Мята имбирь лимон огурец вода: Вода сасси рецепт – австрийская кухня: напитки. «Еда»

Содержание

классический рецепт и его вариации

Вода Сасси для похудения необходима, чтобы ускорить процесс сжигания жира и наладить обменные процессы организма. Простой рецепт, разработанный американским диетологом, позволит снизить аппетит и легче пережить диету. Если пользоваться схемой, и не забывать о принципах правильного похудения, возможно сбросить до 10 кг в месяц.

Простой рецепт приготовления воды Сасси для похудения

Варианты приготовления

Витаминный коктейль помогает ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость, справиться с отеками, избавиться от скопившихся токсинов, наладить работу органов пищеварения. Напиток помогает правильно начать диету, пригодится для использования в разгрузочные дни или при лечебном голодании. В составе воды содержится большое количество витаминов, антиоксидантов, флавоноидов.

Приготовить воду Сасси просто, достаточно приобрести необходимые ингредиенты и правильно заварить напиток:

  1. Понадобится огурец, молодой корень имбиря, свежая мята.
  2. Почистите 30 г имбиря, натрите его на терке или измельчите в блендере.
  3. Нарежьте тонкими кружочками огурец и оторвите 10-15 листиков зелени.
  4. Сложите все компоненты на дно трехлитровой банки, залейте водой, закройте крышкой.
  5. Готовую смесь поставьте в холод на ночь.

Если дома не нашлось зелени или наблюдается аллергия, непереносимость ингредиента, можно настоять Сасси без мяты.

Полезным для похудения и тонизирования организма считается напиток с лимоном, апельсином и лаймом. К огурцу и имбирю добавляют тонко порезанные кружочки цитрусовых. Такой вариант воды Сасси отлично подойдет для жаркого лета.

Замените пряную траву на цедру апельсина, которая насытит напиток витамином С и придаст ему приятный цитрусовый аромат.

Сасси можно не только настаивать, но и запаривать. Приготовление данного варианта напитка позволит уже через несколько часов получить насыщенную витаминами воду для похудения. Для этого почистите и натрите имбирь, нарежьте лимон, перемешайте и сложите ингредиенты в банку. Залейте смесь кипятком, после остывания можно добавить немного меда. Но такой рецепт будет высококалорийным.

Схема применения

Чтобы похудение на напитке прошло правильно, а эффект сохранился на долгое время, необходимо придерживаться схемы детокс диеты. За сутки нужно выпивать не менее 8 стаканов воды. Витаминный коктейль употреблять натощак, за 30 минут до еды, после тренировки, вместо перекуса и перед сном.

Также придерживайтесь рекомендаций диетолога:

  • принимать воду следует не более 2,5 литров в день;
  • нельзя сидеть исключительно на питьевой диете, рацион должен быть полноценным и разнообразным;
  • чтобы не растянуть желудок, за один раз нельзя пить более 300 мл;
  • чтобы избежать утренней отечности лица, последний прием напитка должен быть за 1,5 часа до сна.

Коктейль должен быть охлажденным и храниться в холодильнике. В разгрузочные дни не рекомендуется дополнительно пить кофе, чай, алкоголь. Также до начала диеты убедитесь в нормальном функционировании почек, сдав общий анализ мочи.

Отзывы и результаты после применения

Результаты применения воды Сасси для похудения

Женщины отмечают, что разобраться, как сделать воду Сасси очень легко. Употребление напитка тонизирует, снижает аппетит. Если придерживаться схемы и не забывать об ограничениях в еде, занятиях спортом, то за месяц можно сбросить 7-8 кг. Данные результаты позволяют убедиться в эффективности коктейля. На предоставленной выше фотографии

показаны результаты похудения девушки, испробовавшей действие детокс диеты и физических упражнений на себе.

В видео предоставлены реальные отзывы похудевших от чудо-напитка.

Вода Сасси используется для очищения кишечника и активизации метаболизма.

В итоге, похудение проходит намного быстрее, а результаты сохраняются на долгое время.

Читайте также: как подтянуть кожу после похудения

Польза и вред воды с лимоном и медом, мятой, имбирем, огурцом – Хорошие привычки

Вода является уникальным химическим соединением, без которого невозможно существование большинства живых организмов на планете. Человек – не исключение, он ежедневно нуждается в воде. С учетом того, что вода хороший растворитель, то в нее можно добавлять и другие полезные продукты.

Польза и вред воды с лимоном и медом

Лимон – один из общепризнанных полезных фруктов, который содержит витамины С, А, группы В. В нем много органических кислот, макро- и микроэлементов и других полезных соединений.

Читать: Польза абрикосовых косточек при беременности

Мед – природный кладезь жизненно важных веществ и источник натуральных сахаров, которые дают энергию.

Польза воды с добавлением лимона и меда, прежде всего, в том, что это прекрасный натуральный энергетик. Он заряжает организм углеводами, витаминами и полезными соединениями. Растворенные в воде с лимоном и медом полезные вещества очень быстро усваиваются организмом и повышают умственную и физическую работоспособность.

Вода с медом и лимоном полезна в утренние часы. Если выпить стакан такой воды сразу после ночного сна, она «заводит» пищеварительную систему и помогает «проснуться» другим органам.

В период простудных заболеваний вода с добавлением лимона и меда укрепляет иммунитет, а если болезнь все же случилась, то она помогает вывести из организма токсины и ускоряет выздоровление.

Вредно пить такую воду тем, кто страдает аллергией на мед и лимоны, при нарушении пищеварения и изжоге.

Видео по теме:

Польза и вред воды с лимоном и мятой

Вода с добавлением мяты и лимона является приятным освежающим напитком. Мята содержит множество полезных соединений:

  • ментол;
  • рутин;
  • органические кислоты, в том числе аскорбиновую и урсоловую;
  • терпеноиды;
  • микроэлементы;
  • дубильные вещества.

Вода с мятой и лимоном оказывает полезное воздействие на организм:

  • как средство, снимающее нервное перенапряжение и головную боль;
  • как отхаркивающее и противовоспалительное питье;
  • для стимуляции пищеварения;
  • как успокаивающее средство при климаксе.

Кроме того, вода с мятой и лимоном снимает кишечные и печеночные колики, действует как мягкое желчегонное и вяжущее средство.

Читать: Польза чая с корицей и лимоном

Злоупотреблять напитком не стоит лицам мужского пола. Отказаться от него придется при индивидуальной непереносимости лимона и мяты.

Видео по теме:

Польза и вред воды с лимоном и имбирем

Корневище имбиря аптечного признано в народной и официальной медицине. Оно широко применяется и в кулинарии, в том числе для приготовления вкусных напитков. В сочных корневищах много витаминов, в том числе С, группы В, а также незаменимых аминокислот. Остро-мятный привкус имбирю придает органическое соединение гингерол. Именно оно ускоряет обмен веществ, обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Гингерол препятствует накоплению жира в жировых клетках.

Корень имбиря и лимон, добавленные в питьевую воду, делают из нее вкусный и полезный напиток, прежде всего, для утоления жажды. Такую воду полезно пить при:

  • ревматизме;
  • головных болях;
  • морской болезни и тошноте;
  • высоком сахаре в крови;
  • артрозах, артритах и других заболеваниях суставов.

Вода с лимоном и корнем имбиря хорошо очищает сосуды, нормализует их эластичность и проницаемость, снижает уровень вредного холестерина. Напиток из воды, лимона и свежего корня имбиря помогает справиться с чрезмерным аппетитом, если его выпить за полчаса до приема пищи.

Вредно пить воду с добавлением имбиря и лимона людям с индивидуальной непереносимостью лимона и имбирного корня, а также в период обострения болезней ЖКТ, почек и печени. С осторожностью такой напиток следует употреблять при высокой температуре тела, в период беременности и грудного вскармливания.

Видео по теме:

Вред и польза воды с лимоном и огурцом

Полезный напиток можно приготовить из воды, если добавить в нее не только лимон, но и свежий огурец. Такое питье особенно полезно в летнюю жару, оно помогает утолить жажду и наладить водно-солевой баланс в клетках и тканях организма.

Читать: Польза дыня натощак утром

Лимонно-огуречная вода помогает вывести токсины, в том числе и продукты алкогольного распада, ее полезно пить после злоупотребления спиртными напитками. Напиток действует как мягкое мочегонное средство.

Низкая калорийность компонентов позволяет пить воду с огурцом и лимоном при любых диетах, направленных на снижение веса. Напиток положительно сказывается на работе печени, нормализует пищеварение, облегчает отхождение желчи и действует как мягкое слабительное.

Вредно пить воду с лимоном и огурцом лицам с аллергией на лимоны и огурцы, хотя последние крайне редко являются причиной аллергии.

Отказаться от лимонно-огуречной воды придется при диарее, острых колитах. Не стоит пить напиток на ночь, а также с осторожностью его нужно употреблять в период кормления грудью.

Видео по теме:

Польза и вред водки с лимоном

Если водку настоять на лимоне, особенно на его цедре, можно снизить вред для организма от крепкого спиртного.

Кроме того, витамины, эфирные масла, органические кислоты из лимона переходят в большом количестве в водку, делая из нее полезную лимонную настойку.

В умеренных количествах водка с лимоном полезна:

  • при простудных заболеваниях;
  • для стимуляции аппетита и пищеварения;
  • как желчегонное средство;
  • для расщепления жира и нормализации липидного обмена;
  • для повышения выносливости организма;
  • при упадке сил, стрессах;
  • для очистки кровеносных сосудов и повышения их эластичности;

Употребляя водку с лимоном, важно помнить о соблюдении меры. Безопасная суточная доза не должна превышать 50 – 70 мл. Значительное превышение указанного количества будет приносить организму только вред. Не стоит забывать о том, что алкоголь в больших количествах это не только яд, но и вещество, вызывающее пагубную зависимость.

Читать: Польза и вред кокоса для беременных

Видео по теме:

Водку с лимоном нельзя пить беременным женщинам, кормящим мамам, во время управления автотранспортом, при аллергии на лимон и при непереносимости спиртного. Противопоказанием к употреблению водки с лимоном является молодой возраст до 18 лет, а лучше воздержать от алкоголя до 21 года.

ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!

  • Польза, вред, калорийность кокосового молока на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность красного вина на 100 грамм, в 1 бокале
  • Польза, вред, калорийность Кока Колы на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность обычной и минеральной воды на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность киселя на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность виски на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность кваса на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность латте на 100 грамм

Жир сжигается мгновенно: рецепт «воды Сасси»

О том, что в день нужно выпивать до 2-х литров воды не знает, разве что, ленивый. Американский диетолог Синтия Сасс подумала, а почему бы не совместить полезное с приятным и придала воде — вкус. Витаминная вода по ее рецепту быстро стала популярной. Ведь она состоит из простых компонентов, готовится легко.

Миллионы людей называют этот напиток — «вода Сасси» и передают ее рецепт тем, кто также, как они хочет похудеть и быть здоровым.

Читай также: Как узнать свою ежедневную норму воды

Вам понадобится:

  • 2 литра чистой воды 
  • столовая ложка тертого имбиря
  • 1 огурец
  • 1 лимон
  • 10–12 листьев перечной мяты

Приготовление:

1. Нарежьте тонкими кружочками огурец и лимон.

2. Очистите и натрите на терке имбирь до кашеобразного состояния.

3. Перемешайте всё и добавьте в воду.

4. Порвите руками мяту и добавьте ее в напиток.

5. Поставьте напиток в холодильник на 10–12 часов.

Идеально, если вы приготовите его вечером, чтоб к утру он уже был готов.

Как пить

  • Выпивайте один стакан воды Сасси утром натощак, а затем в течение дня — всё остальное.
  • Для разнообразия добавьте в воду Сасси мандарин или апельсин, а также несколько листочков шалфея.
  • Напиток нужно постоянно держать в холодильнике, иначе он теряет свои полезные свойства.
  • Воду Сасси рекомендуют пить в течение 4 дней перед началом какой-либо диеты. Она стимулирует работу организма, ускоряет метаболизм, а это залог того, что похудение будет происходить быстрее.

Будьте здоровы!

Читай также: Стало известно, в какой стране самая чистая водопроводная вода

Напомним, ранее мы рассказывали, как понять, достаточно ли вы пьете воды, а также разбирались в том, какой вариант питьевой воды наилучший. 

Вода Сасси → Рецепты → Zakaz.

ua

Наверное, многие или даже почти все видели рекламу, которая «гуляет» по всему интернету, о редких её свойствах. Говорят, вода Сасси помогает очень хорошо похудеть. Интересно, правда ли это? Судя по тому, что здесь используют имбирь, лимон и мяту, можно смело предполагать, что таки эта вода наделена такими свойствами. Но тем не менее, даже если у вас нет цели похудеть, вода Сасси хорошо утоляет жажду и прохлаждает организм. У нее необычный вкус, а также все ее компоненты имеют и целебные свойства для нашего организма. Ведь лимон — это естественный витамин С, имбирь вообще имеет столько всего, что и перечислять долго. А еще у него замечательный аромат. Чего нельзя не сказать и про мяту.

  1. 1. Вода — 2 л
  2. 2.
    Имбирь — 20 г
  3. 3. Огурец — 1 шт.
  4. 4. Лимон — 1 шт.
  5. 5. Мята — 30 г

Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

  • NOVUS Киев Левобережная
  • NOVUS пр.
    Правды, 47
  • NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
  • NOVUS Николаев Космонавтов, 83А
  • Auchan Киев Луговая 12
  • METRO Мариуполь Запорожское шоссе, 4
  • METRO Львов Дж Вашингтона 8
  • METRO Черновцы
  • METRO Полтава
  • METRO Ивано-Франковск
  • METRO Кривой Рог
  • METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
  • ЕкоМаркет Киев Закревского 12
  • METRO Николаев
  • Auchan Львов Стрийская 30
  • Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
  • Auchan Харьков Героев Труда 7
  • Auchan Степана Бандеры 15А
  • Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
  • Auchan, Большая Окружная 4
  • Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
  • Auchan Киев Беличи
  • METRO Харьков Кольцевой путь 8
  • Auchan Киев Антоновича 176
  • Таврия В Харьков
  • СитиМаркет Гостомель Чкалова, 1
  • METRO Киев Троещина
  • Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
  • Megamarket Киев Сурикова 3
  • METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
  • METRO Житомир проспект Независимости 55В
  • METRO Одесса Аэропортовская 29
  • METRO Ровно
  • ЕкоМаркет Киев Жилянская, 107
  • METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
  • Furshet Киев Победы 94/1
  • Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
  • Auchan Запорожье
  • Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
  • Furshet Kyiv Инженерная 1
  • Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
  • METRO Киев Окружная 1В
  • METRO Киев Григоренко 43

Детокс-вода для кожи и здоровья

27 октября 2017 г.

Детокс-вода не только полезна для вашего здоровья и кожи, она освежает и действительно может помочь обуздать аппетит, чтобы избежать ненужной еды! (Да, я сказал «Джанки», хе-хе.) Я пью лимонную или известковую воду почти каждый день, а летом я обычно добавляю листья мяты и огурцы из сада.С погодой здесь, в Чикаго, очень холодно — это серьезно вызывает у меня серьезное сезонное аффективное расстройство полярного вихря … или я так думаю 🙁 Я готов начать делать вещи, которые заставят меня снова почувствовать немного летнего тепла, так как я могу контролировать то, что я делаю, а не погоду — эта девушка настроена :)!

Видите ли, вода с лимоном, огурцом, мятой и имбирем — это не просто летнее угощение, это освежающий очищающий напиток, который вы можете пить круглый год для удивительной пользы для здоровья и кожи!

Ооооо, что это за преимущества? Рад, что ты спросил!

Вот оно.

Огурцы : Огурцы Содержат огромное количество витаминов и минералов, любящих кожу, таких как кремнезем и витамин К, которые благодаря содержанию антиоксидантов помогают коже сделать ее эластичной и предотвращают старение. Кроме того, вода из огурца усиливает вкус воды, что помогает вам пить больше. Чем больше воды вы пьете, тем лучше для вашего тела и здоровья кожи, поскольку сохранение гидратации важно для поддержания эластичности кожи и клеток организма, поскольку вода переносит кислород, витамины и минералы.

Имбирь: Имбирь — это трава, которая используется в качестве специи и имеет множество преимуществ для здоровья. Имбирь помогает пищеварению, он также является мощным противовоспалительным средством, уменьшающим боль в суставах, он имеет высокий уровень антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами в вашем теле, и предотвращает рост рака! Лучший способ получить максимум удовольствия от имбиря — это отварить его, процедить и остудить, но добавление свежего имбиря в воду и оставление на ночь не повредит, если у вас нет времени варить его.

Лимоны: Лимон добавляет в воду вкусный цитрусовый пунш, это мочегонное средство, он помогает регулировать пищеварительный тракт, а также богат витамином С, который помогает укрепить вашу иммунную систему. Прочтите все о пользе лимонной воды здесь.

Mint: Mint придает воде немного сладости, а также имеет много преимуществ для здоровья. Известно, что мята способствует пищеварению и расщеплению пищевых жиров.

Очень полезно пить 1-2 литра этой детокс-воды в день.Эта очищающая вода может обуздать тягу к мусорной пище, укрепить вашу иммунную систему и высвободить токсичные отходы из вашего тела, чтобы действительно помочь детоксикации вашего тела и вашей кожи для пользы как для здоровья, так и для красоты!

У вас есть любимый детокс-напиток? Поделитесь этим в комментариях ниже!

Xo-

Сара Соня




Оставить комментарий

Комментарии будут одобрены перед появлением.

Освежающая вода для детоксикации с лимоном и огурцом

Как хорошо, что такой освежающий напиток помогает и при детоксикации. Я не могу насытиться этой водой! И… просто проживание в городе дает мне повод пройти детоксикацию!

Не повредит и то, что мне повезло, что у меня есть вода Канген, которая делает эту воду… даже более здоровой! Вода Канген — это вода со сбалансированным pH, которая является сильнейшим антиоксидантом на планете и состоит из микрокластеров, так что организм получает клеточную гидратацию и детоксикацию.

Что такое Детокс-вода?

Детокс-вода — это любой рецепт настоянной воды, который помогает очистить вашу систему от токсинов и улучшить ваше здоровье.

Что содержится в этой детокс-воде?

  • Лимоны — они полны жиросжигания, ускорения обмена веществ, очищения и укрепления кожи, а также витамина С.
  • Огурцы — помогают бороться с воспалениями, защищают здоровье мозга, помогают уменьшить вздутие живота и отек.
  • Имбирь — облегчает тошноту, боль, воспаление, укачивание и потерю аппетита.
  • Мята — способствует пищеварению. Он также успокаивает желудок при расстройстве желудка или воспалении.

Так легко приготовить, придать этой воде столько аромата!

Очистить и нарезать 1/2 английского огурца

Очистить и нарезать 2 лимона

Чистые 1-2 веточки мяты

Очистить имбирь размером около 2 дюймов и нарезать 5-6 кусочков

Вот и все.Я кладу его в холодильник и обычно жду около часа перед тем, как выпить, чтобы ароматы смешались.

Откажитесь от сахара в газированных напитках и поп! Наслаждайтесь этим освежающим напитком и почувствуйте себя лучше!


Освежающая вода с лимоном и огурцами (Детокс)

Автор: Тери Вон

Тип рецепта: Напитки

Время приготовления:

Общее время:

½

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *