Алоэ мазать лицо: что такое, как использовать кремы и маски с экстрактом алоэ вера для кожи лица
правила ухода + обзор средств
Даже при условии соблюдения всех рекомендаций для получения безопасного загара и использования солнцезащитных средств с высокой степенью SPF коже после пляжного отпуска и интенсивного воздействия на нее ультрафиолета необходим специальный уход. Расскажем, каким должен быть уход после загара и чему следует уделить особое внимание.
Особенности ухода за кожей после загара
UV-лучи являются одним из основных повреждающих факторов, под вредным воздействием которых организм запускает ряд реакций, призванных защищать кожу. Загар – это защитная реакция эпидермиса на солнечное излучение вследствие накопления в слоях тканей пигмента меланина и ускоренного их утолщения и ороговения.
В случаях длительной инсоляции происходит выпаривание влаги из клеток эпидермиса, он становится сухим, появляется покраснение, воспаление и дискомфорт. Все это является главной причиной запуска процесса фотостарения, поэтому загорелая кожа особенно нуждается в реабилитации: интенсивном увлажнении и смягчении.
Чем мазать кожу лица и тела после загара?
Чтобы помочь коже быстрее восстановиться, обеспечьте ей необходимый уход, состоящий из нескольких этапов:
- Очищение: сразу после пляжа примите прохладный душ с использованием мягких безсульфатных очищающих средств, не нарушающих липидный слой кожи, чтобы смыть остатки солнцезащитного средства, пота и других загрязнений. Подойдет липидовосполняющее смягчающее масло для ванной и душа Lipikar Oil с маслом ши. От использования жесткой мочалки, скрабов и пилингов на время придется воздержаться – они дополнительно травмируют кожу. После душа, промокните (не растирайте) кожу полотенцем, оставляя ее чуть влажной.
- Увлажнение: не знаете чем мазать спину после загара? Используйте специальную косметику, формулы которой основаны на успокаивающих, противовоспалительных, увлажняющих и удерживающих влагу компонентах. Под влиянием солнечного излучения кожа сильно обезвоживается, поэтому так важно нормализовать гидробаланс.
- Смягчение: через 5-10 дней после возвращения из отпуска загорелая кожа начинает шелушиться, что придает загару пыльный оттенок. Предотвратить это помогут средства с липидами в составе. При возникновении шелушения воспользуйтесь мягкими скрабами с мелкими полимерными гранулами, чтобы удалить ороговевшие чешуйки, после эксфолиации обязательно нанесите смягчающий крем или молочко.
- Питание: многие ошибочно полагают, что кожу во время отпуска нужно мазать растительными маслами (кокосовым, оливковым и др.), но это не так. Масла легкой консистенции и с хорошей проникающей способностью, например, жожоба, карите (ши), авокадо действительно пригодятся, но уже после возвращения. Такие масла встраиваются в липидный слой эпидермиса, питают клетки и способствуют их регенерации, не закупоривая поры и позволяя коже дышать. Также после загара не стоит мазать кожу сметаной или кефиром.
Какие ингредиенты должны быть в косметике после загара?
Главное, на что следует обращать внимание при выборе средства после загара, – это его состав. Именно активные компоненты играют ключевую роль в эффективности ухода за кожей после пребывания на солнце.
Какие ингредиенты чаще всего встречаются в основе формул кремов после загара:
- Увлажнители и гидрофиксаторы, например, гиалуроновая кислота, глицерин, экстракт алоэ, термальная вода. Одни интенсивно увлажняют кожу, другие помогают удерживать влагу в клетках, сокращая ее трансэпидермальную потерю. Помимо увлажнения, такие компоненты эффективно смягчают кожу, разглаживая линии обезвоженности и предотвращая сухость и шелушение.
- Успокаивающие и противовоспалительные компоненты: аллантоин, бисаболол, витамины группы В (ниацинамид, пантенол и др.). Эти компоненты помогут снять дискомфорт, болезненность, отечность кожи сразу после загара, оказывают мощное восстанавливающее действие и снимают воспаление.
- Витамины и натуральные масла, например, витамин А, Е, жирные кислоты Omega-3, Omega-6, Omega-9, которые восстанавливают липидную мантию кожи и эффективно борются с процессами фотостарения: мелкими морщинами, пигментными пятнами, сухостью и снижением тонуса тканей.
- Антиоксиданты, например, Селен, Байкалин, аллантоин, экстракт водоросли и др. помогают бороться с разрушительным действием свободных радикалов и препятствуют оксидативному стрессу.
Обзор лучших средств для ухода за кожей после загара
Виды увлажняющих средств после загара:
- Маски: несмываемые, тканевые, гидрогелиевые, биоцеллюлозные и др. Маски интенсивно воздействуют на ткани, восстанавливают защитный барьер кожи, моментально и надолго увлажняют, успокаивают и способствуют регенерации клеток.
- Кремы: продукты с маркировкой «after sun» будут наиболее предпочтительны. Крем может быть дневной и ночной – второй наносите на кожу лица минимум за 2 часа до сна во избежание утренних отеков.
- Молочко или лосьоны: средства с более легкой текстурой подойдут для увлажнения тела – быстро впитываются, легко распределяются, не оставляют ощущения липкости, обеспечивают коже ощущение комфорта надолго.
- Спреи и мисты: преимущество такого формата в том, что микрочастицы влаги нормализуют теплообмен и охлаждают кожу при распылении, питая и успокаивая ее. Спрей используется как дополнительное средство.
Восстановление поврежденной солнцем кожи с Cicaplast
Cicaplast – это гамма мультивосстанавливающих средств для чувствительной кожи младенцев, детей и взрослых. Продукты гаммы способствуют ускоренной регенерации поврежденного эпидермиса, в том числе после длительного пребывания на солнце.
Cicaplast Baume B5 успокаивающий мультивосстанавливающий бальзам
Cicaplast Baume B5 успокаивающий мультивосстанавливающий бальзам для повреждённой, раздраженной, воспалённой кожи лица и тела. Восстанавливает и заживляет сверхчувствительную кожу, обладает антибактериальными свойствами. Эффективно при лечении локальных солнечных ожогов.
Уход для раздраженной кожи, ускоряющий восстановление кожного барьера
Восстанавливающий бальзам-барьер для детей и взрослых
Гель и сок алоэ, их польза для красоты и здоровья
Главная › Новости › Гель и сок алоэ, их польза для красоты и здоровьяГель и сок алоэ, их польза для красоты и здоровья.
Сейчас практически в любом средстве для ухода за лицом и телом (чаще остальных — в корейских и японских) можно обнаружить сок или экстракт алоэ. Кусочки алоэ также добавляют в напитки и некоторую еду.
А для чего он служит? Как сок или гель алоэ влияют на кожу и организм в целом?
Самое ценное свойство алоэ — увлажнять и дарить успокоение раздраженной, чувствительной коже. Аллантоин, что содержится в вытяжке из растения алоэ вера, мощный проводящий агент, помогающий коже усваивать другие ценные компоненты из кремов и сывороток. Недаром гели алоэ советуют использовать как средство после удаления лишних волос с тела, вместо масок для лица и как успокаивающий продукт при ожогах и ссадинах.
В соке алоэ есть и такое вещество, как бета-каротин. Его свойства заживлять поврежденные участки кожи, а также защищать от онкологических новообразований давно используются в медицине. Аминокислоты (18 разновидностей), входящие в состав сока алоэ, являются полезными для упругости кожи, помогая ей активнее вырабатывать коллагеновые волокна.
Алоэ в бальзамах для волос прекрасно увлажняет, а если мазать лицо чистым гелем, то оно будет защищено от пересыхания. Дело в природной особенности алоэ образовывать пленку на поверхности кожи, работая вместо других, не очень полезных пленкообразователей — минерального масла и силиконовых масел.
Выбирая гель алоэ, обязательно читайте состав. Если в нем есть спирт, то такое средство ничуть не поможет красоте: спирт будет работать на иссушение кожи, и вся польза алоэ от этого не спасет. Также в креме или маске должно быть не меньше, чем 20 процентов сока алоэ: меньшая концентрация не даст нужного эффекта.
Чтобы быстро привести в порядок обезвоженную или сухую кожу лица, вам понадобится лишь гель алоэ и любое масло из базовых. Гель с маслом нужно смешать и намазать этой смесью лицо на четверть часа. Особенно хороша такая маска будет после химических пилингов.
http://artestetika.by
Оставить отзыв
Алоэ вера в косметологии…. — Косметика и уход из Кореи
Алоэ вера в косметологии.
Алоэ вера используется в косметологии и дерматологии тысячелетиями: еще древние египтяне называли его «растением бессмертия». Широко употреблялось алоэ вера и в аюрведической медицине. С тех пор применение этого растения стало более целенаправленным и, соответственно, эффективным. Сегодня алоэ вера – пожалуй, наиболее известный и популярный растительный ингредиент с многочисленными целебными свойствами, который пользуется спросом среди представителей всех рас на всех континентах.
Этот компонент обладает успокаивающим эффектом, восстанавливает поврежденные клетки и ткани, и в целом помогает сохранить кожу молодой и здоровой. Его противовоспалительные свойства помогают в лечении акне, сыпи и других косметических проблем.
Синонимы: Aloe barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice; Aloe Vera Extract, Aloe Barbadenis Extract, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Aloe Barbadensis Gel; Aloe Gel; Aloe Juice; Aloe Vera Gel; Chirukattali Extract. Запатентованные формулы: BioButter® Aloe Refined, AXIOM ALOE-B, BioAloe® Oil Canola, Dermatein® Power Powder II — All Around, Phytic Acid Extreme Complex, Dp-AIP3s, Vegetal Pseudoplacenta PG, Biosil Basics SMC.
Действие алоэ вера в косметике
Различные исследования неоднократно подтверждали многочисленные косметические преимущества алоэ вера. В частности, выяснилось, что экстракт этого растения на самом деле проявляет сразу несколько свойств, которые предопределяют эффективность применения этого ингредиента в лечении различных кожных заболеваний и косметических проблем. И, пожалуй, это неудивительно, ведь алоэ содержит более 75 различных ценных органических соединений, включая ферменты, сахара, антрахиноны, лигнины, сапонины, стерины, салициловую кислоту, а также витамины, минералы. Более десятка аминокислоты в составе сока алоэ – изолейцин, лейцин, лизин, метионин и др. – также в значительной мере предопределяют терапевтический профиль этого растения. Некоторые исследования указывают, что изолированные компоненты алоэ, такие как гликопротеины, демонстрируют эффективность при заживлении ран и в качестве веществ, снимающих раздражение. Другие исследования также показали, что алоэ обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антибактериальными свойствами… Так чего же ожидать это этого косметического компонента?
Увлажняющее действие. Алоэ прекрасно увлажняет кожу, не придавая ей при этом излишнего блеска и не закупоривая поры: так что этот компонент идеально подходит для увлажнения жирной и проблемной кожи лица.
Anti-age эффект. Появление тонких морщинок, сухость и потеря тонуса кожи – явление неминуемое, но алоэ вера поможет его оттянуть. Листья этого растения содержат множество антиоксидантов, включая бета-каротин, витамины С и Е, которые в составе косметики помогают улучшить естественный тонус кожи и сохранить ее увлажненной и упругой достаточно долгое время. Некоторые специалисты утверждают, что, попадая в кожу, этот компонент стимулирует размножение фибробластов – именно эти клетки отвечают за синтез коллагена и эластина, что делает кожу более упругой.
Снижает симптомы акне. Гель алоэ вера (сок растения) содержит два гормона: ауксин и гиббереллин – они не только обеспечивают заживление ран, но и обладают противовоспалительными свойствами, которые уменьшают воспаление кожи. Также это растение обладает умеренным антибактериальным действием, что положительно влияет на микрофлору кожи при угревой болезни.
Успокаивающее и заживляющее действие. Алоэ успокаивает и помогает уменьшить воспаление кожи, зуд, а также выраженность сыпи или даже волдырей. Сок алоэ вера, помогая коже быстрее заживать, также выступает в качестве защитного слоя на коже, который способствует гидробалансу. Помимо этого, гиббереллин из сока алоэ вера действует как гормон роста, стимулирующий рост новых клеток – это позволяет коже быстро регенерировать, причем совершенно естественным образом с минимальным риском образования рубцов.
Снижает видимость растяжек. За счет содержания компонентов, восстанавливающих эластичность кожи, а также способствующих регенерации клеток, косметика, содержащая алоэ вера помогает скрыть неглубокие растяжки.
Помогает бороться с облысением. За счет ревитализирующих свойств алоэ лечебная косметика, содержащая этот компонент, «побуждает к жизни» спящие волосяные фолликулы, стимулирует рост новых волос и таким образом улучшает их густоту.
Можно понять, что с такой распространенностью и спектром заявленных свойств, применение этого компонента не могло не вызвать здорового скептицизма у специалистов – алоэ вера с его перечнем преимуществ выглядит просто как косметическая панацея. Поэтому многие специалисты в области косметологии подвергают критике заявления о чудесных свойствах этого компонента, полагая, что это не более чем маркетинговый ход. Один из убедительных аргументов «оппонентов алоэ» – то, что сок этого растения, который является основным сырьем в производстве косметики, более чем на 95,5% состоит из воды. В любом случае, один-единственный косметический ингредиент не способен преобразить кожу, однако при комплексном подходе для многих он может стать неплохим подкреплением в составе косметики для домашнего ухода.
Кому показано алоэ вера
Еще одно преимущество алоэ вера: этот компонент может быть использован обладателями совершенно разных типов кожи – и при абсолютно различных проблемах. Так, алоэ вера помогает и при сухости или шелушении кожи, и при угревой болезни, и при различного рода воспалениях. Наружные средства, содержащие алое вера – один из ведущих методов лечения солнечных ожогов. Экстракт алоэ вера может быть полезным для заживления ран и термических ожогов, незначительных инфекций кожи, а также демонстрирует выраженный терапевтический эффект при лечении более серьезных и стойких патологий, таких как экзема, оральный и генитальный герпес, перхоть, псориаз, стоматит, язвы не коже и др.
Алоэ вера незаменим и как рутинное средство ухода за кожей лица. Для женщин, которые используют минеральный макияж, средства с алоэ вера работают как естественный увлажнитель – они отлично подходят для кожи лица как база: перед нанесением декоративной косметики они предотвращают сухость, и, соответственно, улучшают стойкость макияжа. Для мужчин продукты с алоэ вера применяются для предотвращения раздражения после бритья: лечебные свойства этого растения помогают зажить и небольшим порезам, вызванных бритвой.
Кому противопоказано алоэ вера
Прежде всего этот компонент не подойдет людям с аллергией на алоэ вера. Также его с осторожностью следует применять при куперозе, телеангиоэктазиях и других воспалительно-сосудистых проблемах кожи. Хотя некоторые производители и вводят этот компонент в лечебную косметику, предназначенную для гиперчувствительной кожи с «уклоном» в розацеа, а также при куперозе, на самом деле в подобных случаях лучше избегать применения алое вера.
Косметика, содержащая алоэ вера
Алоэ вера чаще всего встречается в продуктах по уходу за кожей лица и тела, предназначенных для самых разных типов кожи и состояний, в том числе и в детских или солнцезащитных сериях. Также его включают в средства для волос, начиная от шампуней и заканчивая терапевтическими сыворотками широкого спектра действия. Некоторые продукты, содержащие алое вера, используются в подологии и трихологии, помогая бороться с онихомикозами и грибковыми заболеваниями стоп.
Листья алоэ выделяют прозрачный гель, который можно использовать наружно для лечения ран или для того, чтобы успокоить кожу. Гель, который извлекается из листьев растения, должен использоваться сразу же – при нанесении на кожу он смягчает поверхностные слои эпидермиса, надолго оставляя кожу мягкой и гладкой. Однако, конечно, более эффективной будет косметика на его основе. (К слову, некоторые бренды используют в своей продукции сок алоэ вместо воды.) Сок листьев алоэ консервируют, используя глюконолактон или бензоат натрия. Листья или кожицу листьев перерабатывают в порошковый экстракт.
Используйте настоящий алоэ вера — Into The Gloss
Вы в отпуске с семьей во Флориде. У вас самый сильный солнечный ожог в вашей жизни. Твоя мама сбегает в местный магазин для серфинга, в котором, как ни странно, нет досок или воска, но есть бесконечное количество брелков с табличками, и она покупает 2-литровую банку инопланетно-зеленого геля алоэ вера размером с кока-колу с этим жиром. Волнистые приливы и отливы в бутылке, все воздушные карманы и трясущаяся слизь. На нем ярко-синяя туфля, мультяшная ящерица в солнечных очках и несколько оттенков неона на бутылке.Это так непривлекательно, что вы выбрасываете его, прежде чем собраться и покинуть рай.
Это ваш первый опыт употребления алоэ. Это, и, возможно, срезание одного из этих цветущих суккулентов, потому что эти сочные листья просто просят об этом. Но у алоэ неожиданная глубина — и стоит смотреть мимо этой инопланетно-зеленой ванны со слизью. В своем естественном состоянии это волшебная, универсальная, универсальная мазь, которая помогает практически во всем, на что вы ее наносите. Если вы не можете решить, стоит ли вам покупать продукт, проверьте, есть ли в нем алоэ.Если да, то это неплохая причина купить его немедленно. Алоэ исторически использовалось как универсальное средство первой помощи, поэтому не думайте, что это ограничивается ожогами спины — есть шампуни, средства для ухода за кожей головы, дезодоранты, зубные пасты и в изобилии напитки.
Чтобы профессионально взглянуть на это вещество, я поговорил с моим давним, практичным, невероятно добрым (и невероятно квалифицированным) сертифицированным врачом, Лори А. Изли из Центра дерматологии и рака кожи Среднего Юга, об алоэ. Конечно, работая в сфере красоты в своем качестве, я иногда ожидаю, что медицинские работники будут говорить о натуральных ингредиентах, как WikiHow: «Добавьте немного в свой кофе! Попробуйте это как растирание ног! »- когда, конечно, они профессионалы в области медицины, а не энтузиасты.Они уделяют много внимания научным методам и предостерегающим рекомендациям, что вполне уместно (в то время как вы можете поискать в моей подписи, чтобы найти изобилие, начиная со слов «Я просто чувствую, что …»). Роль врача иная. Исли немного успокоил мой пыл с алоэ предварительным условием.
«Итак, алоэ — не единственный ингредиент, который я рекомендую, но я считаю, что он помогает при незначительных раздражениях кожи и солнечных ожогах. Алоэ, как и многие другие растительные продукты, может быть полезным, но это не лекарство, которое регулируется FDA », — сказала она.«Я бы использовал алоэ при незначительных раздражениях кожи, солнечных ожогах, в качестве увлажняющего крема для сухой кожи и при лучевом дерматите». Могу я также посоветовать не искать в Google «лучевой дерматит» во время обеда и / или в хорошем настроении.
С официальным мнением, позвольте мне экстраполировать мой собственный (субъективный) опыт. Мой любимый источник алоэ — гель для кожи Herbal Answers ‘Herbal Aloe Force. В моем местном магазине по продаже диетических продуктов мне описали как универсальное средство — вы можете положить его куда угодно и даже проглотить — Aloe Force — это сырое, неотапливаемое пюре алоэ (кожура и все такое) с травяным настоем из кошачьего когтя, скользкого вяза и т. Д. и очень успокаивающая ромашка.Если вы думаете, как и я, ваш основной тон кожи пятнистый или румяный, попробуйте нанести тонкий слой алоэ вера — покраснение, которое я считал естественной частью моего тона кожи, сразу же исчезло. Он также идеально подходит для использования в качестве сыворотки / основы / предшественника всех моих других кремов, поскольку он устанавливает защитный, слегка гелеобразный барьер между вашей кожей и окружающим миром, снимая жало с любого более тяжелого крема, который вы наносите поверх. Очевидно, что лучше держаться подальше от кремов, которые вызывают жжение и жжение, но из-за ветрового ожога, солнечных ожогов, ретинолов и даже чрезмерного отшелушивания кремы, которые в противном случае скользили бы и питали, казались менее нежными.Нанесите тонкий слой алоэ, и вы получите защитный барьер и увлажняющее сито, которое со временем будет пропускать питательные вещества. Он невероятно успокаивает, снимает покраснения и очень нежный при прыщах. Прекрасно лечь и перед лечением прыщей, от салициловой кислоты до тазорака.
Проведя небольшое онлайн-исследование, можно сделать вывод, что более чем небольшая часть потребителей предпочитают принимать много Aloe Force. Если вы предпочитаете более актуальные способы применения, оно отлично подходит в качестве мягкого средства для снятия макияжа — поскольку оно пищевое, попадание небольшого количества вещества в глаза не повредит вам.Я использую его как универсальное средство для увлажнения и успокаивания — нанесите немного на губы перед скрабом для губ или немного на кутикулу перед ночным кремом для рук. Считается, что алоэ также стимулирует рост волос, поэтому, когда я наношу его в виде прозрачной туши и геля для бровей, я чувствую себя хорошо, надеясь, что там творится немного дополнительного волшебства.
Так что, в чем бы вы ни нуждались, попробуйте алоэ. Моя личная задача — заменить вазелин или даже мой любимый гомеоплазмин на алоэ на неделю.Посмотри, что получится. Возможно, вы просто перешли на сочную сторону.
—Трейс Барнхилл
Сфотографировал Том Ньютон.
11 удивительных преимуществ меда для лица и кожи
Получите кожу без морщин с медомМед — невероятный ингредиент которые могут творить чудеса с вашей кожей!
Интересно, что заставляет нас так твердо поручиться за пользу этого восхитительного золотого жидкость может попадать на кожу.Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Почему мед?
На протяжении веков мед оставался неотъемлемой частью нашего образа жизни. Прямо из используется в кулинарии, чтобы пробовать лечить от различных болезней и болезни; репутация и авторитет Меда как волшебного зелья для общее внешнее и внутреннее здоровье тела осталось неизменным.Как электростанция необходимых питательных веществ; Мед действительно был любимцем диетологов, диетологов, косметологи и натуропаты по вполне определенным причинам.
Некоторые факты о меде:
- Возраст более 4000 лет
- Мед, смешанный с другими растительными препаратами, увеличивает лечебную ценность продуктов
- Мед не портится.При правильном хранении срок годности истекает.
- Это натуральный и более здоровый заменитель обычного сахара.
- Мгновенный заряд энергии, спортсмены и фанаты фитнеса часто клянутся медом за повышенный уровень выносливости
- Это богатый источник антиоксидантов и флавоноидов, полезных для здоровья.
- Его мощные антибактериальные свойства помогают сдерживать бактериальные и грибковые инфекции. гнезда
Было бы правильно сказать, что мед — это ответ природы на ваше здоровье. проблемы.
Почему мед для кожи?
Всегда полезно использовать мед для ухода за кожей. Смешано с натуральными ингредиентами, найдено на вашей кухне, делает эффективные и недорогие косметические процедуры. Применение регулярное нанесение меда на кожу может дать результаты, превосходящие ваши ожидания, и может имеют большое значение для придания вам здоровой, молодой и сияющей кожи.
Каковы преимущества меда для кожи и лица?
- Глубоко увлажняет кожу
- Действует как очищающее средство
- Нежное отшелушивающее средство
- Осветляет шрамы
- Полезно при загарах
- Борется с прыщами и прыщами
- Обратный возраст
- Добавляет естественное свечение
- Увлажняет кожу
- Разглаживает морщины
- Осветляет цвет лица
- Глубоко увлажняет кожу
- Действует как очищающее средство
- Нежное отшелушивающее средство
- Осветляет шрамы
- Полезно при загарах
- Борется с прыщами и прыщами
- Обратный возраст
- Добавляет естественное свечение
- Увлажняет кожу
- Разглаживает морщины
- Осветляет цвет лица
Узнайте подробно, как можно использовать мед для улучшения состояния вашей кожи и лица:
Глубоко увлажняет кожу:
Причина, по которой мед часто используется в качестве базового ингредиента почти для каждой красавицы продукт потому, что он глубоко увлажняет кожу изнутри.Ферменты присутствие в меде позволяет ему легко проникать в кожу, кондиционируя ее и смягчая это из глубины души.
Для использования меда в качестве увлажняющей маски:
Нанесите одну ложку меда на чистую сухую кожу и оставьте на 15-20 минут. Смывать с прохладной водой. Она послужит идеальной увлажняющей маской.
Действует как очищающее средство для пор:
Очень мало того меда можно использовать для очищения пор и избавления от черных точек.С Мед содержит антиоксиданты, антисептические и антибактериальные свойства, помогает избавить кожу от черных точек, удалив грязь из пор. Затем он увлажняет и сужает поры кожи, делая цвет лица более чистым.
Для использования меда в качестве очищающего средства для пор:
Попробуйте смешать одну ложку сырого меда с двумя ложками масла жожоба или кокосового масла. Подать заявление Чтобы очистить сухую кожу, аккуратно помассируйте круговыми движениями, избегая области вокруг глаз.Смыть холодной водой.
Мягкое отшелушивающее средство:
Искусственные отшелушивающие средства часто вызывают покраснение кожи и могут вызвать раздражение. Попрощайтесь со всеми неудобствами, просто переключившись на мед в качестве отшелушивающего средства. Мед помогает отшелушивать лицо и кожу, нежно удаляя омертвевшие клетки кожи. Это, в свою очередь, также делает ваше лицо более ярким.
Для использования меда в качестве отшелушивающего средства:
Смешайте две ложки меда с одной ложкой пищевой соды. Обрызгайте кожу водой и затем аккуратно вотрите смесь в лицо или тело круговыми движениями. Смывать Что ж.
осветляет шрамы:
Мед — это натуральный увлажняющий крем, а также натуральный антисептик. Это не только сохраняет ваша кожа станет мягкой и здоровой, но при этом не останется шрамов.Так как такое простое средство, как мёд, делает это? Это сводит к минимуму любые воспаления и помогает быстрее заживить кожу. Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в меде, помогают восстановить поврежденную кожу.
Чтобы использовать мед для осветления шрамов:
Смешайте одну ложку сырого меда с одной ложкой кокосового или оливкового масла. Применить к пострадавшим области и массируйте кончиками пальцев круговыми движениями по одному пара минут.Оберните кожу горячей мочалкой и дайте ей остыть. Повторение повседневная.
Полезно при солнечных ожогах:
Мед известен как одно из лучших домашних средств от ожогов. Мед способствует исцеление, уменьшая воспаление и питая поврежденные ткани. Это то, что делает мед прекрасным средством от солнечных ожогов.
Для использования меда при солнечных ожогах:
Смешайте одну часть сырого меда с двумя частями чистого геля алоэ вера.Аккуратно нанести на загорелые кожа.
Борется с прыщами и прыщами:
Мед обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают не только в удаление излишков масла с поверхности кожи, а также удаление любых закупорки или закупорки пор, которые, если их не лечить, могут привести к постоянному разрушению угри и прыщики на коже.
Для использования меда от прыщей и прыщей:
Нанесите сырой мед на участки, подверженные акне. Оставьте на 15-20 минут и
смойте водой из-под крана.
Обратный возраст:
Натуральные антиоксиданты, присутствующие в меде, помогают контролировать морщины и тонкие линии на лицо. Нанесение меда на лицо в виде домашней Медовой маски поможет повышают эластичность кожи, делая ее молодой и сияющей.
Добавляет естественное сияние:
Среди множества способов использования меда, его использование для придания лицу естественного сияния.
возглавляет чарт. Либо вы наносите его прямо на лицо, либо смешиваете с молоком или
йогурт; Результатом будет невероятно сияющая кожа.
Увлажняет кожу:
Мед является натуральным увлажнителем, а это означает, что он впитывает влагу в кожу от воздуха.Поэтому нанесение меда на лицо либо непосредственно, либо в виде натуральной медовой маски — лучший способ сохранить вашу кожу увлажненной, свежей и эластичной в любое время.
Разглаживает морщины:
Вы можете использовать мед в качестве домашнего средства для уменьшения морщин следующим образом:
Смешайте мед с молоком или творогом, чтобы разгладить тонкие линии и морщинки. Сохраните эту пасту на лицо на 15 минут и смойте теплой водой.
Осветляет цвет лица:
Вы можете использовать мед в качестве домашнего средства, чтобы осветлить цвет лица в следующих случаях: способы:
Смешивание сока одного помидора с чайной ложкой меда помогает уменьшить следы загара, осветлить цвет лица и избавление от пятен и прыщей. Дважды в неделю массируйте перемешайте на лице в течение 5 минут и оставьте на 15 минут перед промойте его водопроводной водой для достижения желаемых результатов.
Добавьте 1 чайную ложку меда к одной из половинок лимона. Разотрите срезанной стороной все лицо. Подождите 5 минут, а затем смойте теплой водой.
Хотя мед для лица используется очень часто, есть способы, которыми вы можете приготовить собственная маска для лица с медом, не выходя из дома, и избавьтесь от хлопот спешит в доильный зал или на рынок в поисках дорогих и химически обработанных кремы и маски для лица.
Ознакомьтесь с различными медовыми масками для лица, которые вы можете попробовать в зависимости от вашего типа кожи:
Да, эти пятна на спине могут быть вызваны бегом
Если вы занялись бегом во время изоляции, вы могли заметить, что кожа на спине, плечах или даже попе стала более пятнистой, чем обычно. Но что вызывает это и что с этим делать?
Чтобы узнать больше, мы спросили доктора Анджали Махто, дерматолога-консультанта и автора книги The Skincare Bible .От спотов до SPF, она ответила на наиболее часто задаваемые вопросы о беге и уходе за кожей.
Неужели плохо после пробежки сидеть в вспотевшей форме?
‘Да, 100 процентов. Как только вы закончите тренировку, вам понадобится , чтобы избавиться от этой потной спортивной экипировки. Это не только ухудшит состояние кожи, у многих людей тепло, пот и одежда из лайкры могут вызвать прыщи. Нередко можно увидеть, как у людей появляются прыщи, особенно если они носят спортивный бюстгальтер на спине или груди.Другая область, о которой мы не часто говорим, — это область ягодиц и паха, где у бегунов внезапно могут появиться пятна. Одна из ключевых вещей, которые нужно попытаться уменьшить, — это немедленно очистить кожу . Если, несмотря на это, вы все еще замечаете, что ваша кожа ломается, использование очищающих средств, содержащих салициловую кислоту, может помочь уменьшить прыщи и пятна ».
Почему кожа на ногах чешется и горит после тяжелых сеансов?
‘Зуд бегунов или чешущиеся ноги очень распространены.Одна из основных причин заключается в том, что когда вы тренируетесь, вы увеличиваете кровоток, в результате чего ваши артерии и капилляры становятся больше. Мозг интерпретирует эти ощущения как зуд на коже. Чтобы облегчить зуд, вы можете использовать обезболивающий спрей или, если это происходит регулярно, стоит принять антигистаминные препараты.
«Тем не менее, это не так просто, как просто сказать, что ваш мозг неправильно воспринимает ощущения; иногда вы можете быть чувствительны к используемым моющим средствам или смягчителям ткани.Это может не быть проблемой, когда кожа сухая, но когда вы начинаете бегать и начинаете потеть, этот пот начинает вымывать материалы из ткани и раздражать кожу.
‘Наконец, есть еще одна, более редкая причина, по которой у людей может появиться зуд, и это разновидность крапивницы, которую люди могут получить во время бега. Если у вас внезапно начинается крапивница во время бега, это, вероятно, знак того, что вам нужно поговорить с врачом ».
А как насчет натирания? Что могут сделать бегуны, чтобы успокоить натертую кожу?
‘Когда вы вернетесь с пробежки, первое, что вам нужно сделать, это очистить натертую кожу.Вместо того, чтобы прыгать в душ, который может еще больше разрушить кожу, примите ванну с теплой или теплой водой. Пока вы находитесь в ванне, подумайте об использовании очищающих средств без запаха, например, мытья тела на основе смягчающих средств, чтобы избежать дальнейшего раздражения кожи.
«После того, как вы выйдете из ванны, промокните кожу насухо, а не растирайте ее энергично, и нанесите что-нибудь вроде вазелина или алоэ вера, которые могут помочь сформировать защитную пленку на этой области, помогая ей восстановиться естественным образом».
Что насчет кожных заболеваний, таких как экзема или псориаз; может ли пот сделать их хуже?
‘Это делает ! Я бы не хотел говорить, что не занимайтесь спортом, если у вас кожное заболевание, такое как экзема или псориаз, потому что упражнения очень важны для здоровья вашей кожи и вашего общего состояния.При таких состояниях, как экзема и псориаз, ваш кожный барьер нарушается — он не работает так, как должен, чтобы удерживать хорошее и плохое. Когда дело доходит до пота, как только этот пот испаряется, на коже остается этот соленый остаток, и именно остатки , которые могут вызвать раздражение кожи, если этот барьер нарушен. Люди с такими состояниями нередко обнаруживают, что у них возникают обострения или что их кожа становится очень горячей и зудящей после упражнений.
«Для этого нужно убедиться, что кожа увлажнена перед выполнением упражнения. И я думаю, что очень важно, чтобы после тренировки вы снимали вспотевшую одежду и немедленно очищали и увлажняли кожу. Наконец, если у вас есть какие-либо активные участки кожного заболевания, на которых обострилась экзема или псориаз, убедитесь, что вы используете лекарства, отпускаемые по рецепту ».
Бег с макияжем — это большой запрет?
‘ Да ! Давайте посмотрим на обычный утренний распорядок многих женщин; когда мы встаем утром, мы очищаемся, увлажняем, наносим солнцезащитный крем, а затем наносим макияж.Если в середине дня мы решаем пойти на пробежку, на коже уже есть много слоев продукта, прежде чем вы добавите в смесь пот и загрязнения. Все эти вещи будут блокировать ваши поры, особенно если вы изначально склонны к акне ».
Плохо для вашей кожи?
‘Нет, совсем наоборот. Многие кожные заболевания вызваны стрессом, поэтому, если у вас есть прыщи, экзема или псориаз и вы находитесь в состоянии стресса, упражнения для снижения уровня стресса окажут положительное влияние на хронические воспалительные состояния.Кроме того, если вы много тренируетесь, у вас больше шансов спать лучше, а если вы лучше спите, клетки вашей кожи восстанавливаются и регенерируются быстрее ».
Что должны делать бегуны, чтобы защитить свою кожу перед выходом на улицу?
«Если вы действительно проводите много времени на улице, бегая, ультрафиолет или солнечный свет, вероятно, враг номер один. Мы знаем, что ультрафиолетовый свет или солнечный свет являются самым большим фактором риска рака кожи. Рак кожи определенно чаще встречается у людей, которые постоянно находятся на солнце, что складывается с годами — все те мили, которые вы измеряете с течением времени, вы также косвенно измеряете ультрафиолетовое излучение на своей коже.И это вредно для вас с точки зрения старения. Около 80 процентов старения кожи происходит непосредственно из-за воздействия солнечных лучей UVA и UVB.
«Исследования показывают, что мы все в значительной степени недооцениваем солнцезащитный крем, поэтому фактор 50, который вы наносите, вероятно, больше похож на коэффициент 25 к тому времени, когда вы его намазали, потому что вы использовали его недостаточно, поэтому выберите для более высокого фактора. Кроме того, подумайте о том, когда вы занимаетесь бегом — неразумно выходить на улицу в светлое время суток; Если вы можете пойти рано утром или поздно вечером, когда нет прямого ультрафиолета, это намного лучше для вас.
«Около 10% случаев рака кожи возникают на коже вокруг глаз, поэтому бегуны должны быть уверены, что они также носят солнцезащитные очки, защищающие от ультрафиолета. Кроме того, речь идет не только о лице — вы должны убедиться, что наносите солнцезащитный крем на ноги, грудь и руки или в любое место, подверженное солнечному свету, чтобы защитить от меланомы — одно из самых распространенных мест, где меланома у женщин находится на ноги.
Лучшие солнцезащитные кремы для бегунов доктора Анджали Махто:
SunSense Ultra SPF50 +, Солнцезащитное средство для тела
SunSense амазонка.co.uk13,35 фунтов стерлингов
SunSense Sensitive Солнцезащитный лосьон SPF 50+
SunSense amazon.co.uk13,50 фунтов стерлингов
Солнцезащитный бальзам для губ Sunsense SPF50 15 г
SunSense amazon.co.uk5,95 фунтов стерлингов
Спортивный гель SunSense с SPF50 — 125 мл
Classic Face Sport SPF50 Белый чай
COOLA cultbeauty.co.uk30,00 фунтов стерлингов
Eco-Lux SPF 50 Солнцезащитный спрей без запаха
COOLA cultbeauty.co.uk36,00 фунтов стерлингов
Travel Size SPF 30 Солнцезащитный спрей Pina Colada
COOLA cultbeauty.co.uk22,00 фунта стерлингов
ultrasun Very High SPF 50 Солнцезащитный солнцезащитный спортивный гель, 200 мл
ультрасолнце амазонка.co.uk19,28 фунтов стерлингов
Могут ли интенсивные упражнения сделать ваше лицо или кожу старше — действительно ли «лицо бегуна»?
‘Это вид есть. По мере того как мы все стареем, часть естественного процесса старения кожи заключается в том, что мы начинаем терять жир на лице — это просто то, что происходит. Если вы тот, кто много бегал за эти годы, у вас, вероятно, для начала будет более низкий уровень лицевого жира. Кроме того, если вы выполняете много упражнений высокой интенсивности, лицо и все слои под ним будут испытывать более высокий уровень воздействия.Поэтому я думаю, что если человек очень быстро худеет или много времени провел на беге, в результате вы можете почувствовать истончение лица ».
Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.
ПОДПИСАТЬСЯ
Пока вы на нем, подпишитесь на журнал здесь и получайте его через свой почтовый ящик каждый месяц
ПОДПИСАТЬСЯ на
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
.