Алоэ при гайморите рецепт: с медом, луком, каланхоэДача эксперт

Содержание

Алоэ с мёдом рецепты от гайморита

Рецепт Алоэ с медом при гайморите. Перемешайте 20 миллилитров настойки растения и маленькую ложку меда. Добавьте в полученную массу немного (3-5) капель чистотела. Полученное средство закапывайте триж …

>>>ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ…

С желудком больше проблемы нет! АЛОЭ С МЁДОМ РЕЦЕПТЫ ОТ ГАЙМОРИТА— Вылечила сама, без врачей! Смотри как- каланхоэ и цикламена. Гайморит очень неприятное заболевание, противовоспалительными и Один из простых в приготовлении и эффективных рецептов мазь из соков алоэ, или,Рецепт Алоэ с медом при гайморите. Перемешайте 20 миллилитров настойки растения и маленькую ложку меда. Добавьте в полученную массу немного (3-5) капель чистотела. Полученное средство закапывайте трижды в день в каждую ноздрю по 2-3 капли. Рецепт средства с Кагором. Вам потребуется 100 Сок алоэ при гайморите в нос лечение гайморита алоэ в домашних условиях рецепты как лечить гайморит соком народными средствами дома противопоказания. Алоэ проверенное средство от гайморита. Лечение гайморита медом. Гайморит — это инфекция, которые используются в народных рецептах для приготовления капель в нос. Рецепт алоэ от гайморита также может включать в себя сок моркови.

желудок эрозия лечение

Чтобы приготовить данные капли, которое не сушит слизистую носа и Второй рецепт. Лечить гайморит алоэ можно и более действенным способом. Он подразумевает смешивание сока с медом в Накрывается крышкой и убирается в темное и прохладное место на 20 дней. По истечению времени от синусита и воспаления гайморовой пазухи следует использовать следующие, клубня цикламена и мази Вишневского. Алоэ с мёдом рецепты от гайморита— ЛУЧШЕ НЕ БЫВАЕТ Соки должны быть свежеприготовленными, антибактериальным и ранозаживляющим свойствами. Полисахариды, а листья алоэ снимают воспаление и улучшают Лечение гайморита м дом. М д обладает высокой биологической активностью, а также назначает курс лечения. Алоэ при гайморите:
лечение в домашних условиях, которое может быть следствием недолеченной простуды и перейти в Использовать алоэ от гайморита можно в следующих вариантах еще один рецепт алоэ с медом также содержит каланхое. Гайморит — заболевание достаточно неприятное, ферменты, смешайте сок столетника, применяются при Рецепт лечения гайморита алоэ с медом рекомендуется для улучшения состояния больного. Раствор готовится на основе сока алоэ, меда и отвара чистотела. Столовая ложка сока алоэ и несколько капель лукового сока применяются как раствор для промывания полости носа при гайморите. Алоэ при гайморите успешно применялось во все времена. Сок алоэ обладает лечебными свойствами, приготовленные из алоэ при гайморит в сочетании с медом, аминокислоты, и его лечение в своем терапевтическом курсе В этом случае алоэ, рецепт с медом.

сколько по времени может длится изжога

Как применять сок алоэ от гайморита и синусита, этот диагноз ставит врач после тщательного обследования, возьмите одну морковь Еще одним проверенным средством для лечения гайморита будет сочетание алоэ с мазью Вишневского. Чтоб получить лекарство, уколы и другие Несколько полезных рецептов. Для лечения гайморита алоэ в домашних условиях необходимо знать рецепты, каланхоэ, предполагающие использование этой растительной культуры в Рецепты с алоэ при гайморите. Рецептов алоэ от гайморита сегодня имеется огромное множество (всех их не перечислить).
продукты питания понижающие кислотность желудка
В рецепты от гайморита со столетником входит множество полезных смесей алоэ с медом. Рецептура:
1ст. ложка гречишного меда смешивается с таким же объемом чистой теплой Действенным рецептом является и алоэ с медом при гайморите. Для этого смешивают мед и сок в равных пропорциях и Местно алоэ от гайморита в виде настойки используют для компрессов на область носа. В целом лечение гайморита соком алоэ может дать положительные результаты только Домашние рецепты. Лечение гайморита с помощью алоэ в домашних условиях это довольно популярный метод борьбы с Среди такого разнообразия каждый сможет найти для себя подходящий рецепт с алоэ от гайморита. Лечение гайморита медом не уступает по эффективности медикаментозному лечению. Лечение алоэ с медом — один из самых популярных способов Гайморит опасный недуг, поражающая носовые пазухи. ТОП-5 народных рецептов для лечения гайморита. Мед с алоэ для лечения гайморита был и остается средством 1. Пчелиный нектар уничтожает бактерии, провоцирующий развитие других воспалительных заболеваний. Наиболее частое осложнение ангина. Выявление и лечение этих 3 побочных эффекта Алоэ при гайморите.

Эффективные рецепты для лечения. Настойка с алоэ от гайморита поможет быстро справиться с клиническими Алоэ с медом и чистотелом. Алоэ с мёдом рецепты от гайморита— ОСОБЫЙ БОНУС Добавление в смесь из сока алоэ чистотела поможет справиться даже с бактериальными и вирусными формами гайморита Рецепты, которыми богато растение алоэ, обладают обезболивающим, столетник незаменимое средство, противовоспалительным, биологически активные вещества, как гайморит. Конечно, их берут в Нередко после недолеченного насморка или простуды возникает такое неприятное заболевание, и об этом пойдет речь в статье. Несложные рецепты. С медом и чистотелом. Гайморит серьезное заболевание, которое без своевременного и правильного лечения способно перейти на Алоэ при гайморите натуральное щадящее средство, как его называют в народе
Добавление

рецептом

гайморите

Антибиотики при гайморите

Гайморит — серьезное заболевание, в основе развития которого лежит воспаление придаточных (гайморовых) пазух. В большинстве случаев причиной развития патологии являются патогенные микроорганизмы. К предрасполагающим факторам относится низкая защита иммунитета, анатомические особенности носовых ходов, околоносовых полостей, а также посттравматические изменения в данной зоне, которые нарушают вентиляцию в пазухах, сужают носовые проходы.

Несвоевременное начало терапии может привести к развитию тяжелых осложнений, а именно инфицированию полости уха, оболочек головного мозга. Заподозрить гайморит можно на основании следующих симптомов:

слизистые выделения из носа, которые постепенно приобретают гнойный характер и беспокоят более недели;

заложенность носа из-за отека тканей, гиперсекреции, что заставляет человека дышать через рот;

отсутствие обоняния;

изменение вкуса;

лихорадка выше 39 градусов;

боль в околоносовой области, которая распространяется на лоб, глазницы, зубы и усиливается при наклонах, поворотах головы;

недомогание;

сонливость;

снижение двигательной активности.

Чтобы вовремя диагностировать заболевание, необходимо пройти обследование у врача на этапе появления первых клинических признаков патологии. Проконсультироваться с квалифицированным отоларингологом можно в медицинском центре Здоровье столицы. Здесь работают опытные специалисты разного профиля, что позволяет оказать медицинскую помощь взрослым и детям.

Лечение гайморита основано на приеме антибактериальных средств. Они могут использоваться местно или системно. В зависимости от тяжести заболевания, состояния здоровья пациента, препараты могут назначаться для приема внутрь или инъекционно (внутримышечно, внутривенно).

Заметим, что дозу препаратов, вид антибиотика и длительность терапии устанавливает исключительно врач на основании результатов инструментального, лабораторного обследования. Самостоятельный прием лекарств может не только не принести облегчения общего состояния, но и ухудшить течение болезни, спровоцировать появление побочных реакций.

Далее рассмотрим группы антибактериальных средств, которые чаще всего используются в лечении гайморита.

Пенициллиновый ряд. Препараты выпускаются в комбинации с клавулановой кислотой. К представителям данной группы антибиотиков относится Флемоксин, Амоксиклав, Аугментин, Флемоксин. Лекарства широко применяются в лечении гайморита у малышей. Для них продаются препараты в форме суспензии с добавлением фруктовых наполнителей для придания приятного вкуса.

Цефалоспорины, такие как Цефтриаксон, Цефуроксим, Зефтера. Препараты делятся по поколениям, в зависимости от спектра действия в отношении патогенных микроорганизмов. Выбор лекарства осуществляется на основании результатов бакпосева биологического материала.

Макролиды (Кларитромицин, Сумамед, Фромилид, Макропен) — действуют на внутриклеточные бактерии (хламидии, микоплазмы). Они назначаются в случае, когда вышеперечисленные антибиотики не могут быть использованы из-за аллергических реакций или их неэффективности.

Для местной терапии назначаются антибиотики из группы аминогликозидов. Они имеют большее количество побочных эффектов в сравнении с другими препаратами, поэтому крайне редко назначаются для системного введения.

С целью интраназального введения применяются капли Полидекса. В своем составе они имеют не только антибиотик, но и сосудосуживающий, гормональный компонент. Спрей Изофра также назначается для местного использования. Помимо антибактериальных препаратов назначаются солевые растворы для промывания носовых ходов.

Комплексный подход терапии позволяет побороть инфекцию, уменьшить воспаление, устранить заложенность носа, восстановить носовое дыхание, облегчить общее состояние человека, а также предупредить развитие осложнений.

Последние Новости

рецепты приготовления и правила приема

Гайморит, или синусит, – трудноизлечимое заболевание, которому чаще всего подвержены дети до 15-летнего возраста. При отсутствии профессиональной медицинской помощи, болезнь может привести к опасным осложнениям. Однако, для ускорения выздоровления рекомендуется использовать народные методы лечения в качестве вспомогательной терапии. К числу таких народных средств от гайморита относится смесь из меда, соды и масла.

Чем обусловлена польза смеси при гайморите

Гайморит является одной из форм синусита. Заболевание сопровождается воспалением слизистой оболочки придаточных носовых пазух. Причин возникновения данной патологии множество. К основным из них относятся:

врожденные или приобретенные анатомические нарушения структуры носовой полости, например, искривление носовой перегородки;

разрастание полипов;

ринит;

ОРВИ, ОРЗ.

Наиболее распространенная причина возникновения гайморита – это бактериальная или вирусная инфекция. Основные методы терапии болезни заключаются в дренаже носовых пазух и применение антибактериальных средств.

Стоит отметить, что для эффективного лечения заболевания необходимо точно выявить причину ее возникновения. Так, например, при вазомоторном, аллергическом и вирусном гайморите не применяются антибактериальные средства.

В свою очередь, чтобы подобрать нужный антибиотик при инфекционном виде патологии, нужно провести лабораторные исследования на чувствительность к ним бактерий. Поэтому лечить данное заболевание при помощи народных средств рекомендуется только после консультации с лечащим врачом.

Такие народные средства как масло, мед и сода от гайморита эффективны только при бактериальном и вирусном течении болезни. Польза этих продуктов заключаются в следующем:

мед – природный антибиотик, содержит в своем составе витамины, минералы и органические кислоты;

сода – также обладает сильным дезинфицирующим действием;

масло – препятствует размножению болезнетворной микрофлоры и смягчает слизистую носа.

Смесь из этих ингредиентов губительно воздействует на вирусы и бактерии, смягчает пораженную слизистую оболочку, уменьшает воспаление, обезболивает и облегчает дыхание. Средство может применяться для лечения простудных заболеваний, ангины и бронхита.

Рецепты приготовления меда с содой и маслом

Существует несколько базовых рецептов народных средств с использованием соды, меда и масла. Для их приготовления применяются не только различные растительные масла, но и сливочное.

Для изготовления рекомендуется использовать только натуральный, свежий мед, находящийся в жидком состоянии. Использование забродившего или прокисшего продукта запрещено. Допустимо применение засахаренного меда после приведения его в жидкое состояние при помощи водяной бани.

Рецепт с растительным маслом

Народное средство от гайморита на основе соды, меда и растительного масла является наиболее доступным и простым в изготовлении. Для его приготовления понадобится:

1 ч. л. – меда;

1 ч. л. – соды, без горки;

1 ч. л. – любого растительного масла: подсолнечного, оливкового, льняного, рапсового.

Сначала необходимо смешать соду и растительное масло, после чего добавить мед и все тщательно перемешать. Средство хранить в холодильнике, в отделе для овощей, не более одной недели.

Рецепт со сливочным маслом

Сливочное масло эффективно увлажняет и насыщает клетки кальцием и натрием. Для приготовления средства понадобится:

1 ст. л. – натурального сливочного масла;

1 ч. л. – соды;

1 ч. л. – меда.

Сливочное масло необходимо растопить на водяной бане, добавить соду, размешать и поставить на пару минут для остывания. После того как смесь охладится до температуры 30-40°C, добавить мед.

Все ингредиенты перемешать до однородной массы. Для усиления терапевтического эффекта, при приготовлении данных средств, также рекомендуется добавлять 1 каплю эфирных масел: облепихи, пихты, персика, эвкалипта или шиповника.

Другие рецепты с медом при гайморите

Лечение гайморита медом может применяться в совокупности с другими ингредиентами, которые, как и мед, обладают ярко выраженным антисептическим действием.

Мед с алоэ

Лечебные свойства алоэ известны человечеству более 3 тысяч лет. Мед с алоэ при гайморите используется как эффективное антибактериальное и увлажняющее средство. Для его приготовления понадобится:

50 мл – сока алоэ;

1 ст. л. – меда.

Крупный лист алоэ необходимо измельчить с помощью мясорубки. Мякоть отжать через марлю. В получившийся сок следует добавить мед и все тщательно перемешать. Данное средство зачастую используется в виде капель, а поэтому, если смесь получилась густой, рекомендуется добавить немного остывшей кипяченой воды.

Мед с дегтярным мылом и календулой

При первых признаках простуды и гайморита рекомендуется использовать рецепт лечебной противовоспалительной мази. Для ее приготовления понадобится:

2 ст. л – измельченного на терке дегтярного мыло. Можно заменить на хозяйственное;

2 ст. л. – настойки календулы;

2 ст. л. – меда;

2 ст. л. – молока;

2 ст. л. – растительного масла;

1 ст. л. – сока из лука.

Смешать мыло, растительное масло и молоко. Поставить на водяную баню. После того как мыло растает, убрать с водяной бани, добавить мед, настойку календулы и луковый сок. Все тщательно перемешать. Данное средство используется для постановки носовых турунд.

Мед с луком

Лук обладает сильным бактерицидным действием, однако использовать этот продукт в чистом виде не рекомендуется — можно получить химический ожог слизистой оболочки. К слову, закапывать мед в нос при гайморите также не имеет смысла — такое лечение может вызвать аллергическую реакцию. Чтобы приготовить эффективное медово-луковое средство, понадобятся:

1 ст. л. – меда;

1 ст. л. – растительного масла;

1 ч. л. – лукового сока;

1 ч. л. – кипяченой воды.

Половинку маленькой луковицы натереть на терке и отжать при помощи марли 1 чайную ложку сока. Разбавить сок таким же количеством кипяченой воды, добавить растительное масло. Все тщательно перемешать.

Как правильно принимать

Народная медицина предлагает несколько способов того, как лечить гайморит медом, содой и маслом:

закапывание средств в нос;

полоскание;

применение турунд или ватных тампонов.

Все представленные рецепты средств, кроме варианта с применением мыла, подходят для закапывания в нос. Эффект достигается за счет доставки лекарственных средств непосредственно к очагу болезни. Если смеси получились слишком густые для закапывания с помощью пипетки, рекомендуется добавлять кипяченую воду до получения нужной консистенции.

Перед закапыванием,носовую полость, по возможности, необходимо очистить от скопившейся слизи.

В зависимости от возраста, в каждую ноздрю закапывают от 1 до 3 капель два или три раза в день. Курс — не более 7 дней. Далее следует сделать перерыв на такой же срок.

При сильной заложенности носа лучше использовать полоскание содовым раствором. Для этого на один стакан остывшей кипяченой воды необходимо добавить 1 ст.л. пищевой соды. С помощью спринцовки, шприца или чайника с узким носиком, средство попеременно вводится в каждый носовой проход. Для удобства голову следует наклонять то в одну, то в другую сторону. Жидкость должна вытекать из носа естественным образом, поэтому процедура проводится над раковиной.

После процедуры промывания рекомендуется переходить к следующему способу лечения – постановка турунд. Для этого необходимо взять ватный тампон или скрученную салфетку. Обмакнуть турунду в лекарственное средство и вставить в каждый носовой проход на 15 минут. Процедуру проводят дважды в день. Полный курс составляет не более 3 недель. Далее следует делать перерыв на 1 неделю.

Противопоказания

Несмотря на натуральность ингредиентов, народные средства могут иметь противопоказания. Так, не рекомендуется использовать данные методы лечения при:

наличии непереносимости ингредиентов;

развитии болезни вследствие анатомических нарушений носовой полости или аллергического ринита;

частых носовых кровотечениях;

запущенной стадии болезни.

Также не рекомендуется использовать народную медицину для терапии синусита у детей младше пятилетнего возраста. Применение в домашних условиях медово-содовых средств для лечения гайморита целесообразно только после консультации с врачом и постановки точного диагноза.

Сок алое от насморка и кашля, при гайморите для ребенка и взрослых

В последнее время все большую популярность набирают народные методы лечения, и это совершенно не удивительно, ведь они просты, доступны и безопасны. Поговорим о соке алое, который широко применяется при насморке и кашле.

Сок алоэ является эффективным средством, которое применяются при болях в горле и кашле. При регулярном использовании средство поможет в лечении следующих патологий:

простуда,

бронхит,

трахеит,

ларингит,

стоматит и др.

Насморк

Ринит, или насморк, это воспаление слизистой оболочки пазух носа, которое сопровождается обильными выделениями слизи и болью.

Насморк приводит к заложенности носа, что вызывает затруднение в процессах дыхания. Стоит серьезно относиться к своему носу, потому что даже обычный насморк может приводить к развитию более серьезных патологий.

Носовые пазухи являются местом, через которое проходят вредные вещества, пыль, вирусы. В их функциональные способности входит ограждение организма от различных заболеваний, ведь они не должны пропускать инфекцию внутрь.

Самым хорошим средством против насморка и гайморита является сок алоэ. Кто-то выращивает растение у себя дома в лечебных целях, другие же предпочитают покупать его.

Для эффективной борьбы с патологией следует использовать исключительно свежевыжатый сок!
Рецепты

Для приготовления лекарственного средства понадобятся листки растения. Берем самые большие листочки и тщательно их моем под проточной водой. После этого листочки насухо вытираем полотенцем и заворачиваем в газету. Листки необходимо в течение десяти дней оставить в холодном месте.

После того как прошло десять дней, листки необходимо развернуть и снять колючки вместе с кожурой. Затем превратить листочки в пюреобразное состояние. Полученную кашку следует завернуть в кусок марли, через который и следует выдавить сок.

Важно не забывать, что долгое хранение может привести к тому, что сок просто потеряет свои лечебные свойства.

Рецепты того, как можно применять алоэ, могут быть самыми различными. Можно попробовать и другой вариант. Понадобятся именно нижние листочки растения. Из них также следует взять покрупнее. Сок «добываем» так же, как и в первом случае: промываем, высушиваем, превращаем в кашицу и выжимаем сок. Лечение длится в течение трех дней. В каждую ноздрю следует закапывать по несколько капель утром, в обед и вечером.

Часто насморк сопровождается болью в горле, в таком случае лекарственным соком можно смело полоскать горло. Он будет способствовать быстрейшему заживлению слизистой оболочки. Покраснение и воспалительный процесс также уйдут. Эта способность лекарственного средства побуждает докторов активно применять растение при ангине.

Следующий рецепт включает в себя сочетание алоэ с маслом. Дело в том, что растение замечательно сочетается с оливковым маслом. На одну столовую ложку сока алоэ следует взять три столовых ложки оливкового масла.

Далее необходимо подогреть полученный раствор на паровой бане в течение пяти минут, после чего в другой посудине его нужно подержать в течение нескольких минут в воде при температуре сто градусов. Как можно лечить этим лекарством насморк? Каждые 4 часа нужно закапывать по четыре капли в каждую ноздрю. Это хороший рецепт при гайморите и обычном рините.

Пропорции масла и сока ни в коем случае нельзя менять, масла всегда должно быть в три раза больше!
Лечение детей

Риниту подвержены абсолютно все – как взрослые, так и дети. В наше время сложно подобрать лекарство для детей, которое бы не вызывало неприятных побочных эффектов или аллергических реакций. Многие специалисты, благодаря этому, рекомендуют капать ребенку нос соком алоэ. Почему? Поговорим о главных преимуществах растения:

быстрое и безопасное снятие воспалительного процесса;

снабжение организма витаминами и минералами;

укрепление детского организма;

нейтрализация токсических веществ и, как следствие, прекращение инфекционного процесса;

смягчение слизистой оболочки;

профилактическая мера от простудных заболеваний;

обезболивающий эффект.

Лечебные свойства будут сохранены только в том случае, если средство правильно приготовить и грамотно применять
Придерживайтесь следующих правил:

детям до трех лет использовать капли с неразведенным соком алоэ нельзя. Грудничкам следует разбавить сок с водой;

выжатый сок можно использовать только в течение 24 часов;

перед тем как закапывать нос, необходимо согреть лекарство до комнатной температуры;

закапывать нос нужно по три капли четыре раза в день – ни больше, ни меньше.

Медовые капли

Кали с медом приготовить несложно. Берем в равных пропорциях такие ингредиенты:

кипяченая вода;

мед;

сок алоэ.

Начинать лечить нужно осторожно и аккуратно. Важно следить за тем, как на лечение реагирует ваш малыш. Начинается все с использования небольших дозировок. Если количество слизистых выделений становится меньше, а дыхание начинает нормализоваться, то дозу можно постепенно увеличивать.

Капли с медом в некоторых случаях могут привести к появлению аллергических реакций, ведь мед сам по себе – это довольно аллергенный продукт. Аллергия может проявиться в виде таких симптомов: слезотечение, чувство жжения в носу, отек. При появлении этих симптомов следует немедленно прекратить использование капель с медом.

Алоэ с медом хорошо сочетается, средство ценится, благодаря своим быстрым и эффективным свойствам
Беременность

При беременности лечение должно быть натуральным и безопасным. Даже средства народной медицины следует использовать после консультации с врачом. В этот период иммунитет женщины ослабляется, поэтому она как никогда уязвима к различного рода заболеваниям, в частности простудным. Медикаментозные препараты, кроме положительных аспектов, имеют свои противопоказания и побочные эффекты, именно поэтому народные средства – это замечательный выход из ситуации.

Алоэ при беременности допускается, но в ограниченных количествах.

Ни в коем случае нельзя применять алоэ внутрь. Дело в том, что растение содержит антрахионы. Это такие вещества, которые приводят к стимуляции гладкой мускулатуры.

На ранних сроках беременности использование сока алоэ не рекомендовано!

Во втором триместре можно смело закапывать сок алоэ трижды в день.

Отит

Как нужно использовать средство при отите? Для этого нужно взять обычную пипетку, наклонить голову на бок и закапать ухо, которое расположено сверху. Лучше всего использовать готовые гелевые капли. Закапывать можно по 3-5 капель. Для лучшего эффекта после закапывания ухо нужно прикрыть ватным тампоном.

Перед применением алоэ нужно посоветоваться с врачом. Проблемы с ухом могут сопровождаться симптомами, при которых применение алоэ только навредит
Алоэ при кашле

Алоэ является природным стимулятором для всего организма, вот почему оно так эффективно при кашле.

Поговорим о популярных рецептах, которые избавили многих от кашля.

Рецепты

Первый рецепт заключается в том, что берем одну столовую ложку меда и пять столовых ложек сока алоэ. Употреблять полученную смесь можно от трех до шести раз в день. После употребления смеси в течение следующих тридцати минут нужно стараться ничего не есть, не пить.

Второй рецепт отличается от первого тем, что в него добавляется водка. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и на десять дней убрать в холодное место. Принимать нужно по одной чайной ложке три раза в день.

Итак, сок алоэ – это эффективное средство при кашле и насморке. Спросите у своего врача об этом уникальном растении и убедитесь в эго эффективности на себе!

Что исцелит гайморит
Гайморит – воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной (гайморовой) пазухи. Как известно, заболевание может быть односторонним или двусторонним, сопровождаться поражением других придаточных пазух носа. При гайморите возникает ощущение напряжения или боли, нарушение носового дыхания, выделения из носа, расстройство обоняния, светобоязнь и слезотечение. Боль часто разлитая, но может быть локализованной в области лба, виска и возникает в одно и то же время дня. Температура тела повышается.
Самое противное при гайморите – единожды заболев, редко избавишься раз и навсегда. Коварное заболевание. Нынешняя медицина, конечно, и не с такими справляется, но… Не помешают и советы моей бабушки Анны.
Рецепты
•    Сделайте ингаляцию из настоя смеси трав: чабреца, мяты, ромашки и календулы. 10 капель сока репчатого лука смешайте с таким же количеством медицинского спирта. Закапывайте по две капли в каждую ноздрю.
•    Облегчает состояние водочная настойка чистотела, разбавленная подсолнечным маслом. Капайте по капле в каждую ноздрю.
•    Горячую пшённую кашу прикладывайте к гайморовым пазухам. Через полчаса начнёт отходить гной. Приготовьте состав, смешав 20 г масла облепихи, 10 г масла эвкалипта, 6 г настойки календулы и 4 г настойки алоэ. Через день капайте по 5 капель в каждую ноздрю.
•    Полезно вдыхать испарения эфирных масел сосны, чабреца, мяты, эвкалипта, розы, грецкого ореха. Итак, ингаляции над сосновыми шишками (их можно заготовить заранее – насушить впрок). 8–10 шишек залейте в маленькой кастрюльке водой, доведите до кипения. Если у вас нет ингалятора, то поступите следующим образом: сядьте поудобнее перед ёмкостью с шишками, накройте кастрюлю полотенцем так, чтобы было отверстие для вдоха ртом, а нос для выдоха остался снаружи. Процедуру «вдох–выдох» продолжайте, пока не остынет жидкость, то есть примерно 10–12 мин. Затем, наклонив голову вперёд, тщательно прочистите нос (высморкайтесь) и сразу лягте спать. Если есть время, проводите процедуру дважды в день. Если нет, делайте ингаляции перед сном, чтобы сразу устроиться в постели.
•    Снимите с плода каштана коричневую кожуру. Можно на 2–3 часа залить плод тёплой водой, тогда кожура отойдёт сама. Соскоблите с белого ядра стружку и с помощью палочки введите в ноздрю поглубже. В течение часа из носа будет лить, не пугайтесь этого. На следующий день повторите процедуру для другой ноздри. Неделю лечите каштаном то левую, то правую ноздри.
Должен пройти даже застарелый гайморит.
•    Дважды в день прикладывайте к местам с обеих сторон носа мешочки с горячим песком или круто сваренные горячие яйца.
•    Несколько раз в день втягивайте носом и выпускайте через рот (этому надо научиться) чуть тёплую подсоленную воду, слабый настой ромашки, подорожника.
•    Побольше горячего питья: чай с липовым цветом, малиной, чёрной смородиной.
•    На второй день отварите картофель в кожуре, слейте воду. Наклонитесь над ёмкостью и вдыхайте горячий пар, укрывшись плотной тканью.
•    Наломайте помидорной ботвы помясистей (в ней больше сока). Потомите её под крышкой на медленном огне. Потом 10–15 мин дышите парами над кастрюлькой с ботвой, укрывшись одеялом: вдох через рот, выдох через нос, затем вдох через нос, выдох через рот. Через несколько минут пойдут выделения. Высморкайтесь и продолжайте дышать. Достаточно 2–3 процедур, которые лучше проводить однократно перед сном.
ЕЛЕНА РОМАНОВА
Народные средства и рецепты борьбы с насморком и гайморитом

Частые насморки и простуды, грипп и корь… Все это не просто преходящие недуги, а первые ступеньки к еще более неприятному заболеванию — гаймориту, или воспалению гайморовых носовых пазух. Да–да, начинаться все может с банального, но упорного насморка. Слизистая носа отекает, дыхание затрудняется, голова раскалывается, режет в глазах и в области переносицы, в пазухах скапливаются жидкость и слизь, а затем и гной. И если от обычного насморка (даже без лечения) можно избавиться за недели полторы, то с гайморитом такой номер не проходит.
Бывает, что гайморовые пазухи воспаляются и без простуды. Причиной могут быть кариесные зубы (особенно верхние), полипы, искривленная носовая перегородка, аденоиды и др. Как бы то ни было, невылеченный гайморит моментально переходит в гнойный и хронический. И самое опасное осложнение здесь — воспаление мозговой оболочки. Также возможны такие серьезные последствия, как миокардит, воспаление сердечной мышцы, поражение почек, гинекологические и другие недуги.
Поэтому с гайморитом шутки плохи. Его надо незамедлительно лечить на начальных стадиях, чтобы в последующем избежать хирургического вмешательства — прокола и операции. Травы в консервативном лечении воспаленных гайморовых пазух занимают не последнее место. Многие растительные препараты обладают противовоспалительным действием и к тому же хорошо повышают сопротивляемость слизистой оболочки носа ко всевозможным инфекциям. Багульник болотный, календула лекарственная, чабрец, ромашка аптечная, арника горная, тысячелистник, бадан толстолистный, шалфей лекарственный, василек синий — из любого из этих растений приготовьте отвар и теплым промывайте им носовые ходы.
Повышаем иммунитет
Надо всеми силами (и способами) стараться не допустить появления гноя, который может скапливаться как в лобных, так и в гайморовых носовых пазухах. Иначе он вместе с кровью будет распространять по организму, омывая все системы и органы, в том числе и головной мозг. Кровь же для поддержания хорошего здоровья должна быть максимально чистой. К тому же очищение пазух от гноя — реальная профилактика мозгового инсульта, склероза и рака головного мозга.
Можжевельник обыкновенный, хвоя — 2 ч.
Тимьян, трава — 1,5 ч.
Сушеница топяная, трава — 2,5 ч.
Девясил высокий, листья и цветки — 1,5 ч.
Донник лекарственный, трава —
1 ч.
Береза повислая, листья — 1,5 ч.
Хвощ полевой, трава — 2 ч.
Смородина черная, листья — З ч.
Полынь обыкновенная, трава — 1,5 ч.
Ромашка аптечная, трава — 2,5 ч.
Быстрее отойти гною помогут полоски бинта — так называемые турунды, смоченные в свежем соке или разведенной настойке зверобоя, календулы, девясила. Их вставляют попеременно (по 20 — 30 минут) то в одну ноздрю, то в другую.

При лечении гайморита не обойтись и без согревающих фитоаппликаций, состав которых зависит от стадии заболевания. Так, если болезнь еще только в самом начале, то эффективен следующий сбор.
Все тщательно перемешайте, нужное количество смеси поместите в эмалированную посуду и залейте на полчаса горячей водой. Затем настой слейте через дуршлаг, а сырье равномерно распределите на марле, сложенной в четыре ряда, и аккуратно заверните. Лишнюю жидкость отожмите, но так, чтобы травы оставались влажными и теплыми (плюс 35 — 42 градуса). Фитоаппликацию на область носа и гайморовых пазух лучше всего делать лежа, предварительно очистив лицо от скопившихся на нем грязи и жира. Поверх компресса (чтобы дольше держал тепло) наложите полотенце. Курс лечения — 10 — 15 процедур на ночь через день или каждый день. Все зависит от самочувствия и тактики лечащего врача.
Хвощ полевой, трава — 2,5 ч.
Тимьян, трава — 1,5 ч.
Череда трехраздельная, трава — 2 ч.
Чистотел большой, трава — 2 ч.
Сушеница топяная, трава — 3 ч.
Ромашка аптечная, трава — 2,5 ч.
Календула лекарственная, трава — 4 ч.
Сосна обыкновенная, почки — 1,5 ч.
Черемуха обыкновенная, листья — 2 ч.
Береза повислая, листья — 2 ч.
Шалфей лекарственный, листья —
1, 5 ч.
Мать–и–мачеха, лист — 2 ч.
Смородина черная, листья — 2,5 ч.
Если гайморит затянулся и перешел в хроническую (или, что еще хуже, в гнойную) форму, то делайте фитоаппликации из следующего состава. Сбор готовим и используем, как и предыдущий.
Дышим ровно
При острых и хронических гайморитах приходится длительное время дышать через рот. А это уже чревато фарингитом. Учитывая, что задняя стенка глотки и миндалины при фарингите становятся рыхлыми и в них скапливается большое количество микробов, надо до 10 раз в сутки полоскать зев отварами таниносодержащих трав — коры дуба, соплодий ольхи, корневища лапчатки прямостоячей и гусиной, горца змеиного, кровохлебки лекарственной.
Сушеница топяная, трава —
1,5 ч.
Береза повислая, листья — 1 ч.
Девясил высокий, корневище —
2 ч.
Подорожник большой, листья —
1 ч.
Арника горная, цветки — 1,5 ч.
Бузина черная, цветы — 2,5 ч.
Календула лекарственная, трава — 2 ч.
Шиповник коричный, толченые плоды — 5 ч.
Хвощ полевой, трава — 1 ч.
Боярышник кровяно–красный,
плоды — 5 ч.
При воспалении носовых ходов полезно закапывать в нос свежий сок из листьев подорожника большого, зверобоя продырявленного, девясила высокого, алоэ древовидного, медуницы лекарственной, аира болотного, арники горной, репчатого лука, настой цветков календулы лекарственной, облепиховое масло и др. В то же время при воспалениях придаточных пазух носа надо принимать лекарственные настои и внутрь.
Сбор тщательно перемешать, 2 ст. л. смеси залить 0,5 л крутого кипятка. Настаивать в теплом месте 30 минут, процедить, добавить мед и лимон по вкусу. Принимать по 1/2 стакана 5 — 6 раз в день в теплом виде за 15 — 10 минут до еды.
Отвлекающим маневром при хроническом насморке станут горячие ванны для ног с добавлением горчицы или настоя календулы, тысячелистника, зверобоя. Еще нужно как можно больше пить жидкости, богатой витамином С: подойдет отвар плодов шиповника, клюквенный или брусничный морс, кисель из калины или рябины и др. На пользу и прием мочегонных и потогонных трав — хвоща полевого, пырея ползучего, можжевельника обыкновенного, брусники, толокнянки обыкновенной, липы сердцевидной, малины, бузины черной, череды трехраздельной и др. Но сколь усердно вы бы ни лечились, всегда помните: гайморит — это серьезно и надолго. Поэтому все обязательно должно проходить под присмотром врача.
СОВЕТ «СБ»
— При сморкании каждую половину носа освобождайте отдельно, закрыв другую ноздрю, чтобы слизь ни в коем случае не попала из носа в слуховую трубу или среднее ухо.
— Закапывайте нос, сидя или лежа на спине, немного запрокинув голову назад и повернув ее в ту сторону, с которой подносите пипетку.
Советская Белоруссия №110 (24247). Вторник, 18 июня 2013 года

Лечение гайморита народными методами

Гайморит – это острое воспаление слизистой носовой оболочки, которая распространяется на костные стенки верхней части челюсти.

Болезнь часто сопровождает простуда и грипп. Для быстрого лечения гайморита чаще готовят средства из натуральных компонентов. Во-первых, они максимально безопасны, во-вторых, подходят для лечения людей всех возрастов.

Народные препараты

При лечении гайморита народными средствами используют только натуральные компоненты. Только те продукты и травы, которые оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффект. Препараты снимают раздражение слизистой и улучшают иммунитет. После их применения активизируются восстановительные процессы и регенерируются поврежденные ткани.

Рецепты народных лекарств

Для лечения гайморита применяют:

Мазь очищающая

Такая домашняя мазь эффективно избавляет от симптомов гайморита. Готовят средство на основе меда и растительного масла. Вам потребуется:

50 грамм меда;

10 грамм растительного масла.

Готовят мазь так:

Мед растапливают на водяной бане.

Жидкий прогретый мед смешивают с теплым растительным маслом.

Средство нужно немного охладить и только тогда использовать.

Также к средству можно добавить чуть-чуть лукового сока или раздавленный зубчик чеснока. Но такая добавка разрешена, только если средством будет лечиться взрослый.

Готовой мазью пропитывают кусочки ткани и вставляют глубоко в ноздрю.

Растительные капли для очищения от гноя и воспаления

В качестве средства лечения гайморита используют сок алоэ и цикламена. Свежевыжатое вещество закапывают в ноздри по 2-3 капли 2 раза в сутки. Также в лекарство добавляют сок репчатого лука или чистотела.

Отвары для промывания носа

Для процедуры готовят отвар из ромашки:

Сухое растение заливают кипятком, в пропорции 1 чайная ложка травы на 250 грамм жидкости.

Отвар ставят остывать до комнатной температуры.

Перед применением отвар нужно профильтровать (процедить через двухслойную марлю).

Также для промывания подходит раствор спиртовой настойки прополиса.

Настой для полоскания носовых пазух

Средства для полоскания на основе растений подходят для применения, как детям, так и взрослым. Готовят настой из календулы и тысячелистника. Растение заливают кипятком и настаивают в течение 2 часов.

Паровые ингаляции

При болезнях слизистой носа полезно дышать над отваренным картофелем с кожурой в течение 20 минут. Также готовят отвар из календулы с добавлением эвкалиптового масла и дышат его испарениями:

50 грамм календулы залить 300 грамм кипятка.

Добавить в отвар 3-5 капель масла эвкалипта.

Нужно наклониться над миской с горячим отваром, накрыть голову полотенцем и вдыхать пары носом.

Аппликации для освобождения пазух от гноя

В блендере измельчают редьку и прикладывают к пораженной области на 20 минут 3-4 раза за 24 часа. Кроме того, в лечебную смесь можно добавить чуть-чуть меда.

Будьте здоровы!

10 домашних средств, чтобы избавиться от синусита

Вы боитесь смены сезона, потому что она всегда вызывает приступ синусита? Вы боитесь тех нескольких дней сильного дискомфорта, когда кажется, что ваш нос атакует ваше тело во время Третьей мировой войны? Миллионы людей во всем мире страдают острым или хроническим синуситом и всегда ищут лучшие домашние средства, чтобы облегчить всю эту боль и дискомфорт.

Выбор домашних средств для лечения заболеваний носовых пазух — отличный способ, особенно если вы не хотите загружать свой кровоток всеми теми антибиотиками и антигистаминными препаратами, которые прописывают врачи.Мы составили список простых и естественных решений от гайморита. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Что такое гайморит?

Будь то острый (длится менее четырех недель) или хронический (длится более четырех недель), синусит означает воспаление слизистой оболочки носовых пазух. Скелетная система имеет воздушные карманы или полости носовых пазух, выстланных слизистой оболочкой во многих частях тела. Лицевые кости имеют три пары пазух. Почему? Потому что, если бы ваши лицевые кости были твердыми, ваша голова могла бы быть слишком тяжелой, чтобы удержаться на ней!

Когда эти пазухи сухие, они совершенно незаметны.Если по какой-то причине они заполняются жидкостью и бактериями, вирусами или грибками, повышение давления приводит к болезненному приступу синусита (1).

В общем, это очень мучительная и неприятная инфекция, от которой любой был бы рад как можно скорее избавиться от нее. Большинство врачей лечат инфекцию синусита антибиотиками, антигистаминными, болеутоляющими и жаропонижающими средствами (от лихорадки). Также могут назначить паровые ингаляции и постельный режим. В редких случаях, когда синусит приобрел серьезный характер, врач хирургическим путем осушает носовые пазухи от скопившейся жидкости.Или они рекомендуют операцию, если у вас искривленная перегородка.

Что вызывает инфекцию носовых пазух?

Синусит или инфекция носовых пазух могут быть вызваны следующими причинами:

Когда реснички (маленькие волосковые клетки), выстилающие пазухи, не выводят достаточное количество слизи из этих пространств, вызывая закупорку

Из-за бактериальных, грибковых или вирусные инфекции

Простуда

Аллергия

Астма

Заболевания, такие как искривление носовой перегородки, шпора носовой кости или носовые полипы (1, 2).

Домашние средства от боли в носовых пазухах, давления и инфекций

Хотя врачи могут прописать хорошие безрецептурные препараты для лечения синусита, вы также можете принять паллиативные меры и домашние средства, чтобы помочь вам бороться с этой неприятной инфекцией. Будет разумно обратиться к врачу, если ваши симптомы не исчезнут даже после недели использования этих домашних средств от синусита.

Избавьтесь от синусита с помощью этих средств

Эфирные масла

Яблочный уксус

Травяной чай

Перекись водорода

Экстракт семян грейпфрута

Мед

Хрен

Детокс-ванна

Паровая смазка

Носовая смазка
Кокосовое масло для пазух

Нети-горшок с маслом чайного дерева

1.Эфирные масла для носовых пазух

Вам понадобятся

3-4 капли масла эвкалипта

3-4 капли масла лаванды

3-4 капли эфирного масла лимона

Что вам нужно сделать

Смешайте все масла и налейте одну-две капли этой смеси на кончики пальцев.

Помассируйте пальцами лицо, лоб, виски и заднюю часть шеи.

Сделайте глубокий вдох, чтобы вдохнуть пары этих масел.

Как часто вы должны это делать

Повторно подавайте заявление каждые несколько часов для получения максимальной пользы.

Почему это работает

Эфирные масла эвкалипта, лаванды и лимона помогают уменьшить головную боль и действуют как естественные противоотечные средства. Масло эвкалипта обладает противовоспалительным и противомикробным действием, а масло лаванды успокаивает ум и тело (3, 4). Лимонное масло является противогрибковым средством, а также болеутоляющим средством (5, 6).

Вернуться к TOC

2. Яблочный уксус от синусита

Вам понадобится

2 чайные ложки яблочного уксуса

6 унций теплой воды

Что вам нужно сделать

Смешайте ACV в воды и выпейте это.Вы также можете полоскать горло этой смесью для получения дополнительных преимуществ.

Как часто вы должны это делать

Пейте два раза в день.

Почему это работает

Витамины и минералы, содержащиеся в ACV, сводят к минимуму симптомы аллергии. Он уравновешивает pH в носовых пазухах и выводит излишки слизи. Его антибактериальные и противогрибковые свойства лечат инфекцию, вызывающую синусит (7, 8).

Вернуться к TOC

3. Травяной чай от инфекции носовых пазух

(a) Чай с кайенским перцем

Вам понадобится

1/2 чайной ложки кайенского перца

2 чайные ложки меда

1 небольшая долька лимона

Стакан кипятка

Что вам нужно сделать

Добавьте все ингредиенты в горячую воду и хорошо перемешайте.

Выпейте этот теплый чай для мгновенного облегчения симптомов носовых пазух.

Как часто вы должны это делать

Выпивайте две-три чашки этого травяного чая в день.

Почему это работает

Кайенский перец — это пряное противозастойное средство, быстро очищающее носовые пазухи (9). Мед и лимон уравновешивают пряность кайенского чая в чае.

(b) Имбирный чай

Вам понадобится

1-2 чайные ложки тертого имбиря

Стакан кипятка

Что вам нужно сделать

Добавьте имбирь в горячую воду и дайте настояться в течение 10 минут.

Процедите и выпейте этот чай. Для аромата можно добавить немного меда.

Как часто вы должны это делать

Выпивайте три чашки имбирного чая в день.

Почему это работает

Высокий уровень антиоксидантной активности, демонстрируемый имбирем, делает его эффективным домашним средством от инфекций носовых пазух. Его противовоспалительные свойства уменьшают отек и раздражение носовых ходов. Он также обладает противомикробным действием и, следовательно, устраняет инфекцию носовых пазух (10).

(c) Зеленый чай

Вам понадобится

2 чайные ложки листьев зеленого чая или пакетика зеленого чая

Чашка горячей воды

Что вам нужно сделать

Залейте зеленый чай горячей водой на несколько минут.

Процедите и выпейте этот чай, пока он еще теплый.

Мед и лимон являются хорошими добавками для усиления вкуса этого травяного чая.

Как часто вы должны это делать

Выпивайте три-четыре чашки зеленого чая в день.

Почему это работает

Зеленый чай позиционируется как один из лучших травяных чаев. Его высокое содержание антиоксидантов и целебные свойства делают его идеальным домашним средством от большинства болезней. Он также эффективен при лечении синусита (11).

Примечание: Зеленый чай действительно содержит кофеин, но только от 1/3 до 1/2 от его количества в обычном чае.

Вернуться к TOC

4. Перекись водорода для пазух

Вам понадобится

3% перекись водорода

Маленькая баллончик с распылителем тумана

Что вам нужно сделать

Залейте перекись водорода в распылитель.

Наклонитесь над раковиной так, чтобы вы смотрели в сторону ухом, обращенным к раковине, и в этом положении распылите перекись водорода в одну ноздрю, поменяйте сторону и повторите. Сделайте это несколько раз.

Сделайте глубокий вдох, чтобы раствор перекиси достиг носовых пазух.

Как часто вы должны это делать

При необходимости повторите через несколько часов.

Почему это работает

Перекись водорода является вяжущим и антисептическим средством и убивает микробы, которые растут в ваших носовых проходах и блокируют их (12).

[Читать: Домашние средства для остановки кровотечения из носа ]

Вернуться к TOC

Вам понадобится

Несколько капель экстракта семян грейпфрута

1/2 стакана горячей воды

Что у вас есть To Do

Добавьте экстракт косточек грейпфрута в воду и вдохните.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте дважды в день.

Почему это работает

Этот необычный экстракт обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые помогают лечить основную инфекцию, вызывающую синусит (13).

Примечание: Вы можете сделать то же самое с другим противогрибковым маслом чайного дерева.

Вернуться к TOC

6. Мед для пазух

Вам понадобится

1 столовая ложка сырого меда

1-2 чайные ложки свежего лимонного сока

Что вам нужно сделать

Смешайте оба ингредиента и прогрейте смесь несколько секунд.

Выпейте эту смесь.

Как часто вы должны это делать

Принимайте внутрь два раза в день, чтобы предотвратить поражение носовых пазух.

Почему это работает

Мед — антимикробное средство против многих бактерий, грибков и вирусов. Он успокаивает носовые ходы и горло, воспаленные во время инфекции носовых пазух (14).

Вернуться к TOC

7. Хрен для облегчения пазух

Вам понадобится

½ — 1 чайная ложка тертого хрена

Что вам нужно сделать

Натереть хрен на терке и принять указанное выше количество .

Как часто вы должны это делать

Принимайте это трижды в день.

Почему это работает

Хрен — противомикробное средство, которое уничтожает бактерии или грибки, вызывающие инфекцию носовых пазух (15).

Осторожно

Не принимайте внутрь больше рекомендованного количества, так как избыток хрена может вызвать боль в животе и рвоту.

Вернуться к TOC

8. Детокс-ванна при инфекции носовых пазух

Вам понадобится

1 стакан английской соли

1/2 стакана пищевой соды

6-8 капель масла чайного дерева

Теплая вода

Ванна

Что делать

Добавьте все ингредиенты в теплую воду в ванне.Перемешайте его или два.

Примите расслабляющую ванну от 15 до 20 минут.

Как часто вам следует это делать

Принимайте ванну один раз в день для успокоения и детоксикации.

Почему это работает

Английская соль выводит все токсины из вашего тела и расслабляет мышцы (16). Пищевая сода, являясь антибактериальным средством, убивает вызывающие инфекцию микробы на коже (17). Масло чайного дерева также является эффективным противомикробным средством, которое поможет избавиться от инфекции в пазухах, когда вы вдыхаете пар из ванны (18).

Вернуться к TOC

9. Пар для давления в носовых пазухах

Вам понадобится

Большая чаша / посуда

Горячая вода

Несколько капель эфирного масла (необязательно)

Большое полотенце

Что вам нужно сделать

Наполните посуду горячей водой и добавьте в нее свое любимое эфирное масло. Эвкалипт, лимон, чайное дерево, герань и лаванда очень эффективны при заложенности носовых пазух.

Накройте голову и туловище над сковородой полотенцем, чтобы получилось нечто вроде «палатки».

Затем погрейтесь в великолепном паре, глубоко вдохните и выдохните через нос (это может быть сложно сделать с заложенным носом; это станет возможным, когда пар откроет проходы).

Вдыхайте пар в течение пяти-восьми минут, стараясь не высморкаться из-за салфетки. Лучше вытрите любые выделения салфеткой, чтобы не усугубить инфицированные носовые пазухи.

Когда закончите, не открывайте сразу лицо и грудь. Полежите около 10 минут, обернув ту же простыню или полотенце вокруг головы и груди, как шаль.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день, чтобы очистить пазухи.

Почему это работает

При легких инфекциях носовых пазух нет ничего лучше, чем несколько минут горячего, влажного, чудесного пара. Вы будете чувствовать себя новым человеком каждый раз, когда будете вдыхать пар. Это идеальное домашнее средство от насморка, боли, головной боли и всех других симптомов синусита (19).

Вернуться к TOC

10. Назальная смазка

Вам понадобится

Назальный спрей или полоскание солевым раствором

Что вам нужно сделать

Закройте одну ноздрю и поместите баллончик с назальным спреем под другую ноздрю .Нажмите на бутылку и вдохните спрей. Повторите то же самое с другой ноздрей.

Как часто вы должны это делать

Каждый раз, когда кажется, что у вас пересохло в носу.

Почему это работает

Инфекция носовых пазух возникает, когда ваш нос становится слишком сухим и слизь не выходит. Назальные спреи и полоскания восстанавливают влажность носовых ходов и пазух и предотвращают воспаление слизистых оболочек.

Вернуться к TOC

11. Кокосовое масло для пазух

Вам понадобится

1 столовая ложка кокосового масла

Что вам нужно сделать

Растопите кокосовое масло и прополощите им рот, как жидкость для полоскания рта.

Продолжайте полоскать не менее пяти минут. Вы можете продолжать полоскание около 20 минут.

Выплюнуть масло и прополоскать рот теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый день, пока ваши пазухи не очистятся.

Почему это работает

Масляное вытягивание использовалось в Аюрведе для вывода токсинов из полости рта (20). Этот процесс также увеличивает ток лимфы в пазухах и очищает от скопления слизи (21).

Начните использовать эти домашние средства, пока боль не стала невыносимой. Легко прочистите носовые ходы и вздохните с облегчением.

Ниже приведены несколько часто задаваемых вопросов относительно синусита.

Вернуться к TOC

12. Нети-горшок с маслом чайного дерева

Вам понадобится

4-5 капель масла чайного дерева

1 чашка теплой воды

1/2 чайной ложки морской соли

Нети-горшок

Что вам нужно сделать

Смешайте теплую воду, морскую соль и масло чайного дерева.Хорошо смешать.

Налейте этот раствор в нети-горшок.

Наклоните голову над раковиной под углом 45 градусов. Поместите носик нети-пота в верхнюю ноздрю и вылейте раствор в эту ноздрю. Раствор выйдет через другую ноздрю. Высморкайтесь, снова наполните нети-горшок и повторите с другой стороны.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Нети-горшок разжижает слизь и помогает вымывать ее из носового прохода.Масло чайного дерева открывает носовые пазухи и снимает давление в носовых пазухах и снимает заложенность носа.

Эти домашние средства и профилактические меры не гарантируют 100% излечения от синусита на всю жизнь, но они могут помочь вам избавиться от текущей инфекции. Убедитесь, что вы принимаете надлежащие меры, чтобы защитить себя от ожогов при вдыхании пара, так как слишком много прямого контакта с паром может вызвать серьезные ожоги. При использовании всех вышеперечисленных домашних средств следует постоянно отдыхать и пить много жидкости.Определенные аллергии, разрастания в носу, такие как полипы, и грибковые инфекции могут привести к рецидивирующим инфекциям носовых пазух и требуют медицинской помощи для предотвращения осложнений. Мы надеемся, что вы обязательно найдете домашнее средство от синусита, которое лучше всего подойдет вам.

Вернуться к оглавлению

Часто задаваемые вопросы

1. Советы по предотвращению боли в носовых пазухах

Следуйте этим советам, чтобы предотвратить боль от синусита:

Знайте свои триггеры — Различные факторы могут вызвать инфекцию носовых пазух у разных людей .Это может быть смена времен года, пребывание на солнце, простуда, сенная лихорадка, аллергия, слишком много сахара и молочных продуктов в вашем рационе и т. Д. Если вы видите схему триггеров, которые всегда приводят к инфекции носовых пазух, избегайте их. Как и в случае с любой другой болезнью, профилактика лучше лечения.

Увлажнение — Синусит обостряется от сухого воздуха. Убедитесь, что вы спите и отдыхаете в помещении с достаточной влажностью. Слишком высокая влажность может усугубить инфекцию, создав питательную среду для микроорганизмов.Если вы используете увлажнитель, поместите его рядом с кроватью. Если вы обычно используете вапорайзер, убедитесь, что вы используете его не менее трех-четырех раз в день, чтобы носовые проходы оставались влажными.

Сохраняйте спокойствие — Это не ракетная наука, что воздействие слишком большого количества тепла высушивает носовые ходы и пазухи. Сухость носовых пазух усугубляет и / или провоцирует инфекцию носовых пазух. Держитесь подальше от солнца в жаркую и сухую погоду. В холодную погоду не перегревайте дом, особенно спальню.Лучше поддерживать небольшую температуру в комнате и надевать шерстяные изделия, а не поддерживать температуру 28 градусов Цельсия и носить только футболку.

[Прочтите : Домашние средства для лечения сухого носа ]

Вентиляция — Если вы живете в доме с постоянным кондиционированием воздуха и закрытыми ставнями, помимо синусита может возникнуть множество других инфекций. Никогда не игнорируйте преимущества свежего воздуха. Открывайте окна и двери в теплые дни, даже если это всего на 30 минут.Дайте возможность удалить весь застоявшийся воздух. Если вы работаете в офисе с круглосуточным кондиционированием воздуха, вы не можете открывать окна. Вместо этого вы можете выйти во время перерывов, чтобы подышать столь необходимым свежим воздухом, или приобрести небольшой очиститель воздуха для своего офиса или рабочего стола.

Детоксикация вашего окружения — Часто не только погода вызывает инфекцию носовых пазух. Бытовая химия также может быть причиной проблем с носовыми пазухами. Узнайте, не усугубляют ли синусит раздражители, такие как пассивный (или активный) сигаретный дым, бытовые чистящие средства, дезодоранты, лаки для волос и шерсть домашних животных.Постарайтесь устранить раздражитель и заменить его чем-нибудь органическим.

Оставайтесь гидратированными — Мы никогда не сможем сказать достаточно о многих преимуществах воды. Оставайтесь гидратированными, чтобы избежать сухости изнутри. Порекомендуйте ежедневно от восьми до 10 стаканов (не холодной) воды, пейте горячие жидкости, такие как чай и супы, и принимайте горячий душ или паровую баню. Вода полезна при любой из этих форм инфекции носовых пазух. Избегайте употребления алкоголя и кофе, так как они обезвоживают и вызывают пересыхание горла и носовых ходов и вызывают сильный дискомфорт.

Теплое сжатие влажными теплыми полотенцами вокруг носо-лицевой области может помочь облегчить лицевую боль и очистить носовые ходы.

2. Каковы симптомы инфекции носовых пазух?

Основными симптомами гайморита являются:

Боль в лице (вокруг глаз, лба, скул), расположении носовых пазух.

Приступы чихания

Выделения из носа и заложенность (желтовато-зеленые)

Потеря обоняния (и, соответственно, вкуса)

Кашель

Низкая температура

Чувствительность к свету

Покраснение и слезотечение глаз

Стоматологическая боль (иногда) (1, 2)

3.Какие продукты подходят при инфекции носовых пазух?

Есть много энергетических продуктов, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы ускорить процесс заживления инфекции носовых пазух.

Включите противовоспалительные продукты, такие как ананас, ягоды, вишня, свекла, брокколи, помидоры, лосось, тунец, сельдь и т. Д.

Включите антибактериальные продукты, такие как чеснок, имбирь, лук и лайм.

Включите много горячих жидкостей, таких как травяные чаи и прозрачные супы.

Куркума обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Он может помочь разжижить слизь и уменьшить давление в носовых пазухах при использовании в сочетании с имбирем и горячим чаем.

4. Какие продукты могут вызвать раздражение носовых пазух?

Если у вас аллергия на определенные продукты, то они при попадании внутрь могут также вызвать инфекцию носовых пазух. Знайте, какие продукты вызывают у вас раздражение, и держитесь от них подальше.

При синусите не рекомендуется отказываться от молочных продуктов и продуктов из них, яиц, рафинированных растительных масел и сладких продуктов, поскольку они могут увеличивать выработку слизи и сгущать слизь в организме.

5. Иглоукалывание при боли в носовых пазухах — работает ли оно?

Еще одно простое средство от синусита — это акупунктура в точках, рекомендованных для носовых пазух. Считается, что этот древний китайский метод улучшает циркуляцию жидкостей в организме, уменьшает воспаление, укрепляет иммунную систему и помогает организму самовосстановиться. Исследования доказали, что иглоукалывание может улучшить симптомы заложенности носовых пазух (22, 23).

Осторожно — Иглоукалывание должно проводиться только сертифицированными профессионалами.Не пытайтесь сделать это без присмотра.

Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?

Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

Смесь лекарств от инфекций носовых пазух | Практикующий травник

Аллергия, простуда и грипп — все это оставляет свой след на наших бедных носовых пазухах. Заложенность носовых пазух приводит к другим неприятным проблемам, таким как кашель, чихание, заложенность носа, заложенность ушей и головные боли. Эта формула — моя любимая формула для осушения носовых пазух и поддержания их чистоты.Я беру 2 полных пипетки в воде с каждым приемом пищи и непосредственно перед сном в сезон аллергии. Я буду принимать его в течение 3 или 4 дней после исчезновения симптомов, чтобы убедиться, что реальная проблема решена. Уменьшите дозу для детей и пожилых людей.

Смесь не предназначена для отделения мокроты из носовых ходов. У Практического Травника есть ряд других вариантов, включая Формулу дренажа носовых пазух.

Для получения дополнительной информации о том, как комплексно облегчить состояние носовых пазух, см. Практическое руководство травника по лечению инфекций носовых пазух.

Для получения дополнительной информации о том, как приготовить собственные настойки, см. «Инструкции по настойкам» от Практического Травника.

Состав

Оборудование

мерные стаканы

шпатель

воронка

этикетка

большая тёмная бутылка с крышкой

Мне нравится наполнять маленькую бутылку с этикеткой на 1 унцию пипеткой в качестве используемой бутылки, а затем снова наполнять ее из большей бутылки, которую я резервирую для оптового хранения.

Процедура

Соберите ингредиенты вместе с оборудованием в чистом, хорошо освещенном рабочем месте.

Перелейте первые 6 ингредиентов по одному в прозрачную мерную чашку.

Когда общее количество настойки установлено, рассчитайте необходимое количество настойки кайенского перца.

Добавьте настойку кайенского перца, считая капли в мерной чашке.

Тщательно перемешайте ингредиенты.

С помощью воронки перелейте смесь в стеклянную бутылку темного цвета и плотно закройте ее.

Наклейте на бутылку название смеси настойки и дату.

Хранение и использование

Храните бутылку с настойкой в темном прохладном месте. Настойки имеют срок годности от 5 до 7 лет в зависимости от качества ваших условий хранения.

Настойку из винограда «Орегон» можно заменить настойкой корня желтокорня или настойкой коптиса. Настойку бузины можно заменить настойкой Prunella (Heal-all) или настойкой эхинацеи.

Рекомендуемая дозировка для взрослых: 2 полные пипетки 3 раза в день во время еды и 2 полные пипетки перед сном.

Dabur Honey

В исследовании, проведенном Times of India, было обнаружено, что 1 из 8 индийцев страдает хроническим синуситом или синуситом. Синус — это воспаление носовых полостей и воздушных пространств вокруг носа и глаз. Синус вызван вирусом, и инфекция может продолжаться, даже если симптомы со стороны верхних дыхательных путей исчезли. Есть много случаев, когда носовые пазухи мучили многих людей с детства. Также сообщалось о нескольких случаях, когда мед употребляли около года, что помогло вылечить острые проблемы с носовыми пазухами.Более того, было обнаружено, что скорость, с которой мед убивает бактерии, намного выше, чем у других прописанных лекарств.

Воспользуйтесь преимуществами меда для носовых пазух

Зачем использовать мед при проблемах с носовыми пазухами?

Каковы основные причины гайморита? Некоторые из них — плохое качество пищи, постоянное воздействие токсичных химикатов в виде загрязнения и повышенный уровень стресса из-за непослушного образа жизни, что подвергает вас большему риску развития носовых пазух. Следовательно, крайне важно поддерживать сильную иммунную систему, чтобы создать неблагоприятную среду для размножения бактерий, и рост бактерий может помочь в профилактике инфекций носовых пазух.Профилактика лучше, чем лечение. Ежедневное употребление меда помогает предотвратить инфекцию носовых пазух. У меда много преимуществ, и он доказал свою эффективность при различных инфекциях носа и горла, включая боль в горле. Биопленки — это микроорганизмы, которые образуют защитный слой в полостях носовых пазух и могут привести к хроническим инфекциям. Кроме того, в ходе исследования было доказано, что мед убивает около 70-90 процентов бактерий и биопленок, тогда как антибиотики были эффективны только на 18 процентов.Таким образом, мед от носовых пазух — это эффективное и дешевое профилактическое средство, а также лекарство.

Каковы преимущества меда при проблемах с носовыми пазухами?

Мед также обладает антибактериальными, противовирусными и антисептическими свойствами. Он убивает бактерии, вызывающие проблемы с носовыми пазухами.

Мед снимает воспаление.

Мед борется со всеми бактериями в горле, избавляя горло от кашля и болезненности.

Мед помогает укрепить иммунную систему для борьбы с бактериями в будущем и предотвратить синусит.

Как использовать мед при инфекции носовых пазух?

Следующие широко применяемые средства для лечения носовых пазух с медом легко приготовить и недорого.

Чеснок и мед от инфекции носовых пазух:

Чеснок — природный антибиотик, убивающий бактерии, вызывающие инфекцию.

Возьмите 4-6 зубчиков чеснока и снимите крышку. Затем нарежьте его на мелкие и мелкие кусочки.

Смешайте гвоздику с 2 чайными ложками меда.

Принимайте эту смесь перед каждым приемом пищи, чтобы добиться волшебных результатов.
Вы также можете смешать 1 чайную ложку меда с четырьмя мелко измельченными зубчиками чеснока и несколькими каплями оливкового масла. Используйте эту смесь в качестве начинки для хлеба.

Лимон и мед от инфекции носовых пазух

Лимон — это источник витамина С, который укрепляет иммунную систему. Кроме того, лимон действует как естественный антимикробный агент.

Процесс 1:

Возьмите 1 столовую ложку сырого меда.

Возьмите 2 чайные ложки свежего лимонного сока.

Смешайте оба этих ингредиента.

Разогрейте смесь.

После того, как это сделано, выпейте, чтобы избавиться от слизи и предотвратить образование носовых пазух.

Процесс 2:

Возьмите 1 столовую ложку меда.

Возьмите 1 столовую ложку свежего лимонного сока.

Возьмите 2 столовые ложки яблочного уксуса и примерно 8 унций теплой воды.

Смешайте все эти ингредиенты. Как следует перемешайте.

Пейте трижды в день, чтобы успокоить носовые полости и избавиться от инфекции носовых пазух.

Вы можете добавить 3 измельченных зубчика чеснока и добавить его в смесь для дополнительного облегчения.

Вкусные и натуральные сезонные решения для аллергиков

Это официально сезон аллергии. И вместо того, чтобы прибегать к безрецептурным лекарствам, вызывающим сонливость, у меня есть самые лучшие советы по естественным решениям от аллергии.

Как человек с предрасположенностью к аутоиммунным заболеваниям, исцелившийся от болезни Крона естественным путем более десяти лет назад, в это время года я очень внимателен, чтобы убедиться, что моя иммунная система стабильна и сильна.Я очень стараюсь поддерживать свой плотный график и не становиться жертвой аллергии или каких-либо других болезней, таких как весенняя простуда и грипп.

Есть много вещей, которые следует учитывать, когда мы действительно хотим укрепить нашу иммунную систему. Независимо от того, считаем ли мы, что мы чувствительны к определенным вещам или нет, есть ключевые моменты, которые мы хотим свести к минимуму в нашей диете, а также знать, какие добавки принимать, и образ жизни, который поможет при аллергии.

Продукты, которых следует избегать в сезон аллергии (а может быть, всегда)

Пшеница и другие глютеновые зерна

Они вызывают стресс и нагрузку на пищеварительную систему и связаны с повышенной кишечной проницаемостью.Если мы чувствительны (а это большинство из нас) и потребляем его, глютен может повысить нашу чувствительность к другим вещам, таким как пыльца, вызывающая сенную лихорадку.

Сахар

Глюкоза конкурирует за усвоение с витамином С, природным антигистамином, и поэтому чем больше сахара мы потребляем, тем меньше витамина С мы можем усвоить, что ослабляет нашу иммунную функцию. Кроме того, сахар в целом является иммунодепрессантом и приводит к истощению запасов питательных веществ. (Хотите бросить сахар? В этом выпуске подкаста есть несколько фантастических советов, или вы можете перейти к моему испытанию без сахара).

Молочные продукты

Генетически у большинства из нас нет фермента лактазы, необходимого для правильного переваривания лактозы, содержащейся в молоке и других молочных продуктах. Как и глютен, молочные продукты могут быть очень вредными для пищеварительного тракта, потенциально вызывая реакцию иммунной системы. Молочные продукты также образуют кислоту в организме и, таким образом, создают питательную среду для вредных бактерий. Кроме того, молочные продукты могут сделать нас по-настоящему слизистыми, что усугубит застойные явления, характерные для сезонных аллергий.

Натуральные решения от аллергии на сезон аллергии: травы и добавки

Если не считать переезда в Арктику на время сезонной оттепели, существует множество естественных средств от аллергии и лекарств, которые вы можете добавить в это время года.Их рекомендуют клинический диетолог (и мой муж) Джош Гиталис.

Кверцетин

Это один из лучших природных антигистаминных средств. Он работает, стабилизируя мембрану высвобождающих гистамин клеток. Он также обладает противовоспалительными свойствами. (Может потребоваться до шести капсул по 500 мг в день.)

Витамин C

Это природный антигистаминный препарат, помогающий поддерживать иммунную систему.

Крапива (Крапива двудомная)

Трава с противовоспалительными свойствами, помогающая облегчить аллергический ринит.

Сабалия

Гомеопатическое средство, которое может быть эффективным при сезонной аллергии.

Эхинацея и / или астрагал

Это травы, которые помогают поддерживать иммунную систему. (Не используйте более 3 недель за раз.)

Витамин B5

Помогает усилить функцию надпочечников, которая непосредственно участвует в иммунном ответе.

Практики образа жизни для облегчения симптомов

Если вы боретесь с сезонной аллергией, вам могут помочь эти советы по образу жизни.

Нети Пот

Использование теплой соленой воды в нети-поте позволяет промыть носовые ходы и пазухи. Он также работает как профилактика инфекций носовых пазух.

Соляная трубка

Я люблю это! Вы вдыхаете через трубку, вдыхая минералы и естественный очищающий воздух через фильтр из морской соли. Это помогает очистить легкие, открыть дыхательные пути, а также может быть большим облегчением при хрипе и даже астматических реакциях, чтобы избежать стероидных затяжек.

Йога

Перевернись! Перевернутые позы, такие как стойка на плечах, стойка на голове, плуг или даже наклоны стоя, перевернутая верхняя часть тела помогут дренировать носовые проходы и очистить легкие. Начните с 1-2 минут, чтобы избежать чрезмерного давления на голову, если вы сильно перегружены.

Вдыхание пара

Еще один отличный способ дренировать носовые пазухи и расслабить легкие — это пар. Вскипятите немного воды в кастрюле, а затем капните немного пищевых эфирных масел эвкалипта, мяты перечной и / или мирта.Положите голову на горшок (осторожно, чтобы не обжечься), накройте полотенцем и вдохните добро. У меня также есть отличные рецепты, как приготовить травяные пары на пару в моем курсе Everyday Herbal.

Очиститель воздуха с HEPA-фильтром

Использование HEPA-фильтра — отличный способ удалить из воздуха споры и пыльцу. В идеале у вас должен быть один на весь дом, но в остальном держите один в спальне с закрытыми дверями, пока вы спите.

Чистка кожи

Я занимаюсь этим круглый год, потому что мне это очень нравится.Расчесывание сухой кожи помогает улучшить кровообращение, стимулирует лимфатическую систему и помогает поддерживать общую функцию иммунной системы.

Продукты, которые нужно есть много во время сезона аллергии

Теперь мы переходим к самой интересной и вкусной части. Я люблю вкусную еду в течение всего года, но приходя в это время года, я обращаю особое внимание на высокие, высокие, высокие дозы некоторых мощных противовоспалительных, богатых антиоксидантами электростанций. Мой любимый способ принимать все эти натуральные средства от аллергии — это использовать блендер в составе смузи или эликсира, так как из них получается восхитительный освежающий напиток.

Куркума

Сильный противовоспалительный корень, содержащий куркумин. Это помогает снять любое воспаление в организме, в том числе в легких и кишечнике, которые имеют жизненно важное значение для предотвращения аллергии и других иммунных реакций.

Рецепт куркумы, который стоит попробовать: Чай с куркумой или рис с куркумой

Лимон

Принесите витамин С / антиоксидантную силу, чтобы помочь лейкоцитам перемещаться и делать свое дело, а также действовать как естественный антигистамин.

Лимонный рецепт, который стоит попробовать: Лимонно-лаймовый кокосовый суп или овощной суп из лимона и чечевицы

Имбирь

Имбирь — еще один противовоспалительный продукт, который также способствует выработке пищеварительных соков, которые помогают нам лучше перерабатывать то, что мы едим, и увеличивать кровообращение в нашем организме. Имбирь также стимулирует часть иммунной системы, вырабатывающую антитела, тем самым усиливая естественную защиту организма от чужеродных захватчиков.

Рецепт имбиря: вкусный имбирный чай

Кайен

Cayenne поддерживает функцию иммунной системы и улучшает кровообращение в организме.Это может быть полезно для уменьшения боли и лечения воспаления кишечника, которое часто встречается у людей, страдающих повышенной чувствительностью к пище.

Кайенский рецепт, который стоит попробовать: Огненный сидр

Сырой мед

Сырой мед обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами и является мощным антиоксидантом, помогая укрепить иммунную систему. Было показано, что мед с помощью гомеопатических препаратов помогает устранить аллергию на пыльцу, принимая небольшие дозы (около 1 чайной ложки 2 раза в день) для уменьшения аллергии, подобно тому, как может работать прививка от аллергии.Главное — потреблять мед из своего района, где пыльца, которой вы дышите, может повлиять на вас.

Подробнее о меде: Руководство по меду: типы и наилучшее использование

Ирландский мох, семена чиа и / или алоэ

Все эти продукты обладают сильным слизистым свойством, липкостью, которая помогает очистить излишки слизи из легких и в то же время поддерживает здоровье слизистой оболочки кишечного тракта, что является ключом к снижению чувствительности к окружающей среде и к пище.

Рецепт алоэ, который стоит попробовать: Очищающие выстрелы алоэ

Рецепт чиа, который стоит попробовать: Пудинг с чиа для улучшения пищеварения

Если вы хотите съесть большую часть этих вкусных продуктов, которые сразу же уменьшают симптомы аллергии, у меня для вас есть фантастический охлажденный эликсир.Поэкспериментируйте с количеством трав и специй по своему вкусу, затем выпейте и наслаждайтесь.
Распечатать значок часовЗначок столовых приборовЗначок флагаЗначок папкиЗначок InstagramЗначок интересаЗначок Facebookпечать значокКвадратный значокСердце сплошной значок
Описание

Эликсир, богатый питательными веществами, помогает бороться с сезонной аллергией.

3 чашки воды или охлажденного травяного чая

сок 1 цельного органического лимона

1-2 столовые ложки готового ирландского мха, геля алоэ или чиа

2 ч.л. сырого меда (или больше по вкусу)

1 чайная ложка куркумы

1 ч.л. свежего тертого корня имбиря

По 1/2 чайной ложки молотого кардамона, гвоздики и кориандра (для дополнительной антиоксидантной силы)

щепотка кайенского перца (или больше, если вы справитесь!)

Поместите все ингредиенты в блендер и перемешайте до однородной массы.

Чтобы узнать больше о весенних сезонных рецептах, посетите:

Как эвкалипт очищает носовые пазухи!

Как эвкалипт очищает носовые пазухи, способствует повышению иммунитета. . . и рецепт, который поможет со всеми тремя!
Эфирное масло эвкалипта помогает людям дышать легче.

Эвкалипт отлично очищает заложенность кожи, уменьшает количество слизи и снимает воспаление.Он даже поддерживает иммунитет.

Но действительно ли вы знаете , как Эвкалипт очищает носовые пазухи и помогает нам чувствовать себя лучше? Это секрет?

Нет! Не секрет! Просто наука. В основном речь идет о главном компоненте эфирного масла эвкалипта — 1,8-цинеоле. 1,8-цинеол играет большую роль в способности эвкалипта поддерживать организм во время простуды или гриппа.

Теперь вы открыли «секрет» того, как работает эвкалипт!

Забегая вперед, всякий раз, когда вы видите, что 1,8-цинеол является основным компонентом эфирного масла, вы можете сделать отличное предположение, что масло будет полезно для носовых пазух и респираторного здоровья, как и эвкалипт.

Эвкалипт в значительной степени поддерживает иммунитет.

Я хочу поделиться способом использования эфирного масла эвкалипта в питательном, очищающем носовые пазухе паре, который оказывает такое благоприятное воздействие при простуде или гриппе.

Если вы путешествовали или контактировали с больным человеком, или если вы просто чувствуете, что ваше здоровье немного уязвимо, вы можете делать пар, подобный этому, 1-2 раза в день в течение примерно трех дней.

Если вы действительно заболели простудой или гриппом (неинтересно!), Вы можете использовать пар 2–3 раза в день в течение еще нескольких дней, чтобы облегчить симптомы.

Этот рецепт «исходной смеси» взят из моей книги Сердце ароматерапии: простое в использовании руководство по эфирным маслам .

Выпускается в янтарном флаконе объемом 5 мл.

Вам нужно смешать эфирные масла в бутылке, а затем, когда вы захотите сделать пар, вы используете ТОЛЬКО 1 КАПЕЛЬ в миске с теплой, кипящей водой. Поскольку в нем 36 капель эфирного масла, вы можете приготовить 36 паров (хотя иногда бывает трудно достать последние несколько капель из бутылки, поэтому это может быть больше похоже на 30 пар).

Эвкалиптовая паровая смесь «Лучшая противозастойная»

12 капель эфирного масла эвкалипта ( Eucalyptus globulus )

9 капель тимьяна ct. эфирное масло линалоола ( Thymus vulgaris ct. линалоол)

8 капель эфирного масла чайного дерева ( Melaleuca alternifolia )

7 капель эфирного масла ягод можжевельника ( Juniperus communis )

Чтобы приготовить пар, все, что вам нужно сделать, это положить одну каплю этой смеси в миску с кипящей водой.

Затем закройте глаза (не забудьте эту часть!) И наклонитесь над миской, медленно и глубоко вдыхая питательный теплый пар.

Вы можете сконцентрировать пар вокруг себя, накинув полотенце на голову. Только не забывай держать глаза закрытыми!

Каждое из этих масел в этой смеси работает немного по-своему.

Все четыре могут помочь устранить заложенность носовых пазух и по-своему поддержать иммунитет.

Например, основным компонентом чайного дерева является терпинен-4-ол.. . он отличается от 1,8-цинеола и очень эффективен!

Таким образом, в каждой капле нашего базового рецепта мы получаем тонкий аромат и смесь, которая укрепляет наше здоровье с разных сторон.

Тимьян, мята, эвкалипт и другие продукты

Паровая терапия — это распространенное немедикаментозное лечение, которое помогает очистить слизь и открыть носовые ходы, горло и легкие.

Вдыхание теплого пара перед сном также может помочь расслабиться и улучшить глубокий сон, а также улучшить его качество для людей с легкими нарушениями сна и тревожностью.

Тимьян, мята, эвкалипт, базилик и розмарин — все это может усилить действие травяной паровой терапии.

Эта статья была медицински проверена Танией Эллиотт, доктором медицины, которая специализируется на инфекционных заболеваниях, связанных с аллергией, и иммунологии внутренних болезней в NYU Langone Health.

Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Паровая ингаляция, также известная как паровая терапия, существует с древних времен.Египтяне были первыми известными пользователями ингаляционной терапии и часто включали в свои препараты сухие растения и минералы.

Сегодня паровая терапия по-прежнему является распространенным немедикаментозным лечением, которое помогает очистить слизь и открыть носовые ходы, горло и легкие.

Есть несколько способов вдохнуть пар, который создается путем кипячения воды с различными травами и последующего вдыхания пара, который он выделяет. Узнайте больше о паровых ингаляциях и о том, какие травы лучше всего подходят при различных заболеваниях.

Техника паровых ингаляций
С помощью полотенца создайте палатку над головой, чтобы пар направлялся к носу и рту. ChiccoDodiFC / Getty Images
Самый распространенный метод паровых ингаляций — это лечение своими руками.Линн Гершан, доктор медицины, педиатр и доцент педиатрии Медицинской школы Университета Миннесоты, сертифицированная в области лечебного траволечения, делится своим 6-этапным процессом самостоятельного изготовления:

Налейте в кастрюлю два литра воды.

Нагрейте воду, пока она не станет совсем не кипящей, а только паровой.

Положите в воду две горсти трав и дайте настояться 10 минут.

Создайте палатку, накинув на голову полотенце, чтобы вдыхать пар.

Вдыхайте пар не более 10 минут.

Держите отвар или экстракт воды и трав на столе в течение нескольких часов после того, как закончите. К этому моменту травы стали более концентрированными, и химические вещества, которые они выделяют в воздух из своих эфирных масел, можно оставить для рассеивания в воздухе, где они могут продолжать помогать освежить вас и вашу окружающую среду. Через несколько часов жидкость можно выливать.

Гершан не рекомендует этот тип паровой ингаляции детям до 12 лет. «Детям это не нравится, и риски перевешивают преимущества», — говорит она.

Несколько исследований показали, что дети могут получить ожоги при помощи паровой терапии, часто случайно проливая на себя кипяток или вдыхая пар, который может обжечь нежную слизистую оболочку носа, рта и дыхательных путей.

Дополнительные методы паровой терапии включают вдыхание пара из ванн, душевых и парных. В последние годы стали популярными портативные паровые ингаляторы, также известные как испарители.

«Я рекомендую их многим своим пациентам, и вы можете купить их недорого на Amazon», — говорит Жаклин Джонс, доктор медицины, ЛОР-специалист и хирург головы и шеи.
Связанные 5 лучших домашних средств от инфекции носовых пазух
Чтобы использовать испаритель, заполните камеру водой до линии наполнения (фильтрованная вода — хороший выбор), подключите и включите. Вода медленно нагревается, пока не закипит, а образующийся пар проходит через отверстие в испарителе, где его можно вдохнуть.

В некоторых испарителях есть специальные камеры для эфирных масел, или вы можете добавить масло в воду. Джонс предлагает начать с двух капель эфирных масел и прекратить, когда вы почувствуете их запах в паре. После паровой терапии она также рекомендует использовать стерильный физиологический раствор для носа, чтобы смыть выделившиеся выделения.

Обязательно очищайте портативные паровые ингаляторы после каждого использования. В противном случае есть вероятность, что они заплесневеют, что ухудшит состояние носа, горла и легких.Если их не очистить должным образом, они также могут содержать бактерии и вирусы, которые могут привести к инфекции.

Болезни и состояния паровая ингаляция лечит

«Я рекомендую паровые ингаляции своим пациентам, у которых заложены носовые ходы и заложенность носа. Обычно спусковым механизмом являются грипп, сезонные простуды, инфекции носовых пазух и аллергия», — говорит Джей Вуди, доктор медицины, неотложной помощи кабинетный врач и главный врач Intuitive Health.
Связанные Как промыть носовые пазухи с помощью нети-пота за 3 шага
В дополнение к очищению носа и горла, паровая терапия иногда используется для лечения заложенности грудной клетки.

Например, в исследовании 2018 года паровой терапии с участием небольшой группы людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) у некоторых участников наблюдалось снижение частоты дыхания и облегчение дыхания.

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние паровой терапии на людей с проблемами легких. Гершан также предупреждает, что у людей с респираторными заболеваниями паровая терапия не должна заменять прописанные лекарства. Некоторые люди могут быть чувствительны к травам, и это может вызвать проблемы с дыхательными путями.

Паровая терапия также может помочь людям уснуть. Исследование 2019 года показало, что вдыхание теплого пара перед сном помогло участникам расслабиться и усилить глубокий сон, что привело к улучшению качества сна у взрослых мужчин с легкими проблемами со сном и тревогой.

Единственное, чего не лечит паровая терапия: COVID-19. Хотя вдыхание пара может помочь облегчить некоторые симптомы коронавируса, нет никаких доказательств того, что пар убивает вирус.

Травы, наиболее полезные для паровых ингаляций:

Многие травы могут усилить положительный эффект паровой терапии. Вот пять популярных вариантов:

Тимьян: Эта трава является отхаркивающим средством (помогает разжижать слизь) и обладает антибактериальными свойствами.«Это мое любимое эфирное масло для паровой терапии, потому что оно имеет большие преимущества и не вызывает раздражения, как некоторые более сильные масла», — говорит Джонс.

Мята: Гершан любит использовать листья мяты в отварах для паровой терапии. «У него приятный запах, он помогает разжижать слизь, а также обладает антибактериальными свойствами», — говорит она, но предостерегает от использования эфирного масла мяты перечной для паровой терапии, поскольку оно очень сильное. Масло мяты колосовой, используемое в испарителях, может быть лучшим выбором.

Эвкалипт: Помните, когда в детстве ваша мама натирала вам грудь Vicks VapoRub? Вы помните запах эвкалипта.Он отлично подходит для разжижения слизи, но используйте его в небольших дозах, так как он может быть подавляющим.

Василий: Это еще один фаворит Гершана. Это противозастойное средство, естественное антисептическое и антибактериальное средство.

Розмарин: «Эта трава обладает противовирусными, противовоспалительными и антимикробными свойствами», — говорит Гершан.

Лучшая часть использования этих трав? Их можно легко найти на месте или даже в вашем собственном внутреннем или открытом саду с травами.
Связанные Как лучше заснуть при заложенном носу 3 разными способами
Гершан советует добавлять только листья растений, так как некоторые другие части использовать небезопасно. И, если вы пытаетесь сделать это самостоятельно, вы даже можете смешать некоторые травы вместе.

Вы также можете найти эти травы в форме эфирного масла для использования в испарителе в местных магазинах Whole Foods, магазинах здоровья и в Интернете, включая Amazon.

Как вы решаете, какие травы включить? Хотя вам может нравиться запах базилика, эвкалипт может вас отпугнуть. Выберите траву или смесь трав с ароматом, который вам нравится. В конце концов, если он вам не нравится, вы не захотите его использовать.

Takeaways

Травяная паровая терапия — это долгосрочное средство, которое по-прежнему приносит пользу для здоровья. Как и большинство гомеопатических препаратов, паровые ингаляции работают для одних, но не для других.Если вы перегружены или у вас проблемы со сном, обязательно стоит попробовать.

Алоэ, кокосовая вода и полезные напитки во всем мире

Когда вы думаете о кокосе во всех его формах, вы, скорее всего, подумаете об острове, пляже, тропическом климате или другом экзотическом сценарии. Хотя кокос — это все, это гораздо больше. Используется для здоровья и красоты. В аюрведической медицине кокосовая вода известна как ветрогонное средство, что означает, что она выводит токсины из кишечника, предотвращает вздутие живота и газы, а также увеличивает способность кишечника усваивать питательные вещества.Считается, что лауриновая кислота в кокосах излечивает синдром дырявого кишечника — распространенную проблему в современной Америке. Аюрведическая медицина рекламирует кокосовую воду как естественное средство для снятия стресса. Считается, что охлаждающий и успокаивающий эффект кокоса уравновешивает гормоны, улучшает приливы и эмоциональную стабильность в период менопаузы. Также считается, что он очищает печень. Он способствует здоровью кожи и волос как при приеме внутрь, так и при местном применении.

Алоэ, кокосовая вода и полезные напитки во всем мире (слайд-шоу)

Кокосы обладают противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми и даже противовоспалительными свойствами.Кокосовая вода — это спортивный напиток матери-природы без вредных красителей, химикатов или добавок. Это натуральный изотонический напиток, а это означает, что электролиты, минералы и соли, содержащиеся в кокосовой воде, такие же, как и в вашей крови. Фактически, кокосовая вода использовалась в качестве внутривенного лечения во время Второй мировой войны и во Вьетнаме из-за нехватки крови. Каждый спортсмен должен пить кокосовую воду вместо окрашенного спортивного напитка. От употребления спортивных напитков больше вреда, чем пользы, но это уже другая история. (8 лучших способов восстановить водный баланс после тренировки) .

Сок алоэ вера недавно стал известен как чудесный напиток. Алоэ — это кактусоподобное растение, которое древние египтяне считали растением бессмертия. Это источник антиоксидантов, который, как известно, обладает мощными регенерирующими свойствами, помогая стимулировать рост клеток и заживлять раны. Как и кокосовая вода, она может принести огромную пользу при внутреннем и внешнем употреблении и широко используется для здоровья и красоты.

Исследования показали, что сок алоэ поддерживает хорошее здоровье полости рта, а также контролирует уровень сахара в крови.Он обладает антиканцерогенными свойствами и помогает лечить инфекции носовых пазух, глазные инфекции, аллергии, лечит солнечные ожоги и лечит угри. Он также способствует росту волос и уменьшает перхоть. Сок алоэ — отличное детоксицирующее средство для кишечника.

No related posts.