально — сначала, когда мне было 20 лет, когда я учился иглоукалыванию, а затем снова, когда я как мама приспосабливалась к своему послеродовому телу. Использование продуктов, поддерживающих мою конституцию, и знание того, какие продукты и растения я могу использовать для создания внутреннего баланса, преобразило меня лично, и теперь это то, что я использую для всех своих пациентов. Алоэ — отличный пример такого растения — его можно есть, использовать местно и выращивать дома. В китайской медицине алоэ называется «лу хуэй», и мы используем его как лечебное средство на травах. Мне нравится, когда вы можете получить доступ к такой мощной траве, как эта, и легко использовать ее дома.

Элизабет Бентли: Да, именно так. Алоэ обычно продается в овощных отделах большинства магазинов натуральных продуктов по цене около 2 долларов. Я люблю использовать что-то настолько простое и доступное для всех типов кожных заболеваний, а также внутреннюю добавку.Благодаря моей собственной борьбе с кистозными угрями, дерматитом, крапивницей, а также с вирусом Эпштейна-Барра, плохим здоровьем кишечника и ослабленной иммунной системой я обнаружил, что здоровье начинается, когда вы знаете первопричину и как лечить свое тело с помощью исцеления. ингредиенты. За 10 с лишним лет работы с клиентами я из первых рук понимаю, как все мы реагируем на мягкие и целебные средства, такие как алоэ вера.

SSL: Согласно пищевой энергетике, алоэ горькое, охлаждающее, смазывающее и питающее инь, и оно превосходно снимает воспаление кожи и слизистой оболочки кишечника.Исследования показали, что прием геля алоэ внутрь может помочь при колите и запоре и даже снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом. Его фитохимические вещества также обладают противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, что делает его очень сильным иммунитетом. Мне нравится брать свежий гель алоэ, чтобы он был абсолютно прозрачным, без желтого цвета, и добавлять его в соки или зеленые коктейли по столовой ложке. Он довольно горький, поэтому добавление к нему чего-то сладкого действительно помогает лекарству исчезнуть … в прямом и переносном смысле.Если у вас вообще есть какие-либо проблемы с пищеварением — особенно какие-либо воспалительные процессы, такие как язвенный колит, изжога, ВЗК или повышенная кишечная проницаемость, — это одно растение, которое вы хотите использовать регулярно, чтобы успокаивать и лечить слизистую оболочку желудка.

EB: У нас алоэ ассоциируется с лечением ожогов, и оно действительно помогает им. Но местное применение охлаждающего геля этого растения дает гораздо больше преимуществ. Поскольку он богат антиоксидантами, такими как витамины А и С, ферментами и двумя его гормонами роста, ауксином и гиббереллином, он отлично подходит для лечения прыщей, ран, легких инфекций, кист, экземы и даже перхоти.Это также может минимизировать образование рубцов, поскольку стимулирует рост клеток. Алоэ обладает противовоспалительным, успокаивающим, заживляющим и увлажняющим действием и даже может мягко отшелушивать кожу с помощью своих естественных ферментов. Египтяне называли алоэ растением бессмертия, что кажется точным и актуальным, поскольку я описываю все его щедрые качества.

В духе помощи в укреплении внутреннего и внешнего здоровья, мы надеемся, что вы попробуете приготовить и использовать эти рецепты алоэ своими руками дома!

Алоэ вера: целебные свойства

Алоэ вера входит в состав многих природных средств, от успокаивающих гелей от солнечных ожогов до масок для лица и добавок для внутреннего применения. Его использовали для лечения кожных заболеваний, проблем с пищеварением и даже для стимуляции роста волос! Что такое растение алоэ вера, откуда оно взялось и что делает его таким популярным?

Что такое растение алоэ вера?

Алоэ вера (ботанически известное как Aloe barbadensis ) — это колючее суккулентное растение, которое естественным образом растет во многих тропических странах с сухим климатом по всей Африке, Европе, Азии, а также в южной и западной части Соединенных Штатов. Хотя это растение растет в пустынном климате, растение алоэ вера можно легко выращивать и ухаживать за ним прямо в собственном доме!

Алоэ вера называют «растением бессмертия», и его лекарственное применение известно уже более 6000 лет.В Древнем Египте растение алоэ дарили фараонам в качестве похоронного подарка. На протяжении всей истории алоэ использовалось для множества различных целей, включая лечение выпадения волос, ран, геморроя и как слабительное средство. ¹

Гель алоэ, сок алоэ и латекс алоэ

Две разные части растения алоэ используются в лечебных целях: гель алоэ и латекс алоэ. Гель алоэ поступает из внутренней части листьев растения алоэ и часто используется местно для лечения ожогов и других кожных заболеваний, таких как порезы, царапины, дерматит, псориаз, экзема и многое другое.

Сок алоэ может быть получен как из цельного листа, так и только из внутренней части, но он специально обрабатывается для удаления любых соединений, которые могут вызвать раздражение пищеварительной системы. Сок алоэ часто принимают внутрь и используют для уменьшения воспаления, облегчения пищеварения, баланса кислоты в желудке и в целом для улучшения пищеварения. Принимая сок алоэ, многие люди ищут сок, который получают только из внутренней части листа, поскольку внешняя часть листа содержит горькую жидкость, которая является сильным слабительным средством.Напитки на основе алоэ обычно смешивают с соком или водой, чтобы получить более жидкую консистенцию.

Латекс алоэ — это название липкого желтого вещества, которое находится прямо под кожей листа. Это часть растения алоэ, которая является сильнодействующим слабительным (из-за наличия алоина), и ее следует принимать только перорально для лечения запора. ²

Лечебные свойства алоэ

Алоэ можно использовать как местно, так и внутрь для лечения различных заболеваний.Существует более 300 различных видов растения алоэ вера, но только Aloe barbadensis известен своими целебными свойствами. Если вы выращиваете алоэ в лечебных целях, убедитесь, что вы выращиваете правильный вид!

Укрепляет иммунную систему

Алоэ вера содержит полисахаридные сахара с длинной цепью, которые являются полезным типом сахара, который помогает лейкоцитам функционировать более эффективно. Это те же самые сахара, что и в лекарственных грибах! Функция белых кровяных телец важна для иммунной системы и может помочь нашему организму бороться со многими различными типами инфекций.

Алоэ также содержит глутатион, который является мощным антиоксидантом, который помогает поддерживать высокий уровень энергии. Глутатион также способствует развитию лейкоцитов и может предотвратить повреждение клеток. ³

Лечит проблемы с кожей

Алоэ вера входит в состав многих косметических средств и средств по уходу за кожей, и не зря. Вы помните, как в детстве вас намазывали гелем алоэ вера после долгого дня на солнце? Успокаивающее, охлаждающее действие алоэ прекрасно подходит для использования на сломанной, порезанной или обожженной коже, а также может помочь излечить сложные кожные заболевания, такие как экзема и псориаз.Антибактериальные и вяжущие свойства алоэ делают его особенно эффективным против прыщей при местном применении.

Гель алоэ вера достаточно нежный, поэтому его можно втирать прямо в проблемную кожу, не опасаясь раздражения. Он может помочь уменьшить покраснение, излечить проблемы с кожей и уменьшить воспаление, поэтому он обычно содержится во многих натуральных тониках, увлажняющих кремах, масках и очищающих средствах.

Обзор исследований, посвященных эффективности алоэ вера, используемого для заживления ожоговых ран, был проведен в 2007 году.Метаанализ четырех различных исследований (с участием 371 добровольца) показал, что те, кто использовал алоэ вера для ожоговых ран, заживали примерно на 9 дней быстрее, чем те, кто этого не делал. ⁴

Успокаивает проблемы с пищеварением

При приеме внутрь алоэ вера помогает уменьшить воспаление и лечить запоры. Поскольку латекс алоэ является сильнодействующим слабительным, его следует принимать умеренно и с осторожностью. Однако напитки на основе алоэ не содержат латекс алоэ, поэтому их можно употреблять без повода для беспокойства.

Алоэ также считается эффективным мочегонным средством. В традиционной китайской медицине алоэ применяют внутрь для лечения паразитарных инфекций, таких как стригущий лишай.

Баланс уровня сахара в крови

Поскольку алоэ вера обладает способностью снижать уровень сахара в крови, его использовали как традиционное средство от диабета. В исследовании 1996 года, опубликованном в Phytomedicine, двухнедельное исследование проверило влияние сока алоэ вера на пациентов с диабетом. В исследовании добровольцам давали одну столовую ложку сока алоэ вера в день.Результаты показали, что у тех, кто лечился алоэ вера, уровень сахара в крови и триглицеридов был ниже. ⁵

Меры предосторожности

Алоэ вера — это успокаивающее натуральное средство от многих кожных заболеваний, которое можно использовать, не опасаясь раздражения, на чувствительной коже. Известно, что у людей, страдающих аллергией на антрахиноны (например, алоин), возникают аллергические реакции, поэтому перед широким применением рекомендуется провести тест на пластырь. Напитки на основе алоэ безопасны для ежедневного употребления, но латексные добавки с алоэ следует использовать только при запорах.Поскольку известно, что алоэ снижает уровень сахара в крови, его не следует принимать внутрь тем, кто принимает лекарства от диабета. ⁶

Алоэ вера — растение, за которым очень легко выращивать и ухаживать в собственном доме. Лучший гель алоэ — свежее растение! Чтобы обработать небольшие царапины и ожоги или увлажнить кожу, просто отломите лист растения как можно ближе к стеблю. Обрежьте конец и проведите ножом между слоем кожи и гелем, чтобы открыть. Затем вы можете нанести гель непосредственно на любые проблемные участки на коже или добавить в сок или смузи для улучшения внутреннего состояния!

Последние мысли

Алоэ вера представляет собой широко распространенные природные средства от самых разных состояний — от здоровья до простого комфорта.Вы можете сочетать преимущества этой мощной травы с преимуществами эфирных масел, которые также являются многочисленными натуральными средствами для разума и тела. Попробуйте нашу смесь Healthy, чтобы ощутить естественное благополучие.

Фото предоставлено: Nevada31 / shutterstocks. com, NikolayLitov / shutterstock.com, LStockStudio / shutterstock.com, TrumRonnarong / shutterstock.com, SOMMAI / shutterstock.com

Приведенная выше информация относится к исследованиям отдельных ингредиентов эфирных масел, некоторые из которых используются в смесях эфирных масел для различных диффузоров MONQ.Обратите внимание, однако, что, хотя отдельные ингредиенты могут демонстрировать определенные независимые эффекты при использовании по отдельности, конкретные смеси ингредиентов, содержащиеся в диффузорах MONQ, не тестировались. Нет никаких конкретных заявлений о том, что использование каких-либо диффузоров MONQ приведет к какому-либо из эффектов, описанных выше. Кроме того, обратите внимание, что диффузоры MONQ не были проверены и одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Диффузоры MONQ не предназначены для использования в диагностике, лечении, смягчении, профилактике или лечении любого заболевания или состояния здоровья.

No related posts.