Чай с мятой для грудничков: Чай Бабушкино лукошко Детский травяной Мята

Детям до 2 лет пить этот напиток не рекомендуется, потому что:

1) В нем присутствуют дубильные вещества, в частности танины, которые связывают железо и препятствуют его усвоению в организме. Таким образом, употребление чая маленькими детьми может вызвать анемию (дефицит железа).

2) Содержащиеся в нем алкалоиды, а именно теин (чайный кофеин), способствуют возбуждению нервной системы и учащению сердцебиения. Также из-за него нарушается образование витамина D в организме, что может привести к развитию рахита.

3) Из-за наличия в нем пуриновых оснований в организме скапливается большое количество мочевой кислоты, которую детские почки не в силах вывести. А это нехорошо сказывается на общем состоянии малыша: он становится раздражительным, беспричинно ноет, на его коже могут появиться небольшие высыпания, также не исключено возникновение рвоты.

4) Этот напиток вреден для зубной эмали. При взаимодействии находящейся в чайном настое щавелевой кислоты с кальцием зубов, она разрушает его и откладывает красящие пигменты на эмали.

Для взрослых данные эффекты ощутимы лишь при употреблении слишком крепкого напитка или большого его количества, а на детский организм способна оказать влияние даже небольшая порция.

Из вышесказанного следует, что поить детей тем чаем, который употребляют взрослые, нежелательно. Итак, какой же чай можно пить малышам?

Чай для детей от 6 месяцев

Не так давно на рынках страны появились чаи, предназначенные специально для детей до года. Начиная с 6 месяцев их можно давать ребенку: поначалу маленькими порциями и слабо заваренными. В таком продукте нет чайных листьев — ни черных, ни зеленых. Они представляют собой порошки из целебных трав, фруктов и ягод или наборы трав. Заваривая такой порошок, мы получаем светло-оранжевую жидкость с приятно-сладковатым вкусом и тонким ароматом.

Чай для детей от года

С года можно ввести в рацион травяные настои, предварительно проконсультировавшись с терапевтом. Их можно заваривать из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля и других растений. Конечно, не все травы годятся для этого: некоторые из них обладают сильными лекарственными свойствами и не подходят для регулярного потребления.
Но есть большое количество трав и плодов, из которых можно постоянно готовить напиток для маленьких детей. Полученные из них настои приносят только пользу, если ими не злоупотреблять и соблюдать концентрацию для возраста пьющего.

Чай для детей от двух лет

Как приготовить чай для ребенка от двух лет и правила по его употреблению
Понятно, что настоя должно быть не много и он должен получиться некрепким, поэтому нужно взять чашку объемом 150 мл, насыпать в нее 1/4 ч.л. заварки и залить кипятком. Настаивать следует не более 30 секунд, после процедить.

Несколько советов для родителей по употребления данного продукта.
• Из-за возбуждающего действия чая нельзя поить им ребенка перед сном.
• При поднятии у ребенка температуры он противопоказан, т.к. может поспособствовать еще большему ее повышению.
• Следует пить только свежезаваренный настой, через час после его приготовления концентрация в нем витаминов и других полезных веществ значительно снижается.
• Детям не рекомендуется пить горячий и холодный чай. Подойдет только теплый. Так как горячий — разрушает эмаль зубов и раздражает стенки желудка, а холодный — плохо всасывается и теряет большую часть витаминов.

Как сделать чай еще полезнее?

Чай с молоком
Очень хороший вариант для дошкольников — чай с молоком. Он гораздо полезнее обычного. Причем его можно предложить ребенку от двух лет, соблюдая пропорцию 1:1. Детям постарше можно добавлять молоко в произвольном количестве. Молоко делает напиток менее концентрированным, соответственно, он уменьшает отрицательное влияние дубильных веществ и кофеина на организм. При этом все «полезности» в напитке сохраняются.

Чай с медом
Для улучшения вкуса чайного настоя намного полезнее добавлять вместо сахара мед. Дело в том, что сахар не несет в себе никакой пользы, а о целебных свойствах меда известно всем. Единственная проблема: детям-аллергетикам частое потребление меда может навредить.

Чай с ягодами и фруктами
Опять же этими продуктами можно заменить сахар. Это будет и вкуснее, и полезнее. В него можно положить кусочки фруктов — яблоки, груши, лимоны, грейпфруты. Или ягоды — малину, землянику, ежевику, черную смородину.

Правильное употребление чайного напитка полностью исключит его отрицательно влияние на органы пищеварения детей и будет нести в себе только пользу для подрастающего организма.

Мята для детей: польза и вред ~

Одним из многолетних растений, применяемых в лекарственных целях, является мята. Существует несколько разновидностей этого растения, однако принято считать, что лечебными свойствами обладает перечная мята. Этот вид не является диким, он получен в результате скрещивания двух других сортов. 

Состав мяты 

В листьях перечной мяты содержится эфирное масло, которое состоит из ментола и эфиров кислот. Ментол обладает охлаждающим эффектом. В мяте содержится много витаминов – это группы А, В, С, Р. Также мята богата различными микроэлементами, благотворно воздействующими на организм человека. Мята может выступать в роли болеутоляющего средства, она имеет успокоительный и противовоспалительный эффект. 

Полезные свойства мяты для детей 

Существует несколько полезных преимуществ мяты, они часто используются для лечения и профилактики недомоганий и у детей в том числе: 

• Мята оказывает успокаивающее действие. При повышенных умственных нагрузках и синдроме хронической усталости помогает мятный чай.  
• Мята является хорошим мочегонным средством, поэтому рекомендуется к применению тем, кто употребляет пищу с большим количеством соли. За счет мяты может быть снижен риск негативного воздействия соли на организм. Кроме того, мята часто используется как средство для снижения веса. 
• Мята может быть использована как средство от тошноты у ребенка. 
• Противовоспалительный эффект мяты, особенно перечной, применяется в составе мазей и кремов.  
• При головных болях у детей перечня мята также помогает. 
• Мята оказывает благоприятное воздействие на пищеварение. 

Вредна ли мята? 

Как у любого другого средства у мяты есть и негативные свойства, которые, однако, проявляются индивидуально. 

Мята противопоказана людям с гипотонией, с любыми проявлениями непереносимости ментола, а также тем, у кого существуют проблемы с почками или печенью.   

Беременным женщинам мята также противопоказана. Это обусловлено побочными эффектами, которыми может обладать мята. В мяте есть эстроген, который негативно сказывается на процессе вынашивания. Кроме того, мята не рекомендуется и кормящим матерям, так как способствует снижению лактации. 

Воздействие мяты на детей 

Использование мяты для лечения детей – предмет спора большинства педиатров. Однако все врачи однозначно рекомендуют отказаться от применения мяты в отношении новорождённых малышей. 

С какого возраста можно давать ребенку мяту и вообще – можно ли детям мяту? 

Одни доктора рекомендуют применять мяту с трехлетнего возраста, другие повышают возрастные ограничения до пяти лет.  

В любом случае, решение по использованию мятных чаев и отваров для маленьких детей должен принимать врач. При выборе такого средства лечения должны быть взвешены все плюсы и минусы, оценены возможные риски и последствия для детского организма, исключены возможные негативные реакции.  

Чай с мятой детям 

Мята способствует стабилизации нервной системы ребенка, подверженной различным воздействиям окружающего мира. Так что чай с мятой для ребенка кажется таким простым выходом для мамы. 

Однако ее применение может вызвать непредвиденную реакцию детского организма. Чаще всего такая реакция проявляется в виде аллергии. Аллергия на мяту может быть в любом возрасте: как у малыша, так и у ребенка переходного возраста. 

Поэтому консультация педиатра является обязательным условием употребления мятного чая. 

Мята для купания 

Для дезинфекции при купании младенцев часто используется раствор марганцовки. Однако раствор марганцовки может вызвать сухость кожи у младенца. Травы и лекарственные растения служат альтернативой этому средству. 

Большую популярность в качестве средств для дезинфекции детского купания имеют отвары мяты и ромашки. Родители должны внимательно следить за концентрацией раствора, так как применение травяных отваров в большой дозировке может привести не только к шелушению кожи, но и к аллергии. Чем суше кожа грудничка, тем слабее должен быть раствор.  

Читайте также:

Лаванда для детей: польза и вред.

Чем полезна ромашка для ребенка.

Травы для купания новорожденных.

какой, с какого возраста, когда и для чего?

Взрослый чай содержит кофеин, теин. Какой возраст ребенка подходит для такого чая, решает медицина. Педиатры говорят, что можно пить с трехлетнего возраста. Другой выход – употребление травяного напитка. Этот напиток полезный и вкусный. Каждая трава оказывает определенное действие:

• Улучшает сон;
• Успокаивает;
• Способствует пищеварению;
• Помогает выводить токсины;
• Бодрит;
• Питает организм витаминами.

Рынок детского чая разнообразен. Важно при выборе учитывать качество производителя и наличие специальных сертификатов.

В каком возрасте можно употреблять чай ребенку?

Современная медицина рекомендует не давать до четырёх месяцев ничего, кроме молока или смеси. Если младенец на искусственном вскармливании, то уже с четырех месяцев специальные детские сборы. Целесообразно начать употребление напитков после консультации педиатра.

После исполнения шести месяцев, в рацион вводят детские травяные чаи. Но стоит учитывать возраст малыша и дозировку. Заваривать рекомендуется один раз за день и минимум за час до сна. Для первого раза использовать малую концентрацию.

Годовалый ребенок может употреблять ягодные, фруктовые, витаминные напитки, которые способствуют улучшению иммунитета, укреплению всего организма, улучшают аппетит. При регулярном употреблении организм будет насыщаться необходимыми микроэлементами.

Когда исполнилось три года, то организм готов употреблять любые чаи. Например, зеленый, красный, черный, белый. Главное заваривать напиток один раз за день, а давать желательно утром. Потому что в составе находится кофеин, который в вечернее время может повлиять на ночной сон детей.

Какой чай можно давать ребенку, в том числе и годовалому?

Малышам от шести месяцев до года можно заваривать травяные составы на основе:

• Ромашки – противовоспалительный и бактерицидный напиток, успокаивает и участвует в процессе обмена веществ;
• Мяты или мелиссы – успокаивают нервную систему, выводят из организма токсины;
• Шалфея – обеззараживает;
• Фенхеля – приводит кишечник к нормальной работе, что важно для детей до года.

От года до трех лет стоит обращать внимание на напитки, в состав которых входят: абрикос, яблоко, шиповник, малина, смородина, липа, груша. Педиатры рекомендуют начать употребление имбирного чая с двухлетнего возраста, который помогает при простуде. Ребенку в 1 год полезны чаи, направленные на укрепление иммунитета.

Для первого знакомства ребенку после трех лет целесообразно заварить черный листовой чай, но без сахара и малой концентрации. При желании можно добавить немного меда.

Зеленый чай пьют дети, старше 11 лет, потому что там большое содержание кофеина и танина. А вот каркаде употребляют раньше, он не имеет бодрящего эффекта. Но насыщает организм витаминами. Иван чай врачи разрешают давать детям с трех лет, он укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему, улучшает пищеварение.

Форма выпуска детского чая

Для детей состав выпускают в пакетиках и гранулах. Гранулы – распространённая форма, удобна при использовании. Но главный ее минус – наличие подсластителя. Такой напиток малыши употребляют с удовольствием, но злоупотреблять им не стоит. Поэтому целесообразно использовать чайные пакетики.

Важно применять только детские чаи. Применять сахар при пакетированном напитке можно, если есть нужда, чтобы малыш выпил больше жидкости. Необходимость такая появляется во время простудного заболевания.

Употребление чайного напитка в детском рационе должно быть в меру. Доктор Комаровский советует в основном давать минеральную воду, а при употреблении других напитков, важно минимизировать сахар в составе. Поэтому каждым родителям стоит ответственно подходить к составу напитков, ведь это все влияет на здоровье. Чаи имеют полезные свойства и оказывают благоприятное воздействие на организм. Важно разнообразить употребляемую жидкость: чай, сок, вода, компот.

Мы подготовили сорта чая, которые можно пить как взрослому, так и ребенку

Можно ли детям пить иван-чай, липовый, ромашковый чай, чабрец, шалфей

Зачем нужен травяной чай детям

Многие родители предлагают детям напитки на основе различных трав – и вот с какой целью:

• При жажде. Травяной чай действительно может утолить жажду, однако лучше всего с этим справится простая вода без газа. Следует также помнить, что детям до 6 месяцев, находящимся на исключительно грудном вскармливании, допаивание не требуется – при условии, что ребенок находится в комфортных условиях (при оптимальной температуре и влажности воздуха).
• В качестве вкусовой добавки. Например, ромашковый или липовый чай ребенку дают как приятный напиток – чтобы запить обед или ужин. Это допускается – при условии, что уже достаточно давно введен прикорм, и ребенок освоил различные блюда. Однако не стоит делать чай слишком сладким. Общее количество добавленного сахара не должно превышать 10% от суточной калорийности рациона (не более 25-30 г).
• Как полезный напиток. При правильном приготовлении травяные чаи богаты витаминами и минеральными элементами и могут стать источником полезных веществ для ребенка. Например, чай с чабрецом можно давать детям для улучшения пищеварения.

Многие родители задаются вопросом, можно ли давать детям чай с мятой или, например, чай из липы – в качестве лекарственного средства. В такой ситуации следует быть очень осторожными. Травяные чаи не всегда полезны, могут вызвать аллергию и нанести вред здоровью. Если ребенок болен, следует проконсультироваться с педиатром, а не заниматься самолечением.

С какого возраста давать детям чай

Многие родители задаются вопросом, с какого возраста давать липовый или другой чай детям. Однозначных рекомендаций здесь нет. Практика поения чаем сохраняется в странах Азии и Европы, и в некоторых из них такие напитки дают младенцам в первые месяцы жизни. Однако Всемирная организация здравоохранения не одобряет такую тактику. ВОЗ рекомендует до 6 месяцев сохранять исключительно грудное вскармливание, и значит, давать травяные чаи можно только с введением прикорма.

Какой чай можно давать детям

Если вы задаетесь вопросом, можно ли детям пить иван-чай или чай с ромашкой – спросите у педиатра. Врач знаете особенности развития вашего ребенка и может ответить на это вопрос. И если педиатр рекомендовал вам травяной чай, выбирайте напитки только у проверенных производителей. Лучше всего отдать предпочтение аптечным средствам и специализированным чаям из отделов детского питания в магазинах. Такие напитки проходят сертификацию и признаются безопасными для здоровья.

Иногда родители предпочитают собирать травы для чая самостоятельно или приобретать готовые сборы на рынке. Будьте осторожны: травы, растущие в черте города, накапливают свинец и другие тяжелые металлы и могут нанести вред.

Рецепты травяного чая для детей

Отвар ромашки – самый популярный детский чай. Это растение обладает противовоспалительным действием, способно нормализовать пищеварение. Давать детям ромашковый чай лучше на ночь – он успокаивает нервную систему, улучшает сон ребенка.

Липовый чай укрепляет иммунитет, поддерживает организм в стрессовых условиях. Он также обладает жаропонижающими свойствами, успокаивает перевозбужденного малыша. Для детей липовый чай заваривают при простуде, нарушениях сна, перевозбуждении.

Отвар плодов шиповника богат витамином С, обладает сильным противопростудным действием, поддерживает иммунитет. Чай рекомендуется заваривать в период эпидемий, или когда в семье кто-то заболел, и нужно уберечь кроху от заражения.

Чай из листьев вишни, ежевики или малины успокаивает малыша. Он хорошо сочетается с другими напитками. Например, на ночь детям можно пить ромашковый чай с добавлением листьев вишни.

Чай из чабреца детям помогает бороться с кашлем, нормализует пищеварение. Обладает жаропонижающим эффектом.

Чай из душицы повышает аппетит и успокаивает нервную систему. Обладает слабым мочегонным действием.

Чай из шалфея особенно полезен в момент прорезывания очередного зубика у крохи. Шалфей обладает сильными противомикробными свойствами, он эффективно борется с ангиной, стоматитом, уменьшает боль в деснах.

Чай из мяты стимулирует пищеварение и обладает лёгким слабительным эффектом. Он успокаивает, нормализует сон, поддерживает иммунитет в сезон простуд. Польза чая с мятой для детей особенно очевидна в вечернее время. Напиток поможет настроится на сон и сделает засыпание комфортным.

Чай из мелиссы рекомендуется для детей старше трех лет. Это эффективное жаропонижающее и слабительное средство. Мелисса полезна при заболеваниях сердечнососудистой системы. Чай из мелиссы нормализует сон, снижает аппетит.

Вы можете выбрать любой чай для своего крохи. Например, можно давать ребенку липовый чай или чай с мятой на ночь – чтобы ускорить засыпание, а при простуде баловать его ромашковым чаем. Но травяной чай нельзя употреблять в неограниченном количестве. Все эти травы не зря продаются в аптеках, и для каждой из них существует максимальный безвредный срок приема. Поэтому чередуйте разные напитки, чтобы получить от них максимальную пользу для здоровья малыша.

Литература:

1. Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста. Методические рекомендации для Европейского региона ВОЗ с особым акцентом на республики бывшего Советского Союза.
2. 10 фактов о грудном вскармливании. Информационный бюллетень ВОЗ.
3. Сафина, А.И. Cовременные подходы к питанию детей от одного года до трех лет / А.И. Сафина // Вестник современной клинической медицины. — 2016. — Т. 9, вып. 2. — С.77—85.

Понравилась статья?

Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!

• Врач акушер-гинеколог (ЮУГМУ, педиатрический факультет, специализация на кафедре акушерства и гинекологии)

можно ли давать пить чай и с какого возраста? Практические рекомендации родителям

Когда, с какого возраста можно пробовать давать ребенку перечную мяту с чаем или водой? Эта трава полезна для детской нервной системы, но может и навредить.

С какого возраста можно давать детям чай: порции для новорожденных

Новорожденным и грудным малышам можно давать исключительно предназначенный для малышей чай. Возраст, с которого его можно употреблять, как правило, написан на упаковке. Обычно новорожденным деткам чай любого вида не рекомендуется, и введение его в рацион ребенка необходимо обсудить с педиатром.

Как правило, фенхелевый чай дают малышам с 1 месяца, липовый и ромашковый позволительно давать с 4 месяцев, а вот имбирный, мятный и витаминный напиток с плодами и ягодами лучше не давать до 5-6 месяцев.

Полезные свойства

Мята представлена более 20 сортами, но наиболее известной является перечная, которую получили благодаря скрещиванию водного и садового сорта. Она наиболее ценна такими своими особенностями:

• Растение богато каротином, эфирными маслами, витаминами С, Р, В и А, флавоноидами, ментолом, дубильными веществами, кальцием, железом и многими другими соединениями.
• У чая с мятой отмечают успокаивающее действие и способность избавлять от бессонницы. Употребление такого напитка помогает справиться с переживаниями и стрессом, снижает нервозность и раздражение, предотвращает переутомление.
• Мята благоприятно сказывается на пищеварении. Она помогает устранить тошноту и эффективно борется с метеоризмом.
• Применение мяты поможет снизить давление крови, улучшает выделение желчи и снимает спазмы. Кроме того, активные компоненты листьев помогают избавиться от кашля.
• Присутствующий в растении ментол (около 5% в листочках) придает мяте охлаждающие свойства, которые востребованы в производстве лекарств и косметических средств.
• У мяты есть свойства уменьшать воспаление и устранять кожный зуд. Такие эффекты широко используют стоматологи и косметологи, добавляя эфирные масла из такого растения в ополаскиватели, зубные пасты, кремы, тоники и другие продукты.

Полезные свойства

Важные для детского здоровья свойства мяты перечной:

• благотворно влияет на нервную систему, помогает ребенку успокоиться и настроиться на сон;
• способствует выведению из организма лишней жидкости;
• облегчает болевой симптом, в т. ч. при прорезывании зубов;
• является натуральным спазмолитиком;
• снимает воспаления;
• дает противорвотный эффект и устраняет тошноту;
• оказывает вяжущее действие на слизистые пищеварительной системы;
• считается природным муколитиком: разжижает мокроту, облегчает ее отхождение;
• снижает газообразования в кишечнике.

Вред

• Применение мяты (и особенно ее масел) может провоцировать аллергию.
• Избыточное попадание ментола в организм приводит к появлению сонливости, головокружения, двоения в глазах, проблем с дыханием.
• Большое количество мяты провоцирует изжогу.
• Употребление чая с мятой противопоказано при низком давлении крови, хронических патологиях печени и почек.
• Если такой чай будет пить кормящая мама, это может снизить выработку грудного молока.

Возрастные рамки

Врачи советуют отложить прием лечебных трав хотя бы до полуторагодовалого возраста малыша, а при наличии аллергии или склонности к ней – до 3 лет, а лучше до 5.

Это интересно! В США мятную воду используют с раннего детства и в тех же целях, что в России укропную воду. А именно – для устранения коликов.

Согласно «Международному журналу по грудному вскармливанию» за апрель 2007 года, 1-2 капли мятной водички безопасны для грудных детей и оказывают поразительное успокаивающее действие на пищеварительную систему малыша.

С какого возраста можно детям?

Познакомить ребенка с мятой в виде чая врачи советуют не раньше, чем в 3-летнем возрасте. Хотя немало педиатров не рекомендует заваривать такое растение, пока ребенку не исполнится 5 лет. Такой запрет связан с выраженным успокаивающим действием листьев.

Иногда можно услышать советы давать легкий настой даже грудному ребенку, поскольку это поможет избавиться от вздутия и колик. Однако применение мяты у детей до 3 лет без консультации медика может навредить. Особенно опасно давать настой либо отвар этого растения детям до года.

Отметим, что в продаже можно встретить детские чаи с успокаивающим действием, включающие мятные листочки. Одним из них является чай Бабушкино лукошко, на упаковке которого отмечено, что этот продукт разрешен с трехмесячного возраста.

Однако спешить заварить для успокоения такой чай 4-месячному малышу не стоит. По крайней мере, без согласования с педиатром. Продукт может вызвать у младенца аллергию либо повлиять на ритм сердцебиений или дыхание малютки. Посоветовавшись с врачом и убедившись в отсутствии противопоказаний, начать давать такой детский чай можно с 5-6 месяцев.

Вредна ли мята? 

Как у любого другого средства у мяты есть и негативные свойства, которые, однако, проявляются индивидуально. 

Мята противопоказана людям с гипотонией, с любыми проявлениями непереносимости ментола, а также тем, у кого существуют проблемы с почками или печенью.  

Беременным женщинам мята также противопоказана. Это обусловлено побочными эффектами, которыми может обладать мята. В мяте есть эстроген, который негативно сказывается на процессе вынашивания. Кроме того, мята не рекомендуется и кормящим матерям, так как способствует снижению лактации. 

Противопоказания

Несмотря на пользу напитка для организма взрослого человека, употреблять мятный чай новорожденным не рекомендуется. Дети старшего возраста могут пить его при отсутствии следующих противопоказаний, касающихся:

• заболеваний почек;

• нарушений работы центральной нервной системы;
• подверженности аллергическим реакциям;
• болезней мочевой системы.

С какого возраста можно давать детям чай с мятой и другие виды

Детям всех возрастов крайне важно получить достаточное количество жидкости ежедневно.

Однако, если о пользе чистой воды, домашних морсов и компотов, а также свежих соков родители знают наверняка, то такой напиток, как чай, нередко вызывает большие сомнения.

Давайте разберемся, с какого возраста можно давать детям чай. В этой статье речь пойдет о разных видах напитка и их пользе для растущего организма.

Да, спасибо за информацию.

78.72%

Да, но проконсультируюсь со специалистом.

6.38%

Проголосовало: 94

С какого возраста можно давать детям чай: нормы употребления

Малышам в возрасте 2-3 лет разрешено давать некрепкий черный чай в разовой порции 50 мл не более четырех раз в неделю. Для детей от 3 до 6 лет разовая порция некрепкого напитка увеличивается до 100 мл. Для ребят от 7 лет разовая порция может составлять до 200 мл. Она может быть уже более крепкой: чайная ложка сырья на порцию.

Факты. В древние времена считалось, что мята способна увеличить продолжительность жизни. Её считали символом долголетия.

Правила употребления

1. Мяту в рацион вводят постепенно, лучше всего в виде чая.
2. Начинают с небольшого объема, буквально с нескольких капель.
3. Со временем количество напитка можно довести до 100 мл в сутки.
4. Первое время чай ребенку предлагают в утренние часы, чтобы была возможность понаблюдать за его состоянием и вовремя заметить симптомы гиперчувствительности.
5. Увеличивать количество мятного чая в детском рационе можно только при полном отсутствии аллергических проявлений.

Липовый

Сторонники народной медицины и фитотерапии постоянно задают вопрос о том, можно ли деткам давать липовый чай.

Этот чай нежелательно давать малышам как раз из-за большого количества витаминов и мощного воздействия на неокрепший организм. Несмотря на отсутствие кофеина, с этим чаем необходимо действовать осторожно: ежедневное употребление совершенно ни к чему, ведь травы являются мощными аллергенами. Лучше всего начинать давать этот чай со школьной скамьи.

Где купить и как заготовить?

Приобрести высушенную мяту можно в любой аптеке – как в виде засушенных листиков, так и в составе лекарственных сборов, где присутствуют пустырник, мелисса и прочие растения. Покупая такой готовый продукт, следует внимательно рассмотреть упаковку и проверить срок годности.

Собирать мятные листья советуют с апреля до сентября, желательно – до цветения растения. Выращенную самостоятельно на дачном участке или сорванную в отдаленном от дорог и промышленных предприятий месте траву нужно промыть под проточной водой, а затем просушить на бумаге или ткани. Когда листочки полностью высохнут, сложите их в стеклянную емкость или пакет из бумаги.

Полезные и лечебные свойства мяты вы можете узнать из видео ниже.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

Травы для младенцев и их полезные свойства

Конечно, младенцам разрешены не все травы, а лишь некоторые – самые безобидные. Для детей можно заваривать следующие растения.

1. Укроп – он отлично помогает от колик и боли в животе.
2. Фенхель – на его основе делается знаменитая «укропная» водичка, которую можно купить в аптеке. Фенхель обладает легким слабительным эффектом и способствует отхождению газов у новорожденных.
3. Тмин – устраняет вздутие живота и борется с кишечными коликами.
4. Ромашка – из нее получается успокоительный чай, который снимает стресс и готовит ко сну. Кроме того, ромашковый настой хорошо влияет на деятельность ЖКТ малыша.
5. Липа – успокаивает и расслабляет перед сном. Также липовый отвар применяют при простудных заболеваниях, он действует как мягкое жаропонижающее.
6. Мята – антипростудный и успокоительный напиток. Также мята помогает при вздутии и метеоризме.
7. Малина – это растение часто входит в витаминные чаи.

Популярные марки детских чаев и их состав

Если вы не доверяете собственноручно собранному сырью, то в аптеках и детских магазинах вы найдете целые полки, уставленные детскими чаями. Наиболее популярные марки:

• «Бабушкино лукошко»;
• Hipp;
• Fleur Alpine;
• Heinz;
• Humama;
• Bebi Premium.

Чаи фирм Fleur Alpine, «Бабушкино лукошко» и некоторые продукты фирмы Hipp продаются в пакетиках, что очень удобно и позволяет быстро и без проблем заварить нужную дозу. В состав таких сборов входят только высушенные и перемолотые травы.

Чаи фирм Humama, Heinz,Bebi Premium и Hipp растворимые. Они сделаны в виде гранул светло-желтого цвета  и имеют сладковатый вкус, что наверняка понравится малышу. В состав таких напитков часто входят:

• лактоза – природный молочный сахар;
• мальтодекстрин – растительное соединение сахара, глюкозы и олигосахаридов;
• декстроза – или глюкоза – сахар, добытый из соков некоторых ягод;
• сахароза – сахар, получаемый из свеклы или тростника.

Все вещества получены, как правило, из растительного сырья и не являются вредными для детского организма.

Вместо целых трав в растворимых чаях использованы экстракты (иногда – эфирные масла), что позволяет смеси без остатка растворяться в воде.

Самым нейтральным вариантом для грудничка является напиток с ромашкой и с фенхелем.

Могу ли я дать своему ребенку чай? (Насколько это безопасно)

В детстве моя мама была и остается заядлой любительницей чая. В ее глазах нет ничего, что можно исправить теплой настойкой из ромашки. Теперь, когда я стала мамой, я начала задаваться вопросом: «Могу ли я дать ребенку чай?»

Новым родителям часто советуют воздерживаться от чего-либо, кроме грудного молока и смеси ⁽¹⁾ . Но многие травы, такие как укроп и мята, используются синтетически при расстройстве желудка, даже для младенцев.

Так чем же отличается чайная форма? Посмотрим, к чему сводится ответ.

Могу ли я дать своему ребенку чай?

Если ребенку исполнилось шесть месяцев, можно давать чай, но только в умеренных количествах.

До шести месяцев безопасно кормить ребенка грудным молоком или смесью. В других жидкостях не сбалансировано содержание электролитов, и незрелые почки вашего ребенка не справляются с ними. Также важно не заменять грудное вскармливание или кормление смесью чаем. Это может привести к плохому увеличению веса и более низкому, чем оптимальное, потреблению железа ⁽²⁾ .

Примечание редактора:

Многие любители чая знают, что травяные чаи могут оказывать положительное воздействие на организм взрослых. Они помогают расслабиться, зарядиться энергией и улучшить настроение после тяжелого дня.

Младенцам нельзя предлагать какой-либо чай. Лучшие из них, такие как ромашка, способствуют сну и пищеварению ⁽³⁾ .

Ромашка, в частности, обладает несколькими успокаивающими свойствами, которые могут избавить от газов или суетливых детей.

Другие травяные чаи, которые считаются безопасными в умеренных количествах, включают ⁽⁴⁾ :

Тем не менее, исследований влияния чая на младенцев не проводилось. Некоторые травы обычно считаются безопасными для младенцев. Тем не менее, вы всегда должны сохранять небольшие количества, и мы рекомендуем вам сначала проконсультироваться с педиатром ⁽⁵⁾ .

Прием молока

Ромашковый чай для младенцев

Ромашка известна как ветрогонное растение. Он обладает свойствами, которые якобы предотвращают газообразование и способствуют вытеснению газа. Некоторые предполагают, что он работает, расслабляя мышцы тонкого кишечника, облегчая отхождение газов и дефекацию.

Еще одно большое преимущество ромашки — это мягкое успокаивающее средство. Многие взрослые принимают его перед сном. Об этом даже упоминается в рассказе о кролике Питере.

Ромашка успокаивает вашего ребенка.но используйте его в умеренных количествах — чашка ромашки не поможет им уснуть всю ночь.

Последнее преимущество ромашки, о котором мы упомянем, — это еще и противовоспалительное действие. ⁽⁷⁾ . Люди использовали его тысячи лет — он по-прежнему популярен, если не более популярен.

Ромашка и другие травяные чаи при коликах

Ромашка может облегчить многие проблемы, но когда дело доходит до коликов, это серая зона.

Детские колики — это состояние, при котором ребенок чрезмерно плачет в течение первых 12 недель жизни.Эксперты не совсем уверены в том, что происходит, но предполагают, что это связано с такими причинами, как газ, переедание, голод или непереносимость определенных веществ ⁽⁸⁾ .

Некоторые специалисты экспериментировали, давая детям младше шести месяцев ромашку от коликов. В одном исследовании врачи вводили смесь немецкой ромашки, фенхеля, вербены, мяты и солодки детям в возрасте от двух до восьми недель.

Это клиническое испытание показало, что ромашковый чай помог более чем половине младенцев примерно за семь дней ⁽⁹⁾ .О значительных побочных эффектах не сообщалось. Но родителям, ищущим облегчения от частых пробуждений в течение ночи, не повезло — похоже, это не повлияло на ночные пробуждения.

В другом исследовании врачи вводили пектин из ромашки и яблока младенцам, страдающим острой диареей. Родители сообщили, что схватка закончилась раньше, чем те, кто принимал плацебо ⁽¹⁰⁾ .

Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев и старше, можно попробовать ромашковый чай.

Многократно доказано, что ромашка успокаивает симптомы простуды, особенно при вдыхании в виде пара. Хотя он не вылечит простуду, его успокаивающее действие может сделать более комфортным для больных детей.

Аллергия и ромашка

Ромашковый чай вызывает лишь несколько побочных эффектов. Если вы или ваш партнер чувствительны к траве, не давайте ее ребенку. Людям с аллергией на амброзию также будет сложно пить ромашку ⁽¹¹⁾ .

Если у вас есть сомнения, обратитесь к педиатру. В противном случае есть другие ветрогонные травы, которые можно использовать для улучшения пищеварения ребенка, например фенхель.

Чаев, чтобы уйти от

Не все чаи безопасны для младенцев — некоторые могут быть вредными. Чаи, которых следует избегать, включают:

• Чай звездчатого аниса, особенно японского звездчатого аниса.
• Сладкие чаи — они могут вызвать проблемы с развивающимися зубами вашего ребенка.
• Черные чаи, например, английский чай для завтрака.
• Любой чай с кофеином, включая зеленый и белый чай — младенцам стимуляторы не нужны ⁽¹²⁾ . Также есть опасения по поводу последствий пренатального воздействия кофеина.
• Чай из цветков липы может служить источником ботулизма — бактерии, вызывающей опасную для жизни инфекцию ⁽¹³⁾ .

Здесь за чаем

Могу я дать ребенку чай? Да, если вашему ребенку шесть месяцев и старше, дайте ему несколько глотков травяного чая во время болезни, чтобы успокоить его.

Когда дело доходит до младенцев, родители всегда должны проявлять осторожность. Если не указано иное, придерживайтесь грудного молока или молочной смеси.

Давая чай, убедитесь, что он внесен в список безопасных. Избегайте чаев с кофеином, цветов липы и звездчатого аниса, поскольку они могут вызвать отравление и другие заболевания. Всегда давайте его в умеренных количествах и не заменяйте грудное молоко или смесь чаем.

Вода перечной мяты для младенцев — все, что вам нужно знать

Изображение: Shutterstock

Ваш ребенок часто страдает от болей в животе из-за проблем с пищеварением? Знаете ли вы, что вода с перечной мятой — эффективное средство от расстройства желудка? Прочтите следующий пост, чтобы узнать больше о пользе мятной воды для здоровья детей.

Рекомендуется кормить ребенка умеренной дозой мятной воды, чтобы вылечить проблемы с пищеварением. Но большая доза воды с мятой для ребенка может быть опасной. Давайте ей разбавленную воду с мятой перечной, а не концентрированное чистое масло перечной мяты.

Подробнее о мятной воде для младенцев:

Одна чашка мятной воды оказывает на организм спазмолитический эффект. Он может принести мгновенное облегчение при сильной газовой боли и изжоге. Листья мяты перечной содержат метанол, обладающий охлаждающим действием.Метанол ускоряет выделение желчи и пищеварительных соков в организме ребенка. Таким образом, успокаивающий эффект метанола борется с болью в животе, успокаивает раздраженные мышцы живота, уменьшает газы, колики и вздутие живота у вашего ребенка (1).

[Читать: Преимущества рисовой воды для младенцев ]

Вода с перечной мятой для облегчения газовых болей у младенцев:

Подумайте, насколько полезно давать воду с перечной мятой для детей с газами? Что ж, проблема газов может вызвать у вашего ребенка серьезный дискомфорт для здоровья.Ваш ангел может испытывать сильную боль в животе, метеоризм или вздутие живота. Врачи могут назначить определенные лекарства, чтобы свести к минимуму сильные болевые ощущения. Но есть определенные травы, чтобы вылечить газовые боли.

[Читать: Когда младенцы могут пить воду ]

Вода перечной мяты — одно из таких эффективных домашних средств, чтобы успокоить сильнейшие газовые боли у младенцев. Вы можете добавить несколько листьев мяты перечной в стакан кипящей воды, а затем процедить раствор. Дайте воде с перечной мятой остыть.Накормите ребенка холодной мятой с помощью чайной ложки. Раствор мгновенно снимает боль, и ваш ребенок может оправиться от сильной боли в животе.

Но всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем кормить ребенка такими травяными растворами.

[Читать: Домашние средства для лечения газовых проблем у младенцев ]

Мята перечная для лечения заболеваний желудка у младенцев:

Небольшое количество мятной воды, почти одну или две капли, легко проглотить вашему ребенку.Поскольку раствор обладает антибактериальными свойствами, он оказывает обезболивающее и успокаивающее действие, охлаждая желудок вашего ребенка.

Вы также можете вызвать отрыжку у вашего малыша, чтобы избавиться от скопившегося газа. Некоторые из других естественных средств для лечения расстройств желудка включают в себя легкое растирание спины. Вы также можете заставить ребенка принять теплую ванну, чтобы успокоить мышцы живота и избавиться от сильной боли.

[Читать: Как отрыгнуть ребенка ]

Вода перечной мяты для лечения синдрома раздраженного кишечника у младенцев:

Вода перечной мяты — древнее лечебное средство для лечения желудочных заболеваний, включая синдром раздраженного кишечника.Разбавленный раствор помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы. Он усиливает отток желчи и обеспечивает здоровую деятельность кишечника вашего ребенка. Мята перечная расслабляет мышцы желудка и кишечника и уменьшает спазмы желудка.

Другие водные средства из перечной мяты:

Согласно медицинским исследованиям, перечная вода также полезна для предотвращения трещин на сосках у кормящих матерей. Аккуратно нанесите небольшое количество воды с перечной мятой на соски, используя вату. Промойте грудь простой водой, и вы сможете безопасно кормить ребенка.

[Читать: Безопасна ли кокосовая вода для младенцев ]

На заметку:

• Если ваш ребенок младше пяти лет, не допускайте передозировки мятной воды. Метанол, содержащийся в воде мяты перечной, может вызвать у ребенка риск удушья.

• Чистое масло мяты перечной может быть опасным для младенцев или маленьких детей, если наносить его непосредственно на их кожу. Поэтому избегайте прямого нанесения масла мяты перечной на лицо или другие части тела ребенка.

Использовали ли вы воду с перечной мятой для лечения расстройства желудка вашего ребенка? Ваш ангел почувствовал облегчение от сильной боли в животе?

Поделитесь своим экспертным советом с другими мамами здесь! Оставьте комментарий ниже.

Рекомендованные статьи:

Можно ли давать ребенку травяные чаи, чтобы успокоить расстройство желудка?

Некоторые чаи содержат сахар, маскирующий их острый вкус. Поэтому убедитесь, что чай, который вы даете ребенку, не подслащенный. Сахар может повредить развивающиеся зубы вашего ребенка.

Если вашему ребенку еще не исполнилось шесть месяцев, и он кажется, что у него колики, есть соблазн попробовать травяные чаи, чтобы успокоить его. Однако вряд ли травяные чаи могут помочь при коликах. А регулярное употребление чая вместо молока может повлиять на ее рост и прибавку в весе.

Если вы кормите грудью, дополнительные напитки могут снизить количество молока, поскольку грудное вскармливание основывается на спросе и предложении.

Независимо от возраста вашего ребенка, не давайте ему травяные чаи, содержащие приправу звездчатого аниса. Китайский звездчатый анис — традиционное средство от коликов. Но китайский звездчатый анис иногда загрязнен японским звездчатым анисом, немного другой специей, которая может быть ядовита.

Вам также следует избегать черного чая, такого как английский чай для завтрака. Даже если вы сделаете их очень слабыми и добавите много молока, эти чаи все равно будут содержать дубильные вещества, которые могут снизить количество железа, которое ваш ребенок усваивает из пищи.Кофеин в черном чае также может нарушить сон вашего малыша. Чай ройбуш содержит меньше танинов и не содержит кофеина, но вашему ребенку все же лучше пить обычное молоко.

Если у вас есть какие-либо сомнения относительно того, безопасен ли конкретный сорт чая для вашего малыша, обратитесь за советом к патронажной сестре.

Дополнительная информация:

Последний раз просмотрено: февраль 2019 г.

Альтернативная медицина для малышей

В этом нет никаких сомнений: больше людей, чем когда-либо, обращаются к CAM — дополнительной и альтернативной медицине (которая включает все, от трав до иглоукалывания).И это касается не только взрослых. Дети тоже запрыгивают на подножку САМ. По данным Американской академии педиатрии, с 2008 года от 20 до 40 процентов здоровых детей, а с 2017 года около половины детей с хроническими заболеваниями получали лечение САМ. Хотя ваш ребенок, возможно, еще не готов к посещению иглотерапевта, есть несколько безопасных и простых средств альтернативной медицины, которые стоит попробовать дома:

Ромашка. Если у вас есть ребенок, который не может заснуть, дайте ему небольшую чашку ромашкового чая (сначала дайте ему остыть).Чай обладает успокаивающим действием, и некоторые эксперты говорят, что трава также снимает расстройство живота и может облегчить мучения при прорезывании зубов.

Алоэ вера. Разрежьте толстые листья растения алоэ вера, и вы получите прозрачный липкий гель, который тысячелетиями использовался для снятия порезов, солнечных ожогов и кожных инфекций. Нанесите гель прямо с растения на кожу малыша так, чтобы он покрыл всю кожу. Плохо разбирается в растениях? В аптеке продаются гели и кремы с алоэ.

Мята перечная. Как и ромашковый чай, чуть теплая чашка мятного чая может помочь облегчить боль в животе. Мята перечная также может уменьшить зуд кожи. Поэтому, если ваш малыш жаждет лекарства, налейте ему чашку чая с мятой перечной в воду в ванне (мята создает ощущение прохлады на коже).

Имбирь. Если вашего ребенка тошнит, выпейте чашку имбирного чая перед тем, как отправиться в путь, чтобы предотвратить тошноту. Смешайте четверть чайной ложки тертого имбирного корня с горячей водой, добавьте лимонный сок и мед.Ваш малыш не любит чаепитие? Вместо этого предложите ему печенье из настоящего имбиря. Он может быть не таким мощным, как имбирный чай, но может принести ему некоторое облегчение и сладко отвлечься!

Овсянка. Когда дело доходит до лечения кожных заболеваний, таких как сыпь, крапивница и экзема, лучше всего подойдет овсянка. Овсянка не только удерживает влагу и снимает раздражение, но и обладает противовоспалительными свойствами, уменьшающими отек. Просто смешайте сырые овсяные хлопья с водой, чтобы получилась паста, и нанесите ее на зудящую кожу малыша.Или наполните тканевый пакет половиной стакана овсянки и добавьте его в ванну вашего малыша.

Мед. Как это мило! Исследования показывают, что, когда у вашего ребенка болит горло, ложка меда перед сном снижает ночной кашель. Сироп покрывает горло и снимает болезненность. Кроме того, сладкий вкус на самом деле увеличивает слюноотделение, что разжижает слизь и облегчает позыв к кашлю. (Но помните, что не давайте мед детям младше года, потому что он может вызвать детский ботулизм — редкое и опасное для жизни заболевание.По иронии судьбы, еще одно применение меда — предотвратить раздражение после укуса пчелы. Если вашего малыша ужалила пчела, нанесите немного меда, который насекомое производит на бу-бу — он закроет укус и не даст воздуху проникнуть внутрь, чтобы не допустить раздражения.

Давая ребенку какие-либо альтернативные лекарства, имейте в виду, что натуральные не обязательно безопасны. Как и лекарственные препараты, лечебные травы могут быть токсичными и взаимодействовать с другими лекарствами. Поэтому посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем давать ребенку какие-либо дополнительные или альтернативные лекарства.

Питьевой чай для детей: каковы преимущества?

Чай имеет много преимуществ для взрослых, но безопасно ли его пить для детей? Есть ли польза для здоровья от чая для детей? Перед тем, как давать ребенку чай, следует учесть несколько моментов. Хотя некоторые виды чая считаются безопасными для детей, поскольку они полезны для их здоровья и облегчают определенные симптомы, некоторые из них не подходят для молодежи. Вы должны знать, какой чай вы даете детям и сколько они пьют.

Кофеин в чае

Некоторые виды чая, например черный и зеленый чай, содержат кофеин. Кофеин является стимулятором, а это значит, что когда вы его потребляете, вы получаете прилив энергии. Он одинаково влияет на детей и взрослых. Небольшое количество кофеина может повысить бдительность, но слишком большое количество может вызвать побочные эффекты. Поскольку дети моложе, небольшое количество кофеина может вызвать негативные последствия. Избыток кофеина может вызвать:

Поскольку кофеин является мочегонным средством, которое заставляет ваш организм быстрее терять воду из-за частого мочеиспускания, это может привести к обезвоживанию.Не существует допустимого безопасного количества кофеина для детей младше 12 лет. Принимая решение, давать ли ребенку чай, содержащий кофеин, эксперты рекомендуют проявлять осторожность.

Травяной чай для детей

Травяной чай или чай, приготовленный из трав и фруктов, обычно не содержит кофеина. Травяной чай часто готовят из таких ингредиентов, как мята, ромашка, фрукты и другие специи. Для детей старше 2 лет травяной чай может быть более полезным вариантом по сравнению с сладкими напитками и может помочь справиться с симптомами некоторых легких заболеваний, таких как простуда, аллергия или укачивание.Детям младше 6 месяцев нельзя давать травяной чай, так как он может содержать вредные бактерии или вызывать аллергическую реакцию.

Дети старше 2 лет могут наслаждаться травяным чаем, и некоторые эксперты отмечают, что он может быть полезным для детей, поскольку он увлажняет и не содержит сахара, такого как сок или газировка.

Продолжение

Некоторые травяные чаи можно использовать для облегчения симптомов легких заболеваний у детей. Если вы не уверены, безопасно ли давать ребенку определенный вид травяного чая, проконсультируйтесь с врачом.Детский чай следует подавать слабее (настаиваться на меньшее время), чем взрослым, и подавать прохладнее, чем обычно принято у взрослых. Детям рекомендуются следующие сорта чая:

Продолжение

Мятный чай. Этот травяной чай может успокоить расстройство желудка, облегчить тошноту, боль в горле, кашель и укачивание. Это также может помочь облегчить заложенный нос от простуды или аллергии.

Имбирный чай. Имбирь помогает облегчить проблемы с желудком как у взрослых, так и у детей.Это также может помочь облегчить тошноту или газовую боль.

Ромашковый чай. Успокаивающий чай из ромашки может помочь детям расслабиться и подготовиться ко сну или уменьшить легкое беспокойство. Ромашка связана с амброзией, и если у вашего ребенка аллергия на амброзию, лучше держаться подальше от ромашкового чая. Ромашка также вступает в реакцию с представителями семейства хризантем, поэтому важно знать риски для вашего ребенка, прежде чем давать ему ромашковый чай.

Чай фруктовый. Такие вкусы, как малина, черника или персиковый чай, могут быть любимыми для детей младшего возраста.Когда эти чаи подаются при безопасной температуре, они могут быть прекрасной и увлажняющей альтернативой газировке, соку или другим напиткам с высоким содержанием сахара. Фруктовые чаи можно подавать теплыми или холодными.

Все ли травяные чаи безопасны для детей?

То, что чай сделан из трав, не делает его безопасным для детей. Кэти Кемпер, доктор медицинских наук, директор Центра целостного педиатрического образования и исследований при детской больнице в Бостоне, изучила доказательства, лежащие в основе трав, которые чаще всего дают детям в виде чая или добавок.Ее недавнее исследование пришло к выводу, что во многих случаях недостаточно научных доказательств того, что лечебные травы безопасны для детей.

Если у вас есть какие-либо опасения или вопросы о виде травяного чая или вам нужна дополнительная информация о том, безопасен ли он для вашего ребенка, обратитесь к его врачу.

Стоит ли давать детям чай?

Если у вашего ребенка есть какие-либо постоянные проблемы со здоровьем или проблемы со здоровьем, всегда лучше поговорить с врачом, прежде чем давать ему травяной чай. Перед тем, как давать чай ребенку, обязательно проверьте состав, а также, есть ли в нем кофеин.Хотя травяной чай может быть полезным, увлажняющим и облегчающим симптомы напитком для детей старшего возраста, вы никогда не должны давать чай младенцам.

Травяные чаи во время беременности и кормления грудью

Многие женщины предпочитают пить травяной чай, чтобы облегчить раздражающие симптомы во время беременности или кормления грудью. Некоторые травяные чаи безопасны для употребления во время беременности или кормления грудью, если вы ограничиваете их 1-2 чашками в день и сначала проконсультируетесь с врачом или акушеркой.

Безопасны ли травяные чаи во время беременности и кормления грудью?

Хотя травяные чаи содержат натуральные ингредиенты, это не значит, что они безопасны.Количество содержащихся в них веществ может варьироваться, а также они могут содержать ингредиенты, не указанные на этикетке. Эти ингредиенты могут передаваться вашему ребенку или влиять на действие других лекарств, которые вы принимаете.

Как и другие дополнительные лекарства, травяные чаи не изучаются научно, как другие лекарства, и они не регулируются в Австралии, поэтому их следует использовать с осторожностью.

Существуют разные мнения о безопасности травяных чаев как для беременных, так и для небеременных женщин.

Считается, что большинство торговых марок травяных чаев безопасны для употребления в разумных количествах. Небезопасными считаются травяные чаи, которые не производятся в коммерческих целях, те, которые сделаны с чрезмерным количеством трав (больше, чем в обычных продуктах и ​​напитках), и те, которые сделаны с травами, которые, как известно, являются токсичными.

Всегда полезно поговорить со своим врачом и акушеркой, прежде чем принимать какие-либо натуральные препараты, включая травяные чаи.

О травяных чаях

Утверждают, что некоторые чаи успокаивают расстройство желудка, успокаивают при беспокойстве, подготавливают матку к родам или помогают уснуть.Некоторые чаи готовятся специально для беременных и утверждают, что они помогают при таких осложнениях, как преэклампсия, и подготавливают организм к родам.

Травяные чаи изготавливаются из корней, ягод, цветов, семян и листьев растений. В отличие от черного или зеленого чая, они не содержат кофеина. Их можно купить в супермаркетах и ​​магазинах здорового питания.

Безопасное употребление травяного чая во время беременности и кормления грудью

Лучший совет — пить только 1-2 чашки травяного чая в день.Различные чаи содержат разные ингредиенты, поэтому смешивание вкусов и употребление разных сортов чая в разные дни ограничит воздействие веществ, которым подвергается ваш ребенок. Не пейте один и тот же травяной чай постоянно на протяжении всей беременности.

Если вы кормите грудью, следите за ребенком на предмет необычных побочных эффектов. Если вы заметили что-то, что вас беспокоит, поговорите со своим врачом или медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Всегда полезно проверить, прежде чем принимать какие-либо травы во время грудного вскармливания, особенно если вы также принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту.

Какие травяные чаи выбрать при беременности и кормлении грудью

Как правило, выбирайте чаи, приготовленные из фруктов и трав, которые вы будете использовать в кулинарии. Никогда не делайте травяной чай из растений, которые вы собрали, пока вы беременны или кормите грудью.

Большое количество некоторых трав может вызвать схватки и увеличить риск преждевременных родов, или они могут повлиять на вашего ребенка.

Вероятные или возможно безопасные травяные чаи

Чай из перечной мяты : Мята перечная — одно из наиболее часто используемых лечебных трав при беременности.Исследования показали, что он не вредит матери или ребенку, хотя вам следует избегать очень больших количеств и избегать их в первом триместре, потому что это может способствовать менструации.

Чай из красных листьев малины : Некоторые женщины пьют малиновый чай в последнем триместре, чтобы подготовиться к родам. Он должен быть безопасным при беременности, но некоторые исследования показали, что он может стимулировать схватки, поэтому в первом триместре следует соблюдать осторожность.

Имбирный чай : имбирь снимает тошноту.Это должно быть безопасно в умеренных количествах, пока вы беременны или кормите грудью.

Зеленый чай : Зеленый чай — это не настоящий травяной чай. Он содержит кофеин, поэтому вам следует ограничить количество питья во время беременности и кормления грудью.

Ромашковый чай : Чашка ромашкового чая перед сном может расслабить вас, но, опять же, избегайте употребления больших количеств. Есть предположение, что это может стимулировать матку или привести к проблемам с кровообращением у вашего ребенка.

Чаи, для которых недостаточно информации о безопасности

Чай из шиповника : Информации о чае из шиповника недостаточно, чтобы знать, безопасно ли он при беременности или кормлении грудью.

Чай из одуванчиков : Информации о чае из одуванчиков недостаточно, чтобы знать, безопасно ли он при беременности или кормлении грудью.

Мелисса : Этот чай считается возможно безопасным и обычно используется для снятия беспокойства, раздражительности и бессонницы. Однако не было найдено никаких исследований, подтверждающих это использование, и его безопасность не изучалась при беременности

Каких травяных чаев следует избегать при беременности и кормлении грудью

Чай с шалфеем : Можно использовать шалфей в кулинарии, но вам следует избегать его в концентрированных формах во время беременности, например, в чае.Это было связано с выкидышем и высоким кровяным давлением.

Чай из петрушки : Избегайте чая из петрушки во время беременности. Если вы пьете большое количество, это может увеличить риск выкидыша и повлиять на развитие вашего ребенка.

Где получить дополнительную информацию

Чтобы получить информацию о рецептурных, безрецептурных и растительных лекарствах, позвоните на линию NPS Medicines Line по номеру 1300 MEDICINE (1300 633 424)

Позвоните по телефону «Беременность, роды и рождение ребенка» по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Как успокоить колики у ребенка? Налейте чашку чая

В следующий раз, когда ваш суетливый ребенок с коликами заставит вас балансировать на грани бессонницы, подумайте о чашке травяного чая.

И это для ребенка, а не для вас.

Чай, приготовленный из ромашки, солодки, фенхеля и мяты, был одним из наиболее эффективных средств для облегчения симптомов колик, согласно новому исследованию педиатрии, в котором были рассмотрены 15 рандомизированных клинических испытаний альтернативных методов лечения детских колик.

В ходе исследования были проанализированы испытания, которые включали различные типы лечения, и было обнаружено, что наиболее обнадеживающие результаты были получены при лечении с использованием лечебных трав и сахарных растворов, в то время как наименее эффективные результаты были получены при лечении, включающем манипуляции и добавки с пробиотиками.

Из трех исследований трав одно с наиболее значительными результатами было проведено, когда младенцам давали экстракт фенхеля. (Это неудивительно, поскольку известно, что семена фенхеля являются естественным пищеварительным средством, потому что они расслабляют гладкую мускулатуру пищеварительного тракта, а также помогают выводить газы.В другом исследовании рассматривался Колимил, травяная формула, содержащая фенхель, мелиссу и немецкую ромашку, которые после использования показали значительную разницу во времени плача в день.

Пять исследований, в которых изучались добавки с глюкозой и сахарозой, также обнаружили значительное ослабление симптомов колик.

Возможно, самая интересная часть исследования — это то, как авторы объясняют то, что многие измученные родители уже знают — что трудно знать, как лечить колики, потому что колики сами по себе очень коварны.

Трудность в поиске эффективного лечения связана с тем, что мы не понимаем ИЦ (детские колики). Его патофизиология неясна; пищевая аллергия, непереносимость смеси, незрелость желудочно-кишечного тракта, чрезмерное газообразование или кишечные спазмы были предложены в качестве возможных причин.