Алоэ для пяток: Алоэ для кожи пяток: лечим натоптыши, мозоли, сухость

Содержание

Алоэ для кожи пяток: лечим натоптыши, мозоли, сухость

Приблизительно около 70% населения планеты страдают от сухости кожи. И с помощью различных масок можно вернуть коже нормальный, здоровый вид. Как раз с помощью сока алоэ можно сделать маску в домашних условиях для сухих участков ног, а точнее, для пяток. Все-таки на ноги человека идет большая нагрузка. Женщины часто ходят на высоких каблуках, использование синтетических носков и даже не правильный уход за ногами может привести к тому, что кожа на ногах станет грубой, твердой, могут появиться трещины и раздражения.

Алоэ замечательное растение, которое помогает при любых порезах, воспаление, сыпей. О свойствах алоэ известны большинству людей. Существует много народных советов, рецептов на основе сока или мякоти алоэ. Но алоэ должно быть не молодым, как минимум алоэ должно быть больше 4 лет. Ведь чем старше алоэ, тем больше полезных и заживляющие компонентов присутствует в нем. Алоэ вера намного питательный комплекс, чем морковный, лимонный или даже оливкового масла. Алоэ имеет очень сильную способность к улучшению регенерации тканей. Если есть маленькая рана или трещина, алоэ включает регенерацию тканей и раны быстрее затягиваются, потому что в алоэ много микроэлементов.

Почему же появляется сухость пяток?

Причины могут быть самые разнообразными:

Стоячая работа. Твердая подошва в районе каблука, которая давит на пятку;
Использование синтетических носков и колготок;
Не использование питательного крема для ступней;
Использование кремов, которые не предназначенных для ног;
Избыток веса;
Авитаминоз;

Итак, ванночка для увлажнения, для снятия воспаления и раздражения, для смягчения кожи пяток можно приготовить в домашних условиях. Для приготовления необходимо всего лишь сок алоэ, мед, вода, молоко.

Как же нужно приготовить вытяжку из алоэ вера?

Нужно взять лист алоэ и мелко нарезать на мелкие кусочки или взять и пропустить через мелкое сито. Даже если получилось пюре образная кашка, ее всего лишь придется разбавить водой. На одну чайную ложку пюре необходимо 15 мл воды и оставить настаиваться на 1 часа. Затем процедить при помощи марли или сито.

Для чего надо добавлять мёд?

В мёде много пиридоксин. Именно пиридоксин формирует новые слои эпителия и поддерживает кожу увлажненной и здоровой. Также в мёде присутствует аскорбиновая кислота, которая заживляет раны. Но с мёдом нужно обходиться аккуратно, потому что мёд считается аллергеном и перед добавлением его в ванночку следует проверить на запястье руки.

Зачем нужно молоко в ванночке?

Его надо добавлять, так как в молоке присутствуют молочные жиры и белки, которые способны вылечить тонкую, потрескавшуюся кожу ног. Молочные кислоты и пиридоксин создают защитную пленку вокруг кожи пятки.

Для приготовления ванночки нужно взять 10 мл сока алоэ, в нее нужно добавить 2 столовые ложки мёда, также добавить нужно пол литра молока комнатной температуры, и после добавляем полтора литра горячей воды.

Ванночку нужно применять перед сном, для того, что бы ноги могли расслабиться и отдохнуть, смогли впитать как можно больше полезных, питательных витаминов и микроэлементов. Использовать такую ванночку нужно 1-2 раза в неделю по 20 минут, если состояние пяток не запущенное. Если же состояние пяток критическое, то применять ванночку нужно каждый день.Такая ванночка подходит не только для женщин, но и для мужчин, то есть она универсальна.

Есть еще один рецепт простой и доступной маски из алоэ для сухой кожи стопы.
Для приготовления маски понадобится:
Сок алоэ, подсолнечное масло, пчелиный воск, касторовое масло и глицерин.

Маску надо готовить на паровой бане, чтобы все компоненты расплавились и могли легко соединиться.
Про пользу сока алоэ уже упоминалось ранее, а про пользу других компонентов необходимо разобрать.

В пчелином воске содержится более 300 микроэлементов. В пчелиный воск входят жирные кислоты, минеральные вещества, спирты, витамины и многие другие полезные вещества, которые способствуют заживлению ран, увлажнению кожи, снимают раздражение кожи. Удивительно, но ученые не могут, до сих пор, воссоздать синтетический пчелиный воск.

Подсолнечное масло состоит из жирных кислот (стеариновых, пальмитиновых, арахиновых и других кислот), также содержит токоферол, ретинол, пиридоксин, железо и много других полезных минералов. Подсолнечное масло благоприятно влияет на состояние кожи, увлажняя ее, также замедляет разрушения коллагена в тканях.

Глицерин обладает обволакивающим свойством. Но необходимо добавлять малое количество глицерина в маску, так как глицерин в больших количествах может наоборот высушить кожу.

Касторовое масло в маске выступает в роли антисептика, еще оно размягчает огрубевшую кожу.
В маску надлежит добавить 10 грамм пчелиного воска, к нему добавить 100 грамм подсолнечное масло, 5 мл глицерина, затем нужно 6 мл касторовое масло и самый главный компонент сок алоэ, его понадобится 18 мл.

Такую маску применяют после ванны, ноги нужно заворачивать в полиэтиленовый пакет на 25 минут. После надо надеть хлопчатобумажные носки. Маску можно делать каждый день.

С помощью простых ванночек и масок можно превратить даже самые огрубевшие пятки в мягкие, нежные, а главное здоровые пяточки.

Автор статьи: Болдырева Надежда Александровна

Сертифицированный врач-терапевт, сертификат №5293/15. В данное время Надежда Александровна работает врачом кинезио-терапевтом и параллельно проходит обучение по специальности врач ЛФК. Многодетная мама и просто хороший человек. Надежда Александровна, проводит бесплатные и платные консультации по телефону, помогает людям найти причину болезни и возможные способы оздоровления.

Гладкие пятки соком алоэ — Beauty Ksu

Всем привет, с вами Beauty Ksu, я как всегда проверяю все рецепты красоты на себе и делюсь ими с вами, сегодня хочу поделиться компрессом для пяточек или ступней из алоэ, для этого нам понадобится листик алоэ или столетника, надо взять листик, разрезать и смазать стопы или пятки этим соком, перед компрессом можно сделать ванночку и оставить на всю ночь, сейчас 4 часа, я сейчас сделаю компресс и оставлю его до вечера и поделюсь с вами результатом, я попарила пяточки, смазала их соком алоэ, надела пакетики и носочки, в 10 часов я смыла компресс, пяточки очень классные, нежные, почти как у младенца, советую вам, делайте, пишите комментарии, задавайте вопросы, посещайте сайт. БУДЕМ КРАСИВЫМИ ВМЕСТЕ!!!

Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCvHkBcFeSWwD9PNvjtiD7KQ?sub_confirmation=1

Мой Instagram https://www.instagram.com/beauty_ksu_blogger/

Рекомендую посмотреть:

Уход за волосами: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl93eaWDBil_Ffw91dEuTCY_a
Уход за лицом: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl90ZKBJv3DJhbkvCd7a3mKGC
Уход за руками: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl92fW0ZXrYMW75TP-kNqEdzf
Уход за ногами: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl91W04Z8bqUkwSs3gL399w5M
Уход за телом: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl90xypfwHQQvBYC6x_HvFK6q
Макияж: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl900LhJ-iP2qMbQml1LuRjle
Маникюр: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl91-ou7l1bWt6AEQhlNYEQ6t

Меня зовут Ксю. Я проверяю на себе секреты красоты в домашних условиях.

Смотрите на моем канале уход за волосами, уход за лицом, уход за руками, уход за ногами, уход за телом, макияж, маникюр и другие полезные рекомендации по уходу за собой.

Будем красивыми вместе!

#beautyksu

Народные средства от трещин на пятках — Помощь в косметике.ру

Проблема с потрескавшимися пятками встречается часто, и ситуация обычно ухудшается в течение зимы.

В этой статье мы придумали список простых, но эффективных домашних средств от трещин на пятках. Многие из нас страдают от сухих и грубых ног в течение всего года, а также из-за халатности, это приводит к кровотечению, а также становится очень болезненным зимой, когда погода становится сухой.

Иногда трещины на пятках сопровождаются зудом, покраснением, воспалением и шелушением кожи. Если вы не хотите чувствовать то же самое, проверьте наши простые домашние средства от трещин на пятках.

Прежде чем мы начнем изучать лучшие рецепты. Давайте сначала выясним основные причины трещин на пятках.

Что вызывает трещины на пятках?

Трещины на пятках могут быть вызваны несколькими причинами.

Длительное стояние является основной причиной трещин на пятках. Иногда это считается профессиональным риском. Постоянное длительное пребывание на ноге на регулярной основе может привести к отвердеванию кожи на ноге, что впоследствии может привести к появлению трещин на пятках.

Обезвоживание также может привести к образованию трещин на пятках. Недостаток воды может привести к обезвоживанию организма, что, в свою очередь, может вызвать сильную сухость кожи.
Недостаточное увлажнение наших ног является еще одной основной причиной трещин на пятках.
Ходьба босиком в течение большей части времени или постоянное ношение одних и тех же босоножек в течение длительного периода времени также могут привести к появлению трещин на пятках.
Замачивание ноги в горячей воде слишком долго или слишком часто может высушить кожу на пятках и привести к появлению трещин и шероховатой кожи.
Ношение обуви, которая не подходит вам должным образом или не обеспечивает достаточной поддержки, является еще одной причиной развития трещин на пятках с течением времени.

Использование мыла на ногах или чистка ног, пока они сухие, также вызывает трещины на пятках.
Помимо вышеупомянутых причин, есть несколько медицинских состояний, которые могут привести к появлению трещин, таких как дефицит витаминов, грибковая инфекция, гипотиреоз, атопический дерматит, псориаз, ожирение и т. д.
Высокий уровень сахара в крови и плохое кровообращение из-за диабета являются другими основными причинами трещин на пятках.

Итак, теперь, когда мы уже проверили некоторые из основных причин получения трещин на пятках, давайте выясним, какие из средств лучше всего подходят для трещин на пятках.

Лечение трещин пяток народными средствами

Ниже мы перечислили некоторые из самых простых, но очень эффективных средств от трещин на пятках. Давайте проверим их один за другим.

Рисовая мука от трещин на пятках

Как это работает

Рисовая мука является одним из лучших ингредиентов для лечения трещин пятки. Регулярное отшелушивание очень важно для удаления омертвевших клеток кожи с нашей стопы, что предотвращает появление трещин и сухости. Фактически, рисовая мука является одним из лучших натуральных ингредиентов, которые можно использовать для отшелушивания стопы, а также для восстановления трещин на пятках.

Как использовать рисовую муку от потрескавшихся пяток

Вот пара потрескавшихся пяточных средств с использованием рисовой муки.

Сделайте скраб для ног, смешав горсть рисовой муки, а также несколько ч.л. меда и яблочного уксуса. Вы также можете добавить столовую ложку оливкового масла или масла сладкого миндаля, если трещины очень плохие. Теперь погрузите ноги в теплую воду на 10 минут и используйте этот скраб из рисовой муки, чтобы отшелушить их. Повторите несколько раз в неделю.
Смешайте одну столовую ложку рисовой муки с 2 столовыми ложками меда и 1 столовой ложкой лимонного сока, чтобы приготовить домашний скраб для ног. Замочите ноги в теплой воде на 10-15 минут, а затем аккуратно протрите их в течение 10 минут. Это отличный способ избавиться от потрескавшихся пяток и сделать ногу мягкой, здоровой и красивой.

Ним от трещин на пятках

Как это работает

Ним или индийская сирень, является одним из самых эффективных средств от трещин на пятках. Трещины в пятке иногда сопровождаются зудом, и в этих ситуациях он лучше всего действует. И если потрескавшаяся пятка вызвана грибковыми инфекциями, он также является одним из лучших домашних средств против пятки благодаря своим противогрибковым свойствам.

Как использовать ним от трещин на пятках

Вот простое средство с использованием нима для пяток. Возьмите горсть листьев ниима, затем раздавите их и добавьте 3 ч.л. порошка куркумы в пасту ниима. Нанесите эту пасту на потрескавшиеся пятки и оставьте на 30 минут. После этого смыть теплой водой и высушить чистым полотенцем.

Лимон от трещин на пятках

Как это работает

Лимонный сок обладает кислотными свойствами, которые доказали свою эффективность в лечении сухой и грубой кожи. Проверьте ниже, чтобы знать, как использовать лимон, чтобы вылечить потрескавшиеся пятки.

Как использовать лимон от трещин на пятках

Возьмите немного теплой воды в емкость и добавьте в нее лимонный сок. Замочите ноги в этой воде на 10-15 минут. Почистите пятки пемзой. Вымойте ноги, а затем промокните насухо чистым полотенцем.
Возьмите один яичный желток, а затем смешайте с одной столовой ложкой лимонного сока и одной чайной ложкой рисовой муки, чтобы приготовить густую маску. Нанесите маску на ноги, оставьте на 20 минут, а затем смойте. Делайте регулярно, чтобы избавиться от трещин на пятках.
Разрежьте один лимон пополам. Возьмите половину лимона, потрите его о ноги и одновременно сожмите, чтобы сок переместился на пятки. Продолжайте делать в течение пяти минут. Теперь аккуратно протрите ноги мягкой тканью или щеткой и смойте водой.
Смешайте лимонный сок с пюре из папайи, чтобы сделать маску для ног и скраб. Нанесите на трещины. Смыть через 15-20 минут.

Розовой вода и глицерин от трещин на пятках

Как это работает

Сочетание глицерина и розовой воды очень эффективно, когда дело доходит до ремонта трещин на пятках. Глицерин смягчает кожу, в то время как розовая вода действует как антиоксидант, противовоспалительное и антисептическое средство. Это потрясающая комбинация, которая борется с потрескавшимися пятками и делает кожу на наших каблуках очень мягкой и гладкой.

Как использовать розовую воду от потрескавшихся пяток

Просто смешайте в равных количествах глицерин и розовую воду, а также нанесите на пятки и ступни на ночь перед сном. Слегка помассируйте в течение нескольких минут и оставьте на ночь. Делая регулярно, вы скоро избавитесь от потрескавшихся пяток.
Возьмите теплую воду в большую емкость и добавьте 1 столовую ложку сырой соли, 2 столовые ложки глицерина, 2 столовые ложки розовой воды, 8-10 капель лимонного сока и смешайте все вместе. Кроме того, погрузите ноги на 15-20 минут. Почистите пятки пемзой или скребком для ног, а затем смойте ногу. Промокните насухо и нанесите смесь по 1 ч.л. глицерина, розовой воды и лимонного сока на пятки. Немного помассируйте и наденьте пару носков. Оставь так на ночь. Смыть утром.

Банан от трещин на пятках

Как это работает

Вот одно из самых простых, но очень эффективных домашних средств от потрескавшихся пяток. Банан является отличным увлажняющим средством для сухой кожи, которое со временем делает кожу более мягкой и гладкой.

Как использовать банан от трещин на пятках

Размять 1 спелый банан вилкой и превратить в пасту. Нанесите эту банановую маску на чистые каблуки. Слегка помассируйте и подождите 10 — 15 минут. Затем сначала ополосните ноги теплой водой, а затем замочите ноги в холодной воде на 5 — 10 минут. Повторите этот процесс ежедневно.
Авокадо и банановая маска — еще одно отличное домашнее средство от потрескавшихся пяток. Смешайте 1 спелый банан и половину спелого авокадо. Добавьте туда мякоть половины кокоса, а затем смешайте все, чтобы получилась маска для ног. Массируйте потрескавшиеся пятки в течение 5 — 7 минут этой маской для ног. Смыть водой через 30 минут. Делайте ежедневно, чтобы починить потрескавшиеся пятки.

Алоэ вера от трещин на пятках

Как это работает

Следующим в нашем списке домашних средств от трещин пятки алоэ вера. Мы знаем, что алоэ вера является отличным увлажняющим средством для сухой кожи. Оно лечит трещины на пятках, а противовоспалительные свойства алоэ вера также уменьшает отек и боль, связанную с трещинами пятки. Антиоксидант и антисептические свойства алоэ вера помогают в быстром заживлении трещин. Посмотрите ниже, как использовать алоэ вера для лечения трещин на пятках.

Как использовать алоэ вера от трещин на пятках

Вот одно из самых простых домашних средств с использованием алоэ вера. Сначала замочите ноги в теплой воде через несколько минут. Затем высушите, а также нанесите большое количество геля алоэ вера на все ноги, особенно на трещины. Носите пару носков и ложитесь спать. Пусть гель алоэ вера останется на ногах на ночь. Регулярное применение гарантирует, что ваши ноги остаются мягкими и гладкими.
Можно также наносить пасту из геля алоэ вера и меда на трещины на пятках ежедневно в течение одной недели. Используйте это средство на ночь перед сном и не забудьте надеть носки после нанесения этой пасты. Смыть на следующее утро.
Если трещины очень глубокие и болезненные, сделайте смесь геля алоэ вера и равного количества тулси и камфоры и нанесите на пятки, чтобы получить облегчение. Это один из самых эффективных способов лечения трещин на пятках.

Овсянка от трещин на пятках

Как это работает

Овсянка — одно из самых эффективных средств от растрескивания пятки. Мы знаем, что овсянка помогает избавиться от сухой кожи благодаря увлажняющим и противовоспалительным свойствам. По той же причине, это работает хорошо, чтобы дать облегчение от потрескавшихся пяток. Кроме того, отшелушивающие свойства овсянки удаляют омертвевшие клетки кожи, смягчают кожу и позволяют ей лучше впитывать влагу.

Как использовать овсянку от потрескавшихся пяток

Проверьте немного обработки для потрескавшихся пяток, используя овсянку ниже.

Смешайте столовую ложку овсяной муки и 4-5 капель оливкового масла и сделайте густую пасту. Нанесите на потрескавшиеся части пяток и подождите 30 минут. Смойте холодной водой, высушите и нанесите увлажняющий крем. Можно также заменить оливковое масло на масло жожоба.
Кроме того, можно раздавить 3 столовые ложки овсяной муки и смешать ее с 2 столовыми ложками розовой воды, чтобы приготовить домашний скраб для ног. Используйте этот скраб, чтобы удалить жесткие клетки кожи с пяток. Повторите два раза в неделю для достижения наилучших результатов. Это одно из самых полезных средств.
Замочите ноги в теплой мыльной воде на 10 минут. Затем смешайте 2 чайные ложки овсяной муки, 2 чайные ложки морской соли, 1 чайную ложку пищевой соды и немного воды, чтобы приготовить домашний скраб для ног. Нанесите скраб на ноги, а затем помассируйте в течение нескольких минут. Смойте и высушите ноги.

Парафин от трещин на пятках

Как это работает

Парафиновый воск — это натуральное смягчающее средство, которое смягчает кожу и действует как средство от потрескавшихся пяток. Он успокаивает шелушение и сухость пяток, задерживая влагу. Кроме того, парафиновый воск также помогает уменьшить боль, вызванную кровотечением из сухих и потрескавшихся пяток. Вы можете легко получить парафиновый воск онлайн, а также в обычных магазинах. Проверьте одно из самых простых домашних средств от потрескавшихся пяток, используя парафиновый воск ниже.

Как использовать парафин от потрескавшихся пяток

Получить один блок парафина и положить его в пароварку. Как только воск расплавится, добавьте в столовую ложку кокосовое масло или горчичное масло. Хорошо перемешайте, чтобы смешать оба ингредиента. Дайте немного остыть, а затем нанесите прямо на пораженный участок. Держите в течение 1-2 часов, а затем смойте теплой водой. Промокните насухо и нанесите любой увлажняющий крем для ног. Регулярное использование этого лечения быстро восстановит потрескавшиеся пятки.

Масло ши от трещин на пятках

Как это работает

Следующим в нашем списке является масло ши. Масло ши является очень популярным и эффективным увлажняющим средством, которое увлажняет и питает кожу. Масло ши содержит витамины А и Е, поэтому оно помогает излечивать различные кожные заболевания, связанные с сухостью.

Как использовать масло ши от трещин на пятках

Нанесите масло ши прямо на ноги, особенно на потрескавшуюся часть пяток, и помассируйте в течение минуты или двух. Как только впитается в кожу, наденьте пару носков и оставьте на ночь. Выполнение этого каждую ночь сделает каблуки более мягкими и устранит трещины.

Мед от трещин на пятках

Как это работает

Мед — одно из самых популярных средств от потрескавшихся пяток. Трещины на пятках часто сопровождаются кровотечением и сильной болью. Мед считается лучшим естественным средством для лечения трещин на пятках благодаря его целебным свойствам. Мед обладает природными антибактериальными, противовоспалительными, противогрибковыми и антисептическими свойствами, которые помогают быстро заживлять раны. Он также улучшает выработку масла, что, в свою очередь, останавливает шелушение кожи.

Как использовать мед от потрескавшихся пяток

Сначала замочите ноги в теплой воде и аккуратно почистите пемзой. Нанесите чистый, сырой и нефильтрованный мед на пораженный участок. Оставьте на час, а затем смойте теплой водой.
Кроме того, вы можете положить полстакана меда в ванну с теплой водой и хорошо перемешать. Замочите ноги на 15 минут, а затем смойте чистой водой. Погладить насухо и хорошо увлажнить. Повторите несколько раз в неделю для достижения наилучших результатов.

Фруктовая маска от трещин на пятках

Как это работает

Мы знаем, что фрукты полезны для нашей кожи. Но знаете ли вы, что фруктовые маски удивительно хорошо помогают избавиться от болезненных трещин на пятках? Плоды насыщены витаминами и различными ферментами, которые помогают избавиться от отмерших клеток кожи и смягчают сухую и грубую кожу ног. Эти ферменты также способствуют быстрому заживлению трещин на заживлении, уменьшая сухость. Посмотрите ниже, как вы можете приготовить маску для ног, используя различные фрукты, чтобы избавиться от потрескавшихся пятек.

Как приготовить фруктовую маску, чтобы избавить от потрескавшихся пяток

В блендер положите 2 спелых банана, 3 столовые ложки кокосовой мякоти и половину авокадо. Смешивайте в течение 5-10 минут, пока не получите однородную сливочную смесь. Покройте свои потрескавшиеся пятки тонким слоем этого крема для ног. Оставьте на пару часов, а затем смойте теплой водой. Это одно из самых эффективных лекарств от трещин на пятках, и его можно использовать два раза в неделю для более быстрого заживления трещин на пятках.

Уксус от трещин на пятках

Как это работает

Если вы думаете, что уксус предназначен только для чистки и приготовления пищи, подумайте дважды. Уксус отлично подходит для ремонта трещин на пятках. Уксусная кислота, присутствующая в уксусе, преобразует наши сухие и грубые пятки и делает их более мягкими, гладкими и намного более удобными на ощупь. Проверьте ниже, как использовать уксус в домашних средствах для трещин на пятках.

Как использовать уксус от трещин на пятках

Возьмите половину литра воды в ванну и добавьте в нее чашку уксуса. Хорошо перемешать. Замочите ноги в этом водно-уксусном растворе на 15 минут. Затем аккуратно почистите пятки пемзой или ножным скребком. Смыть обычной водой. Поскольку уксус обладает осушающими свойствами, убедитесь, что вы не впитываете ноги в водно-уксусном растворе более 15 минут, иначе он высушит кожу на вашей ноге и ухудшит ситуацию.

Простые советы от трещин на пятках

Вот ещё несколько простых советов, которые могут предотвратить сухость кожи на ногах и тем самым предотвратить развитие трещин на пятках.

Регулярно увлажняйте ноги перед сном.
Не вытирайте ноги слишком часто.
Ешьте много фруктов и овощей, чтобы ваш организм никогда не страдал от недостатка витаминов и минералов.
Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
Если возможно, регулярно посещайте сеанс педикюра, так как это поможет поддерживать вашу ногу в хорошем состоянии.

Это были лучшие домашние средства от потрескавшихся пяток. Я надеюсь, что вы нашли эту статью полезной, следите за обновлениями 🙂

Маски от трещин на пятках своими руками

Трещины на пятках могут доставлять болезненные ощущение, а также портят общую эстетику стопы. Для того, чтобы избавиться от трещин в домашних условиях, можно приготовить эффективные маски, крема и мази. Разберемся, какие компоненты использовать, каких ждать результатов и как применять средства.

Правила применения домашних средств

Часто народные средства дают лучший эффект, чем дорогие лекарственные препараты. Чтобы вылечить трещины на пятках в домашних условиях, придерживайся нескольких правил:

Не используй маски на глубоких «живых» трещинах, особенно, если из них выделяется прозрачная или кровяная жидкость. В таких запущенных случаях маски не помогут, а ее компоненты могут попасть в разрыв и вызвать раздражение.
Используй свежий состав. Не стоит заготавливать маску впрок – большинство ингредиентов при длительном хранении теряют свои свойства или попросту портятся. Не следует использовать смесь, если она расслоилась, изменила цвет и запах. Лучше всего перед каждой процедурой готовить свежее средство, если в рецепте не указано иного.
Следуй инструкции. Особенно это касается пропорций агрессивных ингредиентов вроде уксуса. Самодеятельное увеличение количества компонентов может привести к ухудшению состояния ступней, ожогам, излишней сухости.
Постоянство. Используй рецепт на протяжении стольких дней и с тем промежутком, которые указаны в описание. Нарушение периодичности не усугубит трещины, но и результатом не порадует.

Если после 7 дней использования домашних средств от трещин не произошло улучшений – обязательно обратись к врачу, чтобы исключить возможные заболевания и получить консультацию по медикаментозному лечению. Обращение к специалисту требуется, если глубина разрыва превышает 1 мм.

Людмила Шевелева

Врач, фармацевт

Задать вопрос

Обрати внимание, что часто пятки растрескиваются не просто так. Их появление может быть спровоцировано дерматозами, нейродермитами, экземами, псориазом, атопическим дерматитом. Подошвы нередко повреждаются при обострении гепатита или других тяжелых хронических патологий. Кожа восстановится только после проведения лечения основного заболевания.

Вазелин

Использование вазелина не требует добавления дополнительных ингредиентов, так как сам по себе является мощным увлажнителем. Кроме того, вазелин закупоривает влагу внутри кожи, повышая ее эластичность. Он формирует на ее поверхности тончайший защитный слой, непроницаемый для болезнетворных бактерий.

Для того чтобы вазелиновая маска от трещин была эффективной, выполни несколько подготовительных шагов. Рекомендуется проводить вазелиновое увлажнение перед сном, чтобы ступни после процедуры находились в состоянии покоя:

Сделай ванночку для ног из обычной воды или с добавлением трав и масел – лаванды, ромашки, крапивы. Температура воды должна быть 37-40 градусов. Время проведения – 20 минут.
Избавься от ороговевшего слоя с помощью скраба, пемзы или щетки.
Насухо вытри ступни полотенцем.
Смажь ноги вазелином слоем 1-2 мм и надень хлопчатые носочки. Носки улучшат эффект и защитят от появления загрязнений на постельном белье.

Используй медицинский вазелин, купленный в аптеке – современные косметические средства с таким же названием обладают недостаточной жирностью и плотностью. Производитель препарата зависит от конкретной аптеки, но чаще всего встречается вазелин от производителей «Медхим», Тульской фармацевтической фабрики и «Алтайвитамины».

Медовый компресс

Мед – мощный антисептик с выраженными увлажняющими свойствами. Для создания домашнего медового компресса потребуется:

Полоса хлопчатобумажной ткани – 2 шт. Длину полосы отмерь по ноге – ее должно хватить, чтобы обернуть пятку и зафиксировать на верхней стороне стопы. В среднем будет достаточно 25-30 см в длину и 15 см в ширину.
6 ст. л. жидкого мёда.

Медовый компресс лучше всего делать на ночь:

На центр каждой полосы выложи по 3 ложки меда.
Распредели его тонким слоем так, чтобы после прикладывания к пятке она вся была покрыта медовой тканью. Ориентировочно – должен получаться медовый квадрат по центру полосы размером 15 на 15.
Оберни тканью пяточную часть стопы так, чтобы она соприкасалась с тем местом, где распределен мёд.
Зафиксируй ткань на верхней стороне, обмотай ноги пленкой и надень поверх плотные хлопчатые носки.

Повторяй процедуру каждый вечер на протяжении 5 дней. Такие медовые компрессы помогают избавиться от трещин, вызванных внешними факторами – нагрузкой, пылью, неудобной обувью и сухостью. А также укрепят местный иммунитет, что станет отличной профилактикой повреждений.

Компресс с кокосовым маслом

Кокосовое масло используется для увлажнения кожи, волос, ногтей, а также обладает антибактериальным действием и удерживает влагу в коже. Оно нежное, густое, по консистенции напоминает крем. Для борьбы с трещинами при помощи кокосового масла:

Прими ванночку для ног температуры 40 градусов с добавками или без них. В качестве дополнительных ингредиентов используй травяные отвары или эфирные масла. Откажись от солевых ванночек – солевой раствор вызовет дискомфорт и пощипывание в потрескавшейся области.
Обработай пятки пемзой или используй скраб, чтобы удалить ороговевшие клетки и облегчить дальнейшее увлажнение.
Нанеси небольшое количество масла кокоса на всю ступню, втирая его массажными движениями от пятки к пальцам.
Надень плотные носки из хлопка или шерсти.

Повторяй процедуру в течение 7 дней.

Маски из простых ингредиентов

Создать маску для потрескавшихся пяток можно из продуктов, всегда находящихся под рукой:

Из кабачка. Среднего размера плод потри на терке и нанеси кашицу на пятку. Оберни ступни плёнкой и надень носки. Через 20 минут смой состав с кожи и смажь кремом. Такая маска может снять напряжение и размягчить кожу;
Из майонеза. Оливковый майонез нанеси на пятки плотным слоем, надень чистые бахилы, а сверху – хлопчатые носочки. Такая маска эффективно увлажняет;
Из свежих томатов. Спелые красные помидоры измельчи ножом или в блендере, и нанеси на ступни. Оберни ноги пленкой и оставь на час. Кислоты, содержащиеся в томатах, разрушают липидные связи ороговевшей кожи и открывают доступ к компонентам увлажняющего крема;
Из косметической глины. Разведи сухую глину водой до состояния густой сметаны и нанеси на пятки на 20 минут, а после – смой водой. Глина обладает противомикробным действием и повышает эластичность кожи. В глину можно также добавить эфирные масла – чайного дерева, лимона.
Из плодов апельсина. Один спелый апельсин разрежь пополам и выдави сок. Половинки апельсина без сока приложи к пяткам, а сверху надень носки. Через 20 минут убери фрукт и ополосни ноги водой. Такая маска сравнима с фруктовым пилингом.

Обрати внимание, что кашицы из томатов и апельсинов достаточно едкие. Поэтому не используй их для устранения свежих трещин – из-за раздражения возникнут достаточно интенсивные болезненные ощущения.

Маска с алоэ

Алоэ – натуральное заживляющее средство, которое используется для лечения трещин. Домашняя маска на основе полезного растения смягчит кожу, обеспечит отшелушивание ее верхнего слоя, устранит вечернюю усталость и отечность стоп. Используй ее и для профилактики 1-2 раза в неделю.

Для приготовления домашней маски от трещин понадобится:

5-6 листьев алоэ;
5 ст. л. жидкого меда;
2 яичных желтка.

Рецепт маски с алоэ требует подготовки – перед использованием, листы алоэ нужно выдержать в морозильной камере 3-5 дней. Под воздействием низких температур в них значительно повышается количество биоактивных веществ, а их лечебное действие многократно усиливается. Теперь приступай непосредственно к процедуре:

Достань замороженные листы и прокрути через мясорубку. Уложи полученную кашицу в стеклянную банку с закручивающейся крышкой.
Добавь к алоэ мед и яичные желтки. Перемешай до однородности.
Нанеси маску на потрескавшиеся пятки, обмотав поверх пищевой пленкой.
Надень плотные носки и оставь маску действовать на ночь.
Утром помой ступни водой комнатной температуру.

Курс лечения алоэ – 10-12 дней. Хранить готовую маску можно в холодильнике не более 7 дней.

Картофельная маска

2 сырых картофелины;
1 ч. л. меда;
1 ст. л. оливкового масла. За неимением, можно заменить оливковое масло на любое косметическое, например, виноградной косточки или зародышей пшеницы.

Помимо указанных ингредиентов приготовь питательный крем или кокосовое масло, которым увлажнишь кожу после процедуры:

Измельчи картофель на крупной тёрке, добавь к нему мед и масло.
Размочи ноги в ванночке температурой 35-40 градусов.
Оботри ноги полотенцем и нанеси картофельную смесь.
Оберни ноги пленкой и надень плотные носки, чтобы зафиксировать кашицу на пятке.
Через 20 минут смой состав теплой водой и нанес питательный крем.

Повторяй маску не менее 7 дней.

Домашний крем с глицерином

Попробуй приготовить питательный крем от трещин:

Глицерин – 10 мл.
Крем детский – 50 гр.
1 капсула витамина Е.

Для приготовления смешай всей ингредиенты и вымешивай не менее 15 минут. После размешивания крем готов к использованию.

Применяй его ежедневно после маски или как самостоятельное средство. Глицерин поможет удержать влагу, детский крем увлажнить, а витамин Е поспособствует заживлению трещин.

Облепиховая маска

Облепиха оказывает заживляющее, противомикробное и противовоспалительное действие. Маска с применением этой ягоды поможет избавиться от уже имеющихся трещин или предотвратить их проявление:

Спелые ягоды облепихи – 100 гр.
Корица – ½ ч. л.
Сушеный имбирь – ½ ч. л.
Эфирное масло пихты – 1 ч. л.

Прежде чем смешать все ингредиенты, разомни ягоды облепихи до появления масла:

Переложи облепиховую массу в жаропрочную посуду – ковш или небольшую кастрюлю.
Добавь в облепиховую массу остальные компоненты и перемещай.
Поставь емкость на слабый огонь и подогрей до 40-50 градусов.
В теплом виде нанеси на потрескавшиеся пятки и оставь на 15-20 минут, после чего смой теплой водой.

Повторяй процедуру не реже 3 раз в неделю в течение месяца. Если не получается найти свежие ягоды, то достойной альтернативной станет аптечное масло — вязкое, с насыщенным красноватым оттенком. Не покупай слишком дешевое, в составе которого много обычного подсолнечного масла.

Домашняя мазь

Приготовить домашнюю мазь от трещин можно всего из 2 ингредиентов: пчелиный воск – 100 г и масло – облепиховое, календулы или любое другое:

Растопи воск на водяной бане и добавь выбранное масло.
Перелей полученную смесь в баночки и оставь до остывания.
Используй мазь ежедневно, нанося толстым слоем.

Хорошо себя зарекомендовали в ускоренном восстановлении кожи и такие домашние мази:

1 ст. л. сухих цветков календулы залей 100 мл кипящей воды. Через час процеди, разотри с 100 г медицинского ланолина;
смешай 3 г мумие (смолка) с 15 каплями косметического персикового масла. Постепенно небольшими порциями введи 50 г вазелина;
разотри по 1 ст. л. сока алоэ и меда. Добавь 50 г жирного Детского крема с чередой и ромашкой, а также каплю эфирного масла мелиссы.

Применять средства можно на постоянной основе до полного заживления трещин. Чередуй их для повышения эффективности лечения.

Аспириновая настойка

Для компрессов приготовь настойку на таблетках аспирина. Для этого:

Измельчи 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты.
Залей получившийся порошок стаканом водки или спирта.
Убери емкость с настойкой в темное место на 2 суток;

Применять настойку легко – просто смачивай марлю и прикладывай к участку, пораженному трещинами, обматывай пленкой и оставляй на ночь.

Используй компресс 2-3 раза в неделю.

Компресс с перекисью водорода

0,5 стакана перекис водорода;
2,5 стакана теплой воды 37-40 градусов;
Отрез марли или широкий бинт, сложенный в 4-5 слоев размером 15 на 15 см.

Способ приготовления:

Для приготовления компресса смешай перекись с водой и хорошо смочи марлю, после чего приложи к потрескавшейся пятке.
Обмотай ступни пленкой и оставь на 2-3 часа.
Хорошо помой ноги мыльным раствором.

Перекись обеззараживает кожу, а также способствует смягчению огрубевшей кожи. Применять компресс следует не чаще 2 раз в неделю на протяжении 1 месяца. Возьми на заметку, что он обладает слабым отбеливающим действием.

Противопоказания

Аллергическая реакция на любой из компонента. В случае сомнений, нанеси небольшое количество приготовленного средства на локтевой сгиб и оставь на 1-2 часа. В случае аллергической реакции место нанесения покраснеет, появится зуд или другие неприятные реакции. Если подобные симптомы проявились — от применения маски лучше отказаться.
Открытые раны, порезы, ссадины. Компоненты домашнего средства могут вызвать раздражение, жжение и болезненные ощущения.
Заболевания вен. Некоторые из масок, например с облепихой и имбирем, усиливают кровообращение, что нежелательно для людей с варикозным расширением или флебитом.

Домашние маски и мази способны справиться даже со значительными трещинами, однако к лечению стоит подходить с ответственностью – следовать рецепту, соблюдать меры предосторожности и обращать внимание на противопоказания. А ты пользуешься домашними средствами для пяток? Делись своими рецептами в комментариях!

5 приемов для гладких пяточек

Неотъемлемым атрибутом женской красоты являются гладкие нежные пяточки. Многие добиваются такого эффекта в салонах красоты, но на это не всегда находится время и средства. Каждая дама должна знать, как обеспечить должный уход своим ногам в домашних условиях. Конечно, это более кропотливый и трудоемкий процесс, чем салонные процедуры, но не менее действенный.

Бритва

Ни в коем случае не рекомендуется удалять бритвой огрубевшую кожу на пятках. Во-первых, это травмоопасно, а во-вторых, только спровоцирует образование новых наростов. И будьте уверены, новообразованные наросты будут еще более грубыми, чем прежние.

Ванночки

Самый распространенный способ домашнего ухода за пятками – это ванночки. Если запастись терпением и парить ноги на протяжении длительного периода времени, это средство даст действительно заметный результат. Проблема трещин, шелушений, пожелтения кожи будет решена. Главное, запастись терпением, поскольку эффект появится не сразу.

Компоненты для ванночек можно выбирать различные: парить ноги можно и в содовом растворе, и в соляном, и даже в отваре из трав.

Скраб

Неплохо себя зарекомендовал скраб, используемый для удаления омертвевшего слоя эпидермиса. Это средство не стоит применять чаще одного раза в неделю. После скраба пятки обрабатывайте кремом.

Маски

Чтобы обеспечить пяткам великолепный вид, не забывайте о профилактических процедурах, к примеру, масках и примочках.

Чтобы размягчить кожу на ступнях ног, необходимо дважды в день прикладывать компрессы. Для раствора заварите в 1 л воды четыре больших ложки корня алтея. Когда раствор остынет, смочите в нем отрезки марли или бинтов и приложите к пяточкам. Зафиксируйте примочки и подержите около 30 минут.

Очень хорошего результата можно добиться с помощью маски для пяток. Сделайте смесь из желтка, картофельного крахмала и сока лимона (2:1). Распарьте пятки и нанесите маску на полчаса. Когда смесь высохнет до образования корки, смойте.

Алоэ

Если у вас в доме растет алоэ, вам не составит труда ухаживать за пятками. Листья этого растения измельчите до состояния кашицы и нанесите на пяткина ночь. Только зафиксируйте маску перед этим полиэтиленом и носками.

Масла

В качестве дополнительного профилактического средства для обеспечения ухоженного вида пяточкам используйте пихтовое, эвкалиптовое или оливковое масла. Втирайте их в кожу после ванночек, и это заметно улучшит состояние кожи пяток, благодаря более активному кровообращению и заживлению мелких ран.

Прелесть домашнего ухода за пяточками в том, что для косметических процедур подойдут продукты и средства, которые есть в каждом доме: яблоко, лук, бананы, крахмал и др. В Сети также можно найти подробные рецепты на основе голубой глины и меда. Главным условием результативности ваших усилий является регулярность подобных ритуалов красоты. Будьте настойчивы и терпеливы, и ваши ноги станут предметом гордости для вас.

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

Корейская маска для ног с экстрактом алоэ Aloe Foot Care Sheet

Регион доставки	Способ доставки	Варианты оплаты
Москва в пределах МКАД	Курьерская доставка	Наличными ¹, банковской картой при получении заказа^{2, 4}, банковской картой при онлайн оплате ⁶, безналичный банковский перевод ³
Москва в пределах МКАД	Самовывоз
Московская область в пределах 15 км от МКАД	Курьерская доставка	Наличными ¹, банковской картой при получении заказа^{2, 4}, банковской картой при онлайн оплате ⁶, безналичный банковский перевод ³
Московская область в пределах 15 км от МКАД	Самовывоз
Санкт-Петербург в пределах КАД	Курьерская доставка	Наличными ¹, банковской картой при получении заказа^{2, 4}, банковской картой при онлайн оплате ⁶, безналичный банковский перевод ³
Санкт-Петербург в пределах КАД	Самовывоз	Наличными ¹, банковской картой при получении заказа^{2, 4}, банковской картой при онлайн оплате ⁶, безналичный банковский перевод ³
Ленинградская область в пределах 15 км от КАД	Курьерская доставка	Наличными ¹, банковской картой при получении заказа^{2, 4}, банковской картой при онлайн оплате ⁶, безналичный банковский перевод ³
Нижний Новгород, Орел, Краснодар	Самовывоз	Наличными ¹, банковской картой при получении заказа^{2, 4}, банковской картой при онлайн оплате ⁶, безналичный банковский перевод ³
Регионы России	Самовывоз	Наличными ¹, банковской картой при получении заказа^{2, 4}, банковской картой при онлайн оплате ⁶, безналичный банковский перевод ³

Крем для ног Алоэ-Вера Banna Foot Cream Aloe Vera

Крем для ног с экстрактом Алоэ Вера Banna Foot Cracked Heel Cream Aloe Vera, 120ml прекрасно увлажняет сухую и огрубевшую кожу ног. Способствует заживлению мелких трещин и ранок на коже, эффективен для пяточек, смягчает и увлажняет сухую кожу стоп.

Почти сто полезных микроэлементов, витаминов, сахаридов, смол, масел, протеинов и многого другого, что содержится в этом уникальном растении, делает алоэ практически панацеей при нарушениях водного баланса, лечении грибковых воспалений, термических ожогов и механических повреждений.

Увлажняющий и питающий крем от популярного тайского производителя лечебной косметики Banna позволит вашим ножкам навсегда распрощаться с ненавистным «гудением», мышечными болями и отечностью.

Крем имеет приятный тонкий аромат и консистенцию, моментально впитывается, не оставляя жирных следов и липкости, глубоко проникает в поры и придает ногам красивый, ухоженный вид, убирает неприятные запахи и отлично подходит для частого использования.

Основные свойства крема для ног с Алоэ Вера Banna:

останавливает растрескивание кожи;
заживляет мозоли и трещины на пятках;
обладает антисептическими действиями;
улучшает обмен веществ в коже;
стимулирует регенерацию клеток;
устраняет причину появления неприятного запаха пота;
предотвращает появление грибковых инфекций;
увлажняет сухую кожу, убирая шелушение;
повышает упругость кожи и эпидермиса;
хорошо успокаивает раздражения;
снимает отеки после долгой ходьбы;
обладает расслабляющим влиянием;
сохраняет влагу в структуре кожи.

Основные активные компоненты Banna Foot Cracked Heel Cream Aloe Vera:

Экстракт Алое – отличается мощными антиоксидантными свойствами, содержит природное вещество танин, который чудесно заживляет ранки и останавливает кровотечения. Славится своим противовоспалительным эффектом, предотвращает появление на коже инфекций, комплексно влияет на состояние кожных покровов ног, улучшая их здоровье, способствует быстрому обновлению поврежденных клеток кожи, налаживает в организме естественный водно-жировой баланс тканей.

Коллаген – вырабатываемый в человеческом организме белок, который отвечает за упругость и подтянутость кожи. С возрастом в тканях его становится все меньше, кожа отвисает, на ней появляются морщины и пигментные пятна. Крем с коллагеном способствует возвращению тонуса кожных покровов, делает их шелковистыми, эластичными, очень гладкими, возвращает сияние молодости.

Глицерин – предназначен для быстрого увлажнения кожи, надолго задерживает необходимое количество влаги в тканях, обеспечивая оптимальный водный баланс дермы, обладает ранозаживляющими свойствами, способен избавить клетки от вредных веществ, помогает разгладить морщины и сделать кожу более эластичной.

Способ применения:

Промойте и высушите ноги.
Нанесите небольшое количество средство на чистую кожу ног.
Крем для ног с Алое эффективнее всего воздействует на кожу, если его втереть массирующими движениями до впитывания.

4 простых домашних средства для ухода за сухими и потрескавшимися пятками

Хотя вы можете прикрыть большую часть кожи, ваши ноги обычно несут основную тяжесть суровой погоды, будь то холод или жара. Длительное стояние, ходьба босиком, ношение неподходящей обуви или даже использование жесткого мыла могут привести к высыханию пяток и появлению трещин или трещин со временем. Эти трещины могут кровоточить, быть болезненными и даже повышать риск инфекций.

К счастью, ухаживать за сухими и потрескавшимися пятками довольно просто.Если они не вызваны каким-либо заболеванием, некоторые простые домашние средства считаются достаточно эффективными для улучшения текстуры кожи и качества пяток.

Вот четыре способа сделать пятки мягкими и гладкими:

1. Замачивание в теплой воде и отшелушивание.

Самый простой и эффективный способ справиться с трещинами на пятках — замочить их в теплой воде. Это поможет смягчить кожу и легко удалить всю омертвевшую кожу. Вот как это сделать.

Налейте в ведро теплую (обычную или мыльную) воду.
Окуните ноги в воду на 10-20 минут.
Осторожно потрите пятки пемзой или мочалкой, чтобы удалить омертвевшую кожу.
Пэт сухой.
Нанесите вазелин или толстый слой увлажняющего крема.

2. Глицерин и розовая вода

Эксперты говорят, что глицерин помогает увлажнять кожу и удерживает влагу. Он особенно эффективен для кожи, поврежденной шампунями и мылом.Вот как это можно использовать.

Смешайте 1 чайную ложку глицерина с 1 чайной ложкой розовой воды (это гарантирует, что глицерин не высушит внутренние слои вашей кожи, чтобы увлажнить верхние слои).
Тщательно вымойте ноги водой с мылом и осторожно промокните их насухо.
Теперь нанесите смесь на ступни и аккуратно помассируйте пораженный участок кончиками пальцев.
Промыть холодной водой примерно через три-пять минут.

3.Мед и алоэ вера

Мед обладает отличными антибактериальными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами, а алоэ вера хорошо увлажняет кожу. Мед также полезен для улучшения увлажнения кожи. Вот как можно использовать эти ингредиенты для сухих и потрескавшихся пяток:

Смешайте равные количества алоэ вера и меда в чистой и сухой миске.
Нанесите смесь толстым слоем на пораженный участок. Обязательно тщательно вымойте ноги водой с мылом перед нанесением смеси.
Оставьте примерно на пять минут.
Промыть водой нормальной температуры.
Нанесите крем или масло, чтобы удержать влагу.

4. Кокосовое масло

Кокосовое масло, особенно кокосовое масло первого отжима, считается отличным противовоспалительным средством. Смягчает кожу, улучшает кожный барьер и способствует быстрому заживлению ран и порезов. Вот как можно использовать кокосовое масло для сухих и потрескавшихся пяток:

Вымойте ноги водой комнатной температуры перед сном, а затем осторожно промокните их насухо.
Теперь возьмите немного кокосового масла между ладонями и аккуратно помассируйте им пораженный участок. Масло будет впитываться во время массажа.
Вы также можете просто нанести толстый слой растопленного кокосового масла на все ступни.
Затем наденьте пару хлопковых носков. Масло смывать не нужно.

Подробнее читайте в нашей статье «Домашние средства от сухости рук и ног».

Статьи о здоровье в News18 написаны myUpchar.com, первый и самый большой в Индии ресурс проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.

Лекарства от трещин на пятках

Затруднения при ходьбе
Инфекции трещин на ногах
Вы не можете больше времени проводить на ногах, что повлияет на вашу работоспособность
Повышенный зуд и жжение
Для избавления от трещин на ногах требуется дорогое лечение вместо более дешевых домашних средств

1.Алоэ вера

Мы все знаем, насколько велико алоэ вера, но знали ли вы, что оно может лечить и ваши трещины на пятках? Это отличное средство для тех, кто болеет диабетом.

Шагов:

Измельчите 1 чайную ложку листьев базилика в пасту
Добавьте 1 чайную ложку куркумы в гель из растения алоэ вера
Смешайте смесь базилика и куркумы и нанесите на пятки.
Оставить на 10-15 минут и смыть. При необходимости повторяйте ежедневно.

2.Listerine

Да, Listerine! Не говорите производителям этих модных кремов для ног…

Шагов:

Добавьте 1/4 стакана листерина (любого вида), 1/4 стакана уксуса и 1/2 стакана теплой воды (или горячей, если хотите) в большую миску.
Дайте ногам погрузиться в него на 10–15 минут.
После замачивания протрите ноги тряпкой для мытья посуды. Мертвая кожа практически отвалится!

3. Рисовая мука

Отшелушивание кожи на ступнях и пятках поможет удалить омертвевшие участки кожи, которые часто являются причиной сухости.

Шагов:

Чтобы приготовить скраб из рисовой муки, смешайте горсть рисовой муки с несколькими чайными ложками меда и яблочного уксуса. Размешайте, пока он не станет густой пастой.
Опустите ноги в теплую воду на 10 минут, а затем аккуратно протрите их пастой.
Повторяйте эту процедуру несколько раз в неделю, пока пятки не станут гладкими.

4. Лимоны

Это может показаться контрпродуктивным, но кислотные свойства лимонов могут быть очень эффективными для смягчения сухой, потрескавшейся кожи.

Шаги:

Добавьте чашку свежевыжатого лимонного сока в теплую воду и опустите ноги на 10–15 минут. Избегайте использования очень горячей воды, так как это может привести к еще большему пересыханию ног.
Потрите потрескавшиеся пятки пемзой.
Вымойте ноги и вытрите полотенцем.

5. Парафиновый воск

Если потрескавшиеся пятки вызывают сильную боль, парафиновый воск поможет смягчить кожу.

Шагов:

Растопите один блок парафина в кастрюле и смешайте с двумя столовыми ложками кокосового масла.
Дать остыть, пока сверху не образуется тонкий слой.
Окуните ноги в смесь (подождите, пока она немного остынет), подождите 5-10 секунд и снова окуните. Сделайте это несколько раз или пока у вас не появится несколько слоев воска.
Накройте ступни полиэтиленом и оставьте на 30 минут, прежде чем снимать пластик и снимать воск с кожи.
Повторяйте процедуру один или два раза в неделю.

Примечание: не используйте это средство, если у вас диабет или плохое кровообращение.

6. Глицерин и розовая вода

Глицерин — одно из лучших увлажняющих средств и очень дешево. Смешанный с розовой водой, он может сделать пятки гладкими и мягкими без каких-либо трещин.

Шагов:

Смешайте ¼ части глицерина с ¾ частями розовой воды и добавьте свежий лимонный сок.
Возьмите немного теплой воды, посолите, перемешайте и опустите в нее ноги.
Дайте ногам впитаться 15-20 минут. При желании можно добавить в эту воду немного сока лайма, чтобы омертвевшие клетки кожи быстро разрыхлились.
Теперь протрите ступни пемзой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
Промокните насухо и нанесите глицериновую смесь.
Делайте это предпочтительно на ночь перед сном. После того, как пятки зажили, наносите этот глицериновый лосьон на пятки каждый день после ванны, чтобы предотвратить повторение трещин на пятках.

7. Масло для массажа

Для лечения и предотвращения трещин на пятках можно использовать различные масла. Оливковое масло, кунжутное масло, кокосовое масло или любое другое растительное масло подойдут.Для достижения наилучших результатов используйте его перед сном, чтобы дать маслу время проникнуть в вашу больную кожу.

Шагов:

Смочите ноги в мыльной воде и потрите их пемзой, затем тщательно вытрите их.
Обильно нанесите выбранное масло на пятки и подошвы.
Наденьте чистые носки и оставьте их на ночь, пока спите. Утром пятки станут мягче на ощупь.
Повторяйте это, пока трещины на пятках не исчезнут полностью.

8. Молоко и мед

Вот вам натуральная отшелушивающая смесь из меда и молока.

Шагов:

Налейте одну часть меда и две части молока в ванночку для ног и хорошо перемешайте.
Замочите ноги на 15-20 минут.
Примерно через 10 минут замачивания начните массировать пятки, а затем ополосните.

9. Замачивание уксусом

Белый уксус содержит уксусную кислоту, которая нежно воздействует на кожу ног и смягчает ее.Будьте осторожны, не наносите его прямо на пятки, поскольку содержащаяся в нем уксусная кислота может еще больше высушить кожу.

Шаги:

Добавьте 1/2 стакана уксуса в ванну для замачивания ног.
Погрузите в него ноги не более 5-10 минут.
Осторожно потрите ноги, смоченные водой.
Вымойте ноги обычной водой и вытрите насухо
Нанесите увлажняющий крем или масло
Не замачивать ноги в уксусной воде чаще 1-2 раз в неделю.

10.Мазь для ног

Эта мазь идеально подходит для очень сильно потрескавшихся пяток.

Шагов:

Растопите в миске 3 столовые ложки пчелиного воска, 1/4 стакана масла ши и 1/4 стакана кокосового масла.
Когда смесь не станет ни полностью твердой, ни жидкой, медленно перемешайте.
В процессе перемешивания постепенно вливайте 1/4 стакана соли эпсома, затем ставьте в холодильник на 10-15 минут.
Затем снова перемешайте до консистенции сливочного масла. Готовые сливки хранить в емкости с крышкой.
Ночью нанесите эту мазь толстым слоем на трещины пятки и наденьте носки.
Делайте это ежедневно по ночам, пока ваши потрескавшиеся пятки не заживут.

11. Vicks Vapor Rub

Некоторые люди клянутся, что это средство от гриппа разглаживает пятки.

Шагов:

Возьмите банку с паром и пару чистых носков.
Ватным тампоном нанесите тонкий слой крема прямо на ступни вокруг потрескавшихся пяток и на любые другие сухие или мозолистые пятна.
Затем наденьте чистые носки поверх втирки.
Когда вы проснетесь, ваши ноги должны стать заметно мягче, а сухие участки сгладятся.

Есть ли у вас другие решения от трещин на пятках?

Шесть домашних средств от трещин на пятках Eve Woman

Эти простые домашние средства помогут избавиться от этих трещин. (Фото: Shutterstock)

Трещины на пятках — проблема, с которой многие люди сталкиваются в какой-то момент своей жизни.Это часто возникает, когда пятки ног очень сухие и нуждаются в глубоком питании.

Трещины на пятках могут быть болезненными и неудобными, но это не должно вызывать у вас панику или бегство в отделение неотложной помощи. Во всяком случае, используйте эту возможность, находясь в помещении, чтобы проявить немного любви к своим ногам.

Эти простые домашние средства помогут избавиться от трещин на пятках, не выходя из дома.

1. Каменный скраб

Прежде всего, убедитесь, что у вас есть натуральная пемза хорошего качества для достижения наилучших результатов.Низкокачественные и металлические напильники для ног не будут столь же эффективными, и они только повредят вашу кожу. Использовать пемзу довольно просто, потому что вы можете мыть ноги в душе. Сначала примите душ, как обычно, и дайте воде с мылом смягчить пятки. Как только пятки станут мягкими, аккуратно потрите их и смойте. Увлажняйте ноги, пока они еще немного влажные, но не мокрые.

2. Маска с алоэ вера

Алоэ вера обладает витаминами, омолаживающими кожу, способствующими выработке коллагена, и антибактериальными свойствами, защищающими от инфекций.Он хорошо работает после того, как вы уже отшелушили ноги пемзой. Пока ваши ноги еще влажные, нанесите немного геля алоэ вера и вотрите его в кожу. Как только гель впитается, наденьте пару хлопковых носков и оставьте их на ночь. Делайте это пару раз в неделю, пока не получите желаемый результат.

ПОДРОБНЕЕ
1. Быстрые советы о том, как бороться с черными точками.
2. Шесть вещей, которые нужно знать о прыщах на ягодицах.
3.Как ухаживать за кожей, не используя средства по уходу за кожей
4. Причины высыпаний на различных участках лица.

Массаж с кокосовым маслом на пятки на ночь (Фото: Shutterstock)

3. Пропитка яблочным уксусом

Это быстрое и простое средство отшелушивает вашу кожу и удаляет омертвевшие клетки. Приготовьте замачивание, наполнив небольшое ведро теплой водой. Подойдет теплая вода, потому что она смягчит кожу и позволит уксусу подействовать.Затем влейте несколько ложек яблочного уксуса и перемешайте. Опустите ноги в воду с уксусом примерно на 20 минут, в зависимости от серьезности трещин, а затем потрите их пемзой, чтобы удалить омертвевшие участки кожи. Это смягчит и отшелушит вашу кожу. Повторяйте процесс один или два раза в неделю.

4. Замачивание медом

Мед — не новость в уходе за кожей. Он содержит антиоксиданты, которые омолаживают кожу и придают ей освежающее сияние. Наполните ведро теплой водой и добавьте большое количество меда.Замочите ноги на несколько минут, затем потрите пемзой и смойте. Затем нанесите хороший увлажняющий крем.

Для наилучшего результата держите ноги увлажненными днем и ночью (Фото Godisable Jacob из Pexels)

5. Маска с маслом ши

Масло ши глубоко увлажняет пятки и устраняет трещинки. Это идеальный глубокий увлажняющий крем после отшелушивания ног, потому что тогда он проникает в вашу кожу и исцеляет.Массируйте пятку каждую ночь. Вы можете оставить его на всю ночь, так как его не нужно смывать.

6. Кокосовое масло

Кокосовое масло — еще одно эффективное увлажняющее средство для сухих потрескавшихся пяток. Когда вы выйдете из душа, возьмите немного кокосового масла и помассируйте пятки. Вы должны добавлять это в свой распорядок дня каждый вечер, а утром смазывать пятки обычным увлажняющим кремом.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку и будьте в курсе последних событий и специальных предложения!

Всегда нужно помнить, что для устранения трещин на пятках обязательно нужно много отшелушивания и увлажнения.

Ослабление трещин на пятках с помощью крема с алоэ вера

Блог Заявление об отказе от ответственности: Следующая информация предназначена только для образовательных целей, это не должно быть толкуется как любая форма медицинского совета. Если у вас есть какие-либо вопросы, проконсультируйтесь с врачом.

Насколько важны для вас ваши ноги? Возможно, как и многие люди, вы считаете их очень важными, но мало заботитесь об их здоровье и уходе. В конце концов, они не так заметны, как ваши руки или лицо.Но когда вы задумываетесь о роли ног в вашей жизни, они действительно усердно работают.

С приближением лета многие люди начнут страдать от трещин на пятках. Из-за них не только неудобно ходить, но и бельмо на глазу.

Крем для кожи, сочетающий в себе силу алоэ вера и правильную смесь витаминов, сделает ваши ноги комфортными и гладкими в теплые дни.

Что их вызывает?

Многие из нас должны признать, что мы не забываем уделять особое внимание ногам только тогда, когда они уже чувствуют первые признаки дискомфорта.Часто именно так начинается проблема с трещинами на пятках. Вы спросите, в чем виноват.

Сухая погода
Отсутствие увлажнения
Обезвоживание организма
Агрессивные химикаты в мыле для ванн
Диабет
Просто больше проводить время на свежем воздухе и проявлять активность.

На самом деле более важный вопрос: что мы можем сделать, чтобы предотвратить его повторение?

Мы все думаем, что нанесение лосьона было бы достаточно, чтобы облегчить его, но действительно ли он достаточно хорош? Проблема с большинством имеющихся в продаже лосьонов заключается в том, что они не проникают достаточно, чтобы полностью увлажнить пятки.

Даже если вы нанесете его только что после душа, ваши потрескавшиеся пятки останутся такими же, пока вы не найдете идеальный лосьон, который будет достаточно глубоким, чтобы увлажнить их.

Крем с алоэ вера в поисках комфорта

Очистка и увлажнение ног — это средство от трещин на пятках, и, если все сделано правильно, они могут помочь избавить вас от страданий.

Вот пошаговый процесс, как успокоить потрескавшиеся пятки с помощью высококачественного крема с алоэ вера:

Шаг 1: Опустите ноги в теплую воду на 10–15 минут.
Шаг 2: Используя пемзу, аккуратно потрите верхний слой пятки, чтобы стереть омертвевшие клетки кожи. ПРИМЕЧАНИЕ: Пропустите шаг 2, если ваши пятки сильно потрескались и / или кровоточат.
Шаг 3: Тщательно, но аккуратно высушите полотенце.
Шаг 4: Нанесите высококачественный крем с алоэ вера, например Corium 21 Aloe Skin Cream, на трещинки на пятках. Нежными массирующими движениями нанесите крем на ступни для полного впитывания.
Шаг 5: Наденьте толстые хлопчатобумажные носки, чтобы предотвратить нежелательное воздействие.
Шаг 6: Повторяйте процесс не реже одного раза в день в течение семи дней.

ПРИМЕЧАНИЕ: Для достижения наилучших результатов Corium 21 следует применять два раза в день. Это можно делать утром и перед сном.

Чудеса растения алоэ вера, которые содержатся в каждом контейнере с кремом алоэ вера, могут облегчить ваши проблемы с трещинами на пятках и восстановить мягкую красивую кожу, которая у вас была раньше.

Creative Commons Attribution: Разрешено полностью перепечатать эту статью с указанием Corium 21.

Почему вам следует нанести гель с алоэ вера на ноги на ночь

Нет ничего хуже, чем сухая кожа, когда вы проводите много времени на ногах. От шелушения кожи до потрескавшихся заживлений и зудящих красных пятен — сухая кожа может стать настоящей болью для стопы! К счастью, есть естественные, простые и доступные способы избавиться от сухой кожи на ногах. Один из наших любимых вариантов — использовать алоэ вера на ногах на ночь.

Готовы преобразить свои сухие, уставшие ноги за ночь? Вот все, что вам нужно знать о том, почему следует наносить гель алоэ вера на ноги на ночь и как добиться максимального эффекта.

Не уверены, какой гель алоэ вера вам подходит? Обязательно ознакомьтесь с в нашем обновленном руководстве по 5 лучшим рекомендованным брендам органических гелей алоэ вера .

Почему ночные процедуры так хороши

Причина, по которой алоэ вера на ногах на ночь так эффективно, заключается в том, что ваша кожа любит насыщенные кремы на ночь. Фактически, было доказано, что естественная система исцеления вашей кожи перегружается, пока вы спите. Клетки вашей кожи размножаются и размножаются намного быстрее, обеспечивая обновляющий эффект.Ваш метаболизм ускоряется, пока вы догоняете свои Z, а оборот клеток намного выше, особенно с 22:00 до 2:00. Если вы воспользуетесь увлажняющим средством, например, гелем алоэ вера, вы придадите этому процессу еще больший импульс.

Во время этого процесса обновления ваша кожа способна удерживать влагу, впитывая ее быстрее, а не просто оставляя ее на поверхности вашей кожи. Пока у вас появляется слабость, кожа вашего тела уравновешивается.

Хотя правильное увлажнение всегда важно, оно становится все более важным с возрастом.С возрастом наша кожа становится суше. Даже если вам никогда не приходилось беспокоиться о увлажняющем креме, когда вы были моложе, это не значит, что вы можете навсегда отказаться от фантазий! Зимой ваша кожа также сильно страдает, поскольку температура падает, и мы проводим больше времени в сухих отапливаемых домах. Конечно, предвидение этих проблем означает, что вы можете опередить свою сухую кожу, прежде чем она станет раздражающей и станет еще хуже.

Смешивание увлажняющих средств может быть важным

Прежде чем мы поговорим об использовании алоэ вера на ночь, давайте поговорим о том, почему не каждое увлажняющее средство работает для каждого человека в любой ситуации.Это важная тема, потому что люди часто спрашивают, почему алоэ вера им не помогает. На самом деле, некоторые люди даже говорили, что алоэ вера делает их кожу сухой! За этим действительно стоит какая-то наука.

Чтобы увлажнить кожу, необходимо добавить влагу и закрепить ее. Вот почему мы любим смесь геля алоэ вера и кокосового масла! Гель алоэ вера увлажнит вашу кожу, а кокосовое масло поможет удержать влагу и сохранить кожу гладкой.

Совет: искупайтесь перед тем, как нанести гель алоэ вера на ноги на ночь

Чтобы получить максимальную отдачу от геля алоэ вера в течение ночи, полезно сначала открыть поры.

Вот что вам понадобится для идеальной ванны для предварительной обработки:

100% чистый гель алоэ вера (прочтите этикетки, чтобы убедиться, что он чистый!)
Ванночка для ног
Носки
Теплая вода
Кокосовое масло
Пемза

После того, как вы соберете все свои принадлежности, погрузите ноги в воду и аккуратно помассируйте их пемзой, чтобы удалить с ног омертвевшую кожу. После этого продолжайте впитывать ноги, пока вода не начнет остывать.

После того, как вы вымыли ноги, вотрите гель алоэ вера в кожу. Продолжайте втирать его, пока не почувствуете, что кожа впитывает его. Через несколько минут нанесите кокосовое масло на кожу, затем наденьте носки и оставьте их на ночь, чтобы алоэ вера творило чудеса.

Повторяйте процедуру один или два раза в неделю, чтобы кожа оставалась увлажненной и комфортной.

Что вызывает сухость в ногах?

Хотя гель алоэ вера на ногах в течение ночи может иметь большое значение для ваших сухих ног и потрескавшихся пяток, конечная цель — предотвратить сухость кожи.Для этого вы должны понимать, что именно вызывает сухость кожи.

Сухость в ногах Причина: стояние

При длительном стоянии ноги могут стать сухими, а пятки потрескаться. Если у вас избыточный вес, это еще более вероятно. Если вы всегда стоите, вы можете повредить потовые железы в ногах, что не редкость для людей, которым приходится стоять весь день на работе.

Лучший способ предотвратить это — похудеть, если у вас избыточный вес или ожирение, а также носить обувь с надлежащей подкладкой.Возможно, стоит пойти в специализированный обувной магазин, чтобы получить советы, как найти лучший вариант для вас.

Сухость в ногах Причина: некоторые лекарства

Лекарства, такие как антигистаминные или мочегонные средства, могут высушивать кожу. Если вы думаете, что это может быть проблемой для вас, проверьте побочные эффекты препарата и поговорите со своим врачом. Хотя это не гарантирует отмены приема лекарств, это полезно знать, чтобы вы могли запланировать пить больше воды и проводить специальные процедуры, такие как ночные процедуры с гелем алоэ вера.

Сухость в ногах Причина: ваша обувь

Сандалии и обувь с открытой спинкой известны тем, что сушат ноги. Перейдите на мягкую обувь с полным покрытием. Если вы живете в теплом климате, обратите внимание на обувь в стиле «носк» или другие варианты с вентиляцией, которые предохранят вас от перегрева.

Сухость стоп Причина: кожные заболевания

Ряд проблем, таких как экзема, псориаз и микоз стопы, могут вызвать сухость стоп. Стопа спортсмена — это грибковая инфекция, которую можно лечить дома с помощью безрецептурных препаратов.Однако важно следить за своим состоянием, чтобы убедиться, что оно улучшается. Если нет, нужно обратиться к врачу.

Такие кожные заболевания, как экзема и псориаз, действительно должны быть диагностированы врачом. Это серьезные проблемы, для правильного лечения которых требуется консультация врача.

Сухость в ногах Причина: слишком много горячей воды

Длительные ванны или душ могут высушить кожу. Даже если вы просто проводите много времени в гидромассажной ванне или ванне для ног, вы можете быть удивлены тем, насколько это может высушить вашу кожу.

20 домашних средств от трещин на пятках + причины и советы по профилактике

Трещины на пятках, также называемые трещинами пяток, являются распространенным заболеванием стопы. Согласно опросу, проведенному группой NPD, у 20% взрослых в США в возрасте от 21 года есть трещины на пятках (1). Хотя это происходит как у взрослых, так и у детей, у женщин оно кажется тяжелым.

Для большинства людей трещины на пятках — всего лишь проблема, но если они глубокие, они могут быть довольно болезненными. Иногда эти трещины могут привести к кровотечению.Поэтому попробуйте средства, которые мы перечислили в этой статье, чтобы избавиться от трещин на пятках. Прокрутите вниз для получения дополнительной информации.

Причины сухости и трещин на ногах?

Кожа на ступнях становится суше, так как на ней отсутствуют сальные железы. Эта сухость вызывает растрескивание кожи. Недостаток увлажнения, чрезмерное воздействие загрязнений и заболевания, такие как экзема, диабет, щитовидная железа и псориаз, приводят к сухости и потрескавшимся ногам. Читайте дальше, чтобы узнать больше о домашних средствах от трещин на пятках.

Средства от трещин на пятках

1. Маска для ног с солью, глицерином и розовой водой

Розовая вода содержит антиоксиданты, предотвращающие повреждение клеток. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить сухость и раздражение кожи (2), (3). Глицерин является эффективным увлажнителем, который помогает вашей коже сохранять естественный уровень влажности (4). Эти свойства могут помочь увлажнить потрескавшиеся пятки.

Вам понадобится

1 столовая ложка соли
2 столовые ложки глицерина
2 чайные ложки розовой воды
Теплая вода
Пемза / очиститель для ног

Что вам нужно сделать

Добавьте сырую соль, одну столовую ложку глицерина и одну чайную ложку розовой воды в таз, наполненный теплой водой.Погрузите ноги в эту смесь примерно на 15-20 минут.
Потрите пятки и боковые поверхности ступней пемзой или щеткой для ног.

(Или)

Смешайте одну чайную ложку глицерина и одну чайную ложку розовой воды и нанесите ее на потрескавшиеся пятки. Поскольку это будет липкая смесь, вы можете надеть пару носков и оставить их на ночь.
Утром смыть теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Повторите это в течение нескольких дней.

2. Растительное масло

Исследования показывают, что растительные масла обладают смягчающими свойствами, а также антимикробными, антиоксидантными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Они действуют как строительные блоки для здоровой кожи. Эти мощные свойства растительных масел могут помочь в лечении трещин на пятках (5).

Вам понадобится

2 чайные ложки растительного масла

Что вам нужно сделать

Вымойте ноги и вытрите их чистым полотенцем.Нанесите на пораженный участок слой растительного масла.
Наденьте толстые носки и оставьте их на ночь.
Вымойте ноги по утрам.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно перед сном.

3. Маска для ног из банана и авокадо

Авокадо содержит витамины A, E, омега-жирные кислоты и другие питательные вещества, способствующие заживлению ран (6). Банан действует как увлажняющий крем. Эти свойства могут помочь в лечении трещин на пятках.

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

Смешайте спелый банан и половину авокадо.
Нанесите эту густую кремообразную пасту на пятки и ступни.
Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте ноги теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

4. Вазелин

Вазелин помогает восстановить влажность сухих и потрескавшихся пяток.Уменьшает потерю воды с внешней стороны кожи. Это сохраняет вашу кожу мягкой и увлажненной (4). Шерстяные носки удерживают тепло тела и повышают эффективность смеси.

Вам понадобится

1 чайная ложка вазелина
Увлажняющее средство
Пемза
Теплая вода

Что вам нужно сделать

Замочите ноги в теплой воде 15-20 минут.
Используйте пемзу, чтобы очистить твердую или сухую кожу.Промокните ноги насухо.
Нанесите увлажняющий крем на пораженный участок.
Нанесите на него вазелин, чтобы удержать влагу.
Наденьте шерстяные носки. Держите их на ночь, а утром мойте ноги.

Как часто вы должны это делать

Делайте это регулярно перед сном.

5. Парафиновый воск Natural Remedy

Парафиновый воск действует как естественное смягчающее средство, которое помогает смягчить вашу кожу. Это эффективное средство от трещин и болей на пятках (7).

Вам понадобится

1 столовая ложка парафинового воска
2-3 капли горчичного / кокосового масла

Что вам нужно сделать

Смешайте парафиновый воск с горчичным или кокосовым маслом.
Нагрейте смесь на сковороде, пока воск не растает должным образом.
Дайте смеси остыть до комнатной температуры. Нанесите его на ноги перед сном и наденьте пару носков.
Утром смыть.

Как часто вы должны это делать

1-2 раза в неделю перед сном.

Осторожно: Не окунайте ноги в горячий воск. Если у вас диабет, не пробуйте это лечение.

6. Мед

Мед — природный антисептик, который помогает залечить трещины на ногах, а его успокаивающие свойства помогают оживить кожу (8).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

Смешайте одну чашку меда с половиной ведра теплой воды.
Замочите ноги в водно-медовой смеси на 15-20 минут.
Осторожно очистите.

Как часто вы должны это делать

Делайте это регулярно для мягких и гибких ног.

7. Рисовая мука

Рисовая мука помогает отшелушивать, очищать и реминерализовать кожу, делая ее гладкой и гладкой (9).

Вам понадобится

2-3 столовые ложки молотого риса
1 чайная ложка меда
3-4 капли яблочного уксуса

Что вам нужно сделать

Смешайте два-три ложки молотого риса с несколькими каплями меда и яблочного уксуса, чтобы получилась густая паста.
Если у вас очень сухие и потрескавшиеся пятки, вы можете добавить в смесь чайную ложку оливкового масла или масла сладкого миндаля.
Погрузите ноги в теплую воду на 10 минут и аккуратно протрите их пастой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи ног.

Как часто вы должны это делать

Применяйте этот скраб для ног 2 раза в неделю.

8. Оливковое масло

Оливковое масло обладает питательными свойствами, которые делают вашу кожу мягкой и эластичной (10). Однако он подходит не для всех типов кожи.Поэтому сделайте тест на пластырь, прежде чем использовать его на пораженном участке.

Вам понадобится

1 столовая ложка оливкового масла

Что вам нужно сделать

Нанесите немного оливкового масла с помощью ватного тампона и аккуратно помассируйте ступни круговыми движениями в течение 10-15 минут.
Наденьте толстые хлопковые носки и смойте через час.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

9.Oatmeal Remedy

Овсянка обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами, которые помогают избавиться от омертвевших клеток кожи и смягчают кожу (11).

Вам понадобится

1 столовая ложка измельченной овсянки
4-5 капель оливкового масла

Что вам нужно сделать

Смешайте измельченные овсяные хлопья и оливковое масло, чтобы получилась густая паста.
Нанесите эту пасту на ступни, особенно на пятки и любые потрескавшиеся части.Оставьте на полчаса.
Смойте холодной водой и вытрите насухо.

Как часто вы должны это делать

Делайте это через день.

10. Кунжутное масло

Кунжутное масло обладает питательными, увлажняющими и восстанавливающими кожный барьер свойствами (12). Это помогает смягчить и успокоить сухие и потрескавшиеся ноги.

Вам понадобится

4-5 капель кунжутного масла

Что вам нужно сделать

Нанесите кунжутное масло на пятки и любые другие трещины.
Хорошо помассируйте, пока он не впитается в кожу.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно перед сном.

11. Кокосовое масло

Кокосовое масло увлажняет сухую кожу, а также помогает избавиться от омертвевших клеток кожи (13). Он может проникать в более глубокие слои кожи и питать их (14).

Вам понадобится

2 столовые ложки кокосового масла
Пара носков

Что вам нужно сделать

Обильно нанесите кокосовое масло на ноги.
Надеть носки и лечь спать.
Утром душ как обычно.

Как часто вы должны это делать

Повторите это в течение нескольких дней.

12. Listerine Soak

Погрузка ног в Listerine может смягчить затвердевшую омертвевшую кожу и облегчить ее очистку. Листерин также является антисептиком и успокаивает кожу из-за присутствующих в ней фитохимических веществ, таких как ментол и тимол. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих эти эффекты.

Вам понадобится

1 стакан Listerine
1 стакан белого уксуса
2 стакана воды
Таз
Пилочка для ног или пемза

Что вам нужно сделать

Замочить ноги на 10-15 минут в жидкой смеси, содержащей вышеперечисленные ингредиенты.
Снимите ступни и потрите их пилкой для ног или пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу.
Промыть чистой водой, высушить и увлажнить.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждый день в течение 3-4 дней, пока не пройдет омертвевшая кожа.

13. Пищевая сода

Пищевая сода — широко используемый эксфолиант (15). Он удаляет мертвые клетки, а также успокаивает кожу.

Вам понадобится

3 столовые ложки пищевой соды
Теплая вода
Ведро
Пемза

Что вам нужно сделать

Заполните две трети ведра теплой водой и добавьте пищевую соду.Хорошо перемешайте, пока пищевая сода не растворится в воде.
Погрузите ноги в эту смесь на 10–15 минут.
Выньте ступни из замачивания и аккуратно потрите пемзой.
Промыть чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в неделю.

14. Яблочный уксус

Мягкие кислоты, присутствующие в ACV, действуют как химические отшелушивающие вещества (16). Они помогают смягчить сухую и омертвевшую кожу и сделать кожу свежей и здоровой.

Вам понадобится

1 стакан яблочного уксуса
Теплая вода
Таз

Что вам нужно сделать

Наполните таз водой, в которой можно пропитать ноги — примерно от трех до четырех чашек.
Добавьте яблочный уксус и хорошо перемешайте.
Погрузите ноги в воду примерно на 15 минут и потрите их, чтобы удалить омертвевшую кожу со ступней.

Как часто вы должны это делать

Повторите это на следующий день или после дневного перерыва, если необходимо.

15. Английская соль

Английская соль смягчает кожу, а также успокаивает уставшие ноги (17). Он также улучшает барьерную функцию кожи, уменьшает воспаление и сохраняет кожу увлажненной (18).

Вам понадобится

1/2 стакана английской соли
Теплая вода
Ванночка для ног

Что вам нужно сделать

Заполните ванночку для ног водой и смешайте с ней соль Эпсома.
Погрузите в это потрескавшиеся ступни на 15 минут.Скраб для удаления омертвевшей кожи.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2-3 раза в неделю.

16. Алоэ вера

Алоэ вера успокаивает сухую и омертвевшую кожу. Он лечит образовавшиеся гребни и трещины за счет увеличения синтеза коллагена. Присутствующие в нем аминокислоты помогают смягчить кожу (19).

Вам понадобится

Гель алоэ вера
Теплая вода
Раковина для ног
Пара носков

Что вам нужно сделать

Погрузите ноги в теплую воду на несколько минут .
Промокните насухо и обильно нанесите гель алоэ вера на ноги.
Наденьте носки и оставьте гель на ногах на ночь.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь в течение 4-5 дней.

17. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева помогает уменьшить воспаление (20). Он также обладает ранозаживляющими свойствами, которые помогают заживлению трещин. Кокосовое масло (или масло любви) увлажняет сухую кожу и заживляет трещинки.

Вам понадобится

5-6 капель масла чайного дерева
1 столовая ложка кокосового или оливкового масла
Пара носков

Что вам нужно сделать

Смешайте чайное дерево масло и кокосовое масло (или оливковое масло).
Нанесите смесь на потрескавшиеся ступни и помассируйте минуту или две.
Накройте ноги носками на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждую ночь перед сном.

Осторожно: Не используйте масло чайного дерева напрямую, так как это может вызвать сыпь.

18. Пемза

Шероховатая поверхность пемзы может легко соскрести омертвевшую кожу, обнажив здоровую и мягкую кожу.

Вам понадобится

Пемза
Теплая вода
Таз / ванна

Что вам нужно сделать

Погрузите ноги в теплую воду на 10-15 минут.
Аккуратно потрите ступни пемзой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
Смойте водой и высушите. Не забывайте увлажнять ноги.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Осторожно: Не трите пемзу слишком сильно, так как это может повредить здоровые слои кожи.

19. Масло с витамином Е

Масло с витамином Е питает и увлажняет кожу, а также делает пятки гладкими и мягкими (21).

Вам понадобится

Капсулы витамина E

Что вам нужно сделать

Сделайте отверстие примерно в трех-четырех капсулах и соберите масло, находящееся внутри, в миску.
Нанесите это масло на пораженный участок и помассируйте его в течение минуты.

Как часто вам следует это делать

Повторно наносите масло с витамином Е 2-3 раза в день.

20. Масло ши

Масло ши увлажняет, питает и увлажняет кожу (22).Он также обладает целебными свойствами и улучшает различные кожные заболевания, связанные с сухостью, благодаря содержанию в нем витамина А и витамина Е.

Ингредиенты

1-2 столовые ложки органического масла ши
Пара носков

Как это сделать

Нанесите масло ши на ноги и помассируйте их в течение минуты или двух, чтобы оно было легко впитывается.
Наденьте носки и оставьте масло ши на ночь.

Как часто вы должны это делать

Повторите это несколько ночей для мягких пяток.

При правильном уходе первые признаки заживления появляются через 7–14 дней. Это зависит от того, насколько сильно у вас потрескались пятки. Если у вас есть проблемы с кожей, такие как псориаз и экзема, или такие заболевания, как диабет и гормональный дисбаланс, немедленно обратитесь к врачу, чтобы избежать побочных эффектов.

Узнайте о причинах появления трещин на пятках ниже.

Что вызывает трещины на пятках?

Сухие и потрескавшиеся пятки могут быть вызваны множеством факторов. На коже пяток нет сальных желез.Таким образом, если не соблюдать должный уход, они высыхают, вызывая трещины и кровотечение на коже. Другие причины трещин на пятках:

Кожные заболевания, такие как псориаз и экзема.
Заболевания, такие как щитовидная железа, диабет и гормональный дисбаланс.
Воздействие загрязнения на каблуки.
Чрезмерная ходьба и долгое стояние на твердом полу.

Каковы симптомы сухости и трещин на пятках?

Симптомы сухости и трещин на пятках:

Сухость вокруг пятки и в области под ногами, чуть ниже пальцев ног.
Красные шелушащиеся участки кожи.
Пилинг кожи на тонких прядях.
Трещины и выступы на коже.
Зуд
Кровотечение из трещин.
Выделение из трещин в результате развитой инфекции.

Профилактика лучше лечения. Есть много домашних средств и советов по образу жизни, чтобы предотвратить растрескивание пяток. Взглянуть.

Советы по предотвращению трещин на пятках

Правильное увлажнение — это первый шаг к предотвращению высыхания пяток.
Ношение удобной обуви, воздержание от чрезмерной ходьбы и чрезмерное воздействие загрязнения — самые простые способы предотвратить появление трещин на пятках.
Регулярно протирайте пятки пемзой и погружайте их в теплую соленую воду или воду с добавлением лимонного сока, чтобы они оставались чистыми и мягкими.
Расслабление ступней и массаж ступней с маслом также предотвращают сухость и трещины на пятках.
Пейте много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной и эластичной.

Есть много способов ускорить процесс заживления трещин на ногах. Самые эффективные из них — это хорошо увлажнять ноги, не подвергать их воздействию загрязнений, расслаблять ноги, принимать натуральный массаж ног на масляной основе, замачивать ноги в теплой воде с добавлением небольшого количества лимонного сока и лечить заболевания и проблемы с кожей. и ожирение.

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от трещин на пятках, чего вы ждете? Попробуйте эти домашние средства от трещин на пятках и почувствуйте разницу.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Вызывает ли диабет трещины на пятках?

Да, диабет — одна из причин трещин на пятках (23). Неконтролируемый уровень сахара в крови повреждает нервы стоп, что приводит к сухости кожи. Поскольку на коже ступней нет сальных желез, они обычно сухие. На толстой сухой коже на пятках, известной как мозоль, могут образоваться пяточные трещины. Поскольку он слишком сухой, он трескается и кровоточит. Люди с диабетом склонны к серьезным инфекциям из-за трещин на пятках, которые трудно поддаются лечению.Следовательно, людям с диабетом рекомендуется тщательно ухаживать за ступнями и лечить трещины на пятках на начальном этапе.

Сколько времени нужно, чтобы вылечить трещины на пятках?

При правильном уходе и расслаблении нужно около 7-14 дней, чтобы увидеть первые признаки заживления. Это зависит от того, насколько сильно потрескались ваши пятки, от проблем с кожей, таких как псориаз и экзема, или от медицинских проблем, таких как диабет и гормональный дисбаланс.

Почему трескаются только пятки, а не другие части стопы?

Поскольку на коже ног нет сальных желез, эта область имеет тенденцию становиться сухой.Кожа на пятках толстая и сухая, при чрезмерной активности имеет тенденцию кровоточить и трескаться. Стоять на холодном или твердом полу при длительной интенсивной ходьбе и иметь лишний вес — вот некоторые из причин трещин на пятках. Средняя часть стопы полая и хорошо закреплена. Большую часть веса тела приходится на пятки. Поскольку они сухие и раздутые, они легко трескаются. Иногда эти трещины углубляются и начинают кровоточить.

23 источника Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

«Национальная оценка здоровья стопы 2012» Институт профилактического здоровья стопы.
https://www.ipfh.org/images/research_materials/2012_National_Foot_Health_Assessment_June_2012.pdf

Boskabady, Mohammad Hossein et al. «Фармакологические эффекты роза дамасской». I Ranian Journal of Basic Medical Sciences 14,4 (2011): 295-307.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

Thring, Tamsyn Sa et al. «Антиоксидантная и потенциальная противовоспалительная активность экстрактов и составов белого чая, розы и гамамелиса на первичные клетки дермальных фибробластов человека». Журнал воспаления (Лондон, Англия) 8,1 27.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

Sethi, Anisha et al. «Увлажняющие средства: скользкая дорога». Индийский журнал дерматологии 61,3 (2016): 279-87.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/

Guidoni, M et al. «Жирнокислотный состав смеси растительных масел и эффекты фармакотерапевтического ухода за кожей in vitro». Бразильский журнал медицинских и биологических исследований = revista brasileira de pesquisas medicas e biologicas 52,2 e8209.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6376324/

Дреер, Марк Л. и Эдриен Дж. Давенпорт. «Состав авокадо Hass и потенциальное воздействие на здоровье.» Критические обзоры в пищевой науке и питании 53,7 (2013): 738-50.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/

Махаджан, П. М. и др. «Восковая терапия для сухих ног при проказе». Индийский журнал проказы 4 (1995): 383-388.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8849915

Бурландо, Бруно и Лаура Корнара. «Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор». Журнал косметической дерматологии 12,4 (2013): 306-13.
https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/

Beretta, Silvia, et al. «Ферментированная рисовая мука при детском атопическом дерматите». Дерматит 2 (2015): 104-106.
https://journals.lww.com/dermatitis/FullText/2015/03000/Fermented_Rice_Flour_in_Pediatric_Atopic.9.aspx

Čižinauskas, Vytis, et al. «Улучшение проникновения в кожу натуральных масел для доставки дигидрокверцетина». Molecules 9 (2017): 1536.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6151382/

Pazyar, Nader et al.«Овсянка в дерматологии: краткий обзор». Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии 78,2 (2012): 142-5.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22421643/

Pathak, Niti et al. «Повышение ценности кунжута: взгляд на биоактивные компоненты для повышения полезности и рентабельности». Фармакогнозия обзоры 8,16 (2014): 147-55.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4127822/

Аджеро, Анна Лиза С. и Вермен М. Вералло-Роуэлл. «Рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование, сравнивающее кокосовое масло первого отжима с минеральным маслом в качестве увлажнителя при ксерозе от легкой до умеренной степени.» Дерматит: контактный, атопический, профессиональный, лекарственный 15,3 (2004): 109-16.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15724344/

Lima, E B C et al. «Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): фитохимический и фармакологический обзор». Бразильский журнал медицинских и биологических исследований = Revista Brasileira De Pesquisas Medicas E Biologicas 48,11 (2015): 953-64.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4671521/

Quandt, Sara A. et al. «Использование домашних средств среди афроамериканцев и белых пожилых людей.» Журнал Национальной Медицинской Ассоциации 107,2 (2015): 121-9.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4631220/

Капусцинска, Алисия и Изабела Новак. «Использование органических кислот в терапии акне и обесцвечивания кожи (онлайн) 69 374-83.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25811473/

Рудольф Р. Д. «Использование английской соли в историческом контексте». Журнал Канадской медицинской ассоциации 7,12 (1917): 1069-71.
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/

Gröber, Uwe et al. «Миф или реальность — трансдермальный магний?» Питательные вещества 9,8 813.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579607/

Surjushe, Amar et al. «Алоэ вера: краткий обзор». Индийский журнал дерматологии 53,4 (2008): 163-6.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

Pazyar, Nader, et al. «Обзор применения масла чайного дерева в дерматологии». Международный дерматологический журнал 7 (2013): 784-790.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

Кин, Мохаммад Абид и Иффат Хасан. «Витамин Е в дерматологии». Индийский онлайн-журнал дерматологии 7,4 (2016): 311-5.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

Израиль, Малахи Олуваси. «Влияние местного и диетического использования масла ши на животных». Am J Life Sci 5 (2014): 303.
https://www.researchgate.net/publication/277021242_Effects_of_topical_and_dietary_use_of_shea_butter_on_animals

Mishra, Satish Chandra et al.«Диабетическая стопа». BMJ (Издание клинических исследований) 359 j5064.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5688746/

Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?

Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Пуджа — выпускник факультета массовых коммуникаций и психологии. Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать. Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить.Она верит в домашние средства и бабушкины секреты достижения красивых, сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули.

Крем для ног Matra для потрескавшихся пяток и сухих ног с алоэ вера и маслом чайного дерева — цена в Индии, купить крем для ног Matra для потрескавшихся пяток и сухих ног с алоэ вера и маслом чайного дерева онлайн в Индии, обзоры, рейтинги и особенности

Улучшенный восстанавливающий крем для ног от Matra с добавлением алоэ вера, чайного дерева и витамина Е — лучший крем для ног для восстановления трещин на пятках, увлажнения сухой кожи и смягчения мозолей.Наш интенсивный крем для ног, созданный на основе натуральных ингредиентов, лечит мозоли и волдыри, удаляет омертвевшую кожу, снимает боль в ногах, смягчает твердую кожу и ступни, лечит трещины на ступнях и лодыжках и защищает кожу от огрубевания и повреждений. Крем для ног Matras также эффективен для снятия загара и отбеливания ног. 1. Лучший крем для ног от трещин на пятках Крем для ног Matra содержит специальную аюрведическую формулу, которая способствует заживлению и успокаиванию трещин на пятках. Благодаря огромным преимуществам натуральных ингредиентов, он ощущается как домашний крем для ног от трещин на пятках и сухих ногах, обеспечивая уход и питание вашим ногам.2. Содержит натуральные ингредиенты для увлажнения сухих ног. Наш передовой крем против трещин для ног состоит из натуральных ингредиентов, таких как пчелиный воск, масло ши и масло жожоба, которые являются экспертами в области увлажнения. Кроме того, он успокаивает и защищает вашу кожу от грубости и повреждений, делая ноги мягкими и здоровыми, и является лучшим кремом для ног в Индии, доступным в Интернете. 3. Крем для лечения трещин Matra с добавлением алоэ вера. Алоэ вера — это благословение для ног, успокаивает зуд и жжение, смягчает натоптыши, мозоли, успокаивает сухую и омертвевшую кожу ног, увлажняет, увлажняет и заживляет трещины.4. Натуральный крем для восстановления трещин на пятках, который смягчает мозоли. Наш крем для ног, сделанный из лечебных ингредиентов, таких как алоэ вера и чайное дерево, смягчает мозоли, лечит грибковые инфекции, стригущий лишай, натоптыши, волдыри и является альтернативой аллопатическим методам лечения. Он также успокаивает воспаленную кожу. 5. Крем для ухода за ногами Matra на основе пчелиного воска Крем для ухода за ногами Matras создан на основе одного из самых любимых ингредиентов — пчелиного воска. Он не только натуральный и нетоксичный, но и очень увлажняет. Он образует защитный слой на коже, удерживая влагу, а также защищая ноги от всех внешних повреждений.6. Как использовать. Вымойте ноги теплой водой. Обильно нанесите на стопы, между пальцами ног, уделяя особое внимание мозолистым и потрескавшимся участкам. Для достижения наилучших результатов наносите дважды в день. 7. Преимущества крема для ухода за ногами Matra Используйте наш супер-питательный крем для ног для восстановления трещин на пятках, натоптышах и волдырях, удаления омертвевшей кожи и увлажнения сухой кожи, смягчения мозолей и стоп в целом, а также для облегчения боли в ногах. Наш крем по уходу за ногами, богатый камфарой, маслом ши и витамином Е, также помогает излечить загорелые ноги и является эффективным средством для отбеливания кожи!
.

No related posts.

Похожие записи

Алоэ фарм: Алоэ Фарм сеть аптек

Размножение алоэ: Как размножить алоэ в домашних условиях?

Алоэ марлота: Алоэ Марлота (Aloe marlothii): описание, уход, лечебные свойства

Оставить комментарий
Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий

Алоэ для кожи пяток: лечим натоптыши, мозоли, сухость

Почему же появляется сухость пяток?

Как же нужно приготовить вытяжку из алоэ вера?

Для чего надо добавлять мёд?

Зачем нужно молоко в ванночке?

Автор статьи: Болдырева Надежда Александровна

Гладкие пятки соком алоэ — Beauty Ksu

Народные средства от трещин на пятках — Помощь в косметике.ру

Что вызывает трещины на пятках?

Лечение трещин пяток народными средствами

Рисовая мука от трещин на пятках

Ним от трещин на пятках

Лимон от трещин на пятках

Розовой вода и глицерин от трещин на пятках

Банан от трещин на пятках

Алоэ вера от трещин на пятках

Овсянка от трещин на пятках

Парафин от трещин на пятках

Масло ши от трещин на пятках

Мед от трещин на пятках

Фруктовая маска от трещин на пятках

Уксус от трещин на пятках

Простые советы от трещин на пятках

Маски от трещин на пятках своими руками

Правила применения домашних средств

Вазелин

Медовый компресс

Компресс с кокосовым маслом

Маски из простых ингредиентов

Маска с алоэ

Картофельная маска

Домашний крем с глицерином

Облепиховая маска

Домашняя мазь

Аспириновая настойка

Компресс с перекисью водорода

Противопоказания

5 приемов для гладких пяточек

Бритва

Ванночки

Скраб

Маски

Алоэ

Масла

Корейская маска для ног с экстрактом алоэ Aloe Foot Care Sheet

Курьерская доставка

Наличными

Самовывоз

Курьерская доставка

Наличными

Самовывоз

Курьерская доставка

Наличными

Самовывоз

Наличными

Курьерская доставка

Наличными

Самовывоз

Наличными

Самовывоз

Наличными

Крем для ног Алоэ-Вера Banna Foot Cream Aloe Vera

Основные свойства крема для ног с Алоэ Вера Banna:

Основные активные компоненты Banna Foot Cracked Heel Cream Aloe Vera:

Способ применения:

4 простых домашних средства для ухода за сухими и потрескавшимися пятками

Лекарства от трещин на пятках

1.Алоэ вера

2.Listerine

3. Рисовая мука

4. Лимоны

5. Парафиновый воск

6. Глицерин и розовая вода

7. Масло для массажа

8. Молоко и мед

9. Замачивание уксусом

10.Мазь для ног

11. Vicks Vapor Rub

Есть ли у вас другие решения от трещин на пятках?

Шесть домашних средств от трещин на пятках Eve Woman